ASIANTUNTIJAN RYHMÄRAPORTTI (22 kartoitusta: m:12, n:10) n huomiot: Keskiarvo Ikä (vuotta) 43 Painoindeksi 25.2 METmax 14.1 Aktiivisuusluokka 4.6 Leposyke 46 Vaihteluväli 21 59 20 37 13.7 14.3 1 8 33 60 Mittauksen tiedot: Mittausjaksoja 60 Mittauksen pituus keskimäärin (h:min) Mittauspituudet (h:min) 23:58 17:21 33:36 Itse raportoidun unenlaadun jakauma Alkoholin käyttö 32% mitatuista päivistä sisälsi alkoholin käyttöä (keskimäärin 2,9 annosta/päivä). n luokittelun jakauma, mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu Kuvaaja osoittaa mittausvuorokausien jakauman kuormitustilan luokittelun eri tasoille. Palkin vieressä oleva lukuarvo kertoo kyseiseen luokkaan sijoittuneiden mittausvuorokausien määrän. Henkilökohtaiset tulokset on esitetty raportin seuraavilla sivuilla. Alla olevissa taulukoissa on esitetty niiden henkilöiden nimet, joilla analyysin perusteella todettiin merkkejä huonosta tai viivästyneestä palautumisesta (vasen) tai jaksonaikaisista lisälyönneistä (oikea). Huomioitavaa Kartoitukset, joissa kuormitustilan luokittelu,,, tai (5/22): Kartoitukset, joissa merkkejä lisälyönneistä (1/22): Kerrossiivoja Case Lisälyönti Case Kova kipu Case Kova stressi Case Kova stressi, heikko kunto Case Kuormittunut Esimies Case
Alkoholi Case Ikä (vuotta) 44 Leposyke Pituus (cm) 162 Paino (kg) 56 Akt.luokka 6.0 Painoindeksi (BMI) () 40 182 21.3 Huomiot: : Päivä 1: 10.10.2013 Päivä 2: 11.10.2013 3 annosta Päivä 3: 12.10.2013 4 annosta Luotettavuus laski koska: nautittu kohtalaisesti (Päivä 2, Päivä 3), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 10.10.2013 Päivä 2: 11.10.2013 Päivä 3: 12.10.2013 48 66 1,4 55 64 1,2 54 58 1,1 105 13 29 RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 17 (arvo määräytyy iän perusteella).
Astma Case Ikä (vuotta) 49 Leposyke Pituus (cm) 183 Paino (kg) 125 Akt.luokka 2.0 Painoindeksi (BMI) (Heikko) 55 177 37.3 Huomiot: Astma Bricanyl + ja pulmicort 0 : Päivä 1: 16.03.2014 Päivä 2: 17.03.2014 palautuminen, mutta yöuni jää lyhyeksi Heikko Heikko Päivä 3: 18.03.2014 Luotettavuus laski koska: Tilantunnistus löysi vain vähän tilaa vastaavia ominaisuuksia. (Päivä 1, Päivä 3) Aineistossa yön aikana liikaa mittaushäiriöitä. (Päivä 2), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 16.03.2014 5 29 5,8 () 267 144 262 Päivä 2: 17.03.2014 Päivä 3: 18.03.2014 8 16 2,0 () 6 17 2,8 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 16 (arvo määräytyy iän perusteella).
Eteisvärinä Case Ikä (vuotta) 39 Leposyke Pituus (cm) 185 Paino (kg) 93 Akt.luokka 3.0 Painoindeksi (BMI) 50 165 27.2 Huomiot: Mittausajanjaksona korvatulehdus ja siitä aiheutunut nuka/yskä. Hoitona antibioottikuuri, nasolin nuhaan ja yskänlääke yskään. Diabetes, 1tyyppi, insuliinihoito (lyhyt ja pitkävaikutteinen insuliini) Flimmerin ehkäisyyn beetasalpaaja : Päivä 1: 01.09.2013 Päivä 2: 02.09.2013 Päivä 3: 03.09.2013 1 annosta insuliini aterioiden yhteydessä, pitkävaikutteinen insuliini noin 23:00, beetasalpaaja noin 17:30. Antibioottikuuri (aamu 8:00 ja ilta 21:30) korvatulehdukseen + nasolinia + yskänlääke illalla. insuliini aterioiden yhteydessä ja pitkävaikutteinen insuliini illalla noin 23:15, beetasalpaaja noin klo 18:15. Antibioottikuuri (aamu 7:30 ja ilta 19:00) + nasolin + yskänlääke (aamu 7:45, päivä, ilta 22:45) insuliini aterioiden yhteydessä, pitkävaikutteinen insuliini noin 23:00, beetasalpaaja noin 23:00. nnos noin klo 19:00. Yskänlääke, aamu, päivä, ilta Heikko Luotettavuus laski koska: Aineistossa yön aikana liikaa mittaushäiriöitä. (Päivä 2), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 01.09.2013 18 69 3,8 () 23 328 31 Päivä 2: 02.09.2013 Päivä 3: 03.09.2013 19 81 4,3 () 12 42 3,5 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 20 (arvo määräytyy iän perusteella).
HR Manager Case Ikä (vuotta) 47 Leposyke Pituus (cm) 170 Paino (kg) 62 Akt.luokka 6.0 Painoindeksi (BMI) () 37 179 21.5 Huomiot: : Päivä 1: 30.09.2012 3 annosta Heikko Päivä 2: 01.10.2012 3 annosta Päivä 3: 02.10.2012 3 annosta Luotettavuus laski koska: Tilantunnistus löysi vain vähän tilaa vastaavia ominaisuuksia. (Päivä 1, Päivä 2) nautittu kohtalaisesti (Päivä 3), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 30.09.2012 Päivä 2: 01.10.2012 38 45 1,2 35 53 1,5 () 493 420 339 Päivä 3: 02.10.2012 31 49 1,6 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 17 (arvo määräytyy iän perusteella).
Huippuurheilija Case Ikä (vuotta) 38 Leposyke Pituus (cm) 176 Paino (kg) 63 Akt.luokka 8.0 Painoindeksi (BMI) (Huippukunto) 39 186 20.3 Huomiot: : Päivä 1: 11.04.2013 Päivä 2: 12.04.2013 4 annosta Päivä 3: 13.04.2013 Luotettavuus laski koska: nautittu kohtalaisesti (Päivä 2) Aineistoa liikaa, aineiston tulisi vastata noin yhtä vuorokautta (24h). (Päivä 3), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 11.04.2013 36 57 1,6 () 55 41 114 Päivä 2: 12.04.2013 Päivä 3: 13.04.2013 25 39 1,6 () 28 51 1,8 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 20 (arvo määräytyy iän perusteella).
Jack Bauer Case Ikä (vuotta) 35 Leposyke Pituus (cm) 188 Paino (kg) 92 Akt.luokka 7.0 Painoindeksi (BMI) () 33 173 26.0 Huomiot: : Päivä 1: 26.01.2014 Heikko Päivä 2: 27.01.2014 Päivä 3: 28.01.2014 Luotettavuus laski koska: Aineistossa mittaushäiriöitä (Päivä 1), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 26.01.2014 46 154 3,3 () 243 57 130 Päivä 2: 27.01.2014 Päivä 3: 28.01.2014 57 160 2,8 () 64 187 2,9 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 22 (arvo määräytyy iän perusteella).
Kerrossiivoja Case Ikä (vuotta) 59 Leposyke Pituus (cm) 163 Paino (kg) 65 Akt.luokka 3.0 Painoindeksi (BMI) 55 170 24.5 Huomiot: : Päivä 1: 11.03.2012 2 annosta Heikko Päivä 2: 12.03.2012 Päivä 3: 13.03.2012 Luotettavuus laski koska: Tilantunnistus löysi vain vähän tilaa vastaavia ominaisuuksia. (Päivä 2), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 11.03.2012 8 23 2,9 () 693 599 291 Päivä 2: 12.03.2012 Päivä 3: 13.03.2012 10 23 2,3 () 14 30 2,1 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 14 (arvo määräytyy iän perusteella).
Kiireinen äiti Case Ikä (vuotta) 47 Leposyke Pituus (cm) 170 Paino (kg) 62 Akt.luokka 6.0 Painoindeksi (BMI) () 37 179 21.5 Huomiot: : Päivä 1: 30.09.2012 3 annosta Heikko Päivä 2: 01.10.2012 Päivä 3: 02.10.2012 3 annosta Luotettavuus laski koska: Tilantunnistus löysi vain vähän tilaa vastaavia ominaisuuksia. (Päivä 1, Päivä 2) nautittu kohtalaisesti (Päivä 3), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 30.09.2012 Päivä 2: 01.10.2012 38 45 1,2 35 53 1,5 () 493 420 339 Päivä 3: 02.10.2012 31 49 1,6 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 17 (arvo määräytyy iän perusteella).
Korkea RMSSD Case Ikä (vuotta) 21 Leposyke Pituus (cm) 175 Paino (kg) 80 Akt.luokka 7.5 Painoindeksi (BMI) () 35 196 26.1 Huomiot: Pelaa lätkää 1divarissa : Päivä 1: 10.05.2009 Päivä 2: 11.05.2009 Luotettavuus laski koska: Aineistossa mittaushäiriöitä (Päivä 1), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 10.05.2009 69 118 1,7 () 66 67 Päivä 2: 11.05.2009 65 116 1,8 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 26 (arvo määräytyy iän perusteella).
Kova kipu Case Ikä (vuotta) 34 Leposyke Pituus (cm) 158 Paino (kg) 52 Akt.luokka 6.0 Painoindeksi (BMI) () 43 183 20.8 Huomiot: 1,5kk ambulanssilla sairaalaan kovan selkäkrampin vuoksi. panacod, norflex, miranax ym : Päivä 1: 03.02.2014 Päivä 2: 04.02.2014 Päivä 3: 05.02.2014 Päivä 4: 06.02.2014 2 annosta, mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 03.02.2014 Päivä 2: 04.02.2014 Päivä 3: 05.02.2014 Päivä 4: 06.02.2014 30 32 1,1 22 32 1,5 27 35 1,3 28 22 0,8 (Heikko) 37 12 29 12
RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 22 (arvo määräytyy iän perusteella).
Kova stressi Case Ikä (vuotta) 59 Leposyke Pituus (cm) 174 Paino (kg) 95 Akt.luokka 1.0 Painoindeksi (BMI) (Heikko) 54 172 31.4 Huomiot: : Päivä 1: 21.10.2010 Päivä 2: 22.10.2010 Päivä 3: 23.10.2010, mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 21.10.2010 10 17 1,7 () 46 180 41 Päivä 2: 22.10.2010 Päivä 3: 23.10.2010 10 15 1,5 () 9 20 2,2 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 14 (arvo määräytyy iän perusteella).
Kova stressi, heikko kunto Case Ikä (vuotta) 48 Leposyke Pituus (cm) 159 Paino (kg) 53 Akt.luokka 1.0 Painoindeksi (BMI) (Heikko) 60 179 21.0 Huomiot: : Päivä 1: 08.09.2013 Stilnoct 10 mg puolikas kello 23.59 Päivä 2: 09.09.2013 5 annosta Heikko Päivä 3: 10.09.2013 3 annosta Heikko Luotettavuus laski koska: Aineistossa mittaushäiriöitä (Päivä 1) Runsaasti alkoholia (Päivä 2) Aineistoa liikaa, aineiston tulisi vastata noin yhtä vuorokautta (24h). (Päivä 3), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 08.09.2013 Päivä 2: 09.09.2013 34 40 1,2 33 23 0,7 (Heikko) 231 397 666 Päivä 3: 10.09.2013 37 14 0,4 (Heikko) RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 16 (arvo määräytyy iän perusteella).
Kova vs palauttava liikunta Case Ikä (vuotta) 34 Leposyke Pituus (cm) 197 Paino (kg) 110 Akt.luokka 6.0 Painoindeksi (BMI) () 40 188 28.3 Huomiot: : Päivä 1: 07.05.2009 Päivä 2: 09.05.2009, mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 07.05.2009 38 33 0,9 (Heikko) 20 8 Päivä 2: 09.05.2009 39 77 2,0 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 22 (arvo määräytyy iän perusteella).
Kuormittunut Esimies Case Ikä (vuotta) 59 Leposyke Pituus (cm) 174 Paino (kg) 87 Akt.luokka 1.0 Painoindeksi (BMI) (Heikko) 54 172 28.7 Huomiot: : Päivä 1: 21.10.2010 Päivä 2: 22.10.2010 3 annosta Päivä 3: 23.10.2010 3 annosta Luotettavuus laski koska: nautittu kohtalaisesti (Päivä 2, Päivä 3), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 21.10.2010 10 17 1,7 () 46 181 41 Päivä 2: 22.10.2010 Päivä 3: 23.10.2010 10 14 1,4 () 9 20 2,2 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 14 (arvo määräytyy iän perusteella).
Leposykkeen vaikutus Case Ikä (vuotta) 34 Leposyke Pituus (cm) 158 Paino (kg) 51 Akt.luokka 7.0 Painoindeksi (BMI) () 43 183 20.4 Huomiot: Alkumittauksessa mitattu leposyke 43, seurantamittauksessa alin löytynyt oli 49 pitkästä selkäkipujaksosta johtuen. : Päivä 1: 12.02.2014, mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia 30 (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 12.02.2014 31 35 1,1 RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 22 (arvo määräytyy iän perusteella).
Lisälyönti Case Ikä (vuotta) 47 Leposyke Pituus (cm) 175 Paino (kg) 78 Akt.luokka 6.0 Painoindeksi (BMI) () 45 183 25.5 Huomiot: Mittauksessa on merkkejä sydämen lisälyönneistä. Lisälyönnit ovat yleisiä, mutta niiden syyn selvittämiseksi suositellaan lisää tutkimuksia. : Päivä 1: 29.03.2012 4 annosta Päivä 2: 30.03.2012 Päivä 3: 31.03.2012 Luotettavuus laski koska: nautittu kohtalaisesti (Päivä 1) Tilantunnistus löysi vain vähän tilaa vastaavia ominaisuuksia. (Päivä 2), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 29.03.2012 40 26 0,6 (Heikko) 1548 1307 1852 Päivä 2: 30.03.2012 Päivä 3: 31.03.2012 39 34 0,9 (Heikko) 35 39 1,1 RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 17 (arvo määräytyy iän perusteella).
Raudoittaja 1 Case Ikä (vuotta) 37 Leposyke Pituus (cm) 178 Paino (kg) 80 Akt.luokka 6.0 Painoindeksi (BMI) () 43 186 25.2 Huomiot: : Päivä 1: 15.09.2011 Päivä 2: 16.09.2011 Päivä 3: 17.09.2011 3 annosta Luotettavuus laski koska: nautittu kohtalaisesti (Päivä 3), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 15.09.2011 23 44 1,9 () 491 248 38 Päivä 2: 16.09.2011 Päivä 3: 17.09.2011 34 47 1,4 44 47 1,1 RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 21 (arvo määräytyy iän perusteella).
Raudoittaja 2 Case Ikä (vuotta) 46 Leposyke Pituus (cm) 185 Paino (kg) 85 Akt.luokka 3.0 Painoindeksi (BMI) 44 180 24.8 Huomiot: : Päivä 1: 15.09.2011 Päivä 2: 16.09.2011 Päivä 3: 17.09.2011 Luotettavuus laski koska: Aineistossa mittaushäiriöitä (Päivä 1, Päivä 2), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 15.09.2011 Päivä 2: 16.09.2011 Päivä 3: 17.09.2011 24 29 1,2 31 36 1,2 36 51 1,4 () 575 388 357 RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 17 (arvo määräytyy iän perusteella).
Raudoittaja 3 Case Ikä (vuotta) 38 Leposyke Pituus (cm) 178 Paino (kg) 80 Akt.luokka 4.0 Painoindeksi (BMI) 46 186 25.2 Huomiot: : Päivä 1: 27.01.2014 2 annosta Päivä 2: 28.01.2014 2 annosta Päivä 3: 29.01.2014 palautuminen, mutta yöuni jää lyhyeksi Heikko Luotettavuus laski koska: Aineistoa liikaa, aineiston tulisi vastata noin yhtä vuorokautta (24h). (Päivä 3), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 27.01.2014 26 44 1,7 () 26 47 21 Päivä 2: 28.01.2014 Päivä 3: 29.01.2014 34 58 1,7 () 28 46 1,6 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 20 (arvo määräytyy iän perusteella).
Steel Fixer Case Ikä (vuotta) 46 Leposyke Pituus (cm) 185 Paino (kg) 85 Akt.luokka 3.0 Painoindeksi (BMI) 44 180 24.8 Huomiot: : Päivä 1: 15.09.2011 Päivä 2: 16.09.2011 Päivä 3: 17.09.2011 Luotettavuus laski koska: Aineistossa mittaushäiriöitä (Päivä 1, Päivä 2), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 15.09.2011 Päivä 2: 16.09.2011 Päivä 3: 17.09.2011 24 29 1,2 31 36 1,2 36 51 1,4 () 575 388 357 RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 17 (arvo määräytyy iän perusteella).
TE 5 Case Ikä (vuotta) 48 Leposyke Pituus (cm) 162 Paino (kg) 56 Akt.luokka 6.0 Painoindeksi (BMI) () 50 195 21.3 Huomiot: : Päivä 1: 21.01.2012 Luotettavuus laski koska: Tilantunnistus löysi vain vähän tilaa vastaavia ominaisuuksia. (Päivä 1), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 21.01.2012 21 25 1,2 616 RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 16 (arvo määräytyy iän perusteella).
Väärä liikuntaanalyysi BMI 31 Case Ikä (vuotta) 40 Leposyke Pituus (cm) 171 Paino (kg) 90 Akt.luokka 3.0 Painoindeksi (BMI) 57 184 30.8 Huomiot: : Päivä 1: 28.10.2010 Päivä 2: 29.10.2010 Heikko Luotettavuus laski koska: Aineistoa liikaa, aineiston tulisi vastata noin yhtä vuorokautta (24h). (Päivä 2), mutta päivänaikainen palautuminen puuttuu mittausjaksonaikaista tulosta, esim. kolmea vuorokautta. n luokittelun tarkoituksena ei ole vähentää asiantuntijan roolia (RMSSD) mittausjakson aikana. Päivä 1: 28.10.2010 25 44 1,8 () 60 114 Päivä 2: 29.10.2010 20 44 2,2 () RMSSD on sykevaihtelun mittari, joka kuvaa mm. palautumisen laatua. Matalat RMSSD arvot unen aikana kertovat heikosta palautumisesta. Korkeammat arvot kuvaavat tehokkaampaa palautumista. Normaalitilanteessa unenaikaisen RMSSDarvon tulisi olla yli 19 (arvo määräytyy iän perusteella).