- pitkäjännitteisyyttä - kärsivällisyyttä - kuntoutujan omaa ponnistelua

Transkriptio

1 Ihminen - on toimiva olento - toimii & kehittyy omien kiinnostusten, tavoitteiden ja vahvuuksien pohjalta - toiminta vahvistaa voimavaroja entisestään - ihminen tietää itse parhaiten voimavaransa ja resurssinsa Kuntoutuminen vaatii - pitkäjännitteisyyttä - kärsivällisyyttä - kuntoutujan omaa ponnistelua Kuntoutuminen - toimintaedellytysten muuttuminen - uudenlaisten selviytymiskeinojen oppiminen - tilanteeseen sopeutuminen - ponnistelu, itsen ja omien rajojen ylittäminen

2 Muutos - turvaudutaan elämässä totuttuihin voimavaroihin ja selviytymiskeinoihin - voi löytyä uusia voimavaroja - ihminen toimii sen mukaan, mikä on niissä oloissa, sillä hetkellä mahdollista - sopeutuminen selviytymiskeinot, voi tarvita apua uusien löytämiseen Voimavara - mikä tahansa seikka, joka tukee kuntoutujaa hänen tavoitteessaan - esim. oma taistelutahto (persoonallisuuden piirteet), samassa elämäntilanteessa ollut naapuri (tukea), aikaisemmat omat kokemukset jne. - resurssi, selviytymiskeino, selviytymistrategia, selviytymistaito, vahvuus, kyky, mahdollisuus, toimintamahdollisuus, keino

3 Kuntoutumisen tukeminen - voimavarojen, - mahdollisuuksien, - jäljellä olevan toimintakyvyn vahvistamista - asiakkaan selviytymisen resurssien lisääminen Voimavaralähtöisyys - autetaan asiakasta käyttämään niitä voimavaroja, jotka mahdollistavat arkisen selviytymisen ja elämänhallinnan

4 Psyykkiset voimavarat joiden kuntoutuja kokee edistävän omaa kuntoutumistaan ja elämänhallintaa - kognitiiviset taidot (muisti, ajattelu, havainnointi, oppimiskyky) - motivaatio - itsetuntemus - tunnesäätelyn taidot - hengellinen vakaumus - maailmankatsomus Kognitiiviset taidot - huomioitava ohjauksessa ja kuntoutumissuunnitelmaa tehdessä - esim. kehitysvammaiset, dementiaa sairastavat, skitsofeenikot: - ongelmat oppimiskyvyssä kärsivällisyys, konkreettisuus, huomioitava tavoitteiden asettelussa ja keinojen mietinnässä

5 Motivaatio - tärkeässä asemassa - ilman kuntoutujan omaa motivaatiota ja sitoutumista kuntoutuminen ei edisty - mielekkäät ja mahdolliset keinot ja tavoitteet - oman tilanteen ja tarpeiden tunnistaminen - ongelmat, sairaus, vammaisuus= myöntäminen uhkaa identiteettiä, kriisi tunteiden läpikäyminen - ihminen tunnistaa ja kohtaa sen, mihin sillä hetkellä kykenee Itsetuntemus ja itsearvostus - realistinen käsitys itsestä itsearvostus - asiat, jotka tukevat itsearvostusta ja identiteettiä hyvä olla useampia; haavoittuvuus - oman itsen arvostus Tunnetaidot - kyky tunnistaa ja ymmärtää omia ja muiden tunteita - kyky ilmaista ja purkaa tunteita rakentavasti

6 - ohjaavat havaitsemista ja toimintaa - auttavat ylläpitämään psyykkistä tasapainoa, sopeutuminen - viesti = kertovat jotain meistä itsestämme - tunteita tarvitaan itsen ja muiden toiminnan ymmärtämiseen - myönteiset tunteet lisäävät energiaa - kielteiset tunteet kuluttavat energiaa voimattomuus, avuttomuus Maailmankatsomus hengellinen vakaumus - tärkeä kuntoutumista kannatteleva voima - merkitys ja mieli elämälle ja valinnoille - turvallisuus, mielekkyys, ymmärrettävyys - elämänvaiheiden peilaaminen

7 Voimavarojen osoittaminen - selvitetään keskustellen kuntoutujan ja hänen läheistensä kanssa - millä keinoin kuntoutuja on jaksanut ja selviytynyt tähän asti - ongelmien yhteydessä ihminen ei useinkaan näe mihin hänellä on voimavaroja; vaikeudet ja selviytymisen haasteet vievät huomion - negatiivisuuden lisääntyminen - voimavaroja kartoittaminen o menneisyys miten ratkaistu ongelmia, selvitty aiemmin o tulevaisuus mitä täytyisi tapahtua, jotta tilanne muuttuisi o ongelmien esiintymiseen liittyvät poikkeukset milloin ongelmaa ei ole esiintynyt - huomio ongelmien sijasta voimavaroihin, selviytymiskeinoihin

8 Voimavaralähtöisyys ratkaisukeskeisyys - huomio ongelmien sijasta voimavaroihin, selviytymiskeinoihin - ihminen kehittyy henkilökohtaisten kiinnostusten, tavoitteiden ja vahvuuksien pohjalta - autetaan asiakasta käyttämään niitä voimavaroja, jotka mahdollistavat arkisen selviytymisen ja elämänhallinnan - mitä enemmin ihminen saa käyttöönsä voimavarojaan, sitä motivoituneemmin hän ponnistelee kuntoutumisensa hyväksi vahvistaa entisestään voimavaroja - edellyttää laaja-alaista kuntoutujan elämäntilanteen arvioimista (kuntoutumissuunnitelma!) o ongelmien lisäksi voimavarat: mitä vahvuuksia kuntoutujalla ja hänen ympäristössään on kuntoutuksen suunnittelu näiden pohjalta

9 o yksilölliset tavoitteet, jäljellä olevan toimintakyvyn vahvistaminen o käytännössä toimivat keinot ja ajattelumallit, joita kuntoutuja voi hyödyntää kuntoutumisessaan o esteiden poistaminen esteet = toimintamahdollisuuksien ja voimavarojen käytön rajoittuminen