VOIMAA ARKEEN, ESIINTYMISTAITO, OSA 1

Transkriptio

1 VOIMAA ARKEEN, ESIINTYMISTAITO, OSA 1 Seinäjoki, syksy 2019

2 ERILAISET ESIINTYMISTILANTEET Asiantuntijaluento Raportointi Alustus Kokouspuheenvuoro Asiantuntijapuheenvuoro Haastattelu Opastus Juhlapuhe Runonlausunta tms

3 ESIINTYMINEN VUOROVAIKUTUSTILANTEENA PEKKA ISOTALUS (1995) 1) TAITO KÄYTTÄÄ SANATONTA VIESTINTÄÄ Ø Sovita yhteen sanaton ja sanallinen viestintä. 2) TAITO PEILATA OMAA TOIMINTAA SUHTEESSA YLEISÖÖN Ø Ota huomioon yleisön reaktiot ja tunnelmat ja mukauta toimintasi siihen. 3) TAITO SUHTEUTTAA VALMISTELU JA SUORITUS Ø Huolellinen etukäteisvalmistelu on tärkeää, silti esiintymishetkellä tilanteen tulisi vaikuttaa spontaanilta. 4) ESITYKSEN RAKENNE Ø Valovoimainen esiintyminen ei auta, jos esityksen rakenne on kehno. Kiinnitä huomiota rakenteeseen (hyvä, mielenkiintoa herättävä johdanto selkeä sisältö mieliinpainuva lopetus). 5) TAITO ORIENTOITUA VIESTINTÄTILANTEESEEN REALISTISESTI Ø Omat odotuksesi esiintymistilanteeseen liittyen? Älä ole liian huolestunut kuulijoiden odotuksista ja saadusta vaikutelmasta, et voi vaikuttaa kaikkeen. 6) TAITO HALLITA ESIINTYMISJÄNNITYSTÄ Ø Jännittäminen on luonnollista, osaat hallita esiintymisjännitystä.

4 ENSIVAIKUTELMA Luodaan täysin vieraasta henkilöstä sadasosasekunneissa Pukeutuminen Kehon kieli Kättely Äänenkäyttö, puheilmaisu, puhetapa (esim. murre) Ystävä vai vihollinen?

5 IHMISTEN VÄLINEN VIESTINTÄ SANAT 7 % ÄÄNEN PAINOTUS, TAUOTUS, VÄRITYS, KORKEUS 38 % KEHON KIELI (eleet, ilmeet, asennot, liikkeet jne.) 55 % Ø Sanat: informaatio, fakta Ø Sanaton: asenteet, tunteet, energiataso jne Ø Sanaton viestintä joko vahvistaa tai vesittää sanallisen viestinnän Ø Jos kehon kieli on ristiriidassa puhutun sanan kanssa, vastaanottaja uskoo kehonkielistä viestiä enemmin kuin sanottua sanaa

6 REVIIRIT Julkinen vyöhyke (yli 3,5 m): Suuremmalle kuulijakunnalle Sosiaalinen vyöhyke (1 m-3,5 m): Asiakaspalvelijat Henkilökohtainen vyöhyke (0,5 m-1,2 m): Tuttavalliset kanssakäymiset Intiimivyöhyke (alle 0,5 m): Vapaa vain kaikkein läheisimmille ihmisille Esiintyessä ota kuulijakunta syliisi!

7 STATUS KEHON KIELESSÄ Katseen suunta ja sen kohdistus Asennot Puhe ja äänenkäyttö Ajankäyttö Tilankäyttö

8 NEGATIIVINEN KEHON KIELI Hermostunut liikkuminen, levottomuus, painon siirtäminen jalalta toiselle Huono ryhti Katsekontaktin välttäminen tai tuijotus Maneerit: nenän rapsutus, hiusten sukiminen, leuan raapiminen, silmälasien korjailu, kynän napsuttelu Kädet nyrkissä (vihamielisyys) Kädet puuskassa (sulkeutuneisuus) Eteenpäin kallistunut ylävartalo (hyökkäävyys)

9 POSITIIVINEN KEHON KIELI Rento, mutta ryhdikäs asento maadoita itsesi välttääksesi levottomuutta Tiedosta maneerisi tietääkö yläpääsi mitä alapääsi tekee? Entä missä kädet vaeltavat? Muista hengittää! Pidä kehosi auki Ystävällinen kontakti yleisöön, positiivinen energia, muista katsekontaktin lisäksi koko kehon kontakti! Selkeä puhe, äänen painotus, rytmitys ja tauotus tukevat puhuttua sanaa Aito hymy

10 ASENTO ON ASENNE Vuorovaikutustilanteissa on hyvä tiedostaa oma kehon kieli Pieni muutos asennossa voi saada aikaan suuren muutoksen mielessä Muuttamalla kehon asentoa ihminen voi samalla muuttaa mielialaa, jopa tunteita Oman kehonsa tunteva voi oman kehonsa asennolla ja olemuksella rentouttaa myös toista, saada toisen tuntemaan olonsa hyväksi ja kotoisaksi Taito siirtyä tilasta toiseen auttaa kohtaamaan ihmisiä eri tilanteissa heidän omassa äänilajissaan

11 VAKUUTTAVAN ESIINTYMISEN 4 ÄRRÄÄ LÄHDE: ANTTI HAUTALA, Ryhdikkyys 2. Rauhallisuus 3. Rentous 4. Rohkeus

12 ESITYKSEN RAKENTAMINEN Rajattu aihe, näkökulma Asiatietojen hankkiminen (tarkistaminen) Havaintomateriaalin rakentaminen Suunnittelu: ehjä kokonaisuus, joka sopii kulloisellekin kuulijaryhmälle, kulloiseenkin tilanteeseen Aloitus runko lopetus Huolellinen ennakkovalmistelu vähentää jännittämistä ja tuo varmuutta

13 AVAIMIA TARINANKERRONTAAN STORYTELLING TARINAN YDINSISÄLTÖ (näkökulma, voidaan yleensä tiivistää yhteen lauseeseen) AVAUSVIRKE (avainasia, herättää katsojan mielenkiinnon ja pitää yllä) HENKILÖKOHTAISUUS (emotionaalinen sisältö, kertojan avoimuus ja rehellisyys) HAVAINTOMATERIAALI (kuvitus, äänimaailma ) ENERGISYYS (oma asenne ja energian taso) OMA PERSOONA RIITTÄÄ (oman äänen lahja)

14 KOTITEHTÄVÄ OMA PUHEENVUORO OTSIKOITA, esim: ü Merkityksellinen hetki elämästäni ü Voimapaikkani täällä rauhoitun ja voimaannun ü Rakkain harrastukseni ü Voit halutessasi valita muun otsikon, temaattisesti kerrot itsestäsi Puheenvuoron kesto max 5 min. TIIVISTÄ, PYSY POINTISSA, asian ytimessä Käytä persoonaasi, ole rohkeasti oma itsesi Hyödynnä oppimaasi Hyödynnä halutessasi myös tekniikkaa (PowerPoint, musiikki, valokuva, videoklippi tms.) tai esineitä