Tutkimus ja seuranta Liikkuva koulu -ohjelman kehittämisen tukena 2010 2015 Tuija Tammelin, tutkimusjohtaja LIKES-tutkimuskeskus
Sisältö Tausta ja tavoitteet Tuloksia Mitä nyt tiedetään enemmän kuin 2010? Tulevia suuntia
Seurannan tavoitteet Lisätä tietoa lasten liikunnasta Arvioida ohjelman vaikutuksia Palaute rahoittajalle ja toimijoille Ohjelman kehittäminen Kartoittaa toteuttajien kokemuksia ja näkemyksiä
Liikkuva koulu ohjelman seuranta Hanketaso Hankevastaavien kyselyt & haastattelut Koulun taso Oppilaskyselyt Henkilökuntakysely Oppilastaso Kyselyt Aktiivisuus Move Kouluarvosanat Huoltajien kysely
Liikkuva koulu seuranta ja tutkimus 2010 2011 2012 2013 2014 2015 Pilottivaihe seuranta Ohjelmavaihe seuranta
Liikkuva koulu seuranta ja tutkimus 2010 2011 2012 2013 2014 2015 Pilottivaihe seuranta Ohjelmavaihe seuranta Liikunta ja oppilaiden väliset sosiaaliset suhteet Fyysisen aktiivisuuden ja kunnon muutoksiin vaikuttavat tekijät murrosiässä Oppilaiden osallisuus Move Liikunta ja oppiminen I Liikunta ja oppiminen II Opinnäytetyöt
Fyysinen aktiivisuus?
Fyysisen aktiivisuuden mittaus Kiihtyvyysanturi 7 päivää 697 lasta Reipas liikunta & Liikkumaton aika Koulupäivä Koko päivä
Reipas liikunta Koko päivä 69 70 60 50 44 40 30 20 10 0 Grades 1 2 Grades 3 4 Grades 5 6 Grades 7 8 Luokat 1-2 3-4 5-6 7-8 MVPA Reipas (min/day) liikunta Sedentary time (h/day) min/päivä 9,0 8,0 7,0 6,0 5,0 4,0
Reipas liikunta & liikkumaton aika Koko päivä 70 69 60 8,5 50 44 40 30 20 10 5,3 0 Grades 1 2 Grades 3 4 Grades 5 6 Grades 7 8 Luokat 1-2 3-4 5-6 7-8 MVPA Reipas (min/day) liikunta Sedentary Liikkumaton time aika (h/day) min/päivä h/päivä 9,0 8,0 7,0 6,0 5,0 4,0
Reipasta liikuntaa min/päivä 100 % 80 % 60 % 40 % 20 % 0 % 5 45 41 8 1 20 63 16 1 Luokat Grade 1 6 1-6 Luokat Grade 7 8 7-8 < 30 30 59 60 89 90 119 120
100 % 80 % 60 % 40 % 20 % 0 % Minimisuositus täyttyy reipasta liikuntaa > 60 min/päivä 5 45 41 8 1 20 63 16 1 Luokat Grade 1 6 1-6 Luokat Grade 7 8 7-8 50 % 17 % < 30 30 59 60 89 90 119 120
100 % 80 % 60 % 40 % 20 % 0 % Vähän liikkuvat reipasta liikuntaa > 30 min/päivä 5 45 41 8 1 20 63 16 1 Luokat Grade 1 6 1-6 Luokat Grade 7 8 7-8 50 % 17 % < 30 30 59 60 89 90 119 120
Suomalainen koulupäivä keskimäärin Alakoulu Luokat 1-6 Yläkoulu Luokat 7-9 Liikkumaton aika Kevyt liikunta Reipas liikunta
Reipas liikunta Koulupäivän aika 7,0 50 6,0 5,0 5,7 45 45 4,0 3,0 2,8 40 2,0 1,0 35 35 0,0 Grades 1 2 Grades 3 4 Grades 5 6 Grades 7 8 Luokat 1-2 3-4 5-6 7-8 MVPA Reipas (min/hour) liikunta Liikkumaton Sedentary time aika (min/hour) min/h h/päivä 30
Reipas liikunta Koulupäivän aika 7,0 50 6,0 5,0 5,7 45 45 4,0 3,0 2,8 40 2,0 1,0 35 35 0,0 Grades 1 2 Grades 3 4 Grades 5 6 Grades 7 8 Luokat 1-2 3-4 5-6 7-8 MVPA Reipas (min/hour) liikunta Liikkumaton Sedentary time aika (min/hour) min/h h/päivä 30
Reipas liikunta Koulupäivän aika 7,0 50 6,0 5,0 5,7 45 45 4,0 3,0 2,8 40 2,0 1,0 35 35 0,0 Grades 1 2 Grades 3 4 Grades 5 6 Grades 7 8 Luokat 1-2 3-4 5-6 7-8 MVPA Reipas (min/hour) liikunta Liikkumaton Sedentary time aika (min/hour) min/h h/päivä 30
7:15 7:30 7:45 8:00 8:15 8:30 8:45 9:00 9:15 9:30 9:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 Reipas liikunta koulupäivän aikana minuuttia 15 minuutin jaksoa kohti 12,0 = 5 eniten liikkuvaa = 5 vähiten liikkuvaa 10,0 8,0 6,0 4,0 2,0 0,0 VAPAA-AIKA AI MA VÄ EN/MA1 RU EN/MA2 VÄ/KE LI VÄ KU VAPAA-AIKA 23.5.2013 Antti Blom
Fyysinen aktiivisuus Jouni ja Janne 9 koulua, 6-9 lk, 452 oppilasta, kevät 2015 Yli 60 min 30-59 min Alle 30 min Suositusten mukaisesti
Koulupäivän aikaisella liikunnalla on suurin merkitys vähiten liikkuville oppilaille 9 koulua, 6-9 lk, 452 oppilasta 27% = 21 min 35% = 16 min 44% = 9 min Yli 60 min 30-59 min Alle 30 min Suositusten mukaisesti
www.liikkuvakoulu.fi/materiaalit/julkaisut
Liikkuva koulu ohjelman vaikutukset fyysiseen aktiivisuuteen?
Tavoite Ohjelman vaikutukset? Ohjelmakoulut vs. kontrollikoulut
Seurantatutkimus 319 tyttöä ja poikaa 4 1 2 3 4 2 2010 2012
Liikkuva koulu ohjelman vaikutukset fyysinen aktiivisuus Myönteisiä tuloksia alakouluissa koulupäivän aikana.
Onko tunti liikuntaa realistinen tavoite ala- /yläkoulussa?
Onko tunti liikuntaa realistinen tavoite? 7.10.2015
SISÄLLYS 20.8.2015 MATKALLE LÄHTÖ Organisoituminen, suunnittelu, arviointi OPPILAAT LIIKKEELLE! Välitunnit, tapahtumat, vähän liikkuvat HENKILÖKUNTA MUKAAN Henkilökunnan osallistuminen, osaamisen lisääminen, hyvinvointi OPPILAIDEN ROOLI JA OSALLISUUS Oppilaiden rooli toimenpiteiden toteuttamisessa ja kehittämisessä KOULUN TILAT, PIHA JA LÄHIYMPÄRISTÖ Koulupihan, sisätilojen hyödyntäminen, lähiympäristö AKTIIVISEMMAT OPPITUNNIT Oppituntien aktiivisuus, oppimisympäristöjen hyödyntäminen, liikuntatunnit KOULUMATKAT Oppilaiden aktivointi, turvallisuus, yhteistyö vanhempien kanssa KERHOTOIMINTA Alakoululaisten ja yläkoululaisten kerhotoiminta YHTEISTYÖSTÄ VOIMAA Yhteistyövanhempien ja huoltajien, kouluterveydenhuollon, muiden koulujen ja muiden paikallisten toimijoiden kanssa
Results Four school cases changes in PA at recess Vaikutukset keskittymiseen ja oppimiseen? viihtymiseen koulupäivän aikana?
Muita tuloksia pilottivaiheesta Oppilaat enemmän ulkona välitunneilla Enemmän pakollisia ulkovälitunteja 50 % 40 % 34 35 38 43 30 % 28 28 24 23 20 % 10 % 0 % Tytöt 7 9 lk Pojat 7 9 lk
Muita tuloksia pilottivaiheesta Koulupäivän rakennetta muutettiin Pidempiä välitunteja Oppilaiden osallistuivat useammin välitunneilla liikuntaleikkeihin ja pallopeleihin. - myös tytöt, varsinkin jos heille oli omia juttuja. - Monia onnistumisia kouluilta Lyhyiden koulumatkojen kulkeminen aktiivisemmin lisääntyi.
Välituntiliikunta Sosiaaliset tekijät
Henna Haapala Liikunta ja oppilaiden väliset sosiaaliset suhteet koulussa (2014)
Välitunneilla liikkuvilla paremmat sosiaaliset suhteet Välituntiliikunta Vertaissuhteet koulussa Yhteen kuuluvuus Ilmapiiri koulussa Henna Haapala ym. 2014
Katja Rajala Nuoret aktiivisiksi osallistujiksi? Subjektiivisen sosiaalisen aseman ja osallisuuden yhteys koulupäivän aikaiseen liikkumiseen.
Menetelmät Koettu subjektiivinen asema koulussa (Esim. Goodman ym. 2001; Kalalahti ym. 2011) Välituntiliikunta (indeksi) Kävely, liikuntapelit-ja leikit, pallopelit, osallistuminen ohjattuun välituntiliikuntaan sekä toimiminen välituntiliikunnan ohjaajana. Katja Rajala ym. Liikunta & Tiede 2014 Osallistuminen Välituntiliikunnan ja koulun tapahtumisen suunnitteluun (teemapäivät, juhlat, retket, leirikoulut)
Välituntiliikunta Välituntiliikunnan suunnittelu Koulun tapahtumien järjestäminen Korkea koettu sosiaalinen asema koulussa 10... 1 Katja Rajala ym. 2014
Miten välituntiliikunta tulisi järjestää, jotta se parhaiten tukisi sosiaalisia suhteita ja myönteistä ilmapiiriä koulussa?
Miten oppilaiden osallistumisen mahdollisuuksia koulussa voitaisiin lisätä? Miten se sinusta vaikuttaisi oppilaan kokemaan sosiaaliseen asemaan?
Opinnäytteet
Opinnäytetöiden ohjaajat Riitta Asanti Mirja Hirvensalo Lauri Laakso Sanna Palomäki Muitakin Anneli Pönkkö Jan-Erik Romar Arja Sääkslahti
Opinnäytteet Tuloksia pilottivaiheen valmistuneista pro gradutöistä 26 opinnäytetyötä 40 opiskelijaa Ohjauksessa edelleen 23 opinnäytetyötä 32 opiskelijaa
Henkilökuntakysely 2010 2011 2012 2013 2014 2015 Pilottivaihe seuranta Ohjelmavaihe seuranta Kehittäminen ryhmässä Pilotointi 2 graduparia Varsinainen kysely kevät 2012 kevät 2013 kevät 2015
Henkilökuntakysely Katariina Kämppi
Henkilökuntakyselyn tulokset kevät 2015 (n=374) Mitä mieltä olet seuraavista välituntiliikuntaan liittyvistä väittämistä? Täysin samaa mieltä Samaa mieltä Ei samaa eikä eri mieltä Eri mieltä Täysin eri mieltä 0% 20% 40% 60% 80% 100% Oppilaiden olisi hyvä mennä välitunneilla ulos 82% 16% 2% Oppilaiden välituntiliikunta edistää oppituntien työrauhaa 71% 24% 4% Pitkä liikuntavälitunti edistää oppilaiden keskinäisiä suhteita 45% 33% 18% 4% Liikunta koulun sisätiloissa välitunneilla häiritsee koulutyötä 4% 13% 26% 43% 14% Oppilaiden välituntiliikunta teettää ylimääräistä työtä opettajille 7% 30% 35% 26% 3% Liikkuminen koulun lähialueilla välitunneilla heikentää oppilaiden turvallisuutta 9% 29% 29% 26% 7%
Henkilökuntakysely 2012 N=411 2013 N=449+82 Erinomainen asia. Tukee kasvatusta, rauhoittaa oppitunteja, opettaa pelaamaan ja touhuamaan yhdessä ja löytämään liikunnan riemun. Pihapelit ovat palanneet ja iloinen ja reipas mieli myös opettajille. Vastuunotto parantunut kaikilla. 2015 N=374+60 2013=>2015 N=n.300+60 Ihan OK teoriassa, mutta taas yritetään lisätä opettajien työtaakkaa ja vastuuta lapsen kasvatuksesta ja kehityksestä. Opettajien jaksaminen alkaa jo nyt olla huonossa hapessa. Onko tuloksena se, että opettajat voivat entistä huonommin ja lapset paremmin liikkumisen ansiosta.
500 opettajaa: Koulupäivän aikaisen liikunnan lisääminen edistää kouluviihtyvyyttä 97%
500 opettajaa: 94% Oppilaiden välituntiliikunta edistää oppituntien työrauhaa
Miten koulun toimintakulttuurin uudistamiseen kriittisesti suhtautuvat opettajat saataisiin mukaan toimintaan?
Liikunta ja oppiminen
Liikunta ja oppiminen - katsaus 2012 LIKES ja Opetushallitus Heidi Syväoja, Kantomaa, Laine, Jaakkola, Pyhältö ja Tammelin http://www.oph.fi/julkaisut/2012/liikunta_ja_oppiminen
Liikunnan ja liikkumattomuuden yhteydet lasten kognitiiviseen toimintaan ja koulumenestykseen väitöskirja 2014 Heidi Syväoja
Esitys verkossa: Liikunnan merkitys oppimiselle http://www.slideshare.net/likesresearchcenter/liikun nan-merkitysoppimiselle
Liikunta, aivot ja oppiminen Liikunnan vaikutukset Keskittyminen Koulumenestys Kognitio ja toiminnanohjaus Aivojen rakenne ja toiminta Liikunnan pitkäaikaiset vs. akuutit vaikutukset Liikunnan muoto, kesto ja intensiteetti? Toteutustapa? Yhden liikuntakerran akuutit vaikutukset kognitioon kestävät noin tunnin Charles Hillman 13.3.2015 Oslo
Oppilaiden fyysinen toimintakyky Move! Vertailuarvot 5. ja 8. luokkalaisille Vertailuarvot 4.-9. luokkalaisille NYT SAATAVILLA VERKOSSA päivitetty 9/2015 http://www.edu.fi/move/tilastot
Yhteenvetona Kulttuurin muuttaminen koulussa on mahdollista - myös yläkoulussa. Fyysinen aktiivisuus: myönteisiä tuloksia, mutta haasteita riittää edelleen. Pitkäaikaista ja systemaattista kehittämistä. Askel kerrallaan kohti pysyviä muutoksia
Kiitos kaikille hyvästä yhteistyöstä! Työ jatkuu