HENKISTÄ HYVINVOINTIA, PAREMPIA TULOKSIA HENKISEN VALMENNUKSEN JA OPERATIIVISEN TOIMINNAN KEHITTÄMISEN, KONSULTOINNIN KEINOIN.

Samankaltaiset tiedostot
Love Solutions yritysesittely

HENKISTÄ HYVINVOINTIA, PAREMPIA TULOKSIA HENKISEN VALMENNUKSEN JA OPERATIIVISEN TOIMINNAN KEHITTÄMISEN, KONSULTOINNIN KEINOIN.

AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA

Saa mitä haluat -valmennus

AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni

ääripäistä Ajatuksia suorittamisesta, hellittämisestä ja tiestä tasapainoon.

Ajatukset - avain onnellisuuteen?

Riitänkö sinulle - riitänkö minulle? Majakka Markku ja Virve Pellinen

U N E L M Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Strategian tekeminen yhdessä

IMUA JA HYVINVOINTIA OMAAN TYÖHÖN. Anki Mannström

Lapset palveluiden kehittäjiksi! Pääkaupunkiseudun lastensuojelupäivät

KIELENOPPIJOITA TIEDONHANKINTA KESKIÖSSÄ KUUNTELEMALLA OPPIJA (AUDITIIVINEN) KIELEN KÄYTTÖ, VUOROVAIKUTUS NÄKEMÄLLÄ

Herra on Paimen. Ps. 100:3 Tietäkää, että Herra on Jumala. Hän on meidät luonut, ja hänen me olemme, hänen kansansa, hänen laitumensa lampaat.

TYÖKIRJANEN. Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta

OHJEITA VALMENTAVALLE JOHTAJALLE

HYVINVOINTIIN JOHTAMINEN. - mitä hyvinvointi on ja miten siihen johdetaan? Erika Sauer Psycon Oy Seniorikonsultti, KTT, FM

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni.

MYYNTI- VALMENNUKSEN OSTAJAN OPAS MIISA HELENIUS - POINTVENUE

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Tässä keskitymme palveluiden kehittämiseen ja niistä viestimiseen jotta osaaminen olisi nähtävissä tuotteena. Aluksi jako neljään.

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen-

Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä Paula Viljanen

3. Arvot luovat perustan

Lapsen oikeus pysyvyyteen ja jatkuvuuteen perheen oikeus tukeen

Sharie Coombes. Sinä uskallat! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus pelottaa

Tutustu itsemyötätuntoon - verkkokoulutus

Raamatun lainaukset vuoden 1992 raamatunkäännöksestä.

Läsnäolotaidot ja kiireettömyys Verme -työpajat Jyväskylä. Anuliisa Lahtinen luokanopettaja, Verme-mentori, KouluCoach

Valmentaminen. Minun näkökulma. Mikael Kotkaniemi 2014

TTK kouluttaa. / Koulutuskalenteri Koulutus- ja kehittämispalvelut

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.

Mitkä alla olevista asioista pitävät paikkansa sinun kohdallasi? Katso lista rauhassa läpi ja rastita ne kohdat, jotka vastaavat sinun ajatuksiasi.

Lapsi tarvitsee ympärilleen luotettavia, sanansa pitäviä ja vastuunsa kantavia aikuisia. Silloin lapsi saa olla lapsi. Tämä vahvistaa lapsen uskoa

Majakka-ilta

Nettielämä on oikeaa elämää JA SE ON TAITOLAJI!

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

Helppo, Tuottoisa, Turvallinen

Reilu Peli työkalupakin käyttö Seinäjoen Lääkäritalossa

HYVINVOIVA SIHTEERI. Haasta itsesi huipulle seminaari Tapio Koskimaa Työhyvinvointipäällikkö

Mitä on oikeudenmukaisuus? (Suomessa se on kaikkien samanvertainen kohtelu ja tasa-arvoisuus)

VOI HYVIN - KÄYTÄ SYDÄNTÄSI

SISÄLTÖ. Sano näin itsellesi Ohjaa lasta Jos lapsi on jatkuvasti vihainen Kun aikuista suututtaa Ole etuviisas Kun aikuisen tunteet kiehuvat

Klikkaa itsellesi virtuaalinen isyyspakkaus!

Rohkeus. Olet uskaltanut tehdä asioita, vaikka jännittäisi. Olet uskaltanut puolustaa muita ja vastustaa vääryyttä, sekä olla eri mieltä kuin muut.

Tehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet

HENKINEN VALMENNUS MITÄ, MIKSI JA MITEN? Satu Kaski PsL, urheilupsykologi Huippu-urheiluseminaari Kotka

Hylätyksi tulemisen pelko. Esimerkkejä siitä, miten ajatukset itsestä voivat vaikuttaa:

Työpaikan huoneentaulun rakentaminen pilottihanke

Kim Polamo Työnohjaukse ks n voi n m voi a Lu L e,,ku inka i t yönohj t aus s autt t a t a t yös t s yös ä s si s. i 1

Kiire ovena työkulttuurin kehittämiseen Uudista ja Uudistu 2009 Pirjo Jääskeläinen

Struktuurista vuorovaikutukseen. Tietotekniikka- ja kommunikaatiokeskus, Kaisa Laine, puheterapeutti

Sosiaaliset suhteet - ohje

Kysymykset ja vastausvaihtoehdot

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole.

Sinulle, joka olet kiinnostunut sijais- tai adoptiovanhemmuudesta

Turvallisuus osana hyvinvointia

Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin


Työkaluja haastavien tunteiden käsittelyyn

Vastaamisen jälkeen lomakkeet suljetaan luokassa kirjekuoreen, joka lähetetään Terveyden ja hyvinvoinnin

Sharie Coombes. Sinä selviät! Tehtäväkirja sinulle, jota on joskus loukattu tai kiusattu

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle)

SOSIAALINEN MEDIA TYÖSSÄOPPIMISEN TUKENA HEVOSTALOUDEN PERUSTUTKINTOKOULUTUKSESSA

Valitse alla olevista tunnetiloista ne 3, jotka PARHAITEN kuvaavat viimeaikaisia vallitsevia fiiliksiäsi töissä.

Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi!

Reilun Pelin työkalupakki: Muutoksen yhteinen käsittely

SINETTISEURAKRITEERIT. versio 3.0

Itsemyötätunto S O N J A K U M L A N D E R

Workshop: Verkostot ja niiden merkitys sihteerin/assistentin työssä Paasitorni

U N E L M. Motivaatio Hyvinvointi. Elämäkortti

FamilyBoost. Vanhemmuuden voimalähde

FamilyBoost. Vanhemmuuden voimalähde

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta

HENKISTÄ TASAPAINOILUA

Hyvinvointia työstä. KP Martimo: Työhyvinvoinnista.

Lean Leadership -valmennusohjelma

JOULUSEIKKAILU. -Aikamatka ensimmäiseen jouluun

Valppaat vanhemmat. Valppaat vanhemmat

Yksinhuoltajana monikkoperheessä

Lapsi/lapset neuvolan vastaanotolla. Sirkka Perttu THM, työnohjaaja RutiiNiksi koulutus 2013

Elämäntapamuutos valmennusohjelma

OMAN HYVINVOINNIN JOHTAMINEN.

Työpaikkaosaamisen kehittämisen malli monikulttuurisille työpaikoille

Perusopetuksen yleiset valtakunnalliset tavoitteet ovat seuraavat:

Iloa ja kannustusta elintapoihin Miksi, miten ja kenelle? + Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus

huoltajasi vastaukset käyttäjätunnusten perusteella. Vastauksesi eivät kuitenkaan tule esimerkiksi opettajiesi tai huoltajiesi tietoon.

Nettiraamattu lapsille. Jumala koettelee Abrahamin rakkautta

Voimaantuminen 2h. Stressin nujertaja -valmennus. Valmentaja Päivin rentoutusharjoitus sai erityistä kiitosta. 1 / 10

Terveiset Nuorten väkivaltafoorumista - Väkivallaton perintö. Nokireki Katriina Pesäpuu ry Kotka

KirjautuminenPro+ PIKA OPAS PRO+ KÄYTTÖÖN

PRIDE-KOTITEHTÄVÄT. Seuraavat kysymykset auttavat sinua tunnistamaan omia kokemuksiasi ja tiedostamaan niiden vaikutuksia.

Neljä pöydänjalkaa elämän tasapainoilua. Anja Saloheimo, pari- ja seksuaaliterapeutti, FK Perheverkko

RESILIENSSI l. joustava palautuvuus Resilientit yksilöt ponnahtavat takaisin stressaavasta kokemuksesta nopeasti ja tehokkaasti.

ONKO ONNELLISUUS SEURAUS VAI SYY?

PRIDE-kotitehtävä VIIDES TAPAAMINEN. Lapsen oikeus perhesuhteisiin PRIDE-KOTITEHTÄVÄT. Kotitehtävä 5 / Sivu 1

SISÄLTÖ. Kehitä kuuntelutaitojasi Tarkista, kuulitko oikein Hyvät sanat avaavat korvat Kasvokkain

Transkriptio:

HENKISTÄ HYVINVOINTIA, PAREMPIA TULOKSIA HENKISEN VALMENNUKSEN JA OPERATIIVISEN TOIMINNAN KEHITTÄMISEN, KONSULTOINNIN KEINOIN. ORGANISAATIOILLE: YKSITYISHENKILÖILLE: Voi hyvin, Jaana & Petri Huitti

Yritys- ja työelämän yleisiä haasteita? Tulokset eivät riitä - kustannustehokkuus tarkoittaa usein enemmän töitä vähemmällä väellä. Kilpailu kovenee. Toimimattomat ajatus- ja toimintamallit eivät mahdollista yrityksen ja henkilöstön koko potentiaalin hyödyntämistä, aiheuttavat kahnauksia Globaali kilpailu aiheuttaa joskus hyvin konkreettiset pelot yrityksen selviytymisestä ja työpaikkojen menetyksestä. Yksityiselämä vs. työelämä, keskinäiset vaikutukset. Ihmissuhteet & yhteistyö konflikteja erilaisten persoonien ja käyttäytymismallien välillä, hallitsemattomat tunteet. Stressi - merkittävä vaikuttaja monilla eri tavoilla henkiseen ja fyysiseenkin terveyteen ja hyvinvointiin. Energia puheet, ajatukset, ideat, tekeminen, tunteet blokkautuvat, eivät virtaa, vaikuttaa tulokseen ja ilmapiiriin. Gol Solutions 2014(www.golsol.fi ) - Increase well-being & results

Tietoisella läsnäololla jatkuvasti kasvavaan työhyvinvointiin ja tuloksiin?? Onko se mahdollista? Miten? Kasvata hyvinvointia ja tuloksia

Voisi ajatella, että olette siunattuja hyvinvoinnilla, jo syntymästänne lähtien? Katsokaa pieniä lapsia, onko heillä suuria, jatkuvia murheita? Ei, he päästävät niistä irti. Välittömästi. Me aikuiset opimme tavat joilla kärsimme pidempään, ikään kuin nautimme pahoinvoinnista. Tämä ei ole välttämätöntä, voimme päästää irti näistä tavoistamme. Palata ikään kuin alkutilaamme, jossa olemme itse hyvinvointi, onni, rauha, läsnäolo itsessämme. Ei ole mitään muuta. Vain se. Voisimmeko tehdä näin? Tottakai. Se vaatii vain päätöstäsi, haluasi tehdä niin. -Petri Huitti Kasvata hyvinvointia ja tuloksia

Mitä on tietoinen läsnäolo? Tietoinen läsnäolo merkitsee tässä hetkessä olemista, sisäistä rauhaa. Sisältä kumpuava hyvinvointi vähentää stressiä sekä mahdollistaa tehokkaamman työympäristön kehittämisen.

Liiketoiminta on raakaa työtä, eikö olekin? Meidän tulisi tunnistaa tavat miten teemme sitä, tai vahingoitamme itseämme ja liiketoimintaamme." - Petri Huitti Gol Solutions (www.golsol.fi )

Intuitiomme vahvistuu läsnäolon ja rauhan myötä. Luota ja pyri tuntemaan sydämesi rauha. Stressi katoaa ja kaikkeen avautuu mahdollisuus, mielekkyys, ilo ja innostus. -Jaana Huitti Gol Solutions (www.golsol.fi)

Liiketoiminta on kovaa, eikö olekin? Pitäisikö sen olla enemmän rakkautta, toisista välittämistä? - Petri Huitti Gol Solutions (www.golsol.fi )

Rakkauden maailma 2020-2030 Kuuntelemme itseämme, sydämiämme, kun ajattelemme tämän maailman muuntamista, rakkaudellisemmaksi paikaksi, rauhallisemmaksi paikaksi, turvalliseksi paikaksi kaikille. Mitä tarjoamme on yksinkertaisesti rauhaa, mielen rauhaa, sielun rauhaa. Enemmän rakkautta elämääsi, ihmissuhteisiisi, työhösi. Toisista välittämistä kokonaan uudella tasolla kuin mitä tiedät tällä hetkellä.. Mistä me puhumme tässä, on maailman muuttaminen, ylätason järjestelmistä, alimman tason yksityiskohtiin, kohti rakkaudellisempaa, välittävämpää, rauhanomaisempaa paikkaa olla, elää. Petri & Jaana Huitti, 29.10.2014 http://www.golsol.fi/rakkauden-maailma-2020-2030/

Rakkauden koulu Sen sijaan, että puskemme tietoa, malleja heidän päähänsä, alamme kysymään heiltä: Minkälaisen maailman haluat nähdä ympärilläsi? Mitä haluat tarjota tälle maailmalle ympärilläsi? Mikä on sinun intohimosi? Ja kun ihmiset, lapset, oppilaat, löytävät tämän, ei ole olemassa mitään rajoja, sille, mitä he voivat tehdä, saavuttaa. Niin vahvaa on tämä, se tunne että olen arvokas, merkittävä, minua kuunnellaan, kunnioitetaan. Että en ole vain palanen pelissä joka on jo päätetty, jo päätetty auktoriteettien, vanhempien, johtajien toimesta, mitä minun tulee opiskella, oppia, miten minun tulee tehdä se, mikä on tulevaisuuteni, urani, työni, jne. Tämä ei ole tulevaisuuden tapa, tämä tulee muuttumaan. Petri & Jaana Huitti, 29.10.2014 Education, with heart in it.

Rakkauden organisaatio, yritys? Mitä voisi tarkoittaa rakkaudellinen organisaatio, yritys? Olisiko se jotakin pumpulista, hattaraa, joka kaatuisi turhamaisuudessaan muutamassa vuodessa? Vai olisiko se jotain, joka tuottaisi omistajilleen, johtajilleen, henkilöstölleen, asiakkailleen, toimittajilleen, yhteistyökumppaneilleen hyvää oloa ja tuottoa, nyt ja tulevaisuudessa? Sillä voimme nähdä, että muut kuin eettisesti, kestävästi toimivat organisaatiot, yritykset, ne vain putoavat pelistä pois, vähitellen. Niille ei ole enää elintilaa. Näin väistämätön on muutos lähivuosina, -vuosikymmeninä. Voit ajatella näin, tai olla ajattelematta. Kuinka vain. Petri & Jaana Huitti, 29.10.2014

Rakkauden maailma 2020-2030..Ja tämä ensimmäinen muutos on, että alat kuuntelemaan itseäsi, sydäntäsi, intuitiotasi enemmän kuin mitään muuta, mieltäsi, toisen mieliä, mediaa, tai mitään muutakaan. Kyllä, tämä vaatii rohkeutta, koska meidät on opetettu uskomaan muiden ääntä, sanoja, että se mitä he sanovat on totta, ja hyväksi meille, hyväksi muille, hyväksi maailmalle. Sinä näet sen ympärilläsi, mihin se johtaa meidät? Petri & Jaana Huitti, 29.10.2014

Läsnäolon voimin järkyttävän hyvään oloon sekä tulokseen työpaikalla Voisimmeko yhdessä tehdä töitä työpaikkojen muuntamiseksi olohuoneiksi, joissa annetaan kunkin olla mitä on, ei vaadita rooleja, pelataan mahdollisimman avoimin kortein, ei syytellä vaan haetaan yhdessä ymmärrystä ja ratkaisuja aina kykyjen ja resurssien rajoissa, ollaan läsnä itse kullekin, tuetaan toisia vaikeissa hetkissä, heikoissa momentumeissa, oli syy sitten työpaikalta tai kotoa? Voisiko tämä luoda pohjan aina paremmalle työpaikalle, kasvavaan hyvinvointiin ja tuloksiin? Petri Huitti 18.9.2014 http://www.golsol.fi/lasnaolon-voimin-jarkyttavan-hyvaan-oloon-sekatulokseen-tyopaikalla/

Mitä on heartfulness? Voit ajatella sitä kuin metodina ymmärtää syvällisemmin itseäsi, muita ihmisiä. Se avaa portit todelliseen myötätuntoon, ystävällisyyteen ja kannustamiseen toisia ihmisiä kohtaan. Voit ajatella että se avaa sinua itseäsi myös, uudelle onnellisuuden tasolle, kuin mahdollisuutena jonka voit käyttää, jos haluat. Tämä perustuu muinaisiin henkisiin viisauksiin, joita on kunnioitettu ympäri maailmaa, vain eri nimillä, tullen Jeesukselta, Buddhalta, Mahatma Gandhilta, mayoilta, inkoilta, jne. Voisiko olla niin, että kaikilla näillä lähestymistavoilla, metodeilla, viisauksilla, on sama alkulähde? Tämä alkulähde voidaan löytää sinusta itsestäsi, sydämestäsi. Kuulostaa ihmeelliseltä? Eikä kukaan ole kertonut tätä sinulle aiemmin? Petri Huitti, 18.9.2014 http://www.golsol.fi/tietoinen-lasnaolo-ja-heartfulness-koulutuksessa/

Heartfulnessin soveltaminen työssäsi, elämässäsi.. Mutta mielemme avulla jatkamme samojen virheiden tekemistä, yhä uudestaan ja uudestaan. Vain sydämemme avulla voimme kuunnella toisiamme, todella kuunnella ja kuulla jopa mikä merkitsee sanojen takana, tunteet. Kyllä, sanoin niin, tunteet. Tunteet hallitsevat maailmaa. Mitä on ajatus ilman tunnetta? Aloitetaanko sodat pelkän ajatuksen perusteella? Ei tietenkään, se on tiukasti kytkettynä tunteeseen, usein vihaan ja sen alla piilevään pelkoon. On niin yksinkertaista ymmärtää miten maailma pyörii, kun avaat sydämesi ja käytät sitä hyvään, parempaan, itsellesi, läheisillesi, jopa maailmalle. Heartfulnessin avulla voit tehdä sen perheessäsi ja kotonasi, liiketoiminnassa, koulutuksessa. Petri Huitti 18.9.2014

Miten soveltaa tietoista läsnäoloa, heartfulnessia yrityksessäsi, organisaatiossasi? Voimme auttaa mm: Pitämällä aiheesta 1-3 tunnin seminaarin, workshopin Vetämällä pidemmän esim. 1 päivän koulutuksen ja valmennuksen, jossa voidaan jo luoda suunnitelmaa, toimenpiteitä, miten hyvinvointia ja tuloksentekokykyä voidaan kasvattaa seuraavasta päivästä alkaen? Henkisten valmentajien, sisäisten muutosagenttien valmentamisella Auttaa kehitysprojektissanne tukien tietoisen läsnäolon käyttöönottoa ja/tai prosessien ja toiminnan kehittämistä hyvinvoinnin ja tulosten kasvattamiseksi Minkälaista apua sinä todella tarvitset tiimissäsi, organisaatiossasi? Kuinka haluaisit saada tuon avun?

Miten soveltaa tietoista läsnäoloa, heartfulnessia koulutuksessa? CCE Council of Creative Education-organisaation kanssa, tarjoamme apuamme kansainvälisesti: Kirjoitettua materiaalia, jopa kirjoja, työkirjoja Virtuaali- / etä- tai paikanpäällä kouluttamista, workshoppeja Tallennettua koulutusmateriaalia, dokumentteja, videoita jne. Valmentajien valmentamista (esim. opettajille, rehtoreille) tai suoraan lapsille, opiskelijoille Kokonaisprojektissa työskentelyä, tukien tietoisen läsnäolon & heartfulnessin käyttöönottoa tietyssä koulussa tai organisaatiossa Erityisprojektit esim. koulurauhan, kiusaamisen vähentämiseksi ja oppimistulosten parantamiseksi Minkälaista apua sinä todella tarvitset koulussasi? Kuinka haluaisit saada tuon avun? Education, with heart in it. www.ccefinland.org/

Miten soveltaa tietoista läsnäoloa, heartfulnessia yksityiselämässäsi tai pienyrittäjänä? Voimme auttaa mm: Henkilökohtaisella konsultoinnilla, valmennuksella ( etä / henk.koht.) auttaaksemme sinua tunnistamaan, käsittelemään ja vapautumaan alitajuisista tunnelukoista, uskomuksista, jotka aiheuttavat turhaa kärsimystä ja pahoinvointia. Järjestämme yleisiä koulutuksia ja valmennuksia mm. Tampereella ja Kuopiossa, miten voit kasvattaa omaa henkistä hyvinvointiasi arjessasi, miten voit kuunnella ja seurata yhä paremmin sydämesi, intuitiosi ääntä, toteuttaa itseäsi, miten poistat henkiset ja käytännön jarrut edestäsi? Henkisten valmentajien, henkisen kasvun ohjaajien valmentamisella (Jaana vetää juuri Henkisen Kasvun Ohjaaja-valmennusta Tampereella ja Kuopiossa kymmenille yksityishenkilöille, opettajille, hoitajille, johtajille jne.) Blogistamme löydät paljon materiaalia Tutustu uuteen Petrin intuitiivisesti kirjoittamaan kirjaan VOI HYVIN KÄYTÄ SYDÄNTÄSI (Opas parempaan elämään) Minkälaista apua sinä todella tarvitsisit? Kysy meiltä. www.lovesol.fi

Mikäli tarvitset apuamme, otathan yhteyttä, autamme mielellämme! Petri Huitti +358405597866 petri.huitti@golsol.fi Jaana Huitti +358442150782 jaana.huitti@golsol.fi Gol Solutions 2014 - Increase well-being & results

OSASTOMME A1130, SEURAAVASSA ESIINTYMISAIKATAULUMME, TERVETULOA SEURAAMAAN & OSALLISTUMAAN! Tietoisella läsnäololla jatkuvasti kasvavaan työhyvinvointiin ja tuloksiin: ke 5.11. klo 12.30-13.45: kokoustila Blenheim. to 6.11. klo 13.00-14.30: seminaaritila Mars pe 7.11. klo 10.30-11.45: seminaaritila Mars. Tietoinen läsnäolo osaksi opetustyötä ja sen kehittämistä: Pe 7.11. klo13:30-14:30: Tähtien Sali Lisäksi tietoiskut päivittäin Speaker s Cornerissa aivan osastomme (A1130) vieressä: Tietoisen läsnäolon merkitys työhyvinvoinnille Ke 5.11. klo 10:30 To 6.11. klo 10:00 Pe 7.11. klo 15 Halutessasi voit jättää yhteystietosi oheiseen listaan niin voit liittyä sähköpostilistallemme ja saat mm. esitysmateriaalimme messuilta ja muita lisätietoja aiheesta itsellesi. Voi hyvin, Jaana & Petri Huitti, Gol Solutions Oy (www.golsol.fi ) Kasvata hyvinvointia ja tuloksia