SIDONNAISUUDET - PÄÄTOIMI: YLILÄÄKÄRI, KELA, KESKINEN VAKUUTUSPIIRI, KESKINEN ASIANTUNTIJALÄÄKÄRIKESKUS (TAYS- ALUE) - SIVUTOIMET:

Transkriptio

1 RIITTA LUOTO

2 SIDONNAISUUDET - PÄÄTOIMI: YLILÄÄKÄRI, KELA, KESKINEN VAKUUTUSPIIRI, KESKINEN ASIANTUNTIJALÄÄKÄRIKESKUS (TAYS- ALUE) - SIVUTOIMET: - TAMPEREEN YLIOPISTO, DOSENTTI - TAMPEREEN YLIOPISTO, KLIININEN OPETTAJA, TYÖTERVEYSHUOLTO ( SAAKKA) - UKK TERVEYSPALVELUT OY - OSAKKEENOMISTAJA

3

4 LIIKKUMATTOMUUS = PAIKALLAANOLOA (< 1,5 MET) Lähde: Vasankari ym 2015, SLL

5 FYYSINEN AKTIIVISUUS JA KOKONAISKUOLLEISUUS- ANNOS-VASTESUHTEET (EKELUND YM 2019 BMJ) - ei- lineaarinen yhteys! - paikallaanolo (> 9 h) lisää kokonaiskuolleisuutta Ulf Ekelund et al. BMJ 2019;366:bmj.l by British Medical Journal Publishing Group

6

7 ENITEN LIIKKUVILLA 7% VÄHEMMÄN SYÖPIÄ 1.4 MILJ HENKILÖÄ, SYÖPÄÄ (MOORE YM JAMA 2016) LIIKUNNALLISESTI AKTIIVISILLA VÄHEMMÄN RUOKATORVEN ADENOKARSINOOMAA, MAHALAUKUN SYÖPÄÄ, MUNUAISSYÖPÄÄ, VIRTSARAKON SYÖPÄÄ, MYELOIDISTA LEUKEMIAA JA MYELOOMAA. VAPAA-AJAN LIIKUNNAN JA PAKSUSUOLEN SYÖVÄN, KOHDUN RUNKO- OSAN SYÖVÄN JA RINTASYÖVÄN YHTEYS VAHVISTETTIIN

8 LIIKUNTA, LIIKKUMATTOMUUS JA SUOLISTOSYÖPÄ (MORRIS YM 2018, BR J CANCER) UK BIOBANK- AINEISTO 2391 SUOLISTOSYÖPÄÄ, 5.6 V SEURANTA RASITTAVA LIIKUNTA ( 60METH/VKO) YHTEYDESSÄ PIENEMPÄÄN PAKSUSUOLEN SYÖVÄN RISKIIN (HR 0.84, 95% CI ) TULOS SAMA KUIN MONISSA AIEMMISSA HAVAINNOIVISSA TUTKIMUKSISSA LIIKUNTA: EI YHTEYTTÄ PERÄSUOLEN SYÖPÄÄN

9 LIIKUNTA, LIIKKUMATTOMUUS JA SUOLISTOSYÖPÄ (MORRIS YM 2018 BR J CANCER) TV KATSELUAIKA (5 T/PV) YHTEYDESSÄ SUUREMPAAN PAKSUSUOLEN SYÖVÄN RISKIIN (HR 1.3, 95% CI ), TULOS SAMA KUIN AIEMMISSA TUTKIMUKSISSA (MM SCHMID & LEITZMANN 2013) ENITEN ISTUVILLA 24% SUUREMPI PAKSUSUOLEN SYÖVÄN RISKI TIETOKONEEN KÄYTTÖAIKA EI OLLUT YHTEYDESSÄ SUOLISTOSYÖPÄÄN. TV:N KATSELU YHDISTYY TUPAKOINTIIN JA ENERGIATIHEÄÄN RUOKAILUUN. TIETOKONERUUTU? LIIKUNTA/LIIKKUMATTOMUUS ITSERAPORTOITUJA; OBJEKTIIVISET MITTAUKSET TEHTY HENKILÖLLE V 2017, MUTTA TOISTAISEKSI SYÖPIÄ EI RIITTÄVÄSTI TUTKITTAVAKSI

10 PAIKALLAANOLON FOORUMIT- ISTUMINEN TYÖSSÄ, VAPAA-AJALLA JA TYÖMATKALLA ONKO TV-RUUTU VAARALLISEMPI KUIN TYÖLÄPPÄRIN RUUTU?

11 PAIKALLAANOLON ITSENÄINEN VAIKUTUS? EPÄSELVÄ NÄYTTÖ Kritiikin ydin: -Paikallaanoloa ei ole mitattu -Kaikki paikallaanolo ei ole haitallista! Konsertit?! Paikallaanolon terveyttä edistävät vaikutukset olemassa!

12

13 SUOLISTOSYÖVÄN RISKI JA TYÖTEHTÄVISSÄ TAPAHTUVA LIIKUNTA - Työliikunta vähentää sekä paksusuolen että peräsuolen syöpää - Huom, vaikutukset miehille suuremmat - Ei havaittua julkaisuharhaa INTERNATIONAL JOURNAL OF EPIDEMIOLOGY, VOLUME 46, ISSUE 6, DECEMBER 2017, PAGES ,

14 SUOLISTOSYÖVÄN RISKI JA VAPAA-AJAN LIIKUNTA - Vapaa-ajan liikunta vähentää sekä paksusuolen että peräsuolen syöpää - Huom, vaikutukset miehille suuremmat - Ei havaittua julkaisuharhaa INTERNATIONAL JOURNAL OF EPIDEMIOLOGY, VOLUME 46, ISSUE 6, DECEMBER 2017, PAGES , THE CONTENT OF THIS SLIDE MAY BE SUBJECT TO COPYRIGHT: PLEASE SEE THE SLIDE NOTES FOR DETAILS.

15 SUOLISTOSYÖVÄN RISKI JA TYÖPAIKALLA ISTUMINEN - Istuminen työpaikallalisääntynyt paksusuolen syövän riski - Ei selvää yhteyttä peräsuolen syöpään INTERNATIONAL JOURNAL OF EPIDEMIOLOGY, VOLUME 46, ISSUE 6, DECEMBER 2017, PAGES , THE CONTENT OF THIS SLIDE MAY BE SUBJECT TO COPYRIGHT: PLEASE SEE THE SLIDE NOTES FOR DETAILS.

16 LIIKKUMATTOMUUS JA SYÖPÄRISKI- META-ANALYYSIEN TULOKSET JOCHEM YM 2019 Paksusuolen syöpä 28-44% Rintasyöpä 3-17% Kohdun runko-osan syöpä 28-36%

17 PAIKALLAANOLO JA SYÖPÄRISKI- MEKANISMIT Väsymys, uupuminen, masentunut mieliala Liikunnallisen aktiivisuuden ylläpitämisen väheneminen Jochem ym 2019 Current Nutrition Repors

18 LIIKKUMATTOMUUS JA SYÖVÄN EHKÄISY TAKE HOME MESSAGE - PITKITTYNYT PAIKALLAANOLO YHTEYDESSÄ KOHONNEESEEN PAKSUSUOLEN SYÖVÄN, RINTASYÖVÄN JA KOHDUN RUNKO-OSAN SYÖVÄN RISKIIN LIIKUNNAN LISÄYS TAI PAIKALLAANOLON TAUOTUS EI RIITÄ, MYÖS LIHAVUUDEN EHKÄISY TARPEEN SYÖVÄN EHKÄISYSSÄ

19 KIITOS! Nyt ylös olet istunut jo liian kauan tuon ruudun ääressä