Mikko Nykänen Soili Klemola. Asennetta TYÖHÖN. Työkirja

Transkriptio

1 Mikko Nykänen Soili Klemola Jukka Vuori Asennetta TYÖHÖN Työkirja

2

3 Asennetta TYÖHÖN Työkirja Mikko Nykänen Soili Klemola Jukka Vuori Helsinki 2016

4 Työterveyslaitos TTL-Kirjakauppa PL 18 (Arinatie 3) Helsinki puh Tämän teoksen osittainenkin kopiointi on tekijänoikeuslain (404/61, siihen myöhemmin tehtyine muutoksineen) mukaisesti kielletty ilman nimenomaista lupaa. Työterveyslaitos ja kirjoittajat 2016 Toimitus: Anna-Liisa Karhula Graafinen suunnittelu: Marja Venäläinen/Marvegraf Oy Taitto: Tuula Solasaari & Lotta-Marie Lemiläinen ISBN (kirja) ISBN (pdf) Juvenes Print Oy, Tampere 2016

5 Sisällysluettelo 1. Johdanto työturvallisuuteen Vaarakartta Sujuvan työskentelyn periaatteet Vaaratilanteiden torjunta Kiireen hallinta Tiedonhankinta ja neuvominen Informaatiohaastattelu Vaaratilanteista ilmoittaminen Ratkaisurata: kuinka toimit eri tilanteissa? Kehittämisideoiden esittäminen Työturvallisuuteen vaikuttaminen Paranna työturvallisuutta!... 31

6 Vahvista ammattitaitoasi Koulutus ja mahdollinen työkokemus on antanut sinulle tietoja, joiden käyttäminen valmennuksen aikana on tärkeää. On tärkeää, että jaat ryhmässä kokemuksiasi ja ideoitasi. Yhdessä opitut asiat on hyvä kirjata muistiin Työkirjaan. Työkirjaa voit käyttää jatkossa työturvallisuuden ja oman ammattitaidon kehittämistä tukevana oppaana. Työkirja sisältää tehtäviä ja tietoa. Valmennusohjelman aikana tunnistetaan työhön liittyviä mahdollisia vaaroja ja mietitään keinoja niiden torjuntaan. Turvallisuusosaamiseen kuuluu muun muassa turvalliset työskentelytavat, työvälineiden oikea käyttö, työskentelyä tukevan tiedon hankkiminen ja valmius miettiä keinoja työturvallisuuden parantamiseen. Osaaminen ja ammattitaitoinen asenne takaavat, että työ sujuu turvallisesti ja tehokkaasti. Työkirjan symbolit Tietoa Sisältää tehtävien suorittamiseen ja työturvallisuuteen liittyvää tietoa. Yksilötehtävät Yksilötehtävissä työskentelet itsenäisesti Työkirjan avulla. Pienryhmätehtävät Ohjelman aikana tehdään pienryhmätehtäviä, joiden tulokset käydään yhdessä läpi. Keskustelu Koko ryhmän yhteisissä keskusteluissa suunnitellaan keinoja työturvallisuuden parantamiseen. 4 Asennetta työhön Työkirja

7 1. Johdanto työturvallisuuteen Mitä tarkoittaa työhön liittyvä vaara? Miten se voi vaikuttaa? tai Mihin vaara voi liittyä? Valmennusohjelman aikana opit keinoja vaarojen torjuntaan! Asennetta työhön Työkirja 5

8 2. Vaarakartta Työhön voi liittyä vaaroja, joita pystyt torjumaan. Vaarojen torjuntakeinot kannattaa ottaa käyttöön. Laatikaa pienryhmässä pohjapiirustus oman alan työpaikasta esimerkin mukaan. Merkitkää pohjapiirustukseen mahdollisia vaaroja värejä käyttäen Väri ja vaaratyyppi Punainen = tapaturmavaara Vihreä = kemialliset ja biologiset vaarat Sininen = muut terveys- ja turvallisuusvaarat Esimerkiksi koneiden ja työvälineiden aiheuttamat vaarat, raskaat nostot, törmäysvaara, puristumisvaara, putoamisvaara, putoavat tai kaatuvat esineet, terävät esineet, liukkaus, kompastumisvaara, kuumat rasvat, ym. puhdistusaineet, kemikaalit, allergisoivat aineet, pölyt, polttoaineet ja öljyt, syövyttävät aineet, bakteerit, ym. huonot työasennot, raskas fyysinen työ, toistotyö, kiire, vaikeat sosiaaliset tilanteet, melu, kuumuus, kylmyys, ym. Pohtikaa yhdessä, miten vaaroja ja haittoja voitaisiin torjua ja ennaltaehkäistä. Sopikaa ryhmän kesken työnjako: kartan piirtäjä vaarojen kirjaaja ratkaisujen kirjaaja. Muistakaa, että haitat ja vaarat voivat liittyä moniin eri asioihin! 6 Asennetta työhön Työkirja

9 Kirjoita ryhmätyön pohjalta esimerkkejä vaaroista ja niiden torjunnasta taulukkoon. Työhön liittyviä vaaroja Torjuntakeinoja ja ratkaisuja Asennetta työhön Työkirja 7

10 3. Sujuvan työskentelyn periaatteet Miettikää työskentelyä omalla ammattialallanne. Valitkaa pienryhmissä yksi omaan työhön liittyvä työtehtävä tai työnvaihe. Tehtävä tai työvaihe, joka liittyy omaan työhön: Suunnitelkaa sujuvan työskentelyn periaatteita. Miten varmistat työn sujuvuuden ja työturvallisuuden? Mitä voit tehdä tai ottaa huomioon? Työtehtävän valmistelu- ja aloitusvaiheessa (esim. tarkistukset, säädöt)? Työtehtävää suorittaessasi? Työtehtävän suorittamisen jälkeen (esim. tarkistukset, huolto)? 8 Asennetta työhön Työkirja

11 Valitkaa pienryhmissä yksi työväline tai laite, jota tarvitsette omassa työssä. Työväline, laite tai suojain, joka liittyy omaan työhön: Miten varmistat työn sujuvuuden ja turvallisuuden, kun tarvitset työvälinettä työssäsi? Ennen työvälineen käyttämistä (esim. tarkistukset ja säädöt)? Työvälinettä käyttäessäsi (esim. työasento, ote, ympäristö ja muut)? Työvälineen käytön jälkeen (esim. tarkistukset, huollot)? Esitelkää suunnittelemanne sujuvan työskentelyn periaatteet muille. Asennetta työhön Työkirja 9

12 4. Vaaratilanteiden torjunta Tapaturmat ja vahingot työpaikalla eivät tapahdu sattumalta, vaan niiden takana on erilaisia syitä, joihin voi ja pitää puuttua. Pystyt vaikuttamaan työturvallisuuteen omilla valinnoillasi ja teoillasi! Tutkikaa pienryhmässä oman ammattialan tapaturmaesimerkkiä. Kirjoita aluksi tapaturmaesimerkki tai esimerkkejä: 1. esimerkki: 2. esimerkki: 3. esimerkki: 10 Asennetta työhön Työkirja

13 Pohtikaa, mitkä asiat voivat vaikuttaa tapaturmien tai ongelmien syntymiseen työpaikalla. Miettikää sen jälkeen, miten vaaratilanteita voi torjua. Kirjoita esimerkkejä taulukkoon. Mitkä asiat saattoivat vaikuttaa tapaturman syntymiseen? Mitä työntekijä voi tehdä ongelmien ratkaisemiseksi tai välttämiseksi? Asennetta työhön Työkirja 11

14 5. Kiireen hallinta Mitkä asiat voivat aiheuttaa kiirettä työpaikalla? Kirjoita esimerkkejä: Kiireen hallinta lisää työn sujuvuutta ja vahvistaa työturvallisuutta. Valitse kaksi mielestäsi tärkeää kiireen hallintakorttia pöydältä. Kortti 1: Kortti 2: Miksi valitsit kyseiset vaihtoehdot? Millaisissa tilanteissa tai milloin voit hyödyntää näitä keinoja? Kirjoita esimerkkejä: 12 Asennetta työhön Työkirja

15 6. Tiedonhankinta ja neuvominen Työntekijällä on oikeus saada tietoa työpaikan turvallisuuteen ja terveyteen liittyvistä asioista, perehdytystä ja muuta tarvittavaa opetusta ja ohjausta työhön. Varmista, että olet saanut riittävästi perehdytystä ja ohjeita työtehtävän suorittamiseen tai työkoneen tai -laitteen käyttöön. Onnistuneessa työhön perehdytyksessä myös opastettava ottaa selvää ja kyselee työhön liittyvistä asioista. Ottamalla käyttöön tiedon- ja tuenlähteet työpaikalla työ sujuu paremmin ja ammattitaitosi kehittyy. Keneltä tai mistä saat työtä koskevaa tietoa ja tukea? Kirjoita esimerkkejä työpaikan tiedon- ja tuenlähteistä. Miettikää yhdessä, millaisissa asioissa, ongelmissa ja tilanteissa näitä tiedon- ja tuenlähteitä kannattaa hyödyntää. Keneltä tai mistä saat tietoa tai tukea? Millaista tietoa ja tukea? Asennetta työhön Työkirja 13

16 Keneltä tai mistä saat tietoa ja tukea? Millaista tietoa ja tukea? Asennetta työhön Työkirja

17 Kysymiseen suhtautuminen Miksi joku voi jättää kysymättä, vaikka pitäisi? Miten kysymiseen kannattaa asennoitua? Asennetta työhön Työkirja 15

18 Miksi kannattaa kysyä? Luettele kysymisen ja tiedonhankkimisen hyötyjä: Työpaikalla voi tulla vastaan tilanteita, joissa tarvitsee tietoa ja ohjeita työvälineiden käyttöön, työn tekemiseen tai muihin asioihin. Kysyminen ja tiedon hankkiminen kannattaa aina. Omaa työtä koskevat tiedot ja ohjeet vahvistavat ammattitaitoa ja edistävät työturvallisuutta. Omia tiedonhankintataitoja voi kehittää. Voi esimerkiksi miettiä etukäteen, kuinka toimia epäselvissä tilanteissa. Palauttakaa mieliin Vaarakartta-harjoituksen jälkeen laaditut sujuvan työskentelyn periaatteet Työkirjan sivuilla 8 ja 9. Työtehtävä tai työvaihe: Työväline: 16 Asennetta työhön Työkirja

19 Miten kysyn ja neuvon Asettukaa työntekijän asemaan, jolla ei ole kokemusta kyseisen työtehtävän suorittamisesta tai työvälineen käyttämisestä. Suunnitelkaa käytännön esimerkki tiedonhankinnasta. Kirjoittakaa puhekupliin, miten kysyisitte epäselvässä tilanteessa. Miettikää samalla, miten vastaisitte perehdyttäjän roolissa. Kokeilkaa tiedon hankkimista pareittain niin, että molemmat toimivat vuoronperään tietoa hankkivana osapuolena. TYÖNTEKIJÄ PEREHDYTTÄJÄ Miten kiinnittäisit toisen huomion? Mitä tekisit ja sanoisit? Kuinka vastaisit? Miten kysyt tietoa ja ohjeita? Kuinka vastaisit? Kiitä lopuksi tiedosta! Asennetta työhön Työkirja 17

20 7. Informaatiohaastattelu Haastateltava: 1. Mitä tekee työsuojeluvaltuutettu ja työsuojelupäällikkö? 2. Keneltä saa perehdytystä, ohjeita ja tietoa työpaikalla? 3. Miten työntekijät voivat vaikuttaa työn sujuvuuteen ja turvallisuuteen työpaikalla? 4. Millaisia oikeuksia ja velvollisuuksia työntekijällä sekä työnantajalla on? 5. Mikä on tärkeintä työturvallisuuden kannalta? Asennetta työhön Työkirja

21 8. Vaaratilanteista ilmoittaminen Ilmoittamalla vaaratilanteista ja läheltä-piti-tilanteista parannat työturvallisuutta. Tieto työyhteisön muille jäsenille vaaraa aiheuttavista asioista ennaltaehkäisee tapaturmia, vahinkoja ja suurempien ongelmien syntymistä. Miksi joku voi jättää ilmoittamatta, vaikka pitäisi? Miten ilmoittamiseen kannattaa asennoitua? Asennetta työhön Työkirja 19

22 Miksi vaaratilanteista kannattaa ilmoittaa? Luettele, mitä hyötyä on vaaroista tai ongelmista ilmoittamisessa: Työntekijällä on velvollisuus ilmoittaa työnantajalle ja työsuojeluvaltuutetulle työolosuhteissa tai työmenetelmissä, koneissa, muissa työvälineissä, henkilönsuojaimissa tai muissa laitteissa havaitsemistaan vioista ja puutteellisuuksista, jotka voivat aiheuttaa haittaa tai vaaraa työntekijöiden turvallisuudelle tai terveydelle. Työpaikoilla on yleensä omat käytännöt vaaratilanteista ja läheltäpiti-tilanteista ilmoittamiseen. Usein käytössä on paperilomake tai sähköinen lomake tilanteista ilmoittamiseen. Vaaratilanneilmoitus Tutustukaa pienryhmissä vaaratilanteista ilmoittamiseen tarkoitettuun lomakkeeseen. Palauttakaa mieliin Työkirjan sivulle 10 kirjoitettu esimerkki tapaturmasta. Harjoitelkaa sen pohjalta lomakkeen täyttämistä. 20 Asennetta työhön Työkirja

23 ILMOITUS VAARATILANTEESTA Vaaratilanteen ilmoittaja Esimiehen nimi Paikkakunta Tapahtuman päivämäärä Tapahtumaselostus Tilanteen syntyyn vaikuttaneita tekijöitä Miten vastaava tilanne voidaan torjua jatkossa? Tutkinnan tila Ilmoitettu Tutkinnassa Valmis Asennetta työhön Työkirja 21

24 9. Ratkaisurata: kuinka toimit eri tilanteissa? Joskus työssä voi tulla vastaan tilanteita, jotka vaikeuttavat turvallista ja sujuvaa työskentelyä. Kun varaudut näihin tilanteisiin etukäteen, osaat toimia tehokkaasti, jos niitä tulee vastaan. Työturvallisuus paranee, kun on varautunut etukäteen mahdollisiin poikkeus- tai häiriötilanteisiin. Rasti 1: Saat uuden työtehtävän, jota et ole aiemmin tehnyt. Et ole varma oikeasta työtavasta. Miten toimit? Miten varmistat työturvallisuuden? Rasti 2: Työpaikalla kaksi työntekijää aiheuttavat joskus vaaratilanteita laiminlyömällä työturvallisuusohjeet. Kun työskentelet heidän kanssaan, he ehdottavat, että toimit samalla tavoin. Miten toimit? Miten varmistat työturvallisuuden? 22 Asennetta työhön Työkirja

25 Rasti 3: Kirjoita taulukkoon esimerkkejä poikkeus- tai häiriötilanteista, jotka ovat mahdollisia omalla ammattialallasi. Miten eri tilanteissa kannattaa toimia? Mahdollinen poikkeustai häiriötilanne Miten toimit? Miten varmistat työturvallisuuden? Asennetta työhön Työkirja 23

26 10. Kehittämisideoiden esittäminen Työturvallisuuslain mukaan työntekijöillä on oikeus tehdä työpaikan turvallisuutta ja terveellisyyttä koskevia kehittämisehdotuksia työnantajalle sekä saada niistä palautetta. Kynnys puuttua ongelmiin ja epäkohtiin tulee olla matala, kun on työturvallisuudesta kysymys. Epäkohdista voi jutella työkaverien kanssa, niistä voi välittää tietoa esimiehelle ja työsuojeluvaltuutetulle. Tärkeintä on tuoda ongelmat esille, jotta niihin voidaan etsiä ratkaisuja yhdessä. Ongelmien puheeksiottamista ja kehittämisideoiden esittämistä voi harjoitella, jolloin se on tehokkaampaa. Kirjoita esimerkki mahdollisesta ongelmasta: 24 Asennetta työhön Työkirja

27 Miten esitän kehittämisehdotuksen Suunnitelkaa parin kanssa puhekuplien sisältö. Kokeilkaa ehdotusta sitten niin, että toinen esittää asian ja toinen kuuntelee. Vaihtakaa vuoroja välillä. 1. Myönteinen aloitus Kiinnitä toisen huomio. 2. Ongelman kuvaus Kerro, mikä asia työssä tai työpaikalla aiheuttaa ongelmia. 3. Oma kehittämisidea Ehdota, mikä voisi parantaa tai korjata tilannetta. Asennetta työhön Työkirja 25

28 11. Työturvallisuuteen vaikuttaminen Valmennusohjelman aikana on tunnistettu keinoja, joiden avulla voit vaikuttaa työn sujuvuuteen ja työturvallisuuteesi. Tehokkaita keinoja Valitse kaksi mielestäsi tärkeää ratkaisukorttia. Kirjoita niiden sisältö alapuolelle. Kortti 1. Kortti 2. Miksi valitsit kyseiset vaihtoehdot? Millaisissa tilanteissa tai milloin voit hyödyntää näitä keinoja? Kirjoita esimerkkejä: Millaisia muita keinoja on työn sujuvuuden ja turvallisuuden varmistamiseksi? 26 Asennetta työhön Työkirja

29 Tavoite Kirjoita itsellesi yksi tavoite, joka liittyy sujuvaan ja turvalliseen työskentelyyn omalla alalla. Tavoite: Kirjoita itsellesi ylös muutama konkreettinen keino, jotka tukevat tavoitteen saavuttamista. Mitä voit tehdä, että tavoite toteutuisi? Asennetta työhön Työkirja 27

30 Työpaikan tiedon- ja tuenlähteitä Työelämässä on tarjolla monenlaisia tiedon- ja tuenlähteitä. Työsuojeluvaltuutettu Työsuojeluvaltuutettu toimii yhteistyössä työnantajan ja työterveyshuollon kanssa. Työsuojeluvaltuutetun tehtävänä on muun muassa ottaa selvää työntekijöiden turvallisuuteen ja terveyteen vaikuttavista asioista. Lisäksi työsuojeluvaltuutettu kehittää työpaikan työsuojeluasioita ja työsuojelukulttuuria myönteisemmäksi. Työsuojeluvaltuutetun kanssa voi keskustella työturvallisuuteen liittyvistä asioista. Lain mukaan työntekijöiden täytyy valita työsuojeluvaltuutettu, kun työpaikalla on työntekijöitä vähintään 10, mutta myös pienemmällä joukolla hänet voidaan valita. Työsuojeluvaltuutettu edustaa työntekijöitä työsuojeluasioissa. Työsuojeluvaltuutetun roolissa toimiva henkilö edustaa työntekijöitä myös yhteistyössä työsuojeluviranomaisiin. Työsuojeluvaltuutetun täytyy tuntea työsuojelusäännökset. Hän osallistuu työsuojeluun liittyviin tarkastuksiin ja tarvittaessa asiantuntijan tutkimuksiin. Työsuojelupäällikkö Työnantajan on nimettävä työnantajan ja työntekijöiden yhteistoiminnasta vastaava, työpaikan työsuojelupäällikkönä toimiva henkilö, jollei hän itse toimi työsuojelupäällikkönä. Työsuojelupäällikön täytyy muun muassa perehtyä työn turvallisuutta ja terveellisyyttä koskeviin työpaikan olosuhteisiin, seurata niiden kehitystä, osallistua työpaikan työsuojelun toimintaohjelman valmisteluun sekä ryhtyä toimenpiteisiin havaitsemansa epäkohdan tai puutteellisuuden poistamiseksi. Työsuojelupäällikkö avustaa työnantajaa ja esimiehiä niissä tehtävissä, jotka liittyvät työsuojelun asiantuntemuksen hankkimiseen. Hän auttaa työnantajaa myös tekemään yhteistyötä työntekijöiden ja työsuojeluviranomaisten kanssa. Työsuojelupäällikön tehtävänä on myös kehittää työsuojeluyhteistoimintaa. 28 Asennetta työhön Työkirja

31 Esimies Työnantajan edustajana esimies vastaa siitä, että turvallisuutta ja terveellisyyttä koskevat toimenpiteet otetaan huomioon kaikessa toiminnassa ja niitä koskevat ohjeet ovat kaikkien tiedossa. Esimiehen velvoitteisiin kuuluu muun muassa työntekijälle annettava opetus ja ohjaus. Opetuksessa ja ohjauksessa työntekijä on erityisesti perehdytettävä työpaikan olosuhteisiin sekä oikeisiin työmenetelmiin. Ellei hän itse toimi uuden työntekijän perehdyttäjänä, hänen on nimettävä tälle perehdyttäjä. Esimerkiksi nuoren ja kokemattoman työntekijän opastus ja valvonta on järjestettävä tehokkaammin kuin kokeneen työntekijän. Esimiehet johtavat ja valvovat työtä. Heidän vastuullaan on työntekijöiden osaamisen ja ammattitaidon varmistaminen. Esimiehen täytyy valvoa, että työmenetelmät ovat turvallisia ja työyhteisö on toimiva. Työterveyshuolto Työterveyshuollon tavoitteena on edistää työntekijän, työyhteisön ja työympäristön turvallisuutta ja terveyttä. Toimiva työterveyshuolto on jokaisen työntekijän oikeus. Työnantajalla on lakisääteinen velvollisuus järjestää työterveyshuolto tasapuolisesti kaikille työntekijöille. Työterveyshuollon tarkoituksena on ehkäistä työssä terveysvaaroja ja haittoja sekä edistää työntekijöiden terveyttä, työkykyä ja turvallisuutta. Työterveyshuollon ammattilaiset antavat työntekijöille neuvoja ja ohjeita ja toteuttavat työpaikkaselvityksiä, joissa he arvioivat työhön liittyvät terveysvaarat ja haitat. Työterveyshuollon ammattilaiset selvittävät muun muassa työn fyysisestä kuormittavuudesta, työjärjestelyistä sekä työoloista aiheutuvan sairastumisen vaaran. Lisäksi he tekevät ehdotuksia työympäristön jatkuvaksi kehittämiseksi, terveysvaarojen torjumiseksi sekä työkyvyn ylläpitämiseksi ja edistämiseksi. Muita tehtäviä voivat olla muun muassa ergonomisten selvitysten tekeminen sekä työkykyä ylläpitävän toiminnan suunnittelu ja toteutus. Työsuojeluviranomainen Työsuojeluviranomaisella tarkoitetaan Suomessa aluehallintovirastoa (avi, työsuojelun vastuualue) sekä sosiaali- ja terveysministeriötä (STM). Työsuojeluhallinnon tärkein tehtävä on valvoa työsuojelua koskevien säännösten ja määräyksien Asennetta työhön Työkirja 29

32 noudattamista. Valvonnan lisäksi työsuojeluhallinto antaa ohjeita ja neuvoja työn terveyteen ja turvallisuuteen sekä työsuhteen ehtoihin liittyvissä kysymyksissä. Lisäksi se tekee työsuojeluasioissa tiivistä yhteistyötä työnantaja- ja työntekijäjärjestöjen kanssa. Työsuojeluviranomainen tekee tarkastuksia oma-aloitteisesti sekä työnantajien ja työntekijöiden pyynnöstä. Työsuojelutarkastajalla on oikeus päästä työpaikalle ja muihin valvottaviin kohteisiin ja saada nähtäväkseen valvonnan kannalta olennaiset asiakirjat ja selvitykset. Työsuojeluviranomainen tutkii myös vakavat työtapaturmat, jotka heille on aina ilmoitettava. Työsuojeluviranomainen sovittaa valvontansa oman alueensa työpaikkojen tarpeisiin ja olennaisiin työsuojelukysymyksiin. Valvonnan keskeisenä tavoitteena on työn aiheuttaman haitallisen kuormituksen ehkäisy sekä työtapaturmien ja kemikaaliriskien torjunta. Lisäksi valvonnan avulla varmistetaan työelämän pelisääntöjen toteutuminen työpaikoilla. Kirjalliset ohjeet ja tiedotteet Työpaikoilla on kirjallisia ohjeita ja tiedotteita tärkeistä ja ajankohtaisista asioista. Niitä löytyy esimerkiksi perehdytysmateriaaleista ym. mapeista ilmoitustauluilta infotauluilta intranetistä henkilöstölehdestä 30 Asennetta työhön Työkirja

33 Paranna työturvallisuutta! TARKKAAVAISUUS JA SUUNNITELMALLISUUS Suunnittele etukäteen, mitä olet tekemässä. Käy työvaiheet mielessäsi läpi. Ole erityisen tarkkaa vainen, jos on kiire. Huomioi muu työskentely alueella oleva toiminta. Varmista, että myös muut huomioivat sinut. TYÖVÄLINEET, TYÖMENETELMÄT JA YMPÄRISTÖ Varmista, että olet saanut työkoneen tai -laitteen käyttökoulutuksen ja perehdytyksen. Tunnista työhön liittyvät vaarat. Poista vaaraa aiheuttavat asiat kokonaan, jos mahdollista. Pidä huoli työympäristön siisteydestä. Katso, ovatko koneiden suojavälineet paikallaan, ovatko omat suojaimet käytössä ja kunnossa. Käytä työvälineitä ja laitteita oikein. Käytä suojavälineitä ja pidä huoli niiden käyttökunnosta. Lue koneiden ja laitteiden käyttöohjeet ennen käyttöä ja noudata niitä. Selvitä oikeat toimintatavat laitteiden häiriötilanteissa. Asennetta työhön Työkirja 31

34 TIEDONHANKINTA JA YHTEISET TOIMINTATAVAT Älä toimi arvauksen varassa vaan tiedä, mitä olet ryhtymässä tekemään. Hanki työtäsi tukevaa tietoa ja tukea esimerkiksi työkavereilta ja esimieheltäsi. Noudata työturvallisuutta koskevia ohjeita ja toimintatapoja. Ilmoita vaaratilanteista. Ota mahdolliset ongelmat tai epäkohdat puheeksi työyhteisössä ja tee ehdotuksia työturvallisuuden parantamiseksi. LIIKAKUORMITUKSEN TORJUMINEN Pidä työkuormitus sopivalla tasolla. Kiinnitä huomiota ergonomiaan ja työtapoihisi. Vältä liikakuormitusta. Kiinnitä huomiota työstä palautumiseen tauoilla ja työpäivän jälkeen. Erilaiset harrastukset kuten liikunta ja ulkoilu antavat sopivaa vastapainoa työlle. 32 Asennetta työhön Työkirja

35

36 Ammattitaitoinen asenne takaa, että työsi sujuu turvallisesti ja tehokkaasti! Asennetta työhön -valmennusohjelma lisää tietojasi ja taitojasi työturvallisuuden ja työn sujuvuuden parantamiseen. Ohjelman aikana harjoitellaan yhdessä mm. turvallisia työskentelytapoja, tapaturmien ennaltaehkäisyä, työskentelyä tukevan tiedon hankkimista ja omien kehittämisideoiden esittämistä. Asennetta työhön Työkirjaa voit käyttää jatkossa työturvallisuuden ja oman ammattitaidon kehittämistä tukevana oppaana. Valmennusohjelman aikana opit tunnistamaan työhön liittyviä mahdollisia vaaroja ja miettimään keinoja niiden torjuntaan ISBN (pdf)