Lisää liikettä oppituntiin -tehokkaampaa oppimista yläkoulussa ja toisella asteella hannu.moilanen@norssi.jyu.fi
Kuinka väsynyt olet?
Sormileikki
Miksi? HALLITUS: Tunti liikuntaa jokaisen peruskoululaisen päivään! -> KAIKKI OPETTAJAT MUKAAN TALKOISIIN
Ajanhukkaa? Turhaa leikkimistä?
vai onko näin?
Liikkuminen ja toiminnalisuus eivät ole itse tarkoitus vaan keino edistää oppimista.
1. Säännöllinen liikunta muokkaa aivojen rakennetta->oppimiskyky kasvaa 2. Ennen oppimistilannetta tehty liikunta virkistää ja parantaa keskittymiskykyä 3. Liike yhdistettynä oppimiseen tehostaa oppimista 4. OPISKELUMOTIVAATIO KASVAA->Oppilaat kokevat liikunnallistavat työtavat mielekkäiksi
VÄHÄN KEMIAA
Tutkimusnäyttöä
Aivot saavat enemmän verta, happea ja ravintoaineita liikunnan aikana. Liikunnan jälkeen päättelykyky ja muisti ovat terävimmillään. Pitkällä aikavälillä aivojen verisuonisto paranee->vaikuttaa muistiin ja oppimikykyyn positiivisesti
Pitkäkestoinen liikunta kiihdyttää uusien hermosolujen sekä hermoliitosten muodostumista erityisesti aivojen osissa, jotka vaikuttavat oppimiskykyyn ja koordinaatioon. Mieliala nousee, keskittymiskyky ja unen laatu paranevat, mikä vaikuttaa oppimiseen ja muistiin.
Liikunta lieventää stressiä sekä auttaa kehoa neutraloimaan aivoja kuormittavia ja masennusta aiheuttavia kuona-aineita. Liike yhdistettynä oppimiseen vahvistaa muistijäljen syntymistä Parantaa oppimismotivaatiota
LÄMPÖOPPIA LUKIOLAISILLE DEMO
Liikkeen ja liikkumisen avulla oppiminen on yksi toiminnallisista opetusmenetelmistä. Toiminnallisissa opetusmenetelmissä korostuvat kehollinen oppiminen, tunneoppiminen ja kokemuksellinen oppiminen. Useiden aistikanavien hyödyntäminen opetuksessa ja oppimisessa tukee erilaisia oppimistyylejä sekä tehostaa muistijälkien syntymistä (Shams & Seitz 2008).
Yhteenvetona: liikunta lisää aivojen aineenvaihduntaa parantaa oppimismotivaatiota auttaa oppimaan tiedollisia asioita. liikunnan lisääminen koulunpäivän aikana vaikuttaa positiivisesti oppilaan muistiin, keskittymiseen, tarkkaavaisuuteen sekä yleisiin tiedonkäsittely- ja ongelmanratkaisutaitoihin.
MITEN YHDISTÄÄ LIIKE, OPPIMINEN JA TVT?
TVT:n mahdollisuudet liikunnan lisäämiseksi https://www.youtube.com/watch?v=u0dn- Z4anKs&list=UUzJ2c4tV-fVqfebJXCwO8w&index=56 Mobiililaitteiden käyttö mahdollistaa liikkuvan oppimisen, jossa oppimateriaalit, tieto ja työkalut ovat aina oppilaan mukana Uusilla langattomilla mobiilaitteilla ja tiedonkeruujärjestelmillä opetusta ei enää tarvitse sitoa luokkahuoneeseen
Oppilaiden fyysinen aktiivisuus lisääntyy Mobiilioppiminen mahdollistaa oppimisprosessin, jossa oppilas toimii itse aktiivisen tiedon hankkijana ja soveltajana. Mobiilioppimisen avulla voidaan vä hentää siirtovaikutuksen ongelmaa. Epämuodollinen oppimisympäristö tarjoaa optimaalisia haasteita, paljon virikkeitä ja mahdollisuuden kokea autonomian tunteita, edistää oppimisen kannalta suotuisan motivaation syntyä (Deci & Ryan 1994)
Fysiikkaa tanssien Vastanneista (n = 107) 93 prosenttia oli täysin tai jokseenkin samaa mieltä siitä, että liikunnallisia työtapoja pitäisi olla enemmän fysiikan ja kemian opetuksessa. 80 prosenttia vastanneista haluaisi liikunnallisia työtapoja käytettävän myös muissa oppiaineissa. Lisäksi 85 prosenttia koki, että oppiminen on tehokkaampaa, kun liikuteltavana kappaleena ja tutkimuksen kohteena on oma keho. Myös oppimisympäristön vaikutusta opetuksen mielekkyyteen kysyttiin oppilailta: 90 prosenttia vastanneista oli sitä mieltä, että fysiikan opiskelu on mukavampaa jossain muulla kuin omassa luokassa, esimerkiksi pihalla, jumppasalissa tai leikkikentällä. 89 prosenttia oppilaista oli sitä mieltä, että työpajan omalla keholla tehtävät oppilastyöt tuntuivat mielekkäämmiltä kuin perinteiset luokassa tehdyt oppilastyöt.
OPPIMATERIAALIA OMASTA KEHOSTA?
Tehtävä 1. a) askelten määrä keskimäärin päivässä: b) liikutut kilometrit keskimäärin päivässä: c) kokonaiskulutus testijakson aikana (kcal, J): d) kuinka paljon voita pitäisi syödä, että saisi kyseisen energia määrän: e) entäpä sokeria: f) entäpä kuinka monta kananmunaa: g) keskimääräinen päivittäinen energiankulutus: h) eri urheilulajien keskimääräisiä tehoja ja kuinka kauan sitä pitäisi harrastaa päivässä, että kuluttaisi päivittäisen energiankulutuksen verran: Tehtävä 2. a) kuinka suuri lihaksen poikkipinta-alapitäisi olla leuanvedon tekemiseksi
ULOS OPPIMAAN! Tee google maps-ohjelmalla koulun lähiympäristöön reitti, jossa esim. 6 tehtäväpistettä. Jaa reittioppilaille linkkinä Wilman välittyksellä tai qr-koodin avulla Oppilaat lataavat kartat ja ilmaissovellukset mobiililaitteilleen ja lähtevät kiertämään polun
Kartan tarkasteleminen, muokkaaminen ja luominen Kartan luominen www.google.com/maps tai googleta my maps (mobiililaitteella google.com/maps/d) Voit luoda kartan noudattamalla seuraavia ohjeita: 1. Kirjaudu sisään ja avaa Google Maps. 2. Klikkaa vasemmassa yläkulmassa olevaa valikkoa. 3. Valitse Omat kartat. Valitse Luo. Jos olet luonut karttoja My Mapsissa, niistä viisi viimeisintä näytetään Google Mapsissa. Voit tarkastella karttojasi noudattamalla seuraavia ohjeita: 1. Kirjaudu sisään ja avaa Google Maps. 2. Klikkaa vasemmassa yläkulmassa olevaa valikkoa. 3. Valitse Omat kartat. 4. Jos haluat muokata karttaa, valitse kartta ja valitse Avaa My Mapsissa. Huom. Jos käytät Mapsia yksinkertaistetussa tilassa, et voi tarkastella omia karttojasi Google Mapsissa.
Kiitos ja hauskaa iltaa! Yhteydenotot ja koulutuspyynnöt: hannu.moilanen@norssi.jyu.fi helena.salakka@gmail.com