SUOKADUN TOIMINTAKESKUS / sauna- ja allas 2014-2015 11.30 12.00 VESIJUMPPA, kevennetty Liikuntaan aktivointiyksikkö, p. 044 7182509 12.30 14.30 ALLASJUMPPA Sydänkerho, p. 040 5393604 14.30 16.00 YKSILÖASIKKAAT Kuntoutuspalvelut, p. 017 186376 16.00 17.00 ALLASVOIMISTELU Kuopion Reumayhdistys, p. 044 2240004 17.30 19.00 ALLASJUMMPA Kuopion seudun psoriasisyhdistys ry, p. 040 5515914 8.30 9.00 VESIJUMPPA, kevyt naisille Liikuntaan aktivointiyksikkö, p. 044 718 2509 11.30 12.00 VESIJUMPPA, kevennetty Liikuntaan aktivointiyksikkö, p. 044 7182509 12.00 12.30 VESIJUMPPA, kevennetty Liikuntaan aktivointiyksikkö, p. 044 718 2509 12.35 13.15 VESIJUMPPA, vertaisohjaajille Liikuntaan aktivointiyksikkö, p. 044 718 2509 15.00 16.00 VESIJUMPPA Palvelualojen Eläkkeensaajat, p. 050 5640148 16.00 17.00 VESIJUMPPA Kuopion Invalidit ry, p. 0440 378451 18.00 19.00 ALLASVOIMISTELU Kuopion Reumayhdistys, p. 044 2240004 8.30 9.00 VESIJUMPPA, kevyt miehille Liikuntaan aktivointiyksikkö, p. 044 718 2509 11.45 12.15 VESIJUMPPA 5x startti Liikuntaan aktivointiyksikkö, p. 044 718 2509 13.00 14.00 VESIJUMPPA Kuopion Liikealan Eläkkeensaajat ry 15.00 16.00 VESIJUMPPA Kuopion Reippaat Seniorit ry, p. 050 5449116 16.45 18.00 ALLASJUMPPA Afasia- ja Kuopion kansalaisopisto, p. 044 7184715 aivohalvauspotilaille 18.00 19.00 VESIJUMPPA Pohjois-Savon Syöpäyhdistys ry, p. 050 9182369 11.30 12.30 VESIJUMPPA, kevyt naisille Liikuntaan aktivointiyksikkö, p. 044 718 2509 13.00 14.00 VESIJUMPPA Vertaisohjattu, p. 044 5256618 15.00 16.00 VESIJUMPPA Vertaisohjattu/Kuopion Varhaiseläkkeensaajat 16.00 17.00 VESIJUMPPA Pohjois-Savon Syöpäyhdistys ry, p. 050 9182369 17.00 18.00 VESIJUMPPA CP- yhdistys 18.00 19.00 Uinti Maljapuron palvelukoti
8.30-9.00 VESIJUMPPA, kevyt Liikuntaan aktivointiyksikkö, p. 044 7187360 9.30 11.00 KOKOPÄIVÄRYHMIEN Yhteisö- ja toimintakeskuspalvelut, p. 044 7187360 11.00 12.30 VETERAANIEN VESIJUMPPA 12.30 14.00 YLEINEN SAUNAVUORO Suokadun yhteisö- ja toimintakeskus, p. 044 7181690 14.30 15.30 VESIJUMPPA Kuopion Ystävyysmatkailijat ry, p. 040 760 7783 15.30 16.30 VESIJUMPPA Kuopion Liikealan Eläkkeensaajat ry 17.00 18.00 UINTI Kuopion Hoiva ry, p. 040 5442608 SUOKADUN TOIMINTAKESKUS / liikuntasali 2014-2015 9.00 11.00 SENIORITANSSIA Kuopion Reippaat Seniorit ry, p.050 5544868 11.00 12.00 VENYTYSJUMPPA Kuopion Kunnalliset eläkeläiset ry, p. 050 3440227 12.00 13.00 TASAPAINORYHMÄ Vapaaehtoisten vetämä, p. 040 7668387, p. 050 4951070, p. 041 4339566 13.00 14.00 PÄIVÄRYHMÄN Yhteisö- ja toimintakeskuspalvelut, p. 044 7187360 LIIKUNTATUOKIO 14.00 15.15 ROUND TANSSI Kuopion Senioritanssin Harrastajat ry, p. 050 5736631 15.15 16.15 VOIMISTELU Kuopion Reippaan Voimistelijat, p. 050 4989037 17.00 18.00 MIESTEN JUMPPA Kuopion Selkäyhdistys ry, p. 0400 377890 18.15 19.30 KEHON HYVINVOINTIA Kuopion Reumayhdistys, p. 0400 235508 19.30 20.45 VATSATANSSIA Kansalaisopisto, p. 044 7184715 9.15 10.00 IKÄÄNTYNEIDEN SALIJUMPPA Liikuntaan aktivointi yksikkö, p. 044 7182505 10.15 11.00 VOIMA- JATASAPAINORYHMÄ Liikuntaan aktivointi yksikkö, p. 044 7182505 11.30 13.00 ISTUMATANSSIA / TASAPAINO Kuopion Senioritanssin Harrastajat, p.040 5945829 13.00 14.00 PÄIVÄRYHMÄN LT. Yhteisö- ja toimintakeskuspalvelut, p.044 7187360 14.00 15.30 LIIKUNTA/TANSSI Kuopion Eläkeläiset ry, p.050 5993697 15.30 17.00 LIIKUNTAKERHO Kuopion Reippaat seniorit ry, p. 050 5647773 17.00 18.00 VENYTYSJUMPPA Kuopion Reumayhdistys ry, p. 045 270 8537 18.00 19.00 PILATES Kuopion Selkäyhdistys ry, p. 040 5236786 8.00 9.00 SALIJUMPPA Kuopion Sydänkerho, p. 040 5393604 9.00 10.30 JOOGA KVES, p. 050 4909191
10.30 11.30 TUOLIJUMPPA Kuopion Reumayhdistys ry, p. 050 355 5867 11.30 13.00 SENIORITANSSI Kuopion Senioritanssijat ry, p. 0440 678679 13.00 14.00 TUOLIJUMPPA Vapaaehtoisen vetämä, p. 044 5631113 14.00 15.00 ISTUMATANSSI Kuopion Reippaat seniorit ry, p. 040 7252404 15.00 17.00 KUORO HARJOITUKSET Männikön miehet ja Sotaveteraanit, p. 040 5652955 18.00 19.00 ITÄMAINEN TANSSI Kuopion Varhaiseläkkeensaajat ry, p. 050 564 7773 8.45 9.30 SALIJUMPPA Liikuntaan aktivointi yksikkö, p. 044 7182509 9.30 10.15 OSAPÄIVÄRYHMÄN LIIKUNTAT. Yhteisö- ja toimintakeskuspalvelut 10.15 11.15 VOIMA-JA TASAPAINOJUMPPA Liikuntaan aktivointi yksikkö, p. 044 7182505 11.15 13.00 KUOROHARJOITUKSET Kuopion Kansalliset Seniorit ry, p. 050 5267831 13.00 14.00 PÄIVÄRYHMÄN LIIKUNTAT. Yhteisö- ja toimintakeskuspalvelut 14.00 15.00 SALIJUMPPA KVES, p. 044 3649971 15.00 17.00 SENIORITANSSI Kuopion Reippaat seniorit ry, p. 040 5155943 17.00 18.00 ITÄMAINEN TANSSI Kuopion Reippaat seniorit ry 18.00 19.00 GURLING Kuopion Reippaat Seniorit ry, p. 0400 525567 19.00 20.00 BOCCIA Pohjois-Savon CP-yhdistys, p. 0440 572519 8.00 9.15 VETREÄKSI VENYTELLEN Kuopion Reippaat Seniorit, p.050 5449116 9.30 10.30 TASAPAINORYHMÄ Vapaaehtoisten vetämä, p. 050-5449116 10.30 11.30 TASAPAINOHARJOITUKSIA Kuntoutus, p. 044 7181090 11.30 12.30 JUMPPA MS-yhdistys ry, p.0400 252191 13.00 14.00 PÄIVÄRYHMÄN LIIKUNTAT. Yhteisö- ja toimintakeskuspalvelut 14.00 15.30 BOCCIA KVES, p.050 3263927 15.30 17.00 RIVITANSSI KVES, LAUANTAI 10.00 11.15 JOOGA Pohjois-Savon Syöpäyhdistys ry, p. 044 5120737 SUNNUNTAI 10.00 11.00 BOCCIA vapaaehtoisen vetämä, p. 050 5147855 12.00 14.00 TANSSI/LIIKUNTA Kuopion A-kilta, p. 045 1134245 17.00 18.30 JOOGA Kuopion seudun jooga ry, p. 044 5120737 SUOKADUN TOIMINTAKESKUS / ryhmähuone 2014 2015
9.00 12.00 KERHO (parillinen ma) Palvelualojen eläkkeensaajat ry, p. 0400 449281 12.00 15.00 YHDISTYS TAPAAMINEN (parillinen ma) Kuopion kunnalliset eläkeläiset ry, p. 050 3440227 15.00 16.30 PILKKIKERHO (parillinen ma) KVES p. 044 5623239 9.00 11.00 AIVORIIHI/SKIP-BO (pariton ma) Kuopion Reippaat Seniorit ry, p. 050 5693960 11.00 12.30 MUISTIKERHO (pariton ma) Kuopion Reippaat Seniorit ry, p. 044 5614488 12.30 15.00 YHDISTYS TAPAAMINEN (kerran kuussa) Kuopion Työväen Naisvoimistelijat ry, p. 040 7278789 12.30 15.00 TUKIHENKILÖ TOIMINTA Osteoporoosiyhdistys ry, p. 050 53633168 (kerran kuussa) 17.00 18.30 ENGLANTI KVES, p.040 7547197 9.00 12.00 KERHO Liikealan Eläkkeensaajat ry, 050 4360926 12.00 13.00 KERHO Kuopion Reippaat Seniorit ry 13.00 15.00 TAPAAMINEN (kerran kk) Sampo pankin seniorit, 0400 729440 13.00 15.00 TAPAAMINEN (kerran kk) Lastenklinikan seniorit, 044 3216035 13.00 15.00 YHDISTYS ASIAT (kerran kk) Kuopion Reippaat Seniorit ry, 0400 789775 13.00 15.00 TARINATUOKIO (kerran kk) Kuopion sydänkerho, 050 5349206 16.00 18.00 HARNES-KERHO Neurologista sairautta sairastavat, p. 046 5905877 (kk:n ensimmäinen ti) 18.00 19.30 ENGLANTI ALKEET KVES, p. 040 5641220 9.00 10.30 OHJELMARYHMÄ Kallaveden eläkeläiset ry, p.050 9195641 10.30 12.00 KIRJALLISUUSKERHO Kuopion Reippaat Seniorit ry, p.040 7404675 12.00 14.00 KESKUSTELU/MATKAILU Kuopion Reippaat Seniorit ry, p. 040 0789775 14.00 16.00 KESKUSTELURYHMÄ Sosiaalitoimiston Ikärit, p.2622380 18.00 20.00 FIBROMYALGIAA sairastavien vertaistukiryhmä Kuopion Reumayhdistys ry, p. 044 293 6120 10.00 15.00 KESKUSTELUKERHO (parillinen to) Kuopion liikealan eläk. ry, p.0504062026 10.30 12.30 OHJELMA/LUENTO (pariton to) Kuopion eläkeläiset ry, p.0400 282383 12.30 15.00 JÄSENTAPAAMINEN (pariton to) Kuopion-kunnalliset eläk. ry, p.0503440227 15.00 16.30 OHJELMARYHMÄ/KUORO Kuopion liikealan eläkeläiset ry, 040 7681558 16.30 19.00 DRAAMA näytelmä harj. AlliHuuppa, p.040 7474158 9.00 11.30 SKETSI/KUORO Kallaveden eläkeläiset ry, p. 040 7650641 11.30 13.30 LAULU/KULTTUURI Kuopion Ruskayhdistys ry, p. 050 3461947
14.00 16.00 VIITTOMAKIELEN KOMMUNIKAATIO OPETUS SUNNUNTAI 17.00 18.00 RENTOUTTAVIA HARJOITUKSIA Suomen Chi Kung ry, p.044 5656468 SUOKADUN TOIMINTAKESKUS / turinatupa 2014-2015 9.00 11.00 SKIP-BO KVES, p. 050 5720535 11.00 13.00 VOIMAA VERTAISISTA KVES, p. 044 5120737 13.00 14.30 YHTEISKUNN. KESKUSTELUK. Kuopion Kansalliset Seniorit ry, p.044 5280496 14.30 18.00 PELIKERHO Kuopion Posti- ja Teleseniorit ry, p. 040 772 7719 8.00 16.00 PÄIVÄRYHMÄ Yhteisö- ja toimintakeskuspalvelut 16.00 17.30 KUULOKOJEEN KÄYTÖN OPASTUS Kuopion Kuulo ry, p. 040 5137697 ( pariton v.) 16.00 17.30 RUNOKERHO (parillinen v.) KVES, p. 050 5454705 8.00 16.00 PÄIVÄRYHMÄ Yhteisö- ja toimintakeskuspalvelut 16.00 17.00 KESKUSTELUKERHO Liikealan Eläkkeensaajat ry, p. 040 7681558 9.00 13.00 OSAPÄIVÄRYHMÄ Yhteisö- ja toimintakeskuspalvelut 13.00 15.00 VIRIKETUOKIO Lähihoitajaopiskelijat, p. 044 7183 153 15.00 17.00 TEKSTINIKKARIT (pariton v.) KVES, p. 050 3060834 18.00 21.00 YHDISTYS TAPAAMINEN Kuopion kuorma-autoilijat naisjaosto, p. 040 7377108 8.00 16.00 PÄIVÄRYHMÄ Yhteisö- ja toimintakeskuspalvelut
SUOKADUN TOIMINTAKESKUS / askartelu 2014 2015 Kädentaidon ryhmien tiedustelut p. 044 7183 707 9.00 12.00 SAVIRYHMÄ vertaisohjattu 12.30 14.00 PÄIVÄRYHMÄ Yhteisö ja toimintakeskuspalvelut 14.00 17.00 TAIDEPIIRI itseohjautuva 9.00 12.00 KÄSITYÖT vertaisohjattu 14.30 17.00 ASKARTELUKERHO Posti- ja teleseniorit 14.00 17.00 KÄSITYÖKERHO (kerran kuussa) Kuopion reumayhdistys ry 8.00 12.00 PITSINNYPLÄYS vertaisohjattu 14.00 18.00 ASKARTELU Kuopion Invalidit ry 18.00 20.00 AKVARELLIMAALAUS Kuopion Seudun Hengitysyhdistys ry 8.00 12.00 OSAPÄIVÄRYHMÄ toiminnanohjaajat 14.00 17.00 POSLIINIMAALAUS itseohjautuva 17.00 19.00 HARRASTEKERHO Kuopion Reippaat Seniorit ry 8.00 12.00 SAVITYÖT vertaisohjattu 14.00 16.00 MAALAUSRYHMÄ Kuopion Eläkkeensaajat ry