OMAN HYVINVOINNIN JOHTAMINEN.

Transkriptio

1 OMAN HYVINVOINNIN JOHTAMINEN

2 YKSI ELÄMÄ

3 YKSI ELÄMÄ? 50 v 60 v ? my story

4 HUIPPU-URHEILUN HYVÄT ASIAT ELÄMÄÄN JA TYÖELÄMÄÄN URHEILUN HYVÄT ARVOT: 1. PYRKIMYS ERINOMAISUUTEEN PYRKIMYS ITSENSÄ JATKUVAAN KEHITTÄMISEEN 2. ILO, INNOSTUS JA INTOHIMO TEHDÄ 3. PITKÄJÄNTEISYYS YRITTÄMINEN, PERIKSIANTAMATTOMUUS, SISU 4. RESPECT AND FAIRPLAY 5. YHDESSÄ TEKEMINEN JOUKKUEPELI, OLLA OSA ISOMPAA KOKONAISUUTTA

5 VALMENNUSPROSESSI ITSETUNTEMUKSEN KEHITTÄMINEN - FYYSINEN ITSETUNTEMUS - HENKINEN ITSETUNTEMUS ITSENSÄ JOHTAMINEN TOISEN IHMISEN KOHTAAMINEN / JOHTAMINEN YHTEISTYÖN VOIMA VOITTAVA TIIMI

6 ELÄMÄN ( HETKEN / AJAN) ARVOSTAMINEN

7 (TYÖ-)ELÄMÄN ARVOSTAMINEN

8 OMAN HYVINVOINNIN ARVOSTAMINEN

9 TOISEN IHMISEN ARVOSTAMINEN

10 ELÄMÄN ASENNE (TYÖ-)ELÄMÄN, OMAN HYVINVOINNIN JA TOISEN IHMISEN ARVOSTAMINEN

11 ITSETUNTEMUKSEN KEHITTÄMINEN FIRSTBEAT-HYVINVOINTIANALYYSI + VALMENNUSPROSESSI

12

13

14

15

16

17 FYYSINEN ITSETUNTEMUS MITEN JOHDAT OMAA ARKEASI? o OLETKO HYVÄSSÄ FYYSISESSÄ KUNNOSSA? o LEPÄÄTKÖ RIITTÄVÄSTI? o SYÖTKÖ TERVEELLISESTI? o ELÄMÄNTAVAT?

18 MILLAINEN ON OLLUT SINUN HENKINEN KEHITTYMISPROSESSI? Tunnetko itsesi? my story

19 MOTIVAATIO o MITÄ HALUAT ELÄMÄLTÄ JA URHEILULTA/TYÖELÄMÄLTÄ? OMAN ELÄMÄSI ARVOLISTAUS TAVOITTEEN ASETTAMINEN o MIKSI PELAAT?

20 ASENNE ELÄMÄN SUHTEELLISUUSTEORIA - MITEN ARVOSTAT ELÄMÄÄ JA SUHTAUDUT ERI TILANTEISIIN? NÄETKÖ ONGELMAN VAI MAHDOLLISUUDEN? - MITEN SUHTAUDUT IHMISIIN JOITA TAPAAT? ARVOSTATKO? - MITEN ARVOSTAT ITSEÄSI JA HYVINVOINTIASI? FIRSTBEAT-HYVINVOINTIANALYYSI ASIODEN SUHTEUTTAMINEN ELÄMÄN ARVOLISTAAN

21 ITSELUOTTAMUS / ITSETUNTEMUS o KUINKA HYVIN TOSIASIASSA TUNNET ITSESI? o TUNNETKO OMAT VAHVUUTESI JA HEIKKOUTESI? o TUNNUSTATKO NE? o OSAATKO / USKALLATKO OLLA ITSESI? KUINKA KAUAN ELÄMÄÄ ON ELETTÄVÄ, ETTÄ OPPII TUNTEMAAN ITSENSÄ?

22 VASTUULLISUUS ITSELLE JA JOUKKUEELLE kun ajatukset, puhe ja teot tukevat toisiaan... LUOTTAMUS

23 SUORITUSTUNNE TUNTEEN VOIMA! Milloin sinä olet parhaimmillasi? Miten pääset omaan optimaaliseen suoritustilaan?

24 HENKINEN ITSETUNTEMUS TUNNETKO ITSESI HENKISESTI? o MOTIVAATIO mitä haluat (työ-) elämältä? o ASENNE miten suhtaudut ihmisiin ja tilanteisiin? o ITSELUOTTAMUS uskallatko / osaatko olla oma itsesi? o VASTUULLISUUS oletko luotettava? o-suoritustunne koska olet parhaimmillasi?

25 HUIPPU-TIIMI... KOOSTUU HUIPPUYKSILÖISTÄ - itseohjautuvuus itsensä johtaminen - yhdessä tekeminen / joukkuepelaaja

26 JOHTAMINEN HALU, INNOSTUS OPPIA, TEHDÄ URHEILIJAKESKEINEN TOIMINTATAPA VALMENTAJA-/ASIAKESKEINEN TOIMINTATAPA HENKISET VOIMAVARAT o MOTIVAATIO o ASENNE o ITSELUOTTAMUS o VASTUULLISUUS o SUORITUSTUNNE TULEVAISUUS URHEILUSSA VAADITTAVAT OMINAISUUDET o TAKTISET o o TAITO o o FYYSISET o o HENKISET o OLD SCHOOL

27 VALMENTAVA JOHTAMINEN * TIIMIN JOHTAMINEN ON YKSILÖIDEN JOHTAMISTA * ARVOSTAVA JA OSALLISTAVA ILMAPIIRI * TUE, INNOSTA, INSPIROI * YHTEISTYÖN ARVO- TAULU VOITTAVA TIIMI ITSENSÄ JOHTAMINEN * ITSETUNTEMUS OMAN HYVINVOINNIN JOHTAMINEN * FYYSISET VOIMAVARAT * HENKISET VOIMAVARAT YHDESSÄ TEKEMINEN * ARVOSTAMINEN JA LUOTTAMUS * VOITTAVA TIIMI MUODOSTUU HUIPPUYKSILÖISTÄ * YHTEISTYÖN TAVOITE, PERIAATTEET JA ROOLIT * VUOROVAIKUTUS- TAIDOT ASENNOITUMINEN TILANTEISIIN (TYÖ-)ELÄMÄN, OMAN HYVINVOINNIN JA TOISEN IHMISEN ARVOSTAMINEN

28 VALMENNUSPROSESSI 2-3 KK 1. YHTEINEN ALOITUS JA ALUSTUS - prosessin kuvaus joustava työn lomassa - henkilökohtaiset firstbeat-hyvinvointianalyysit 3-4 vrk 2. HENKILÖKOHTAISET PALAVERIT JA PALAUTE - miten johdan omaa hyvinvointiani - fyysinen itsetuntemus - 2. hyvinvointianalyysi ajoitus ja tavoitteet! 3. TIIMIPALAVERIT JA PALAUTE - fyysinen ja henkinen itsetuntemus - kokonaisvaltainen hyvinvointi - yhteistyötaidot - mahdollinen 3. analyysi 4. YHTEISPALAVERIT - valmentava johtaminen - yhteistyön arvojen työstäminen

29 PITÄKÄÄ ITSESTÄNNE HUOLTA!

30 VOITTAVA TIIMI KOOSTUU HUIPPUYKSILÖISTÄ

31 JOUKKUEEN VALMENTAMINEN/JOHTAMINEN ON PARHAIMMILLAAN YKSILÖN VALMENTAMISTA DIALOGI V U Pelaaja on itse aktiivinen ajattelija ja tekijä LUOTTAMUS!

32 URHEILIJAN OSALLISTAMINEN odialogi KYSY OIKEAT KYSYMYKSET JA KUUNTELE, JATKA... HAASTA opalaute ITSEARVIOINTI YKSILÖ, VIISIKKO, JOUKKUE... ourheilijoiden KESKINÄINEN VUOROVAIKUTUS oleadership-ryhmä DUAL MANAGEMENT oilmapiiri TUE, INNOSTA, INSPIROI

33 URHEILIJAN OSALLISTAMINEN SUUNNITTELU TOTEUTUS ARVIOINTI

34 VOITTAVA TIIMI

35 IHMISTEN JOHTAMINEN IHMISEN VOIMAVARAT VOITTAVA TIIMI STRATEGINEN TERÄVYYS PELIKIRJA/STRATEGIA KUNTOON

36 HUMAN RESOURCES IHMISTEN JOHTAMINEN VOITTAVA TIIMI IHMISEN VOIMAVARAT STRATEGINEN TERÄVYYS

37 VALMENTAVA JOHTAMINEN * TIIMIN JOHTAMINEN ON YKSILÖIDEN JOHTAMISTA * ARVOSTAVA JA OSALLISTAVA ILMAPIIRI * TUE, INNOSTA, INSPIROI * YHTEISTYÖN ARVO- TAULU VOITTAVA TIIMI ITSENSÄ JOHTAMINEN * ITSETUNTEMUS OMAN HYVINVOINNIN JOHTAMINEN * FYYSISET VOIMAVARAT * HENKISET VOIMAVARAT YHDESSÄ TEKEMINEN * ARVOSTAMINEN JA LUOTTAMUS * VOITTAVA TIIMI MUODOSTUU HUIPPUYKSILÖISTÄ * YHTEISTYÖN TAVOITE, PERIAATTEET JA ROOLIT * VUOROVAIKUTUS- TAIDOT ASENNOITUMINEN TILANTEISIIN (TYÖ-)ELÄMÄN, OMAN HYVINVOINNIN JA TOISEN IHMISEN ARVOSTAMINEN

38 ARVOSTUKSEN KULMAKIVET ELÄMÄN (TYÖELÄMÄN) ARVOSTAMINEN HETKEN ARVOSTAMINEN OMAN HYVINVOINNIN ARVOSTAMINEN OMAN HYVINVOINNIN JOHTAMINEN TOISTEN IHMISTEN ARVOSTAMINEN TOISEN IHMISEN KOHTAAMINEN