Lojer auttaa pitämään Jokerit pelikunnossa

Samankaltaiset tiedostot
Webshop. Menu. Fysioterapia ja wellness» Kuntoutuslaitteet» AlterG painokevennetty juoksumatto. AlterG painokevennetty juoksumatto

Katsaus Lojerin historiaan (osa 1/2)

AlterG painokevennetty juoksumatto

Kiekko-Espoo seurayhteisö

Arvot ja visio. KuPS ry Kuopion Palloseura ry

Ennaltaehkäisevää urheilulääketiedettä

Terve Urheilija -ohjelman. Kymppiympyrä arviointityökaluna

TOIMINNALLINEN MYOFASKIAALINEN HARJOITTELU PALAUTA MYOFASKIAALINEN TASAPAINO OPTIMOI SUORITUSKYKY ENNALTAEHKÄISE VAMMAT.

YLEISIMPIEN NILKKAVAMMOJEN ENNALTAEHKÄISY LENTOPALLOSSA

Terveydenhuolto. Ammattilaisten huippuvälineitä alan asiantuntijalta. Webshop. Menu

Auron Liikuntapalvelut

Kuvaa ei voi näyttää. EBT C04-05 R1 OHEISHARJOITTELUSTA JA OHJEITA KAUDELLE

YLÄKOULUIKÄISEN URHEILIJAN PALAUTUMINEN - AJATUKSIA VANHEMMILLE. Yläkouluakatemian 1. leiritys Anniina Ojala

TerveysInfo. Haluatko isot lihakset tai pienemmän rasvaprosentin keinolla millä hyvänsä? Tietoa kuntoilijoiden dopingaineiden käytöstä.

Foam roller. Tietoa ja ohjeita käyttöä varten.

SM5L HUIPPU-URHEILUN VALMENNUSJÄRJESTELMÄ

Visio Vision toteuttamiseksi seura on luonut toimintafilosofian, joka toimii pohjana kaikelle tekemiselle

Uudet SKAI - verhoilut

Harjoittele terveenä urheile laadukkaasti Hoitopolun rakentaminen urheiluseuraan Case Ilves jalkapallo

VALMENNUKSEN LINJAUS. -6 vuotiaat: 7-11 vuotiaat: Toiminta: o täysin onnistumisen tunnetta tuottava. o ryhmätaitojen oppiminen liikunnan avulla

Visio Vision toteuttamiseksi seura on luonut toimintafilosofian, joka toimii pohjana kaikelle tekemiselle

LIHASHUOLTO URHEILIJAN OMAT TOIMENPITEET: - tasapainoinen elämänrytmi. Ø päiväjärjestys uni / valvominen, ruokailuajat

Lasten ja nuorten urheilun laatutekijät

Active For Life aktiivinen oppija ja tekijä läpi elämän

ESPOOLAISEN JUNIORIJÄÄKIEKKOILUN ARVOT JA PERINTEET

Kiljavan Sairaala - Toimintakykyä kuntoutuksella

Pirkanmaan Erikoiskuntoutus Oy Itsenäisyydenkatu Tampere puh

KIILAT HOCKEY STRATEGIA

AIVOTÄRÄHDYS & URHEILU MUUTTAAKO TUORE KANSAINVÄLINEN KONSENSUSLAUSUMA KÄYTÄNTÖJÄ? Matti Vartiainen

Scandia SC330 leikkauspöytä. Webshop. Menu. Sähköhydraulinen leikkauspöytä yleiskirurgiaan

Paikoillanne, valmiina, Suomen suurin liikunta- ja kuntoutusalan ammattilaistapahtuma Tampereen Messu- ja Urheilukeskuksessa

VALMENTAJA 2 AMPUMAHIIHDON LIHASHUOLTO. Markus Suontakanen

ScanAfia X ICU Sairaalasänky. Mallisto. Verkkokauppa. Menu. Erikoismatala uutuus, jonka suurin kuormitettavuus peräti 340kg (SWL)

SINETTISEURAKRITEERIT. versio 3.0

Valmennus koostuu neljästä viikonlopun kestävästä lähijaksosta, jotka toteutetaan Tampereella:

PELAAJAPOLKU LAADUKKAASTI OMALLA TASOLLA KOHTI OMAA HUIPPUA

Aikuisten reuman kuntouttava hoito Kruunupuistossa, esitys Reumaa sairastavien hoito ja kuntoutus yhteistyökokouksissa johtava ylilääkäri Matti

Heinolan Kiekko Ry. Strategia

Nuoren urheilijan voimaharjoittelu

18.50) Avaus Kati Pasanen Näkökulmia palautumisesta Juha Koskela

Ultraäänilaitteet GE Healthcare. Verkkokauppa. Menu. Diagnostinen ultraääni tuki- ja liikuntaelinten tutkimuksiin

Espoon Urheilijat ry Judojaos. Fyysisen harjoittelun opas

Alppikoulujen terveiset. Mitä Alppikouluun pyrkivän tulisi hallita. Ruka ja Tahko

TERVETULOA HAAGAN PERUSKOULUUN

Valmennuksen kehityskortit

VANHEMMAT KESKUSTELU (VP + VALMENTAJAT) 1. SHA toiminta 2. SHA vuosikello 3. SHA kehittymisen seuranta 4. Omatoiminen harjoittelu

PELAAJAPOLKU E1 - D2

6.24 Urheilulinja. Johdanto. Arvoperusta

SEUROJEN ÄÄNI - Seminaari Pelaajan laadukas arki JJK:ssa

Yhteistyö Training Roomin kanssa ja kuormituksen seuranta lajissa

Scandia SC330 leikkauspöytä. Verkkokauppa. Menu. Sähköhydraulinen leikkauspöytä yleiskirurgiaan

ELITE INFOTILAISUUS Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto

Fysioterapeutti Petri Jalava

Helsingin NMKY. Kausi B-pojat (s.-02)

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa. 11v11 joukkueet (14-18v)

Hyvää oloa Kruunupuistosta HOTELLI RAVINTOLA KYLPYLÄ HYVINVOINTI AKTIVITEETIT KUNTOUTUS KOKOUS

Mitä on lihashuolto. MM-coach urheiluvalmennus

Seuran strategia on rakennettu toimintakausiksi , ja Strategian peruspilarit ovat seuran visio, perusarvot ja

Olemme uusineet leikkauspöytien lisävarustetarjontaamme.

Rohkeus pelata. Mika Marttila

TYÖPAJAPÄIVÄT. Erkka Westerlund.

Uskaltaako vanhempi todella kurkata peiliin ja todeta, että laji ja harrastus on lapsen oma.

LAAJASALON PALLOSEURA RY AKATEMIAVALMENNUS

OSAAMISPOLKU SUUNNITELMALLISUUS PITKÄJÄNTEISYYS - NOUSUJOHTEISUUS

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet

Yllä olevien päivämäärien lisäksi kurssiin lisätään mahdollisesti vielä yksi lähiviikonloppu, mutta tämä varmistetaan myöhemmin.

WALL BOULDERING KALLIOKIIPEILYÄ LÄHIPUISTOSSA

JUNIORIOHJELMA. REDS junioriohjelma tarjoaa juniorijääkiekkoilijoille

Luistelu/kiekkokoulu 3-7vuotiaat

Kannusta työntekijöitä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista.!

PELIMIEHEN HARJOITUSPÄIVÄKIRJA ILOISUUS - URHEILULLISUUS LUOVUUS YRITTÄMINEN - OPPIMINEN

URHEILUN JA VALMENNUKSEN ARVOSTUS. Erkka Westerlund lepoaika.fi

Harjoitusfysiologia ja harjoitusohjelman suunnittelu

VALMENNUKSEN LINJAUS

MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI LAUANTAI SUNNUNTAI JES! Bootcamp omakeho Vapaana yritykselle

Uudistuneet Sinettiseurakriteerit. versio 5

Nuorten juoksijoiden, suunnistajien ja triathlonistien seuranta

Foot PASS Finland Auditoini 1

Hierontaöljyt ja voiteet. Hierontaöljyt. Webshop. Menu. Korkealaatuiset hieronta-aineet suomalaiselle iholle GARNAATIOÖLJY

VALMENNUSTOIMINNAN PROFIILI

PALVELUKUVAUS WIITAUNIONIN TERVEYSKESKUKSEN FYSIOTERAPIA

Suomen Voimisteluliitto Rytminen voimistelu Minirinki ja N-ryhmä. Vanhempaininfo

egroup 2014 Valmennusryhmä-info

INNOSTU KEHITY HYÖDYNNÄ

Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille ( syntyneiden lajiryhmä)

Lasten ja nuorten harjoittelusta fyysisestä näkökulmasta

Maailman paras cheerperhe

URHEILIJAN ILTA Jarkko Räsänen TtM, ft, Palveluvastaava

256 LAATUA KÄYTÄNNÖN VALMENNUKSEEN

D VALMENTAJAKURSSI PROSESSINOMAISESTI

Psyykkinen valmennus lapsikiekkovaiheessa

K3 ryhmä VIHDIN TAITOLUISTELIJAT RY

Urheilijan alipalautuminen ja ylikuormitus

Liikuntaluokkien liikunnan arviointi suoritetaan yleisten liikunnan arviointiohjeiden mukaisesti.

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit

TAVOITTEENA TERVE URHEILIJA

TerveysInfo. ALS opas Oppaassa esitellään ALSin hoitoon ja kuntoutukseen liittyvät yleisimmät terapiat sekä sosiaaliturvaan liittyvät asiat.

Ryhti ja perusliikkuminen lähtökohtana

Nuorten voimaharjoittelu

Rasti-Simpsiön kehittäminen hyvinvointikeskukseksi

Transkriptio:

Verkkokauppa Menu Lojer auttaa pitämään Jokerit pelikunnossa 04.12.2015 Vili Rahkonen Blogi Olemme toimineet reilun vuoden jääkiekkoseura Jokereiden virallisena kuntoutustoimittajana. Jokerit hankkivat kaikki fysioterapiassa, kuntoutuksessa ja oheisharjoittelussa käyttämänsä välineet Lojerilta, muun muassa hoitopöydät, urheilu- ja kinesioteipit sekä erilaiset fysioterapia- ja kuntosalivälineet. Käymme myös säännöllisesti esittelemässä alan uutuuksia seuran kuntoutustiimille. Fysiikkavalmennuksen ja lihashuollon tärkeimpänä tehtävänä on pitää urheilijat terveinä ja pelikuntoisina. Kroppa on pelaajan työväline, ja siitä on pidettävä hyvää huolta. Jääkiekko vaatii kehonhallintaa, reagointikykyä, voimaa sekä kykyä ottaa vastaan kontakteja. Vammoja tulee väistämättä, jolloin kuntoutuksen on oltava laadukasta. Jokerit on asiakkaana mukavan haasteellinen. Toiminta on nopeatempoista, ja kuntoutus on hoidettava tehokkaasti. Kiekkoilija kun haluaa ja halutaan takaisin kentälle mahdollisimman pikaisesti. Tarpeet ovat myös erilaisia: esimerkiksi jos perinteiselle asiakkaalleni toimii kolmen kilon käsipaino, voivat Jokerit käyttää harjoittelussa käsipainoina 40 kilon puntteja! Olen itse fysioterapeutti, ja taustasta on hyötyä tässä työssä. Puhumme Jokerien kuntoutustiimin kanssa samaa kieltä laitteiden hyödyntämisestä ja ihmisen fysiikasta sekä fysiologiasta. On mukava tehdä töitä niin ammattitaitoisen kuntoutustiimin kanssa. Mukana on lääkäri, fysioterapeutti, kuntoutusvalmentaja ja hieroja. Keskustelut antavat myös meille paljon hyviä ideoita. Jokerit ovat meille kuin testilaboratorio, jossa tuotteidemme kestävyys tulee varmistettua - sen verran intensiivistä käyttö on! Olemme saaneet hyvää palautetta tuotteistamme ja toiminnastamme. Jokereilta on tullut kiitosta etenkin siitä, että voimme tarjota niin kokonaisvaltaista palvelua heille. Saamme siis tuotua heille välineitä ja ideoita niin kuntoutukseen kuin oheisharjoitteluunkin. Tuotteista erityisesti hoitopöytien monipuolisuutta on kehuttu. ESWT-paineaaltolaitteen ja painokevennetyn AlterG-juoksumaton ansiosta pelaajat ovat voineet monipuolistaa

kuntoutustaan. Aktiivinen ja luonnollinen pystyasennon harjoittelu voidaan aloittaa tavallista aikaisemmin, koska maton patentoitu painoilmatekniikka keventää käyttäjän kehonpainoa jopa 20 prosenttiin alkuperäisestä. AlterG-juoksumattoa hyödynnettiin tuloksellisesti muun muassa Niko Kapasen ja Niklas Hagmanin kuntoutuksessa. Kuntoutuksen tuloksia Jokerit seuraavat digitaalisella MicroFET2-mittarilla, jolla testataan ja arvioidaan eri lihasten voimaa. Oheisharjoittelu on nykyisin hyvin toiminnallista ja tehdään pitkälti oman kehon painolla. Tavoitteena on koko kropan haastaminen, ei niinkään yksittäisen lihaksen pumppaaminen. Viimeisimpänä Jokerit ovatkin hankkineet meiltä kuntosalilleen toiminnallisen harjoittelun häkin (kuva). Lihasharjoittelun lisäksi Jokereissa kiinnitetään paljon huomiota ravintoon ja lepoon sekä henkiseen valmennukseen. Myös taustatiimi, kuten valmentajat, hyödyntävät Lojerin palveluja. Koko porukan pitää pysyä kunnossa, koska työ on fyysistä ja matkustamistakin tulee paljon. Vili Rahkonen aluemyyntipäällikkö Jokereiden Jere Sallinen Kai Turkulaisen käsittelyssä joukkueen väreillä verhoillulla Capre FX - hoitopöydällä.

Oskari Korpikari kuntouttaa itseään painokevennetyllä AlterG -juoksumatolla.

Juhamatti Aaltonen ja Oskari Korpikari harjoittelevat Lojerin toimittamassa crosstraining - häkissä. «Kaikki aiheet Nimi Sähköpostiosoite

Sähköpostiosoite on pakollinen tieto, mutta sitä ei näytetä julkisesti. Kommentti Lähetä Ei kommentteja. Lojer Oy PL 54, 38201 Sastamala, Finland Tel +358 (0)10 830 6700 Fax +358 (0)10 830 6702 myynti@lojer.com