YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla marraskuu 2018

Transkriptio

1 YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla marraskuu 2018 Torstai Voimaa vanhuuteen- ryhmä ilmoittautuneille, 5 /kerta Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella Kulttuurituokio: Liisä Tyllilä, Luontorunot ja -tarinat TOIVO-yhteislaulu, ravintola ohjaajana Kanerva Niemelä Sukkapiiri, Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä. Uusi ryhmä! TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa. Lauletaan ja viihdytään yhdessä. ohjaajana Kanerva Niemelä TOIVO-kuvis, väri-iloa Luovassa tilassa ohjaajana Kanerva Niemelä Lavis ilmoittautuneille, ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 /kerta Perjantai Hieroja Tommi Rytilahti vastaanottaa Keinupuiston lähitorilla. Vapaita aikoja ja hintoja voitte tiedustella hierojalta p Taidevire -ryhmä teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia hoitolapsineen. Tule mukaan! Lauantai Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai Aava Iranilaisten naisten liikunta- ja vertaistukiryhmä

2 Maanantai Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Muistijumppa! Nääsville ry, 5 /kerta Musiikkikonsertti: Rientolan soittokunta Luotsipäivystys Oletko kuullut liikunta tai kulttuuriluotseista? Haluaisitko itsellesi kaverin liikkumaan tai tutustumaan kulttuurikohteeseen tai luontoon? Tule tapaamaan luotseja ja kuulemaan lisää alueen liikunta- ja kulttuurimahdollisuuksista sekä luotsitoiminnasta. Luotsit ovat Tampereen kaupungin kouluttamia vapaaehtoisia Kysy ravinnosta luennot ilmoittautuminen p Luennoitsija on YSTI ry:n vapaaehtoinen, ravitsemusvalmentaja Katri Inkinen Tiistai Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto Senioritanssi, ohjaajana Pirjo Aarnio ilmoittautumiset ja lisätiedot p kausi 15. Kausi (ei ryhmää yhteensä 15 kertaa). Senioritanssia saa mennä myös katsomaan! Venyttelyjumppa, ohjaajana Pirjo Aarnio ilmoittautumiset ja lisätiedot p kausi 15. Kausi (ei ryhmää yhteensä 15 kertaa) Tuolijooga kurssi ilmoittautuneille, ohjaajana Taina Isotalo, Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

3 Keskiviikko Vanhusasiamies Elina Willberg vierailee Keinupuiston lähitorilla. Askarruttaako jokin ikäihmisten palveluissa? Mietityttääkö, miten itse varautua iän karttumiseen? Vanhusasiamies kertoo, kuuntelee ja keskustelee ikäihmisiä koskettavista asioista. Tervetuloa kuulemaan ja keskustelemaan lisää! Savityöpaja ilmoittautuneille / ohjaajana Verkon vapaaehtoinen Timo Meresmaa Selkäyhdistyksen jumppa ilmoittautuneille Torstai Seurakuntavaalien äänestyspaikka avoinna lähitorilla Voimaa vanhuuteen- ryhmä ilmoittautuneille, 5 /kerta Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella TOIVO-yhteislaulu, ravintola ohjaajana Kanerva Niemelä Sukkapiiri, Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä. Uusi ryhmä! TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa. Lauletaan ja viihdytään yhdessä. ohjaajana Kanerva Niemelä TOIVO-kuvis, väri-iloa Luovassa tilassa ohjaajana Kanerva Niemelä Lavis ilmoittautuneille, ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 /kerta Perjantai Taidevire -ryhmä teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia hoitolapsineen. Tule mukaan!

4 Lauantai Jooga, ilmoittautuneille, ohjaajana Taina Isotalo, 2 /kerta Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai Aava Iranilaisten naisten liikunta- ja vertaistukiryhmä Maanantai Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Muistijumppa! Nääsville ry, 5 /kerta Kysy ravinnosta luennot ilmoittautuminen p Luennoitsija on YSTI ry:n vapaaehtoinen, ravitsemusvalmentaja Katri Inkinen Tiistai Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta Pyörätuolitanssit, tule mukaan tanssimaan! Tuolijooga kurssi ilmoittautuneille, ohjaajana Taina Isotalo, Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

5 Keskiviikko Savityöpaja ilmoittautuneille / ohjaajana Verkon vapaaehtoinen Timo Meresmaa Selkäyhdistyksen jumppa ilmoittautuneille Torstai Voimaa vanhuuteen- ryhmä ilmoittautuneille, 5 /kerta Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella TOIVO-yhteislaulu, ravintola ohjaajana Kanerva Niemelä Sukkapiiri, Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä. Uusi ryhmä! Ehtoollishartaus, Tampereen Eteläinen seurakunta Lavis ilmoittautuneille, ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 /kerta Perjantai Taidevire -ryhmä teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia hoitolapsineen. Tule mukaan Eliisa-teatteri esittää : Muistojen kultaiset vuodet Eliisa -teatterin näytelmä "Muistojen kultaiset vuodet ". Käsikirjoitus on Merja Kurkisen ja ohjaus Jorma Kairimon. Näytelmä palauttaa mieliin nostalgisia muistoja ja musiikkia 1950-luvulta - Olympialaiset, Tuntematon sotilas, yleislakko, Kekkonen, Kekkonen, Kekkonen...

6 Lauantai Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai Aava Iranilaisten naisten liikunta- ja vertaistukiryhmä Maanantai Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Muistijumppa! Nääsville ry, 5 /kerta Karvan verran -elokuvanäytös / Anne Välinoro Karvan verran -lyhytelokuva. Elokuva Karvan verran kertoo 87- vuotiaasta Hilkasta, joka kutsuu itseään "tappurapääksi". Hiukset ovat poikkeuksellisen karkeat, kiharat ja niitä on ikääntyneenäkin vielä liikaa. Elokuvassa käydään läpi naisten ulkonäköpaineita, jotka eivät tunnu vanhetessakaan katoavan mihinkään. Elokuvassa on huumoria, arkista puuhailua saunomisineen, mökkeilyineen ja leipomisineen. Hilkan hiusongelmakin ratkeaa siinä omalla, yllättävällä tavalla. Samalla siinä käydään läpi hius/karvakokemuksia kolmessa polvessa. Elokuvaa on kuvattu Savonlinnassa, Iisalmessa ja Tampereella. / Anne Välinoro Tiistai Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta Senioritanssi, ohjaajana Pirjo Aarnio ilmoittautumiset ja lisätiedot p kausi 15. Kausi (ei ryhmää yhteensä 15 kertaa). Senioritanssia saa mennä myös katsomaan!

7 Venyttelyjumppa, ohjaajana Pirjo Aarnio ilmoittautumiset ja lisätiedot p kausi 15. Kausi (ei ryhmää yhteensä 15 kertaa) Tuolijooga kurssi ilmoittautuneille, ohjaajana Taina Isotalo, Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko Savityöpaja ilmoittautuneille / ohjaajana Verkon vapaaehtoinen Timo Meresmaa Kuulolähipalvelu, ohjausta ja neuvoja kuuluasioissa, kuululaitteen käytöstä ja huollosta Selkäyhdistyksen jumppa ilmoittautuneille Torstai Voimaa vanhuuteen- ryhmä ilmoittautuneille, 5 /kerta Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella TOIVO-yhteislaulu, ravintola ohjaajana Kanerva Niemelä Sukkapiiri, Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä. Uusi ryhmä! TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa. Lauletaan ja viihdytään yhdessä. ohjaajana Kanerva Niemelä TOIVO-kuvis, väri-iloa Luovassa tilassa ohjaajana Kanerva Niemelä Lavis ilmoittautuneille, ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 /kerta

8 Perjantai Taidevire -ryhmä teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia hoitolapsineen. Tule mukaan! Viihde- ja tanssimusiikkia Pertti Palm Lauantai Jooga, ilmoittautuneille, ohjaajana Taina Isotalo, 2 /kerta Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai Aava Iranilaisten naisten liikunta- ja vertaistukiryhmä Maanantai Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Muistijumppa! Nääsville ry, 5 /kerta Kysy ravinnosta luennot ilmoittautuminen p Luennoitsija on YSTI ry:n vapaaehtoinen, ravitsemusvalmentaja Katri Inkinen Tiistai Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

9 Senioritanssi, ohjaajana Pirjo Aarnio ilmoittautumiset ja lisätiedot p kausi 15. Kausi (ei ryhmää yhteensä 15 kertaa). Senioritanssia saa mennä myös katsomaan! Venyttelyjumppa, ohjaajana Pirjo Aarnio ilmoittautumiset ja lisätiedot p kausi 15. Kausi (ei ryhmää yhteensä 15 kertaa) Celia äänikirjapalvelun esittely, Tiina Vesterinen Tampereen kirjaston kotipalveluista. Celian palvelut on tarkoitettu kaikille, joille painetun tekstin lukeminen on sairauden tai vamman vuoksi hankalaa. Celian kautta voi lainata äänikirjoja, koskettelu- ja pistekirjoja sekä oppikirjoja Tuolijooga kurssi ilmoittautuneille, ohjaajana Taina Isotalo, Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko Savityöpaja ilmoittautuneille / ohjaajana Verkon vapaaehtoinen Timo Meresmaa Joulumyyjäiset Keinupuiston lähitorilla, tule tekemään joululöytöjä! Selkäyhdistyksen jumppa ilmoittautuneille Torstai Voimaa vanhuuteen- ryhmä ilmoittautuneille, 5 /kerta Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella TOIVO-yhteislaulu, ravintola ohjaajana Kanerva Niemelä Sukkapiiri, Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä. Uusi ryhmä!

10 TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa. Lauletaan ja viihdytään yhdessä. ohjaajana Kanerva Niemelä TOIVO-kuvis, väri-iloa Luovassa tilassa ohjaajana Kanerva Niemelä Lavis ilmoittautuneille, ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 /kerta Perjantai Taidevire -ryhmä teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia hoitolapsineen. Tule mukaan! Ryhmät ovat tarkoitettu kaikille. Muutokset ohjelmassa mahdollisia tervetuloa!

11 Keinupuistokeskus Orivedenkatu 28, Tampere Ravintola keinupuisto avoinna: maanantaista lauantaihin klo sunnuntaisin klo Aamupala joka päivä klo ja lounas klo Seniorineuvolan sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella ti klo varukset puh ilman ajanvarausta ti klo Lähitorin sosiaaliohjaajan vastaanotto ajanvaruksella ke klo varaukset puh Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanarvauksella to klo varaukset puh Jos haluatte Keinupuiston lähitorin kuukausiohjelman sekä ajankohtaiset tiedotteet sähköpostiinne, voitte lähettää pyynnön sosiaaliohjaajalle osoitteeseen Lisätietoja Keinupuiston lähitori

12

13 Tule teatteriin! Keinupuiston lähitorilla perjantai klo Eliisa-teatterin näytelmä: Muistojen kultaiset vuodet Eliisa -teatterin näytelmä "Muistojen kultaiset vuodet ". Käsikirjoitus on Merja Kurkisen ja ohjaus Jorma Kairimon. Näytelmä palauttaa mieliin nostalgisia muistoja ja musiikkia 1950-luvulta - Olympialaiset, Tuntematon sotilas, yleislakko, Kekkonen, Kekkonen, Kekkonen...

14 Keinupuiston lähitorilla käynnistyy kulttuuri- ja liikuntaluotsipäivystys Oletko kuullut liikunta tai kulttuuriluotseista? Haluaisitko itsellesi kaverin liikkumaan tai tutustumaan kulttuurikohteeseen tai luontoon? LUOTSIPÄIVYSTYS: maanantaisin ja klo Tule tapaamaan luotseja ja kuulemaan lisää alueen liikunta- ja kulttuurimahdollisuuksista sekä luotsitoiminnasta. Luotsit ovat Tampereen kaupungin kouluttamia vapaaehtoisia. Ajanvaraus Keinupuiston lähitori p

15 Kelan etäyhteyspiste Hervannassa Keinupuiston lähitorilla on ikäihmisille tarkoitettu Kelan etäyhteyspiste. Etäyhteyspiste on avoinna arkisin klo Piste on toisessa kerroksessa pääsisäänkäynnin aulassa oikealla.

16

17 Uusi ryhmä! Sukkapiiri marraskuussa torstaisin klo Keinupuiston lähitorilla Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimesi mukaan. Lisätietoja: Kanerva Niemelä p

18

19 Keinupuiston lähitorin ITE-pisteen teemana loka-joulukuussa: LUUSTOTERVEYS Tiesitkö, että luustoviikkoa vietetään ja maailman osteoporoosipäivää 20.10? Pirkanmaan Senioripalvelut Oy:n taloissa Kaukaharjukeskuksessa sekä Keinupuiston ja Kuuselan Lähitoreilla on esillä ITE-pisteillä luustotervyteen liittyviä esitteitä ja julkaisuja sekä D- vitamiininäytteitä. Katse luustoterveyteen!

20

21 Keinupuiston lähitorin joulumyyjäiset klo Tervetuloa! Ilmoittaudu mukaan! Myyntipöytä on maksuton, mutta toivomme myyjän lahjoittavan arpajaispalkinnon tapahtumassa olevaan arvontaan. Pöytävaraukset lähitorille p