1/2013 ADHD-liiton jäsenlehti ADHD-liiton lyhytelokuva leviää jo ympäri Suomea s. 8 Tämän vuoden sopeutumisvalmennuskurssit s. 14 Supervoimani on adhd! s. 24
s i s ä l l y s Tässä numerossa ADHD-liitto ry edistää ja tukee adhd -oireisten (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) henkilöiden kuntoutusta, koulutusta, hoitoa, kasvatusta ja persoonallisuuden kehitystä. Liitto toimii adhdperheiden, opetus-, terveys- ja sosiaalialan ammattilaisten sekä muiden adhd:stä kiinnostuneiden yhdyssiteenä. ADHD-LIITTO RY, ADHD-FÖRBUNDET RF Sitratie 7, 00420 HELSINKI Puh. 050 354 4325 Faksi (09) 4541 1123 adhd@adhd-liitto.fi www.adhd-liitto.fi PUHELINNEUVONTA ma-pe klo 9 11 Puh. 040 541 7696 Toiminnanjohtaja Nina Hovén-Korpela Puh. 045 636 1841 nina.hoven-korpela@adhd-liitto.fi Järjestösuunnittelija Henna Niskala Puh. 050 400 6478 henna.niskala@adhd-liitto.fi Tiedottaja Helin Vesala Puh. 045 636 1842 helin.vesala@adhd-liitto.fi Toimistosihteeri Arja Salo Puh. 050 354 4325 toimisto@adhd-liitto.fi Kuntoutussuunnittelija Tuuli Korhonen Puh. 045 657 7876 tuuli.korhonen@adhd-liitto.fi Kuntoutussuunnittelija Helena Kurki Puh. 040 777 1207 helena.kurki@adhd-liitto.fi POHJOIS-SUOMEN ALUETOIMISTO Isokatu 47, 90100 OULU Järjestösuunnittelija Liisa Pitzén Puh. 045 657 8720 liisa.pitzen@adhd-liitto.fi ADHD-LIITON HALLITUKSEN PUHEENJOHTAJA Liisa Virkkunen Puh. 040 778 2677 puheen.johtaja@adhd-liitto.fi 3 Pääkirjoitus 4 Puheenjohtajan pöydän ääreltä 5 Uusia työntekijöitä 6 Adhd-aarteet palkittiin hyvästä työstä adhd-oireisten hyväksi 8 ADHD-liiton elokuva leviää jo ympäri Suomea 9 Liitto ilmoittaa 10 Sirkusmies sielunrauhaa etsimässä 12 Kirjaesittelyt 13 Lyhyesti 14 Sopeutumisvalmennuskurssit 2013 21 Ai, eikös hän viihtynytkään meidän työpaikassa työpaikassamme? 22 Arkea kaikilla mausteilla 24 Supervoimani on adhd! 26 Salon Seudun ADHD-yhdistys neuvoo, kouluttaa ja tarjoaa vertaistukea 27 Aisti ry: Uutta toimintaa Turussa 30 Jäsenyhdistykset Voit antaa rahalahjoituksen liiton työn tukemiseksi jollekin seuraavista tileistä: Danske Bank: FI42 800017 71010197 Nordea: FI31 126230 112404 Osuuspankki: FI13 578010 214497 ADHD-liitto ry:n rahankeräyslupa numero 2020/2012/4180. Lupa on voimassa 1.2.2013 31.12.2014 koko Suomen alueella Ahvenanmaata lukuun ottamatta. 1/2013 2
p ä ä k i r j o i t u s Hyvät ADHD-lehden lukijat Oikein hyvää uutta vuotta kaikille lukijoille! Niin se joulu vietettiin ja siirryttiin uuteen vuoteen 2013 ja uusiin haasteisiin. Ilokseni voin kertoa, että Raha-automaattiyhdistys myönsi ADHD-liitolle projektirahoitusta aikuisten projektiin vuosiksi 2013 2015. Adhd osana aikuisen elämää -projektissa tulemme tekemään yhteistyötä pääkaupunkiseudun ja Kuopion yhdistysten kanssa. Projektipäällikkö onkin jo valittu ja tilat löydetty. Projektin tavoitteena on kehittää vertaistukitoimintaa ja mahdollisesti jopa löytää toimivia malleja ratkaisukeskeiseen vertaistukeen adhdaikuisille. Tämä mahdollistaisi vertaistukitoiminnan jatkuvuuden jäsenyhdistyksissä. Helena Kurki on aloittanut työnsä Tuuli Korhosen työparina tammikuussa, joten kuntoutustoimintaa kehitetään nyt kahden kuntoutussuunnittelijan voimin. Myös ADHD-liiton koulutustoimintaan puhallamme puhtia entistä enemmän. Koulutuksista laitamme pian lisätietoa liiton www-sivuille. 16. tammikuuta 2013 ensiesittelyssä ollut ADHD-liiton uusi lyhytelokuva Lopeta! on jo nyt kysyttyä materiaalia, jota pyrimme levittämään mahdollisimman laajalle ympäri Suomea. Liitto on ollut heti alkuvuodesta ahkerasti mukana eri tapahtumissa, esimerkiksi Neurologisten vammaisjärjestöjen järjestämillä Erilainen oppija vauvasta ikäihmiseen -messuilla, Educa 2013-messuilla ja Autismin talvipäivillä. Keväällä 2013 järjestösuunnittelija Henna Niskala ja minä tulemme tapaamaan useimmat teistä kentällä jäsenyhdistysvierailujen merkeissä. Olemmekin jo vierailleet uusissa jäsenyhdistyksissä Turussa ja Salossa sekä Loimaalla. Siihen asti toivotan kaikille oikein mukavia hiihtokelejä! Nina Hovén-Korpela toiminnanjohtaja ADHD-liitto ry Kustantaja ja julkaisija ADHD-liitto ry Sitratie 7 00420 HELSINKI Päätoimittaja Nina Hovén-Korpela puh. 045 636 1841 Toimitussihteeri Helin Vesala puh. 045 636 1842 taitto Helin Vesala Toimituskunta Liisa Virkkunen Nina Hovén-Korpela Marjatta Sievers Arja Havilo Helin Vesala tilaukset ja tilauslaskutus ADHD-liitto ry, puh. 050 354 4325 faksi (09) 4541 1123 adhd@adhd-liitto.fi Ilmoitushankkija Reima-Media Oy, Reima Hätinen puh. (09) 8044 087 Painopaikka Kirjapaino Uusimaa, Porvoo Kuvat Futureimagebank.com tai kuvaaja mainittu jutun yhteydessä Ilmestymisajat Aineistot Ilmestyy 1/2013 28.1.13 viikko 9 2/2013 6.5.13 viikko 23 3/2013 12.8.13 viikko 37 4/2013 6.11.13 viikko 50 ADHD-lehti ilmestyy neljä kertaa vuodessa. Tilaushinnat Kestotilaus 35 euroa, lahjatilaus (jäsenet) 20 euroa. Jäsenille lehti tulee jäsenetuna. Tässä lehdessä julkaistut artikkelit ja kirjoitukset eivät välttämättä edusta ADHD-liiton, toimituskunnan, päätoimittajan tai toimitussihteerin näkemyksiä. ISSN-L 1459-5753 ISSN 2323-4490 3 1/2013
p u h e e n j o h t a j a n pöydän ääreltä Vähän on paluumuuttajan olo, melkein kuin olisi kotiin tullut Liiton toimisto on entisellä paikallaan, toimistossa sama uuttera touhu ja ystävälliset työntekijät, vain kasvot ovat uusia. Hallituksen jäsenissä on monta tuttua, mutta myös joitakin tutustuttavia, tutuiksi tulevia. Kaikille ei kuitenkaan uusi puheenjohtaja liene tuttu, siispä kerron. Olen koulutukseltani lastenlääkäri, jolla on kuntoutuksen erityispätevyys. Olen tehnyt vuosia työtä erityislasten parissa. Ensin parikymmentä vuotta Oulun kaupungin MBD-poliklinikalla, kouluissa ja neuvoloissa, sitten Lohipadon erityiskoulussa, joka on valtion yleissivistävä neurologisesti sairaiden ja liikuntavammaisten lasten koulu. Viimeiset vuodet olen työskennellyt Tervaväylän koulussa, jossa on liikuntavammaisten ohella kielihäiriöisiä ja kuulovammaisia lapsia. Kuntoutus on ollut aina lähellä sydäntäni. Juuri kuntoutuksen asiantuntijana taisin aloittelevaan MBDliittoon aikanaan tulla. MBD-liiton ja sittemmin ADHD-liiton hallituksessa ehdin vuosien myötä olla useissa tehtävissä aina tämän vuosituhannen alkupuolelle asti. Olen sittemmin päässyt syventämään tietouttani adhd-lasten ja nuorten asioista Käypä hoito työryhmässä, jonka tehtävänä on ollut kerätä kirjallisuudesta uusin, laadukas tutkimustieto adhd-lasten ja nuorten tutkimisesta ja hoidosta. Suosituksen toinen, päivitetty versio julkaistiin vuosi sitten. Nyt olen vaiheessa, jossa työura on päättymässä ja aikaa vapautuu paitsi ihanille lapsenlapsilleni myös harrastuksille ja luottamustehtäville. Niinpä sitten kävi, että lupauduin taas mukaan ADHD-liiton toimintaan, kun hartaasti pyydettiin. Kiitos kaikille kannatuksesta! Lämmin kiitos myös Teija Jalanteelle vuosien työstä puheenjohtajana. Teijan omin sanoin: Tästä on uuden puheenjohtajan hyvä jatkaa. Hienon lähtösysäyksen alkavalle kaudelleni sain 16. tammikuuta, kun sain olla mukana liiton uuden lyhytelokuvan Lopeta! lanseeraustilaisuudessa. Ennen muuta mieleen painui elokuvan viesti: olemme vastuussa toisistamme! Miten helposti olemme kuulematta toistemme sanomaa, tulkitsemme väärin tai itse viestitämme tavalla, joka voi johtaa virhetulkintoihin tai haitalliseen toimintaan. Emme huomaa tai pysähdy miettimään, mikä on oma osuutemme tapahtumien kulussa. Eivät vain sanomisemme, vaan myös ilmeet, eleet ja sanomatta jättäminen kertovat paljon, usein enemmän kuin sanat. Oululaisen pienen elokuvateatterin seinällä on käsin kirjoitettu runo, huoneentaulu, jonka ääreen olen usein pysähtynyt: Mitä sinä sanot minusta, sitä sinä luulet minusta. Sellainen sinä olet minulle, miten näet minut. Mitä sinä teet minulle, miten sinä kohtelet minua, - sellainen minusta tulee. Nyt aloittavana puheenjohtajana yritän avata silmäni näkemään, korvani kuulemaan ja mieleni ymmärtämään asioita, jotka ovat adhd-oireisille ja heidän omaisilleen keskeisiä ja tärkeitä. Voitte auttaa kertomalla, tuomalla esiin toiveitanne, näkemyksiänne, ajatuksianne. Hyvää jo alkanutta vuotta kaikille! Liisa Virkkunen hallituksen puheenjohtaja ADHD-liitto ry puheen.johtaja@adhd-liitto.fi 040 778 2677 1/2013 4
u u s i a työntekijöitä Helena suunnittelee kuntoutusta ja koulutuksia Olen aloittanut 7.1.2013 ADHDliitossa kuntoutussuunnittelijana Tuuli Korhosen työparina. Koulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja coach. Työn ohella opiskelen erityistason psykoterapeutiksi. Minulle on kertynyt työkokemusta eri-ikäisten neuropsykiatristen asiakkaiden parissa. Olen toiminut myös projektipäällikkönä mielenterveyshankkeissa ja maahanmuuttajille tarkoitetuissa kotouttamisprojekteissa. Toimenkuvaani ADHD-liitossa kuuluu kuntoutustoiminnan ja koulutusten suunnittelu. Otathan minuun yhteyttä, kun mietit koulutustarpeita. Tällä hetkellä järjestämme koulutuksia eri ammattiryhmille, työyhteisöille ja kaikille niille, jotka tarvitsevat tietoa adhd:stä. Suunnitteilla on koulutuspaketteja eri kohderyhmille. Uusi työni innostaa minua toimimaan kuntoutuksen edistäjänä sekä antamaan tietoa adhd:stä koulutusten avulla omaisille, läheisille sekä erilaisille ammattiryhmille. Lähestymistapani kohdata ja tukea asiakkaitani on myönteinen ja voimavarakeskeinen. Harrastan lukemista, elokuvia, pilatesta ja zumbaa. Rentoudun parhaiten musiikkia kuunnellen tai kävelylenkillä luontoa ihaillen. Luonteeltani olen positiivinen ja iloinen. Huumori on tärkeä ominaisuus, jota haluan viljellä. Täällä ADHD-liitossa on mukava pieni työyhteisö, joka on ottanut minut hyvin vastaan. Olen päässyt iloiseen ja fiksuun porukkaan. Työtä teemme innolla ja suurella sydämellä! Toivon kaikille raikkaita talvisia päiviä! Helena Kurki kuntoutussuunnittelija ADHD-liitto ry Liisa tukee jäsenyhdistyksiä ja bongailee lintuja Työ on vienyt minua aikoinaan asumaan Tampereelle ja pääkaupunkiseudulle. Syntyjäni olen kuitenkin ihan palijasjalakanen oululainen. Koulutukseltani olen sosionomi (YAMK) kuntoutuksen koulutusohjelmasta. Myös kouluttautumiseni neuropsykiatriseksi valmentajaksi koen tärkeänä osaamisenani. Tällä hetkellä opiskelen yliopistossa sosiaalityötä ja lisäksi suoritan ratkaisukeskeisen työnohjaaja-kehittäjäcoach -opintoja. Ennen uudelleen kouluttautumistani ehdin työskennellä monenlaisella alalla aina pankkisektorilta lääkebisnekseen. Sosionomi AMK-opintojen jälkeen olen työskennellyt seurakunnassa ja järjestösektorilla erilaisissa projektitehtävissä. Viime vuonna työskentelin Oulun kaupungin sosiaalipalveluissa aikuistyön sosiaalityöntekijänä. Viimeisin työpestini oli Oulun yliopistollisessa sairaalassa sosiaalityöntekijän työtehtävissä kuntoutuksen ja neurologian yksikössä. Työnkuvani ADHD-liitossa muodostuu jäsenyhdistysten ja vertaistoiminnan tukemisesta, neuvonnasta ja ohjauksesta, koulutuksesta ja tapahtumien järjestämisestä. Toivon, että voimme tulla tutuiksi ja voitte hyödyntää työkokemustani, koulutustani sekä yhteistyöverkostojani toimiessani järjestösuunnittelijana Pohjois- Suomen alueella. Pääosan vapaa-ajastani vie opiskeleminen. Olen harrastanut opiskelua työn ohessa 90-luvun alusta saakka. Vapaa-ajallani ratkon sanaristikkoja, neulon, luen dekkareita ja katselen elokuvia. Saan voimaa luonnosta ja eri vuodenaikojen vaihtumisten seuraamisesta. Keväällä osallistun Luonto-Liiton luontoseurantaan ja bongailen lintuja ihan vain omaksi ilokseni. Liisa Pitzén järjestösuunnittelija ADHD-liitto ry 5 1/2013
a d h d-aarre Adhd-aarteet palkittiin hyvästä työs ADHD-liiton marraskuisessa liittokokouksessa jaettiin ensimmäistä kertaa Adhd-aarre -palkintoja. Palkinto annetaan ADHD-liiton ulkopuoliselle toimijalle, joka on edistänyt adhd-oireisten asiaa. Vuoden 2012 Adhd-aarteiksi valikoituivat virtuaalista vankilaopetusta järjestävä Oulun aikuislukio sekä Mikkelin keskussairaalan lastenpsykiatrian ylilääkäri Anita Puustjärvi. Seuraavassa molemmat kertovat toiminnastaan. Mistä Oulun aikuislukion virtuaalisessa vankilaopetuksessa on kysymys? Annamme videoneuvottelulaitteilla samanaikaista opetusta perusasteen ja lukion oppiaineissa useaan vankilaan. Mukana ovat Oulun lähiopetusluokan lisäksi Sukevan, Pelson, Kuopion ja Ylitornion vankilat. Monet opiskelevat myös itsenäisesti eivätkä osallistu tunneille. Kaikille annetaan toinen mahdollisuus. Vankiloiden kanssa tehtävä yhteistyö mahdollistaa sen, että opetusjärjestelyt toimivat ja opiskelija voi jatkaa aikuislukiossamme talosta toiseen siirtyessään. Mikä tekee teidän opetuksestanne erityistä? Opiskelijoiden elämäntilanne, yksilölliset tavoitteet ja opetusmenetelmä. Perusasteen ja lukion kurssien Oulun aikuislukion apulaisrehtori Päivikki Halla-aho ja rehtori Panu Kela iloitsivat palkinnosta. lisäksi myös erityisopetusta järjestetään videoneuvotteluteitse, mikä on poikkeuksellista ja haasteellista. Miten iso ryhmä adhdoireiset vangit on? Merkittävä. Opettajalla ei yleensä ole tietoa diagnosoiduista oireista ellei opiskelija itse sitä tuo esille. Oletuksena on, että jokaisessa ryhmässä on tilastollisesti, kansainvälisten tutkimustenkin perusteella, useita opiskelijoita, joilla on jokin oppimisvaikeus. Kuinka adhd-oireiset on otettu huomioon vankilaopetuksessa? Tarjoamme kannustavaa ilmapiiriä, koska monilla on kielteisiä opiskelumuistoja tai katkonainen opiskeluhistoria. Selkeät välitavoitteet ovat tärkeitä. Pienissä opetusryhmissä yksilöllinen opiskelutyyli on mahdollista ottaa huomioon, joten työtapoja vaihdellaan oppitunnin aikana. Myös vuoropuhelua ja visuaalisuutta pidetään tärkeinä. Pyritään selkokieliseen tekstiin ja yksinkertaisiin esimerkkeihin. Matematiikan sanalliset tehtävät jäsennellään huolella. Samoin kokeiden rakenne ja ohjeistus pidetään selkeänä. Kokeet on mahdollista suorittaa pienissä osissa. Esim. kuuntelukokeen voi kuunnella useaan kertaan. Osa kokee helpommaksi opiskella yksin sellissä, jossa ei ole häiriötekijöitä. Tenttipakettien laadinnassa kiinnitetään huomiota tehtävänannon, ohjeistuksen ja kielen selkeyteen. Kurssin jakaminen pieniin osiin ja osakokonaisuuksiin voi auttaa opiskelijaa hahmottamaan kurssin sisältöjä. Tehtävät on pyritty pitämään selkeinä, kiinnostavina ja havainnollisina. Yksilöllistä tukiopetusta saa aineenopettajalta tai erityisopettajalta. Ensimmäiset ajatukset, kun kuulitte saavanne ADHDliiton tunnustuksen? Olimme hyvin ilahtuneita ja pohdimme, mistä tieto koulumme toiminnasta on tullut ADHD-liittoon. Tunnustus kannustaa. Onko teillä suunnitelmia kehittää vankilaopetusta tulevaisuudessa? Opetusmenetelmiä ja opetusvälineitä kehitetään koko ajan. Täydennyskoulutus ja kansainvälinen verkostoituminen on lisännyt ideoita kehitystyöhön. Olemme mukana muun muassa Vankilaopetusta verkossa -kehittämishankkeessa, koska olisi tärkeää saada tietokoneet osaksi myös vankilaopetuksen arkea. Kansalaisen perustaitoihin kuuluvat it-taidot ovat tärkeä osa elämän hallintaa ja rikoksettomaan elämään orientoitumista sekä välttämättömiä jatkoopintojenkin kannalta. Tietokoneet toisivat myös lisää mahdollisuuksia eriyttämiseen ja oppimisvaikeuksien huomioon ottamiseen. Uudistukset yo-tutkinnossa, opetussuunnitelmassa sekä yhteiskunnan odotukset ja vankien muuttuvat koulutustarpeet pitävät huolen siitä, että kehitettävää riittää. Kuva Henna Niskala Kysymyksiin vastasivat Oulun aikuislukion opettajat 1/2013 6
tä adhd-oireisten hyväksi Kuka olet ja mitä teet? Olen Anita Puustjärvi, toimin lastenpsykiatrian ylilääkärinä Mikkelissä, Etelä-Savon sairaanhoitopiirin lastenpsykiatrian poliklinikalla. Aloitin Mikkelissä vuonna 2005. En kuitenkaan asu Mikkelissä, vaan lähellä Kuopiota. Miksi erikoistuit juuri lastenpsykiatriaan? Olen opiskellut ensin lääkäriksi ja erikoistunut sitten lastenpsykiatriaan. Valmistuin erikoislääkäriksi vuonna 2001. Lisäksi olen kouluttautunut lasten ja nuorten kognitiiviseen psykoterapiaan, jossa minulla on ylemmän erityistason pätevyys. Lääkäriksi valmistumisen jälkeen päädyin töihin psykogeriatrialle eli vanhusten psykiatriaan, silloinkin paikkakunnalle, jossa en asunut. Psykogeriatrialla tutuksi tuli tiimityöskentely ja laaja-alainen ajattelu sairauksien hoidossa. Äitiysloman jälkeen menin töihin Kuopion yliopistolliseen sairaalaan lastenpsykiatrian klinikkaan. Minua houkuttivat opiskeluajoilta mieleeni jääneet mielenkiintoiset keskustelut professori Eila Räsäsen ja muiden lastenpsykiatrien kanssa. Viikon työskentelyn jälkeen ajattelin, että tämä on minun alani. Minua viehättää työn monipuolisuus ja moniammatillisuus. Työssä tavataan lapsia, vanhempia ja opettajia, toisinaan isovanhempiakin. On otettava huomioon monenlaisia lapsen tilanteeseen vaikuttavia asioita, tarvitaan monipuolista osaamista sekä yksilö- että työryhmätasolla. Lastenpsykiatrin työnkuva eroaa perinteisestä lääkärin roolista, mikä on vaatinut myös tietyistä asioista luopumista; en esimerkiksi pääse työssäni ompelemaan haavoja tai tekemään muita pienoperaatiota. Toisaalta työn etuna saan ajoittain leikkiä ja pelata lasten kanssa erilaisia pelejä. Anita Puustjärvi Miten päädyit adhd:n pariin? Heti erikoistumiseni alussa sain ohjausta kokeneelta, adhd:hen ja muihin neuropsykiatrisiin häiriöihin perehtyneeltä erikoislääkäriltä Aulikki Rönköltä. 2000-luvun alussa olin mukana MBD/ADHD-verkkoprojektissa lastenpsykiatrian klinikan yhdyshenkilönä. Silloin tuli tutuksi kotiin viedyn kuntoutuksen malli. Kävin muutamassa asiaa käsitelleessä kongressissa ja aloin pitää pyynnöstä luentoja samoihin aikoihin kuin ensimmäinen adhd-lääke tuli laajemmin käyttöön. Sain myös kutsun tulla tekemään Käypä hoito-suositusta lasten ja nuorten adhd:stä. Työryhmä aloitti vuonna 2004, suositus julkaistiin vuonna 2007 ja sen päivitys vuonna 2012. Käypä hoito -työryhmään osallistuminen on vaatinut paljon työtä ja kirjallisuuteen perehtymistä, mutta on ollut erittäin antoisaa. a d h d-aarre Mikä on ollut hienoin tai merkityksellisin hetki työssäsi? Hienoja hetkiä on ollut paljon, pienempiä ja isompia. Yksi merkityksellisimmistä on ollut Käypä hoito -suosituksen ja sen päivityksen valmistuminen ja oikeastaan niiden vuosia kestänyt tekeminen taitavassa, ihanassa työryhmässä. Arkityössä hienoimpia ovat hetket, joissa on voinut olla avuksi jollekin lapselle ja hänen perheelleen. Oman työpaikan osaavat työkaverit ja työryhmän hyvä ilmapiiri tuottavat myös iloa päivittäin. Mitkä ovat nyt päivänpolttavimmat asiat adhd:n hoidossa? Tutkimusten ja hoidon saatavuuden tasa-arvoisuuteen liittyy edelleen ongelmia, erityisesti aikuisilla. Myös hoidon jatkuvuudessa lapsuudesta aikuisuuteen on sudenkuoppia. Positiivista on, että lääkehoidon valikoima laajenee uudentyyppisellä valmisteella tämän kevään aikana. Vii - meisen vuoden aikana lääkevalvonnan määräysten yllättävät ja huonosti tiedotetut muutokset ovat aiheuttaneet monenlaista päänvaivaa, vaikka niiden osalta suurimmat ongelmat on jo voitettu. Mitä ajattelit, kun kuulit saavasi ADHD-liiton tunnustuksen? Olin iloisesti yllättynyt. Ajattelen kuitenkin, että ansio tästä kuuluu myös kaikille yhteistyökumppaneille, joiden kanssa adhd-asioissa on toimittu. Minkälaisia tulevaisuuden suunnitelmia sinulla on? Ehdin varmaankin kuunnella aika monta äänikirjaa kevään aikana työmatkoilla ennen kesälomaa ja puutarhakauden alkua. Kalenteri alkaa täyttyä syksyn osalta hyvää vauhtia erilaisilla luennoilla ja muilla työtehtävillä. Siihen olisi tarkoitus kuitenkin mahduttaa hieman myös aikaa tutkimustyölle, jota olisi tarkoitus jatkaa useamman vuoden aikana. Aika näyttää, mitä muuta lähivuodet tuovat tullessaan. 7 1/2013
l i i t o n uutisia ADHD-liiton lyhytelokuva leviää jo ympäri Suomea Tammikuun 16. päivän illalla kerääntyi runsaslukuinen porukka Helsingin Andorra-elokuvateatteriin ADHD-liiton lyhytelokuvan Lopeta! ensi-iltaan. Pitkään odotettu filmi on nyt valmis ja se on herättänyt paljon mielenkiintoa. Lyhytelokuva kertoo väärinymmärretyksi tulemisesta ja huonosta kommunikaatiosta luokkahuoneessa. Kuusi minuuttia kestävä filmi on suunniteltu ohjausja opetuskäyttöön. Elokuva on tarkoitettu sekä opetus- ja ohjaustyötä tekeville aikuisille että peruskouluikäisille lapsille ja nuorille. Elokuvaa jaetaan ilmaiseksi kouluihin ympäri Suomea. DVD:tä on levitetty muun muassa Educa-messuilla, jossa opettajat osoittivat suurta kiinnostusta sitä kohtaan. Filmissä ei suoranaisesti käsitellä adhd:tä, mutta elokuvan henkilöillä esiintyy adhd-diagnoosille tyypillisiä oireita, kuten kaikilla lapsilla toisinaan. Elokuvan avulla voidaankin keskustella käyttäytymis- ja tarkkaavaisuushäiriöistä sekä siitä, miten niihin tulisi luokassa suhtautua. Opettajat voivat tilata elokuva- DVD:n maksutta koulunsa käyttöön. DVD:tä voi tilata yhden koulua kohti. Ilmoitathan tilauksen yhteydessä, mistä oppilaitoksesta olet. Tilaukset osoitteeseen: toimisto@adhd-liitto.fi Lyhytelokuva, asiantuntijaosuus ja infovihkonen löytyvät kokonaisuudessaan myös liiton nettisivuilta osoitteesta: www.adhd-liitto.fi/ oppaat-ja-julkaisut/videomateriaalit Lyhytelokuvaa voi hyödyntää keskustelun avauksena muuallakin kuin opetustilanteessa. Sitä voidaan käyttää muun muassa opettajien kesken, vanhempainillassa tai muussa tilanteessa, jossa halutaan käsitellä esimerkiksi erilaisen oppijan kohtaamista, palautteen antamista, tarkkaavaisuuden haasteita tai kiusaamista ja siihen puuttumista. Filmi soveltuu laajasti vuorovaikutuksesta keskustelemiseen. Valmiita vastauksia ei tarjota. Elokuva koostuu luokkahuonekohtauksesta ja asiantuntijaosuudesta. Asiantuntijaosuudessa psykologian tohtori Vesa Närhi puhuu elokuvan esimerkkejä apunaan käyttäen adhdoirehdinnan kohtaamisesta koululuokassa. Elokuva on tekstitetty suomeksi, ruotsiksi, englanniksi ja venäjäksi. Filmin tekijät ovat tohtorikoulutettava Juho Honkasilta ja medianomi Essi Tarvonen. DVD:n yhteydessä on infovihkonen, josta löytyy perustietoa adhd:stä sekä tarkkaavaisuusoireisen tukemisesta ryhmässä. Vihko tarjoaa myös tukikysymyksiä elokuvan teemoista keskustelemisen pohjaksi ja muita tapoja elokuvan käyttämiseen. Median kiinnostus elokuvaa ja sen myötä myös adhd:tä kohtaan on ollut ilahduttava. ADHD-liiton toimistoon tuli useita yhteydenottoja toimittajilta, ja niistä syntyi monta haastattelua Ylen eri kanavilla. Lisäksi aihetta on käsitelty myös eri lehdissä kuten Helsingin Sanomissa. Teksti ja kuvat Helin Vesala tiedottaja ADHD-liitto ry 1/2013 8
l i i t t o ilmoittaa ADHD-liitto ry:n sääntömääräinen kevätkokous Aika: lauantai 13.4.2013 klo 13.30 Lounas ennen kokousta klo 12-13 Paikka: Scandic Riihimäki, Hämeenaukio 1, 11100 Riihimäki Käsiteltävät asiat: ADHD-liitto ry:n sääntöjen 9 mukaiset asiat (mm. edellisen vuoden toimintakertomus, vuoden 2012 tilinpäätös ja tilintarkastajien kertomus). Liitto kustantaa jokaisesta jäsenyhdistyksestä kahden edustajan aterian sekä matkakulut edullisimman kulkuneuvon mukaan. Ilmoittautumiset 20.3.2013 mennessä Henna Niskalalle henna.niskala@adhd-liitto.fi tai 050 400 6478 Lisätietoja saatavissa Hennalta. Puheenjohtajapäivät 12.-13.4.2013 ADHD-liitto ry ja Aivoliitto ry järjestävät yhteiset Puheenjohtajapäivät Riihimäellä. Paikkana toimii Scandic Riihimäki, Hämeenaukio 1, 11100 Riihimäki. ADHD-liiton ohjelma alkaa perjantaina 12.4. klo 17.30. ADHD-liiton osalta Puheenjohtajapäivät päättyvät lauantaina 13.4. klo 13. Liitto kustantaa jokaisesta jäsenyhdistyksestä kahden edustajan majoituksen, ateriat sekä matkakulut edullisimman kulkuneuvon mukaan. HUOM! Puheenjohtajapäivien jälkeen alkaa ADHD-liitto ry:n kevätkokous (ks. ilmoitus yllä). Liitto maksaa Puheenjohtajapäiville ja kevätkokoukseen yhteensä kahden edustajan kulut. Ilmoittautumiset 20.3.2013 mennessä Henna Niskalalle henna.niskala@adhd-liitto.fi tai 050 400 6478 Lisätietoja saatavissa Hennalta. 9 1/2013
y s t ä v ä n kertomus Sirkusmies sielunrauhaa etsimässä Lapsuudenystävästään Timo Kanervasta kirjan kirjoittanut Maritta Hirvonen kertoo, miten adhd näkyy hänen ystävänsä elämässä. Yhtenä elokuun päivänä olen ystäväni Timon luona tekemässä tarkistuksia hänestä kirjoittamaani elämäkertakirjaan. Kerron ohimennen ajatuksestani lähteä myymään taidejulisteita hänen maalauksistaan sekä poikani bändin levyjä Faces-festivaalille, jossa bändi oli paria vuotta aiemmin voittanut katusoiton SM-kisan. Samalla möisin myös kirjaani Aika riisua maski sekä valokuvaajapoikani julisteita. Tuskin olen lopettanut lausetta, kun Timolla on kynä ja lehtiö kädessään: Nyt tehdään suunnitelma! Mikä on toiminta-ajatus? Mitkä täsmälleen ottaen tuotteet? Kohderyhmä? Ajat, paikat, jakelu ja markkinointi? Jos jokin asia saa ystäväni syttymään, hänen luovuuttaan ja ajatuksen nopeuttaan ei pidättele mikään. Timo piirtää silmät palaen otsikoita ja laatikoita, kuulustellen minua samalla. Yritän sanoa väliin, että tämä oli vasta idea. Että koko juttu on periaatteessa vain leikkiä, ja sen suunnitteluun on kokonainen vuosi aikaa. Mutta Timo ei saa junaa pysähtymään. Hänellä on varttitunnissa valmiina graafinen esitys, joka kelpaisi isohkon yrityksen liiketoimintasuunnitelmaksi, ja hän on siirtymässä myyntipöydän visualisointiin. ON-OFF Kun kaikki on valmista, Timo käärii tupakan ja hörppää kahvimukistaan jonka kyljessä lukee ON-OFF. Olen tuonut sen hänelle tuliaisena joltakin ulkomaanreissulta, sillä se kuvastaa hänen tapaansa toimia ja olla olemassa. Joko ampaistaan palmuun saman tien, kuten Timo itse ilmaisee, tai sitten unohdetaan koko juttu. Jos jokin asia saa ystäväni syttymään, hänen luovuuttaan ja ajatuksen nopeuttaan ei pidättele mikään. Joskus käy niin, että Timo aloittaa liian monimutkaisen projektin. Kun hän omalla apinametodillaan yrittää luoda itselleen www-sivustoa, jossa taiteilijaesittelyn lisäksi olisi linkkejä hänen maalauksiinsa ja sarjakuviinsa, saavat sekä tietokone että toimimattomat ohjelmat moneen otteeseen kuulla kunniansa. Lopulta voi kaikki päätyä roskiin ja unohtua ikuisiksi ajoiksi. Päiväkausien pinnistely tietokoneen äärellä saa hänet ensin käymään ylikierroksilla, sitten uupumaan täysin. Tässä, niin kuin kaikessa muussakin, Timo toimii vähän toisella tavoin strukturoidun päänsä vietävänä. Hän ei kehittele tai hauduta asioita mielessään, ei punnitse vaihtoehtoja, ei anna aikaa itselleen. Kaikki tai ei mitään. Heti tai ei ollenkaan. Timo Kanerva entisessä maalausateljeessaan Saksassa syksyllä 2011 Elämän ihmeelliset käänteet Kahdenkymmenen vuoden ajan Timo asui Saksassa, tehden elämäntyönsä sirkustaiteilijana. Hän esiintyi eri puolilla Eurooppaa, yhdessä Quaiserien sirkusperheeseen kuuluvan vaimonsa kanssa. Ura taitovoimistelijana ja akrobaattina oli alkanut jo nuoruudessa Tampereella, samanaikaisesti kun hän työskenteli sähköteknikkona ja opiskeli maalausta taiteilija Oiva Meriläisen yksityisoppilaana. Maalaaminenkin jatkui Saksassa, jossa hänellä oli useita näyttelyitä. Elämä vain ei juossut kuin kusi lautaa pitkin, niin kuin Timo olisi 1/2013 10
y s t ä v ä n kertomus Palaset loksahtavat kohdalleen Puolitoista vuotta sitten suomalainen psykiatri heitti ilmaan ajatuksen ADHD:stä tai ADD:stä ja antoi niihin sopivan lääkityksen, joka yllättäen auttoikin. Timo teki itse ADD-testin, sillä ADHD:hen viittaava yliaktiivisuus häneltä puuttui. Pistemäärä oli korkea. Luettuaan lisää oireyhtymästä, alkoivat kummallista siksakkia menneen elämän palaset loksahdella kohdalleen. laisia, jotka vihdoin toisivat rauhan. Käytännön elämää helpottaakseen hän luo itselleen arkisia rutiineja ja pyrkii mahdollisimman suureen järjestelmällisyyteen. TVtä ja lehtiä hän seuraa vähän ja valikoiden, säästyen näin viihdesaasteen aiheuttamalta melulta. Päivisin soi klassinen musiikki hiljaa radiosta. Timo Kanervan maalaus Tuonelafluss, 1999 Jos yksinäisyys joskus onkin hankalaa, on se silti parempi vaihtoehto, toivonut, vaan eteen tuli mitä ihmeellisimpiä käänteitä. Monta loistavaa etenkin kun sosiaalisessa kanssakäy- tilaisuutta hän tuli sanojensa mukaan heittäneeksi jorpakkoon, huomatakseen että jo hetken päästä oli jotakin uutta tarjolla. Kun elämästä näin muodostui toisaalta äärettömän rikas, oli se toisaalta myös rankkaa, ja Timo vietti useita jaksoja Saksan psykiatrisissa sairaaloissa depression vuoksi. Diagnoosit vaihtelivat, eikä mikään tuntunut sopivan kokonaan. Kaksisuuntainen mielialahäiriö saattoi olla lähimpänä totuutta. misessä joutuu kerta toisensa jälkeen väärinymmärretyksi. Timo on vähitellen oppinut säästämään itseään. Psykiatrian sairaalassa ollessaan ja kanssapotilaita tarkkaillessaan, Timo alkoi pohdiskella ihmisenä olemista ylipäätään. Hän perehtyi aasialaisiin filosofioihin, erityisesti taolaisuuteen. Nyt, 62-vuotiaana, hän näkee maailman osana suurta ykseyttä ja ihmisen tasavertaisena osana elämän suuressa virassa. Tärkeintä on hyväksyä asiat sellaisena kuin ne ovat. Jos joskus innostuksen voimasta sitten tuleekin ampuneeksi palmuun, voi aina vetäytyä takaisin oman parvekkeen rauhaan, tarkkailemaan ohitse lipuvaa elämää. Teksti Maritta Hirvonen Kaiken entisen on Timo jättänyt nyt taakseen, vaikka kuvien tekeminen hiljakseen jatkuukin. Palattuaan eläkeläisenä Suomeen, Timon oli löydettävä toisenlaisia tapoja olla. Sel- Denke an Dich, 2006 11 1/2013
k i r j a e s i t t e l y t Aika riisua maski Maritta Hirvonen; Mediapinta (2012) Ensimmäinen järkeenkäypä selitys Timo Kanervan myrskyisälle ja ääriasennosta toiseen heilahtevalle elämälle löytyi psykiatrin vastaanotolla. Tuolloin jo yli 60-vuotias Kanerva sai kuulla, että hänellä on kenties adhd tai add. Kanervan tähänastisen elämäntarinan kertoo Maritta Hirvonen kirjassaan Aika riisua maski. Tampere Filharmonian entinen intendentti ja Kanervan koulukaveri Hirvonen kertaa kirjassaan tämän elämää, joka kietoutuu toisaalta sirkus- ja maalaustaiteen ja toisaalta vakavien mielenterveysongelmien ympärille. Kanerva oli lahjakas voimistelija, joka loi itselleen uran sirkusakrobatiasta. Tie vei rakkauden ja sirkuksen perässä Saksaan, kiertävän Sirkus Quaiserin tähdeksi. Vakavat vammat kuitenkin päättivät akrobaatin uran turhan varhain ja elämä Saksassa monimutkistui, kun elanto piti raapia kasaan muualta. Kanerva yritti kehittyä taidemaalarina, mutta paikka vaativan ja narsistisen taiteilijan assistenttina edesauttoi henkistä romahdusta ja vaikeaa jaksoa psykiatrisessa hoidossa. Nykyään hän viettää rauhallista elämää Tampereella. Kanerva pärjää jo jotenkuten kärsimättömyytensä ja keskittymisongelmiensa kanssa, mutta masennus väijyy yhä taustalla. Aika riisua maski on elämäkerta, päiväkirja ja matkakirja. Sen ydin on kaksikon yhteinen matka Saksaan, jossa tavataan perheenjäseniä, entisiä sirkuskollegoita ja tuttavia mielisairaalassa. Paljon painoarvoa annetaan myös kansikuvaankin päässeen maalauksen tekoprosessin kuvailulle, joka on mielenkiintoista luettavaa. Kanervan maalaukset puhuttelevat. Hirvonen kuljettaa lukijaa Tampereelta Saksaan ja menneisyydestä nykyisyyteen kovaa vauhtia. Ajan, paikan ja asian toivoisikin pysyvän samana hieman pitempään kerrallaan. Kieli on kaunista ja havainnointi tarkkaa, mutta teos olisi hyötynyt pienestä tiivistämisestä ja syventämisestä. Nyt esimerkiksi päähenkilön elämän kronologia jäi hieman epäselväksi. Elämästä sirkuksessa tai adhd:n kanssa pärjäämisestä olisi mielellään lukenut enemmänkin. Kirjasta huokuu se, ettei se ole vain tarina värikkäästä elämästä. Se on myös kirjailijalle itselleen tärkeä kertomus siitä, miltä tuntuu tutustua ja ystävystyä ihmiseen pitkän tauon jälkeen. Tuo ystävyys on kirjan kantava voima. Teksti Olli Vesala, toimittaja Levottomat aivot - ADHD ja Asperger vahvuuksina Mervi Juusola; Otava (2012) Luin Mervi Juusolan kirjoittaman kirjan Levottomat aivot - ADHD ja Asperger vahvuuksina. Kirja tempaisi minut mukaansa ensi sivuilta lähtien. Mervi Juusolalla on toimittajatausta ja taito kirjoittaa joutuisasti ja ilolla luettavaa tekstiä. Kirja ilmestyi viime vuoden lopulla, jolloin adhd-aiheisten kirjojen rintamalla oli tervetulleen tapahtumarikasta. Syksyllä 2012 ilmestyivät myös ADHD - Diagnosointi, hoito ja hyvä arki (toim. Dufva ja Koivunen) sekä ADHD-aikuisen selviytymisopas (Salakari ja Virta). Levottomat aivot -kirja on sanomaltaan myönteinen ja käytännöllinen. Siihen vaikuttaa varmasti kirjoittajan omakohtainen kokemus sekä työskentely neuropsykiatrisena valmentajana, työnohjaajana, kouluttajana ja taideterapeuttina. Toisaalta kirjailija ottaa myös kantaa esimerkiksi nuorten syrjäytymiseen ja siihen, mitä pulmia adhd-oireinen kohtaa etsiessään tukea ja apua. Kirjassa käsitellään oireyhtymiä, voimavarakeskeistä kasvatusta sekä Nepsy -valmennusohjelmaa. Sivuja teoksessa on parisataa, joten väistämättä osa asioista tulee käsiteltyä hiukan ohuelti tai mutkia suoristellen. Jäin kaipaamaan tarkempia lähdetietoja tekstissä esitetyistä faktoista. Tuuli Korhonen, järjestösuunnittelija ADHD-liitto ry 1/2013 12
l y h y e s t i ADHD-liitto nyt Facebookissa Joulukuusta alkaen ADHD-liitolla on omat sivut Facebookissa. Sivut löytyvät osoitteesta www.facebook. com/adhdliitto Laitamme Facebookiin uutisia ja kuvia liiton toiminnasta, vinkkejä koulutuksista ja muista tilaisuuksista. Julkaisemme naamakirjassa myös tietoa uusista asioista adhd:n ja neurologisten järjestöjen saralla sekä poimimme mielenkiintoisia uutisia mediasta. Facebook on matalan kynnyksen kanava, koska uusi tieto tulee suoraan omalle seinälle eikä sitä tarvitse lähteä etsimään jostain muualta. Näin on helppo pysyä ajan tasalla ja reagoida nopeasti, kun vastaan tulee jotakin kiinnostavaa, kertoo ADHD-liiton toiminnanjohtaja Nina Hovén-Korpela. Jos teillä on kysymyksiä tai hyviä linkkejä, joita haluatte jakaa muiden liiton seuraajien kanssa, laittakaa seinällemme viestiä, Hovén-Korpela kehottaa. Tämän numeron yhteydessä käynnistämme ADHD-lehden lukijaraadin. Käy tykkäämässä liiton Facebook-sivuista ja kerro samalla, mikä oli tämän lehden mielenkiintoisin juttu. Kaikkien vastanneiden kesken arvotaan kirjapalkinto. Tapaamisiin Facebookissa! Lääkekorvauksiin muutoksia helmikuusta lähtien Potilaalle määrätyn lääkkeen kustannuksista maksettavat Kelakorvaukset pienenivät helmikuun alusta. Lääkkeiden hintoihin vaikuttavat myös arvonlisäveron nousu ja joidenkin lääkkeiden tukkuhintojen alennus. Helmikuun alussa Kelan peruskorvaus laskettiin 42 prosentista 35 prosenttiin. Alempi erityiskorvaus laskee 72 prosentista 65 prosenttiin. Ylempi, 100 prosentin korvaustaso pysyy ennallaan. Vaikka peruskorvausta alennetaan, tämä ei välttämättä merkitse lääkekustannusten kasvua, koska Kelan vuotuista omavastuuosuutta eli lääkekattoa alennettiin viime vuoden 700,92 eurosta 670 euroon. Lääkekaton täytyttyä asiakas maksaa jokaisesta korvattavasta lääkkeestään 1,50 euroa ostokertaa kohti. Tämä helpottaa niiden potilaiden asemaa, jotka maksavat lääkkeistään paljon. Vuosi 2013 on tuonut muitakin muutoksia lääkkeiden hintoihin. Tammikuusta alkaen lääkkeiden arvonlisävero nousi 9 prosentista 10 prosenttiin. Lisäksi helmikuun alussa leikattiin 5 prosenttia sellaisten Kela-korvattavien lääkevalmisteiden tukkuhintoja, joille ei ole tarjota halvempaa rinnakkaisvalmistetta. Sellaisia ovat noin puolet korvattavista lääkepakkauksista. Esimerkki: Viime vuonna 30 tabletin lääkepakkauksen bruttohinta oli viime vuonna 91,10. Apteekki perii pienen 0,43 apteekkimaksun. Lääke kuuluu peruskorvattaviin lääkkeisiin eli Kela korvasi vuonna 2012 lääkkeen hinnasta 42%. Asiakas maksoi siis lääkkeestä 53,10. Tämän vuoden arvonlisäveron nousun ja esimerkkilääkkeen tukkuhinnan laskun jälkeen saman lääkepakkauksen bruttohinta on 87,68. Hinnalle lisäntyy edelleen 0,43 apteekkimaksu. Peruskorvauksen alennuksen myötä Kela korvaa lääkkeen hinnasta 35% ja näin lääkkeen hinnaksi muodostuu 57,27. Kaikki peruskorvattavat lääkkeet kerryttävät Kelan lääkekattoa. Jos henkilö saa esimerkkilääkkeen lisäksi vuoden aikana muita peruskorvattavia lääkkeitä, kuten antibioottikuurin tai allergialääkettä, ne lasketaan mukaan omavastuuosuuteen. Yliopiston apteekki neuvoo, että jos lääkekustannukset kohoavat yli 670 euron lääkekaton, korvausrajan lähetessä on syytä säilyttää kaikki lääkeostoja koskevat kuitit. Näin kaikki hyväksyttävät lääkeostot tulevat huomioiduksi ylimenevää osaa laskettaessa. Kun omavastuun raja on täynnä, Kela lähettää asiakkaalle tiedon asiasta. Kelan lähettämä ilmoitus täytyy ottaa mukaan apteekkiin seuraavalla kerralla, kun ostaa reseptilääkkeitä. Lisäkorvauksen saa suoraan apteekista. Teksti Helin Vesala tiedottaja 13 1/2013
s o p e u t u m i s v a l m e n n u s k u r s s i t 2013 Hae sopeutumisvalmennuskurssille Mitä kursseista on hyvä tietää Sopeutumisvalmennuskurssit ovat suunnitelmallista ryhmämuotoista kuntoutusta adhd-oireisille henkilöille ja heidän omaisilleen. Kurssin tavoitteena on tukea arkielämän haasteissa, kohentaa suoritus- ja toimintakykyä työssä tai koulussa sekä tukea henkistä jaksamista. ADHD-liitto järjestää Raha-automaattiyhdistyksen tuella valtakunnallisia sopeutumisvalmennuskursseja eri puolilla Suomea. Sopeutumisvalmennus on lääkinnällistä kuntoutusta. Sillä tarkoitetaan kuntoutujan ja hänen omaistensa ohjausta ja valmentautumista sairastumisen tai vammautumisen jälkeisessä elämäntilanteessa. Kurssien rahoitus Kurssit rahoitetaan Raha-automaattiyhdistyksen tuella ja kuntien terveydenhuollon maksusitoumuksilla. ADHD-liitto hakee perheelle tai kurssilaiselle hoitavalta taholta maksusitoumusta osaan kurssikustannuksista. Kursseille on osallistujilla omavastuuosuus, joka mainitaan kurssien yhteydessä erikseen. Kuntoutusraha ja matkakulukorvaukset Kelalta voi hakea sopeutumisvalmennuskurssin (lääkinnällinen kuntoutus) ajalta kuntoutusrahaa ja matkakulukorvausta. Työnantaja voi myöntää lääkinnälliseen kuntoutukseen osallistuvalle palkatonta vapaata kurssin ajaksi. Kurssiin ei tarvitse käyttää lomapäiviä. Mikäli työnantaja myöntää kuntoutukseen osallistujalle palkallista vapaata, voi työnantaja hakea kuntoutusrahaa kuntoutujan tai omaisen osalta. Kela korvaa kuntoutukseen liittyvät matkakulut omavastuuosuuden ylittävältä osalta (vuonna 2013 14,25 ) yhdensuuntaista matkaa kohden. Matkakorvauksia ja kuntoutusrahaa haetaan kurssin jälkeen Kelan toimistosta. Kuntoutujia avustetaan kuntoutuskurssilla Kelan lomakkeiden täyttämisessä. Korvausten myöntämisen edellytyksenä on lääkärin suositus kyseisestä kurssista ja B-lausunto tai kuntoutussuunnitelma. Kurssien henkilökunta ADHD-liiton järjestämillä kursseilla kurssityöntekijöinä toimivat terveydenhuollon, sosiaalialan ja/tai kasvatusalan ammattilaiset. Useat heistä ovat oman työnsä kautta päivittäin tekemisissä adhd-oireisten lasten, nuorten tai aikuisten kanssa. ADHDliitto kouluttaa kurssityöntekijänsä vuosittain. Perhekursseilla työntekijöitä on kymmenen ja aikuisten kursseilla työntekijöitä on neljä. Miten haen kurssille? Kursseille haetaan ADHD-liiton lomakkeilla. Liiton lomakkeet ovat tässä lehdessä, ja niitä voi tulostaa ADHD-liiton kotisivuilta: www.adhd-liitto.fi/tukea/kuntoutus Hakemuksen liitteet 1) lääkärinlausunto tai kuntoutussuunnitelma, josta ilmenevät nykytilanteen kuvaus ja perustelut kurssitarpeelle. 2) kurssisuositus hoitavalta lääkäriltä Hakemukseen voi liittää myös terapeuttien tai muiden asiantuntijoiden lausuntoja. Kuntoutujavalinnat Perhekursseille valitaan kahdeksan perhettä ja muille kursseille kymmenen kuntoutujaa kurssia kohti. Parisuhdekurssille valitaan viisi pariskuntaa. Kuntoutujavalintojen kriteereinä ovat: - hakijalla on adhd-oireita esim. toimintakykyä hankaloittavia tarkkaavuuden säätelyn, toiminnanohjauksen, oppimisen tai käyttäytymisen haasteita - kuntoutujan kuntoutustarve ja oma motivaatio kurssille - etusijalla ovat ne kuntoutujat, jotka eivät ole aikaisemmin olleet adhdoireisten sopeutumisvalmennuskursseilla. Aikuisten kurssien kriteereinä on edellä mainittujen lisäksi: - ei ympärivuorokautisen tuen tarvetta - ei akuuttia päihdeongelmaa - kurssikohtaiset kriteerit, mm. pari- 1/2013 14
s o p e u t u m i s v a l m e n n u s k u r s s i t 2013 suhde tai ikä. Ikärajat eivät ole ehdottomia, joten hiukan alle tai yli ikärajan olevat kuntoutujat voivat hakea kursseille. Tukea omaisille Kuntoutujavalinnat tehdään AD- HD-liiton asiantuntijoista koostuvassa kuntoutusvaliokunnassa. Kuntousvalinnoista ilmoitetaan hakijoille kirjeitse. Jos hakija on hakeutumassa tai osallistumassa muiden kuin AD- HD-liiton järjestämille vastaaville kursseille, tulee siitä ilmoittaa hakemuksessa. Hakulomakkeiden palautus Täytä hakemus huolellisesti ja muista allekirjoittaa se. Palauta hakemus liitteineen ilmoitettuun hakupäivään mennessä ADHD-liittoon osoitteeseen ADHD-liitto ry / kuntoutus Sitratie 7 00420 Helsinki Sopeutumisvalmennuskurssit 2013 Kohderyhmä: vanhemmille, joiden adhd-oireinen lapsi on varttunut aikuiseksi Aika: 5.-7.4.2013 Hakuaika päättyy: 4.3.2013 Kurssilla omaiset saavat tietoa adhd:n oireista ja kuntoutuksesta. Yhteisten kokemusten jakaminen auttaa löytämään uusia keinoja arkeen. Kurssin tavoitteena on lisätä omaisten hyvinvointia tunnistamalla ja vahvistamalla omia voimavaroja. Kurssiin sisältyy täysihoito ja koulutusohjelma. Kurssin omavastuuhinta on 60 /hlö (20 / hlö/vuorokausi). Kurssille ilmoittautuminen p. 045 657 7876 Tuuli Korhonen tai 040 777 1207 Helena Kurki. Tunteella! Parisuhdekurssi adhd-oireisille aikuisille Kohderyhmä: Parisuhteessa elävät adhd-oireiset henkilöt ja heidän puolisonsa Aika: 29.7.- 2.8.2013 Paikka: Solvallan urheiluopisto, Espoo Hakuaika päättyy: 1.5.2013 Tavoitteena on vahvistaa puolisoiden voimavaroja arjessa selviytymiseen ja tukea parisuhteen tunne- ja vuorovaikutustaitoja. Kurssilaiset saavat vertaistukea toisiltaan sekä tietoa adhd:stä ja hyvinvointia vahvistavista tekijöistä. Kurssiin sisältyy täysihoito ja koulutusohjelma, kurssin omavastuuhinta on 100 /hlö (20 /hlö/ vuorokausi) Action! Tietoa, tukea ja toimintaa -kurssi nuorille Kohderyhmä: 18-22-vuotiaat nuoret, joilla on tarkkaavaisuuden ja toimintakyvyn haasteita Aika: 5.-9.8.2013 Paikka: Solvallan urheiluopisto, Espoo Hakuaika päättyy: 1.5.2013 Tavoitteena on vahvistaa nuorten toimintakykyä ja voimavar oja. Kurssilaiset saavat tietoa tarkkaavaisuuden häiriöistä sekä keinoista selviytyä arjen haasteista. Kurssilla on mahdollisuus tavata ja jakaa kokemuksia toisten nuorten kanssa, sekä solmia uusia ystävyyssuhteita. Kurssilla on monipuolista rentoa toimintaa, voit kokea yhdessä tekemisen riemua. Kurssin omavastuuhinta on 50 /hlö. Kurssilla on täysihoito. 15 1/2013
s o p e u t u m i s v a l m e n n u s k u r s s i t 2013 Töpinää! Perhekurssi 5-7-vuotiaille adhd-piirteisille lapsille perheineen Kohderyhmä: 5-7-vuotiaat adhd-piirteiset lapset perheineen Aika: 16.-20.9.2013 Paikka: Suvituuli, Turku Hakuaika päättyy: 1.8.2013 Turvallisessa ympäristössä lapset saavat temmeltää ja tutustua toisiinsa. Leikin ja toiminnan kautta tuetaan sosiaalisia taitoja ja erilaisten tunnetilojen säätelyä. Kurssilla on yhteistä ohjelmaa ja tekemistä sekä lapsille että vanhemmille. Vanhemmille annetaan ajankohtaista tietoa ja vinkkejä arkeen. Tavoitteena on tukea vanhemmuutta ja myönteisiä kasvatuskäytäntöjä. Vanhemmat ja lapset voivat jakaa kokemuksiaan ja saada vertaistukea toinen toisiltaan. Kurssille ei vaadita lapsen adhd-diagnoosia. Kurssille voi osallistua lapset, joilla on toimintakykyä hankaloittavia tarkkaavuuden säätelyn, toiminnanohjauksen, oppimisen tai käyttäytymisen haasteita. Kurssin omavastuuhinta on 100 /perhe. Kurssilla on täysihoito. Voimaa arkeen -kurssi aikuisille Kohderyhmä: yli 30-vuotiaat adhd-oireiset aikuiset Aika: 23.-27.9.2013 Paikka: Spahotel Casino, Savonlinna Hakuaika päättyy: 1.8.2013 Aikuisten kurssilla rakennetaan arkielämään liittyviä selviytymiskeinoja. Kurssilaiset saavat perustietoa adhd:stä, tietoa opiskeluun ja työelämään liittyen sekä psykososiaalista ohjausta ja neuvontaa. Voimavarakeskeinen toiminnanohjaus tukee myönteisen tulevaisuuden mahdollistumista. Kurssilla harjoitellaan sosiaalisia vuorovaikutustaitoja sekä tunteiden ilmaisua eri elämän tilanteissa. Vertaistuki antaa tukea itsensä hyväksymiseen ja ystävyyskontaktien syntymiseen. Vertaisryhmissä keskustellaan muun muassa omista selviytymiskeinoista ja voimavaroista. Kurssiin sisältyy täysihoito ja koulutusohjelma. Kurssin omavastuuhinta on 70. Ihan kuul! Perhekurssi 13-16-vuotiaille adhd-piirteisille nuorille perheineen Kohderyhmä: 13-16-vuotiaat nuoret, joilla on tarkkaavaisuuden, toimintakyvyn, käyttäytymisen tai oppimisen haasteita Aika: 14.-18.10.2013 Paikka: Aitoon koulutuskeskus, Aitoo Hakuaika päättyy: 1.8.2013 Hyväksyvässä, rennossa ilmapiirissä viihdytään ja koetaan onnistumisia. Kurssilla mahdollistetaan uusien kaverisuhteiden luominen. Tavoitteena on tukea nuoria kohtaamaan kouluun ja arkielämään liittyviä haasteita. Pelien ja mukavan yhdessäolon kautta opitaan toinen toisiltamme itsetuntemusta ja rakentavaa vuorovaikutusta. Nuorille on tärkeää tunnistaa ja kehittää omia vahvuuksiaan. Positiivisen asenteen kautta motivaatio lisääntyy omien taitojen hyödyntämiseen. Vanhemmat saavat valmiuksia ohjata lasta tai nuorta, jolla on vaikeuksia oman toiminnan ohjaamiseen. Kurssin tarkoitus on voimaannuttaa nuorta sekä heidän vanhempiaan. Kurssin omavastuuhinta on 100 /perhe. Kurssilla on täysihoito. Lisätietoja ADHD-liiton kurssitoiminnasta: www.adhd-liitto.fi/tukea/kuntoutus tai sähköpostitse osoitteesta kuntoutus@adhd-liitto.fi. Lisää adhd-oireisten sopeutumisvalmennuskursseja löydät Kelan nettisivuilta: www.kela.fi tai suoraan kuntoutuskurssihausta http://asiointi.kela.fi/kz_app/kzinternetapplication 1/2013 16
Palauta hakemus LIITTEINEEN ADHD-liitto ry Kuntoutus Sitratie 7 00420 HELSINKI Puh. 050 354 4325 Faksi (09) 4541 1123 Kurssihakemus Perhekurssit lapsen/nuoren henkilötiedot Etunimi Sukunimi Henkilötunnus Lähiosoite Postinumero Postitoimipaikka Asuinkunta Puhelin kotiin Hakija asuu kotona Kyllä Ei Muualla, missä? Puhelin äidille/huoltajalle päivisin Puhelin isälle/huoltajalle päivisin Sähköposti Sähköposti terveystiedot Lapsen/nuoren diagnoosit (nro), jonka perusteella kurssille haetaan, diagnoosivuosi. Diagnoosin nro/vuosi Diagnoosin nro/vuosi Hoitava lääkäri ja lääkärin toimipaikka (esim. terveyskeskus, keskussairaala, yksityinen lääkäriasema) Lapsen/nuoren terapiat tällä hetkellä Muut mahdolliset sairaudet Erityisruokavalio ja allergiat Lääkitys ja annostus perheenjäsenten tiedot Äidin/huoltajan nimi Ammatti Osallistuu kursseille Henkilötunnus Kyllä Ei Isän/huoltajan nimi Ammatti Osallistuu kursseille Henkilötunnus Kyllä Ei Sisarukset Osallistuu kursseille Henkilötunnus Kyllä Ei Osallistuu kursseille Henkilötunnus Kyllä Ei Osallistuu kursseille Henkilötunnus Kyllä Ei Muiden perheenjäsenten mahdolliset sairaudet, lääkitykset, erityisruokavaliot, allergiat kurssitiedot Mille kurssille/kursseille haette Vaihtoehto 1, kurssipaikka Vaihtoehto 2, kurssipaikka Aika Aika aikaisemmat kurssit Mikäli en tule valituksi hakemalleni kurssille, suostun siihen, että hakemukseni siirretään muulle minulle soveltuvalle kurssille Kyllä Ei Onko lapsi/nuori osallistunut aikaisemmin sopeutumisvalmennuskurssille Kyllä Ei Missä ja milloin (Kelan kurssit, perhekuntoutusjaksot, muiden järjestöjen kurssit) MuIsTa TäyTTää Myös LoMakkEEN ToINEN PuoLI
lapsen/nuoren avun-/ tuentarve arjessa Lapsen/nuoren avuntarve Lapsen/nuoren käyttämät apuvälineet kelan tuki Saako lapsi/nuori Kelan vammaistukea? Ei myönnetty Haku vireillä Myönnetty alin tuki korotettu tuki erityistuki Mihin asti?..20 päivä kuukausi vuosi päivähoito, koulu-/ opiskelutiedot perheen ja lapsen odotukset/ tavoitteet kurssille Lapsi päivähoidossa: Koulusijoitus päätetty, lapsi aloittaa koulun: Lapsi käy koulua Perustelut, miksi haen kurssille: yleisopetus luokka pienryhmässä erityisluokka luokka muu, mikä? lisätietoja suostumus ja allekirjoitus Suostun siihen, että ADHD-liitto saa välittää huollettavani tietoja maksusitomusta varten kuntoutuksesta päättäville viranomaisille. Paikka ja aika Kyllä Ei Hakijan/huoltajan allekirjoitus MuIsTa LIITTEET (lääkärin B-lausunto tai muu lääkärin suositus sopeutumisvalmennuskurssille) MuIsTa allekirjoitus
Palauta hakemus LIITTEINEEN ADHD-liitto ry Kuntoutus Sitratie 7 00420 HELSINKI Puh. 050 354 4325 Faksi (09) 4541 1123 Kurssihakemus - nuorten kurssit - aikuisten kurssit - parisuhdekurssi hakija Etunimi Sukunimi Henkilötunnus Lähiosoite Postinumero Postitoimipaikka Asuinkunta Puhelin päivisin Sähköposti kurssitiedot aikaisemmat kurssit tai kuntoutusjaksot Mille kurssille haette Nuorten kurssi Aikuisten kurssi Parisuhdekurssi Kurssipaikka Mikäli en tule valituksi hakemalleni kurssille, suostun siihen, että hakemukseni siirretään muulle minulle soveltuvalle kurssille Olen osallistunut aikaisemmin sopeutumisvalmennuskurssille Kyllä Ei Missä, milloin Olen ollut laitoskuntoutusjaksolla Missä, milloin Aika Kyllä Kyllä Ei Ei terveystiedot Sairaus, jonka perusteella kurssille haetaan Diagnosointivuosi Muut sairaudet Säännöllinen lääkitys ja annostus Erityisruokavalio ja allergiat Hoitava lääkäri ja lääkärin toimipaikka (esim. terveyskeskus, keskussairaala, yksityinen lääkäriasema) Miten sairaus haittaa selviytymistä jokapäiväisessä elämässä Käytössä olevat apuvälineet MuIsTa TäyTTää Myös LoMakkEEN ToINEN puoli
odotukseni kurssilta Perustelut, miksi haen kurssille: ammatti- ja työtilannetta koskevat tiedot koulutus Ammatti (myös entinen) Työtilanne Opiskelen Olen työssä Olen työtön Olen työkyvyttömyyseläkkeellä Olen vanhuuseläkkeellä Muu,mikä Olen sairauslomalla, ajalla Mikä on peruskoulutuksenne Peruskoulu Ylioppilastutkinto Muu, mikä Mikä on ammatillinen koulutuksesi (oppilaitos, linja) Valmistumisvuosi hakijan Avio-/avoliitossa Naimaton Leski Eronnut siviilisääty Lapsia, lasten syntymävuodet asuminen Asun yksin Asun perheeni kanssa Muu, mikä Vanhempien luona esim. palvelutalo tiedot kumppanista, Etunimi Sukunimi Henkilötunnus joka hakee samalle Lähiosoite Postinumero Postitoimipaikka kurssille (parisuhdekurssi) Asuinkunta Puhelin päivisin Sähköposti lisätietoja (esim. puolison diagnosoidut sairaudet, allergiat ja erityisruokavalio) lähin omainen Etunimi Sukunimi Henkilötunnus Lähiosoite Postinumero Postitoimipaikka Asuinkunta Puhelin päivisin Sähköposti suostumus ja allekirjoitus Lähin omainen on hakijan avio-/avopuoliso tytär/poika äiti/isä muu, kuka Suostun siihen, että ADHD-liitto saa välittää tietojani maksusitomusta varten kuntoutuksesta huolehtiville viranomaisille. Kyllä Ei Paikka ja aika Hakijan/huoltajan allekirjoitus MuIsTa LIITTEET (lääkärin B-lausunto tai muu lääkärin suositus sopeutumisvalmennuskurssille) MuIsTa allekirjoitus