Tilli Toukka -ohjaajien tuki

Transkriptio

1 Tilli Toukka -ohjaajien tuki Itsetyöskentelymateriaali MLL Hyvinkää / NEro-hanke paula.valiaho@mll.fi

2 Itsetyöskentelymateriaali - aluksi Sinulla on edessäsi Tilli Toukka -ohjaajien avuksi kehitetty itsetyöskentelymateriaali. Tarkoituksena on tukea ohjaajia eteenpäin, mikäli he kohtaavat jonkin vastoinkäymisen tai muun Tilli Toukka -ohjaamista hankaloittavan asian. Tämä ohjaajia tukeva materiaali koostuu kahdesta tapaamisesta, jotka pohjautuvat ratkaisu- ja voimavarakeskeisiin menetelmiin sekä positiiviseen ajattelutapaan. Voit tehdä näitä harjoituksia yksin, mieluummin kuitenkin ohjaajaparisi kanssa. Harjoituksiin osallistuvat henkilöt sitoutuvat työstämään asiat yhdessä loppuun asti. 2

3 Itsetyöskentelymateriaali - menetelmät Menetelmät pohjautuvat ratkaisu- ja voimavarakeskeiseen ajatteluun ja työskentelyyn. Siinä mennään aina jotakin asiaa kohti, ei jostain pois. Ratkaisukeskeisyyden ja positiivisen ajattelun yksi keskeisimmistä asioista on toisen ihmisen arvostus. Kaikilla on omat mielipiteensä ja niin saa olla. Teet / teette näitä harjoituksia ja pohdintoja yhteisen hyvän eteen, ette kenellekään toiselle. Se, minkä koette omaksi parhaaksi on teille silloin riittävän hyvä eikä teidän tarvitse miettiä, mitä muut teiltä odottavat / olettavat. 3

4 Itsetyöskentelyn 1. tapaaminen itsenäinen tehtävä yhteinen tehtävä

5 Itsenäinen tehtävä - voimavaraympyrä Tämä harjoitus tehdään itsenäisesti Piirrä ympyrä. Kirjaa siihen viisi asiaa jotka tukevat / antavat voimavaroja nykyiseen tilanteeseesi, tai vastaavasti kuluttavat niitä. Kun jaat asioita ympyrän sisään sarakkeisiin, aseta asiat siten että eniten voimaa antava / ottava saa eniten tilaa ja vähiten vaikuttava tai voimaa antava saa vähiten ympyrässä tilaa. 5

6 Voimavaraympyrä - yhteinen käsittely Kun molemmat ovat tehneet oman ympyränsä valmiiksi, käydään ne hyvin läpi toisen ohjaajan kanssa. Ilmeneekö yhtäläisyyksiä, entä eroja? Onko jokin ongelmakohta, josta molemmat ovat samaa mieltä? Mikäli löysitte yhteisen ongelman tai muun ratkaisua vaativan asian, valitkaa se käsittelyyn. Muussa tapauksessa käsitelkää molemmilta oma asia. Jos molemmilta otetaan omat asiat, pitää kummankin sitoutua myös toisen valitseman asian selvittämiseen. Voimavaraympyröiden läpikäymisen jälkeen siirrytään JANAHARJOITUKSEEN. Mikäli asioita on kaksi, tarvitaan kaksi janaakin. 6

7 Yhteinen tehtävä - janaharjoitus Tämä harjoitus tehdään yhdessä parin kanssa Janaharjoituksessa käsitellään valittu ongelma / valitut ongelmat. Janoja täytyy olla yhtä monta kuin valittuja ongelmia. 7

8 Janaharjoitus

9 Janaharjoitus Janalla kohta 0 tarkoittaa että asia / ongelma vaikuttaa paljon toimintaan ja kohta 10 tarkoittaa sitä ettei se enää vaikuta toiminnan sujuvuuteen millään tavoin. Miettikää ensin missä kohden janaa olette, käsittelyssä olevan asian / ongelman kanssa ja merkitkää se siihen kohtaan. 9

10 Janaharjoitus - tavoitteen asettaminen Seuraavaksi merkitkää janalle, missä kohdassa haluatte asian kanssa olla. Asettakaa siis tavoite, jota kohti pyritte. Mikä on teille riittävän hyvä ja realistinen tavoite? Jos merkitsitte nykyhetken muualle kuin kohtaan 0, kirjatkaa jokaisen numeron väliin, kuinka olette jo päässeet eteenpäin. Esimerkiksi 1-2, 2-3. Mitä näissä väleissä on tapahtunut, jotta ollaan voitu siirtyä eteenpäin? Mitkä asiat siihen ovat vaikuttaneet / auttaneet / tukeneet, jotta eteenpäin on tultu? Miettikää seuraavaksi, mitä tarvitaan kussakin välissä (esim. 1-2, 2-3 ), että päästään aina yksi pykälä eteenpäin tämän hetkisestä tilanteesta kohti tavoitetta. Mitä se vaatii minulta, mitä se vaatii ohjaajaparilta ja mitä se vaatii meiltä molemmilta? Mitä toivoo myös toiselta? Kun olette miettineet jokaiseen pykälän väliin jonkin asian, miettikää mikä on sellainen konkreettinen teko jokaiseen kohtaan, että kirjattu asia kävisi myös toteen. 10

11 Janaharjoitus - aikataulu Asettakaa yhdessä tavoitteelle realistinen aikataulu ja kirjatkaa se ylös. Mikäli asetettu tavoite ja aikataulu tuntuu liian kaukaiselta, voitte asettaa jonkin välitavoitteen ennen varsinaiseen tavoitteeseen siirtymistä. Kun asetetulle tavoitteelle on merkitty aikataulu, sopikaa se myös seuraavan tapaamisen ajankohdaksi, tai jokin ajankohta lähelle sitä. Seuraavassa tapaamisessa palataan asetettuun tavoitteeseen ja arvioidaan siinä sekä siihen mennessä tapahtuneita asioita. 11

12 Lopuksi Anna parillesi positiivista palautetta, esimerkiksi: Mainitse kaksi asiaa jotka ovat auttaneet teitä eteenpäin tämän asian kanssa ohjaajaparisi ansiosta. Kerro ohjaajaparillesi, miksi juuri hän on paras työpari tähän tehtävään. 12

13 Kiitos ensimmäisestä tapaamisesta 13