Butter chicken. Tikka masala. Jalfrezi. korma. 4 uu tta M AU ST ETAHNA A. ufs.com

Samankaltaiset tiedostot
espanjalainen kikherne -chorizokeitto

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla

Lihattomat reseptit, viikko 3

Keitetty Quinoa / Kvinoa

MATKA VENÄJÄLLE - 12 KLASSIKKO RESEPTIÄ -

fondi IIVISTE SIMPUKKAFONDI

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla.

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Pinnalle: persiljaa tai korianteria

SABZI SAMOSA 4, MEAT SAMOSA 4.50 MACHI KOFTA 4.50 ALU CHOP 6.50 SABZI PAKORA 4.00 CHINGRI PAKORA 6.00 MURGI TIKKA 7.50

MARINADEJA SALAATEILLE

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Reseptejä. Kalaruokahetkiin... Reseptit Michael Björklund ja Markku Luola.

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu

SOUP 4.90 SAMOSA 4.90 BAIGAN KA PAKORA 5.50 CHIKEN TIKKA SALAD Hiillostettuja, valkosipulissa ja inkiväärissä marinoituja kananpaloja sekä

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Punajuurikeitto. (tämä ohje on 4:lle hengelle)

Eli leivät paahdetaan tilkan oliiviöljyn kanssa ja päälle tuoretta tomaattia sekä punasipulia.

Sadonkorjuu HK LIHANTAITAJIEN TAPAAN

MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita:

Takuuvarma resepti jokaiselle päivälle! Max 12 v.

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe

Lounaaksi kalaa kalaruokaohjeita suurtalouksille

Tandoorierikoisuutemme marinoidaan jogurtissa ja tandoorimaustesekoituksessa. Paistetaan tandooriuunissa ja haudutetaan mureaksi mausteisessa

Päivän menu neljälle noin 16 eurolla

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

Pohjoismainen kouluruokaviikko (viikko 12)

1800 kcal ruokavalio

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä

Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat reseptit JOULU. Ota mukaan, Ole hyvä!

FINGER FOOD eli sampivartaat

Nyt kokataan trendikkäästi kasviksista! Nosta esiin kasvisten parhaat maut. ufs.com

Kasvisrisotto. (tämä ohje 4:lle henkilölle)

Korvaa riisi kotimaisella viljalla!

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja.

fumet SIGNATURE SIPULI LUOMU KOMBU VEGAANI

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta

maistuvan KESÄn reseptit

Yhteistyössä: Eläköön lipeäkala!

Mifu-pinaattikiusaus. Valio Oy

1800 kcal ruokavalio

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie

10-22 INTIALAINEN RAVINTOLA SUOMALAISELLA TWISTILLÄ KEITTIÖ AVOINNA

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta

1. Linssikeitto M, GL 4,90 Kurkumalla maustettu kirkas keitto. 2. Kanakeitto L 5,90 Kermainen kanakeitto

Parempia valintoja keittiössä herkullisilla Sydänmerkki-resepteillä!

Keitot / Soups. Alkuruuat / Starters

Valmistettu Suomessa. Hyvän liemen valmistaminen vaatii aikaa ja korkealaatuisia raaka-aineita. Knorr Professional Fond reseptejä

Kalkkunan sisäfileetä appelsiinirosmariinikastikkeessa,

Lihattomat reseptit vk 2

syö hyvin, voi hyvin!

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi

Karismaattinen karitsa

Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa

syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään

Grillikesän parhaat marinadit, kastikkeet ja dipit

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Keitot / Soups. Alkuruuat / Starters

TOFU BOWL 2 ANNOSTA. VINKKI! Saat porkkanasta ohuita siivuja kuorimaveitsellä.

VIETTELEVÄ VIHREÄ. 11 tuttua reseptiä täynnä mahtavia kasvisten makuja

2. Laita suppilovahverot astiaan ja kaada päälle lientä, niin että peittyvät. 4. Mausta molemmat tuotteet pippurilla ja salvianlehdillä

Väinön reseptit. Salaatit. Väinö Niskanen/Amiedu

Juurespuuro. 6+ kk. 0,5 l n. 3 dl n. 2 dl n. 0,5 dl. vettä bataattia porkkanaa ohrajahoja

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

7 Day Simplifying Detox

Reseptit Likkojen lenkki 2015

LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI Joensuu

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

VOIT PYÖRITELLÄ OHJEITA MIELESI MUKAAN JA MUUTELLA ATERIOIDEN JÄRJESTYSTÄ, PÄÄASIA ON ETTÄ VALMISTAT RUOAT ILMAN MAITOTUOTTEITA SEKÄ VILJOJA.

NÄIN KÄYTÄT RESEPTEJÄ

ATW Menu folder FI.qxd 09/03/06 12:37 Side 1. Heinz International Recipe Collection...Herkullisia ja nopeita reseptejä kaikkialta maailmasta

UUNILAHNA (suutari/säynävä) SUUTARIPIHVIT

AMEN SHOYU. SHOYU RAMEN 5 annosta

Silliä turkin alla (Aleksander)

SOPPASUNNUNTAI. Soppasunnuntain RESEPTIT. KASVISKEITTORESEPTEJÄ [Sivupalkeilla voit korostaa tärkeitä kohtia tekstissäsi

moneen makuun k i r j o l o h i s i i k a s a i m a a n n i e r i ä s a m p i

KANSIKUVA Matliisa Lehtinen RUOKAKUVAT Tomi Setälä

ARKIRUOKAKURSSI - Helppoa, hyvää ja edullista

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19

Tee ruokaa Millen kanssa

Helpot ja Herkulliset reseptit. Resepti-ideat löydät osoitteesta

MEIRA. mausteet. Katso herkulliset ruokaohjeet

Uudet IsoMitta kastike-/keittopohjat. Katso Samettisen porkkanakastikkeen ohje takasivulla.

1 800 kcal ruokavalio

Maukkaat kesäherkut grillistä

ESPANJALAISIA TAPAKSIA

Keittiömestari kalalla

Sikahyvää ruokaa villisiasta!

Crème Bonjour -tuorejuustot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

1. Erottele keltuaiset kulhoon, sekoita joukkoon sinappi, sitruunamehu, suola ja pippuri 2. Kaada öljy joukkoon ohuena nauhan, samalla sekoittaen.

UUTTA! MAKUPASTAT Pestopasta & Tomaatti-Chilipasta

VALIO MIFU SUIKALE UUSI TAPA TEHDÄ RUOKAA

Polsk mat Helsingfors arbis Päivi Erola och Karin Lindgren

Transkriptio:

Butter chicken Tikka masala 4 uu tta Jalfrezi korma M AU ST ETAHNA A ufs.com

LAMMASLIHAPULLAT KORMA Korma on mausteinen Pohjois-Intiasta peräisin oleva currysekoitus, jota käytetään tässä kastikkeessa. Lihapullat voidaan kypsentää suoraan kastikkeessa, ilman että ne paistetaan ensin uunissa. Tämä resepti on helppo valmistaa, ja lihapullat maistuvat herkullisilta keitetyn riisin, kurkkusalaatin ja jogurtin kanssa. Halutessasi voit lisätä kastikkeeseen rusinoita tai chutneytä tuomaan siihen hieman makeutta. Voit käyttää kastikkeen joukossa myös valmiita pyöryköitä. LIHAPULLAT: 1 kg lammasjauhelihaa 300 g murskattuja tattarisuurimoita 4 dl vettä 65 g Knorr Kasvisfondi, tiiviste 8 g sitruunankuorta 40 g Knorr Valkosipuli Puré Professional 20 g hienoksi silputtua minttua 15 g suolaa KORMAKASTIKE: 0,3 dl Flora Aromiöljyä 200 g Knorr Intialainen Korma 30 g Knorr Inkivääri Puré Professional 500 g Knorr Tomatinoa 3 dl vettä 2 kpl kanelitankoa (10 g) 8 dl kookosmaitoa 30 g Knorr Kanalientä 5 g suolaa Hienoksi silputtua korianteria Mangochutney 1. Lihapullat: Kiehauta vesi ja lisää tattarisuurimot. Vähennä lämpöä ja anna hautua 20 minuuttia. 2. Sekoita keskenään lammasjauheliha, tattarit, Knorr Kasvisfondi, raastettu sitruunankuori, Knorr Valkosipuli Puré ja minttu tasaiseksi massaksi ja mausta suolalla. Pyöritä massasta pieniä lihapullia ja laita ne voideltuun GN-vuokaan. Paista lihapullat uunissa 190 asteessa 15 minuutin ajan. 3. Vaihtoehtoisesti voit laittaa lihapullat suoraan Kormakastikkeeseen (esipaistamatta niitä uunissa) ja kypsentää ne uunissa 175 asteessa 20 minuuttia. Lisää tarvittaessa vettä. 4. Kastike: Kuullota Knorr Intialainen Korma ja Knorr Inkivääri Puré Flora Aromiöljyssä muutaman minuutin ajan. Lisää Knorr Tomatino, vesi, kanelitangot, kookosmaito ja Knorr Kanaliemi, sekoita ja mausta suolalla ja pippurilla. Anna kastikkeen kiehua hiljalleen 10 minuuttia. 5. 5. Tarjoilu: Koristele korianterilla. Tarjoile lammaslihapullat Korma keitetyn riisin ja mangochutneyn kanssa. 2

PORKKANAKEITTO KORMA APRIKOOSICHUTNEY Tämä kevyesti maustettu ja täyteläinen porkkanakeitto on täynnä Pohjois-Intian makuja. Keitto on sekä täyttävä että helppo valmistaa. Tarjoile tuoreen korianterin ja intialaisen naanleivän kanssa. Makea ja mausteinen chutney sisältää vain viittä raaka-ainetta, ja se on erittäin helppo valmistaa. Aprikoosichutney sopii mainiosti kaikkien intialaisten ruokien lisäkkeeksi. 0,3 dl Flora Aromiöljyä 200 g hienoksi pilkottua sipulia 120 g Knorr Intialainen Korma 1 g chilijauhe 1 kg raastettuja porkkanoita 300 g punaisia linssejä 8 dl kookosmaitoa 80 g Knorr Kasvisfondi tiivistettä 3 litraa vettä 10 g suolaa sitruunamehua Tuoretta korianteria Naanleipää 1. Kuullota sipuleita Flora Aromiöljyssä 10 minuutin ajan. 2. Lisää Knorr Intialainen Korma sekä chilijauhe ja jatka kuullottamista vielä muutaman minuutin ajan. 3. Lisää porkkanaraaste, linssit, kookosmaito, vesi ja Knorr Kasvisfondi tiiviste. 4. Hauduta kannen alla, kunnes linssit ovat pehmeitä (noin 15 minuuttia). 5. Soseuta keitto tasaiseksi ja mausta suolalla ja sitruunamehulla. 6. Tarjoilu: Tarjoile keitto tuoreen korianterin ja naanleivän kanssa. 3 dl valkoviinietikkaa 300 g sokeria 30 g Knorr Inkivääri Puré Professional 40 g Knorr Intialainen Butter Chicken 400 g kuivattuja aprikooseja 2 dl vettä Noin 750 g 1. Chutney: Pilko aprikoosit käsin tai kutterilla rouheaksi palaksi. 2. Kiehauta valkoviinietikka ja sokeri vaaleaksi siirapiksi. 3. Lisää inkivääri ja Knorr Intialainen Butter Chicken ja hauduta noin minuutin ajan. 4. Lisää aprikoosit sekä vesi ja keitä chutney kokoon. 5. Nosta kattila pois liedeltä ja anna chutneyn vetäytyä muutaman tunnin ajan huoneenlämmössä. 4

KALACURRY TIKKA MASALA KASVISCURRY JALFREZI Autenttisen makuinen kalacurry valmistuu alle tunnissa. Se sopii hyvin tarjoiltavaksi keitetyn riisin, tuoreen tomaatin, korianterin ja limetin kanssa. Jalfrezi on Pakistanista kotoisin oleva aromaattinen ja täyteläinen curry. Se voidaan valmistaa täysin vegaanisena tai halutessasi voit lisätä kalaa, lihaa tai kanaa. Jalfrezi on mausteinen jo itsessään, mutta ruoasta saa vieläkin tulisemman lisäämällä siihen vihreää chiliä. Jalfrezi sopii tarjoiltavaksi keitetyn riisin, naanleivän ja jogurtin kanssa. 0,3 dl Flora Aromiöljy 200 g hienoksi pilkottua sipulia 160 g Knorr Intialainen Tikka Masala 300 g Knorr Tomatinoa 400 g bataatteja, 2x2 cm kokoisina kuutioina 8 dl kookosmaitoa 2 dl vettä 20 g Knorr Kasvislientä 800 g vaaleaa kalaa, fileenä, noin 3x3 cm 250 g pakasteherneitä 5 g suolaa 20 g hienoksi silputtua korianteria 2 limettiä lohkoina 150 g tomaatteja, kuutioina 1. Curry: Kuullota sipuleita Aromiöljyssä 10 minuutin ajan. 2. Lisää Knorr Intialainen Tikka Masala ja jatka kuullottamista vielä minuutin ajan. 3. Lisää Knorr Tomatino, kuutioidut bataatit, kookosmaito, vesi ja Knorr Kasvisliemi. Kiehauta ja anna hautua, bataatit ovat kypsiä. Mausta suolalla. 4. Lopuksi: Lisää kalat sekä herneet ja hauduta, kunnes kala on kypsää. 5. Koristele korianterilla ja tomaatti kuutioilla. Tarjoile kalacurry keitetyn riisin ja limettilohkojen kanssa. 0,3 dl Flora Aromiöljy 300 g sipulia, kuutioina 240 g Knorr Intialainen Jalfrezi 900 g bataatteja, 3x3 cm kokoisina kuutioina 45 g Knorr Kasvislientä 600 g Knorr Tomatinoa 1,5 l vettä 600 g kukkakaalin kukintoja 150 g punaista paprikaa, 3x3 cm 200 g vihreä paprikaa, 3x3 cm 650 g keitettyjä kikherneitä, valutettuna 1 vihreä chili, viipaloitu Tuoretta korianteria Jogurtti, 10 % 1. Kuullota sipuleita Flora Aromiöljyssä 10 minuuttia. 2. Lisää Knorr Intialainen Jalfrezi, sekoita ja kuullota vielä minuutti. 3. Lisää bataatit, Knorr Kasvisliemi, Knorr Tomatino ja vesi. Hauduta 20 minuuttia. 4. Lisää kukkakaalit, paprikat sekä kikherneet ja hauduta vielä noin 10 minuuttia. 5. Mausta suolalla. 6. Tarjoilu: Koristele pilkotulla chilillä ja korianterilla. Tarjoile keitetyn riisin ja jogurtin kera. 6

KANAVARTAAT TIKKA MASALA Tikka Masalaa käytetään perinteisesti maustamaan kanaa. Tarjoile Tikka Masala kanavartaat korianterikastikkeen, kurkkusalaatin ja naanleivän kanssa. Kokeile myös muita Knorr Intialaisia maustetahnoja marinointiin. KANAVARTAAT: 1,8 kg broilerifileitä, 3x3 cm 400 g jogurttia, 10 % 180 g Knorr Intialainen Tikka Masala 10 g suolaa 10 grillivarrasta KURKKUSALAATTI: 500 g kurkkua, viipaloitua 100 g punasipulia, kuutioina 10 g hienoksi silputtua minttua 0,5 dl Hellmann s Sitruunavinegrettiä Suolaa ja pippuria KORIANTERIKASTIKE: 15 g Knorr Inkivääri Puré Professional 40 g tuoretta hienoksi silputtua korianteria 0,5 dl Hellmann s Sitruunavinegrettiä 300 g jogurttia, 10 % 1. Päivä 1: Liota grillivartaita vedessä yön yli. 2. Sekoita jogurtin sekaan Knorr Intialainen Tikka Masala ja mausta suolalla. 3. Sekoita broilerit marinadiin ja anna maustua yön yli kylmässä. 4. Päivä 2: Pujota marinoidut broilerit vartaisiin ja paista uunissa 200 asteessa noin 20 minuutin ajan. 5. Kurkkusalaatti: Sekoita yhteen kurkku, punasipuli, minttu ja Hellmann s Sitruunavinegretti. Mausta suolalla ja pippurilla. 6. Korianterikastike: Aja Knorr Inkivääri, korianteri ja Hellmann s Sitruunavinegretti tasaiseksi soseeksi ja sekoita sose jogurtin joukkoon. 7. Tarjoilu: Tarjoile kanavartaat kurkkusalaatin ja korianterikastikkeen kanssa. 8

PAAHDETTUJA PERUNOITA JALFREZI JA MINTTUKASTIKETTA BUTTER CHICKEN Intialaisilla maustetahnoilla on helppo maustaa kasvikset ennen kypsentämistä. Mausteiset kasvikset sopivat lisäkkeeksi tai noutopöytään. Butter Chicken on Punjabista peräisin oleva intialainen erikoisuus, jota valmistettiin ensimmäisen kerran Moti Mahal -ravintolassa Delhissä. Tänä päivänä se on luultavasti yksi tunnetuimmista intialaisista kanaruoista. Butter Chicken on miedosti maustettu, ja se tarjoillaan yleensä kookoksen, rusinoiden, limetin ja keitetyn riisin kanssa. 2 kg Pestyjä perunoita 1 dl Flora Aromiöljyä 80 g Knorr Intialainen Jalfrezi 15 g suolaa MINTTUKASTIKE: 300 g jogurttia, 10 % 0,5 dl Hellmann s Sitruunavinegrettiä 5 g minttua 1 g jauhettua korianteria 1. Paahdetut perunat: Lämmitä uuni 200 asteeseen. 2. Pilko perunat. 3. Sekoita keskenään Flora Aromiöljy, Knorr Intialainen Jalfrezi ja suola. Pyörittele perunat mausteseoksella, nosta ne GN-vuokaan ja paahda uunissa noin 25 minuuttia. 4. Minttujogurtti: Sekoita keskenään jogurtti, Hellmann s Sitruunavinegretti, minttu sekä korianteri ja mausta suolalla. Säilytä jääkaapissa tarjoiluun saakka. 5. Tarjoilu: Tarjoile Jalfrezilla maustetut uuniperunat minttujogurtin kanssa. 0,5 dl Knorr Aromiöljyä 150 g hienoksi pilkottua sipulia 1 kg broilerin luutonta paistileikettä 30 g Knorr Valkosipuli Tahnamaustetta 1 kg perunoita, 3x3 cm 250 g Knorr Intialainen Butter Chicken 400 g Knorr Tomatinoa 6 dl vettä 50 g Knorr Kanalientä 300 g pinaatinlehtiä 1,5 dl Knorr Kuohua 30 % 20 g tuoretta silputtua korianteria Limen lohkoja 50 g rusinoita 1. Butter Chicken: Kuullota sipulit pehmeiksi Flora Aromiöljyssä. 2. Lisää kananpalat ja Knorr Valkosipuli. Paista vielä parin minuutin ajan. 3. Lisää perunat, Knorr Intialainen Butter Chicken, Knorr Tomatino, Knorr Kanaliemi ja vesi. 4. Anna kiehua hiljalleen kannen alla, kunnes perunat ja kana ovat kypsiä. Sekoita tasaisin väliajoin. Lisää vettä tarvittaessa. 5. Lisää pinaatti ja Knorr Kuohu 30 %. Kiehauta ja mausta lopuksi suolalla sekä pippurilla. 6. Tarjoilu: Koristele korianterilla ja rusinoilla. Tarjoile Butter Chicken riisin ja limetin kanssa. 10

Tuotteet Myyntierä EAN, me EAN, kpl Knorr Intialainen Butter Chicken Knorr Intialainen Tikka Masala Knorr Intialainen Korma Knorr Intialainen Jalfrezi 4 x 1,1 kg 8711200321230 8711200321223 4 x 1,1 kg 8711200321179 8711200321162 4 x 1,1 kg 8711200321193 8711200321186 4 x 1,1 kg 8711200321216 8711200321209 Unilever Food Solutions Finland, Roineentie 10, 00510 HELSINKI Puhelinnumero 010 75901, info@unileverfoodsolutions.fi Inspiraatiota osoitteesta ufs.com