PINNISTELEVÄ IHMINEN EI VOI HYVIN MISTÄ ILOA JA KOHTUULLISUUTTA TYÖHÖN?

Samankaltaiset tiedostot
OPETTAJAN HYVINVOINNIN JA AMMATILLISEN KASVUN LÄHTÖKOHDAT. Juha T Hakala ERKO-hankkeen päätösseminaari Haapavesi

TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ. Juha T Hakala Työhyvinvointiseminaari Tampereella

LUOVASTI TÖISSÄ Kirjastopäivät Seinäjoella. Juha T Hakala

MEISSÄ ON INTOA JA KYKYÄ, MUTTA MITEN SAADA SE KUKKIMAAN

MISTÄ POLTTOAINETTA LUOVUUDELLE JA INNOVAATIOILLE?

Unelmoitu Suomessa. 17. tammikuuta 14

Voi hyvin työssä! Hyvän mielen työpaikan pelisäännöt

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Keskusteluja kehittämällä tuloksellisuutta ja työniloa

Hyvinvointia positiivisesta ilmapiiristä ja tekemisen. meiningistä

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Fellmannian kulma Virpi Koskela LUT/Lahti School of Innovation

Tutustu itsemyötätuntoon - verkkokoulutus

Työpaikkaosaamisen kehittämisen malli monikulttuurisille työpaikoille

Keskusteluja kehittämällä tuloksellisuutta ja työniloa

TYÖYHTEISÖTAIDOILLA JAKSAMISTA ELÄMÄÄN. Jyväskylä

Paloaukean päiväkoti. Eläimet mukana päiväkodin arjessa

Lapsiperheiden yksinäisyys ja vapaaehtoistoiminta Hanna Falk, tutkija, VTT HelsinkiMissio

Katja Koski. Tasapainoisen vanhemman 6 suurinta salaisuutta

Ajatuksia sateenkaariperheiden läheiselle

Työkaluja haastavien tunteiden käsittelyyn

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.

Yhteysopettajaseminaarin kysymykset työsuojelulle

SomeBody -mittari lapsen/nuoren läheisille (vanhemmat) ja lapsen/nuoren kanssa toimiville ammattilaisille

FANNI JA SUURI TUNNEMÖYKKY

Ajatuksia ikääntyvien palomiesten peloista Tuula Mattila/ Uudet Tuumat

Neuvontapalvelut pilottityöpaja 4 / muistio

KYKYVIISARI-keskeiset käsitteet. Mitä on työkyky? Mitä on toimintakyky? Mitä on sosiaalinen osallisuus? Työterveyslaitos SOLMU

Varhainen tukihyvinvoinnin. lapselle

Tämän kesän harjoitukset alkoivat joka kesäisellä vakiotreenillä pyöräillen Juvalta Savonlinnaan

ERTO / YSTEA Työhyvinvointi osana toimivaa työyhteisöä Vaativat asiakaspalvelutilanteet

TERVETULOA! yhteistä elämää

Mitä osaamista kansainvälinen kokemus tuottaa? Sanna Heliövaara ja Anne Valkeapää Maailmalle.net ja Euroguidance Opetushallitus

5 asiaa, jotka sinun on hyvä tietää sinun aivoista

OSA 3: VAIKEIDEN ASIOIDEN PUHEEKSI OTTAMINEN

Toimintakyvyn edistäminen osana kotihoidon perustehtävää. Anna Viipuri

Hyvän mielen viikko 2014 pienin teoin paljon hyvää. Päivi Maisonlahti, Lahden kaupunki, henkilöstöasiantuntija

OAJ:n Työolobarometrin tuloksia

AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni

Tervetuloa selkoryhmään!

Minea Ahlroth Risto Havunen PUUN JA KUOREN VÄLISSÄ

Tunnetaitojen merkitys mielenterveydelle

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan.

Itsemyötätunto S O N J A K U M L A N D E R

ANOPPI NAIMATON SORMUS LAPSETON KIHLOISSA KOTI UUSPERHE VANHEMMAT PARISKUNTA PUOLISO NAMISISSA SINKKU AVIOLIITOSSA VAIMO SUURPERHE

Jaksamiskysely S-ryhmä 10/2016 Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt

Jaksamiskysely 10/2016 (netti) Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt

HYVINVOIVA SIHTEERI. Haasta itsesi huipulle seminaari Tapio Koskimaa Työhyvinvointipäällikkö

Kim Polamo Työnohjaukse ks n voi n m voi a Lu L e,,ku inka i t yönohj t aus s autt t a t a t yös t s yös ä s si s. i 1

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry

Tuottavuuden ja työhyvinvoinnin kohtalonyhteys

Mitä sinulle tulee mieleen sanasta ARMOLLISUUS? Armollinen monikkovanhemmuus Taru Hallikainen

HALOO huomaako kukaan? seminaari Kehrä II Monitoimijainen yhteistyö perheen, lastensuojelun ja yhteiskumppanin kanssa Tiina Muukkonen

VAATIVA TYÖ JA TYÖSSÄ SELVIYTYMINEN NUORTEN LÄÄKÄREIDEN PUHEESSA

NUORISOBAROMETRI ARJEN JÄLJILLÄ 22% 38% pojista selviytyy huonosti tai melko huonosti #NUORISOBAROMETRI

Vastaväitteiden purku materiaali

Potilasnäkökulma hivhoitotyöhön

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Kuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2.

Etätyökysely henkilöstöstölle

Maija/Matti Meikäläinen Management Institute of Finland

Kooste maahanmuuttajanaisten kehollisuusryhmän ohjaajien kokemuksista

Valmennuksen kehityskortit

Mindfulness tietoinen läsnäolo esimiehen jaksamisen tukena

Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen

Miten tukea nuorta alkavalla uralla?

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry

Tasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry

MUISTIYSTÄVÄLLISEN YMPÄRISTÖN PIKAOPAS

MIEHEN ROOLIEN MUUTOKSET JA PERHE SIIRTOLAISUUDESSA Palvelujärjestelmän kohtaaminen

Mistä vetovoimaiset työpaikat on tehty? - voimavaroja ja voimavarkaita työssä? Eija Lehto Kehittämispalvelut Kultala

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa

- Marko Mikkola

Jamk Innovointipäivät

uudenvuoden kirjoittamishaaste

Viisi tapaa tuoda mindfulness työpäivääsi

KUINKA: KIRJAUTUA SISÄLLE, TEHDÄ LASKU JA KULUT

Reilun Pelin työkalupakki: Muutoksen yhteinen käsittely

Juha Metelinen, VET-perheterapeutti Kuopion kaupunki, SIHTI-työryhmä Elli-Maija Laaksamo, VET-perheterapeutti Yksityinen ammatinharjoittaja

OIVALLUS. arviointi- ja väittämäkortit.

Ongelma-Ratkaisu. Malli työssä oppimiseen. Petteri Elo OPS-koulutus 2016

SISÄLTÖ. Sano näin itsellesi Ohjaa lasta Jos lapsi on jatkuvasti vihainen Kun aikuista suututtaa Ole etuviisas Kun aikuisen tunteet kiehuvat

Oma käyttäytyminen eri tilanteissa ja eri ihmisten kanssa

KUINKA KIRJOITAT E-KIRJAN päivässä

Mikä ihmeen Global Mindedness?

Yksinhuoltajana monikkoperheessä

Kooveen taitoluistelijoiden pelisäännöt kaudelle (Minä esikuvana ja minun esikuvani)

Toimijuuden tuki hankkeen päätösseminaari

Työpaikalta terveyttä elämään itseään ja organisaatiota johtamalla

DES. Ohjeet: Nimi: Henkilötunnus: Täyttö-pvm: Osasto:

Kasvatus- ja opetusjohtaja Lari Marjamäki

KEHON JA MIELEN HYVINVOINTIA - PALAUTUMINEN. Satu Nevalainen Työterveys Wellamo Johtava ylilääkäri

PÄÄROOLISSA MINÄ SOTE-PEDA Tapio Koskimaa työhyvinvointipäällikkö

MITEN VÄLTÄN TYÖUUPUMUKSEN?

Omat rajat ja turvaohjeet

Nuoren itsetunnon vahvistaminen

Työhyvinvointi. Janita Koivuranta

Transkriptio:

PINNISTELEVÄ IHMINEN EI VOI HYVIN MISTÄ ILOA JA KOHTUULLISUUTTA TYÖHÖN? Sosiaalialan asiantuntijapäivät 13.3.2018

2 Voidakseni hahmottaa kokonaisuuden, tarvitsen haukan siivet ja etäisyyttä! Veikko Huovinen

Työmme muuttuu, toden totta 3 Niin, mutta ennen työn tekikin ihminen!

Postmoderni muutos 4 Näkyy monissa työelämämuutoksissa: mm. kiky, sote Ennustamattomuus ja yllätyksellisyys näyttävät leimaavan tätäkin.

Ja yksilötasolla sen aistii 5 tulos- ja säästöpaineina, kiireen tuntuna, henkilöstö- ja sijaisongelmina, pettävänä tietotekniikkana, pilvinä salasanoineen ja tunnuksineen, sähköisinä aineistoina, järjestelminä, jotka eivät keskustele keskenään, täydennyskoulutustarpeina, opiskeltavina uusina palvelukonsepteina, yhteydenpitona ja informointina sinne ja tänne, arjen tapahtumien kirjaamisena, päällekkäistyönä ja jatkuvina keskeytyksinä, sisäilmaongelmina, homealtistuksina, vaativina yhteistyökumppaneina, haastavina asiakkaina ja työyhteisöongelmina.

Luettelin tietenkin vain osan 6 Ei kai se ihme ole, jos tulee joskus mieleen sekin, kuinka minun itseni käy siis minun, jonka pitäisi huolehtia ennen kaikkea toisten pärjäämisestä?

Mitä voisin itse tehdä? 7 Ehkä voisin pysähtyä. Voisin kysyä: olisiko omassa asenteessani työhön (ja elämään) kenties tarkistettavaa?

8 Onko työ edes aina syyllinen?

Armottomuus itseä kohtaan 9 Sitä on sote-aloilla paljon. Tosiasia on, että lähes jokaisen työn voi tehdä paremmin. Väitteeni: jos tavoitetasoa uskaltaa pudottaa perustellusti, on uskaltanut, mutta myös oivaltanut paljon. Kysymys: voiko niin tehdä?

Hanna, nuori perfektionisti 10 Anteeksi, että vaivaan ongelmineni. Minulla on nipo-menneisyys, kiltti suorittajatyttö, 6 Laudaturin ylioppilas, pääaineesta erinomaiset tiedot jne. Mutta minulla taitaa olla KIRJOITTAMISEN KAMMO?!

Turmaraja: muuan ratkaisu? 11 Laatu Ikävuodet 55-65! Tämä päättyy huonosti Aina 100 lasissa Voisiko näin sittenkin toimia? Turmaraja Työura

Ok, ehkä se ei toimi 12 Kaikkialla: Palolaitoksella, leikkaussalissa, optikolla, Eikä toki aina edes sosiaalialalla. Mutta jotakin kokemus opetti, ainakin minulle.

Siis, mitä se opetti? 13 Kun töitään tuijottaa, huomaa, että kaikkiin niihin ei tarvitse keskittyä hetikään samalla tavalla. 10+ 5 8+ 7- Keskustelu työpaikalle: Mitä nämä ovat? Jopa näitä on!

On tässä vielä tämäkin 14 Kun asetat riman korkealle Alitat sen. Seuraa Pettymyksiä ja tyytymättömyyttä. Kun lasket hieman rimaa Ylität sen ja saat sisäisiä palkkioita. Jes, meni näin hyvin!

Päädymme 15 Armollisuuteen ja kohtuullisuuteen. Voisimmeko ottaa uudeksi arjen jäsentäjäksi rentouden ja leppoisuuden, joskus jopa aikatauluttomuuden? Mikä olikaan perustehtävämme?

Hyvää sosiaalityötä syntyy 16 Kun Työyhteisö voi hyvin, Nauretaan paljon, hassutellaan, Ei tehdä aina, kuten ennen. Unelmoidaan ääneen, Halutaan nähdä vaivaa yhteisen hyvän ja viihtyisyyden eteen, tehdään jopa uhrauksia. Jaetaan positiivista palautetta, Nuorekkuutta, leikkisyyttä, väljiä (?) toimenkuvia

Positiivisuudesta ihan erikseen Yksi perustarpeista on arvostuksen tarve. Ongelma: me suomalaiset emmi hevillä kiittele. Ehdotukseni: kiinnitetään tähän asiaan jatkossa erityishuomiota.

Miten näen maailman? 18 Onko minulla taipumusta vatkata työasioita mielessäni vielä kotonakin? Öisin? Olenko niitä ihmisiä, jotka näkevät edessään olevan puolikkaan mehulasin puoleksi juotuna? Vai, kuulunko niihin, jotka ovat iloisia puoleksi täydestä lasillisesta?

Tosiasia tämäkin 19 Vaikeuksiamme emme voi valita. Mutta sen voimme valita tavan, jolla niihin suhtaudumme. Kuuluuko pääsi sisällä juuri nyt kalvava jämppi avaintehtäviisi? Ellei, niin päästä irti, älä haudo vihaa sisälläsi.

Konsteja jaksamiseen 20 On-off ajattelu. Tunne työtapasi. Kuuntele ja kunnioita kehosi tuntemuksia. Kannata muutoksia. Liiku, harrasta. Lue. Avaudu. Miten olisi itsensä palkitseminen, loma, lyhytkin?

Martilla oli tavoite 21 8 h kunnollista lepoa, 8 h työtä, 8 h vapaa-aikaa.

Lisää aiheesta 22