Seikkailutoiminta pedagogisena menetelmänä (AVI) Ohjelma 22.3.2013 Raudaskylä, Ylivieska

Samankaltaiset tiedostot
Seikkailu- ja elämyspedagogiikka Tavoitteet - Missä menet seikkailupedagogiikka?

Seikkailu- ja elämyspedagogiikka Tavoitteet - Missä menet seikkailupedagogiikka?

Elämys- ja seikkailupedagoginen luontoliikunta opetusja ohjausmenetelmänä sosiaali- ja terveysalalla

On instrument costs in decentralized macroeconomic decision making (Helsingin Kauppakorkeakoulun julkaisuja ; D-31)

Psyykkinen toimintakyky

Nuorten elämänhallinnan tukeminen luontoliikunnan avulla

Motoriset taidot ja oppiminen. Timo Jaakkola, LitT, psykologi Liikuntatieteiden laitos, JY

Opetussuunnitelmat. uudistuvat Tarja Ruohonen

Koulutusta vai kasvatusta? Seikkailu- ja ryhmätoiminnan mahdollisuudet lasten ja nuorten kasvun tukena

OPS2016 painottaa toimintakulttuurin muutosta

Opettajan pedagoginen ajattelu

Oppilaitoksesta oppisopimukseen

OPETUSSUUNNITELMA- PROSESSIN JOHTAMINEN

KuntaKesusta Kehittämiskouluverkostoon Aulis Pitkälä pääjohtaja Opetushallitus

LIITE 8 Toiminnan aloittain etenevän opiskelun opetussuunnitelmaan

Kognitiivisen psykoterapian lähestymistapa elämyspedagogiikassa. Kaisa Pietilä

Oppimisympäristöt perusopetuksen opetussuunnitelman perusteissa 2014

Uusi Ajatus Löytyy Luonnosta 3 (Finnish Edition)

1. SIT. The handler and dog stop with the dog sitting at heel. When the dog is sitting, the handler cues the dog to heel forward.

Yleissivistävä koulutus uudistuu

Yrittäjyyskasvatuksen oppimisympäristöt ja oppimisen kaikkiallisuus

Millaiseen kouluun mahtuvat kaikki? Opettajan kommunikaatiosuhde ja ymmärrys vuorovaikutuksen voimasta Kaikkien Koulun mahdollistajana

LUONNOS OPETUKSEN JÄRJESTÄJÄN PAIKALLINEN KEHITTÄMISSUUNNITELMA

Sisällys. Mitä opetussuunnitelman perusteissa sanotaan?... 22

Vaikeat tilanteet esimiestyössä

OPETUKSEN JA OPPIMISEN PERUSTEET: Oppimisen käsitteitä P3, osa 2 Hannele Niemi syksy 2015

OPStuki TYÖPAJA Rauma

VAPAUS OPPIA JA SIVISTYSOSAAMISEN HYÖDYT. Esa Poikela KSL:n 50-vuotisjuhlaseminaari Kirjantalo Helsinki

SERVICE LEARNING MALLI VAPAAEHTOISTYÖN KEHITTÄMISEN VÄLINEENÄ. KAMU-pajaseminaari Niina Manninen, Eija Raatikainen, Mai Salmenkangas

LIIKKUVA KOULU JA OPS 2016

Ruokarukous Uskonnonharjoitusta vai uskonnonopetusta? Pekka Iivonen

Oppimiskäsitys opetussuunnitelman perusteissa MIKSI OPPIMISKÄSITYKSELLÄ ON VÄLIÄ?

LUOVIEN TYÖMENETELMIEN AMMATILLISET ERIKOISTUMISOPINNOT (30 op)

Ankeat opetusmenetelmät, karut oppimisympäristöt, luutuneet käsitykset Oppiminen kuntoon!

TERVEISET OPETUSHALLITUKSESTA

Yleisten osien valmistelu

Etusijalla oppiminen ideoita lukion pedagogiseen kehittämiseen

Uusi Ajatus Löytyy Luonnosta 4 (käsikirja) (Finnish Edition)

OPETUKSEN JÄRJESTÄJÄN PAIKALLINEN KEHITTÄMISSUUNNITELMA

A! PEDA INTRO (5 op)

Hankkeiden vaikuttavuus: Työkaluja hankesuunnittelun tueksi

Reflektiivinen ammattikäytäntö. Merja Sylgren

YLIOPISTO- OPETTAJANA KEHITTYMINEN

Irmeli Halinen Saatesanat Aluksi Kertojat OSA 1 Koulun tehtävät ja kasvatuksen päämäärät

Opiskelijat valtaan! TOPIC MASTER menetelmä lukion englannin opetuksessa. Tuija Kae, englannin kielen lehtori Sotungin lukio ja etälukio

On instrument costs in decentralized macroeconomic decision making (Helsingin Kauppakorkeakoulun julkaisuja ; D-31)

Tilat ja opetussuunnitelmien perusteet

Twitter #vvop2012. Suurimpana esteenä tietotekniikan käytölle suomalaiset opettajat pitävät

Lihasmuistista ja muustakin. KT, pilatesohjaaja Helena Lehkonen HL-concept

KASVATUS, OPETUS JA KUNTOUTUS ELÄMÄNLAADUN KEHITTÄJINÄ

Arvioinnin monipuolistaminen lukion opetussuunnitelman perusteiden (2015) mukaan

On instrument costs in decentralized macroeconomic decision making (Helsingin Kauppakorkeakoulun julkaisuja ; D-31)

Seikkailukasvatus nuorten arjen hallinnan tukena Juho Lempinen Yhteisöpedagogi AMK Seikkailuohjaaja Projektisuunnittelija KOTA ry

APOA avain parempaan oppimisanalytiikkaan amkeissa

YMPÄRISTÖOPPI. Marita Kontoniemi Jyväskylän normaalikoulu

LUOVIEN TYÖMENETELMIEN AMMATILLISET ERIKOISTUMISOPINNOT (30 op) joulukuu 2014

Tiimityö Sinulla on yhteisö, käytä sitä!

Green care. Hyvinvointia luonnosta. Jami Green care / Heli Hämäläinen

KOLMANNEN SEKTORIN TOIMINTAKENTÄT SOSIONOMIEN AMK AMMATILLISEN KASVUN OPPIMISYMPÄRISTÖINÄ

OPPIMISKÄSITYKSET. Alku ja loppu? Behavioristinen oppimiskäsitys - viisaista päistä tyhmiin päihin

Opetussuunnitelma 2019 / Ammatillinen opettajankoulutus. Esipuhe 3. Johdanto 4

Ihminen ensin tukea, apua ja ratkaisuja!

POLIISIAMMATTIKORKEAKOULUN PEDAGOGISET LINJAUKSET 2017

Käsitys oppimisesta koulun käytännöissä

Arviointi ja palaute käytännössä

Opettajuus ja oppiminen, mihin menossa? Askola Rauno Haapaniemi

Tunneklinikka. Mika Peltola

Monikulttuurisuuden näkyväksi tekeminen erilaisten kulttuurien Maahanmuuttajalasten oman identiteetin tukeminen Lähiyhteisön osallistaminen

Matkalla Liikkuvaksi kouluksi

Kestävä aivotyö aivotyön tuottavuus

MUSIIKKI. Sari Muhonen Helsingin yliopiston Viikin normaalikoulu Sari Muhonen

Munkkiniemen ala-aste

7. Luento 9.3. Hyvä ja paha tunne

- ja tänä elinikäisen oppimisen aikakautena myös aikuiset..

Verkkokoulutus ja uuden oppimiskulttuurin luominen. TieVie-kouluttajakoulutus Helsinki Pirjo Ståhle

Kuuntele organisaatiosi ääntä! Herkkyys on johtamisen apuväline

KUVATAIDE KOULUN OPPIAINEENA PIIRUSTUKSESTA VISUAALISEEN KULTTUURIKASVATUKSEEN

LUONTOAVUSTEISUUS työpaja

Liikunnan integroiminen, erilaiset oppijat ja vuorovaikutus Virpi Louhela Sari Koskenkari

Oppimisympäristöstä toimintaympäristöön Oppimisympäristö tukemaan oppimista. Kaisa Nuikkinen

Turengin yhteiskoulussa tarjoamme oppilaille uudenlaiset valmiudet menestyä tulevaisuudessa: uskallamme kokeilla ja ottaa riskejä.

Etelä- Suomen aluehallintovirasto Ulla Rasimus. Ulla Rasimus. PRO koulutus ja konsultointi

Learning by doing tekemällä ammatin oppiminen, pedagogiikan kehittämishanke

Tulevaisuuden koulun linjauksia etsimässä

Opetussuunnitelma ja selviytymisen kertomukset. Eero Ropo

ENNAKKOTEHTÄVÄ: Oppimista tukeva arviointikulttuuri

Verkko-opetus - Sulautuva opetus opettajan työssä PRO-GRADU KAUNO RIIHONEN

Monikulttuurisuus ja moninaisuus kasvatuksessa

ARVIOINTIA: Suomessa käytössä olevan version arviointitutkimuksen mukaan osanottajilla oli. KUVAUS PAJASTA Oulunsalo

OPETTAJUUDEN KEHITTYMINEN JA ARVIOINNIN MUUTTUMINEN

Mitä nuorten elämänhallintaan kuuluu?

Tuula Nyman, päiväkodin johtaja, Kartanonrannan oppimiskeskus, Kirkkonummi. Päivi Järvinen, esiopettaja, Saunalahden koulu, Espoo

Työelämävalmiudet: Oivallus-hankeken seminaari

PROFILES -hankkeeseen osallistuvien opettajien osaamisalueiden kartoittaminen

Ajatuksia vaativasta erityisopetuksesta

MIELENTERVEYS ON ELÄMÄNTAITOA

Therapeia-säätiön työnohjaajakoulutus psykoterapeuteille ja psykoanalyytikoille, 2,5 vuotta (60 op)

Lokikirjojen käyttö arviointimenetelmänä

What do you do when you see that your colleague does something wrong? Learning organization and tools for expressing criticism

Suomen Kulttuuriperintökasvatuksen seuran strategia

Transkriptio:

Seikkailutoiminta pedagogisena menetelmänä (AVI) Ohjelma 22.3.2013 Raudaskylä, Ylivieska 09:00 Avaus; Aamukahvi, ilmoittautuminen, toisiin tutustuminen ja päivään orientoituminen 09:15-9.30 Seikkailupedagogiikka ja -toiminta Suomessa johdattelu päivän teemaan Seppo Karppinen ja Heikki Ojala 09:30-10.00 Seikkailutoiminta ryhmäyttämisen menetelmänä; Kaveritaitoja tukemassa Heikki Ojala Mitä on ryhmäytyminen ja ryhmäyttäminen? Ryhmäytymisen prosessi? Esimerkkejä ryhmäyttämisestä 10:00-10.30 Seikkailutoiminta opetus- ja oppimismenetelmänä Seppo Karppinen Seikkailukasvatus kasvatuksen ja pedagogiikan kentässä; Mitä ja miten seikkailun avulla voi oppia vai voiko? 10.30-11.15 Elämys, kokemus, seikkailutoiminta ja niiden pedagoginen merkitys Timo Latomaa - Elämyksen ja kokemuksen käsitteitä - Kokemuksen rakentumista elämyksellisessä ja seikkailutoiminnassa - Erityyppisiä seikkailukokemuksia ja niiden sivistyksellinen ja pedagoginen merkitys 11:15-12.15 Lounastauko (omakustannus) 12.15-12.30 Käytännönharjoitteet; ryhmiin jakautuminen ja ohjeistus 12.30-15.00 Seikkailutoimintaa käytännössä; seikkailutoiminnan muotojen demonstraatioita ryhmissä Seppo Karppinen, Timo Latomaa, Heikki Ojala 15.00-15:30 Koulutuspäivän päättäminen ja palautekeskustelu

Seikkailutoiminta pedagogisena menetelmänä Raudaskylä 22.03.2013 SEPPO KARPPINEN KT, FM

Perusopetuslaki 21.8.1998 2 Opetuksen tavoitteena on: 1. tukea oppilaiden kasvua ihmisyyteen 2. tukea eettisesti vastuukykyiseen yhteiskunnan jäsenyyteen 3. antaa oppilaille elämässä tarpeellisia tietoja ja taitoja 4. edistää sivistystä ja lisätä tasa-arvoisuutta 5. kehittää oppilasta itseään elämänsä aikana.

Ympäristötaidetta

Seikkailukasvatus kasvatuksen ja pedagogiikan kentässä; yläkäsite: kokemuksellinen oppiminen (Hand) fyysinen toiminta, tekeminen, toiminnallisuus, kokeileminen (Head) ajatus, tietous, muisti (Heart) tunne-elämä, sosiaalisuus

Elämyspedagogis-kokemuksellinen oppiminen =elämyspedagogiikka toiminnallisuutta hyväksikäyttävä kasvatus- ja opetussuuntaus, jossa epätavallisessa olosuhteissa, tilanteissa ja toiminta- ja oppimisympäristössä toimimalla ja antamalla elämyksille merkityksiä, joista rakennetaan tietojen, taitojen, arvojen ja asenteiden kokemuksia niin, että yksilössä ja yhteisössä tapahtuu muutos toivottuun suuntaan. Vrt. Dewey: Learning by doing and reflecting

Pihasta löytyy seikkailuratoja. Niillä voi harjaannuttaa tasapinoa ja itsetuntemusta, jotka lisäävät elämänhallinnan ja hyvinvoinnin tunnetta

Seikkailukasvatuksen tavoitealueet: Seikkailutoiminnalla vaikutetaan: 1) Tunteisiin (Sydän= Heart) 2) Ajatteluun (Pää = Head) 3) Käyttäytymiseen (Toiminta/Taito/Kyky=Hand) 4) Häiriökäyttäytymiseen ( H-H-H-terapia )

Muistahan erot! 1) Seikkailutoiminta ilman tavoitetta= seikkailua (vapaa-aika; omatoimimatka; virkistys: huvi ) activity changes the way people feel ; 2) Kasvatuksessa on pedagoginen intentio (tarkoitus eli tavoitteellinen toiminta) activity changes the way people think 3) Käyttäytymistä vahvistetaan toivotuksi activity changes the way people behave 4) Käyttäytymistä muokataan hyväksytyksi activity changes the way people misbehave

Tunteet koulussa: pelko, rohkeus, aggressivisuus, rakkaus, viha, anteeksianto Tunne on jonkun ärsykkeen aiheuttama lyhytaikainen kokemus tai reaktio. Yleensä tunne herää sosiaalisissa tilanteissa, ajattelun tai tavoitteiden yhteydessä. Tunteet voivat olla perinnöllisiä, kaikissa kulttuureissa ilmeneviä universaaleja tunteita. Näitä ovat esimerkiksi pelko, inho, rakkaus, viha, rohkeus aggressiivisuus. Tunteet ohjaavat ihmisen toimintaa motiivien, tavoitteiden ja tiedonkäsittelyn ohella. Tunteet edistävät ihmisen sopeutumista ympäristöön, kuten sosiaalisiin - tai uhkaaviin tilanteisiin. Verbaalisena kommunikaatiokanava tunteet ovat samalla viestinnän väline.

Miksi on tärkeää oppia, että tunteita säädellään? Tunteiden säätelystrategioiden avulla koulussa voidaan vaikuttaa tunteiden eri osatekijöihin. Käyttäytymistason strategioiden avulla oppilas/opettaja voivat vaikuttaa tunteiden aikaan saamaan käyttäytymiseen, eli ulkoisesti havaittaviin tunnereaktioihin. Esimerkiksi kiukuttelu opettajalle ei aina ole kovin viisasta, ja tällöin ihminen voi pitää tunteen sisällään. 1) Kognitiivisissa strategioissa vaikutetaan tunteita aiheuttavaa tilannetta koskevaan tiedon käsittelyyn. 2) Banduran mallioppimisen teoriassa tunteet omaksutaan sosiaalisessa vuorovaikutuksessa muiden käyttäytymistä mallintamalla. 3) Biologiset näkemykset painottavat kehon fysiologisten reaktioiden merkitystä tunteiden synnyssä. 4) Psykoanalyysin piirissä on tunnetta yleensä nimitetty affektiksi, jonka rajat ovat varsin liukuvat.

Miksi tunne-elämyksiä koulussa? Merkityksellisissä oppimiskokemuksissa oli tärkeä rooli tunneilmastolla. Tunteiden synnyn taustalta löytyy useita tekijöitä, jotka muokkaavat tunteiden voimakkuutta ja laatua: opettaja, opetusmenetelmät, sosiaalinen ympäristö, aistiympäristö/ elämyksellisyys, arvot ja minäkuva. Tunteet ja niihin vaikuttavat tekijäryhmät pohjautuvat kolmeen asiakokonaisuuteen: 1. sosiaalisiin taitoihin, 2. asenteisiin sekä uskomuksiin itsestä ja 3. arvoihin, jotka perustuivat sekä yksilön että ympäristön arvoihin.

Ympäristökasvatus ja seikkailukasvastus Seikkailutoiminta tapahtuu ulkona jossakin sopivassa ympäristössä (yleensä luonnossa) Luonto ja ympäristö tarjoavat autenttisen oppimisympäristön kaikille aisteille Monikanvainen oppimismenetelmä Kokonaisvaltainen tapa oppia deduktiivisesti eli yleisestä yksittäisiin

Ympäristö tutuksi vesistön avulla

Sama joki talvella

Tasapainotila, johon yksilö pyrkii Oppimista voidaan lisätä asettamalla yksilö itselleen ristiriitaiseen tilanteeseen (eli comfort zonenulkopuolelle). Oppiminen tapahtuu, kun yksilö pyrkii ristiriitatilanteesta tasapainotilaan muuttamalla toimintatapojaan tavoitteen suuntaan. Learning is enhanced when individuals are placed outside of their comfort zones and into state of dissonance. Learning is then assumed to occur through the necessary changes required to achieve personal equilibrium (homeostatis). (Newes & Bandoroff 2004, 2) Festinger 1957. A theory of cognitive dissonance. Evanston, IL.Row. Peterson

Homeostaasi-ajattelu: yksilö saatetaan keinotekoiseen dissonanssiin eli epätasapainon tilaan, josta hän pyrkii tasapainotilaan homeostaasiin, jolloin hän kokee elämyksen onnistumisesta ja oppimisesta Panic zone (epä-kasvatus) Stretch zone (dissonanssi) Comfort zone (Homeostaattinen alue) vaikuttavuuden tunne/ aika Comfort zone = Hyvänolon tasolla mieliala on tasapainotilassa (equilibrium) ja rauhallinen. Stretch zone = Joustavalla tasolla aistit ovat herkistyneet, mielialassa jännitystä, hämmennystä ja jonkin verran epätasapainon tunnetta. Panic zone= Pakokauhun tasolla henkinen paine on korkea, jolloin informaatiota ei vaihdeta ja korkea adrenaliinitaso tekee mahdottomaksi osallistua oppimistapahtumaan.

Millainen on sinun Mukavuusalue The comfort zone is a behavioural state within which a person operates in an anxiety-neutral condition, using a limited set of behaviours to deliver a steady level of performance, usually without a sense of risk (White 2009). A person's personality can be described by his or her comfort zones. Highly successful persons may routinely step outside their comfort zones, to accomplish what they wish. A comfort zone is a type of mental conditioning that causes a person to create and operate mental boundaries. Such boundaries create an unfounded sense of security. Like inertia ( vastahakoisuus ), a person who has established a comfort zone in a particular axis of his or her life, will tend to stay within that zone without stepping outside of it. To step outside a comfort zone, a person must experiment with new and different behaviours, and then experience the new and different responses that then occur within their environment.

Mitä ovat seikkailukasvatus ja ympäristökasvatus? (engl.) Adventure education, Adventure-based education, Outdoor education, Experiential education (Suomessa aikaisemmin: eräelämä ) Ympäristökasvatus: Ympäristökasvatus on kasvatuksellista toimintaa, jonka tarkoitus on tukea elinikäistä oppimisprosessia siten, että yksilöiden tai yhteisöjen arvot, tiedot, taidot sekä toimintatavat muuttuvat kestävän kehityksen mukaisiksi.

www.seikkailukasvatus.fi; www.aee.org; www.eoe-network.org

Teoria on paras käytäntö Seikkailukasvatuksen määritelmä: harkittujen seikkailullisten elämysten ja kokemusten käyttöä tarkoituksena saada aikaan yksilöissä tai ryhmissä kasvua ja oppimista, joiden avulla tapahtuu yhteisön ja yhteiskunnan muuttuminen (Priest 1999) Parasta käytäntöä on hyvä teoria Your teaching should be guided by an understanding of the theories behind the practice ; best practice is suitable theory ; A theory is an explanation of a pattern of behavior that is reliable, or mostly predictable in pedagogical effort (Gilbertson 2010)

Sytyttääkö?

Teoreettisia tukipilareita 1) Reformipedagogiikka (1900-luvun alussa vallinnut vaihtoehtoinen oppimiskäsitys) 2) Konstruktivistinen pedagogiikka: puhutaan usein uutena oppimisnäkemyksenä, vaikka todellisuudessa samankaltaisia vaatimuksia pedagogisessa kirjallisuudessa on ollut jo 1600-luvulta lähtien (Didactica Magna). sisäiset prosessit; ajattelu, muisti, havaitseminen jne. Kokeilemisella, ongelmanratkaisulla, ajattelulla ja ymmärtämisellä on oppimisessa keskeinen merkitys. 3) Dewey: Learning by doing and reflecting! 4) Frontloading eli ennen aktiivista toimintaa voidaan palauttaa mieleen ns. ennakkojäsentäjä tai ennakkojäsennin eli pedagogisia välineitä, eräänlaisia välittäjiä ennestään tunnetun ja uuden aineksen välillä (Ausubel 1968). 5) Reflektiivinen opetus ja oppiminen eli reflektio ( opetuskeskustelu eli sanojen avulla luodaan teoista ja kokemuksista kuvauksia, ilmiöitä ja käsitteitä, joille annetaan käsitteellinen/sanallinen merkitys (=meaning making); kokemuksellinen kehä.

Kato tuolon vielä sorsa

Kokemuksellisuuden kehä 1. Learning by doing : koetaan elämys/kokemus 6. uusi, laajempi kokemus jne. 5. ymmärrys arvioidaan 2. tarkkaillaan, reflektio 4. sovelletaan käytännössä 3. nimetään oivalluksille merkitys, ymmärrys Sovellettu kokemuksellisen oppimisen kehä ( Kolb 1984; vaikutteita Deweyn filosofiasta)

Miten tilanteesta selvitään? Kolmen T:n sääntö Tunnetilanne Toimintatilanne Tieto

Seikkailuterapia Terapian teorioita: Ihminen oppii haastavan toiminnan avulla itsestään uudelleen uusia kykyjä ja voimavaroja : teoriataustoja: -humanistisen tradition teoriat (Csikszentmihalyi, Rogers, Maslow): jokaisella ihmisellä on luontainen pyrkimys itsetoteutukseen, Teoria ei niinkään pyri analysoimaan yksilön käyttäytymistä, vaan tämän mahdollisuuksia ihmisenä. -kognitiivis-behavioraalinen teoria (lyhyt ja käytännön-läheinen psykoterapian muoto, jossa keskitytään menneisyyden sijasta asiakkaan tämänhetkisiin ongelmiin). -behavioristinen teoria (Positiivinen ehdollistuminen, kymmenen pistettä ja papukaijamerkki, luonto opettaa -> ristiriita psyyken kanssa) -hahmoterapia (Gestalt-terapia): päähuomio on nykyisyydessä, tässä ja nyt -> lisätään yksilön itsetuntemusta, tietoisuutta itsestä ja omista valinnoista.

Terapeuttinen seikkailutoiminta Tarkoituksellista, ohjattua seikkailutoiminnan, keinojen ja tekniikoiden käyttöä, joiden avulla ohjataan henkilöä muutokseen terapeuttisen tavoitteen mukaisesti (Alvarez & Stauffer 2001) Toimintapainotteinen hoitotapa, jossa samat yleiset terapian periaatteet kuin muissakin terapiamuodoissa wilderness therapy, therapeutic adventure, adventure therapy, adventure-based therapy, adventure-based counseling

Terapeuttisuus & pedagogisuus Seikkailutoiminnassa Kokemuksellisuuden: oppimista voidaan lisätä asettamalla yksilö itselleen ristiriitaiseen tilanteeseen (eli comfort zonen-ulkopuolelle). Oppiminen tapahtuu, kun yksilö pyrkii ristiriitatilanteesta tasapainotilaan muuttamalla toimintatapojaan tavoitteen suuntaan. Narratiivisuus: teot ja toiminta kielellistetään Eli todellisuus rakentuu kielen avulla!

9 Panic zone (epä-kasvatus) mittauslomake 6 Stretch zone (dissonanssi, tasapainoton tila) 3 Comfort zone (Homeostaattinen alue, tasapaino, hyvänolon alue ) 0 Merkitse kaavioon koulutuksen aikainen vaikuttavuuden tunne/ aika klo 9-15.30 Mies/nainen ikä: ñoin

Hyvää kevättä!