Sisu, tahto ja haastavat tunteet - Miten autan lasta aggression portailla? Helsinki 28.11.2013 Raisa Cacciatore lastenpsykiatri, asiantuntijalääkäri, tietokirjailija www.vaestoliitto.fi, www.raisacacciatore.fi
Aggression portaat haastavien tunteiden kasvatusmalli ammattilaisille Aggressionens trappsteg OPETUSHALLITUS
KIUKKUKIRJA Aggressiokasvatusopas 0-7-vuotiaan vanhemmille KAPINAKIRJA Aggressiokasvatusopas 7-18-vuotiaan vanhemmille
Ole itsesäätelyn ja rakentavan riitelyn malli Siedä tunteita Ole luja ja turvallinen kallio mieluummin kuin arvaamaton tulivuori!
Älä vaurioita lasta! Lasten kasvatukseen ei sovi sotilaskuri. Vellovan vihan ilmaisut eivät ole sallittuja. Rajan voi vetää raivoamatta. Omaa aggressiota ei pidä kohdentaa lapseen. Oma kypsymättömyys ei ole syy siirtää samoja traumoja eteenpäin.
EU:n Daphne II ohjelma Aggression hallinnalla väkivallan ennaltaehkäisyyn Työkalu aikuisen avuksi Ennaltaehkäiseviä aggressionhallintamalleja kotiin, varhaiskasvatukseen ja kouluun. Tuo positiivisen tavan nähdä lapsen itsenäistyminen, uhma ja haastavat tunteet. Portaittaista, lapsen kehitysvaiheeseen soveltuvaa ja jatkuvaa väkivallan ennaltaehkäisyä kasvatuksen keinoin. Ei ole kyse väkivaltaisten lasten hoidosta.
Työkalu aikuisen avuksi Auttaa kohtaamaan lapsen haasteellisuuden. Lisää ymmärrystä lapsen kehitykseen: uhmaikä joka vuosi Auttaa kasvattajaa antamaan aikuisen, kypsän ja rakentavan mallin tunteiden hallintaan. Auttaa olemaan vastaamatta vihalla (tai väkivallalla) lasten ja nuorten normaaliin kehitykseen. Jokaisen ihmisen kasvatustaitoja.
Tarjoaa lapsille tietoa ja malleja harkittujen valintojen tueksi Opettaa haastavista tunteista silloin, kun aihe ei ole akuutti Opettaa, että tunteita on ja saa olla Opettaa, että vastuu oman tunnetilan säätelystä on itsellä Opettaa rakentavia tapoja purkaa tunne-energiaa Opettaa, että jokainen on vastuussa teoistaan
RAIVO, VIHA HÄPEÄ AGGRESSIO UHO MUSTASUK- KAISUUS
Aggressio on MUUTOSVOIMA Aggressio ei ole väkivaltaa. Se on voima, pelkkä tunne, ei vielä teko. Sen voiman tarkoitus on johtaa terveeseen itsetuntoon ja itsenäistymiseen. Ilman lapsuuden uhmaa ja murrosiän kuohuntaa lapsi ei itsenäistyisi vanhemmistaan ja kodistaan
Aggressiokasvu on kehityksellinen pakko - ei ilkeyttä tai pahuutta! Itsenäistyminen: Ketä seuraten pysyn hengissä? Laumaan liittyminen: Miten saan aseman? Miten saan kavereita? Miten saan puolison? Maailman valloittaminen: Mitkä ovat valtani rajat? Olenko hyvä?
Tunteita on kaikilla! Niitä saa olla Se on normaalia Tunne on pelkkä tunne Tunteita tulee ja menee Olet eri asia kuin tunteesi
Aggression portaat malli lähtee siitä, että kaikki tunteet ovat sallittuja Kyse on vain sen (jatkuvasta) opettelusta, mitä niillä tunteilla tehdään. Miten riidellään rakentavasti ja hallitusti? Miten selvitään arjen kahnauksista? Miten selvitään niin omista, kuin toistenkin tunteista?
Päivähoidon merkitys Opettajan antama huomio Ryhmän sosiaalinen tuki Onnistumisen elämykset Ystävyyssuhteiden tuoma ilo ovat lasta kannattelevia tekijöitä EL Liisa Pietilä, SLL 40/2005:4021-25 Pitkäaikaiset opettajaoppilassuhteet tai hoitosuhteet tarjoavat parhaimmillaan mahtavan tukirakenteen kasvuun!
Tue, älä tuomitse! Jos lapsi tuntee, ettei hän ole sellainen kuin pitää, hän tulee epätoivoiseksi. Epätoivoinen lapsi tekee epätoivoisia tekoja. Toivottomuus, huono itsetunto ja unelmien puute ovat tavallisimmat syyt riskikäyttäytymiseen.
50-luvulla lapsella oli 18x riski kuolla perhesurmassa ja 90-luvullakin 2x Oikeuspoliittisen tutkimuslaitoksen tutkimuksia 264, Rikollisuustilanne 2012. Rikollisuus ja seuraamusjärjestelmä tilastojen valossa.
Tavallinen tarina Alistava, mitätöivä, ankara kasvatus tai niukka ja aggression kieltävä kasvatus Omat tunnetaidot heikot Ei malleja rakentavaan aggression hallintaan Ei osaamista, eikä harjaantumista siihen Aggression hallintatilanteissa ymmällään, epälooginen, pulassa oleva aikuinen
Ärtyneen kommunikoinnin kehä Ärtynyt, loukkaantunut Rakastava, hyvää tarkoittava ihminen Ärtynyt, loukkaantunut Rakastava, hyvää tarkoittava ihminen Katja Myllyviita: Peace! Selviytymisopas vanhemmille. Duodecim 2012
Miksi ihminen korottaa ääntään? Kun ei se tajua muuten! Et kuuntele! Huutaminen voi tuntua hyvältä ajatukselta omasta näkökulmasta. Kuulija kuitenkin kokee mitätöintiä, loukkaantuu ja pelkää. Hänelle tulee suuri tunnetila (alatie tai taistele/pakene/lamaannu). Silloin hän ei opi.
Mitä validointi on? Kuuntelua, kuullun ymmärtämistä ja sen kertomista. Tarvitaan siis aktiivista eläytymistä (empatiaa) ja aktiivista kommunikointia: ymmärrän mitä sanoit ja se on loogista. Ei edellytä itse asian hyväksymistä. Kuulen sinua! Ymmärrän sinua! Viestisi on tullut perille. Katja Myllyviita: Peace! Selviytymisopas vanhemmille. Duodecim 2012
Ymmärrä ja kerro se = validoi Hänen negatiivinen tunnetilansa vähenee Hän ilmaisee itseään tarkemmin ja rennommin Häntä on helpompi ymmärtää Katja Myllyviita: Peace! Selviytymisopas vanhemmille. Duodecim 2012
Älä koske siihen! Ei näin En mä oo ollu koskemassa! Aina sä huudat! Ite uudat! Vaan näin Älä koske siihen! Et halua että minä kosken siihen. No en!... Haluan tehdä tämän rauhassa! Haluat työrauhan. yleensä kolme validointia riittää
Validointi auttaa! Tuo tilanteeseen turvaa Rauhoittaa tunteita Kertoo arvostuksesta Luo läheisyyttä Rakentaa luottamusta Toisen on helpompi puhua aroista asioista Murtaa kielteisyyden kehän Vähentää vihaa ja tuomitsevuutta Helpottaa kaikin tavoin kohtaamista Edistää neuvottelun onnistumista Katja Myllyviita: Peace! Selviytymisopas vanhemmille. Duodecim 2012 Katja Myllyviita: Peace! Selviytymisopas vanhemmille. Duodecim 2012
Validointi auttaa jo ihan pienellä lapsella. Toista se, mitä lapsi huutaa. Ymmärrä se. Et halua nukkua! Haluat vielä leikkiä Sitten kannattele lasta sietämättömän tunteen kanssa, auta häntä sietämään paha mieli ja ylläpidä toivoa. Huomenna on uusi päivä. Sitten voit taas leikkiä siskon kanssa! Uus yritys, kohta onnistuu!
Tärkeintä on turvallinen, riehumaton aikuinen, joka validoi lapsen / nuoren kokemusta
Kasvu ja kehitys aggression hallinnan opettelua
Temperamentti Synnynnäinen ominaisuus Ei voi poistaa Voi oppia pärjäämään sen kanssa Kaikilla on oma villipetonsa ;)
KYLMÄT (proaktiivisesti) (reaktiivisesti) KUUMAT C Salmivalli
Lähes neljä viidestä tämän ikäisestä lapsesta pelaa kuukausittain ja yli puolet vähintään kerran viikossa. Sukupuolten väliset suosikkilajierot ovat todella suuria. Pääjärvi ym. Lapsiperheiden mediakysely 2012
VIHA = monta muuta tunnetta TAUSTALLA: hätä pelko turhautuminen turvattomuus umpikuja
Aggressio muuttaa mieltä Aivoissa tapahtuu toimintatilan muutos, kun ihminen menee pois tolaltaan Daniel J. Siegel: The Developing Mind 1999
Pakottava tarve toimia, oikeus ja suorastaan velvollisuus!
Aika pysähtyy Kontrolli häviää Yksilölliset reaktiot Daniel J. Siegel: The Developing Mind 1999
Voimakkaan tunnetilan aikana järki ei toimi Aika pysähtyy Kontrolli häviää Yksilölliset reaktiot Daniel J. Siegel: The Developing Mind 1999
ALATIE / YLÄTIE LIIPASIN: Tapahtuma Ärsyke Tunnista laukaisevat tekijät! Opettele ottamaan aikalisä! Selvittele vanhan traumat! Vahvista Ylätietä! ALTISTAA / HERKISTÄÄ Matala verensokeri Väsymys Stressi Omat mustelmat / traumat Alkoholi Jotkin lääkkeet Perimä
Pettymyksen sieto Pysähdy lapsen vaikean tunteen äärelle - Mene lapsen luo - Älä kiirehdi poistamaan tunnetta - Siedä omatkin tunteesi - Kärsimys kuuluu elämään, sen kanssa on pärjättävä. Lapsi saa itsesäätelyn mallin sinulta. Hallinta kehittyy ensin pienissä tunteissa. Miten opetan pettymyksen sietoa: www.raisacacciatore.fi/143
Ratkaisevaa on, miten selviät vastoinkäymisestä
Opeta (itse)myötätuntoa! 1. Huomaa kärsimys 2. Lohduta lämmöllä 3. Pysy rinnalla 4. Yleis(inhimillis)tä
Opitaan tunteista Puhu tunteista! Kysy tunteista! Anna tunteille nimiä! Siedä tunteita!
KOMMUNIKAATION TUNNEILMASTO KUNNIOITUS NEUTRAALI MENESTYS Kunnioitus tarttuu syrjäytyminen ja menestys ovat usein mallioppimisen tulosta HALVEKSUNTA SYRJÄYTYMINEN
KOMMUNIKAATION TUNNEILMASTO KUNNIOITUS - Ei väkivaltaa NEUTRAALI HALVEKSUNTA - Henkinen ja fyysinen väkivalta Myönteiseen keskittyminen Kiittämällä kasvattaminen Respektipisteitä, tarravihkoja Onnistumisen esiin nostamista Arvostavaa puhetta Leppoisaa, turvallista oloa Kunnioitus tarttuu syrjäytyminen ja menestys ovat usein mallioppimisen tulosta Kielteiseen keskittyminen Moittiminen, iva, pelko Rankaisu, ankaruus, kuritus Epäonnistumisen esiin nostamista Mitätöivää puhetta Hylkäämisellä uhkaamista
KOMMUNIKAATION TUNNEILMASTO KUNNIOITUS - Ei väkivaltaa NEUTRAALI MENESTYS Älä jää halveksunnan ilmapiiriin. Hakeudu arvostaviin ihmissuhteisiin! HALVEKSUNTA - Henkinen ja fyysinen väkivalta SYRJÄYTYMINEN
Aggressioenergialla rakentuvat Itsearvostus, itsetunto Erillisyys, omat rajat, kyky pitää puoliaan Sosiaaliset taidot Tunnetaidot Halu suojata itseään Kyky sanoa EI!
Tunteita on! Tunne on vasta tunne Temperamentit Tunteiden tunnistaminen Tunteiden sietäminen Aggressio on energiaa
Omin jaloin Lennän pesästä Joukossa vahva EREHDYS,VIRHE Kehityksen kieltäminen Kehityksen pysähtyminen Pettymys, luopuminen, tuho väkivalta
Kun portailta lipeää Miten pääsee takaisin? Pahaksi leimaaminen ei auta. Rajanveto, suunnan osoittaminen, oikeille raiteille palauttaminen auttaa. Neuvo aina: miten tästä mennään eteenpäin! Aikuisen silmistä lapsi lukee, onko hänellä mahdollisuus onnistua
1. 0-1 vuotta Kuka välittää minusta? Kenet saan paikalle? Olenko tärkeä? Olenko jotakin? Kannattiko tänne ollenkaan syntyä? Selviydynkö hengissä?
2. 1-2 vuotta Tutustun maailman joka kolkkaan! Kaikki uusi on ihanaa, uskallan mitä vaan! Kerro, mikä on turvallista! Tule perässä, ole paikalla turvaa minua, jaksa! Toimi rajana, ole turvana, ethän satuta? Oletko sinä turvallinen minulle?
3. 2-3 vuotta Periaatteessa EI ja EN Minulla on merkitystä! Saanko olla Minä Itse? Tahdon, koska osaan tahtoa. En hallitse hurjaa tunnetta. Onko tahtominen paha? En itsekään tiedä mitä tahdon! Tärkeää on, että kuulet ja hyväksyt sen, että tahdon. Hallitsetko sinä tunteesi? Oletko turvallinen, vaikka minä en ole? Saatko sinä käyttää väkivaltaa? Saanko minä käyttää sitä?
4. 3-4 vuotta Sanankäytössä on mahti! Haen valtaa kysyen ja kyseenalaistaen. Auttaako puhuminen ahdistukseen siitä, että olen pieni? Perustele miksi, mitä, missä. Selitä kaikki! Ovathan sanani tärkeitä, jaksathan minua? Onneksi tukena on mielikuvituskaveri, joka ON totta!
5. 4-5 vuotta Katso minua! Katso mitä osaan! Haluan olla ihana ja hyvä! Haluan olla katseittenne keskipiste! Saanko huomiota hyvällä vai pahalla? Onko iso maailma oikeasti kohdattava omin voimin? Pelkään olevani liian pieni jättiläisten maailmassa! Älkää jättäkö yksin! Olen supermies, dinosaurus, prinsessa ja ballerina! Elän sadussa, siellä voin pärjätä.
6. 5-6 vuotta Haluan toisen lapsen lähelleni. Miten houkutan luokseni ja pidän luonani ystävän? Saako kavereita kiusata, alistaa tai pakottaa? Saako lyödä? Onko oltava oikeudenmukainen? Miten hylkään ja miten kestän kun minut hylätään?
Ole kohtelias Ole ystävällinen Älä petä Älä puhu pahaa Ole reilu ja rehellinen Riitele rakentavasti Osoita, että välität
7. 6-7 vuotta Keskustelen omantuntoni kanssa. Onko kaikki kerrottava muille? Voinko pitää salaisuuden? Onko oltava rehellinen? Ovatko ajatukset tai salaa tehdyt teot salaisia? Voiko omaatuntoa vaientaa? Haluan olla myös yksin ja ajatella omia juttujani. Saako minulla olla yksityisyyttä? Ethän hylkää, vaikka en jaa kaikkea kanssasi?
Aggressio positiivisena voimavarana Pidän puoleni! Sanon mielipiteeni! Taistelen oikeudenmukaisuuden puolesta! Olen samanarvoinen kuin muut! Siedän tunteita ja pärjään niiden kanssa. Nautin elämästä!
Väkivaltaa voi ehkäistä Mikä on väkivaltaa Kasvata jo ennen konflikteja Tunteita voi purkaa myös rakentavasti
Opeta, että kaikki tunteet menevät ohi ja iloinen nauru jälleen yhdistää. Tunteita ei tarvitse ratkaista tai poistaa Ne voi elää, antaa tulla ja mennä. 2010
Mitä on aggressio- kasvatus? Aggressio on villipeto Se on tärkeä ominaisuus Sen voi kesyttää
Kuinka aggressiota voi purkaa? Mikään ei saa mennä rikki Keneenkään ei saa sattua Mitään peruuttamatonta ei saa tapahtua Estää saa, muttei kostaa Aikuisen vastuulla auttaa niin, että hepuleista (alatiekokemuksista) tulee mahdollisimman pieniä.
Ohjaa riehuvan lapsen raivo johonkin, mikä häntä auttaa kuuman tunteen yli. Tasajalkaa hyppimiseen, lehden silppuamiseen, talon ympäri juoksemiseen tai tyynyn möyhentämiseen. Ole itse turvallinen, rauhoittamassa tilannetta, tätä lasta ja muita lapsia. Paina off-nappulaa nopeasti.
ÄRSYKE REAKTIOT -Järki -Tunne -Biologia KÄYTÖS
Fyysiset reaktiot Fyysisen kiihtymyksen vuoksi suuttumusta on vaikeampi hallita Elimistö on täynnä kortisolia, adrenaliinia ja muita stressihormoneja Fyysistä kiihtymystä voi oppia estämään ja rauhoittamaan
KÄYTÖS A. Alistuva, passiivinen, lannistunut B. Uhkaava, aggressiivinen C. Jämäkkä Sovellettu aineistosta Suuttumuksen hallinta, Ison-Britannian vankeinhoitolaitos 1995, Paula Aution käännös, Maarit Suomelan täydentämä 2005
Käytös A. Alistuva, passiivinen, lannistunut koittaa olla reagoimatta, salaa tunteet, vähättelee omaa kokemustaan. Tulee helposti nöyryytetyksi ja hyväksikäytetyksi. Mielipiteet ja toiveet ohitetaan. B. Uhkaava, aggressiivinen ilmaisee tunteet täysillä, muita nöyryyttäen, pyrkii jyräämään toisten yli. Yrittää saada tahtonsa läpi väkipakolla, muita alistamalla. Ei välitä miltä muista tuntuu. C. Jämäkkä ilmaisee tunteet avoimesti ja rehellisesti mutta muita nöyryyttämättä. Määrätietoinen ja rakentava: etsii ratkaisuvaihtoehtoja ja pohtii niiden seurauksia itselle ja muille. Kohtelee itseään ja muita reilusti. Sovellettu aineistosta Suuttumuksen hallinta, Ison-Britannian vankeinhoitolaitos 1995, Paula Aution käännös, Maarit Suomelan täydentämä 2005
Liikennevalomalli PUNAINEN KELTAINEN VIHREÄ PYSÄHDY / SEIS AJATTELE MITEN ASIAN ESITÄT TOIMI
Ihmiset keskustelevat ajatuksissaan jatkuvasti Eihän tässä ole mitään hätää Näytän sille! Jonkun pitäisi antaa sille kunnon opetus Ei kannata ruveta riehumaan Valitse päähäsi rauhoittavia ajatuksia! Parasta että pidän suuni kiinni...
Ajatus on vain ajatus Kiusaavat ajatukset -> delete. Roskapostia, en takerru tuohon. Ei pidä ottaa henkilökohtaisesti!
RAKENTAVA RAJAN VETO SUTUHAKA-malli Kuvaile miksi olet suuttunut (nöyryyttämättä, nöyristelemättä) - Kun palautit cd-soittimeni, olit käyttänyt sen patterit loppuun. Kerro miltä sinusta tuntuu - Minusta se on todella ärsyttävää. Täsmennä, mitä haluat toisen tekevän - Haluan että hankit uudet patterit, jos käytät minun patterini loppuun. Kerro miksi yhteistyössä toimiminen kannattaa - Jos hankit uudet patterit, saat lainata soitinta jatkossakin. Sovellettu aineistosta Suuttumuksen hallinta, Ison-Britannian vankeinhoitolaitos 1995, Paula Aution käännös, Maarit Suomelan täydentämä
Mielikuvat ja rauhoittavat ajatukset Kuva: Petri Heimonen 2004
Pystyn hallitsemaan villipetoni!
KIIHTYMYKSEN FYYSISET MERKIT Suuttumuksen hallinta SUTUHAKA
Kolme sääntöä lapsen tai nuoren vihan ja raivon alta selviämiseksi 1. Älä raivostu itse. Muista että lapsi/nuori provosoi ja etsii mallia hallita omia tunteitaan: anna se. Koita pysyä asiallisena, ei ivaa, loukkauksia tai dramatiikkaa.
Kolme sääntöä lapsen vihan ja raivon alta selviämiseksi 2. Määrittele kiistan tärkeys ja toimi sen mukaan (koppa A, B vai C): C) Ei tärkeä: ei jaksa. Anna mennä toisesta korvasta ulos. Tunteita saa tuulettaa. Jaa ja lohduta. B) Työstämisen väärtti: puolusta periaatteita väittelemällä ja seuraamuksilla, uudelleen ja uudelleen. A) Elintärkeä: puolusta kantaasi toiminnalla, hakemalla lapsi/nuori, estämällä lyönti.
Kolme sääntöä lapsen vihan ja raivon alta selviämiseksi 3. Hoida jaksamisesi. Mene vaikka terapiaan, keskustele ystävien tai ammattilaisten kanssa, jotta jaksat uskoa siihen, mitä olet tekemässä, että olet järkevä ja normaali ja rakastat vaikka rajoitat.
Ammattikasvattajan kielletyt tunteet Väestöliitto, Perheverkko 82
SEKSUAALIKASVATUKSEN PERUSOPAS
Ammattilaiset
Vanhemmille
Kun sinun tekisi mieli vastata tuleen tulella, muista että palokunnat käyttävät tavallisesti vettä. KIITOS!
Oppimisen vaiheet 1) Tallennetaan. " Jaahas, että näin..." 2) Muistetaan. Mites se nyt taas olikaan..." 3) Toistetaan. Eiks se ollutkin niin, että..." 4) Prosessoidaan. Asioitten näkeminen uudella tasolla/tavalla. Vahvistaa oppimistapahtumaa. Niin eiks sit tääkin juttu olis toisaalta jotenkin näin..." Sovellettu prof. Kirsti Lonka