YHDESSÄ VIREÄ ARKI Kuuselan Lähitorilla Joulukuussa 2018

Transkriptio

1 YHDESSÄ VIREÄ ARKI Kuuselan Lähitorilla Joulukuussa 2018 LA :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p :00-13:45 Tanssiesitys / Haaremin helmet (Härmäläsali 1. krs) SU :00-13:30 Jouluaskartelua (Lumikello 1. krs) Jouluista askartelua Serafina Salmen ohjauksessa. Voit tehdä lahjapussukoita, 3D joulukortteja tai lyhtyjä. Materiaalimaksut maksetaan opettajalle, muuten tapahtuma on ilmainen. Jos teet lyhdyn, tarvitset kirkkaan lasipullon. Sitovat ilmoittautumiset tekstiviestillä p tai sähköisesti tiina.ahonen@finnvera.fi. 15:30-16:15 Lavis / Rantaperkiön Isku ry (Härmäläsali 1. krs) Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi. Laita tossut jalkaasi. Ohjaajana Rantaperkiön Isku. Hinta 2 /kerta. Maksu ohjaajalle tai Kuuselakeskuksen ravintolaan.

2 MA :00-11:00 Hyvä Startti (Kuntola 0. krs) Ilmoittautumiset fysioterapeutti Mariannelle p Starttikerta tulee käydä ennen omatoimista harjoittelua Kuntolassa. Hinta :00-14:00 Luovan tilan Itsenäiset -ryhmä (0. krs) Mahdollisuus tehdä kädentaito-, tekstiili- ja taidetöitä oman mielen mukaan. Materiaalimaksu, ei ohjaajaa. 10:30-11:00 Viikonavaus (Lumikello 1. krs) Adventti viikonavaus. Sytytetään yhdessä adventtikynttilä sekä lauletaan yhdessä joululauluja. Päiväkodin lapset mukana. 12:00-14:00 Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ilman ajanvarausta 13:00-15:00 Räsymattojen myyntiä (Pääaula 1. krs) 14:30-15:30 Zembalot (Härmäläsali 1. krs) Yhdessäoloa ja monipuolista tekemistä. Luvassa musiikkia, rentoutusta, kädentaitoja, jutustelua tai vaikkapa teatteria. Ohjaajina Sirkku Autio ja Minta Metteri. 15:30-16:30 Kasvotusten (Lumikello 1. krs) Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin. 17:30-18:30 Liikkuvuudella ryhtiä kroppaan -ryhmä (Härmäläsali 1. krs) Ryhmä on suunnattu miehille ja naisille, myös työikäisille. Tunnilla keskitytään niska- ja hartiaseudun sekä selän hyvinvointia tukeviin harjoituksiin. Hinta 60 /syyskausi. Ohjaajana fysioterapeutti Pia Nykänen. Ilm. p tai

3 TI :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Ohjaaja paikalla. Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p :00-12:00 Kuuselan asukkaiden ohjattu kädentaitotuokio (Luova tila 0. krs) Ohjaaja ei paikalla. Mahdollisuus itsenäiseen työskentelyyn. Tampereen laulukoulun lauluryhmä esiintyy (Härmäläsali 1. krs) 14:30-15:30 Runomatinea: Suomi 101 klassiset runot (Härmäläsali 1. krs) Teemana Suomi 101 klassiset runot. Kuuselan lähitorin runopiiri esittää runoja. Ohjaus Arja Rantanen. 16:30-18:00 Neulekahvila (Härmälän kirjastolla) Tehdään yhdessä käsitöitä, keskustellaan ja jaetaan ideoita. 19:00-20:15 Jooga / Rantaperkiön Isku ry (Härmäläsali 1. krs) Kausimaksu tai kertamaksu 7 /krt.

4 KE :00-15:00 Savenvaltaajat (Luova tila 0. krs) Itsenäinen keramiikkaryhmä. Materiaali- /polttomaksu. Lisätietoja ryhmästä Kanerva p Ei ohjaajaa. 10:00-12:00 Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ajanvarauksella 10:00-12:00 Lähitorin sosiaaliohjaajan ohjausaika ilman ajanvarausta 10:00-10:45 Perhetemppu (Härmäläsali 1. krs) Alle kouluikäisille ja heidän huoltajilleen järjestetty liikuntahetki. Ei ilmoittautumista, maksuton. Ohjaajana Jenni Tiilikainen, Lastenliitto ry. Lisätietoja fysioterapeutti Mariannelta p Ryhmä jää joulutauolle, ja toiminta jatkuu :30-11:30 PääOma-ryhmä A (Metsätähti 1. krs) Muistijumppaa ja muiden ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen p :00-11:45 Naisten jumppa (Härmäläsali 1. krs) Tunnilla liikutaan rennosti, mutta jokaiselle sopivan haastavasti. Mukaan jumppamatto ja vesipullo. Ei ilmoittautumista, maksuton. Ohjaajana Jenni Tiilikainen. Lisätietoja fysioterapeutti Mariannelta p Ryhmä jää joulutauolle, ja toiminta jatkuu :45-12:15 Venyttely (Härmäläsali 1. krs) Voit tuoda oman jumppamaton tai osallistua tuolilla istuen. Ei ilmoittautumista, maksuton! Ohjaajana Jenni Tiilikainen. Lisätietoja fysioterapeutti Mariannelta p Ryhmä jää joulutauolle, ja toiminta jatkuu :15-13:15 PääOma-ryhmä B (Metsätähti 1. krs) Muistijumppaa ja muiden ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen p KESKIVIIKON OHJELMA JATKUU SEURAAVALLA SIVULLA

5 KESKIVIIKON OHJELMA JATKUU 12:30-16:00 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p Itsenäisyyspäivän juhla (Ravintola 0. krs) Lauletaan yhdessä juhlan kunniaksi. Ohjaajana yhteisötaiteilija Kanerva Niemelä. 14:30-15:30 Miestenryhmä Karhuveljekset (Lumikello 1. krs) Ohjaajana Jukka Tukia, Miesten kansalaistalo Mattila. 14:30-15:30 VOIMAVARA-ryhmä A (Päivätoiminnan tila 1. krs) Keskusteluryhmä joka etenee erilaisten teemojen mukaan. Ilmoittautuminen p :00-20:00 Seurakunnan miestenilta: Aiheena Japani kriisien paineissa (Härmäläsali 1. krs) klo Sauna klo Alustus: Japani kriisien paineissa / Jap. läh. Arto Hukari Iltahartaus TO Itsenäisyyspäivä

6 PE :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p :00-12:00 Luova tila (0. krs) Mahdollisuus tehdä tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu. Ohjaaja paikalla. Ohjaaja p :00-10:45 Lempeää liikuntaa (Härmäläsali 1. krs) Ilmoittautumiset fysioterapeutti Mariannelle p :30-11:30 Muistijumppa / Nääsville ry (Lumikello 1. krs) Ryhmän ohjaajana toimii muistikuntoutusohjaaja. Hinta 5 /kerta. Tutustumiskerta ilmainen. 12:00-16:00 Luova tila (0. krs) Tila avoinna halukkaille itsenäiseen työskentelyyn. Peliryhmä (Lumikello 1. krs) Pelataan Skip-boa ja muita pelejä. Ei ohjaajaa. 14:30-16:30 Kuukauden luento: Uni ja unettomuus (Härmäläsali 1. krs) Tietoa unen merkityksestä ja unettomuudesta. Vinkkejä unettomuuden omahoitoon. LA :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p

7 SU Luento: Suomalainen kansanperinne (Härmäläsali 1. krs) Luento suomalaisesta kansanperinteestä ja tietoa Taivaannaulayhdistyksen toiminnasta.

8 MA :00-11:00 Hyvä Startti (Kuntola 0. krs) Ilmoittautumiset fysioterapeutti Mariannelle p Starttikerta tulee käydä ennen omatoimista harjoittelua Kuntolassa. Hinta :00-14:00 Luovan tilan Itsenäiset -ryhmä (0. krs) Mahdollisuus tehdä kädentaito-, tekstiili- ja taidetöitä oman mielen mukaan. Materiaalimaksu, ei ohjaajaa. 10:30-11:00 Viikonavaus (Lumikello 1. krs) Adventti viikonavaus. Sytytetään yhdessä adventtikynttilä sekä lauletaan yhdessä joululauluja. Päiväkodin lapset mukana. 12:00-14:00 Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta KAIKU-kuoro esiintyy (Ravintolasali 0.krs) Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ilman ajanvarausta 14:30-15:30 Zembalot (Härmäläsali 1. krs) Yhdessäoloa ja monipuolista tekemistä. Luvassa musiikkia, rentoutusta, kädentaitoja, jutustelua tai vaikkapa teatteria. Ohjaajina Sirkku Autio ja Minta Metteri. 15:30-16:30 Kasvotusten (Lumikello 1. krs) Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin.

9 TI :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Ohjaaja paikalla. Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p :00-12:00 Kuuselan asukkaiden ohjattu kädentaitotuokio (Luova tila 0. krs) 15:00-17:00 JOULUMYYJÄISET (1. krs) Nyt on oiva mahdollisuus saada jouluiloa itselle tai läheiselle. Myynnissä on laukkuja, tonttuja, kortteja, villasukkia, leivonnaisia ja paljon muuta mukavaa, vaikkapa pukinkonttiin. Myynnissä on arpoja, joiden tuotto käytetään senioreiden virkistystoimintaan. Pääpalkintoina on herkkukori sekä lahjakortit siivouspalveluun ja minimanikyyriin. Kulkuyhteydet: Bussit 1 ja 11 pysähtyvät lähitorin lähettyvillä. Talon edestä löytyy hyvin vierasparkkipaikkoja. Lisäksi henkilökunnalta voi pyytää parkkilupia. 19:00-20:15 Jooga / Rantaperkiön Isku ry (Härmäläsali 1. krs) Kausimaksu tai kertamaksu 7 /krt.

10

11 KE :00-15:00 Savenvaltaajat (Luova tila 0. krs) Itsenäinen keramiikkaryhmä. Materiaali- /polttomaksu. Lisätietoja ryhmästä Kanerva p Ei ohjaajaa. 10:00-12:00 Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ajanvarauksella 10:00-12:00 Lähitorin sosiaaliohjaajan ohjausaika ilman ajanvarausta 10:30-11:30 PääOma-ryhmä A (Metsätähti 1. krs) Muistijumppaa ja muiden ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen p :00-13:00 Joululounas Maittava joululounas Kuuselakeskuksen ravintolassa. Joululounaan yhteydessä ohjelmassa jouluruno ja jouluevankeliumi. 12:15-13:15 PääOma-ryhmä B (Metsätähti 1. krs) Muistijumppaa ja muiden ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen p :30-16:00 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p Adventin joululaulu-ehtoolliskirkko / Härmälän lähikirkko (Ravintolasali 0. krs) 14:30-15:30 VOIMAVARA-ryhmä A (Päivätoiminnan tila 1. krs) Keskusteluryhmä joka etenee erilaisten teemojen mukaan. Ilmoittautuminen p

12 TO :15-10:45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu (Härmäläsali 1. krs) Ryhmässä jumpataan oman kunnon ja kyvyn mukaan. 12:00-13:00 VOIMAVARA-ryhmä B (Lumikello 1. krs) Keskusteluryhmä joka etenee erilaisten teemojen mukaan. Ilmoittautuminen p :30-16:00 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p :15-14:30 Lucia-kulkue / Hatanpään lukio (Ravintola 0. krs) 14:30-15:30 Filosofiakahvila (Lumikello 1. krs) Keskusteluryhmä, jossa aiheet vaihtelevat osallistujien toiveiden mukaan. Ohjaajana Katri Pihlaja, tervetuloa! 16:30-17:30 Joululauluja / Kuuselan pelimannit (Härmäläsali 1. krs)

13 PE :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p :00-12:00 Luova tila (0. krs) Mahdollisuus tehdä tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu. Ohjaaja paikalla. Ohjaaja p :00-10:45 Lempeää liikuntaa (Härmäläsali 1. krs) Ilmoittautumiset fysioterapeutti Mariannelle p :30-11:30 Muistijumppa / Nääsville ry (Lumikello 1. krs) Ryhmän ohjaajana toimii muistikuntoutusohjaaja. Hinta 5 /kerta. Tutustumiskerta ilmainen. Ryhmä jää joulutauolle. Toiminta jatkuu tammikuussa. 12:00-16:00 Luova tila (0. krs) Tila avoinna halukkaille itsenäiseen työskentelyyn. 12:30-14:30 Mukanetin vertaisohjaajat opastavat tietokoneen, kännykän ja tablettitietokoneen käytössä Peliryhmä (Lumikello 1. krs) Pelataan Skip-boa ja muita pelejä. Ei ohjaajaa. LA :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Ohjaaja paikalla. Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p Yhteislaulua joulun tunnelmissa (Ravintola 0. krs) Yhteisömuusiikko Sanette Sevon

14 SU Solenne-kuoro esiintyy (Ravintola 0.krs) MA :00-11:00 Hyvä Startti (Kuntola 0. krs) Ilmoittautumiset fysioterapeutti Mariannelle p Starttikerta tulee käydä ennen omatoimista harjoittelua Kuntolassa. Hinta :00-14:00 Luova tila (0. krs) Mahdollisuus tehdä kädentaito-, tekstiili- ja taidetöitä oman mielen mukaan. Materiaalimaksu, ohjaaja paikalla. Huom. Luovan tilan ryhmät jäävät joulutauolla. Toiminta jatkuu maanantaina :30-11:00 Viikonavaus (Lumikello 1. krs) Adventtiviikonavaus. Sytytetään yhdessä adventtikynttilä sekä lauletaan yhdessä joululauluja. Päiväkodin lapset mukana. 12:00-14:00 Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ilman ajanvarausta Riimirrytkettä / Riimitiimi (Härmäläsali 1. krs) 14:30-15:30 Zembalot (Härmäläsali 1. krs) Yhdessäoloa ja monipuolista tekemistä. Luvassa musiikkia, rentoutusta, kädentaitoja, jutustelua tai vaikkapa teatteria. Ohjaajina Sirkku Autio ja Minta Metteri. 15:30-16:30 Kasvotusten (Lumikello 1. krs) Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin.

15 TI :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Ohjaaja paikalla. Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p :00-12:00 Kuuselan asukkaiden ohjattu kädentaitotuokio (Luova tila 0. krs) Ryhmä jää joulutauolle, ja toiminta jatkuu KE :00-12:00 Savenvaltaajien ja Luovan tilan itsenäiset -ryhmän joulujuhla (Luova tila 0. krs) Luovan tilan itsenäisten ryhmien yhteinen pikkujoulujuhla. Nyyttikestit. Lisätietoja Kanerva p :00-12:00 Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ajanvarauksella 10:00-12:00 Lähitorin sosiaaliohjaajan ohjausaika ilman ajanvarausta 10:00-11:00 Luento: Arkiliikunnan merkitys ikääntyneiden elämässä (Härmäläsali 1. krs) Sisältää luento-osuuden sekä pienen liikuntahetken. 10:30-11:30 PääOma-ryhmä A (Metsätähti 1. krs) Muistijumppaa ja muiden ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen p :15-13:15 PääOma-ryhmä B (Metsätähti 1. krs) Muistijumppaa ja muiden ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen p :30-16:00 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p KESKIVIIKON OHJELMA JATKUU SEURAAVALLA SIVULLA

16 KESKIVIIKON OHJELMA JATKUU Kinkkubingo (Lumikello 1. krs) Perinteinen bingo 1,50 /3 kierrosta, mutta tällä kertaa pääpalkintona kinkku! Tervetuloa! 14:30-16:00 Maalausryhmän joulujuhla (Härmäläsali 1. krs) Syyskauden päätteeksi ryhmässä vietetään yhteistä joulujuhlaa. 14:30-15:30 VOIMAVARA-ryhmä A (Päivätoiminnan tila 1. krs) Keskusteluryhmä joka etenee erilaisten teemojen mukaan. Ilmoittautuminen p TO :15-10:45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu (Härmäläsali 1. krs) Ryhmässä jumpataan oman kunnon ja kyvyn mukaan. 12:00-13:00 VOIMAVARA-ryhmä B (Lumikello 1. krs) Keskusteluryhmä joka etenee erilaisten teemojen mukaan. Ilmoittautuminen p :30-16:00 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p :30-15:30 Filosofiakahvila (Lumikello 1. krs) Keskusteluryhmä, jossa aiheet vaihtelevat osallistujien toiveiden mukaan. Ohjaajana Katri Pihlaja, tervetuloa!

17 PE :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p Peliryhmä (Lumikello 1. krs) Pelataan Skip-boa ja muita pelejä. Ei ohjaajaa. 14:30-15:30 Luen sinulle -tuokio Vapaaehtoinen Tuula lukee yhteisesti valittua kirjaa. Keskustellaan luetusta kirjasta. LA :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Ohjaaja paikalla. Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p Trio AmA esiintyy (Ravintola 0. krs) SU Kauneimmat joululaulut (Ravintola 0. krs) Eteläisen seurakunnan nuoret. Tule laulamaan rakkaimmat laulut yhdessä nuorten kanssa. MA JOULUAATTO 12:00-13:00 Joulurauhan julistuksen katsominen yhdessä (Pääaula 1. krs) TI TO JOULUTAUKO

18 PE :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p Peliryhmä (Lumikello 1. krs) Pelataan Skip-boa ja muita pelejä. Ei ohjaajaa. LA :00-11:30 (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p MA Uuden vuoden tapahtuma (Ravintola 0. krs) 15:30-16:30 Kasvotusten (Lumikello 1. krs) Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin.

19 Tervetuloa Kuuselan Lähitorille! Lisätietoja Lähitorin toiminnasta puh Lähitorin ohjelma on nähtävissä - Lähitori Kuuselan ilmoitustaululla Kuuselakeskuksessa - Aamulehden menopalstalla - nettisivuilla Halutessasi voit ilmoittautua Kuuselan Lähitorin sähköiselle postituslistalle: taru.malinen@tvpy.fi / puh

20 Maksutonta ohjausta ja neuvontaa Lähitori Kuuselassa Sosiaaliohjaaja tavattavissa: keskiviikkoisin klo ohjaus ja neuvonta yksityisistä, julkisista ja järjestöjen palveluista - arjen pulmien kuunteleminen ja ratkaisujen etsiminen yhdessä - apua erilaisten hakemusten täyttämisessä - liikunta-, kulttuuri- ja ryhmätoiminnasta kertominen Fysioterapeutti tavattavissa: maanantaisin klo fyysisen toimintakyvyn ylläpitäminen ja terveyden edistämisen ohjaus - sopivan liikuntamuodon tai liikuntaryhmän löytäminen - yksilöllinen kotiharjoitusohjelman tekeminen - apuvälinetarpeiden arviointi ja ohjaus Sairaanhoitaja tavattavissa: maanantaisin klo terveydenhoidon ohjaus ja neuvonta - verenpaineen/verensokerin mittaus ja seuranta - muistitestit - pienet toimenpiteet esim. ompeleiden/hakasten poisto, korvien huuhtelu Kulttuuriluotsit tavattavissa ajanvarauksella - liikunta-, kulttuuri- ja ryhmätoiminnasta kertominen - kulttuuriluotsit lähtevät myös kaveriksi eri kulttuurikohteisiin. Ohjausta ja neuvontaa myös ajanvarauksella. Tiedustelut ja ajanvaraukset: Lähitori

21 Kuuselakeskus Nuolialantie 46, Tampere Ravintola Kuusenoksa Kahvila ma-pe klo 8-15 la-su klo 8-9, 11 13, Lounas ma-su klo Muistathan, että Kuuselakeskuksesta löytyy myös Jalkahoitaja Ninatar p Parturi Kampaamo T:mi Erja Ahonen p

22 Kelan etäyhteyspiste Kuuselan lähitorilla! Etäyhteyspiste on avoinna ma, ke-pe klo ja ti klo Etäyhteyspisteellä voit asioida Kelan palveluohjaajan kanssa etäyhteyden välityksellä ilman ajanvarausta. Esimerkiksi etuushakemuksia voi nykyään tehdä suullisesti etäyhteydellä. Palvelun käyttäminen on helppoa, mukaan tarvitsette henkilötodistuksen. Etäpiste sijaitsee Kuuselan 1. kerroksessa, päivätoiminnan tiloissa!

23 Lahjakeräyspiste löytyy myös Kuuselan lähitorilta!

24 Syttyy ikkunalla joulunvalot loistaa tähdet, tuoksuu joulupuu. Hangen alle peittyy maat ja salot. Kiire mainen hetkeks unhoittuu. Avaa sydämesi joulun tulla etsi todellista joulun tunnelmaa. Huolet maalliset vaik ois sulla joulurauha mieles valloittaa. Pirkanmaan Senioripalvelut Oy ja Tampereen Vanhuspalveluyhdistys ry toivottavat tunnelmallista joulua <3