Suomen Yrittäjänaiset on valtakunnallinen etujärjestö, joka ajaa yrittäjänaisten taloudellisia ja yhteiskunnallisia etuja. Nuorena vitsa väännettävä

Transkriptio

1 Loimn Sudun Wnhn jn Joulumrkkint virittävät Joulutunnlmn Tänä vuonn joulukuut jo 21. krrn Himolinnn ovt vutuvt päästän joulumiln vlloilln, tunnlm tulvilln, ihni käsitöitä j lipomuksi pöydät notkun. Lu lisää sivult 10 Suomn Yrittäjänist on vltkunnllinn tujärjstö, jok j yrittäjänistn tloudllisi j yhtiskunnllisi tuj. Loimn Yrittäjänist juhlivt ksän kynnyksllä 35-vuotisjuhlns Nuorkkt yrittäjänist tmpisivt oikin kunnoll j juhlpikll Hirvikoskll mtkttiin polkupyörillä. Vikk ohjlm j mininki olivt rnto, rvokkuutt löytyi nsiomrkkin jkoon. Lu lisää sivult 9 Vuodn Yrittäjäninn Ann Tvsri knnust liikkumn Trvysliikunt utt slviytymään työlämän vtimuksist. Lu lisää sivult 4 Nuorn vits väännttävä Alkutlvn piminä on virkistävää plt htkksi ksäisiin tphtumiin, rityissti Nuortn kuppiittn mrkkinoill. Lu lisää sivult 5 Loimn Sudun Yrittäjänistn puhnjohtj hstttluss Mirj Nvll on jo kolmtttoist vuott puhnjohtjn. Lu lisää sivult 10

2 2 3 Tksti: Mrjn Kosonn Kuvt: Yrittäjänistn kuv-rkistost Arvoist Yrittäjänist Wnhn Ajn Joulumrkkinoill noin 50 myyjää. Trvtulo! Mikä s on jok joulun tuo? Onko s pukki j puninn nuttu vi lhjt, loort j kulkustn kilinä hi, s on Himolinnn vuotuist Wnhn Ajn Joulumrkkint mikä joulun tuo! Wnhn jn Joulumrkkint virittävät Joulutunnlmn Työ- j linkinoministriön yrittäjyysktsuksss krrotn, ttä Suomn yrittäjistä noin kolmnns on nisyrittäjiä j nisyrittäjistä präti kolm nljäsos yksinyrittäjiä. On tärkää skä yrittäjän itsnsä ttä julkisn tloudn knnlt löytää kinoj purk nisyrittäjyydn stitä. On myös mitittävä, mitn yrittäjyyttä voidn lisätä j yrityksiä ksvtt. Kskistä olisi jk prhvpist j äitiyslomist ihutuvi kustnnuksi nykyistä tsrvoismmin. Myös sosiliturvn trvitn muutost, sillä yrittäjät ivät ol tällä htkllä plknsjin knss ts-rvoisss smss. Työllistämisn kustnnukst ovt liin korkit j riskit suuri. Myös oppisopimus on yrittäjän knnlt usin hyvin kllis j pnos-tuotos suhtltn huono. Myytävänä mm. Lunti-Sunnunti Liis Kivistö; Käsitöitä vuodnjn värissä, lukut, pllvsiliint (myös lpsill) ym. Sirp Oksnn; Essuj, ovikrnssj ym. Yrittäjänistn toimitusjohtj Mrju Silndr totsi järjstönsä lhdn 3/2015 hstttluss, ttä linsäädäntö lää vilä suuryritystn jss, vikk 90 % yrityksistä on piniä, ll 10 hnkä työllistäviä. Toivottvsti linsäätäjät lkvt pin nähdä pinyrittäjin trpt, sillä tulvisuudss yhä usmmll yrittäjyys on hyvin vrtnotttv vihtohto työllistymisll. Ritv Rsts; Himmlit myös omn mllin mukn, joululiint, olkityöt Irn Rntl; Erikokoisi kirjiltuj pöytäliinoj, käsitöitä Hstidn j byrokrtin kskllä piniss on tärkää sd vrtistuk smnhnkisiltä. Onnksi on järjstöjä, jotk kokovt ihmist yhtn. Yrittäjäjärjstöillä on tärkä rooli muun muss jäsntn vrkostoitumisss, kouluttmisss, virkistämisssä, dunvlvonnss j plkitsmisss. On ollut ilo huomt, ttä Loimn Sudun Yrittäjänist krää ri lojn yrittäjiä ljsti yhtn j toimii ktiivissti niin omn jäsnistönsä kuin koko kupunkimm hyväksi. Tin j Rijo Kuos; Omst j Loimn kupungin puolst trvhdin lämmöllä j rvostuksll 35. juhlvuottn vittävää Loimn Sudun Yrittäjänist ry:tä. Pintut srvtit kikkiin prh- ym. juhliin Trj Mäki-Punto-Ristnn Käsitöitä mm. tyynyliinoj j nuknvttit Tuottit rjn iloksi j juhln somistksi Tuij Näppinn; Sisustusikkunt j trrt, koruj, virktut brbin vttt Pirkko Mäki-Outol; Mritt Tuominn; Loimn kupunginvltuuston puhnjohtj Loimn Sudun Yrittäjänist kiittää kikki tukijoitn j yhtistyökumppnit j toivott kikill hyvää joulu! Loimn Sudun Julkisij: Loimn Sudun Yrittäjänist ry Lyout j titto: Trivl Oy - Minos- j mditlo Jklu: Loimn, Ypäjän j Oripään tlousluill Pinopikk: Wstpoint, Rum Pinos: kpl Loimn Sudun yrittäjänistn hllitus 2016 Mirj Nvl puhnjohtj vnhoin jtk: Anit Koivisto toiminut vrpuhnjohtjn Pirjo Krvonn rhstonhoitj Sij Lkso, snioridn yhdyshnkilö uutn: Kirsi Lindholm Ann Pljkk Ull Tynkkynn Tänä vuonn joulukuut jo 21. krrn Himolinnn ovt vutuvt päästän joulumiln vlloilln, tunnlm tulvilln, ihni käsitöitä j lipomuksi pöydät notkun. Käsin thtyä, sitäkin rvokkmp, rkkudll vlmistttuj tvroit muill ilo tuottmn. Käsityö on nostttu jälln sill kuuluvn rvoons, nuortkin vtävät mummon kutomt villsukt iloll jlkns, pipo i piilott koulurppuun. Pöytiä koristvt kuniit jouluist koristt, mtrilin huop, olki, ppri j mitä ollnkn hrtjt ovtkn kksint käyttää, myös kirrätys on päivän sn! Lipomuksi löytyy piprkkkutloist joululimppuun j ruok ltikoist säilykkisiin, usin vilä kuniisti pktoituin. Tulijoit olisi nmmänkin, vn sinät tulvt vstn. Yrittäjänistn koristlm Himolinn on juuri sopivn kokoinn säilyttämään intiimin, jouluisn tunnlmn. Tphtumn viminn isoihin hllihin mksisi juuri sn tärkimmän li tunnlmn! Yläkrrn khviost lijil joulutorttujn hrkullinn tuoksu, pöydät on ktttu kynttilöin j kikn kruun iloinn plvlu, joulumili on trttuv. Mikä joulumrkkinoiss vtää vuosi toisns jälkn? Onko mrkkint jotnkin muuttunt jn stoss? Asi pitän kysyä sintuntijoilt, konkrilt, jotk ovt lvittänt myyntipöytänsä ihn nsimmäisistä mrkkinoist tähän päivään sti vuosi vuodn prään; Kuniit käsitöitään kupittlvn Sirp Okssn milstä tphtum on vn prntunut vuosi vuodlt, trjont on monipuolistunut j sillä on in pljon ihmisiä. Prst on ihnt ihmist j n ost! Kun on ollut kun mukn tunt ihmist j histä on tullut mlkin ystäviä. Rstn Ritvlt himmlit ovt ihstuttnt smss pikss viimist 20 vuott. Muull n töitäni myy j täälläkin pysyttln tk-lll, työt puhukoon puolstn. Koskn n ol miltäni phoittnut, minu on kohdltu silkkihnsikkin. Äikään Mrj in kysyy tultko nsi vuonn j vstn in, ttä tuln jos hngissä oln. Prhttään Ritv hlu kiittää, ilmn hidän tukn n voisi ds osllistu. Myös Rntln Irn on osllistunut joulumrkkinoill ihn lust sti. Eläkkll jäätyäni ik on riittänyt käsitöill, joulumrkkinoill on in kiv tull j tphtum on sopivn lähllä. Milstäni joulumrkkint ivät ol kovsti muuttunt, in sinn on ollut pljon tulijoit, yrittäjänä toiminut Irn summ. Vuotuinn kis kunimmst joulukuusst tuo mukvn mustns tphtumn. Kuhin riittää kuustn ympärillä j vikk kikki joulukuust ovt koristltuj omnlisiksi tidtoksiksi milloin knnkin toimst j nsitsisivt kunimmn kuusn tittlinsä, on voittj in joukost vlikoitunut. Tänä vuonn koristlu hstsn ovt vstnnt Alksis Kivn kdun mrktit skä Ruti. Lähtkääpä porukll joulumrkkinoill ktsomn mitn hinoj kuusi tämän vuodn koristlijt ovt tikont! Äänstäjin kskn rvotn runss joulukori. Knntt huomioid, ttä luntin j sunnuntin os myyjistä vihtuu, siksi sinn knntt hdottomsti tull molmpin päivinä. Joulupukin pussiin löytyy vrmsti monnmoist pktoitv j sinn ihn omnkin joulupöytään hrkkuj jos jonkinlisi. Hnnl Slin; Pitsilukkuj, -rppuj j -pussukoit Arvo Pitilä; Puukäsitöitä Ktri j Kirsi Pjul; Jouluisi hvukrnssj Lunti Wnh Knl; Munkkj j lihpiirkoit, knnmuni, lähiruoktuottit Kis Hyvärinn; Livonnisi Elsi Lähtnmäki; Lstn j ikuistn sukki, tossuj, käsinitä, vuvn nuttusttjä Sunnunti Johnn LiinhrjPoutnn; Hvukrnssit, huoptontut, piprkkkutlot, krjlnpiirkt PS Puisto; j koristt Uniikit puist kyltit JOULUKUUSIA Rijo Kuos TIMANTTISET LOIMAA, Prism, Alksis Kivnktu 7, p , Loim, Rutin pih klo 12-18

3 4 Tksti j kuvt: Mrjn Kosonn VUODEN YRITTÄJÄNAINEN ANNE TEVASAARI KANNUSTAA LIIKKUMAAN Alkutlvn piminä on virkistävää plt htkksi ksäisiin tphtumiin, rityissti Nuortn kuppiittn mrkkinoill. Sillä jos missä nuru rik j pulin piis, lpst hrjoittvt innoll kuppistitojn. Ann khott ottmn liikunnn osksi päivärytmiä. Vrsinkin istumtyötä tkvin knntt hrrst pljon jlkoj kuormittvi ljj. Kikkin nitn pinnnät kuormitust slässäsi nousmll tunnin välin ylös tuolistsi, vikk vin htkksi. Myös tukojn mrkitys on ilminn. Tuot lisäävät innvihdunt lihstn lisäksi myös ivoisssi, tätn jtus juoks prmmin tuon jälkn, muistutt Ann. NUORENA VITSA VÄÄNNETTÄVÄ TERVEYSLIIKUNTA AUTTAA SELVIYTYMÄÄN TYÖELÄMÄN VAATIMUKSISTA Trvysliikunt on kikki liikkuminn, joll on myöntisiä vikutuksi trvytn. Tvoittn on hyvän trvyskunnon svuttminn j ylläpito. Trvysliikunnn tunnuspiirtitä ovt säännöllisyys, kohtuukuormitus j jtkuvuus. Hyvän trvyskunnon omv ihminn suoriutuu työlämästä j päivittäisistä toimistn väsymättä liik. Hyvä trvyskunto pitää riskin sirstu moniin toimintkykyyn vikuttviin siruksiin pinnä. UKK-instituutin suosituksn mukn ikuistn tulisi hrrst ripst liikkumist kohtuullisll kuormituksll. Aloittlijll j trvysliikkujll suositlln usimpin päivinä viikoss, vähintään yhtnsä 2 j puoli tunti viikoss simrkiksi suvkävlykävlyä, pyöräilyä, uinti, hiihto ti vikkp tnssi. Trvydn knnlt vähäinnkin säännöllinn liikkuminn on prmpi kuin i ollnkn, mutt trvysliikunnksi ivät kuitnkn ihn riitä muutmn minuutin kstoist rkist skrt. Lisää trvyshyötyä sdn liikkumll vähimmäissuositust nmmän. Kun trvysliikunnn vähimmäistso on svutttu, knntt vilä lisätä liikunt, jos innostust j voimvroj riittää. Tottunut j hyväkuntoinn liikkuj trvits suositustn mukn kstävyyskuntons kohntmisksi rsittvmp liikkumist vähintään tunnin j 15 minuutti viikoss. Ljj voivt oll simrkiksi nopt plloplit, ust ryhmäjumpt, ylämäkikävly, juoksu, mstohiihto skä vsijuoksu. Kstävyysliikunt khittää hngitys- j vrnkirtolimistön kunto skä distää sydämn, vrisuontn j kuhkojn trvyttä. Vrn rsv- j sokritspino prnvt, j liikunt utt myös pinonhllinnss Kstävyysliikunnn lisäksi trvitn vähintään kksi krt viikoss lihskunto kohntv j tspino khittävää liikunt. Suuri lihsryhmiä vhvistvi liikkitä suositlln thtäväksi 8 10 j kutkin liikttä kohdn toistoj tul krtyä Kuntoslihrjoittlu j kuntopiirit vikk koton thdn sopivt tähän. Plloplit, luistlu j iäkkäämmillkin usin sopiv tnssiliikunt j mstoss kävly khittävät liikhllint j tspino. Säännöllinn vnyttly ylläpitää liikkuvuutt. Knntt vlit itslln miluisimmt tvt liikku, thdä sitä mistä kok myös milnsä virkistyvän. Monipuolisuudst on hyötyä j tähän on millä Loimll inkin hyvät mhdollisuudt, kun voimm hrrst mlkin mitä vn j thdä vilä ksällä ri juttuj kuin tlvll. Kun muist nukku riittävästi j noudtt päivittäin myös hyvää trirytmiä, mikä trkoitt sitä, ttä vähintään muisin pitää nutti trvllinn j monipuolinn mupl, jks suoriutu päivittäisistä lämän vtimuksist. Fysiotrputti AMK, työfysiotrputti Ann Tvsri 5 Loimn Yrittäjänistn vnhin tphtum on Nuortn Kuppiidn mrkkint in lokuuss. Tori täyttyy innokkist pikku kuppiist, hulin j vilsk ovt mlkoist. Tvr j rh vihtvt omistj j sduill tuloill kipittään kiirsti virisill pöydill ostmn juuri sitä pikkuuto ti pliä, mitä i vilä koto stu löytymään. Rh liikkuu pöydästä toisn - mrkkintloudn plisäännöt tul opittu kuin vrkin. Nuortn kuppiidn mrkkint on suunnttu ll 15-vuotiill lpsill. Pöytäpikkoj on torill ollut vihtlvsti sdn pöydän molmmin puolin, prhimmilln jop 120 pöytää. Viim vuosin on määrä ollut hivnn lskusuunnss, linkö syynä tphtumin rikkus sutukunnll - toki tvr viht omistj vikklämmin kun trjont i ol ylnplttissti. Kuppit ovt innoissn j tosissn, välillä pitää vähän vnhmpin vitt kun mn sormi suuhun, montko uro rhst nntnkn tkisin. Yksi hurmvimmist pikku kuppiist oli dllisksänä Jokln Vihtori 2v. jonk vlkosipuli-niput olivt mlkin yhtä pitkiä kuin poik its. Siskons Elsn 4v. knss Vihtori dusti Jokln prhn kolmnnn polvn kuppist. Lstn isä Emli Jokl on tuttu näky ikoinn niin nuortn torilt kuin joulumrkkinoiltkin. Emli viljl nykyään vimons Mrikn knss Loimll ohr, vhnää, kur j ruist skä ksvtt mm. Fktt: Onn! Yhtistyöstä kiittän, ONNEA ittäjä- Yr SUOMEN YRITTÄJÄNAISET RY:N LOIMAAN PAIKALLISYHDISTYSTÄ. lijoit Yrittäjänistn khvitlttn, nyt tltt i nää ol, mutt Trj on plstnut jnoist sikkt tulmll omn kärrynsä knss hätiin. Trj on kuulunut in yrittäjänisiin, nyt jo sniorihin. Trj muistl mitn Emlin vnhmmt sisrukst osllistuivt ihk nsimmäisill nuortnkuppiidn mrkkinoill v. -87 j myivät krjlnpiirkoit, luuti, porkknoit j prunoit. Siitä s läht! Vuodn 2015 Loimn yrittäjäninn 10 vuott mukn yrittäjänistn toiminnss, joist 6 vuott yhdistyksn sihtrinä. Prhsn kuuluu puoliso skä kolm ikuist lst. Koulutuksltn lsknttoimn yo-mrkonomi, lääkintävoimistlij, fysiotrputti AMK, voimn yliopiston opinnot ikuisksvtus- j hoitotitissä vlmistunvt jouluksi. Työsknnllyt mm. Nntlin trvyskskuksss j Loimn lusirlss nnn fysiotrpiyrittäjäksi ryhtymistä vuonn Hrrstukst mikäli opiskluilt ik jää, liikunt j pnkkiurhilu. 35-VUOTIASTA vlkosipulit. Emlin äiti, Elsn j Vihtorin Trj-mummo on tuttu näky khvikärrynsä knss Loimn torill. Trjn lgndrist munkkirinkilät houkuttivt ikoinn khvitt- n Onn Loim l! Yrittäjänisil Ann Tvsri khott ottmn liikunnn osksi päivärytmiä. LähiTpiol Loimi-Häm onnittl Jokln prhn kuppit kolmss polvss. 35 v t s ni - Lhjkortit - Phmät pktit Trvtulo löytämään omsi! n j joulun l h u j n Ih kikill! l l i t k i t. Johnn Himolinnnktu 6, Loim p Avoinn: m-p 9-17 j l 9-13 Kupplnktu 9-11 Loim

4 6 Tksti: Sij Ktol Kuv: Mrjn Kosonn Yhtistyössä on voim Suomn Yrittäjänist on vltkunnllinn tujärjstö, jok j yrittäjänistn tloudllisi j yhtiskunnllisi tuj. Järjstöön kuuluu liki 80 pikllisyhdistystä j noin 7000 jäsntä. Loimn Sudun Yrittäjänist ry on virkä, pikllinn yhdistys, jonk trkoituksn on distää nisyrittäjyyttä j yrittäjänistn välistä yhtistyötä. Yhdistys on rinominn mhdollisuus vrkostoitu ri lojn osjin knss. Yrittäjältä vditn riskinotto j luontlt rohkutt. Tloudllissti hstvin ikoin kuppis mittii päivittäin, mitn löytää lisää myyntiä. Mitn pitää toimint knnttvn, kun suurtkn lnnukst ivät s ostji liikkll? Asioidn jkminn toisn yrittäjän knss luo vhvuutt j jksmist rjn hstiss. Yhdssä tkmällä hyvä tul. Yhdssä löydtään myös uusi vihtohtoj j mhdollisuuksi. Tästä on hyvänä simrkkinä vnh Vsikoskn koulu Loimll, joss mrrskuun luss nljä virkää yrittäjänist loitti yritystoiminnn smn kton ll. Vrsinist nisnrgi! Niin kuin muullkin yritysmilmss yrittäjäninn on kskllä digitlistion vyöryä. On tbltti, mobiili, vrkkokupp, fcbooki, -lsku jn. Digitlistio on ntnut uudt työklut yrityksn pyörittämisn, johtmisn j mrkkinointiin. Hstksi on muodostunut osmisn ylläpito j ri mhdollisuuksin hyödyntäminn. Sähköisiin rtkisuihin suhtudutn plonskisin tuntin, siksi käyttöönotto siirrtään. Kikst uudst tul titnkin myös kuluj. Pitäisi kuitnkin mittiä, mitä hyötyä uudistus tuo. S on myös mhdollisuus. Esim. nttisivuilt on sikkn kätvää trkist yrityksn trjoukst j ukiolojt. Milnkiintoist on surt yrityksn kuulumisi sim. fcbookin välityksllä. S on myös oiv mrkkinointiknv kvrilt kvrill. Yrityksn lskut hoituvt sujuvsti j dullissti vrkkopnkin kutt j niin sijoitus- kuin linnuvottlutkin voidn jo käydä vrkkonuvottluin. Sähköinn jnvrus on myös monll käytössä. Siinä siks voi vrt itslln sopivimmn jnkohdn sin hoitmisn. Yrittäjyytn kuuluu jtkuv muutos. Toislt s pitää virkänä j uutt oppimll työstään innostuu yhä uudlln. Yrittäjänisn työ jtkuu usin vilä vrsinisn työpäivän jälkn koton. Tuntj i lskt, kun prhn sioistkin on huolhdittv. Krrn kuukudss kokoonnutn jäsnilln mrkissä. Tällöin puhutn si, krrotn kuulumisi, vihdtn kokmuksi j viihdytään yhdssä. Tämä tuo sopiv vihtlu j virkistystä rjn kskll. Its oln ollut Loimn Sudun Yrittäjänistn jäsnnä vuodst Oln snut tutustu monn ihnn ihmisn, trmokksn j sisukksn yrittäjänisn, jotk positiivisll sntll yhdssä tkmällä ovt osltn vikuttnt Loimn lun khittämisn. On tuoikus j kunni-si kuulu tähän hinoon joukkoon. Suomn Yrittäjänist tkvät vltkunnllissti yhtistyötä OP Ryhmän knss. Pikllissti yhtistyö yrittäjänistn j Loimn Sudun Osuuspnkin knss on ollut hdlmällistä, tästä on kiittäminn rityissti vrtoimitusjohtj Sij Ktol. Sij on ottnut midät in lämpimästi vstn j huolhtinut mm. Vuodn Yrittäjänisn julkistmistilisuudll rvoisns puittt, snoo yhdistyksn puhnjohtj Mirj Nvl. 7 Loimn Yrittäjänist juhlivt ksän kynnyksllä 35-vuotis juhlns. Emm siis ol mitään ihn nuori, mutt mm vnhojkn, snottisiinko jott vrhiskski-iän kynnyksllä. Nuorkkt yrittäjänist tmpisivt oikin kunnoll j juhlpikll Hirvikoskll mtkttiin polkupyörillä. Mtk tittui viitisn kilomtriä j trpllinn määrä vrikkokäyntjä piti nstytyksn kunnoss. Huomioitv oli, ttä jokinn vrikkokäynti oli sävyttty riksn juomi myödn yrittäjänistn logon ri sävyihin. Juhltoimikunt, Ln-Mij Pärssinn tunnässä, olivt thnt vltvsti töitä juhlin tn j homm toimikin kuin nkutttu. Ilm suosi j pikk Olg Frnknhusrin luon vnhss Frrrin tloss isoin pihoinn loi juhlill hinot puittt. Tulijt vstnotti Honknimn Kri j lululln yhdssä Lur Kilpiön knss h virittivät juhlijt tunnlmn. Ruok oli mittv, kttuksn noudtllss dlln yrittäjänistn väripltti. Plnpinikkiksi silmänruok trjosi korvi hivlvä miskvrttti Lutust. Plistä j likistä vstsi Slosn Antti. Vikk ohjlm j mininki olivt rnto, rvokkuutt löytyi nsiomrkkin jkoon. Loppuilt kului iloisn surustlun mrkissä j illn hämärtyssä rippt yrittäjänist nousivt stuln. Jälln yksi onnistunut mrkkipäivä oli tkn, kiitos kikill juhliin tvll ti toisll osllistunill! jttiin nsiomrkkjä jännättiiin... nutittiin... kisttiin.. lulttiin... Nosttn mlj kikill uuttrill yrittäjänisill voitttiin... FYSIOTERAPIAA AMMATTITAIDOLLA JA SUURELLA SYDÄMELLÄ

5 8 9 Yrittäjänä huippu-urhiluss muut milm voi trjot, hnkistä vlmiutt unohtmtt. Hoitminn on yhtistyötä, joss urhilij tunt omn kroppns tiln j minä utn kho hoitmn its itsään. Hoitss kädt ovt hoitjn tärkin työklu! Kädn kosktust i voit mitkään littt! Sormiss ovt trvittvt tuntoistit, joill tunntn missä kunnoss missäkin koht lihksiston, jäntidn j hrmojn til on. Jok krt i thdä kokohiront, vn sn mukn mitn urhilij olons tunt. Hyvin toimiv lihs toimii ilmn kipu, rnnosti, joustvsti, sitä kstää kuormitt, hpottmisn tunt j s tuntuu jop hyvältä. Hyvin hrvoin riittää plkkä rsvnlvitys ti rvistlu, vn lihksisto on käytävä läpi syvältäkin kivn. Hironnss s tuntu kipu. Mikäli lihs on jumiss, s on hyvin hrvoin kivuton. Usin kysssä on usn lihksn li lihsryhmin jumitil. On hyvä muist, ttä ihminn on kokonisuus j kikki vikutt kikkn. Jlt j slkä lähtvät pkroist, jotn kskivrtlon käsittly on vin monn jumiin. Arvo: Vpus Ylisllä tsoll m puhumm hrmst tylsästä rjst li killlisllä tsoll m hskmm sn 250 päivää vuodss. Hukkn hitttyä ik on läminn vin odottn vpt, viikonloppuj ti vikkp lom. Arvo: Vpus! Yrittäjällä j huippu-urhilijll on illuusio siitä, ttä voi pitää vpt kosk hlu, vikk todllisuudss sitä i hdi pitämään. Mont huippu-urhilij jtukst, sit j tot sopivtkin usll yrittäjäll. Mnstyvän yrittäjän j huippuurhilijn lämä on lähs smnlist skä vrsin yksinkrtist j skttist: mull ikinn hrätys, mupl, trni, louns, lpo, välipl, trni, päivällinn, khonhuolto, illllinn, pini iltlnkki, khonhuolto, iltpl j yöuni. Pitsi, ttä yrittäjä i pidä itsstään niin hyvää huolt kuin urhilij, usin jää syöminn väliin, päiväunist puhumttkn j illt tuppvt vnymään, jotn liikunnst, vp-jst j yöunistkin on tingittävä. Mnstyvillä yrittäjillä j huipull urhilijoill on tidoss päämäärä, suunnitlm, motivtio, h uskltvt unlmoid suuri, ottvt riskjä j tkvät unlmns tn rjusti työtä. Mnstyksn htkllä h ovt knsnsuosikki j päonnistussn luusrit. Ymmärtäjiä löytyy prhitn sm juttu tkvältä j siltä lähipiiriltä, jok ymmärtää tuloksn ton hstllisuudn. Oikotitä onnn i ol! OLETKO VALMIS UHRAUKSIIN, OLEMAAN YLPEÄ SIITÄ? Koskn i voi mnstyä, lli ol vlmis uhruksiin. Usmmt häviävät orgnistiot ovt pullolln väkä, jotk lituisn vlitt lämän kovuutt, ivät mukudu, ivät ol vlmiit muutoksiin vn kuolvt. Kun svutt päämäärän, i voi jäädä lpäämään lkrilln, vn vikk ksvksn ln ykkösksi on kskityttävä dlln prussioidn huolllisn tkmisn. Sitoutuminn rinomisuutn, li tkmällä työ niin hyvin jok krt kuin os, nt mhdollisuudn pysyä mnstyvänä. Itsluottmuksn ruokkiminn j positiivisuudn ylläpitäminn vhvistvt sitä, ttä on luotttv vikinkin ikoin, siinä rooliss missä on. Kikki hluvt niidn ihmistn sur, jotk sttvt itslln korkt tvoittt. Kun lskt tvoitttsi, niin Turunti 73, LOIMAA Puh. (02) Yhdistyksmm kummi, Suomn Yrittäjänistn hllituksn vrpuhnjohtj Krttu Hlynn Svitsin Pontrsinss. kskinkrtisuus stuu ovst smntin sisäll. Kskinkrtisuus ts trkoitt sitä, ttä olt yhtä lähllä huippu kuin pohjskk. Huolhdi muist, sillä sitä kutt sinun rvostukssi j luottmukssi kntvt yhtisössä vikinkin ikoin j siks stuu milllään ovst sisäll j pl in vn uudlln. Tuost lyhystä htkstä, jost luss krroin, muodostui minun työni yksi mrkittävimmistä htkistä. Kun ktsoin Olympikisoj koton TV äärssä, hiihdin mu- kn jok mtrin, minkä Iivo j Musti hiihtivät. Mliintulon jälkn itkin inkin tunnin ilost, onnst j siitä ttä Musti onnistui j hänstä tuli Olympivoittj ikä vin olympikävijä. Oln kiitollinn siitä, ttä minä sin j sn oll mukn luomss huippuurhilijn unlm täyttän omn pinn, mutt mrkityksllisn osn svutuksin toss, omi unlmi totuttn, yksinyrittäjänä. Suomn hiihtomjoukkun mummo, lihshuoltj j ETV Krttu Hlynn Nord Pnkki Suomi Oyj Lirit j kismtkt, Vuoktti, Olos, Vl Snls, Lillhmmr, Livingo, Dvos, Lhti, Rybinski, Flun; mt j pikkkunnt vihtuvt tiuh thti j mtk jtkuu. Hotllihuonni ovn koputttiin. Ovn tkn sisoi Musti (Smi Juhojärvi) j hänllä kädssä kulthrkko, jok on thty Suomlisn hiihtourhilun huippuhtkn muistoksi. Siinä on poikin Mustin j Iivon figuurit j ljin tunnukst. Hän ojnt hrkon minull j snoo: Tässä on pini joulumuistminn j kulthrkko, kiitoksksi olympivoiton tn thdystä työstä. Istun hrkko kädssä, vdt vuolsti virrtn silmistäni j mitin kuink mont tunti olmm yhdssä vittänt? Musti pötköttänyt hirontpöydälläni, milloin missäkin kimurss, jutlln ihn kikst mn j tivn välillä. Minä kirtänyt hirontpöytää ympäri, kädt in jostkin koht kiinni Mustiss, hoitn hänn kroppns. Ensimmäisiä krtoj kun Musti kävi hoidoss lihstn tilnn i ollut prs mhdollinn. S oli jop huono. Lihkst olivt syvältä niin juntturss, ttä hoitokrtoj tuli luksi präkkäisinä päivinä kolm, j sn jälkn vilä tskkiltiin jumimmt pikt. Voin vnno, ttä siinä pöydällä i luksi ollut hlppo oll, mutt urhilij on tottunut sitämään kipu j tusk, jotn Musti snoi: Ann mnnä vn, tärkintä on sdn kropp toimimn. Olympikult kun svutt, s on pitkän j monivihisn työn tulos. Omn mmttini näkökulmst kun urhilij tul hirontpöydällni, hän on ihminn, jok on thnyt kroppns knss pljon työtä. Khittänyt lihksiston, jäntitä, hrmo-lihsjärjstlmää monnlisill hrjoittluill, tuhnsi tuntj, säännöllissti toistn sm. Unohtn sn, mitä Älä suott kiirhdi pnkkisioill Nordst st plvlu yötä päivä. PIDÄ HUOLTA ARVOKKAISTA ASIOISTA Ot ä ytt yht ydä y j p ous! j tr ll Loim : l plv Yhtyspäällikkö Aki Kosonn p ki.kosonn@ pohjnthti.fi Soit Nord Asiksplvluss hoidt usimmt pnkkisisi mukvsti j kikss ruhss. Voit soitt pnkkinuvojll juuri silloin, kun sinull sopii. Vikk kotisohvltsi. Todistt vin hnkilöllisyytsi pnkkitunnuksillsi. Hyvän miln urinkonrgi Säästöt Sijoitukst Tilit Kortit Kulutusluotot Vkuutukst Ajnvrukst Puh Loim, Vsikosknktu 13, , nord.fi m su 24 h/vr pvm/mpm k

6 10 11 Tksti j kuvt: Mrjn Kosonn Huolimtt siitä, ttä Loimn Sudun Yrittäjänistn puhnjohtjn jtk jo kolmtttoist vuott Nvln Mirj on hän jäänyt himn virksi tvn tlljill. Linkö syynä s sikk, tti hän t työtään missään tiskin tkn, joss olisi knsskäymisissä sikkidn knss kutn tvnomisiss plvluyrityksissä. Tutustutnp nyt vihdoin hivnn syvällismmin j pilk silmäkulmss pidttyyn puhnjohtjmm. kikki mitä sisustuksss trvitst prht mrkit om tuotnto MALTILLINEN RAUTAROUVA Mirj muutti Loimll vuonn 1990 Kuruult. Aik pin hän loitti omplun lihnkinnn thdn töitä firmoill jotk tttävät vttit tupäässä kupn-, sirln- j ptkkiln työntkijöill, mm. Loimn j Forssn ptkin hnkilökunnll on Mirjn tkmät työvttt, myös rään kuoron siintymissut Loimll ovt Mirjn käsil. Itskin on tullut ikoinn puttu Mirjn tkmä työvt kmpmoln tukkufirmn kutt. Liittyssään Loimn yrittäjänisiin hän i vrmsti rvnnut ttä olisi tulvin vuosin luotsmss yhdistystä vuosi vuodn prään. Syy i ol siinä, tti Mirj olisi päästänyt muit nuijn vrtn, mikään diktttori hän i suinkn ol, vn kukn i krt kikkin ol hlunnut sttu ds hdoll kun yksi hyvä on jo löytynyt! Mirj on hyvin mltillinn j ruhllinn thtävässään, mutti mikään lpnn kuitnkn. Jäsniä kuulln j sioist voidn oll ri miltäkin ilmn suuttumist, viimisn snn kuitnkin trvittss snoo Mirj. Kuudn vuodn jälkn olin vlmis luopumn j jälln 12 vuodn jälkn, mutt kun viläkään i hdokst löytynyt, n hlunnut jättää yhdistystä puln, vn trtuin hstsn vilä khdksi lisävuodksi. Ensi vuonn minu i kyllä nää ylipuhut, vn hstsn s vstt joku nuormpi, vnnott Mirj. S jää nähtäväksi. Mirj krtoo viihtynnsä hyvin yhdistyksn puikoiss j muutnkin, nisporukst s vltvsti nrgi j vrtistuk yrittämisn. Mirj on nljän lpsn mummi, lstnlpst ovt iältään 1-12 vuott j usin Mirj hyppääkin junn kyytiin j mtkust hoitmn rtitn Kuruun j Purmojärvn suuntn. Mirj on tuttu näky myös polkupyörän slässä, jokortti hänllä i ol, mutt uto j utonkuljttj löytyy. Ministritsoist plvlu, snoisinko. Hh, ostin ystävän knss yhtisn uton, kosk kortittomn joudun usin pyytämään kyytiä, livitän huono omtunto lituisst vivmisst. J mikäs sn mukvmp kuin vikkp tlviikn hypätä lämpimään utoon, Mirj nur. Mirj hrrst pyöräilyn lisäksi hiihtämistä j vntouinti. Nykyään myös pnkkiurhilu kiinnost j Mirj onkin tuttu näky Biisonidn kotiktsomoss. Mirj tunt muutmi plji prmminkin hoidllssn kiintistöyhtiön sioit tloss, joss ulkolisi vhvistuksi suu. Onkos pojt ollt kiltisti? Ihn tosi fiksuj kvrit, snoo Mirj. Tosin muutm vuosi tpäin kllo kolmlt yöllä soi puhlimni j kysyttiin onko mitään thtävissä kun koripllopojt juhlii ikä s nukutuksi? Lähdin trkistn tilnntt j kolmoskrroksn huonidn 5 j 7 ovt olivt uki j pojt kulki koripllojn knss sunnost toisn pompotlln plloj, välillä hitlln sinäll muk korj. Eli i mitään juhlimist vn hrjoittlu survn pliin! Mlkin kikkiruokinn Mirj i os nimtä suosikkin, mutt inhokki on slvillä, s on klikitto. Kouluss oli lpsn in klikitto, siihn oln tyrtynyt, muut kliruut kyllä käy. Musiikkimkukin on slvä, isklmämusiikki s vrpisiin liikttä j siitä tykkään, klssinn mn vähän Trvtulo tunnlmllisill ostoksill Vsikoskll! KOTIMAISTA JA SKANDINAAVISTA MUOTIA SEKÄ KODINTUOTTEITA. Mm, Mrimkko, Lumi, Minn Prikk, Ktri Nisknn, Pi's, Luri, Ril's, Ritv Fll Ahjonktu 3, Loim / Puh / sisustussuunnittlu osv plvlu loim humppil Turunti 6 Lsithtnti 11 (02) (03) ILMOITUS -Koivun kuniit vlkoist rungot ntvt voim läpi vuodn, usin mukhvi juodss ktsln puiston koivuj j imn nrgi päivääni. yli hilsn. Lopuksi vilä kinkkinn kysymys - Jos hksirikkoutuisit utioll srll, tkisitkö sn miluitn Timo Soinin, Juh Sipilän vi Alxndr Stubbin knss j miksi juuri hän? No jos näistä pitää vlit silloin Stubb, hänn kinlossn olin kväällä Erikkilän yrittäjänispäivillä ottuss porukkkuvss, tuntuu tutuimmlt, Mirj nur pilk silmäkulmss. Monipuolinn, nopsti tvoitttviss, lduks, lähllä. Tätä kikk on mrrskuun luss toimintns loittnut Lääkärism Joutsn Oy. Loimn Vsikosknkdull prusttun lääkärismn toimint pohj osvn hnkilökuntn, lojns huippummttilisiin. Uutn nykyikisn tkniikkn on ststtu. Joutsnss on käytössä simrkiksi viimistä huuto olv hiilidioksidilsr. Hiilidioksidilsrill s näppärästi poistttu luomi j muit hyvänltuisi ihomuutoksi. Lopputulos on siisti, siksi mntlmä sopii ksvoihinkin, krtoo yliskirurgi Luri Lutl. Lutl lisää, ttä uusi lsrlit on oiv kino ryppyjn silottmisn. Turun Pulssiss 25 vuott lsrill työsknnllyt kirurgin rikoislääkäri titää mistä puhuu. Lit mpuu ihoon mikroskooppisi rikiä, lämpövikutuksll rypyt sdn oiknmn. Arpikin voidn tällä mntlmällä siistiä. Voidpuudutus riittää. Ei piikkjä, i trvits kärsiä kipu j toipuminnkin käy nopsti, jop priss päivässä. Lutln toimnkuvn kuuluvt myös rilistn loukkntumistn skä nivl- j slkävivojn hoito. Trkoitus on hnkki Joutsnn rilisi puvälinitä. Voimm siis tul-visuudss nt potilll simrkiksi nilkk- j rnntuki hti mukn, jotti niitä trvits hk Turust sti, Luri Lutl krtoo. Lääkärit j sintuntijt Tro Jokinn, psykotrputti Erkki Jussil, urologi Ktj Kro, gynkologi Antti Kiikko, psykotrputti Tiin Kojo, sisätutin j gstrontrologin rkoislääkäri Luri Lutl, kirurgi Mirjmi Mttil, gynkologi Mrkku Mäkinn, kirurgi Mrit Psil, fysiotrputti Mrtti Slonn, fysiotrputti Mik Suominn, ortopdi Mir Toivnn, ylislääkäri Kristin Wid, korv-, nnä- j kurkkututin rikoislääkäri Kuvss Mik Suominn (vs.) j Mrtti Slonn. Täydntävää trvysplvlu trvitn Lääkärism Joutsnn vhvuutn kuuluvt myös loimlisill vnht tutut li ortopdin j trumtologin rikoislääkäri Mik Suominn skä fysiotrputti Mrtti Slonn. Urhilu- j vtkupp SrSportin yrittäjänä tunnttu Slonn pl Joutsnn myötä vnhn mmttins äärll. Oln koulutuksltni fysiotrputti, pln innoll juurillni. Tn kikk kuntoutuksn liittyvää. Ortopdi Mik Suominn on pitänyt Loimll vstnotto 80-luvun lust lähtin. Alusirlss i ol nää ortopdi, siksi on tärkää trjot sitä loimlisill j muill ympäristökunniss suvill, Suominn tot. Kttvin trvysplvluidn tul säilyä Loimn sudull. Tähän trpsn Joutsnss hlutn vstt. Turkuun on suhtllisn pitkä mtk. Pitkät ovt niin ikään jonotusjt, jotk vivvt julkist trvydnhuolto. Tpturmpäivystyksstä hlutn kttv Lääkärism Joutsnn filosofin kuuluu yhdn luukun prit. Smn kton ll hlutn siis trjot pu mhdollisimmn monn vivn. Erikoissirnhoidon mmttilisi hlitnkin ntistä nmmän Joutsnn hnkilökuntn. Mitä lvämmät hrtit, sitä vrmmmin potils sdn hoidttu. Lääkärismll loittkin yliskirurgi, Trvystlost tuttu Mrkku Mäkinn. Niin ikään Trvystlost Joutsnn tiimiä täydntää mnntisin korv-, nnä- j kurk- kututin rikoislääkäri Kristin Wid. Hkusss on vilä lstnlääkäri, ihotutilääkäri skä gritrin j nurologin mmttilisi. Tulvisuudss Joutsnss trjotn työtrvysplvluj skä puh- j psykotrpi. Vilä i void tt täyttä tpturmpäivystysvlmiutt jokisll rkipäiväll, mutt siihn pyritään. Trkoituksn on, ttä kirurgi, kutn Luri Lutl, päivystää inkin rkisin. Muitkin tpturmkirurgin prhtynitä lääkäritä on tuloss. Päivystyksn vrtn tyhjiä ikoj, jott kuutit tpukst sdn mhdollisimmn pin hoitoon. Luntisin sdn jtkoss ylislääkäripäivystys, jot on mhdollist ljnt sunnuntill, jos kysyntää riittää, ortopdi Mik Suominn kuvil.

7