YRITTÄJÄN KOKEMUS GREEN CARE LUONTOVOIMA LAATUMERKKI, NATUREFULNESS-HYVINVOINTIPALVELUT. Nina Pyykkönen, Mind Dynamics Oy, Hyvinkää

Samankaltaiset tiedostot
Mindfulness ja työssä jaksaminen kokemuksellinen työpaja Minna Maksniemi

Psykologi Kirsi Salonen. Luontokokemuksen. Psykologipalvelut Hyvän MielenTila

Green care - kasvattajina

Mitä sinulle tulee mieleen sanasta ARMOLLISUUS? Armollinen monikkovanhemmuus Taru Hallikainen

Luonto työvälineenä ja -kumppanina Tampereella syksyllä Eko- ja ympäristöpsykologian perusteet sekä luontoavusteiset Green Care -menetelmät.

Green Care paketoi luonnon ja hyvinvoinnin

MUUTOKSEN PSYKOLOGIA. ANU KANGASNIEMI PsT, terveyspsykologian erikoispsykologi, LitM, sert. liikunta- ja urheilupsykologi STRESSIPÄIVÄ 24.5.

Green care. Kuva: Hannele Siltala

U N E L M Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti

Lataa Chakrapolku - Inderjit Kaur Khalsa. Lataa

YSTÄVYSTYN MIELESSÄNI OLEVAAN APINAAN

Onnistu opiskelussa. Ajankäyttö sujumaan! Opintopsykologi Minna Nevala. Materiaalit: opintopsykologit Minna Nevala ja Merita Petäjä

Itsemyötätunto S O N J A K U M L A N D E R

VILLITARHA. - tunteita ja toimintaa

MENTALISAATIO JA REFLEKTIIVINEN KYKY

BALANSSIN JOOGAPAKETIT 2016

KKI-PÄIVÄT

Hoivapalvelut Onnenpisara

Green Care Finland ry Mahdollisuus asiakaslähtöisempään palveluun

Luonnosta hyvinvointia

VALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA. Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä

Kyselyt ja haastattelut Kaakkois-Suomi

SENNI-projekti esittäytyy

Green Care toiminnan laatu ja sen kehittäminen

ääripäistä Ajatuksia suorittamisesta, hellittämisestä ja tiestä tasapainoon.

5 asiaa, jotka sinun on hyvä tietää sinun aivoista

GREEN CARE KÄSITTEET. Arja Jääskeläinen Green Care koulutuspäivä PoLut -hanke AJ 2017

Aivokuntoluento. Jaakko Kauramäki, TkT Aivokunto Oy

Tiibetiläiset tietoisen unen harjoitukset

Stressinhallintaa itsensä johtamisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin avulla Anne Karilahti

Ratkaisukeskeisyyden historiaa Lappeenrannassa

Psykologi Kirsi Salonen Luontosuhteen mittaaminen ja sen merkitys kuntoutuksessa ja terapiassa

Yli 60-vuotiaiden omaishoitajien etäkuntoutuksen vaikuttavuus ja kuntoutujien kokemukset

TYÖKALUJA HYVINVOINTITYÖHÖN TOISELLE ASTEELLE

ERITYISTASON RATKAISUKESKEINEN PSYKOTERAPIA

Luontoliikuntalähtöiset palvelut hyvinvoinnin edistämisessä Lea Konttinen

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.

Green care. Hyvinvointia luonnosta. Jami Green care / Heli Hämäläinen

Sisällys. OSA 1 Aloitetaan itsestämme. Salla-Maarit Volanen: Saatesanat...15 Aluksi Tietoisuustaitoihin tutustuminen...38

Itsensä johtaminen uudessa työympäristössä uusin työtavoin

Onko sinulla hyvinvointialan yritys tai oletko suunnittelemas sa yrityksen perustamista? Kiinnostaako liiketoiminnan vastuul li suus?

Hevoset osana työnohjausprosessia

KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS. (Loppi n.

Green Care mitä se on? Sanna Vinblad Green Care Lapland alajaosto Omavarainen Lappi

Kulttuurilähete pienten lasten perheille Tampereella

Mahdollisten Green Care - toimijoiden lähtökohdat ja kiinnostus toimialan kehittämiseen Etelä- Pohjanmaalla

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Dialogi 1 Luonto ja ympäristö

KEHITYS- JA KASVATUSPSYKOLOGIAN ALAN ERIKOISPSYKOLOGIKOULUTUKSEN SISÄLTÄVÄ PSYKOLOGIAN LISENSIAATIN TUTKINTO

Kuinka työntekijä voi tukea lapsen mentalisaatiokykyä? Nina Pyykkönen Erikoispsykologi, PsL Psykoterapeutti YET

Minä ohjaajana - kokonaisvaltainen ihmiskäsitys

OLEN YSTÄVYSTYN MIELESSÄNI OLEVAAN APINAAN. Andrea Phillips, LCSW Child and Youth Military Family Life Consultant

Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä Paula Viljanen

Arjen hurmaa ympäristöstä. Osallistumisen hurmaa loppuseminaari Kotka Dos. Erja Rappe HY

2. PSYKOTERAPEUTTIKOULUTUS

Painonhallintaluotsi Pienryhmävalmennus

reen Care -laatumerkki; yvinvointivaikutukset Green Care oiminnassa ja luontointerventiossa

Brändäystä lyhyesti. Esittelykappale, lisää:

EUPHORIA TRAINING FITFIRMA PALVELUT

PERUSTETTU , TAMPEREELLA GREEN CARE- MENETELMIEN JA YRITTÄJYYDEN EDISTÄMISEKSI

Mindfulness AVI Aulanko

Timo Järvensivu Tutkimuspäällikkö, kauppatieteiden tohtori Aalto-yliopiston kauppakorkeakoulu

Peda-forum Lappeenranta

Koko perheen liikunnan edistäminen Anu Kangasniemi, LitM, laillistettu psykologi LIKES-tutkimuskeskus

Kyselyt ja haastattelut Kaakkois-Suomi

TYÖKALUJA SELKEÄÄN SEKSUAALITERVEYSKASVATUKSEEN IHMISSUHTEET

Viisi tapaa tuoda mindfulness työpäivääsi

Hellevi Kojo

Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, Salo

Lataa Kuntotehdas - Jussi Riekki. Lataa

TYÖNOHJAAJAKOULUTUS, VALMENTAVALLA TYÖOTTEELLA, NLP-VIITEKEHYKSESSÄ OP

Hidasta elämää, tietoisuustaitojen merkitys stressinhallinnassa

Tunnetta ja älyä työpaikalle

Nuorten elämäntaitojen vahvistaminen

Jaana Ruoho Satakunnan ammattikorkeakoulu

GREEN CARE INFOPÄIVÄ Susanne Hämäläinen Lehtori Savonia ammattikorkeakoulu

Markkinoinnin ulkoistamisella liiketoiminnalle arvoa. CASE Tampereen Rakennustiimi Oy

Lammaspaimenlomien liiketaloudelliset mahdollisuudet

NUORTEN KOULUTUKSEN VALMISTUVIEN OPISKELIJOIDEN PALAUTE 2017

LEIKKIKOONTI. Espoo, Helsinki ja Vantaa sekä ohjaajat

Matematiikka yhteinen MAY1 MAY1 Luvut ja lukujonot Otava

2009: Pako vapauteen

Iloa ja kannustusta elintapoihin Miksi, miten ja kenelle? + Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus

Aktiviteetit ryhmille

Luontoa elämään! Toimintakykyä ja osallisuutta luontolähtöisillä menetelmillä ja palveluilla hanke

YRITTÄJIEN HYVINVOINTI

VALMENNUSOHJELMAN / INTERVENTION KUVAUS

Kurssin lyhenne Kurssin nimi Oppikirja ja kustantaja

Green Care -laatumerkit takaavat asiakkaille toiminnan kokonaisvaltaista turvallisuutta

Kykyviisari. Työ- ja toimintakyvyn itsearviointimenetelmän hyödyntäminen asiakastyössä

Eväitä yhteistoimintaan. Kari Valtanen Lastenpsykiatri, VE-perheterapeutti Lapin Perheklinikka Oy

Miten liikkuminen näkyy Helsingin varhaiskasvatuksen strategisissa linjauksissa?

Omenan tuotannon eri liiketoimintamallit miten tuottaa lisäarvoa omalle tuotteelle?

AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA

Hyvinvoiva Länsi-Uusimaa Hyvinvointifoorumi Lohja. Avaus ja tervetuloa KTT, yliopettaja Tarja Meristö

Pohjoisen Keski-Suomen ammattiopisto

KANNUKSEN LUKIO ELÄINLÄÄKETIETEELLINEN LINJA

Pohjoisen Keski-Suomen ammattiopisto

#tulevaisuudenpeloton. Opiskelijakyselyn tulokset Huhtikuu 2018

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit

Transkriptio:

YRITTÄJÄN KOKEMUS GREEN CARE LUONTOVOIMA LAATUMERKKI, NATUREFULNESS-HYVINVOINTIPALVELUT Nina Pyykkönen, Mind Dynamics Oy, Hyvinkää

Meikäläinen Nina Pyykkönen, erikoispsykologi, psykologian lisensiaatti Yksilöpsykoterapeutti YET (Valvira, KELA), Ryhmäpsykoterapeutti ET (Valvira, KELA) Työnohjaaja (STOry) Joogaopettaja (RYT200), Asahi- ja Mindfulness-meditaatio ohjaaja Yritys Mind Dynamics Oy, sen alla myös Maitri Yoga -hyvinvointikeskus Psykologi-, psykoterapia-, konsultaatio- ja työnohjauspalvelut Koulutus Työhyvinvointi Jooga, Asahi, Mindfulness-meditaatio -> erilaiset tunnit, kurssit ja workshopit Mies, 2 lasta, 3 koiraa, ruuhkavuodet ja paljon epäjärjestystä

Naturefulness-palvelut Perustuvat kokonaisvaltaisiin kehomielen harjoituksiin Jooga Asahi QiGong Mindfulness-meditaatio ja tietoisuustaitoharjoitukset Naturefulness-palvelut vievät nämä harjoitukset luontoon Tavoitteena ei kuitenkaan ole vain vaihtelun vuoksi harjoituksen tekeminen ulkona, vaan luontoyhteyden löytäminen ja sitä kautta harjoituksen luonnollisten tavoitteiden syventäminen => Toisin sanoen, harjoituksen tavoitteet ovat samat kuin perinteisessä, sisätiloissa toteutettavassa harjoituksessa, mutta luontokokemus toimii harjoituksen merkittävänä syventäjänä

Mikä on luontoyhteyden merkitys? Olemme kehomieli, kokonaisuus jossa ei todellisuudessa ole kahta Mielemme kuitenkin tekee mieli-keho -erottelun kahdesta syystä se on mielelle ominainen toimintatapa se on voimakkaasti kulttuuriseen perimäämme sisäänrakennettu tapa ajatella Nykypäivänä tämä käytännössä tarkoittaa varsin usein sitä, että elämme päämme sisällä valtavan stressi- ja informaatiokuorman alla ja keho unohtuu

jatkuu Jotta voimme saavuttaa luonnollisen tasapainon, tulee meidän tulla takaisin kehoomme, pois pään sisältä tähän tarvitsemme 1. Kehomieliharjoitusta 2. Luontoyhteyden kokemista ja vahvistamista Luontoyhteysmenetelmät perustuvat ajatukseen, ettei luontoa EI KÄYTETÄ (!!) vaan sen yhteyteen hakeudutaan (mielellään kohteliaasti lupaa kysyen) ja sitä kautta saadaan jotain korvaamattoman arvokasta! => Moderni shamanistinen maailmankuva?

KOSKA KEHOMME ON SISÄÄNKÄYNTI LUONTOYHTEYTEEN (olemme biologiaa, ihan kuten puut ja muut eläimetkin!) LUONTOYHTEYTEMME ON SISÄÄNKÄYNTI KEHOOMME (aistimme ympäröivän luonnon kehomme kautta!) TÄMÄ KOKEMUKSELLINEN KOKONAISUUS ON SISÄÄNKÄYNTI YHTEYTEEN KAIKEN ELÄVÄN JA OLEVAISEN KANSSA Kun tämä yhteys löytyy, koemme lisääntyvää merkityksellisyyttä ja myötätuntoa sekä itseä että toisia kohtaan, sekä vähemmän yksinäisyyttä ja suorittamisen pakkoon liittyvää stressiä Hyvinvointi ei lisäänny vain yksilötasolla, vaan yhteys vie meidät luonnolliseen tilaan jossa kunnioitamme elämää ja maapalloa -> sitä, mikä on osa itseä, on mahdotonta vahingoittaa!

Miksi laatusertifikaatti?

Motivoivat tekijät Asiakkaiden on erittäin tärkeää voida erottaa laadukkaat ja valvotut palvelut muista => on tärkeää muistaa, että ihmisten hyvinvointiin tähtäävät interventiot eivät KOSKAAN ole yksinkertaisia koska ihminen on monimutkainen otus Itselle on tärkeää eksplisiittisesti selventää, mitä olen tarjoamassa ja mitä en, mille kohderyhmälle ja minkälaisin tavoittein Henkilökohtainen ja yritykseni toimintatapaan liittyvä motivaattori oli se, että kaikissa palveluissani haluan mennä korkea laatu edellä ja markkinoida palveluitani laadun kautta Esimerkkinä: asiakas pyytää järjestämään skumppajoogaa metsässä. Kieltäydyn kohteliaasti, koska skumppajooga ei ole Naturefulness-laadun mukaista palvelua vaan viihdettä. Ts. ne hyvinvointitavoitteet, joita palveluilleni asetan, eivät toteudu skumppajoogassa, enkä myöskään halua yritykseni profiloituvan hauskojen, vaan merkityksellisten ja laadukkaiden palveluiden tuottajana. (Kuulostinpa takakireältä. Saatan sitä kyllä ollakin.)

Laatumerkin edellyttämät opinnot Helposti saatavilla valtakunnallisesti, koska mahdollisuus suorittaa verkko-opintoina Opintomaksut ovat edullisia Paljon kokemuksellisuutta ja harjoituksia jotka pitää oikeasti tehdä ajatuksella Kirjallisuuteen tutustumista ja sen analysointia Osio ehdottoman tärkeä laatumerkin näkökulmasta! Opintojen suorittaminen edellyttää sitä, että oikeasti AJATTELEN mitä teen, ja että minulla on jonkilainen käyttöteoria kaiken sen tekemisen takana Nähdäkseni GreenCare palvelut voivat olla laadukkaita vasta, kun ne edustavat sekä tiedollista ymmärrystä että kokemuksellista näkökulmaa toimintaan

Laatumerkkityökirja Edellyttää myös paneutumista! Turha yrittää vasemmalla kädellä, tai oikealla jos olet vasenkätinen. Laittaa hakijan pohtimaan MIKSI, ja pitää yllä sekä asiakkaan että erityisesti LUONNON näkökulmaa! Ei hyödyke näkökulma, vaan nöyrä yhteistyön meininki luonnon kanssa Laatu on laatumerkin keskiössä koko ajan, ja työkirja edellyttää laadun ylläpitoa jatkuvasti ei pelkästään hakuvaiheessa. Varaudu siihen, että ensimmäisellä kerralla ei mene sellaisenaan läpi, vaan saat täydentää vielä monia kohtia

KIITOS! Tehdäänkö harjoitus? nina.pyykkonen@elisanet.fi www.maitri.fi www.tyhy.webnode.fi