Luonnollisen läheltä



Samankaltaiset tiedostot
Hyvä välipala auttaa jaksamaan

Aineksia hyvän olon ruokavalioon

Laktoosi-intoleranssi ja laktoositon ruokavalio

Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota!

Ravitsemus. HIV-ravitsemus.indd

Benecol Voi & rypsiöljy Rasvaseos 60 % 225 g Ainesosat: voi maito RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (25 g)

Valio Oy LAKTOOSI-INTOLERANSSI JA LAKTOOSITON RUOKAVALIO

Hyvät eväät läpi lapsuuden

Laktoosi-intoleranssi ja laktoositon ruokavalio

optiovuosi mukaan lukien

Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml

Juusto ravitsemuksessa

Vauhtia ja voimaa ruokavaliosta

Kasvisravinto-opas. Vihjeitä viisaisiin valintoihin

Eväitä ruokapuheisiin

Benecol Margariini Laktoositon 60 % 450 g Ainesosat: RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (30 g)

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA

Nuoren liikkujan ruokavalio

TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA

Pysytään lujina naiset!

Painonhallinnan perusteet. Valio Oy

Hyvä ruoka syntyy laadukkaista ja tuoreista. Suosi aterioillasi paljon ravintoaineita sisältäviä. Erilaiset ruokavalinnat ja elintarvikkeiden

Maito ravitsemuksessa

NUOREN LIIKKUJAN RUOKAVALIO

TUOTTEET I/

Sydäntä. keventävää. asiaa

Ruokaa Sydänystävälle!

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu

Virtain kaupunki ja Ruoveden kunta Tarjouskilpailuun Maito ja maitotaloustuotteet liittyvien kysymysten ja vastausten yhteenveto

Sydäntä. keventävää. asiaa

Tehostettu ruokavalio Kaija Mäkelä, ravitsemispäällikkö Sofia Eklund, ravitsemusterapeutti

5. Rasvan laatu kuntoon

Ravitsemus, terveys ja työ kuinka jaksaa paremmin arjessa?

EVÄITÄ RUOKAPUHEISIIN. Vinkkejä jokapäiväiseen ruokailuun

Pureskeltua tietoa hampaiden hyväksi

Nuoren liikkujan ruokavalio

Ravitsemuksen ABC Perhe-elämän erityiskysymyksiä. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen

MIKSI SYÖDÄ LIHAA. Soile Käkönen Ravitsemusasiantuntija HKScan Finland

1 (5) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA

Ideoita ikääntyvän hyvään ravitsemukseen

Itämeren ruokavalio. Kaisa Härmälä. Marttaliitto ry

Tiivistelmä ravintoluennosta

Sydäntä keventävää asiaa

ROBERTS HILLOT, MARMELADIT JA VÄLIPALATUOTTEET

Veikeä vilja, kiva kuitu. Toteutettu osin MMM:n tuella

Ravinto-opas. Vihjeitä viisaisiin valintoihin

Uusi ruokavallankumous on täällä. Syömisen helppous.

Mustikka, ruis ja rypsi

ALENTAA TEHOKKAASTI KOLESTEROLIA. Sydäntä keventävää asiaa

Urheilijan ravitsemus ja vastustuskyky - Valion tuotteet urheilijan ravitsemuksessa

Ravitsemushoito kotikäynneillä. Taija Puranen Suunnittelija, ETM Helsinki

LIIKKUVAN LAPSEN RAVINTO-OPAS

1 (6) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA

Ikäihmisen ravitsemus

Benecol Margariini Maukas 60 % 250 g Ainesosat: RAVINTOSISÄLTÖ Per 100 g Per suositeltava päiväannos (30 g)

Ravinto-opas Vihjeitä viisaisiin valintoihin

Valio Oy IDEOITA IKÄÄNTYVÄN HYVÄÄN RAVITSEMUKSEEN

Valio Oy RAVITSEMUKSEN PERUSTEET

Suomalaisen maidontuotannon nykytodellisuus ja tulevaisuus

SUOMEN KOULUMAITOSTRATEGIA

Nuoren liikkujan ruokavalio

VALITSE PEHMEÄÄ RASVAA!

Nuoren urheilijan ravitsemus Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja?

Lempeä kaakaoherätys

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet

Ravitsemussuositusten toteutuminen Rovaniemen ruokapalvelukeskuksen ruokalistoissa:

Ruuasta vauhtia ja virtaa työhön ja vapaa-aikaan

VALIO VALSA MAITOSUOLA AINUTLAATUINEN INNOVAATIO

Suomalaislasten ravitsemus tänään. Suvi Virtanen Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, THL ja Tampereen yliopisto

Valio Oy TYÖIKÄISEN RAVITSEMUS JA TERVEYS

Terveyttä ruoasta Mistä koostuu hyvä ruokavalio?

Pärjääminen päivästä toiseen. 50 avioliittovuoden jälkeen ei voisi muuta tehdä kuin hoitaa hänet. - Omaishoitaja Päijät-Hämeestä -

Premium-luokan koiranruokasarja D

Välipalat. Hyvä välipala on kuin ateria pienoiskoossa

Ideoita ikääntyvän hyvään ravitsemukseen

Hyvälaatuista proteiinia maitotuotteista. Teija Keso Laillistettu ravitsemusterapeutti Ravitsemusasiantuntija Valio Oy Ateria

246 YHTEISTÄ TUOTETTA

Puuttuuko mummon lautaselta proteiini?

Tavallisimmat ongelmat Suomessa

Kehityskolmio. Urheilija kehittyy ja pysyy terveenä + - Kunnon ruokaa luistelijalle. tammikuu Harjoittelu. Lepo Kehon huolto.

Gourmet-näkkileivät. Trendikkäät ja terveelliset Gourmet-näkkileivät

PAINONPUDOTUSSUUNNITELMA. Tiina Lahti. Tavoitepaino: 70kg Lähtöpaino: 76,5kg Painonpudotus: 6,5kg Tavoiteajankohta: Klo

Enemmän lähiruokaa julkisiin keittiöihin. Toimitusjohtaja Kari Aakula

URHEILIJANUOREN RUOKAVALIO

VALITSE PEHMEÄÄ RASVAA!

Lihaisaa laatua koirallesi. Premium-luokan koiranruokasarja

LUUKUDOS ELÄÄ! vanhaa luuta. luu hajoaa. kuoppa. luu rakentuu. uusiutunut luukudos

SYÖ HYVIN, JAKSA PAREMMIN VINKKEJÄ ARJEN VALINTOIHIN

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA


Kolesterolia kannattaa alentaa aktiivisesti

Suomalaiset ravitsemussuositukset. - Jokaiselle löytyy tapa syödä hyvin

Vegaaniherkkuja luonnonmukaisesti viljellyistä raaka-aineista

PERINTEISET OTSIKKO PIIRAKAT

Päätös: Valtuusto päätti lähettää valtuustoaloitteen kunnanhallitukselle jatkovalmisteluja varten.

Valitse oikea vastaus. Joskus voi olla useampi kuin yksi vaihtoehto oikein. Merkitse rastilla, mikä/mitkä vaihtoehdot ovat oikein.

Elivo Ravintolisät. Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe,

Transkriptio:

Luonnollisen läheltä

Se tulee läheltä. MAITOKOLMION MAITO ON AITOA LÄHIMAITOA Maitokolmion maito tuotetaan lähitiloilla melkein naapurissa. Se kerätään viikon jokaisena päivänä, pakataan ja lähetetään kauppoihin tuoreena ja raikkaana. Se on maitoa luonnollisen läheltä. Siksi se on niin hyvää. SUORINTA TIETÄ SINULLE Kaikki maitotilamme sijaitsevat alle 50 kilometrin etäisyydellä meijeristä. Alle puolen tunnin ajomatka maitotilalta meijerille takaa, että parhaimmillaan maito on saman vuorokauden aikana nautittavanasi. MAITOKOLMION LÄHIMAITO TEKEE HYVÄÄ Maitokolmio on jo yli 100 vuotta toiminut osuuskunta, jonka omistavat alueen lähimaitotuottajat. Siksi Maitokolmion arvoihin kuuluu omalta osaltaan alueen hyvinvoinnista huolehtiminen, myös reiluin tuottajasopimuksin.

Se on terveellistä. MAITOA VAUVASTA VAARIIN Jokainen ihminen tarvitsee eri elämänvaiheissa sopivan määrän elimistölle tärkeitä rakennusaineita. Maitotuotteissa on paljon ravintoaineita, joilla on tärkeä merkitys ihmisen hyvinvoinnille. Maitokolmion laaja tuotevalikoima takaa, että jokaiselle löytyy omalta tuntuva vaihtoehto elintärkeiden ravintoaineiden saantiin. LÄHIMAITO ON LUUSTON SUPER-RUOKA Ihmisen luusto uusiutuu jatkuvasti. Siksi kalsiumin saanti on tärkeää koko eliniän ajan. Maidosta saa kalsiumin lisäksi kaikki vahvan luuston kehitykseen tarvittavat ravintoaineet; D-vitamiinia edistämään kalsiumin imeytymistä, sekä proteiinia, sinkkiä, fosforia, kaliumia, magnesiumia ja B6-vitamiinia. Maito on todellinen luuston superfood. D-VITAMIINI Maitokolmion maitoihin on lisätty entistä enemmän D-vitamiinia, jota tarvitaan runsaasti varsinkin vuoden pimeimpinä aikoina.

Se maistuu hyvältä. ARJEN ILOJA Ota aikaa itsellesi ja valmista hyvää ruokaa. Nykyarjen kiireessä aika ruoanlaittoonkin voi olla luksusta. Toisaalta Maitokolmion tuotteet tarjoavat mainion vaihtoehdon kiireisellekin terveelliseen välipalaan. MAITOKOLMION LÄHIMAITOTUOTTEET Maitokolmion valikoimasta löytyy mainio tuote jokaiseen ruokahetkeen. Oli kyseessä sitten aamupala, välipala, iltapala, ruuanlaitto tai leivonta, Maitokolmiolla on vaihtoehto jokaiseen makuun MAITOKOLMION RESEPTIPANKKI Osoitteesta www.maitokolmio.fi löytyy paljon reseptejä kokille, joka haluaa hyödyntää ruoassaan maidon terveysvaikutukset ja ravintoaineet.

Se tuntuu hyvältä. VÄHÄLAKTOOSINEN TAI LAKTOOSITON? Jokainen vatsa on erilainen. Mikä sopii yhdelle, ei välttämättä sovi kaikille. Maitokolmion tuotevalikoimassa on normaalilaktoosisten tuotteiden lisäksi saatavilla vähälaktoosisia sekä kokonaan laktoosittomia tuotteita. VÄHEMMÄN KÄSITELTY Maitokolmion tuoteperheeseen kuuluu vähemmän käsiteltyjä homogenoimattomia maitotuotteita, jotka ovat entistä lähemäpänä luontoa. Herkkävatsaisen kannattaa kokeilla vähemmän käsiteltyä. TÄYSRASVAINEN, RASVATON VAI SILTÄ VÄLILTÄ? Maitotuotteet kuuluvat olennaiesti suureen osaan tämän päivän ruokavalioista. Yksi suosittelee rasvatonta maitoa ja levitettä, toinen maitorahkaa, kolmas täysmaitoa, kermaa ja voita. Mikä tahansa ruokavaliosi onkaan, Maitokolmion tuotevalikoimasta löydät oman ruokavaliosi osaset.

Maitokolmion maito muuntuu moneksi. Tuotteidemme parhaat ominaisuudet syntyvät tuoreesta hyvälaatuisesta raaka-aineesta. Maitokolmion meijerillä valmistuu maidon lisäksi laaja, lähes 50 tuotteen valikoima lähimaidosta valmistettuja maitotuotteita. MAIDOT Maitokolmion maito on aitoa lähimaitoa. Rasvatonta, kevyttä, prosenttimaitoa tai täysmaitoa. Nyt lähimaitoa saa myös täysin laktoosittomana. Maitokolmion laktoosittomassa maitojuomassa on runsaasti kalsiumia ja tavallisen maidon raikas maku. Kaikissa Maitokolmion maidoissa on runsaasti kalsiumia, ja entistäkin enemmän D-vitamiinia. KERMAT Maitokolmion kermaperhe koostuu tuorekermoista sekä pidempään säilyvistä, vähälaktoosisista UHT-kermoista. Maitokolmion tuorekermat eivät sisällä karrageenia, joten tuore ruokakerma tuo puhtaampaa makua ruoanlaittoon. Tuore ruoka- ja kahvikerma sekä tuore kuohukerma ovat saatavilla myös vähälaktoosisina. PIIMÄT Maitokolmion piimä maistuu hyvältä ja sisältää runsaasti kalsiumia. Sitä saa rasvattomana, kevyenä, vähälaktoosisena, AB:na. Kaikkiin Maitokolmion piimiin on lisätty D-vitamiinia. RAHKAT Maitokolmion perinteinen maitorahka sopii leivontaan ja ruoanlaittoon. Rahkasta on saatavilla myös vähälaktoosinen vaihtoehto. Terveelliseksi välipalaksi sopii Maitokolmion FIT, pehmeän rasvaton maitorahka, joka on herkullista vaikka sellaisenaan. RASVAT Maitokolmion rasvat ovat lisäaineettomia ja vähälaktoosisia. Dellariini -rasvaseos ja perinteinen suomalainen lähimaidosta valmistettu meijerivoi. Ne käyvät leivontaan, paistamiseen ja ruoanvalmistukseen, ja maistuvat erityisen hyvältä leivän päällä. VIILIT Maitokolmion raikkaat viilit sisältävät paljon kalsiumia. Maitokolmion viiliä saa myös kevyenä vaihtoehtona. KERMAVIILIT Kermaviileistä syntyvät salaatti- ja dippikastikkeet ja erilaiset kylmät kastikkeet. Ne sopivat myös leivontaan. Vaihtoehtoina ovat täyteläinen kermaviili ja kevytkermaviili - molemmat ovat vähälaktoosisia. LAKTOOSITTOMAT JA VÄHÄLAKTOOSISET TUOTTEET Maidon terveysvaikutukset ovat kaikkien saatavilla. Maitokolmion laktoosittomat ja vähälaktoosiset maitotuotteet tuovat lähimaidon myös niihin ruokapöytiin, joihin tavallinen maito ei sovi. Maitokolmion laktoosittomissa tuotteissa on runsaasti kalsiumia ja tavallisen maidon raikas maku.

statiivi.fi Luonnollisen läheltä Sievintie 9 69300 Toholampi puh. (06) 881 6111, fax (06) 885 511 osuuskunta@maitokolmio.fi www.maitokolmio.fi www.facebook.com/maitokolmio