Jokapäiväinen ruokamme ja ilmastonmuutos



Samankaltaiset tiedostot
Ilmastonmuutos lautasella Pääsihteeri Leo Stranius

Ravinto ja ilmastonmuutos

Tampereen seudun ILMANKOS

MIKSI SYÖDÄ LIHAA. Soile Käkönen Ravitsemusasiantuntija HKScan Finland

Muutokset suomalaisten lihan- ja kasvisten kulutuksessa - Onko syömisemme kestävää ja mitkä ovat sen ympäristövaikutukset?

LUONTOA VOI SUOJELLA SYÖMÄLLÄ

Vähänkö hyvää! -lautasella

Vegaaniruokailija asiakkaana- Vegaaniruokavalion koostaminen

ERITYISRUOKAVALIOT RASEKON OPPILAITOKSISSA OPAS

Ravitsemuksen ABC Energiaravintoaineet - proteiinin ja rasvan rooli

torstaina 15. lokakuuta 2009 Ruokafaktat

Keski-Suomen kestävä proteiinijärjestelmä Kestävä proteiinijärjestelmä - terveys tähtäimessä

Elintarvikkeet Vegaanitko oikeassa?

Ympäristö lautasella. Lounaslautasten ympäristökuormitus

viikko 33 merimiespihvi, marinoidut kasvikset, herkkukurkku / punajuuri kanarisotto, mustaherukkahillo, vihersalaatti

Itämeren ruokavalio. Kaisa Härmälä. Marttaliitto ry

Muurame Hyvän kasvun paikka. Resurssiälykäs kunta Helsinki

RUOKA & RAVITSemUS. Speltti-juurespata

Tekemistä alakouluille

Rautaisannos proteiinitietoa

TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA

Arkea & Lagerblad Foods. Tuotekehitysyhteistyö. Paula Juvonen

Ruoka ja ympäristö. Ympäristökouluttaja Erja Mähönen, Miljöönääri Oy

Kananmunamarkkinat ja ruokatrendit Kanaristeily Siipikarjaliitto. Saarnivaara, Pasi Kantar TNS Agri

FORMARE Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon

Pallon parasta ruokaa

Hyvä ruoka syntyy laadukkaista ja tuoreista. Suosi aterioillasi paljon ravintoaineita sisältäviä. Erilaiset ruokavalinnat ja elintarvikkeiden

Ilmastolounas-esittely

Lasten ravitsemus ravitsemussuositusten näkökulmasta. Ravitsemussuunnittelija Salla Kaurijoki Kylän Kattaus liikelaitos Jyväskylän kaupunki

Ilmastonmuutos ja lapsiperheet

Kasvisruokavalioiden toteuttaminen kouluruokailussa

LOMAKE B. TERVEYDENHOITAJAN LOMAKE Ohjeet terveydenhoitajalle:

Ympäristö lautasella. Se, mitä syömme, vaikuttaa omaan hyvinvointiimme ja myös maapallon hyvinvointiin.

1 Lasten ruoka-allergiatutkimus. Lomake nro (A-lomakkeesta, terveydenhoitaja täyttää)

Kasvisruokaa erilaisille asiakasryhmille

Syökää porkkanaa! Mikä akka asuu pellossa? Palsternakka. Miksi maanviljelijä ajaa jyrällä perunamaalla? Mikä kaali voi syödä sinut?

Syödään yhdessä ruokasuositukset lapsiperheille

Puuttuuko mummon lautaselta proteiini?

Ympäristö lautasella. Se, mitä syömme, vaikuttaa omaan hyvinvointiimme ja myös maapallon hyvinvointiin.

JUDOKAN RAVINTO-OPAS Päivitetty Poistettu kappale: Painon alentaminen. Joen Yawara ry Valmennus

Ryhmä 1. Sika tutkimustehtävä Elonkierrossa

viikko 33 viikko 34 viikko 35 Lautasmalli

VIIKKO I1 RUOKAVALION PERUSTEET

Painonhallinnan perusteet. Valio Oy

Hiilijalanjälkilaskelmat

Helsingin kaupunki Pöytäkirja 16/ (5) Kaupunginhallitus Kj/

Proteiinia ja kuitua Muutakin kuin papupataa Palkokasvien käyttö elintarvikkeena

Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN. 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen

HÄRKÄPAPU. Opetusmateriaali. Laatinut: Sonja Hakala, Tuotepäällikkö (Elintarviketieteiden maisteri)

Leikki-ikäisen ruokavalio

Tulevaisuuden vastuulliset kulutusvalinnat

Hyvinvointia syömällä Järkeä välipalaan! Tampereen Ateria Susanna Järvinen asiakasvastaava

Vanhuspalvelut Ravitsemuspalvelut Perusruokavalio ja muut samanhintaiset ruokavaliot sekä niiden kuvaukset

Ravitsemuksen ABC. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen

Muuttuva lihankulutus. Miten ja miksi suomalaiset syövät lihaa?

AMISTON KOULURUOKAILU

Ruokaratkaisuja. Parempaa arkiruokaa vähemmällä vaivalla - PIKAOPAS. Kirsi Englund

Miten mahtuu maito kaupungistuvaan maailmaan? Maitovalmennus Kaisa Karttunen

Paola Suhosen. Ilmastokriisi. EU:n maatalous L AU TA S E L L A. lautasella kohtaavat lähiruoka ja kansainväliset maut s. 9. istui pöytään s.

Kotimaisen valkuaisen taloudellisuus sikojen ruokinnassa. Jarkko Niemi MTT taloustutkimus

Ruokapalveluiden asiakastyytyväisyyskysely 2014, koulut, opettajat RTF Report - luotu :12 Nimi Vastaaja Vastaamassa Vastanneet

Liha & ympäristö. Soile Käkönen. Ravitsemusasiantuntija HK Ruokatalo Oy

Kulutuksen ja asumisen ilmastovaikutukset

tapaan huolehtia monipuolisista ruokavalinnoista, säännöllisestä ateriarytmistä ja energiantarvetta

Helppo tehdä terveellisiä valintoja. Henkilöstöravintolassa ruokailu tuo runsautta ja monipuolisuutta etenkin kasvisten käyttöön.

KALA SUOMALAISTEN RUOKAPÖYDÄSSÄ SILAKKAPAJA KATRIINA PARTANEN

TERVEELLISTÄ JA YMPÄRISTÖYSTÄVÄLLISTÄ KOULURUOKAA? WWF:n selvitys punaisen lihan määrästä kouluruoassa

Valitse oikea vastaus. Joskus voi olla useampi kuin yksi vaihtoehto oikein. Merkitse rastilla, mikä/mitkä vaihtoehdot ovat oikein.

Ruoka ja ilmastonmuutos

A-Rehu herneen ostajana. Taneli Marttila A-Rehu Oy

Miten kouluruoasta voi saada parempaa?

Suomalaisten keittiöissä pilaantuu eniten vihanneksia ja juureksia, noin 22 miljoonaa kiloa vuodessa.

RUUAN REITTI. Valitkaa ryhmässä jokin ruuan reiteistä.

Kasvisravinto-opas. Vihjeitä viisaisiin valintoihin

Kala-LCA:n päivitys. Toimittajatilaisuus Säätytalo Frans Silvenius, MTT

TUTKIVA OPPIMINEN, HAVAINNOINTI: Tutustutaan ympäristömerkkeihin

Kouluruokailun ravitsemukselliset tavoitteet Ravitsemusterapeutti Liisa Mattila

Kasvista kansalaisjärjestöjen pöytään?

Miten kouluruoasta voi saada parempaa?

Innovaatiotyöpaja. Katariina Manni, HAMK , Jokioinen. Valkuaisosaamiskeskuksesta ratkaisuja Hämeen valkuaisomavaraisuuteen hanke

Urheilijan ravitsemus

INNOSTAVA LÄHIRUOKA! Sari Väänänen

Miten kotitalouden ruokakorilla voi vaikuttaa vesistökuormitukseen?

Kestävyys vs. ravintosisältö

Maa- ja elintarviketalouden ennuste Kyösti Arovuori, Hanna Karikallio, Heini Lehtosalo, Suvi Rinta-Kiikka, Tapani Yrjölä

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA

perustettu vuonna 1927

Maaseudun Energia-akatemia Arviointi oman tilan energian kulutuksesta

Hiilijalanjälki. = tuotteen, toiminnan tai palvelun elinkaaren aikainen ilmastokuorma

Espoon Palloseura. Ravitsemus miten, mitä ja milloin syödä. Espoon Palloseuran Jalkapallo ry - Stefan Wikström

NUTRITION GUIDELINES 1-5

Aineksia hyvän olon ruokavalioon

Ikäryhmä / Proteiini. Ikäryhmä /

Valitse tyylisi. Nauti kasviksia omalla tavallasi kuusi annosta joka päivä!

Marjo-Kaisa Konttinen Siilinjärvi

OHJEET 2700 KCAL, 5 ATERIAA

Lataa Paleo - Heljä Suuronen-Geib. Lataa

Henna Alanko Essee 1 (6) 702H24B Hoitotyön päätöksenteko,

v Ateriat koostetaan neljän aterian päivärytmin mukaan. v Ateriat koostetaan alla olevista raaka-aineista seuraavalla tavalla:

Diabeetikon ruokailu sairaalassa

Transkriptio:

Jokapäiväinen ruokamme ja ilmastonmuutos Kuvat: Pertti Taskinen (1, 4, osa 5, 11, 12), Riku Cajander (2), Greenpeace (osa 5), Liisa Kiuru (7), Animalia (10), Anneli Kuortti (12, 24) Teksti ja muut kuvat: Laura Räsänen www.sll.fi/ilmasto-lautasella

Ilmastonmuutos vaikuttaa kuivuudet pahenevat tulvat yleistyvät eroosio kasvaa nälänhädät lisääntyvät kasvukaudet pidentyvät Suomessa

FAO:n mukaan maatalouseläinten kasvatus on maailmanlaajuisesti liikennettäkin pahempi kasvihuonekaasupäästöjen lähde.

Lihankulutus on kasvanut Suomalaisten lihankulutus on noussut 1970-luvun alusta noin 30 kiloa henkeä kohden vuodessa, vuonna 2007 suomalainen söi keskimäärin 76 kiloa lihaa.

Ruoka aiheuttaa Suomessa neljänneksen kotitalouksien kasvihuonekaasupäästöistä

Pahinta ruoka roskissa 10 % Suomessa ostetusta ruuasta päätyy jätteeksi Kaatopaikalla mädätessään biojäte tuottaa metaania

Leipä typpilannoitus koneet: muokkaus, kylvö, lannoitus, korjuu kuivatus kuljetus x 3 jauhaminen paisto kauppa kuljetus kotiin syömättä jäävä

Soija soijapavussa proteiinia kolminkertaisesti kananmunaan verrattuna merkittäviä määriä kaikkia ihmiselle välttämättömiä aminohappoja maailman soijasta 85 % rehuksi soijakaupasta 90 % GM soijan- ja karjankasvatus pääsyyt sademetsien tuhoutumiseen

Sika tarvitaan 4-10 kiloa kasvivalkuiaista kasvattamaan kilo eläinvalkuaista rehu: soijaa ja viljaa lämmitys teurastus kylmäsäilytys

Nauta tuottaa metaania kykenee hyödyntämään ruohoa, lehtiä yms

Ilmastoa kuormittavat myös kasvihuonevihannesten tarvitsema lämmitys ja valaistus ruuan matka autolla kaupasta kotiin riisin viljelyssä syntyvä metaani

Kala kotimainen luonnonkala on ympäristön kannalta ongelmatonta ylikalastus ongelma suurelle osalle maailman kalakannoista

Opettele käyttämään on myös paljon muita halpoja, maukkaita sekä ilmastomyötäisiä kasviksia ja sieniä ituja papuja herneitä kaalia lanttua porkkanaa perunoita (esikeitettyä) ohraa

Mistä valkuaista kun syö monipuolisesti, saa riittävästi valkuaista kasvikunnan tuotteista pavut ja täysjyväviljat hyvä yhdistelmä soijassa merkittäviä määriä kaikkia ihmiselle välttämättömiä aminohappoja

Vettä kuluu Piilovedellä tarkoitetaan hyödykkeen koko elinkaarensa aikana vaatimaa vesimäärää Suomessa kulutettuun ruokan Siipikarjanliha 2772 l/kg Naudanliha 14065 l/kg Lampaanliha 3310 l/kg Sianliha 5900 l/kg Peruna100 g 25 l Omena 100 g 70 l Juusto 10 g 50 l Leivänviipale 30 g 40 l Kananmuna 40 g 135 l Hampurilainen 150 g 2400 l

MIPS materiaalin kulutus/ tuotettu palvelu pääsääntöisesti vastaa kasvihuonekaasupäästöjä TMR-luku yhdistelmä abioottisten, bioottisten veden, ilman, eroosion ja maaperän kulutuksesta

mips tarkemmin

Hallitustenvälisen ilmastonmuutospaneelin IPCC:n johtaja Rajendra Pachauri suosittelee aloittamaan vähintään yhdellä lihattomalla päivällä viikossa.

Surreyn yliopiston raportti Cooking up a storm kehottaa rajoittamaan lihansyönnin neljään annokseen viikossa.

Ravintosuosituksia WHO suosittelee syömään 400 g kasviksia päivässä, suomalaiset syövät vähemmän. Ravitsemusneuvottelukunta - koulujen ruokaan nykyistä enemmän kasviksia - eläinperäinen ruoka voidaan myös korvata palkokasveja, pähkinöitä tai siemeniä sisältävällä kasvisruoalla.

Vegaaniksi tai edes kasvissyöjäksi ei tarvitse ryhtyä - merkitystä on sillä mitä syö yleensä, ei sillä mitä syö juhlissa. Monille on helpompaa olla ehdoton kuin tehdä vaihtelevia poikkeuksia.

Terveellinen, edullinen, helposti valmistuva ja kaikille maistuva Kouluruoka

Seinäjoella koko kaupungin peruskoulujen "kestävä kehitys" -teemavuoden yksi painopistealue on kouluruokailu. Syksystä 2009 alkaen tarjotaan kaikille kasvisruoka noin kerran viikossa. Kalaruoassa luovutaan tonnikalasta ja tilalle saataneen muikkua.

Kohti ilmastomyötäistä ruokaa Asiat pitäisivät lähteä ensisijaisesti meidän päättäjistä, jolloin siihen saataisiin enemmän painoarvoa. Tämän kyselyn tiimoilta tiimissämme keskusteltiin mitä asialle pitäisi tehdä yleisesti ottaen muuallakin Suomessa. Kansallisentason päättäjiin vaikuttaminen koettiin ykkösasiaksi, mutta myös kuntapäättäjiin vaikuttaminen tärkeätä... Ruokalistan suunnittelijat lisäisivät mielellään kasvisruoan osuutta. -> Poliittinen päätös ja resursseja sen toteuttamiseen, niin henkilökunnalta löytyyy kykyä ja halua.

Tapoja edetä kouluissa Teemaviikot tutustutaan aiheeseen teoriassa syödään kasvisperäistä ruokaa tehdään kasvisruokaa valitaan suosikkiruuat Mennään suoraan käytäntöön koulutetaan henkilökuntaa ohjeistetaan kasvisperäiset ateriat huomioidaan kilpailutuksessa muutokset ruokalistaan tutustutaan aiheeseen eri oppiainenden yhteydessä