Homokysteiini alas kivennäisvedellä
|
|
- Emma Karvonen
- 10 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Tiedote Homokysteiini alas kivennäisvedellä Foolihapolla rikastettu KevytOlo Plus laskee veren homokysteiinitasoa Olvin teettämä kliininen ravitsemustutkimus osoittaa, että foolihapolla rikastettu kivennäisvesi laskee homokysteiinin (Hcy) määrää veressä. Olvi tuo nyt markkinoille foolihapolla, B6- ja B12 -vitamiineilla sekä luuston hyvinvoinnille tärkeällä kalsiumilla täydennetyn terveysvaikutteisen KevytOlo Plus -kivennäisveden. Homokysteiini on kolesterolin tapaan itsenäinen sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijä. Homokysteiinin vaikutusta myös muiden sairauksien, kuten syövän ja dementian syntyyn tutkitaan. Foolihapon riittävä saanti on tärkeää myös sikiövaurioiden ehkäisemiseksi. Puolessa litrassa terveysvaikutteista KevytOlo Plussaa on 235 mikrogrammaa (µg) foolihappoa ja litrassa 470 µg:aa. Suomalaisen ravitsemussuosituksen mukaisen annoksen (300 µg) saa 6-7 dl:sta KevytOlo Plussaa. Halusimme kehittää terveysvaikutteisen kivennäisveden, joka sisältäisi jotakin suomalaisille ravitsemuksellisesti tarpeellista ravintoainetta. Kun selvitettiin, mitä vitamiineja suomalaiset saavat ravinnosta niukasti, päädyttiin foolihappoon. Foolihappo valittiin myös siksi, että sitä ei Suomessa juurikaan käytetä ravintolisänä elintarvikkeissa, kertoo tuotepäällikkö Anu Savolainen Olvilta. "KevytOlo Plus on myös markkinoiden ensimmäinen juoma, jonka avulla voidaan täysin kalorittomasti turvata päivittäinen kalsiumin saanti. Se sisältää sekä kalsiumia että foolihappoa ja muita B-ryhmän vitamiineja. Koostumus on siten ainutlaatuinen, eikä vastaavaa tavata Suomen markkinoilla missään muussa elintarvikkeessa". Foolihappo imeytyy hyvin tutkitusta kivennäisvedestä Foolihappo on verta muodostava B-ryhmän vitamiini. Suomalaiset saavat keskimäärin riittävästi, mutta niukasti foolihappoa ruuasta. Foolihapon saanti tarpeeseen nähden on puutteellista mm. odottavilla äideillä, suolistosairauksista kärsivillä ja alkoholisteilla. Foolihappoa saa ravinnosta mm. täysjyväviljavalmisteista, tuoreista vihanneksista ja hedelmistä. Ruuan kuumentaminen ja happi tuhoavat foolihappoa. Foolihapon puutteesta
2 2 seuraa suurisoluinen anemia. Foolihappo on tarpeellinen vitamiini monissa elimistön keskeisissä aineenvaihduntareaktioissa. Tutkittu kivennäisvesi osoittautui toimivaksi elintarvikkeeksi toteuttaa ruokavalion foolihappo- ja muu B-vitamiinitäydennys. Foolihappo imeytyy hyvin tutkitusta kivennäisvedestä, johon on lisätty myös B6- ja B12 -vitamiineja, jotka edesauttavat foolihapon hyväksikäyttöä elimistössä. Tutkimuksen teki Oy FoodFiles Ltd ja sitä johti dosentti, FT Essi Sarkkinen. Lääketieteellisenä asiantuntijana toimi professori, LKT Leo Niskanen Kuopion yliopistosta. Yllättävintä tuloksissa oli se, että näinkin pienellä foolihappolisällä saatiin niinkin isot muutokset ryhmässä, jossa oli terveitä, ei missään erityisessä riskiryhmässä olevia henkilöitä. Tutkimus osoitti, että kivennäisvesi on toimiva elintarvike ravinnon foolihappotäydennykseen, Sarkkinen toteaa. Tutkimukseen osallistui 60 iältään vuotiasta tervettä henkilöä. Tutkimus kesti 10 viikkoa. Koehenkilöt jaettiin kahteen ryhmään: tutkimuskivennäisvettä nauttiviin ja tavallista kivennäisvettä nauttiviin. Koehenkilöt noudattivat tavanomaista ruokavaliotaan ja nauttivat lisäksi 6-7 dl:aa kivennäisvettä päivässä. Heiltä mitattiin veren homokysteiini-, folaatti-, B12-vitamiini- ja kalsiumpitoisuus sekä alkaalinen fosfataasi ja kalsiumin erittyminen vuorokausivirtsaan. Lisäksi seurattiin painoa ja verenpainetta. Tutkimuskivennäisvesiryhmän veren folaattipitoisuus suureni ja homokysteiinipitoisuus pieneni. Ero kontrolliryhmään oli tilastollisesti merkitsevä. Tutkimuskivennäisvettä nauttineilla myös kalsiumin erittyminen vuorokausivirtsaan lisääntyi. Merkittäviä haittavaikutuksia ei ilmennyt. Tutkitun kivennäisveden koostumus on tarkkaan harkittu nykytietämyksen valossa. Siihen lisätyt vitamiinit vaikuttavat selvästi. Erityisen vaikuttava on homokysteiinin vaste foolihapolle. Myös juoman kalsiumlisä on elimistön hyväksikäytettävässä muodossa. Kivennäisveden terveysvaikutteisuutta lisää tietenkin myös se, että se on täysin kaloriton juoma, Leo Niskanen toteaa. Homokysteiinin haittavaikutuksia tutkitaan Homokysteiini on elimistössä metioniinistä syntyvä haitallinen aminohappo, jonka korkea pitoisuus veressä lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Homokysteiinin vaikutusta myös eräiden syöpäsairauksien syntyyn ja iäkkäiden muistihäiriöihin tutkitaan. Foolihappo ja sen hyväksikäytölle tarpeelliset B6- ja B12 -vitamiinit toimivat katalysaattoreina reaktiossa, jossa homokysteiini poistuu veren seerumista. Hiljattain julkaistussa tutkimuksessa osoitettiin, että foolihapolla toteutettu homokysteiinin alentaminen ehkäisee suonten uudelleen tukkeutumista sepelvaltimoiden pallolaajennushoidon jälkeen (Schnyder G et al.: Decreased rate of coronary restenosis after lowering of plasma homocysteine levels. N Engl J Med Nov 29;345(22): ). Meneillään on monia tutkimuksia, joilla pyritään selvittämään foolihapon saannin ja homokysteiinin alentamisen vaikutuksia verisuonisairauksien vähenemiseen. Samoin tutkitaan, missä määrin foolihapon aikaansaamalla homokysteiinin laskulla voidaan vähentää sydän- ja verisuonitautikuolemia, infarkteja ja syöpätapauksia. Laajoja hoitotutkimuksia on meneillään mm. Norjassa, Leo Niskanen kertoo. Foolihappo ehkäisee sikiövaurioita Foolihappo ehkäisee sikiön keskushermostoputken sulkeutumishäiriöitä. Suomessa sosiaalija terveysministeriö suosittelee, että raskautta suunnittelevat ja raskaana olevat naiset lisäisivät foolihapon päivittäisen saannin 400 mikrogrammaan (µg) vuorokaudessa. Riittävä foolihapon saanti on tärkeää juuri ennen raskautta ja erityisesti 12 ensimmäisen raskausviikon aikana.
3 3 KevytOlo Plussan ainesosat Vesi, hiilidioksidi, magnesiumsulfaatti, kaliumkarbonaatti, kaliumsitraatti, aromit, kalsiumlaktaatti, foolihappo, B6-, B12- ja D-vitamiinit. Kaliumia 141 mg/l Magnesiumia 53 mg/l Kalsiumia 800 mg/l Natriumia 6 mg/l Bikarbonaattia 208 mg/l Sulfaattia 205 mg/l Sitraattia 10 mg/l Kloridia 8 mg/l Hiilidioksidia 5,5 g/l KevytOlo Plussan ravintosisältö 100 ml 2,5 dl Lisätietoja Energiaa 0 kj Proteiinia Hiilihydraatteja Rasvaa Ravintokuitua Foolihappoa 47 µg* 117,5 µg B6-vitamiinia 0,15 mg** 0,375 mg B12-vitamiinia 0,21 µg*** 0,525 µg Kalsiumia 80 mg**** 200 mg %:a päivittäisen saannin vertailuarvosta: * 23,5 %, **7,5 %, ***21 %, ****10 %, 58,7 %, 18,7 %, 52,5 %, 25 % Maut: sitruuna ja päärynä; pakkauskoot: 0,5 l:n ja 1,5 l:n muovipullot. Lisättyjen ravintoaineiden vuoksi juomaa ei suositella alle 3-vuotiaille. Tutkimuksesta ja foolihapon ravitsemuksellisesta merkityksestä: Tutkimusjohtaja dosentti, FT Essi Sarkkinen, Oy FoodFiles Ltd, puh. (017) tai , essi.sarkkinen@foodfiles.com Tutkimuksesta, foolihapon terveysvaikutuksista ja homokysteiinin haittavaikutuksista: Tutkimuksen lääketieteellinen asiantuntija professori, LKT Leo Niskanen, Kuopion yliopisto, puh. (017) tai , leo.niskanen@kuh.fi KevytOlo Plussasta: Tuotepäällikkö Anu Savolainen, Olvi Oyj, puh. (017) tai , anu.savolainen@olvi.fi Liitteet: 1) Tiivistelmä tutkimuksesta, 2) Kirjallisuusluettelo. Tuotekuvat kuvapankista: (valitse: kuvapankki, kivennäisvedet, KevytOlo).
4 4 LIITE 1 TIIVISTELMÄ TUTKIMUKSESTA Tapola N 1, Karvonen H 1, Niskanen L 2, Sarkkinen E 1 : Foolihapolla, B 6 -, B 12 - ja D-vitamiinilla sekä kalsiumilla täydennetty kivennäisvesi pienentää seerumin homokysteiinipitoisuutta terveillä miehillä ja naisilla. 1 Oy Foodfiles Ltd. 2 Kuopion Yliopisto, Sisätautien klinikka Tutkimuksen tarkoitus oli selvittää foolihapolla, B 6 -, B 12 - ja D-vitamiinilla sekä kalsiumilla täydennetyn kivennäisveden vaikutusta plasman homokysteiinipitoisuuteen ja elimistön B-vitamiinitilaan (mittaamalla seerumin ja punasolujen folaattipitoisuus sekä seerumin B 12 -vitamiinipitoisuus) terveillä henkilöillä. Lisäksi tutkittiin kivennäisveden sisältämän kalsiumin hyväksikäytettävyyttä. Aineisto ja menetelmät Tutkimukseen osallistui yhteensä 66 vapaaehtoista tervettä kuopiolaista, joista 60 oli mukana tutkimuksen loppuun saakka. Koehenkilöt satunnaistettiin kahden viikon esivaiheen jälkeen kahteen ryhmään. Toinen ryhmä joi foolihapolla (563 µg/vrk), B 6 -vitamiinilla (1 mg/vrk), B 12 -vitamiinilla (7,5µg/vrk), D-vitamiinilla (0,6µg/vrk ) ja kalsiumilla (563 mg/vrk) täydennettyä kivennäisvettä ja toinen tavanomaista kivennäisvettä päivittäin 7,5 dl kahdeksan viikon ajan. Koehenkilöt eivät tutkimuksen aikana tienneet kumpaan ryhmään he kuuluivat. Muilta osin koehenkilöt noudattivat koko tutkimuksen ajan tavanomaista ruokavaliotaan. Tulokset Täydennetty kivennäisvesi nosti seerumin (16,1 + 5,6 mmol/l) ja punasolujen ( mol/l) folaattipitoisuutta sekä laski plasman homokysteiinipitoisuutta (1,6 µmol/l) siten, että ero kontrolliryhmään oli merkitsevä tutkimuksen lopussa. Kalsiumin erittyminen vuorokausivirtsaan ja seerumin alkaalisen fosfataasin aktiivisuus lisääntyivät merkittävästi täydennettyä kivennäisvettä nauttineessa ryhmässä. Johtopäätökset Tutkimuksen perusteella voidaan esittää seuraavia johtopäätöksiä: 1. Foolihapolla, B 6 -, B 12 - ja D-vitamiinilla sekä kalsiumilla täydennetty kivennäisvesi laski plasman homokysteiinipitoisuutta terveillä henkilöillä. 2. Kivennäisvesi osoittautui toimivaksi elintarvikkeeksi toteuttaa foolihappo- ja muu B-vitamiinitäydennys. 3. Tutkimuksessa käytettyjen karkeiden mittareiden perusteella vo idaan päätellä, että kivennäisveden kalsium oli myös elimistön hyväksikäytettävissä.
5 5 LIITE 2 KIRJALLISUUSLUETTELO Foolihappo ja homokysteiini Ashfield-Watt PA, Pullin CH, Whiting JM, Clark ZE, Moat SJ, Newcombe RG, Burr ML, Lewis MJ, Powers HJ, McDowell IF. Methylenetetrahydrofolate reductase 677C-->T genotype modulates homocysteine responses to a folate-rich diet or a low-dose folic acid supplement: a randomized controlled trial. Am J Clin Nutr 2002;76: Bostom AG, Jacques PF, Liaugaudas G, Rogers G, Rosenberg IH, Selhub J. Total homocysteine lowering treatment among coronary artery disease patients in the era of folic acid-fortified cereal grain flour. Arterioscler Thromb Vasc Biol 2002;22: Brouwer IA, van Dusseldorp M, Thomas CM, Duran M, Hautvast JG, Eskes TK, Steegers-Theunissen RP. Low-dose folic acid supplementation decreases plasma homocysteine concentrations: a randomized trial. Am J Clin Nutr 1999;69: I Brouwer IA, van Dusseldorp M, West CE, Meyboom S, Thomas CM, Duran M, van het Hof KH, Eskes TK, Hautvast JG, Steegers- Theunissen RP. Dietary folate from vegetables and citrus fruit decreases plasma homocysteine concentrations in humans in a dietary controlled trial. J Nutr 1999;129: II Brönstrup A, Hages M, Prinz-Langenohl R, Pietrzik K. Effects of folic acid and combinations of folic acid and vitamin B-12 on plasma homocysteine concentrations in healthy, young women. Am J Clin Nutr 1998;68: Fohr IP, Prinz-Langenohl R, Bronstrup A, Bohlmann AM, Nau H, Berthold HK, Pietrzik K. 5,10-Methylenetetrahydrofolate reductase genotype determines the plasma homocysteine-lowering effect of supplementation with 5-methyltetrahydrofolate or folic acid in healthy young women. Am J Clin Nutr 2002;75: den Heijer M, Brouwer IA, Bos GM, Blom HJ, van der Put NM, Spaans AP, Rosendaal FR, Thomas CM, Haak HL, Wijermans PW, Gerrits WB. Vitamin supplementation reduces blood homocysteine levels: a controlled trial in patients with venous thrombosis and healthy volunteers. Arterioscler Thromb Vasc Biol 1998;18: Lobo A, Naso A, Arheart K, Kruger WD, Abou-Ghazala T, Alsous F, Nahlawi M, Gupta A, Moustapha A, van Lente F, Jacobsen DW, Robinson K. Reduction of homocysteine levels in coronary artery disease by low-dose folic acid combined with vitamins B6 and B12. Am J Cardiol 1999 Mar;83: Malinow MR, Duell PB, Irvin-Jones A, Upson BM, Graf EE. Increased plasma homocyst(e)ine after withdrawal of ready-to-eat breakfast cereal from the diet: prevention by breakfast cereal providing 200 microg folic acid. J Am Coll Nutr 2000 Aug;19: Malinow MR, Duell PB, Hess DL, Anderson PH, Kruger WD, Phillipson BE, Gluckman RA, Block PC, Upson BM. Reduction of plasma homocyst(e)ine levels by breakfast cereal fortified with folic acid in patients with coronary heart disease. N Engl J Med 1998;338: Pullin CH, Ashfield-Watt PA, Burr ML, Clark ZE, Lewis MJ, Moat SJ, Newcombe RG, Powers HJ, Whiting JM, McDowell IF. Optimization of dietary folate or low-dose folic acid supplements lower homocysteine but do not enhance endothelial function in healthy adults, irrespective of the methylenetetrahydrofolate reductase (C677T) genotype. J Am Coll Cardiol 2001;38: Raulio S, Nurttila A. Elintarvikkeiden täydentäminen foolihapolla- mallinnettu saanti suomalaisilla aikuisilla. Elintravikeviraston julkaisuja 11/2001. Riddell LJ, Chisholm A, Williams S, Mann JI. Dietary strategies for lowering homocysteine concentrations. Am J Clin Nutr 2000;71: Rydlewicz A, Simpson JA, Taylor RJ, Bond CM, Golden MH. The effect of folic acid supplementation on plasma homocysteine in an elderly population. QJM 2002;95: Thambyrajah J, Landray MJ, Jones HJ, McGlynn FJ, Wheeler DC, Townend JN. A randomized double-blind placebo-controlled trial of the effect of homocysteine-lowering therapy with folic acid on endothelial function in patients with coronary artery disease. J Am Coll Cardiol 2001;37: Vermeulen EG, Stehouwer CD, Twisk JW, van den Berg M, de Jong SC, Mackaay AJ, van Campen CM, Visser FC, Jakobs CA, Bulterjis EJ, Rauwerda JA. Effect of homocysteine-lowering treatment with folic acid plus vitamin B6 on progression of subclinical atherosclerosis: a randomised, placebo-controlled trial. Lancet 2000;355: Venn BJ, Mann JI, Williams SM, Riddell LJ, Chisholm A, Harper MJ, Aitken W, Rossaak JI. Assessment of three levels of folic acid on serum folate and plasma homocysteine: a randomised placebo-controlled double-blind dietary intervention trial. Eur J Clin Nutr. 2002;56:
6 6 Wald DS, Bishop L, Wald NJ, Law M, Hennessy E, Weir D, McPartlin J, Scott J. Randomized trial of folic acid supplementation and serum homocysteine levels. Arch Intern Med 2001;161: Woo KS, Chook P, Chan LL, Cheung AS, Fung WH, Qiao M, Lolin YI, Thomas GN, Sanderson JE, Metreweli C, Celermajer DS. Long-term improvement in homocysteine levels and arterial endothelial function after 1-year folic acid supplementation. Am J Med 2002;112: Sydän- ja verisuonitaudit sekä homokysteiini ja foolihappo Alfthan G, Pekkanen J, Jauhiainen M, Pitkaniemi J, Karvonen M, Tuomilehto J, Salonen JT, Ehnholm C. Relation of serum homocysteine and lipoprotein(a) concentrations toatherosclerotic disease in a prospective Finnish population based study. Atherosclerosis Mar;106(1):9-19. Alfthan G, Aro A, Gey KF. Plasma homocysteine and cardiovascular disease mortality. Lancet Beauchamp MC, Renier G. Homocysteine induces protein kinase C activation and stimulates c-fos andlipoprotein lipase expression in macrophages. Diabetes Apr;51(4): Daly L, Robinson K, Tan KS, Graham IM. Hyperhomocysteinaemia: a metabolic risk factor for coronary heart disease determined by both genetic and environmental influences? Q J Med 1993;86: Fairfield KM, Fletcher RH. Vitamins for chronic disease prevention in adults: scientific review. JAMA Jun 19;287(23): Review. Fletcher RH, Fairfield KM. Vitamins for chronic disease prevention in adults: clinical applications. JAMA Jun 9;287(23): Jakubowski H. Homocysteine Is a Protein Amino Acid in Humans. IMPLICATIONS FOR HOMOCYSTEINE-LINKED DISEASE. J Biol Chem Aug 23;277(34): Jakubowski H. Translational accuracy of aminoacyl-trna synthetases: implications foratherosclerosis. J Nutr Nov;131(11):2983S-7S. Review. Law MR, Wald NJ. Homocysteine and ischaemic heart disease. Haematologica Jun;84 Suppl EHA-4: Review. Knekt P, Alfthan G, Aromaa A, Heliovaara M, Marniemi J, Rissanen H, Reunanen A. Homocysteine and major coronary events: a prospective population study amongst women. J Intern Med May;249(5): Knekt P, Reunanen A, Alfthan G, Heliovaara M, Rissanen H, Marniemi J, Aromaa A. Hyperhomocystinemia: a risk factor or a consequence of coronary heart disease?arch Intern Med Jul 9;161(13): Mangoni AA, Jackson SH. Homocysteine and cardiovascular disease: current evidence and future prospects.am J Med May;112(7): Review. Mayer O Jr, Simon J, Rosolova H. A population study of the influence of beer consumption on folate and homocysteine concentrations. Eur J Clin Nutr Jul;55(7): Mayer O, Filipovsky J, Hromadka M, Svobodova V, Racek J, Mayer O Jr, Stehlik P, Trefil L, Zarybnicka M. Treatment of hyperhomocysteinemia with folic acid: effects on homocysteinelevels, coagulation status, and oxidative stress markers. J Cardiovasc Pharmacol Jun;39(6): Pajunen P, Syvänne M, Nieminen MS, Kareinen A, Viitanen L, Lehto S, Laakso M. Serum homocysteine, creatinine, and glucose as predictors of the severity and extent of coronary artery disease in asymptomatic members of high-risk families.eur J Clin Invest Jul;32(7): Pearson TA. New tools for coronary risk assessment: what are their advantages and limitations? Circulation Feb 19;105(7): Review. Schnyder G, Roffi M, Pin R, Flammer Y, Lange H, Eberli FR, Meier B, Turi ZG, Hess OM. Decreased rate of coronary restenosis after lowering of plasma homocysteine levels. N Engl J Med Nov 29;345(22): Soinio M, Marniemi J, Lehto S, Laakso M, Rönnemaa T. Elevated plasma homocysteine predicts indepedently coronary heart disease events in type 2 diabetic subjects. Diabetes Suppl (2), 2002, A33-OR. Van Etten RW, De Koning EJ, Verhaar MC, Gaillard CA, Rabelink TJ. Impaired NO-dependent vasodilation in patients with Type II (non-insulin-dependent) diabetes mellitus is restored by acute administration of folate.diabetologia Jun;45(7): Verhaar MC, Wever RM, Kastelein JJ, van Dam T, Koomans HA, Rabelink TJ. 5-methyltetrahydrofolate, the active form of folic acid, restores endothelial function in familial hypercholesterolemia. Circulation Jan 27;97(3):
7 7 Verhaar MC, Stroes E, Rabelink TJ. Folates and cardiovascular disease. Arterioscler Thromb Vasc Biol Jan;22(1):6-13. Review. Voutilainen S, Lakka TA, Porkkala-Sarataho E, Rissanen T, Kaplan GA, SSalonen JT.Low serum folate concentrations are associated with an excess incidence of acute coronary events: the Kuopio Ischaemic Heart Disease Risk Factor Study. Eur J Clin Nutr May;54(5): Voutilainen S, Morrow JD, Roberts LJ 2nd, Alfthan G, Alho H, Nyyssonen K, Salonen JT. Enhanced in vivo lipid peroxidation at elevated plasma total homocysteine levels. Arterioscler Thromb Vasc Biol May;19(5): Voutilainen S, Alfthan G, Nyyssonen K, Salonen R, Salonen JT. Association between elevated plasma total homocysteine and increased common carotid artery wall thickness. Ann Med Jun;30(3): Voutilainen S, Morrow JD, Roberts LJ 2nd, Alfthan G, Alho H, Nyyssonen K, Salonen JT. Enhanced in vivo lipid peroxidation at elevated plasma total homocysteine levels. Arterioscler Thromb Vasc Biol May;19(5): Voutilainen S, Lakka TA, Hamelahti P, Lehtimaki T, Poulsen HE, Salonen JT. Plasma total homocysteine concentration and the risk of acute coronary events: the Kuopio Ischaemic Heart Disease Risk Factor Study. J Intern Med Sep;248(3): Wald NJ, Watt HC, Law MR, Weir DG, McPartlin J, Scott JM. Homocysteine and ischemic heart disease: results of a prospective study with implications regarding prevention. Arch Intern Med Apr 27;158(8): Wald NJ, Law MR, Morris JK, Wald DS. Quantifying the effect of folic acid. Lancet Dec 15;358(9298): Review. Foolihappo ja sikiön hermostoputken sulkeutumishäiriöt Centers for Disease Control, CDC (USA): Recommendations for the use of folic acid to reduce the number of cases of spina bifida and other neural tube defects. MMWR 41: 1-7, Cuskelly CJ, McNulty H, Scott JM. Effects of increasing dietary folate on red-cell folate: implications for prevention of neural tube defects. Lancet 1996;347: Czeizel A E, Dudás I: Prevention of the first occurrence of neural tube defects by periconceptional vitamin supplementation. N Engl J Med 327: , Lääkärin käsikirja. Duodecim, Motulsky AG. Nutritional ecogenetics: homocysteine-related arteriosclerotic vascular disease, neural tube defects, and folic acid. Am J Hum Genet 1996;58: MRC Vitamin Study Research Group: Prevention of neural tube defects: Results of the Medical Research Council Vitamin Study. Lancet 338: , STM:n asiantuntijaryhmä. Hoitosuositus. Foolihappo ja hermostoputken sulkeutumishäiriöt. Duodecim 1996;112(11):983. Viisainen K (toim.). Seulontatutkimukset ja yhteistyö äitiyshuollossa. Stakes. Suositukset Oppaita 34, Helsinki Syöpäsairaidet ja homokysteiini Wu LL, Wu JT. Hyperhomocysteinemia is a risk factor for cancer and a new potential tumor marker. Clin Chim Acta Aug;322(1-2):21-8. Muistihäiriöt ja homokysteiini Smith AD. Homocysteine, B vitamins, and cognitive deficit in the elderly. Am J Clin Nutr May;75(5): Review.
Solunsisäisen aminohappoaineenvaihdunnan
Katsaus Antti Aro Sepelvaltimotautia ja muita verisuonitauteja sairastavilla on plasmassa rikkipitoista aminohappoa homokysteiiniä runsaammin kuin terveillä. Plasman homokysteiinipitoisuus ei kuitenkaan
PULLO PÄIVÄSSÄ RIITTÄÄ. Tee tilaa. kolesterolia alentavalle täydennykselle potilaittesi ruokavalioon
PULLO PÄIVÄSSÄ RIITTÄÄ Tee tilaa kolesterolia alentavalle täydennykselle potilaittesi ruokavalioon Lähteet 1. Catapano et al. ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias. Atherosclerosis 2016;
Mikä puuttuu. potilaasi kolesterolia alentavasta ruokavaliosta?
Mikä puuttuu potilaasi kolesterolia alentavasta ruokavaliosta? Alentaa 1-4 kolesterolia todistetun tehokkaasti Terveysvaikutteiset elintarvikkeet, joihin on lisätty kasvistanolia*, tarjoavat tehokkaan
Aktiivinen foolihappo sinulle, joka
Ravintolisäkapseli, joka sisältää aktiivista foolihappoa Aktiivinen foolihappo sinulle, joka olet raskaana tai suunnittelet raskautta Ravinnontarve kasvaa ennen raskautta ja sen aikana Odottavan äidin
B12-vitamiini eli kobalamiini on ihmiselle välttämätön vitamiini. Sitä tarvitaan elintoimintojen entsyymijärjestelmien toiminnallisina osina:
B12-vitamiini B12-vitamiini eli kobalamiini on ihmiselle välttämätön vitamiini. Sitä tarvitaan elintoimintojen entsyymijärjestelmien toiminnallisina osina: solujen jakautumiseen kudosten muodostumiseen
Kananmunatutkimusta suomalaisessa väestötutkimuksessa
Kananmunatutkimusta suomalaisessa väestötutkimuksessa Helsinki, 27.11.2018 Jyrki Virtanen, FT, ravitsemusepidemiologian dosentti Laillistettu ravitsemusterapeutti Esityksen sisältö Kananmunan ravitsemuksellinen
Ravintoaineiden lisäämistä elintarvikkeisiin
Ruoka Luonnollisia vai täydennettyjä elintarvikkeita? Auli Suojanen ja Antti Aro Suomessa elintarvikkeiden täydentäminen oli pitkään sallittua vain osoitetun tarpeen perusteella. Euroopan unionin aikana
RASKAUDENAIKAINEN RUOKAVALIO
RASKAUDENAIKAINEN RUOKAVALIO - PIKAOPAS - Ruokavalio raskauden aikana (Valio 2017.) MIKSI? Terveellisellä ruokavaliolla voidaan vaikuttaa äidin omaan hyvinvointiin sekä kohdussa kasvavan sikiön hyvinvointiin,
Funktionaaliset elintarvikkeet
Funktionaaliset elintarvikkeet Laaduntarkkailupäivät, Hki 12.2.2004 Antti Aro LKT, professori Helsinki 2/27/2004 Funktionaaliset (terveysvaikutteiset) elintarvikkeet lisätty hyödyllisen ravintotekijän
Suomiko terveyden edistämisen. Tiedätkö, montako diabeetikkoa maassamme on tällä hetkellä?
Terveyden edistämisen professori Tiina Laatikainen Kansallinen diabetesfoorumi 15.5.212 Suomiko terveyden edistämisen mallimaa? Tiedätkö, montako diabeetikkoa maassamme on tällä hetkellä? Tyypin 2 Diabetes
Foolihappo ja sen johdokset (folaatit) kuuluvat
Vedran Stefanovic ja Anna Nieminen PÄÄKIRJOITUS Suomalaiset suositukset on aika päivittää Kaikki raskautta suunnittelevat tarvitsevat foolihappolisää Foolihappo ja sen johdokset (folaatit) kuuluvat vesiliukoisiin
Maito ravitsemuksessa
Maito ravitsemuksessa Sisältö Ravitsemussuositukset kehottavat maidon juontiin Maidon ravintoaineet Mihin kalsiumia tarvitaan? Kalsiumin saantisuositukset Kuinka saadaan riittävä annos kalsiumia? D-vitamiinin
Ravinnon hiilihydraatit ystävä vai vihollinen? Mikael Fogelholm, dosentti, ETT Johtaja, Suomen Akatemia, terveyden tutkimuksen yksikkö
Ravinnon hiilihydraatit ystävä vai vihollinen? Mikael Fogelholm, dosentti, ETT Johtaja, Suomen Akatemia, terveyden tutkimuksen yksikkö 1 7.4.2011 Ravintoaineiden saantisuositukset Ruoankäyttösuositukset
KASVISSYÖJIEN RUOKAVALION LAATU
KASVISSYÖJIEN RUOKAVALION LAATU Energiaravintoaineet sekä vitamiinit ja kivennäisaineet www.puolikiloa.fi 2 Tiivistelmä ja huomiota Diaesityksessä on mukana kolme tutkimusta: brittiläinen EPIC- Oxford,
Benchmarking Controlled Trial - a novel concept covering all observational effectiveness studies
Benchmarking Controlled Trial - a novel concept covering all observational effectiveness studies Antti Malmivaara, MD, PhD, Chief Physician Centre for Health and Social Economics National Institute for
Ravitsemus näkyy riskitekijöissä FINRISKI 2012 tuloksia
Ravitsemus näkyy riskitekijöissä FINRISKI 2012 tuloksia Erkki Vartiainen, LKT, professori, ylijohtaja 7.10.2013 1 Jyrkkä lasku sepelvaltimotautikuolleisuudessa Pohjois-Karjala ja koko Suomi 35 64-vuotiaat
E-vitamiini saattaa lisätä ja vähentää kuolemia
E-vitamiini saattaa lisätä ja vähentää kuolemia Harri Hemilä Duodecim-lehti Kommentti / Keskustelua Sanoja 386 Tarjottu Duodecim lehteen julkaistavaksi 24.10.2013 Hylätty 29.10.2013 Julkaistu mielipiteenä
METELI-projekti lopetuskokous 12.4.2005
METELI-projekti lopetuskokous 12.4.2005 -hankkeen tavoite -keskeiset tulokset, kliininen ja kineettiset kokeet -johtopäätökset Hankkeen tavoite Tuottaa tietoa antioksidatiivisesti vaikuttavien, terveysvaikutteisten
Valtuuskunnille toimitetaan oheisena asiakirja C(2017) 3664 final LIITTEET 1 2.
Euroopan unionin neuvosto Bryssel, 6. kesäkuuta 2017 (OR. en) 10021/17 ADD 1 SAATE Lähettäjä: Saapunut: 2. kesäkuuta 2017 Vastaanottaja: DENLEG 47 AGRI 309 SAN 242 DELACT 91 Euroopan komission pääsihteerin
Milloin määrittää ja miten seurata D-vitamiinipitoisuuksia? Christel Lamberg-Allardt 27.11.2014 Yleislääkärit
Milloin määrittää ja miten seurata D-vitamiinipitoisuuksia? Christel Lamberg-Allardt 27.11.2014 Yleislääkärit Jones 2013 Jones 2013 Jones 2013 Norman and Bouillon 2013 Norman and Bouillon 2013 D-vitamiiniitilanteen
Ravitsemussuositukset erityisesti senioreiden näkökulmasta
Ravitsemussuositukset erityisesti senioreiden näkökulmasta Mikael Fogelholm, ravitsemustieteen professori Elintarvike- ja ympäristötieteiden laitos Maatalous-metsätieteellinen tiedekunta Elintarvike- ja
PRO GRADU TUTKIELMA: LASTEN D-VITAMIININ SAANTI JA SEERUMIN 25(OH)D- VITAMIINIPITOISUUS LUOMU- JA VERROKKIPÄIVÄKODISSA
PRO GRADU TUTKIELMA: LASTEN D-VITAMIININ SAANTI JA SEERUMIN 25(OH)D- VITAMIINIPITOISUUS LUOMU- JA VERROKKIPÄIVÄKODISSA Essi Skaffari, Helsingin yliopisto D-VITAMIINI D-vitamiinilla on keskeinen merkitys
Keiju Alentaja. Tutkitusti tehokas kolesterolia alentava levite. Esite ravitsemuksen ja terveydenhuollon ammattilaisille
Keiju Alentaja Tutkitusti tehokas kolesterolia alentava levite. Esite ravitsemuksen ja terveydenhuollon ammattilaisille Keiju Alentaja on ainoa Suomessa valmistettu kolesterolia alentava levite. 07/2015
Proteiinin merkitys urheilijoiden ravitsemuksessa. Jan Verho 5.11.2014
Proteiinin merkitys urheilijoiden ravitsemuksessa Jan Verho 5.11.2014 Urheilija tarvitsee proteiinia 1. Proteiinisynteesin raaka-aineeksi Päivittäinen tarve kasvaa 2. Stimuloimaan lihasproteiinisynteesiä
Verenpaine valtimotautien riskitekijänä-mihin hoidossa tulee kiinnittää huomiota
Verenpaine valtimotautien riskitekijänä-mihin hoidossa tulee kiinnittää huomiota Ilkka Kantola Hoyl, dosentti. Sisätautien el TYKS sisätautien klinikka Hypertension and Target-Organ Sequelae Eyes Retinopathy
Valintakoe klo Liikuntalääketiede/Itä-Suomen yliopisto
Valintakoe klo 13-16 12.5.2015 Liikuntalääketiede/Itä-Suomen yliopisto Mediteknia Nimi Henkilötunnus Tehtävä 1 (max 8 pistettä) Saatte oheisen artikkelin 1 Exercise blood pressure and the risk for future
Lautaselta vai purkista ravintoaineiden saanti ruoasta ja ravintolisistä. Maijaliisa Erkkola Helsingin yliopisto
Lautaselta vai purkista ravintoaineiden saanti ruoasta ja ravintolisistä Maijaliisa Erkkola Helsingin yliopisto 7.11.2018 20.11.2018 Miten tutkimme Ruokapäiväkirja 815 lapselta Täytettiin 1-5 vuorokauden
Keiju Alentaja. Tutkitusti tehokas kolesterolia alentava levite. Esite ravitsemuksen ja terveydenhuollon ammattilaisille
Keiju Alentaja Tutkitusti tehokas kolesterolia alentava levite. Esite ravitsemuksen ja terveydenhuollon ammattilaisille Levite henkilöille, jotka haluavat alentaa veren kolesterolitasoaan 03/2014 Hyvä
DOSE-RESPONSES TO EXERCISE TRAINING - DR's EXTRA
KANSANELÄKELAITOS/ Tutkimussopimus Dnro 4/26/2010 Loppuraportti 04.08.2014 DOSE-RESPONSES TO EXERCISE TRAINING - DR's EXTRA - A Randomized Controlled 4-year Trial on the Effects of Regular Physical Exercise
Labquality Days Jaana Leiviskä
Labquality Days 8.2.2018 1 LIPIDIMÄÄRITYKSET TARVITAANKO PAASTOA? JAANA LEIVISKÄ DOSENTTI, SAIRAALAKEMISTI HUSLAB 2 LIPIDIT JA LIPOPROTEIINIT Pääosa rasvoista saadaan ravinnosta Elimistö valmistaa erilaisia
EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ
It s in our nature EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ EQ EVERYDAY sisältää tuotteet Lifeforce ja Vitastrong. Tuotteet on kehitetty täydentämään toisiaan ja varmistamaan kehosi K2-vitamiinin, omega-3-rasvahappojen,
Helsingin Johtajatutkimus 1964-2005. 1919-34 syntyneiden johtajien 26-39 vuoden seurantatutkimus
Helsingin Johtajatutkimus 1964-05 Timo Strandberg Geriatrian professori Oulun yliopisto Helsingin Johtajatutkimus 1964-05 Elämänlaatu, successful aging, compression of morbidity Painonmuutoksen merkitys
Pohjoismaiset ja suomalaiset ravitsemussuositukset Riitta Korpela
Pohjoismaiset ja suomalaiset ravitsemussuositukset 28.2.2014 Riitta Korpela www.norden.org/nnr Pohjoismaiset ravitsemussuositukset Päivitetty versio julkaistiin 4.10.2013 (edellinen 4. versio 2004) Perustuvat
Terveysvaikutteiset elintarvikkeet ja ravintolisät lisähyötyä vai humpuukia. Tutkimusjohtaja Essi Sarkkinen Foodfiles
Terveysvaikutteiset elintarvikkeet ja ravintolisät lisähyötyä vai humpuukia Tutkimusjohtaja Essi Sarkkinen Foodfiles Ravitsemusalan tutkimuspalveluyritys Kliiniset tutkimuspalvelut Elintarvikelääke- terveys-
TÄYSJYVÄVILJAN TERVEYSVAIKUTUKSET
TÄYSJYVÄVILJAN TERVEYSVAIKUTUKSET Elintarvikeyrittäjyyden kehittämisen hankeseminaari 2.12.2009 TtM Jenni Lappi Elintarvikkeiden terveysvaikutusten tutkimuskeskus (ETTK), Kuopion yliopisto Jenni.Lappi@uef.fi
KOMISSION DIREKTIIVI 96/8/EY, annettu 26 päivänä helmikuuta 1996, laihdutukseen tarkoitetuista vähäenergiaisista elintarvikkeista
N:o L 55/22 \ FI Euroopan yhteisöjen virallinen lehti 6. 3. 96 KOMISSION DIREKTIIVI 96/8/EY, annettu 26 päivänä helmikuuta 1996, laihdutukseen tarkoitetuista vähäenergiaisista elintarvikkeista (ETA:n kannalta
Raskaus. lääkkeet, ravintolisät & rohdokset
Raskaus lääkkeet, ravintolisät & rohdokset Reseptilääkkeet Monet sairaudet vaativat lääkehoitoa myös raskauden aikana. Kerro kaikista käyttämistäsi lääkärin määräämistä lääkkeistä, kun otat yhteyttä neuvolaan
MUUTOKSET VALTIMOTAUTIEN ESIINTYVYYDESSÄ
MUUTOKSET VALTIMOTAUTIEN ESIINTYVYYDESSÄ Yleislääkäripäivät 2017 Veikko Salomaa, LKT Tutkimusprofessori 23.11.2017 Yleislääkäripäivät 2017 / Veikko Salomaa 1 SIDONNAISUUDET Kongressimatka, Novo Nordisk
Mitä ylipaino ja metabolinen oireyhtymä tekevät verenkiertoelimistön säätelylle? SVPY:n syyskokous 5.9.2015 Pauliina Kangas, EL Tampereen yliopisto
Mitä ylipaino ja metabolinen oireyhtymä tekevät verenkiertoelimistön säätelylle? SVPY:n syyskokous 5.9.2015 Pauliina Kangas, EL Tampereen yliopisto Taustaa q Metabolinen oireyhtymä (MBO, MetS) on etenkin
Juusto ravitsemuksessa
Juusto ravitsemuksessa Juusto ravitsemuksessa Rakennusaineita luustolle Hammasystävällistä Sopii erityisruokavalioihin Juustojen koostumus vaihtelee Tuorejuusto valmistustavan mukaan Kypsytetty juusto
Vitamiineja, kivennäisaineita ja kasviuutteita sisältävä ravintolisä
LifePak + Vitamiineja, kivennäisaineita ja kasviuutteita sisältävä ravintolisä TUOTTEEN ASEMOINTI Terveenä pysyminen alkaa aina terveistä ruokailutottumuksista. Tiettyjen ravintoaineiden terveydellisiä
Onko eteisvärinä elintapasairaus? Suomen Verenpaineyhdistyksen syysristeily 2015 Päivi Korhonen
Onko eteisvärinä elintapasairaus? Suomen Verenpaineyhdistyksen syysristeily 2015 Päivi Korhonen Men Women NEJM 1997; 337:1360-69 Two new epidemics of cardiovascular disease are emerging: heart failure
SVT, diabetes ja metabolinen oireyhtymä
SVT, diabetes ja metabolinen oireyhtymä Veikko Salomaa, MD, PhD Research Professor 10/21/11 SVT, DM, MeTS / Salomaa 1 10/21/11 Presentation name / Author 2 35-64 - vuo*aiden ikävakioitu sepelval*motau*kuolleisuus
Varjoaineet ja munuaisfunktio. Lastenradiologian kurssi , Kuopio Laura Martelius
Varjoaineet ja munuaisfunktio Lastenradiologian kurssi 6.-7.5.2015, Kuopio Laura Martelius S-Krea CIN AKI Contrast Induced Nephropathy Acute Kidney Injury Useimmiten munuaisfunktion huononeminen on lievää
C-vitamiini voi estää eteisvärinää. Hemilä, Harri Olavi
https://helda.helsinki.fi C-vitamiini voi estää eteisvärinää Hemilä, Harri Olavi 2018-01 Hemilä, H O 2018, ' C-vitamiini voi estää eteisvärinää ' Best Practice Diabetes ja sydänsairaudet. http://hdl.handle.net/10138/236656
Maa- ja metsätalousministeriön päätöksen mukaisesti säädetään 13 päivänä tammikuuta 2006 annetun elintarvikelain (23/2006) 9 :n nojalla:
Sivu 1/6 Maa- ja metsätalousministeriön asetus 588/2009 elintarvikkeiden ravintoarvomerkinnöistä Maa- ja metsätalousministeriön päätöksen mukaisesti säädetään 13 päivänä tammikuuta 2006 annetun elintarvikelain
Suomalaisten ravinnonsaanti, Finravinto ja Finriski Satu Männistö Dosentti, akatemiatutkija
Luennon tavoitteet Suomalaisten ruokavalio ja sen muutokset Ravitsemuksen plussat ja miinukset Suomalaisten ravinnonsaanti, Finravinto ja Finriski 28.2.2014 Satu Männistö Dosentti, akatemiatutkija Tietolähteet
UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS
UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS ALZHEIMERIN TAUDIN OIREET Alzheimerin taudin ensimmäinen oire on yleensä päivittäisten tapahtumien unohtuminen. Usein muistetaan
National Public Health Institute, Finland SOKERIT JA TERVEYS. Antti Reunanen Kansanterveyslaitos
SOKERIT JA TERVEYS Antti Reunanen Kansanterveyslaitos RAVINNON SOKERIT Monosakkaridit Glukoosi Fruktoosi Maltoosi Disakkaridit Sakkaroosi Laktoosi Oligosakkaridit Raffinoosi Stakyoosi RAVINNON SOKEREIDEN
Koliini on ravintoaineissa esiintyvä yhdiste, joka luokitellaan välttämättömäksi tai ehdollisesti välttämättömäksi ravintoaineeksi.
Koliini ja terveys Koliini on ravintoaineissa esiintyvä yhdiste, joka luokitellaan välttämättömäksi tai ehdollisesti välttämättömäksi ravintoaineeksi. Rasvaliukoista koliinia esiintyy monissa kasveissa,
Terveysväitteet glukomannaanille
Terveysväitteet glukomannaanille Glukomannaanille sallitut terveysväitteet liittyvät painonhallintaan ja normaalien kolesterolitasojen ylläpitoon. Euroopan Komission hyväksymien väitteiden taustalla on
Kala osana terveellistä ja kestävää ruokavaliota
Kala osana terveellistä ja kestävää ruokavaliota Mikael Fogelholm, ravitsemustieteen professori Elintarvike- ja ympäristötieteiden laitos Maatalous-metsätieteellinen tiedekunta Elintarvike- ja ympäristötieteiden
HMG-CoA Reductase Inhibitors and safety the risk of new onset diabetes/impaired glucose metabolism
HMG-CoA Reductase Inhibitors and safety the risk of new onset diabetes/impaired glucose metabolism Final SmPC and PL wording agreed by PhVWP December 2011 SUMMARY OF PRODUCT CHARACTERISTICS New Class Warnings
Benecol Margariini Maukas 60 % 250 g Ainesosat: RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (30 g)
Benecol Margariini Maukas 60 % 250 g Runsasrasvainen vaihtoehto pienessä rasiassa Sopii leivälle ja ruoanlaittoon Erinomainen rasvakoostumus: 80 % rasvasta pehmeää, tyydyttymätöntä rasvaa Päivän kasvistanoliannos
Villikasvit ja tuoteturvallisuus Pakkausmerkinnät, Ravitsemus- ja terveysväitteet
Villikasvit ja tuoteturvallisuus Pakkausmerkinnät, Ravitsemus- ja terveysväitteet Ylitarkastaja Marjo Misikangas Tuoteturvallisuusyksikkö 22.1.2013 Esityksen sisältö: Elintarvikkeiden pakolliset pakkausmerkinnät
Kuinka ohjeistaa sydänpotilaan liikuntaa
Kuinka ohjeistaa sydänpotilaan liikuntaa Mikko Tulppo, Dos, FT, LitM Verve, Oulu, Finland Oulun Yliopisto, Oulu, Finland Ennenaikaisten kuolemien Syyt USA:ssa (vuosittain) Sydänperäinen äkkikuolema 300.000
Suklaata herkkuhetkeen? Tuloksia suklaatutkimuksesta Heli Salmenius-Suominen, ETM Merja Suominen, ETT, dosentti, Gery ry
Suklaata herkkuhetkeen? Tuloksia suklaatutkimuksesta 6.9.2018 Heli Salmenius-Suominen, ETM Merja Suominen, ETT, dosentti, Gery ry Antioksidantit Antioksidantitovat yhdisteitä, jotka kykenevät pysäyttämään
UUSIN TIETO VAHVISTAA:
Kahvifaktaa ja terveys y h t e e n v e t o j a t i e t e e l l i s i s t ä t u t k i m u k s i s t a 2 4 TUTKITTUA TIETOA Kahvin vaikutus sydän- ja verisuonitautien riskitekijöihin ASIANTUNTIJA Tutkimusprofessori
D-vitamiinin tarve ja saanti
D-vitamiinin tarve ja saanti Onko D-vitaminoimaton luomumaito terveysriski? D-vitamiini Ravintoaine ja hormonin esiaste Puutos aiheuttaa riisitautia ja osteomalasiaa Yksi kansainvälinen yksikkö (IU, international
D-vitamiini ja saanti- ja täydennyssuositukset
D-vitamiini ja saanti- ja täydennyssuositukset D-vitamiinia muodostuu iholla auringon ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta ja lisäksi sitä saadaan ravinnosta. Käytännössä D-vitamiinia muodostuu riittävästi
Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml
Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml Soijapohjainen juoma saa pirteän makunsa hedelmämehuista Maidoton Laktoositon Täysin kasviperäinen Päivän kasvistanoliannos (2 g) yhdestä pullosta Suositellaan nautittavaksi
Luonnonmarjat ja kansanterveys. Raija Tahvonen MTT/BEL
Luonnonmarjat ja kansanterveys Raija Tahvonen MTT/BEL 15.8.2013 Jos poimit marjat itse, saat Liikuntaa Luonnossa liikkumisen hyvät vaikutukset aivoille Marjasi tuoreena Varman tiedot, mistä marjat ovat
TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA
TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA Mitä kaikkea terveellinen ravinto on? Terveellinen ravinto Terveellisestä ruokavaliosta saa sopivasti energiaa ja tarvittavia ravintoaineita Terveellinen ravinto auttaa
Inhalaatioanesteettien sydän- ja verenkiertovaikutukset
Inhalaatioanesteettien sydän- ja verenkiertovaikutukset Teijo Saari, LT, Dos. Kliininen opettaja, erikoislääkäri Anestesiologia ja tehohoito/turun yliopisto teisaa@utu.fi Ennen anesteetteja, muistin virkistämiseksi
Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat suomalaisten
Ruoka Voidaanko ruokamme terveellisyyttä parantaa erityisvalmistein? Jarmo Virtamo Suomalaisten ruoankäyttö muuttuu koko ajan terveellisemmäksi. Saamme ruoastamme riittävästi vitamiineja ja kivennäisaineita.
Tarvitseeko terve ihminen ravintolisiä?
Ursula Schwab ja Jussi Pihlajamäki Tarvitseeko terve ihminen ravintolisiä? Ravintolisä on Elintarviketurvallisuusviraston (Evira) mukaan elintarvike, joka joko ulkomuotonsa tai käyttötapansa puolesta poikkeaa
Ravitsemuksen ABC. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen
Ravitsemuksen ABC Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen Tulossa La 25.10. La 8.11. La 15.11. La 22.11. La 29.11. Energiaravintoaineiden kirjo: energian tarve ja
Ravinnon rasvojen määrä ja laatu merkitys seerumin lipiditasoille
Ravinnon rasvojen määrä ja laatu merkitys seerumin lipiditasoille Ursula Schwab FT, dosentti, kliininen opettaja, laillistettu ravitsemusterapeutti Lääketieteen laitos / Kliininen ravitsemus, UEF Medisiininen
Tutkitusti tehokas KOLESTEROLIA ALENTAVA LEVITE. Keiju Alentaja on ainoa Suomessa valmistettu kolesterolia alentava levite.
Tutkitusti tehokas KOLESTEROLIA ALENTAVA LEVITE. Keiju Alentaja on ainoa Suomessa valmistettu kolesterolia alentava levite. LEVITE SYDÄNTERVEYTTÄ EDISTÄVÄÄN RUOKAVALIOON Keiju Alentajaa suositellaan osaksi
[Ryhmän nimi / Logo ]
Vitamiinikeskus Oy on tukemassa koulujen sekä erilaisten urheiluseurojen toimintaa varainhankinnan merkeissä! Vitamiinikeskus Oy on kuopiolainen vitamiinivalmisteiden ja ravintolisien myyntiin -ja markkinointiin
Ravitsemus- ja liikuntasuositukset ja painonhallinta
Ravitsemus- ja liikuntasuositukset ja painonhallinta Mikael Fogelholm, ravitsemustieteen professori Elintarvike- ja ympäristötieteiden laitos Maatalous-metsätieteellinen tiedekunta Elintarvike- ja ympäristötieteiden
TYTTÖ JOKA PYSYY HOIKKANA SYÖMÄLLÄ PELKKÄÄ SUKLAATA
Lue artikkeli ja vastaa sitä seuraaviin kysymyksiin. TYTTÖ JOKA PYSYY HOIKKANA SYÖMÄLLÄ PELKKÄÄ SUKLAATA Daily Mailin toimittaja 5 10 15 20 25 30 35 40 45 Eräs opiskelija on hämmentänyt ravitsemusasiantuntijoita
Benecol Margariini Laktoositon 60 % 450 g Ainesosat: RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (30 g)
Benecol Margariini Laktoositon 60 % 450 g Laktoositon ja maidoton margariini sopii moneen ruokavalioon Sekä leivälle että ruoanlaittoon Erinomainen rasvakoostumus: 75 % rasvasta pehmeää, tyydyttymätöntä
Lonkkamurtumapotilaan laiminlyöty (?) lääkehoito. Matti J.Välimäki HYKS, Meilahden sairaala Endokrinologian klinikka Helsinki 5.2.
Lonkkamurtumapotilaan laiminlyöty (?) lääkehoito Matti J.Välimäki HYKS, Meilahden sairaala Endokrinologian klinikka Helsinki 5.2.2010 Osteoporoosin lääkehoito Mitä pitempi kokemus, sitä skeptisempi suhtautuminen
Miten ehkäistä suolisyöpää? Jukka- Pekka Mecklin Yleiskirurgian professori K- SKS ja Itä- Suomen yliopisto
Miten ehkäistä suolisyöpää? Jukka- Pekka Mecklin Yleiskirurgian professori K- SKS ja Itä- Suomen yliopisto Suolisyövän ehkäisy 1. Suolisyövän yleisyys väestössä 2. Suolisyövän riskiryhmät 3. Suolisyövän
Matti Uusitupa 18.5.2011. Uusinta tutkimustietoa rasvoista Mikä on muuttunut vai onko mikään?
Matti Uusitupa 18.5.2011 Uusinta tutkimustietoa rasvoista Mikä on muuttunut vai onko mikään? Luennon pääasiallinen sisältö Ateroskleroosin patogeneesi ja LDL-kolesteroli Mistä rasvakeskustelu sai taas
Tutkitusti tehokas KOLESTEROLIA ALENTAVA LEVITE. Keiju Alentaja on ainoa Suomessa valmistettu kolesterolia alentava levite.
Tutkitusti tehokas KOLESTEROLIA ALENTAVA LEVITE. Keiju Alentaja on ainoa Suomessa valmistettu kolesterolia alentava levite. LEVITE SYDÄNYSTÄVÄLLISEEN RUOKAVALIOON Keiju Alentajaa suositellaan osaksi sydänystävällistä
Euroopan unionin neuvosto Bryssel, 12. toukokuuta 2016 (OR. en)
Euroopan unionin neuvosto Bryssel, 12. toukokuuta 2016 (OR. en) 8540/16 ADD 1 REV 1 DENLEG 34 AGRI 222 SAN 162 SAATE Lähettäjä: Euroopan komissio Saapunut: 10. toukokuuta 2016 Vastaanottaja: Neuvoston
MITÄ UUTTA BOTULIINIHOIDOISTA?
LAPSEN JA NUOREN HYVÄ KUNTOUTUS KUNTOOTUS KOHALLEEN KUOPIO 10.-11.9.2015 MITÄ UUTTA BOTULIINIHOIDOISTA? Heli Sätilä LT, Lastenneurologi Ylilääkäri Päijät-Hämeen ks Liiallinen syljeneritys: johdanto Esiintyy
Monipillerissäkö tulevaisuus? Timo Strandberg. Helsingin yliopisto, Hyks. LKT, professori
Monipillerissäkö tulevaisuus? 24.11.2017 Timo Strandberg LKT, professori Helsingin yliopisto, Hyks Yhteistyö Erilaista yhteistyötä (tutkimus, koulutus, konsultointi) useiden tähän esitykseen liittyvien
HYVÄ RUOKA, PAREMPI MUISTI RAVITSEMUSASIANTUNTIJA, TTK SAARA LEINO 20.5.2014
HYVÄ RUOKA, PAREMPI MUISTI RAVITSEMUSASIANTUNTIJA, TTK SAARA LEINO 20.5.2014 TÄNÄÄN KESKUSTELLAAN: Muistisairauksien ehkäisyn merkitys Yleisimmät muistisairauden Suomessa ja niiden riskitekijät Mitkä ravitsemukselliset
Suomen terveysväitelista
SUOMEN TERVEYSVÄITELISTA - Listalla esitetyt väitteet, niiden käytön edellytykset sekä viitetiedot perustuvat elintarvikealan toimijoilta saatuun tietoon ja kuvastavat heidän näkemystään artiklan 13 mukaisista
Elintarvikkeen ravintoarvomerkintä (=ravintoarvoilmoitus)
Elintarvikkeen ravintoarvomerkintä (=ravintoarvoilmoitus) Elintarviketietoasetus Artiklat 29 35, 54 55, Liitteet liite V, XIII-XV ) Ravintoarvomerkintä (Elintarviketietoasetus, art. 29) Ravintoarvomerkintää
Vitamiineista haittaa vai hyötyä? Tarkoitus. Tausta ja tutkimusasetelma
Vitamiineista haittaa vai hyötyä? Tanskalainen tutkija Bjelakovic työtovereineen on äskettäin The Journal of the American Medical Association lehdessä (JAMA) julkaissut katsauksen jossa tutkittiin antioksidanttien
Onko testosteronihoito turvallista?
Onko testosteronihoito turvallista? Antti Saraste kardiologi, apulaisprofessori Sydänkeskus ja Valtakunnallinen PET keskus, TYKS ja Turun yliopisto, Turku Reproduktioendokrinologia 12.2.2016 J Am Coll
Välipalat ylläpitävät ravitsemustilaa ja toimintakykyä - tuloksia MAVIRE-tutkimuksesta. Irma Nykänen, FT, yliopistotutkija 15.3.
Välipalat ylläpitävät ravitsemustilaa ja toimintakykyä - tuloksia MAVIRE-tutkimuksesta Irma Nykänen, FT, yliopistotutkija 15.3.2017 Tutkittavat 70 vuotta täyttäneitä Kuopion kaupungin kotihoidon asiakkaita,
Satu Jyväkorpi Ravitsemusfoorumi Suunnittelija ETM 10-11.11.2011
Satu Jyväkorpi Ravitsemusfoorumi Suunnittelija ETM 10-11.11.2011 Suomen muistiasiantuntijat ry:n 2-vuotinen Ray:n rahoittama hanke Projektin tavoite: levittää tietoa ravitsemuksen merkityksestä ikääntyneiden
Vitamiinit. Tärkeimpiä lähteitä: maksa, maitotuotteet, porkkana, parsakaali ja pinaatti
Vitamiinit A-vitamiini Tärkeimpiä lähteitä: maksa, maitotuotteet, porkkana, parsakaali ja pinaatti Välttämätön näköaistimuksen syntyyn hämärässä, solujen kasvuun ja erilaistumiseen sekä ihmisen lisääntymiseen.
Geriatripäivät 2013 Turku
Eteisvärinäpotilaan antikoagulanttihoidon nykysuositukset Geriatripäivät 2013 Turku Matti Erkko OYL/Kardiologi TKS sydänpkl Normaali sinusrytmi ja eteisvärinä 2 2 Eteisvärinä on yleinen Eteisvärinä aiheuttaa
HARJOITUS- PAKETTI A
Logistiikka A35A00310 Tuotantotalouden perusteet HARJOITUS- PAKETTI A (6 pistettä) TUTA 19 Luento 3.Ennustaminen County General 1 piste The number of heart surgeries performed at County General Hospital
Perustelut HbA1c:n yksikön muutokseksi 1.1.2016 lähtien
Perustelut HbA1c:n yksikön muutokseksi 1.1.2016 lähtien Ilkka Penttilä Kuopion liikuntalääketieteen tutkimuslaitos 70100 Kuopio Ilkka.penttila@uef.fi HbA1c ja diabeteksen komplikaatioriski Hemoglobin heterotetramer,
Liikunnan vaikuttavuus ja kuntoutus
Liikunnan vaikuttavuus ja kuntoutus Urho Kujala Liikuntalääketieteen erikoislääkäri Liikuntalääketieteen professori Terveystieteiden yksikkö, Liikuntatieteellinen tiedekunta Jyväskylän yliopisto urho.m.kujala@jyu.fi
Elivo Ravintolisät. www.elivo.fi. Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe,
Elivo Ravintolisät Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe, joka on kehitetty kotimaisten eri alojen asiantuntijoiden kanssa huomioiden suomalaisten kuluttajien tarpeet. Elivo-tuotteet löydät apteekista
Ikäryhmä / Age group Elintarvikeluokka / Food use class n. Ikäryhmä / Proteiini. Hiilihydraatit Carbohydrates
n, rasvan, hiilihydraattien ja proteiinin päivittäinen saanti elintarvikeluokittain / Daily intake of energy, fat, carbohydrates, protein by food use class Finravinto 2007 / FINDIET 2007 Protein Protein
Hyvä välipala auttaa jaksamaan
Hyvä välipala auttaa jaksamaan Sisältö Välipalan vaikutus jaksamiseen ja koulumenestykseen Mistä hyvä välipala koostuu Maitotuotteet ja välipala Kuitu ja välipala Helposti lisää kasviksia ja hedelmiä välipalalle
Taustatiedote: Benecol-meta-analyysi 28.2.2011
Taustatiedote: Benecol-meta-analyysi 28.2.2011 Taustatiedote tarjoaa lisätietoa seuraavista aiheista: Kasvistanolit; mitä ne ovat, kuinka ne toimivat ja miten ne eroavat kasvisteroleista Nykykäsitys kasvistanolien
KANNATTAAKO RAVINTOLISIÄ SYÖDÄ?
KANNATTAAKO RAVINTOLISIÄ SYÖDÄ? Marina Heinonen professori (ravinnon turvallisuus) Elintarvike- ja ympäristötieteiden laitos tieteellinen asiantuntija (uuselintarvikkeet, terveysväitteet) Sidonnaisuuteni
Diabetes ja verenpaine - uudet suositukset
Diabetes ja verenpaine - uudet suositukset Ilkka Tikkanen Professori, osastonylilääkäri Sisätautien ja nefrologian erikoislääkäri HYKS, Vatsakeskus, nefrologia, ja Lääketieteellinen tutkimuslaitos Minerva
Raskausdiabetes. GDM Gravidassa Tammikuun kihlaus Kati Kuhmonen
Raskausdiabetes Tammikuun kihlaus GDM Gravidassa 2017 302 potilaalla dg O24.4 Potilaita GDM-kirjalla 164 Sokerisoittoja 618 Ohjauskäyntejä 137 Lääkehoitoisia potilaita 66 Metformiini 41 potilaalle fi insuliini
Ruuasta vauhtia ja virtaa työhön ja vapaa-aikaan
Ruuasta vauhtia ja virtaa työhön ja vapaa-aikaan Espoon Technopolis Business Breakfast 13.2.2014 ETM, Laillistettu ravitsemusterapeutti Päivi Manni-Pettersson Päivi Manni-Pettersson 11.2.2014 1 TÄMÄN AAMUN