TIA ISOKORPI 1.1.1998- KT,



Samankaltaiset tiedostot
Psyykkinen toimintakyky

VALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA. Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä

Urheilijan henkinen kasvu kohti menestystä

Motivaatio? Ihminen ei ole joko-tai vaan sekä että (Lähde: Kirsi Lonka 2009)

Tie kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin Uy, Laurea Lohja

Psyykkinen valmennus lapsikiekkovaiheessa

Työnilo ja läsnäolon taito klo Henry ry, Tampere.

Kilpailemaan valmentaminen Harjoite 8

KYKYVIISARI-keskeiset käsitteet. Mitä on työkyky? Mitä on toimintakyky? Mitä on sosiaalinen osallisuus? Työterveyslaitos SOLMU

MUUTOS JA MUUTOKSESSA ELÄMISEN TAIDOT EIJA HIMANEN

Simulaatiopedagogiikka ammatillisen asiantuntijuuden kehittämisen välineenä sote-alan koulutuksessa

MYÖTÄTUNTOUUPUMUKSEN ENNALTAEHKÄISY

HUIPPUOSAAMISEN PEDAGOGIIKKA. Näkökulmia oman ammatillisen huippuosaamisen saavuttamiseksi. Tia Isokorpi

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet

Entä sitten kun ei pyyhi hyvin?! keinoja stressin hallintaan ilon psykologian ja läsnäolon avulla

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA

- pitkäjännitteisyyttä - kärsivällisyyttä - kuntoutujan omaa ponnistelua

Voimaantuminen. Jorma Heikkinen, Hyvän mielentalo, Pori

Opas itseluottamuksen kasvattamiseen koulussa.

Oma ääni kuuluviin omat taidot näkyviin

Vuorovaikutusta arjessa näkökulmana palaute

Kohtaamisia opinpoluilla

OPAS OHJAAJALLE ohjaajana toimiminen

Työn ja vapaa-ajan tasapaino. Carita Tuohimäki

Kuolemaan ja kuolemiseen liittyvät kipeät kysymykset henkilökunnan näkökulmasta

Hyvä elämä hyvä mieli Lasten ja nuorten henkinen hyvinvointi

Toimintakyky. Toimiva kotihoito Lappiin , Heikki Alatalo

Läsnäolotaidot ja kiireettömyys Verme -työpajat Jyväskylä. Anuliisa Lahtinen luokanopettaja, Verme-mentori, KouluCoach

Ohjaus maahanmuuttajien lukioon valmistavassa koulutuksessa. Opinto-ohjaaja Satu Haime Helsingin kuvataidelukio

AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA

MIELENTERVEYS ON ELÄMÄNTAITOA

Yhteenveto VASU2017 verkkokommentoinnin vastauksista. Opetushallitus

Aivokuntoluento. Jaakko Kauramäki, TkT Aivokunto Oy

OPS2016 painottaa toimintakulttuurin muutosta

Hannu Tonteri Työpsykologi jalava & tonteri. Pro Labor

Opinnollistamisen edellytyksiä insinööriopinnoissa Kahdeksan edellytystä sujuvaan opinnollistamiseen

Mitä voin itse tehdä? Muutostyöpaja Anne Rantala

Positiivisen ilmapiirin merkitys oppimiselle ja osallistumiselle

Ohjaus tuutorin roolissa

Lappeenrannan lukiokoulutuksen strateginen kehittämissuunnitelma Suomen paras lukiokoulutus 2022

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

Palaute oppimisessa ja ohjaamisessa

Johtaminen ja työyhteisön dynamiikka muutoksessa

Pekka Huuhtanen Consulting. Työstä innostuminen. Pekka Huuhtanen. Innostu työstä seminaari Kasnäs Pekka Huuhtanen tutk.

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea?

Lihasmuistista ja muustakin. KT, pilatesohjaaja Helena Lehkonen HL-concept

Kasvamisen tuska nuoren mielen suojaaminen hyvinvoinnin keinoin. Ps Tiina Röning

Arjen hurmaa ympäristöstä. Osallistumisen hurmaa loppuseminaari Kotka Dos. Erja Rappe HY

21.9.Hämeenlinna/Tuula Mikkola

ONNELLISUUS TYÖSSÄ? HENRY Foorumi Anne Hyvén Työpsykologi

Elämäntapamuutos valmennusohjelma

KOULUTUS 20 OP ID VALMENTAJA UUDEN AJAN MONIKERROKSISEEN VALMENTAJUUTEEN

Työyhteisötaidot tulevaisuuden johtamisesssa. Merja Turunen

Coaching-ohjelma 2013

HENKINEN VALMENNUS MITÄ, MIKSI JA MITEN? Satu Kaski PsL, urheilupsykologi Huippu-urheiluseminaari Kotka

Maailma muuttuu muuttuuko koulu?

Ammattiopisto Luovi Ammatillinen peruskoulutus. Opetussuunnitelman yhteinen osa opiskelijoille. Hyväksytty 1.0/27.8.

Luottamuksesta osallisuutta nuorille. Eija Raatikainen, KT Twitter:

INTO- Innovatiivinen ja taitava oppija. Jaana Anttonen Oulun normaalikoulu

Muuton tuki ja yhteisöllisyys. Pirjo Valtonen

Poimintoja mietittäväksi. Juha Ristilä

HUIPPUJEN KASVATTAJA

Mielenterveys voimavarana

Susanna Anglé. PsT, psykoterapeutti Psykologikeskus ProMente, Turku

VIVA! taitoa ikääntyvien mielen hyvinvoinnin tukemiseen

Vanajaveden Rotaryklubi. Viikkoesitelmä Maria Elina Taipale PEDAGOGINEN JOHTAJUUS

1. Oppimisen ohjaamisen osaamisalue. o oppijaosaaminen o ohjausteoriaosaaminen o ohjausosaaminen. 2. Toimintaympäristöjen kehittämisen osaamisalue

Täyttä elämää eläkkeellä -valmennuksella hyvinvointia ikääntyville ja eläkeikää lähestyville työntekijöille

Vaikeavammaisen asiakkaan kanssa työskentely

Arviointi ja palaute käytännössä

Motivaatiolla muutokseen näkökulmia myönteisen muutoksen edistämiseen

ARVIOINTIKESKUSTELUT PERUSOPETUKSEN VUOSILUOKILLA 3-6

Itsensä tunteminen ja johtaminen kurssi. Riitta Salomäki, osastonhoitaja, Otaniemi Kati Kauppala, vastaava fysioterapeutti, Töölö

Mielenterveys voimavarana. Psykologi, psykoterapeutti YET Tiina Röning TAYS/ EVA

Asenne, motivaatio ja kompetenssi työnhaussa. Työnhakuveturi Seija Utriainen

SEURA. Mihin Sinettiseurassa kiinnitetään huomiota? RYHMÄ YKSILÖ YHTEISÖLLISYYS HARJOITTELEMINEN YKSILÖLLISYYS KILPAILEMINEN OHJAAMINEN VIESTINTÄ

11. Oppimismotivaatio ja tehokas oppiminen. (s )

Lasten ja nuorten hyvinvointi ja elämänhallinta. V HYVÄ ELÄMÄ FOORUMI Tarja Tuomainen Jyväskylän kaupunki

Varhainen tukihyvinvoinnin. lapselle

Miten mielenterveyttä vahvistetaan?

Sisällys. Liikkeelle... Perinteinen ja positiivinen psykologia... Hyvän mielen taidot... Hyvä mieli jokamiestaidoksi...

LASTEN KERTOMUKSIA PÄIVÄHOIDON ARJESTA

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Eväitä parempaan itsensä johtamiseen Hanna Poskiparta, Novetos Oy

SOTATIETEIDEN PÄIVÄT Upseerielämän valintoja: Ura, perhe vai molemmat? Pro gradu Essi Hoot

Esimiehen rooli muutosten aikaan saamisessa malli

Hyvinvointia positiivisesta ilmapiiristä ja tekemisen. meiningistä

Kasvatus- ja opetusjohtaja Lari Marjamäki

Liisa Välilä Kataja Parisuhdekeskus ry

Kilpailuun valmistautuminen ja kilpaileminen

URHEILUN JA VALMENNUKSEN ARVOSTUS. Erkka Westerlund lepoaika.fi

Lyhyet harjoitteiden kuvaukset Kilpailuun valmistautumisen ja kilpailemisen valmiudet, perustaidot ja huipputaidot

Oppimista tukeva, yhteisöllinen arviointi

Lähihoitajan ammattitaito (Tutkinnon perusteet 2010)

UUTTA LUOVA ASIANTUNTIJUUS EDUCA - Opettajien ammatillinen oppiminen ja kumppanuudet Projektitutkija Teppo Toikka

Yrittäjyyskasvatuksen kehittämisen. työkirja. Opettajille, rehtoreille sekä muille yrittäjyyskasvatuksen toimijoille ja kumppaneille

Opiskelijan akateemiset tunteet ja jännitteet suhteessa oppimisympäristöön

TULEVAISUUDEN ASIANTUNTIJATYÖN TUKEMINEN

Työpaikkaohjaajan tehtävät. momutoko. monimuotoinen työpaikkaohjaajien koulutus

SEURAN SINETTIKRITEERIEN ARVIOINTI TYÖSTÖPOHJA SEURAN KÄYTTÖÖN

Transkriptio:

TIA ISOKORPI Hämeenlinnan ammatillinen opettajakorkeakoulu 1.1.1998- KT, Johdon työnohjaaja (CSLE ) KeVer: Opiskelijan ohjausryhmän pj. yhdessä Elina Ora-Hyytiäisen (Laurea amk) kanssa lokakuu 2004-2009 Opiskelijan hyvinvoinnin varmistaminen Aikuisopiskelijan ohjaus amk:ssa (OPM 2007-09) Isokorpi, T. Huippuosaamisen pedagogiikka 2013. Löytöretki aikuisohjauksen maailmaan, 2009. Isokorpi, T. 2008. Pää pyörällä. Kaaoksesta rauhoittumiseen ja aitoon läsnäoloon. Jyväskylä: PS-kustannus. Isokorpi, T. 2006, 2. painos 2008. Napit vastakkain.ristiriidat, rajat ja ratkaisut. Jyväskylä: PS-kustannus. Isokorpi, T. 2004. Tunneoppia parempaan vuorovaikutukseen. Jyväskylä: PS-kustannus. Isokorpi, T. 2003. Tunneälytaitojen ja yhteisöllisyyden oppiminen reflektoinnin ja ryhmäprosessin avulla. Hamk/Aktk-julkaisuja 1. Isokorpi, T. & Viitanen, P. 2001. Tunnevoimaa! Helsinki: Tammi.

TEKEMISEN RENTOUS TEKEMISEN NAUTINNOLLISUUS, TEKEMISEN ILO LEIKKIMIELISYYS KESKITTYMINEN ITSE TEKEMISEEN, EI LOPPUTULOKSEEN TAI OMAAN ITSEEN

Menetelmiä voi soveltaa laajasti jokaisen omien lahjojen ja potentiaalin esiinsaaminen Jokainen on hyvä ja kyvykäs omalla ainutlaatuisella tavallaan Huippuosaajaksi kehittymisessä samanhenkisellä ryhmällä on tärkeä merkitys opettaja voi luoda omista opiskeluryhmistään huippuosaamisen syntymistä edistävän ryhmän

Omien vahvuuksien hyödyntäminen (Forssell 2012) Vahvuuksien laaja-alainen tiedostaminen ja kunnioittaminen Omien onnistumisten muistaminen ja niihin uudelleen eläytyminen Vahvuuksilla toimiminen kilpailutilanteissa Pienten voittojen ja hyvien suoritusten tunnistaminen päivittäin (huom! itsestään selvät onnistuneet suoritukset) Miten autan itseäni onnistumaan? Miten voisin vielä edesauttaa onnistumisten syntymistä?

Huippuosaamisen pedagogiikan tarkoituksena on se, että opiskelija kasvaa ammatillisesti sekä voi hyvin ja voimaantuu koulutuksen aikana ja sen myötä Ammattitaitokilpailujen avulla voidaan hakea oikeaa suuntaa ammatilliselle toiminnalle koko koulutuksen ajan Huippuosaamiseen valmentautuminen perustuu siihen, että jokainen opiskelija saa omat potentiaalinsa esiin tämä edellyttää, että opiskelija on haastettava ajattelemaan, asettamaan itselleen tavoitteita ja ottamaan vastuun tekemisestään

Huippuosaaminen mitä on? taitoa tietoa käsitteellinen ja teoreettinen tieto asennetta itsesäätelytaitoja merkityksellisyyttä hyvinvointia ja siitä huolehtimista huippuosaamisen mahdollistavaa kulttuuria nöyrää asennoitumista siihen, ettei koskaan ole valmis (aina on kehitettävää) yhdistettynä ylpeyteen omasta paneutumisesta ja työnteosta kykyä lumoutua siitä, mitä tekee

Sekä opettaja että opiskelija kasvavat prosessin myötä opettaja työstää samoja prosesseja itsessään kuin opiskelijat Opettajan /valmentajan omat periaatteet valmennustyölle Esimerkiksi Tia Isokorven ohjaajana toimimisen lähtökohdat - aikuisuus - yhteisöllisyys - aitous - hetkessä oleminen - kasvua ei voi suunnitella

1) Sisäisen motivaation esiin saamista 1) koettu pätevyyden tunne 2) koettu autonomian tunne 3) koettu sosiaalisen yhteenkuuluvuuden tunne 2) Merkityksellisyyden esiin saamista 1) mitä ammattilainen pyrkii saamaan aikaan ja saavuttamaan työssään? 2) kuinka ammattilainen tekee työtään? 3) miksi hän pyrkii näihin tavoitteisiin ja näillä keinoin? 4) mitä tämä työ tekee itselle? 5) kuka ja millainen ammattilainen hän uskoo ja esittää olevansa? Kuka hän haluaisi olla tämän alan ammattilaisena? (Räsänen & Trux 2012) 3) Arvonantolähtöistä 4) Suggestiivista oppimista 5) Pysähtymään oppimista 6) Opiskelijan autonomian vahvistamista 7) Pedagogista hyvinvointia 8) Integratiivista pedagogiikkaa

Henkisen valmentautumisen tavoitteena (Forssell 2012) - se, että ihminen voi paremmin ja nauttii elämästä enemmän - se, että ihminen pääsee kehittämään henkisiä ja muita vahvuuksiaan systemaattisesti - se, että ihminen haastaa itseään positiivisella tavalla - se, että ihminen saa kaiken irti itsestään silloin, kun on tarve - se, että ihminen uskoo omaan potentiaaliinsa ja saa energiaa kehittää omia kykyjään entisestään - se, että ihminen saa käyttöönsä henkisiä työkaluja, jotka toimivat kaikilla elämän osa-alueilla

Opettajalle opiskelijan itsevastuullisuuteen kasvattaminen tarkoittaa sitä, että hän auttaa opiskelijaa hänen itsetuntonsa vahvistamisessa Opettajan tavoitteena on toimia niin, että opiskelija saa käyttöönsä omat keskeiset voimavaransa Hän haastaa opiskelijaa ajattelemaan, asettamaan itselleen tavoitteita ja ottamaan vastuun omasta tekemisestään Miten luottamus syntyy?

Henkiseen valmentautumiseen liittyvät psyykkiset taidot 1) tietoisuustaidot ja kehollisuus - tahdon aivokeskus - kehon viisauden aivokeskus 2) sosiaaliset taidot 3) motivaation ylläpitäminen 4) tunteiden säätely 5) ajattelun ohjaus 6) keskittyminen ja huomion suuntaaminen = itsesäätelymenetelmät

Mielen joustavuus kykenee toimimaan eri tilanteissa tietoisesti, avoimesti ja läsnäolevasti Mieli ja keho ovat aina yhteydessä toisiinsa: kireydet mielessä ilmenevät myös kireytenä kehossa ja päinvastoin Mielen ja kehon yhteistyön laatu korostuu huippusuorituksissa! - tahdon aivokeskus - kehon viisauden aivokeskus Ihmisen tietoisuuteen tulee tietoa kehosta sisältäpäin silti ihmisen on vaikea kuunnella kehosta tulevaa viestiä sellaisenaan (vrt. automaattiohjaus väsymykseen, kipuun ja hyvänolon tunteisiin)

Palautteen merkitys Sisäinen eli itse annettu palaute vain tämä voi muuttaa ihmisen käyttäytymistä ja suoritusta Sisäinen palaute tarvitsee tuekseen ulkopuolisen palautteen - palautteen antamisen rytmitys - yksilö- ja ryhmäkohtainen palaute

Keskittyminen ja huomion suuntaaminen (Arajärvi & Lehtoviita 2012): - huippuosaajalla vahva keskittymiskyky - olennaiseen keskittyminen ja epäolennaisten asioiden mielestä poissulkeminen Keskittyminen on huomion suuntaamista siihen, mitä tekee - keskittymisen taito sisältää kyvyn suunnata ja sen jälkeen säilyttää huomio halutussa kohteessa, kyvyn sulkea häiriötekijöitä mielestä pois sekä kyvyn palauttaa tarvittaessa keskittyminen tehokkaasti takaisin tehtävään

Ammatillisen huippuosaamisen kehittymiseen liittyviä erityiskysymyksiä Uskalla epäonnistua uskallat voittaa Menestys tulee usein epäonnistumisten kautta Pelon tunteet suurimpia menestymisen esteitä Mikä epäonnistumisessa on pahinta? Huippuosaaja joutuu aina näkyväksi muille Ihminen, joka lannistuu ensimmäisestä vastoinkäymisestä ei omaa riittävää vahvuutta, jota näkyvillä olo vaatii Huippuosaajanakaan itsearvostus ei ole itsestäänselvyys!

Palautumisen merkitys Huippuosaamiseen liittyy aktiivisuus monella tapaa Mitä aktiivisempi ihminen on, sitä enemmän hän tarvitsee voimien palauttamista Stressi on epätasapainoa sen välillä, mitä elimistöltä vaaditaan ja mikä on mahdollista rasitusten ja voimavarojen välillä Ihmisen pitäisi luopua jostakin ihminen vähentää niiden tekijöiden määrää elämässään, jotka voimavaraistavat Stressioireita on monenlaisia

Flow tila - olemisen ja tekemisen ilo - ihminen on täysin uppoutunut siihen, mitä on tekemässä - vaatimukset ja resurssit kohtaavat yhtäläisinä kun ihminen päätyy kykyjensä äärirajoille, hän samalla selviää erinomaisesti tehtävällä selvät tavoitteet ja että tehtävästä etenemisestä saa välitöntä palautetta yksilön oma keskittyminen on täydellistä - flow tila on ikävystymisen ja ahdistuksen välisellä alueella

Yhteenveto - huippuosaaminen herättää ristiriitaisia tunteita - huippuosaamisen kehittymisen prosessissa koetaan monenlaisia tunteita - huippuosaaja pyrkii jatkuvasti luomaan jotakin uutta - yksilölliset menestymisen mallit eroavat toisistaan - huippuosaamiseen pyrkimisen prosessi johtaa voimaantumiseen - huippuosaaminen johtaa onnellisuuteen