RENNOSTI VASTUULLINEN VUOROVAIKUTUS TYÖYHTEIS



Samankaltaiset tiedostot
Urheilijan henkinen kasvu kohti menestystä

MYÖNTEISELLÄ VUOROVAIKUTUKSELLA ENERGISEEN VALMENTAMISEEN

Lapsi tarvitsee ympärilleen luotettavia, sanansa pitäviä ja vastuunsa kantavia aikuisia. Silloin lapsi saa olla lapsi. Tämä vahvistaa lapsen uskoa

HENKILÖKUNNAN HENKISEN TURVALLISUUDEN Lapin ammattiopisto, Rovaniemi. Hyvinvointipäivä

AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA

Hyvinvointia positiivisesta ilmapiiristä ja tekemisen. meiningistä

Elämyksi kehittämisseminaari

1. Mihin Tyttöjen Talon toimintoihin olet Isosiskona osallistunut? 2. Mitä ilonaiheita Isosiskona toimiminen on herättänyt sinussa?

Arvostava kohtaaminen vertaistuen lähtökohtana

VALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA. Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä

Hyvä vuorovaikutus muistisairautta sairastavan kanssa. Arja Isola professori emerita Oulun yliopisto. 11/04/2014 Arja Isola 1

Hyvinvointia työstä. KP Martimo: Työhyvinvoinnista.

Vuolle Setlementti ry

TERVETULOA TYÖPAJAAN! TYÖHYVINVOINTI SYNTYY ARJEN TEOILLA

Työyhteisötaidot tulevaisuuden johtamisesssa. Merja Turunen

Työhyvinvoin) ja kuntoutus

Muutoksessa elämisen taidot

Kukaan ei halua kärsiä jännityksestä

Porin Uimaseura Markku Gardin

MUUTTUVA OPETTAJUUS JA TYÖHYVINVOINTI

Onnellisen kohtaaminen millainen hän on? Outi Reinola-Kuusisto Emäntä Kitinojalta (Psykologi, teologi, toimittaja)

Ennakoiva esimiestyö - avain yrityksen menestymiseen ja ihmisten hyvinvointiin

GeroMetro Vanhustyön kehittämisverkosto pääkaupunkiseudulla. Socca

Kasvamisen tuska nuoren mielen suojaaminen hyvinvoinnin keinoin. Ps Tiina Röning

Viisi tapaa tuoda mindfulness työpäivääsi

Tiimityö Sinulla on yhteisö, käytä sitä!

Pelipuiston päiväkodin ympäristökasvatussuunnitelma

Nuorten tutkijoiden/jatko-opiskelijoiden. opiskelijoiden työhyvinvointi. Suomen psykologisen seuran nuortenn tutkijoiden jaos 24.3.

Rohkeus. Olet uskaltanut tehdä asioita, vaikka jännittäisi. Olet uskaltanut puolustaa muita ja vastustaa vääryyttä, sekä olla eri mieltä kuin muut.

Kohtaaminen ja kulttuurisensitiivisyys. Ferdinand Garoff, psykologi

Voimaantuminen 2h. Stressin nujertaja -valmennus. Valmentaja Päivin rentoutusharjoitus sai erityistä kiitosta. 1 / 10

Tie kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin Uy, Laurea Lohja

Lean Leadership -valmennusohjelma

MITEN OLLA HYVÄ TYÖNANTAJA Maaseutuyrittäjä työnantajana-koulutus Pori

Järki & Tunne Mieli päivät Verkossa tunteella ja järjellä Kriisiauttaminen verkossa

Työhyvinvointi. Janita Koivuranta

Työelämä omiin käsiin: Erottaudu massasta, innostu ja tee unelmistasi totta!

Rovaniemellä Tietojärjestelmien rooli tiedon vertailukelpoisuudessa

TYÖYHTEISÖTAIDOILLA JAKSAMISTA ELÄMÄÄN. Jyväskylä

SISUA! SISÄLTÖRIKAS ELÄMÄ JAKSAMINEN AJANHALLINTA

NOLO 2016 Me erilaiset työntekijät ja työssä jaksaminen miten olemme yhdessä enemmän Helsinki Congress Paasitorni

Työn mielekkyyden tutkimus Haastattelujen analyysi Lapin sairaanhoitopiiri

Miksi katse työniloon? Työnilosta tuloksellisuutta Työnilon edistäminen työpaikoilla. Työhyvinvoinnin professori, Tampereen yliopisto

Mitä rentoutuminen on?

Oman suorituksen hallinta TempO-kilpailussa

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA

ESIINTYMINEN. Laura Elo Cambiare p

MIELEN HYVINVOINTIA TIETOISUUSTAIDOILLA ELI MINDFULNESSILLA

OMAN HYVINVOINNIN JOHTAMINEN.

HYVINVOINTIIN JOHTAMINEN. - mitä hyvinvointi on ja miten siihen johdetaan? Erika Sauer Psycon Oy Seniorikonsultti, KTT, FM

Raahen kaupunki LAPSI PUHEEKSI- VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA - VANHEMPIEN LOMAKE

Valmennusryhmien tyytyväisyyskysely

Toimintakyvyn edistäminen osana kotihoidon perustehtävää. Anna Viipuri

Eveliina Salonen. INTUITIO Ja TUNTEET. johtamisen ytimessä. Alma Talent Helsinki 2017

Aivokuntoluento. Jaakko Kauramäki, TkT Aivokunto Oy

Reilun Pelin työkalupakki: Muutoksen yhteinen käsittely

IMUA JA HYVINVOINTIA OMAAN TYÖHÖN. Anki Mannström

Seksuaaliterveys. Semppi-terveyspisteiden kehittämispäivä Maria Kurki-Hirvonen

MINÄ MATKA LÖYTÄMINEN

Ympäristöön säilötty muisti auttaa selviytymään arjessa. Kouvolan seudun Muisti ry Dos. Erja Rappe

LAPSET PUHEEKSI KÄYTÄNNÖN KOKEMUKSIA LASTENSUOJELUSSA

SISÄLTÖ. Vaaratapahtuma syyllistymis- vai oppimisprosessi? Vaaratapahtumista toiminnan kehittämiseen

Työhyvinvointia yhdessä Pori

Tuottavuutta ja hyvinvointia finanssialalle

Muutosmentori esimiestyön ja työyhteisön tukena

LAADUKKAALLA JOHTAMISELLA HYVINVOINTIA JA KILPAILUKYKYA

Työhyvinvoinnin edistäminen muutoksissa

OSA 1 SISÄINEN VOIMA. Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden.

Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa

Hyvän mielen viikko voi hyvin työssä Päivi Maisonlahti, Lahden kaupunki, työhyvinvointipäällikkö

MUUTOKSEN HALLINTA. KUULOLIITTO Työterveyspsykologi Pirjo Autti

Hyvät työhyvinvointikäytännöt. Johanna Mäki ja Tuula Viitala Iällä ei ole väliä -työhyvinvointiseminaari

Hyvinvoinnin lähteitä. Eevi Jaakkola 2014

Johdanto... 9 Luku 1. Systeemi Luku 2. Terveys... 43

Elämäntapamuutos valmennusohjelma

SOS-lapsikylä & Selviytyjät (Pesäpuu ry) KOKO ELÄMÄ MUKANA osallisuusfoorumit

Vastausprosentti % Kuntaliitto 2004, n=202 Kuntaliitto 2008, n=198 Kuntaliitto 2011, n=220. Parempi Työyhteisö -kysely Työterveyslaitos 1

Elämäntaitojen nelikenttä

Tunneklinikka. Mika Peltola

Hoitajan jaksaminen - vaatimuksia - palautteita - onnistumisia. Sirpa Arvonen Kuopio

LISÄEVÄITÄ YSTÄVÄTOIMINTAAN Ystävätoiminnan jatkokurssi

Tiina Röning Psykologi, Psykoterapeutti Tampereen urheiluakatemia

Hannu Tonteri Työpsykologi jalava & tonteri. Pro Labor

Kokemuksia peliongelmasta kortit

Mindfulness tietoinen läsnäolo esimiehen jaksamisen tukena

KANNUSTAVA JOHDETTAVA

Lapsen ylivilkkaus haastaa vanhemman. Annette Kortman Suunnittelija, VTM Sosiaalityöntekijä

Ihmisten johtaminen asiantuntijaorganisaatiossa. Heikki Wiik

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet

Käytännön ideoita verkostotyöhön & toimintatutkimuksellinen ote verkostojen kehittämiseen. Timo Järvensivu, KTT Aalto-yliopiston kauppakorkeakoulu

KOHTAA. Sano jotain mukavaa. jollekin opettajalle. Kysy sellaiselta luokka kaverilta, jonka kanssa et kovin usein juttele, mitä hänelle kuuluu.

Varkauden kaupunki. Henkilöstökysely 2017 Yksikkö Repokankaan koulu

Voi hyvin työssä! Hyvän mielen työpaikan pelisäännöt

IHMISLAJIN PERUSKYSYMYKSET: OLENKO TOIVOTTU? RAKASTETTU? HYVÄKSYTTY?

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Valmistaudu peliin, keskity omaan pelaamiseesi. Porin Narukerä Markku Gardin

TEIJA RANTALA. Pieni kirja JOHTAMISESTA. Alma Talent 2019 Helsinki

Tunnista vahvuutesi ja aseta itsellesi johdonmukaiset tavoitteet

Sosiaalisen ympärist. Ohjaaja Kari-Pekka Rauhala - Nokian kaupunki

Transkriptio:

RENNOSTI VASTUULLINEN VUOROVAIKUTUS TYÖYHTEIS YHTEISÖSSÄ

Mitä toivoisin työyhteis yhteisölleni jaksaakseni työss ssäni paremmin?

KYLÄKAUPPIAS KAUPPIAS ota vastuu elämäst stäsi si ja työst stäsisi tärkeät t asiat saa aina vain siemeninä siemenen laki: kylvä,, hoida, odota satoa kun teet parhaasi, elämä hoitaa loput olet rento ja vastuullinen samanaikaisesti

VESIPUTOUS MYÖTÄILE ÄLÄ TAISTELE VASTAAN ET VOI MUUTTAA TOISTA IHMISTÄ OMIA ASENTEITASI JA KÄYTTÄYTYMISTÄSISI KYLLÄ VOIT VASTUUTTAA TYÖKAVERISI HUONON KÄYTK YTÖKSEN OPI LUOTTAMAAN

MAHDOTON YHTÄLÖ?

TYÖEL ELÄMÄSSÄ RENTOUS LAISKUUS LUSMUILU LOIVALIIKKEISYYS RYHTYMÄRAJOITTEI RAJOITTEI- SUUS tekee vain pakolliset työt oma-aloitteisuus aloitteisuus puuttuu työn n mieli hukassa turhautuminen työn haasteettomuuteen EI VASTUULLISUUS TEKEE TOISTEN PUOLESTA EI OSAA SANOA EI HUONO KOSKETUS OMIEN VOIMIEN RIITÄVYYTEEN väsyminen uupuminen sairauslomat työkyvytt kyvyttömyys

EHKÄ SITTENKIN? RENNOSTI VASTUULLINEN

RENNOSTI VASTUULLINEN TYÖYHTEIS YHTEISÖ SOPIVASTI VASTUUTA TYÖN N SISÄLL LLÖT T MIELEKKÄIT ITÄ TYÖSS SSÄ ILOA JA PALKITSEVUUTTA VUOROVAIKUTUS AVOINTA JA MUTKATONTA YHDESSÄ TEKEMISEN MEININKI SAMALLA TAVALLA YMMÄRRETYT ARVOT SITOUTUMINEN YHTEISIIN TAVOITTEISIIN PERUSTYÖ JA PELISÄÄ ÄÄNNÖT T HANSKASSA TIIMIEN ITSEOHJAUTUVUUS TÖIHIN MUKAVA TULLA TYÖ SUJUU KEPÄSTI

MIKSI IHANNE EI MUUTU KÄYTÄNÖKSI?

KAKSI MINÄÄ PÄÄMME SISÄLL LLÄ MINÄ 1 MINÄ 2

SISÄINEN INEN KESKUSTELU PÄÄP ÄÄMME SISÄLL LLÄ MINÄ 1 - NORMIT, SÄÄS ÄÄNNÖT TURVALLISUUSHAKUINEN JÄYKKYYS ARVOSTELU EI-HYV HYVÄKSYMINEN PELKO ALITUINEN KIIRE, HÖTKYILYH HERMOSTUMINEN, PANIIKKI MENNEISIIN JÄMÄHTJ HTÄMINEN PAKO TULEVAAN VALITTAMINEN TYYTYMÄTT TTÖMYYS STRESSI VÄSYMINEN UUPUMINEN MINÄ 2 VAPAUS VALITA LUOTTAMUS: ELÄMÄ SUJUU LUOVUUS ARVOSTELUN HYLKÄÄ ÄÄMINEN ROHKEUS, ITSELUOTTAMUS KIIREEN HALLINTA KESKITTYMINEN LÄSNÄOLO TÄSST SSÄ HETKESSÄ HYVÄN N NÄKEMINENN VÄLITTÄMINEN TYYTYVÄIYYS VOIMAVARAT RIITTÄVÄT TYÖKYKY SÄILYYS IHMISSUHTEET TOIMIVAT

TAISTELEVAT KOIRAT

TAISTELEVAT KOIRAT SE VOITTAA JOTA RUOKIN ENEMMÄN KANNATTAA RUOKKIA HYVÄÄ

MINÄ 2:N VAHVISTAMINEN MINÄ 2 100 % vastuu MINÄ 1 LUOVU ARVOSTELUSTA OLE LÄSNL SNÄ KESKITY TÄYSILLT YSILLÄ ANNA TAPAHTUA- ÄLÄ PURISTA LUO MYÖNTEISI NTEISIÄ MIELIKUVIA ODOTA HYVÄÄ KIELTÄYDY KIIREESTÄ LUOTA: ELÄMÄ KANTAA OPI HALLITSEMAAN MIELTÄSI ANNA ANTEEKSI HARJOITTELE

RENTO VASTUULLISUUS ELÄMÄNTAVAKSI KEPEÄSTI ELÄMISEN TAITO MUTKATTOMUUTTA VUOROVAIKUTUKSEEN OMAN ASIANTUNTIJUUDEN LÖYTL YTÄMINEN MIELENRAUHA PAINETILANTEISSA KIIREETTÖMYYS HÖTKYILYN H KESKELLÄ INTOHIMO ARKIPÄIV IVÄN FLOW-KOKEMUKSET EMPATIAKYVYN LISÄÄ ÄÄNTYMINEN VOIMAVAROJEN JA TOIVON KASVU

MITEN LÖYTL YTÄÄ RENTOUS? LÄSNÄOLOHARJOITUKSET KIIREEN KATKAISU MIELEN RAUHOITTAMINEN TÄMÄ HETKI RENTOUTUSMENETELMÄT T (MUSIIKKI, RENTOUTUSOHJELMAT...) MIETISKELY, JOOGA, RUKOUS, HYPNOOSI JOKAMIEHEN KEINOT: SAUNA, LENKKELY, LUONTO, TV:N KATSELU, HUUMORIOHJELMAT TYÖSS SSÄ: : KESKUSTELUT, NAURU, TYÖNOHJAUS, TUTUSTUMINEN, LUOTTAMUKSEN LISÄÄ ÄÄNTYMINEN HARJOITUS TEKEE MESTARIN

KIIREELLE KENKÄÄ AIKAA ON RUNSAASTI

MITEN AIKANI KÄYTK YTÄN? MINULLA ON VAIN TÄMÄT HETKI AINUTLAATUISENA JA TÄRKET RKEÄNÄ TÄMÄ ASIAKASSUHDE, TÄMÄT KESKUSTELU... YKSI ASKEL KERRALLAAN : VEIKKA GUSTAFSSON KESKITTYNYT LÄSNL SNÄOLEMINEN EN MIETI MENNEITÄ MOKIA/ ONNISTUMISIA TAI PAKENE HUOMISEEN KIIREEN HALLINTA - AIKAA ON RUNSAASTI

PALKITSEVA VUOROVAIKUTUS JOS ASIAT TYÖYHTEIS YHTEISÖSSÄMME OLISIVAT HYVIN, MITEN NE SILLOIN OLISIVAT? MITEN IHMISET KÄYTTÄYTYISIVÄT T TOISIAAN KOHTAAN?

HYVÄ VUOROVAIKUTUS KOHTUULLINEN TOIMEENTULEMINEN TYÖKAVEREIDEN KANSSA

HYVÄ VUOROVAIKUTUS KUN ILMAPIIRI PARANEE, SAIRAUSPOISSAOLOT VÄHENEVV HENEVÄT

HYVÄ VUOROVAIKUTUS HIERTÄVÄT T KIVET POIS KENGISTÄ

HYVÄ VUOROVAIKUTUS ONGELMATILANTEISSA EI HAETA SYYLLISIÄ VAAN RATKAISUJA

PELISÄÄ ÄÄNNÖT PUHUTAAN KUNNIOITTAVASTI JA YSTÄVÄLLISESTI EI JUORUTA SELÄN N TAKANA ONGELMATILANTEISIIN PUUTUTAAN VÄLITTV LITTÖMÄSTI TERVEHDITÄÄ ÄÄN N YSTÄVÄLLISESTI KIITOS JA ANTEEKSI ARJEN KÄYTK YTÖSSÄ KIELTÄYDYT YDYTÄÄN N KLIKEISTÄ JA KUPPIKUNNISTA TARJOTAAN APUA JA PYYDETÄÄ ÄÄN N TARVITTAESSA PIDETÄÄ ÄÄN N KIINNI TYÖAJOISTA EI KIUSATA TYÖKAVEREITA EIKÄ SALLITA KIUSAAMISTA