Uusia proteiinilähteitä ruokaturvan ja ympäristön hyväksi

Samankaltaiset tiedostot
Rautaisannos proteiinitietoa

Uusia proteiinilähteitä ruokaturvan ja ympäristön hyväksi

Keski-Suomen kestävä proteiinijärjestelmä Kestävä proteiinijärjestelmä - terveys tähtäimessä

Kestävän proteiinijärjestelmän tulevaisuus. Ari Paloviita, Jyväskylän yliopisto Tulevaisuuden proteiinijärjestelmä -työpaja, Jyväskylä 10.4.

Uusia proteiinilähteitä ruokaturvan ja ympäristön hyväksi ScenoProt

Proteiiniomavaraisuus miten määritellään ja missä mennään? Jarkko Niemi Luke / Talous ja yhteiskunta Scenoprot-hankkeen proteiiniaamu 24.8.

Proteiinia ja kuitua Muutakin kuin papupataa Palkokasvien käyttö elintarvikkeena

Kotimaiset palkokasvit ruokana ja rehuna

Innovaatiotyöpaja. Katariina Manni, HAMK , Jokioinen. Valkuaisosaamiskeskuksesta ratkaisuja Hämeen valkuaisomavaraisuuteen hanke

MIKSI SYÖDÄ LIHAA. Soile Käkönen Ravitsemusasiantuntija HKScan Finland

Lasten ravitsemus ravitsemussuositusten näkökulmasta. Ravitsemussuunnittelija Salla Kaurijoki Kylän Kattaus liikelaitos Jyväskylän kaupunki

Uusien kasvilajien mahdollisuudet

Tutkimuksen tavoitteena kilpailukykyinen ja kestävä ruokaketju

Suomen proteiinijärjestelmän vaihtoehtoiset tulevaisuudet

Proteiinipitoiset viljelykasvit Keski-Suomen kestävä ruokaratkaisu kick-off tilaisuus

Terveellistä ja turvallista ruokaa - palkokasveista

Onko elintarviketalous kasvuala kasvua lähiruuasta? Lähiruoka-seminaari

Kasviöljyteollisuuden puheenvuoro. Öljynpuristamoyhdistys, Pekka Heikkilä

Uutta tutkimusta kvinoasta, kaurasta ja lupiinista Jukka-Pekka Suomela Elintarvikekemia ja elintarvikekehitys, biokemian laitos

Löytyykö keinoja valkuaisomavaraisuuden lisäämiseksi? Alituotantokasvien viljelypäivä Ilmo Aronen, Raisioagro Oy

Elintarviketalouden tutkimusohjelma Lähtökohdat ja tavoitteet Tiedosta ratkaisuja kestäviin valintoihin

WP06. - Change of consumption, lifestyles and human activity and export potential - Antti Isokangas

Itämeren ruokavalio. Kaisa Härmälä. Marttaliitto ry

Biomassan jalostus uudet liiketoimintamahdollisuudet ja kestävyys

WP6 - Markkinat ja kuluttajat

Ravitsemuksen ABC Energiaravintoaineet - proteiinin ja rasvan rooli

HÄRKÄPAPU. Opetusmateriaali. Laatinut: Sonja Hakala, Tuotepäällikkö (Elintarviketieteiden maisteri)

LAATUKAURASTA LISÄARVOA TEOLLISUUDELLE ja KULUTTAJALLE

Ruoka ja ilmastonmuutos

Kala-LCA:n päivitys. Toimittajatilaisuus Säätytalo Frans Silvenius, MTT

Vegaaniruokailija asiakkaana- Vegaaniruokavalion koostaminen

TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA

Luonnonvarakeskus

Vähänkö hyvää! -lautasella

Härkäpavun, lupiinin ja soijan satopotentiaalit & härkäpavun esikasviarvo

Ravitsemus, terveys ja Suomen luonnosta saadut tuotteet. Raija Tahvonen

Ruisvehnästäkö valkuaispitoista kokoviljasäilörehua?

Kestävyys vs. ravintosisältö

Terveellinen kaura. Lumoudu kaurasta Kaurapäivä Kaisa Mensonen Leipätiedotus ry

Ruokavalinnoilla on merkitystä. s. 8 15

LUOMUALAN EDUSKUNTAVAALI- TAVOITTEET 2019 #TUPLATAANLUOMU. Biodynaaminen yhdistys Luomuliitto Pro Luomu Yhdistyneet luomutuottajat

Ravitsemuksen ABC. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen

Kotimaisen valkuaisen taloudellisuus sikojen ruokinnassa. Jarkko Niemi MTT taloustutkimus

Solidaarinen maatalous. Sosiaalifoorumi Jukka Lassila

KOTIMAISEN VALKUAISTUOTANNON NÄKYMÄT. Tarmo Kajander, Hankkija Oy, Vilja- ja raaka-aineryhmä

LUONTOA VOI SUOJELLA SYÖMÄLLÄ

Kaura tulevaisuuden elintarvikkeena

Onko ruokavaliolla merkitystä reumasairauksien hoidossa?

Pellavan esikasviarvo viljelykierrossa

CASE BENELLA INNOTORI

torstaina 15. lokakuuta 2009 Ruokafaktat

Soijaa suomalaisilla pelloilla: erikoiskasvien viljelyn kokemuksia ja tulevaisuuden näkymiä

Uusista viljelykasveista muutosvoimaa ja joustoa Tulevaisuutta tilalle -seminaari Hyvinkää, Hankkija-Maatalous Oy

Puusta Proteiinia? Henri Vanhanen. KoneAgria - Vaihtoehtoiset proteiinilähteet , Jyväskylä

Palkokasveilla kohti parempaa valkuaisomavaraisuutta

Kotimaisen kasviproteiinin mahdollisuudet

10 yleistä kysymystä leivästä. Jokaisella on oma näkemyksensä leivästä. Mutta perustuuko se olettamuksiin vai oikeisiin faktoihin?

Maa- ja elintarviketalouden ennuste Kyösti Arovuori, Hanna Karikallio, Heini Lehtosalo, Suvi Rinta-Kiikka, Tapani Yrjölä

Vihreä, keltainen, sininen ja punainen biotalous

Satafood kotimaisen valkuaistuotannon edistäjänä Härkäpapu - varteenotettava vaihtoehto viljakiertoon pellonpiennarpäivä

Perusteita lähiruoan kestävyysvaikutuksista viestimiseen. Argumenttipankki

Kananmunamarkkinat ja ruokatrendit Kanaristeily Siipikarjaliitto. Saarnivaara, Pasi Kantar TNS Agri

Valkuaisomavaraisuus ja yhteistyö. Luomupäivät Anssi Laamanen

Mitä, missä ja milloin? Pirjo Peltonen-Sainio OMAVARA-hankkeen vastuullinen johtaja

Kotimaisia valkuaiskasveja lehmille ja lautasille ilmastoviisautta valkuaisomavaraisuudesta

UUSIA MAHDOLLISUUKSIA ÖLJYPELLAVALLA

Luomukinkeritilaisuudet 2016

Strategian perusteet

KASVUN

Juurikastilastojen viljelykierrot Suomessa

A-Rehu herneen ostajana. Taneli Marttila A-Rehu Oy

Hyönteisalan tulevaisuuden mahdollisuudet ja Luken tutkimus

RAAKA-AINEIDEN ASEMA RUOKINNASSA. Marika Karulinna

FORMARE Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon

TARPEET JA TOIVEET. Kaija Viljanen Avena Nordic Grain Oy SUUNNANNÄYTTÄJÄ ELINTARVIKEÖLJYISSÄ JA VALKUAISREHUISSA

Luomumunantuotannon trendit eli mitä edessä

Kriteerit vastuullisesti tuotetuille elintarvikkeille Elina Ovaskainen, Motiva Oy Motiva 1

Tulevaisuuden vastuulliset kulutusvalinnat

Uusiutuvien luonnonvarojen tutkimus ja kestävän talouden mahdollisuudet

Palkokasvien viljely elintarvikekäyttöön

Monipuolisen viljelykierron mahdollisuudet maan kasvukunnon parantajana

MUUTOKSET JA MAHDOLLISUUDET

AJANKOHTAISTA ÖLJYKASVIMARKKINOILLA

HEVOSEN HIILIKAVIONJÄLKI - herättelyä elinkaariajatteluun

Salliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena

Mistä tulevat hankehakujen painoalueet? Anna Lemström elintarvikeylitarkastaja, ruokaosasto, MMM

Hyönteistuotannon tilanne ja tulevaisuus Suomessa Minustako hyönteisten tuottaja? Toholampi

Lea Lastikka Suomen siipikarjaliitto ry.

Ruokaketjun vastuullisuuspäivä Säätytalolla

PTT-ennuste: Maa- ja elintarviketalous. syksy 2014


santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I ROVANIEMI

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet

Palkokasveista on moneksi: ruokaa, rehua, viherlannoitusta ja maanparannusta

Öljykasveilla on kysyntää. Kehityspäällikkö Jaakko Laurinen Raisio-konserni

Lapin maatalouden rakennetta

Ruokaa päätyy hävikkiin kaikkialla maailmassa

Aineksia hyvän olon ruokavalioon

Kaura tulevaisuuden elintarvikkeena

Luomun kannattavuus ja markkinatilanne. Marraskuu Eero Vanhakartano, ProAgria Länsi-Suomi ry

Transkriptio:

Uusia proteiinilähteitä ruokaturvan ja ympäristön hyväksi

Kirjoittajat: ScenoProt-hankkeen tutkijat Toimittaneet: Juha Heikkilä, Susanna Rokka ja Titta Tapiola Painovuosi: 2018 Paino: Erweko Oy Kuvat: Luonnonvarakeskus / Juha Heikkilä, Marjo Keskitalo, Janne Lehtinen, Juha Metso, Elina Nurmi, Erkki Oksanen, Olga Pihlman, Ulla Ramstadius, Titta Tapiola, Tapio Tuomela ja Henri Vanhanen ScenoProt-hanketta rahoittaa Suomen Akatemian yhteydessä toimiva Strategisen tutkimuksen neuvosto (rahoituspäätös n:o 314243). Strategisen tutkimuksen neuvoston tehtävä on rahoittaa pitkäjänteistä ja ohjelmamuotoista tutkimusta, joka tuottaa ratkaisuja merkittäviin suomalaisen yhteiskunnan haasteisiin.

ScenoProt-hankkeen visio vuodelle 2030 Vuonna 2030 suomalaiset syövät terveellistä ja kestävästi tuotettua ruokaa. Vuonna 2030 valkuaisomavaraisuutemme on vankka. Eläinten rehuna käytetään paljon kotimaista täydennysvalkuaista, kuten härkäpapua. Kasvi-, sieni-, hyönteis- ja kalatuotteita syödään runsaasti. Lihaa syödään aiempaa vähemmän. Ihmisravinnoksi ja eläinten rehuksi saadaan proteiinia uusista lähteistä, jotka eivät rasita ympäristöä ja löytyvät läheltä. Uudet suomalaiset elintarvikkeet on tuotteistettu niin, että kuluttajat pitävät niistä. Ne ovat tunnettuja brändejä myös maailmalla.

Herne

5 Sisällysluettelo Monipuolisen proteiinijärjestelmän hyödyt 7 Omavaraisuus paranee 8 Ympäristökestävyys vahvistuu 9 Terveys kohenee 11 Liiketoiminta laajenee 12 Proteiinin uudet lähteet 15 Erikoiskasvit valtaavat alaa 16 Sienet ovat superfoodia 19 Hyönteistalous kasvaa 20 Kalan käyttöä lisätään 21 Skenaarioita proteiinijärjestelmän uudistamisesta 23 1. Tuotteet uudistavat proteiinijärjestelmää 24 2. Teknologia uudistaa proteiinijärjestelmää 25 3. Politiikka uudistaa proteiinijärjestelmää 26 4. Omavaraisuus on pakkoa 27 5. Omavaraisuus on avointa ja markkinaehtoista 28 6. Omavaraisuus on runsautta 29 Proteiinijärjestelmän muutoksen mahdollisuus 31 Lähteitä ja lisälukemista 34

Itäsuomenkarja eli kyyttö

7 Monipuolisen proteiinijärjestelmän hyödyt Sekä ihmiset että tuotantoeläimet tarvitsevat proteiinia eli valkuaista. Monipuolinen, kotimaiseen tuotantoon perustuva proteiinijärjestelmä on kaikkien etu. Se hyödyttää ihmistä, luontoa ja yhteiskuntaa. Vehnä ja maitotuotteet ovat iso osa suomalaisten proteiinin lähteistä. Arvio proteiinista ruoka- ja elintarviketeollisuuskäytössä Suomessa, % (pois lukien rehu). Kasviperäiset 36 % Kala 9 % vehnä rypsi muu kasvi ruis muu liha naudanliha peruna kaura vihannekset siipikarja Liha 26 % sianliha maitotuotteet Eläinperäiset (ei liha) 29 % kananmuna muu eläinperäinen

8 monipuolisen proteiini järjestelmän hyödyt OMAVARAISUUS PARANEE Valkuaisomavaraisuus on merkittävä osa huoltovarmuutta eli kykyä turvata yhteiskunnan välttämättömät perustoiminnot myös poikkeusoloissa. Valkuaisomavaraisuusaste mittaa, miten suuri osa käytettävästä valkuaisesta ja sen tuottamiseen käytetyistä tuotantopanoksista on kotimaista alkuperää. Maatalouden tuotantopanoksilla tarkoitetaan tässä eläinten rehuja, siemeniä, lannoitteita, torjunta-aineita, energiaa ja maatalouskoneita. Eläimet tarvitsevat täydennysvalkuaista, sillä nurmen ja viljan valkuainen ei riitä tuotannon optimoimiseen. Suomessa valkuaistäydennysrehujen omavaraisuusaste on erityisen heikko, vain noin 15 prosenttia (2013). Sekä tuotantopanoksien että valkuaistäydennysrehujen tuotanto tapahtuu pitkälti Suomen ulkopuolella. Suurin osa Suomessa viljellystä kasviperäisestä proteiinista saadaan joko viljasta tai nurmesta. Viljojen proteiinipitoisuudet ovat pieniä verrattuna esimerkiksi soijaan, mutta käytetyn viljan määrä on suuri. Nurmet ovat jopa viljaakin tärkeämpi proteiinin lähde märehtijöiden ruokinnassa. Kestävä valkuaisomavaraisuus rakentuu kotimaisille vaihtoehdoille, joiden avulla erityisesti soijapohjaisten rehujen tuontia voidaan vähentää. Valkuaisomavaraisuutta voidaan parantaa esimerkiksi lisäämällä kotimaassa tuotettujen härkäpavun ja rypsin käyttöä eläinten rehuna ja kuluttajien ruokavaliossa. Suomen kasviperäisen proteiinin omavaraisuusaste on alin rypsin, rapsin ja soijapavun osalta. Kasviperäisten tuotteiden (pois lukien vilja ja nurmi) raakaproteiinin tuotanto ja nettotuonti (tuonti vienti). TUOTANTO Peruna Härkäpapu Herne Rypsi ja rapsi Soijapapu Auringonkukka Muut kasviperäiset NETTOTUONTI Soijapavussa on proteiinia 39 % kuivapainosta.

monipuolisen proteiini järjestelmän hyödyt 9 YMPÄRISTÖKESTÄVYYS VAHVISTUU Monipuolinen proteiinijärjestelmä on tärkeä osa ympäristökestävyyttä. Luonnonvarojen hyödyntäminen on ympäristökestävää, jos se ei vaaranna luonnon elinvoimaisuutta eikä ihmisten hyvinvointia nyt tai tulevaisuudessa. Monipuolinen viljelyjärjestelmä parantaa kykyämme sopeutua ilmastonmuutokseen. Se esimerkiksi auttaa varautumaan sään ääriilmiöihin ja vähentää kasvitautien riskiä. Samalla se pitää kurissa ruoantuotannon ilmastovaikutuksia. Ruoan raaka-ainelähteiden ilmastovaikutukset vaihtelevat. Hiilidioksidipäästöt proteiinikilogrammaa kohden (CO 2 -ekvivalentteina). 50 100 150 200 250 Palkokasvit Pseudoviljat* Hyönteiset Viljelty kala Pyydetty kala Lehmänmaito Naudanliha Sianliha Siipikarjanliha Naudanlihan tuotannossa päästöt vaihtelevat riippuen rehusta. * Pseudoviljat tarkoittavat viljan tavoin käytettäviä kasveja. Lähde: Kirjallisuuskatsaus useammasta tutkimuksesta. Myös eri raaka-aineiden vaikutus vesistöjen rehevöitymiseen vaihtelee. Fosfaattipäästöt (PO 4 ) proteiinikilogrammaa kohden. 0 50 100 150 200 Palkokasvit Viljat Viljelty kala Liha Kalanviljelyssä päästöt vaihtelevat riippuen kasvatusmenetelmästä. = vaihteluväli

10 monipuolisen proteiini järjestelmän hyödyt Ruokajärjestelmän monipuolistaminen auttaa myös ylläpitämään luonnon monimuotoisuutta, kaiken elämän ehtoa. Tällä hetkellä 75 prosenttia ravinnosta saatavasta energiasta on peräisin vain kahdestatoista kasvilajista ja viidestä eläinlajista. Shannon-indeksi on lajiston monimuotoisuuden indeksi. Sillä voidaan kuvata pellon käytön monipuolisuutta eli viljeltävien kasvilajien määrää. ScenoProt-hankkeessa peltojen viljelykasvien lajikirjoa on tarkasteltu maakunnittain. Valkuaiskasvien viljely parantaa ympäristökestävyyttä myös vahvistamalla valkuais- ja typpiomavaraisuutta. Valkuaiskasvit sitovat ilmakehän typpeä ja vähentävät väkilannoitteiden tarvetta. Kun puhutaan ympäristökestävyydestä, on hyvä muistaa, että raaka-aineiden jatkokäsittely lisää niiden ympäristövaikutuksia. Toisaalta jatkokäsittelyn avulla raaka-aineista voidaan saada esimerkiksi valkuais- ja öljypitoisia tuotteita. Osa valkuaisen tuotannon ja käsittelyn aiheuttamasta kuormituksesta voidaan tällöin jakaa öljytuotteille. Peltojen viljelykasvien lajikirjo maakunnittain 2012 2016. Lajikirjo Shannon-indeksin mukaan, jossa isompi numero vastaa suurempaa lajikirjoa. >2,0 1,8 2,0 1,6 1,8 1,4 1,6 1,2 1,4 <1,2 KEHITYSTYÖTÄ KESKI-SUOMESSA Keski-Suomessa on alkanut alueellinen kestävän proteiinijärjestelmän tapaustutkimus, jossa keskitytään alueellisten toimijoiden muodostamiin verkostoihin ja yhteistyöhön. Tavoitteena on monipuolistaa alueen proteiinituotantoa, jalostusta sekä käyttöä.

monipuolisen proteiini järjestelmän hyödyt 11 TERVEYS KOHENEE Kaikki proteiini ei ole ravitsemuksellisesti samanarvoista. Ravinnon proteiinin ravitsemuksellinen laatu riippuu sen aminohappokoostumuksesta ja sulavuudesta. Suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan terveellinen proteiinin määrä ruokavaliossa on: Aikuisilla ja yli 2-vuotiailla: 10 20 prosenttia energiatarpeesta (1,1 1,3 grammaa henkilön painokiloa kohden vuorokaudessa) Yli 65-vuotiailla: 15 20 prosenttia energiatarpeesta (1,2 1,4 grammaa henkilön painokiloa kohden vuorokaudessa) Länsimaisen kuluttajan proteiinin saantia ei tarvitse lisätä. Eläinperäisen proteiinin, erityisesti punaisen lihan, kulutusta olisi tarpeen vähentää. Ravitsemussuositusten mukaan lihavalmisteita ja punaista lihaa tulisi nauttia korkeintaan 500 grammaa viikossa. SCENOPROT-HANKE TUTKII KASVIPROTEIINIEN TERVEYSVAIKUTUKSIA 1. 70:30 2. 50:50 3. 30:70 Ruokavalioiden proteiininlähteet % eläin : % kasvi 30 % 50 % 70 % 30 % 40 % 20 % eläinproteiini: maitotuotteet kala liha kananmuna kasviproteiini a): härkäpapu kaura hamppu tattari soija kvinoa siemenet 30 % 30 % kasviproteiini b): vilja (leipä, pasta, leivonnaiset) peruna riisi Vuonna 2017 ScenoProt-hankkeessa toteutettiin koe, jossa 150 koehenkilöä noudatti 12 viikkoa yhtä kolmesta ruokavaliosta. Kerätyistä näytteistä tutkitaan suoliston aineenvaihduntaa sekä suolistosyövän ja tyypin 2 diabeteksen riskitekijöitä. Tuloksia saadaan vuoden 2018 aikana. Intervention aikana kerättiin muun muassa 15 000 putkea verta, 800 litraa virtsaa ja satoja purkkeja ulostetta.

12 monipuolisen proteiini järjestelmän hyödyt Kasviperäisten proteiinien, erityisesti palkokasvien, kulutusta tulisi lisätä. Kasviproteiinin lähteet sisältävät myös runsaasti ravintokuitua sekä muita hyödyllisiä ravintoaineita, kuten vitamiineja. Niiden rasvahappokoostumus on terveydelle suotuisa. Syömällä samana päivänä erilaisia kasviproteiineja saadaan välttämättömät aminohapot vähemmillä ympäristövaikutuksilla. LIIKETOIMINTA LAAJENEE Kauppoihin on viime aikoina tullut uusia proteiinituotteita, joiden raaka-aineena hyödynnetään etenkin kasviproteiinia. Proteiinijärjestelmän monipuolistaminen luo mahdollisuuksia uudelle liiketoiminnalle ja suomalaisten tuotteiden viennille. Ruoan terveellisyys ja ruoantuotannon vastuullisuus kiinnostavat suomalaisia. Suomalaiset syövät aiempaa enemmän kasviksia niin lisukkeina kuin aterian pääraaka-aineena. Moni korvaa lihan tai kalan kasvisvaihtoehdolla. Toisaalta ikäryhmästä riippuen jopa neljännes suomalaisista myös pyrkii lisäämään proteiinin saantiaan, vaikkei siihen olisi ravitsemuksellista tarvetta. Kuluttajatutkimusten mukaan valtaosa sekasyöjistä kokeilee mielellään kasvisvaihtoehtoja. ScenoProt-hankkeessa tehdyssä tuotekonseptien tutkimuksessa havaittiin, että neljännes kuluttajista on erittäin kiinnostunut uusista tuotteista. He etsivät aktiivisesti tietoa niistä ja näkevät vaivaa saadakseen uusia tuotteita ruokapöytäänsä. Yli puolet tutkimukseen osallistuneista kuluttajista taas kokeilee jokseenkin mielellään uusia tuotteita, jos niitä on helposti saatavilla omasta ruokakaupasta. Uutuustuotteiden läpilyönti riippuu paljolti näkyvyydestä ScenoProt-hankkeessa on ideoitu myös uusia tuotteita ja selvitetty, kiinnostavatko ne kuluttajia. Esimerkiksi kvinoavälipalat, hernehummus sekä käyttövalmiit kokonaan tai osittain kasviproteiinista valmistetut pihvit herättivät kiinnostusta. Suomen uusien proteiinituotteiden markkinat ovat vielä heikosti kehittyneet verrattuna monien maiden, kuten Saksan, Hollannin ja Ison-Britannian vastaaviin markkinoihin. Kasvulle on mahdollisuuksia kotimaassa. Suomalaisilla tuotteilla on myös vahvoja vientimahdollisuuksia maissa, joissa uusille proteiinituotteille on jo suuri kysyntä.

monipuolisen proteiini järjestelmän hyödyt 13 Lähes kolmasosa vastaajista on alkanut korvata lihaa tai kalaa kasvisvaihtoehdoilla. 82 prosenttia vastaajista on erittäin tai jokseenkin kiinnostunut kokeilemaan uusia elintarvikkeita. 30 % 82 % ScenoProt-hankkeen konseptitutkimuksen tuloksia. Vastaajia oli yhteensä 305. Papujäätelö Jauhelihapihvi, sieni-jauhelihapihvi, härkäpapupihvi ja hernehummus

Suomukääpäburgeri ja kokki Juho Haveri-Heikkilä

15 Proteiinin uudet lähteet Proteiinijärjestelmän monipuolistaminen on kääntänyt katseet uusiin valkuaisen lähteisiin. Esimerkiksi kvinoa, härkäpapu ja hyönteiset sisältävät runsaasti hyödyntämiskelpoista proteiinia. Esimerkkejä eri raaka-aineiden proteiinipitoisuudesta. RAAKA-AINE LAJI VALKUAISTA % KUIVA-AINEESTA hyönteiset mustasotilaskärpänen 42 % kotisirkka 66 % jauhomato 44 % kalat kirjolohi 20 22 % silakka 20 22 % kasvit palkokasvit (herne, härkäpapu, lupiinit, soija) öljykasvit (öljypellava, rypsit/rapsit, öljyhamppu) viljan tavoin käytettävät (kvinoa, tattari) 16 22 % 12 19 % 20 48 % nurmet heinävaltainen 10 15 % apilavaltainen 15 20 % sienet luonnonsienet 20 40 % v viljellyt sienet (keskimäärin) 21 27 % = vaihteluväli

16 proteiinin uudet lähteet ERIKOISKASVIT VALTAAVAT ALAA Erikoiskasvit ovat viljoista ja nurmikasveista poikkeavia, toistaiseksi alihyödynnettyjä satokasveja. Niitä ovat esimerkiksi härkäpapu, herne, kvinoa, pellava, rapsi, rypsi, sinilupiini, tattari ja öljyhamppu. Noin joka kymmenennellä suomalaisella maatilalla viljellään erikoiskasveja. Erikoiskasvien viljelyalat ovat historiallisen korkealla. Esimerkiksi härkäpavun viljely on yleistynyt viime vuosina. Osa maatiloista myös jatkojalostaa raaka-aineita tuotteiksi. Erikoiskasvit kiinnostavat keskikokoisia ja suuria kasvinviljelytiloja, joilla on tarvetta ja myös mahdollisuus viljelykiertoihin. Tuotannon moninkertaistaminen on mahdollista, jos proteiinipitoisten erikoiskasvien käyttö kotitalouksissa laajenee, yhteistyö ruokajärjestelmässä saadaan toimimaan ja alan tutkimukseen panostetaan. Arvioidaan, että tulevaisuudessa erikoiskasvien viljelyalaa voidaan lähes kaksinkertaistaa Suomessa. Se edellyttää kuitenkin parannusta satovarmuuteen, jota ScenoProt-hankkeessa ja Luonnonvarakeskuksessa selvitetään. Myös jatkojalostusta ja vientimahdollisuuksia kehitetään. Proteiinipitoisten kasvien soveltuvuutta elintarvikkeiksi voidaan parantaa prosessoimalla niitä. Tavoitteena on parantaa raaka-aineiden terveellisyyttä, makua ja rakennetta. ScenoProt-hankkeessa on analysoitu erikoiskasvien ravintosisältöä. Tulokset viedään kaikkien käytettäväksi Fineli-tietokantaan. Prosessointi parantaa terveellisyyttä, makua ja rakennetta. RAAKA-AINE PROSESSOINTI ELINTARVIKE lupiini härkäpapu kvinoa tattari rypsi/rapsi hamppu pellava idätys proteiinien fraktiointi kuivafraktiointi kuumavesiuutto fermentointi ultrasuodatus entsymaattiset käsittelyt juomat hapatetut tuotteet leivät lihan kaltaiset tuotteet levitteet välipalat

proteiinin uudet lähteet 17 Härkäpavussa on paljon proteiinia ja välttämättömiä aminohappoja. Härkäpapu sisältää runsaasti kaliumia ja vitamiineja. Se sisältää myös haitallisia aineita, joita ruoanvalmistuksessa voidaan vähentää. Kvinoa on viljojen tavoin käytettävä gluteeniton elintarvikekasvi. Kvinoalla on hyvä aminohappokoostumus. Kvinoa sisältää haitallisia aineita, jotka täytyy poistaa pesemällä tai hiomalla. Hiominen kuitenkin vähentää ravintokuidun ja proteiinin määrää. Viljelty lupiini* sisältää paljon proteiinia ja välttämättömiä aminohappoja. Lisäksi lupiinissa on erittäin paljon liukenematonta kuitua. Lupiini on myös useiden mineraalien hyvä lähde ja sisältää muun muassa B-ryhmän vitamiineja. Viljellyssä lupiinissa on vähän haitallisia aineita. Sitä ei tarvitse kuumentaa ennen käyttöä. Tattari on gluteeniton elintarvikekasvi. Tattarin ehdoton valtti on sen vaatimattomuus ravinteiden suhteen. Tattarissa on hyvä aminohappokoostumus. Etenkin lese on hyvä mineraalien lähde, ja se sisältää esimerkiksi paljon sinkkiä. * Tienpientareella tai puutarhassa villinä kasvavassa komealupiinissa on paljon myrkyllisiä alkaloideja, eikä sen siemeniä tule käyttää ravinnoksi.

18 proteiinin uudet lähteet Öljypellava sisältää runsaasti hyvälaatuista öljyä. Kun öljy erotetaan kasvista, jää jäljelle puristekakku, joka sisältää proteiinia, mineraaleja ja kuitua. Rypsi ja sen lähisukulainen rapsi ovat Suomen viljellyimmät öljykasvit. Niiden puristekakku sisältää runsaasti proteiinia, kuitua ja mineraaleja, erityisesti kalsiumia. Rypsin aminohappokoostumus on korkealaatuisin tutkituista kasveista. Öljyhamppu on kuituhampun siemeniä tuottava muoto, jonka viljelyn suosio on kasvanut nopeasti. Öljyhampun kokonainen siemen ja puristekakku ovat hyviä proteiinin ja mineraalien lähteitä. LAJI VALKUAISTA % KUIVA-AINEESTA palkokasvit (herne, härkäpapu, lupiinit, soija) öljykasvit (öljypellava, rypsit/rapsit, öljyhamppu) viljan tavoin käytettävät (kvinoa, tattari) v Erikoiskasvien ravitsemuksellisia etuja runsaasti hyvälaatuista proteiinia runsaasti ravintokuitua vaihtelua ruokavalioon 16-22 % 12-19 % 20-48 %

proteiinin uudet lähteet 19 SIENET OVAT SUPERFOODIA Sienten proteiinipitoisuus voi olla 20 40 prosenttia kuiva-aineesta. Hyvän proteiinipitoisuuden lisäksi sienissä on monia hyödyllisiä yhdisteitä, kuten D-vitamiinia. Sienten puoliviljely voi tarjota tulevaisuudessa lisäelinkeinon metsänomistajille, sillä Kaukoidän superfood-markkinoilla on tilaa suomalaisille tuotteille. Luken viljelykokeissa selvitetään ruokasienten sekä terveysja hyvinvointuotteiksi viljeltävien sienten viljelyä metsien harvennus- ja päättöhakkuualoilla. Kokeissa viljeltäviä ruokasieniä ovat koivunkantosieni, koppelokääpä, koralliorakas, kurttusieni, kuusilahokas, osterivinokas, talvijuurekas ja suomukääpä. Terveys- ja hyvinvointuotteiksi viljeltävistä sienistä mukana ovat lakkakääpä, pökkelökääpä ja pakurikääpä. LAJI VALKUAISTA % KUIVA-AINEESTA luonnonsienet 20 40 % viljellyt sienet (keskimäärin) 21 27 % Sienten ravitsemuksellisia etuja vähän energiaa runsaasti D-vitamiinia hyvälaatuista proteiinia hyviä kuituja

20 proteiinin uudet lähteet HYÖNTEISTALOUS KASVAA Hyönteisproteiini vastaa ravitsemukselliselta laadultaan perinteisiä eläinproteiineja. Sen tuotanto kuitenkin kuormittaa ympäristöä merkittävästi vähemmän kuin tavanomainen eläintuotanto. Hyönteistalous on kovassa nousussa: ennusteiden mukaan maailman ruokahyönteismarkkinan arvo nousee 2020-luvulla yli 400 miljoonaan euroon. Suomi tähtää yhdeksi hyönteistalouden kärkimaista. Tutkimus hyönteisten käytöstä eläinten rehuna ja ihmisten ravintona on vasta alkuvaiheessa. Luonnonvarakeskus tutkii hyönteisten käyttöä ja kehittää hyönteistaloutta monessa eri hankkeessa. ScenoProt-hanke oli mukana edistämässä aktiivisesti lainsäädännöllistä hyönteisten elintarvike- ja rehukäyttöön vapautumista vuoden 2017 aikana. LAJI VALKUAISTA % KUIVA-AINEESTA mustasotilaskärpänen 42 % kotisirkka 66 % jauhomato 44 % Hyönteisten ravitsemuksellisia etuja pehmeitä rasvoja ravintokuitua eettinen ja ekologinen valinta

proteiinin uudet lähteet 21 KALAN KÄYTTÖÄ LISÄTÄÄN Kala on terveellistä ravintoa. Sen syöminen parantaa muun muassa veren rasva-arvoja. Keskivertosuomalainen syö 15 kiloa kalaa vuodessa. Tuontikalan osuus kulutuksesta on yli 70 prosenttia, ja Suomen kauppatase on kalatalouden osalta miinuksella 350 miljoonaa euroa. Kotimaisesta syödystä kalasta luonnonkalan osuus on neljännes. Kalan osuutta suomalaisten proteiininlähteenä voidaan lisätä laajentamalla käsitystämme ruokakaloista. Luonnonkaloja voidaan syödä nykyistä monipuolisemmin. ScenoProt-hankkeessa edistetään luonnonkalan monipuolista käyttöä ja kehitetään kestäviä valkuaisrehuvaihtoehtoja kalankasvatukseen. LAJI VALKUAISTA % KUIVA-AINEESTA kirjolohi 20-22 % silakka 20-22 % Kalan ravitsemuksellisia etuja terveellisiä Omega 3 -rasvahappoja runsaasti proteiinia runsaasti kivennäisaineita runsaasti D-vitamiinia

Pellava

23 Skenaarioita proteiinijärjestelmän uudistamisesta Miten Suomen proteiinijärjestelmä uudistuu? ScenoProt-hankkeessa hahmoteltiin kuusi mahdollista tulevaisuuspolkua. Kolme ensimmäistä kehityskulkua ovat pehmeän maailman skenaariota. Kolme jälkimmäistä puolestaan kuvastavat kovan maailman mahdollisia kehityskulkuja. OMAVARAISUUS 4 ON PAKKOA 5 OMAVARAISUUS ON AVOINTA JA MARKKINA- EHTOISTA 1 2 3 TUOTTEET UUDISTAVAT PROTEIINI- JÄRJESTELMÄÄ TEKNOLOGIA UUDISTAA PROTEIINI- JÄRJESTELMÄÄ POLITIIKKA UUDISTAA PROTEIINI- JÄRJESTELMÄÄ OMAVARAISUUS 6 ON RUNSAUTTA

24 skenaarioita proteiini järjestelmän uudistamisesta 1 TUOTTEET UUDISTAVAT PROTEIINIJÄRJESTELMÄÄ Miksi? Kansanterveyden kasvavia kustannuksia on tarpeen hillitä ruokavalioilla ja elämäntavoilla. Mitä? Uudet terveelliset tuotteet muuttavat kulutusta ja raaka-aineiden kysyntää. Miten? Kuluttajien terveystietoisuus paranee valistuksen ja suositusten myötä. Joukkoruokailu totuttaa terveelliseen ruokavalioon. Terveellisen ruoan tarjonta muuttuu nykyistä tasa-arvoisemmaksi. Syntyy terveellisyyteen nojaavia tuoteinnovaatioita ja räätälöityjä ruokavalioita. Uusien kotimaisten kasvistuotteiden markkinaosuus kasvaa. Lihantuotanto vähenee, ja valkuaiskasvien viljely lisääntyy. Suomalaisia tuotteita viedään globaaleille markkinoille. Kansanterveys on terveellisyyteen totuttamista. Ympäristökestävyys on tuotelähtöistä. Omavaraisuus on sivutuote.

skenaarioita proteiini järjestelmän uudistamisesta 25 2 TEKNOLOGIA UUDISTAA PROTEIINIJÄRJESTELMÄÄ Miksi? Yhtäaikaiset ympäristö- ja kannattavuusvaatimukset edellyttävät kestävyyttä ja tehokkuutta. Mitä? Teknologia uudistaa raaka-ainetuotantoa nykyistä kestävämmäksi ja tehokkaammaksi, mikä vaikuttaa koko ketjuun. Miten? Rehu-, vesiviljely- ja energiateknologiat uudistavat ja tehostavat ruokajärjestelmää. Teollisuuden sivuvirroista, öljy- ja valkuaiskasveista sekä nurmesta syntyy enemmän valkuaisrehuja, jotka korvaavat tuontirehua. Jalostetaan aiempaa parempia öljy- ja valkuaiskasvilajikkeita. Vesiviljely uudistuu, laajenee ja korvaa kalan tuontia. Tuotevalikoima on nykyistä kotimaisempi ja paikallisempi. Kansanterveys on terveellisyyteen kasvamista. Ympäristökestävyys on tehokkuutta. Omavaraisuus on järjestelmän ominaisuus.

26 skenaarioita proteiini järjestelmän uudistamisesta 3 POLITIIKKA UUDISTAA PROTEIINIJÄRJESTELMÄÄ Miksi? Kansanterveyden kustannusten, ympäristövaatimusten ja huoltokykyriskien ongelmat on ratkaistava yhtä aikaa. Mitä? Politiikka ohjaa sekä raaka-ainetuotantoa ja jalostusta että kulutusta kohti kestävää kehitystä. Miten? Ruokapolitiikka monipuolistaa proteiinilähteitä alkutuotannossa, tuotteissa ja kulutuksessa. Tuki- ja ympäristölupajärjestelmät kannustavat kotimaiseen valkuaistuotantoon. Syntyy terveyttä edistäviä ja ympäristökuormitusta vähentäviä tuoteinnovaatioita. Ravitsemussuositukset terävöityvät. Julkiset hankinnat ja ruokaketjun yhteistyöhankkeet edistävät läpinäkyvyyttä ja kestävää kehitystä. Kansanterveys on terveellisyyteen ohjaamista. Ympäristökestävyys on monipuolisuutta ja sopeutumiskykyä. Omavaraisuus on suunniteltua.

skenaarioita proteiini järjestelmän uudistamisesta 27 4 OMAVARAISUUS ON PAKKOA Miksi? Globaali epävarmuus kasvaa, ja jokin kriisi lopettaa ulkomaankaupan. Mitä? Pakkoyhteiskuntaan ja omatoimisuuteen perustuvat ruokajärjestelmät ovat vastavoimia. Miten? Ruokaa ja rehua tehdään kaikesta, myös sienistä, levistä ja sivuvirroista. Resurssien käyttö on säänneltyä: se voi olla tilanteesta riippuen rajoitettua, suositeltua tai vapaata. Fossiilitalous muuttuu nopeasti biotaloudeksi. Nautakarjatalouden asema korostuu nurmirehun hyödyntäjänä. Tuontivalkuainen korvataan kotimaisella. Ruuan jalostaminen ja hävikki vähenevät. Tuotevalikoima supistuu. Ruoan valmistus kotitalouksissa ja paikallinen sesonkiruoka yleistyvät. Energiamäärä on tärkeintä, ei laatu. Kansanterveys on riittävää ravitsemusta. Ympäristökestävyys on tuotantokyvyn säilymistä. Omavaraisuus on pakkoa ja paikallisuutta.

28 skenaarioita proteiini järjestelmän uudistamisesta 5 OMAVARAISUUS ON AVOINTA JA MARKKINAEHTOISTA Miksi? Euroopan unionin yhteisestä maatalouspolitiikasta ja kansainvälisen kaupan rajoituksista luovutaan. Mitä? Globaalien suuryritysten hallitsemat ja niitä vastustavat ruokajärjestelmät ovat vastavoimia. Miten? Valtio katoaa markkinaehtoisesta ruokajärjestelmästä. Globaaleilla ketjuilla on monipuolinen, edullinen tarjonta ja vahvoja brändejä erilaisille kuluttajaryhmille. Ne hankkivat tuotteensa sieltä, missä hinta on alhaisin. Paikallismarkkinoille tulee pientuottajilta kannattavia tuore- ja erikoistuotteita. Tuontituotteiden kulutus moninkertaistuu ja siirtää ympäristöhaittoja muualle. Kotimainen ja tuontiruoka kilpailevat ankarasti kuluttajista. Kansanterveys on valinnanvapautta. Ympäristökestävyys on markkinaehtoista. Omavaraisuus on vaihtelevaa.

skenaarioita proteiini järjestelmän uudistamisesta 29 6 OMAVARAISUUS ON RUNSAUTTA Miksi? Lihan kysyntä kehittyvissä maissa kasvaa. Ilmastonmuutos heikentää nykyisiä päätuotantoalueita. Mitä? Globaaleja vientimarkkinoita ja paikallismarkkinoita palvelevat ruokajärjestelmät ovat vastavoimia. Miten? Lihaa viedään Suomesta ulkomaille runsaasti ruhoina ja jalosteina, samoin muita runsaasti vettä käyttäviä tuotteita. Kotimaan lyhyissä ruokaketjuissa liikkuu edullisia kasvis- ja kalatuotteita. Kuluttajat maksavat kestävyydestä, joka on todennettua ja hyvin brändättyä. Nurmiviljely yleistyy. Kotimarkkinatuotanto joutuu kilpailemaan raaka-aineista vientituotannon kanssa. Liha kallistuu, ja sen kulutus vähenee kotimaassa, varsinkin pienituloisilla. Ruokamatkailu Suomeen lisääntyy. Kansanterveys on markkinaehtoista. Ympäristökestävyys on absoluuttinen kilpailuetu. Omavaraisuus on runsasta mutta valikoivaa.

Öljypellava

31 Proteiinijärjestelmän muutoksen mahdollisuus Suomalaiset voivat tulevaisuudessa saada proteiininsa eri lähteistä kuin nykyisin. Tämä edellyttää kuitenkin toimintamallien ja rakenteiden mittavaa muutosta. Muutos luo edellytyksiä tulevaisuuden hyvinvoinnille ja kestävälle kehitykselle. Tämän raportin alussa esittelimme ScenoProt-hankkeen vision. Vision mukaan vuonna 2030 suomalaiset syövät terveellistä ja kestävästi tuotettua ruokaa. Ei ole yksittäistä syytä sille, miksi vuoden 2030 visio ei voisi olla jo todellisuutta. Vision toteutuminen edellyttää proteiinijärjestelmän systeemistä muutosta. Seuraavan sivun taulukossa esitellään muutoksia, jotka edistävät proteiinijärjestelmän monipuolistumista. Muutokset voivat kummuta ohjauksesta, kulttuurista, markkinoista tai teknologiasta.

32 proteiinijärjestelmän muutoksen mahdollisuus JÄRJESTELMÄN OSA OHJAUS KULTTUURI MARKKINAT TEKNOLOGIA Alkutuotanto Tuki- ja muut politiikkatoimet Neuvonta Lupakäytännöt ajan tasalle Poliittisten prosessien tuntemus Tutkimusrahoitus Vaihtoehtojen ja mahdollisuuksien esilletuonti Tieto- ja neuvontapalvelu Uusien markkinoiden tunnistaminen Julkisen kulutuksen ohjaus Kokeiluihin kannustaminen Ruoantuottajien onnistuneet sukupolvenvaihdokset Alkutuottajien koulutus monimuotoisuuden edistämiseen Viljelykierrot Jalostus ja kauppa Joustava lain tulkinta Pienten myyntierien mahdollistaminen Radikaali innovaatiotoiminta Kaupan portinvartijan aseman arviointi Toimitusketjujen suoraviivaistaminen Riskinottokykyä Kilpailua muulla kuin hinnalla Toimijoiden kirjon ja rohkeuden vahvistaminen Yhdessä tekeminen ja tarjonnan monipuolistaminen Jakelutekniset ratkaisut Prosessitekniikka Enemmän yhteistyötä järjestelmän eri osien välillä Kulutus Uusien tuotteiden ja tarpeiden luominen Joukkoruokailun kehittäminen Myönteinen ruokaviestintä Hinta- ja laatu kriteerit uudelleen arviointiin Asenteiden ja tottumusten haastaminen Tutkimustietoa tehokkaasti ja vaikuttavasti käytäntöön Ruokaan liittyvien tapojen ja identiteettien hyödyntäminen Ruokakäsitysten laajentaminen ja monipuolistaminen Kilpailutusta auttavien teknologioiden kehittäminen ottamaan huomioon eri kriteerit Yritysten oma tutkimus- ja kehitystoiminta lähemmäksi kuluttajaa Vienti Jalostusasteen nosto Vieraiden markkinoiden tuntemus Pk-sektorin kansainvälistyminen Kulttuurituntemusta ja sitä kautta lisäarvoa Halu ja rohkeus mennä uusille markkinoille Tiedon pohjalta toimiminen ja mahdollisuuksien lisääminen Vaikuttavien markkinoinnin kanavien ja sisältöjen käyttö

Rypsi

34 LÄHTEITÄ JA LISÄLUKEMISTA Hankkeen esityksiä, materiaaleja ja julkaisuja: luke.fi/scenoprot Kestävä proteiinijärjestelmä Keski-Suomeen: kestavatproteiinit.fi Luonnonvarakeskuksen tilastot: stat.luke.fi Julkaisuja: Ira Ahokas, Marko Ahvenainen, Pasi Pohjolainen ja Tuomas Kuhmonen: Proteiinikysymys ja sen ratkaisumahdollisuudet Suomessa systeeminen tarkastelu sekä kirjallisuuskatsaus järjestelmän nykytilasta ja muutospoluista. etutu 4-2016. Susanna Rokka, Juha Heikkilä, Jarkko Hellström, Eila Järvenpää, Minna Kahala, Marjo Keskitalo, Kaisa Kuoppala, Katariina Manni, Kirsi Mäkinen, Sari Mäkinen, Juha-Matti Pihlava ja Raija Tahvonen: Palkokasvit elintarvikkeena. Opas palkokasvien elintarvikekäytöstä. Luonnonvara- ja biotalouden tutkimus X/2018 (julkaistaan keväällä 2018). Tuomas Kuhmonen, Ira Ahokas, Marko Ahvenainen ja Pasi Pohjolainen: Suomen proteiinijärjestelmän polkuriippuvuus ja muutoskitka. etutu 9-2017. Tuomas Kuhmonen, Ira Ahokas, Marko Ahvenainen, Pasi Pohjolainen, Juha Panula- Ontto, Anna Kirveennummi, Burkhard Auffermann ja Venla Kinnunen: Suomen proteiinijärjestelmän vaihtoehtoiset tulevaisuudet. Tutu-julkaisuja 1-2017. LUONNONVARAKESKUKSEN SCENOPROT-HANKKEEN HANKEKUMPPANIT Helsingin yliopisto Jyväskylän yliopisto Makery Oy Norwegian University of Life Sciences (NMBU) TNO Nederlandse Organisatie voor Toegepast Natuurwetenschappelijk Onderzoek Turun yliopisto

Yhteystiedot Anne Pihlanto Erikoistutkija, hankejohtaja Luonnonvarakeskus (Luke) Puh. 029 532 6438 anne.pihlanto@luke.fi Skenaariot Tuomas Kuhmonen Turun yliopisto tuomas.kuhmonen@utu.fi Vaihtoehtoiset proteiinilähteet Marketta Rinne Luonnonvarakeskus (Luke) marketta.rinne@luke.fi Marjo Keskitalo Luonnonvarakeskus (Luke) marjo.keskitalo@luke.fi Raaka-aineiden laatu ja prosessointi Pirjo Mattila Luonnonvarakeskus (Luke) pirjo.mattila@luke.fi Sosioekonominen ja ekologinen kestävyys Tiina Silvasti Jyväskylän yliopisto tiina.silvasti@jyu Sirpa Kurppa Luonnonvarakeskus (Luke) sirpa.kurppa@luke.fi Terveys ja turvallisuus Raija Tahvonen Luonnonvarakeskus (Luke) raija.tahvonen@luke.fi Anne-Maria Pajari Helsingin yliopisto anne-maria.pajari@helsinki.fi Muutokset kulutuksessa Antti Isokangas Makery Oy antti.isokangas@makery.fi ScenoProt Twitter: @scenoprot www.luke.fi/scenoprot

Luonnonvarakeskuksen koordinoimassa ScenoProt-hankkeessa tavoittelemme nykyistä monipuolisempaa ja kotimaisempaa proteiinijärjestelmää, jonka hyötyjä ovat: parempi valkuaisomavaraisuus ympäristö- ja ilmastokestävyys terveellisempi ruoka uudet kuluttajatuotteet uusi yritystoiminta ja vientimahdollisuudet Luonnonvarakeskus (Luke) on tutkimus- ja asiantuntijaorganisaatio, joka tekee työtä luonnonvarojen kestävän käytön ja biotalouden edistämiseksi.