World-Wide Work Stress

Samankaltaiset tiedostot
World-Wide Work Stress Multi-case Study of Stress-Coping Process in Distributed Work. Niina Nurmi, KM

HYVINVOINTI VIRTUAALITYÖSSÄ

Työhyvinvointi ja työkuormituksesta palautuminen

kuvia TYÖKYKYPASSI EKAMISSA

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

VIRTUAALISEN TYÖN VAATIMUKSET

Mitä jokaisen työsuojelijan tulee tietää psykososiaalisesta stressistä?

Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi!

AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA

Mielenterveys ja työ. Tapio Lahti apulaisylilääkäri Työterveyslaitos

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA

Tulevaisuuden työ nyt

VARAVOIMAA FARMARILLE

Kuntien tuloksellisuusseminaari Titta Jääskeläinen YTM, tutkija Kuopion yliopisto

AGE-hanke alkoi syyskuussa 2013 ja se päättyy heinäkuussa Mukana hankkeessa ovat Tšekki, Saksa, Kypros, Suomi, Espanja ja Portugali.

Aktiivisena eläkkeellä

Työhyvinvointi. Janita Koivuranta

Milloin matkoja on liikaa?

Osuva-kysely Timo Sinervo

Auttava omainen hankkeen esittely Varsinais-Suomen mielenterveysomaiset Finfami ry / Auttava omainen -hanke

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta

MUUTTUVA OPETTAJUUS JA TYÖHYVINVOINTI

Ihmisten johtaminen, itsensä johtaminen ja organisaatiokulttuurin muutos

Työpaikkavalmentajana työllistyvän työssä jaksamisen tukena

kuvia TYÖKYKYPASSI EKAMISSA

Työn n imua, tuottavuutta ja kukoistavia työpaikkoja

Lääkäriliitto, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Työterveyslaitos: Lääkärin työolot ja terveys 2015

Mielenterveys voimavarana

MITEN HALLITA HAJAUTETTU ORGANISAATIO?

Muutos ja minä. TEK/ Urailta Sirpa Etzell. AS3 Finland Oy

KOLIN ARVOISESTI. Nyt ja tulevaisuudessa

Työn n imua, tuottavuutta ja kukoistavia työpaikkoja

Tutkimuksen esittely

Isän kohtaamisen periaatteita

A! PEDA INTRO (5 op)

Järjestökentän työelämä tutkimuksen valossa

Palkkatyössä kolmannella sektorilla

Kasvuyritys työpaikkana

Valtakunnallinen AlueAvain Omaishoitajaliitto ry. Heidi Ristolainen Opintokeskus Sivis

Rastita se vaihtoehto, joka parhaiten kuvaa omaa mielipidettä asiasta

Kehittämisrakenneseminaari Ilmoittautumisen yhteydessä tehty kysely

Hyvinvointia työstä. Työhyvinvointikymppi työhyvinvointia rakentamassa Eija Lehto erityisasiantuntija Työhyvinvointipalvelut

Perheystävällinen työpaikka. Anna Kokko, Erityisasiantuntija Väestöliitto

Nuorten tutkijoiden/jatko-opiskelijoiden. opiskelijoiden työhyvinvointi. Suomen psykologisen seuran nuortenn tutkijoiden jaos 24.3.

VIRTUAALITIIMIN JOHTAMINEN

Hyvän johtamisen kriteerit Arviointityökalu

Työnhakuvalmennus Oman osaamisen ja vahvuuksien kartoittaminen

KYKYVIISARI-keskeiset käsitteet. Mitä on työkyky? Mitä on toimintakyky? Mitä on sosiaalinen osallisuus? Työterveyslaitos SOLMU

TK2-kuntoutuksen arviointitutkimus. TK2-tutkijaryhmä Tutkimuksen koordinaattori: johtava tutkija Riitta Seppänen-Järvelä, Kela

Ajankäytön hallinta. Riitta Tihinen 2011 HAUS

Yrittäjien hyvinvointi, työkyky ja osallistuminen kuntoutukseen. Projektipäällikkö Kimmo Terävä, VTM

Vastuullinen osaaja Miten kannan vastuuta ja kehitän osaamistani työyhteisössä? Liisa Luukkonen Seurakuntien Lapsityön Keskus

Kommunikaatio ja stressinsäätely. Essi Karvonen Psykologi

Keski Suomen SOTE uudistuksen asiakasraadin huomiot valinnanvapaudesta

Työpaikkaosaamisen kehittämisen malli monikulttuurisille työpaikoille

EK-elinkeinopäivä Jyväskylässä

Tiimityö Sinulla on yhteisö, käytä sitä!

Osaaminen ja työhyvinvointi järjestötyössä

Millainen on sinun työhyvinvointisi - syttyykö lamppu?

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

IÄSTÄ VOIMAA TYÖHÖN Varsinais-Suomen sairaanhoitopiirin työkaarimalli

Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Työn voimavarat ja vaatimukset kaupan alalla

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry

50+ TYÖELÄMÄSSÄ Kokemus Esiin 50+ -Seminaari

MEETING PEOPLE COMMUNICATIVE QUESTIONS

Lasten ja perheiden hyvinvointiloikka

Verkostoituminen, näkyvyys ja markkinointi. Annukka Jyrämä

JAKSAMINEN VUOROTYÖSSÄ

FSD2535 Lähiliikuntapaikkojen arviointi 2005: lapset ja nuoret

Psykososiaalinen työkuormitus ja riskit opettajan työssä

TYÖAJAN SEURANTA JA TYÖAIKAPANKKI KÄYTTÖÖN!

Ajanhallinta ja itsensä johtaminen

Tulosyhteenveto kansalaisten ajatuksista SOSIAALI- JA TERVEYSMINISTERIÖ Julkisten sosiaali- ja terveyspalvelujen sekä ihmisten

Trappan-modellen Portaat-malli

Projektinhallintapäivä Päivi Kähönen-Anttila

Työhyvinvoinnin paradoksit kolmannen sektorin palkkatyössä. Keski-Suomen Yhteisöjen Tuki ry, Kirsikka Selander

Lape kysely LAPE-HANKKEEN TOIMINTAKULTTUURIN MUUTOS

kuvia TYÖKYKYPASSI EKAMISSA

Tehtävät. stressiin liittyvät tehtävät 1 5. Minun stressini. Stressin monet puolet

12.30 Yhteinen lopetus Lounas. Tutustu tauoilla Työturvallisuuskeskuksen, TEKESin, Työelämä ohjelman ja ELY-keskuksen infopisteisiin.

kuvia TYÖKYKYPASSI EKAMISSA

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

University of Tampere University of Jyväskylä

Itsensä tunteminen ja johtaminen kurssi. Riitta Salomäki, osastonhoitaja, Otaniemi Kati Kauppala, vastaava fysioterapeutti, Töölö

Keskity oleelliseen tuottavuuden kehityksessä. Leadership-tapahtuma

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

Kansalaistoiminta setlementtityössä - osallisuus, osallistuminen ja vaikuttaminen

Movendos on 2012 perustettu yksilön terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen keskittyvä valmennus- ja teknologiayhtiö

Hannu Tonteri Työpsykologi jalava & tonteri. Pro Labor

Hoitokäytännöt muuttuneet. WHO Global Health Report. Makuuttamisesta pompottamiseen, potilaan fyysisen aktiivisuuden lisääminen

Työhakemus ja CV. Koulutussuunnittelija Niina Pitkänen Työelämäpalvelut HTKY002 Osaaminen ja työelämätietous

JAKSAMISEN EVÄÄT. Pekka Pulkkinen, Vierumäen Liikunta- ja Terveysklinikan testauspäällikkö

Normaalikoulun kielivalintailta Welcome! Willkommen! Bienvenue!

ARCUSYS OY HYVINVOINNILLA TUOTTAVUUTTA

VALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA. Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä

KEHON JA MIELEN HYVINVOINTIA - PALAUTUMINEN. Satu Nevalainen Työterveys Wellamo Johtava ylilääkäri

Perhevapaiden palkkavaikutukset

Voiko henkilöstökuluissa enää säästää

Transkriptio:

Sanomatalo, Helsinki Hajautetun työn seminaari 7.9.2010 World-Wide Work Stress Hyvinvoinnin johtaminen hajautetussa työssä Niina Nurmi Aalto Yliopisto, TKK Projektipäällikkö, vmstan

VÄITÖSKIRJATUTKIMUS Case-tutkimus (Eisenhardt 1989) 10 hajautettua tiimiä 97 tiimiläisen haastatteluaineisto

HYVINVOINTIMALLI Theorell & Karasek, 1996; Schaufeli & Bakker 2004 TYÖN VAATIMUKSET Työn sisällölliset ja työympäristön kuormitustekijät Työn ja vapaa-ajan yhteensovittaminen Sosiaaliset voimavarat KUORMITUS Yksilölliset voimavarat PSYYKKINEN HYVINVOINTI/ STRESSI

Työn imu Tarmokkuus, uppoutuminen, omistautuminen (Schaufeli et al., 2002) Stressi kun työn vaatimukset ylittävät yksilön resurssit (Lazarus 1991)

UUDET VAATIMUSTEKIJÄT Hajautetun tiimin haasteet (e.g. Orlikowski 2002, Gibson & Gibbs 2006) - maantieteellinen etäisyys - eriaikaisuus - kulttuurierot - sähköinen viestintä - matkustaminen Vaikutukset yhteistyön tuottavuuteen sekä työntekijöiden hyvinvointiin Hajautetun työn seminaari 7.9.2010 Niina Nurmi

Muutosten vaikutuksia työssä Työaikojen joustovaatimukset Perheen ja työelämän yhteensovittaminen Osaamisvaatimukset muuttuvat (teknologiaosaaminen, kulttuurien tuntemus, kielitaito) Työjärjestelyt ja johtaminen

Hajautetun työn imu Hajaute-u yhteistyö lisää työmo3vaa3ota ja työn imua erityises3 silloin kun (a) työjärjestelyt ovat joustavia, ja kun (b) lähiesimies tukee etätyöskentelyä.

Työskentelyä milloin ja missä vain Sähköisten vies3ntävälineiden käy-ö ei SINÄNSÄ aiheuta stressiä, mu-a jatkuva työskentely iltaisin ja viikonloppuisin on kuormi-avaa.

Kotona työskentely Postikysely yksityisen (n= 1538, syksy 2003) ja julkisen sektorin (n=1318, kevät 2004) palkansaajille työn ja yksityiselämän rajapinnasta (Antila 2005). Työn läikkyminen Joka kolmas tekee töitä kotona 4/5 tekee vapaaehtoisesti, ei sovittuna työantajan kanssa Mitä korkeampi koulutus, sitä enemmän Sukupuolella ei vaikutusta Keskimäärin kaksi tuntia viikossa Mitä enemmän työ vaatii ideointia ja innovointia, sitä todennäköisemmin tehdään kotona (Antila, J. 2005, Veteen piirretty viiva? Työn ja yksityiselämän välisen rajapinnan tarkastelu. Helsinki: Työministeriö.)

Virtuaalityössä työtunnit paukkuu Use virtual meeting tool: % vastaajista

Työskentely virallisten työaikojen ulkopuolella Use virtual meeting tool: never monthly weekly daily Heavy virtual meeting tool users work more often after business hours and during weekends

Työkielenä englanti Englannin kielellä työskentely - muodostaa kielimuureja ja väärinkäsityksiä - luo eriarvoisuutta - esteenä muun osaamisen hyödyntämisessä - lisää stressiä

Tiimin viestinnän kehittäminen Järjestä riittävästi tapaamisia: - Tutustu ihmisiin ja toimintatapoihin - Selkeytä roolit ja tavoitteet - Luo yhteiset pelisäännöt - Rakenna luottamusta

KASVOKKAIN VAI VIRTUAALISESTI?

Järjestä tapaaminen Yhteistyön tai projektin alussa Kaikissa toimipisteissä vuorotellen Mahdollistaaksesi tutustumisen ihmisiin ja erilaisiin toimintatapoihin Selvittääksesi konfliktin Muutostilanteessa

Matkustamisen etuja Henkilökohtaisten kontaktien luominen Fyysisen läsnäolon sosiaalinen vaikutus Ymmärryksen lisääntyminen Uudet virikkeet, ideat ja markkinatuntemus Arkirutiineista irtautuminen Päivärahat

Yli 100 matkapäivää vuodessa Kuormitusta aiheuttaa: Matkapäivien pituus Etääntyminen kotiorganisaatiosta Vaikeudet vapaa-ajan ja harrastusten järjestämisessä Perhe- ja työelämän yhdistäminen Epäterveelliset elämäntavat

How much do you do the following on business trips? Less than at home More than at home People who travel less than 12 days in 6 months (N= 352) People who travel more than 12 days in 6 months (N=164)

Virtuaalisia kokouksia matkustamisen sijaan Virtuaalikokouksissa työn sisällölliset asiat ovat pääosassa eikä keskustelu rönsyile. NeIkokoukset ovat tehokkaita työkaluja suunni-elussa ja informaa3on jalostuksessa. Osallistujien tasavertaisuus kaikki ruudulla Muis3oiden ja dokumenien ym. työstäminen yhdessä

Virtuaalisten yhteistyövälineiden käy-ööno-o Sama teknologia jokaiseen toimipisteeseen Älä vaihda teknologiaa liian usein Koulutus päänahka kerrallaan

MISTÄ VOIMAVAROJA JAKSAMISEEN?

Voimavarojen lähteitä Tarvittava osaaminen ja ammattitaito Kokemus hajautetusta työstä (uudet työskentelytaidot) Autonomia Rajojen kunnioittaminen Työkavereiden tuki Lähiesimiehen tuki

Rajojen kunnioittaminen Selvät rajat työaikoihin ja vastuualueisiin Kuuntele ja kunnioita omaa ja työkavereiden jaksamista Pohdi omia arvojasi, mikä on sinulle tärkeää ja tuottaa tyydytystä (työssä ja muussa elämässä) Priorisoi Arvioi, mikä on riittävän hyvä työsuoritus kyseisissä olosuhteissa Kiireen hallinta Nurmi (2010) World-Wide Work Stress

Hyvinvoinnin johtaminen Pidä kiinni säännöllisistä tiimikokouksista. Keskustelkaa odotuksista, jotta roolit pysyvät selkeinä. Älä yllytä omalla esimerkilläsi rajattomaan työskentelyyn, älä viestittele öisin. Huomioi kaukaisetkin tiimin jäsenet, soita miten menee puheluja säännöllisesti. Säilytä tasapaino luottamuksen ja kontrollin välillä. Nurmi (2010) World-Wide Work Stress

Johda omaa hyvinvointiasi Aseta työt tärkeysjärjestykseen, kaikki asiat eivät ole kiireellisiä. Mieti viikon alussa, mitkä työt hoituvat parhaiten työpaikalla, mitkä kotona tai matkalla. Kerro selkeästi, millaista apua ja tukea tarvitset tiimikavereilta - muut eivät lue ajatuksia. Ole sähköisessä viestinnässä konkreettinen ja tarkka, vältyt väärinkäsityksiltä. Selvitä konfliktit kasvokkain, ei sähköpostitse. Huolehdi omasta hyvinvoinnistasi. Järjestä aikaa perheelle, levolle ja liikunnalle.

Voikaa hyvin! niina.nurmi [at] tkk.fi