Lähitori Kuusela tapahtumat elokuussa 2015 Viikko 32 (3.8.-9.8.) Ma 3.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu. - Klo 9.30-10.45 Omatoiminen kuntosali (Kuntola 0. krs). Ei ohjaajaa paikalla. - Klo 13-13.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu, - Klo 13-15 Saunaklubi. Naistenvuoro klo 13-14 ja miesten vuoro klo 14-15. Hinta 5 /kerta. Ilmoittautumiset 0447109598. - Klo 15.30 Kasvotusten, (Lumikello 1. krs). Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin. Ei ohjaajaa.
Ti 4.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja. Materiaalimaksu. Ohjaajana luovantoiminnan ohjaaja Pia. - Klo 13.15-14 Filosofiakahvila, (Härmälä-sali 1.krs). Mätäkuun juttuja ja keksittyjä tarinoita. Ohjaajana luovantoiminnan ohjaaja Pia. - Klo 14.30 Kuuselan kesäkävelyä (Lähtö Pääaulasta 1. krs). Kävelyryhmä on tarkoitettu itsenäisesti liikkuville asiakkaille. Ke 5.8. - Klo 9-14.30 Savityöskentelyä kädentaitotilassa. ei ilmoittautumista, materiaali-/polttomaksu. - Klo 13-14.15 Omatoiminen kuntosali (Kuntola 0. krs). Ohjaaja ei paikalla. To 6.8. - Klo 10-10.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu, - Klo 10.30 Niin kauas kuin omat siivet kantaa / Kati Outinen, (Ravintola 0. krs). Monologiesitys muistista ja minuudesta. Pe 7.8. - Klo 9.30-10.45 Omatoiminen kuntosali, (Kuntola 0. krs). Ohjaaja ei paikalla. - Klo 9-12 Kuuselan asukkaiden kädentaitotuokio (Kädentaitopaja 0. krs). Ohjaaja luovantoiminnan ohjaaja Pia.
Viikko 33 (10.8.-16.8.) Ma 10.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu. (Kuntola 0. krs). Ohjaaja fysioterapeutti - Klo 13-13.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu, - Klo 13-15 Saunaklubi. Naistenvuoro klo 13-14 ja miesten vuoro klo 14-15. Ensimmäisellä kerralla ilmoittautuminen p. 044 710 9598. - Klo 15.30 Kasvotusten, (Lumikello 1. krs). Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin. Ei ohjaajaa. Ti 11.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja. Materiaalimaksu. - Klo 13.15-14 Filosofiakahvila, (Härmälä-sali 1.krs). Luonnon antimia ja metsäretkiä. Ohjaajana luovantoiminnan ohjaaja Pia. - Klo 14.30 Kuuselan kesäkävelyä. Lähtö pääaulasta (1. krs). Kävelyryhmä on tarkoitettu itsenäisesti liikkuville asiakkaille. - Klo 15.30 Shindo, (Härmälä-Sali 1. krs). Shindo on hengityksen avulla tehtävää venyttelyä, jota on kehitetty kaikille sopivaksi. Liikkeet ovat yksinkertaiset ja niitä voi tehdä myös istuen. Shindo rauhoittaa ja virkistää.
Ke 12.8. - Klo 9-14.30 Savityöskentelyä kädentaitotilassa (0. krs). Ei ilmoittautumista, materiaali-/polttomaksu. - Klo 13-14.15 Ohjattu kuntosaliharjoittelu omatoimisille (Kuntola 0. krs). Ohjaaja fysioterapeutti - Klo 14.30 Laamat vierailulla, (Päiväkodin piha). Mahdollisuus nähdä, silittää ja ruokkia laamoja. Mukana myös päiväkodin lapset. - Klo 15.30 Voimavara ryhmä, (Päivätoiminnan tila 1. krs). Lisätietoja ja ilmoittautumiset: toimintaterapeutti Jatta Ahlvik 0447225935. To 13.8. - Klo 10-10.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu, - Klo 11-14 Kenkäesittelyä / www.hyvinvoi.fi, (Pääaula 1. krs). Laadukkaita kenkiä asukkaille ja työntekijöille. - Klo 13 Yhteislaulua / Eero Wallin ja Raimo Jokinen (Härmälä-sali 1. krs). Pe 14.8. - Klo 9-12 Kuuselan asukkaiden kädentaitotuokio (Kädentaitopaja 0. krs). Ohjaajana fysioterapeutti (Kuntola 0. krs). Ohjaaja fysioterapeutti
Viikko 34 (17.8.-23.8.) Ma 17.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu. (Kuntola 0. krs). Ohjaaja fysioterapeutti - Klo 13-13.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu, - Klo 13-15 Saunaklubi. Naistenvuoro klo 13-14 ja miesten vuoro klo 14-15. Hinta 5 /kerta. Ilmoittautumiset 0447109598. - Klo 15.30 Kasvotusten, (Lumikello 1. krs). Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin. Ei ohjaajaa. Ti 18.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja. Materiaalimaksu. - Klo 13.15-14 Filosofiakahvila, (Härmälä-sali 1.krs). Liikkujan viikko; pohditaan omia, arkisia liikkumisvalintoja. Ohjaajana luovantoiminnan ohjaaja Pia. - Klo 14.30 Kuuselan kesäkävelyä. (Lähtö pääaulasta 1. krs) Kävelyryhmä on tarkoitettu itsenäisesti liikkuville asiakkaille. Ohjaajana Pirjo. - Klo 15.30 Shindo, (Härmälä-sali 1. krs). Shindo on hengityksen avulla tehtävää venyttelyä, jota on kehitetty kaikille sopivaksi. Liikkeet ovat yksinkertaiset ja niitä voi tehdä myös istuen. Shindo rauhoittaa ja virkistää.
Ke 19.8. - Klo 9-14.30 Savityöskentelyä kädentaitotilassa: ei ilmoittautumista, materiaali-/polttomaksu. - Klo 13-14.15 Ohjattu kuntosaliharjoittelu omatoimisille (Kuntola 0. krs). Ohjaaja fysioterapeutti - Klo 15.30 Voimavara ryhmä, (Päivätoiminnan tila 1. krs). Lisätietoja ja ilmoittautumiset: toimintaterapeutti Jatta Ahlvik 0447225935. To 20.8. - Klo 10-10.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu, - Klo 12-14 Apuvälineiden esittelyä / Rehamed, (Pääaula 1. krs) Pe 21.8. - Klo 9-12 Kuuselan asukkaiden kädentaitotuokio (Kädentaitopaja 0. krs). (Kuntola 0. krs). Ohjaaja fysioterapeutti - Klo 12.30 Tanssit / Duo Raakileet, (Härmälä-sali 1. krs)
Viikko 35 (24.8.-30.8.) Ma 24.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu. (Kuntola 0. krs). Ohjaaja fysioterapeutti - Klo 13-13.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu, - Klo 13-15 Saunaklubi. Naistenvuoro klo 13-14 ja miesten vuoro klo 14-15. Hinta 5 /kerta. Ilmoittautumiset 0447109598. - Klo 15.30 Kasvotusten, (Lumikello 1. krs). Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin. Ei ohjaajaa.
Ti 25.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja. Materiaalimaksu. Ohjaajana luovantoiminnan ohjaaja Pia. - Klo 9.30 Kuusela askeltaa (Lähtö pääaulasta 1. krs). Tampereen kaupungin liikuntapalvelut vastaa Oulun kaupungin haasteeseen ja järjestää liikuntakampanjan, jonka tavoitteena on innostaa tamperelaisia lisäämään arjessa liikkumista. Kampanja toteutetaan kaupungin, seurojen, yhteisöjen ja työpaikkojen yhteistyönä. Lähitori Kuusela tekee yhteisen kävelyretken kampanjan tiimoilta. - Klo 12.30 Elina laulattaa, (Härmälä-Sali 1. krs) - Klo 15.30 Shindo, (Härmälä-sali 1. krs). Shindo on hengityksen avulla tehtävää venyttelyä, jota on kehitetty kaikille sopivaksi. Liikkeet ovat yksinkertaiset ja niitä voi tehdä myös istuen. Shindo rauhoittaa ja virkistää. Ke 26.8. - Klo 9-14.30 Savityöskentelyä kädentaitotilassa: ei ilmoittautumista, materiaali-/polttomaksu. - Klo 13-14.15 Ohjattu kuntosaliharjoittelu omatoimisille (Kuntola 0. krs). Ohjaaja fysioterapeutti - Klo 15.30 Voimavara ryhmä, (Päivätoiminnan tila 1. krs). Lisätietoja ja ilmoittautumiset: toimintaterapeutti Jatta Ahlvik 0447225935. To 27.8. - Klo 10-10.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu, (Kuntola 0. krs). Ryhmässä jumpataan oman kunnon ja kyvyn mukaan. Ohjaajana fysioterapeutti
Pe 28.8. - Klo 9-12 Kuuselan asukkaiden kädentaitotuokio (0. krs). Ohjaajana luovantoiminnan ohjaaja Pia. (Kuntola 0. krs). Ohjaaja fysioterapeutti - Klo 12.30 Kuukauden luento: Mikä Lähitori? / Sosiaaliohjaaja Taru Malinen, (Härmälä-Sali 1. krs) Mitä Lähitori tarkoittaa? Miten minä voin käyttää Lähitoria? Keskusteleva luento Lähitorin mahdollisuuksista sekä syksyn 2015 suunnitelmista. Viikko 36 (31.8.-6.9.) Ma 31.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu. (Kuntola 0. krs). Ohjaaja fysioterapeutti - Klo 13-13.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu, - Klo 13-15 Saunaklubi. Naistenvuoro klo 13-14 ja miesten vuoro klo 14-15. Hinta 5 /kerta. Ilmoittautumiset 0447109598. - Klo 15.30 Kasvotusten, (Lumikello 1. krs). Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin. Ei ohjaajaa.
Tervetuloa Lähitori Kuuselaan! Lisätietoja: 044 512 0806. Ohjelma on nähtävissä: - Lähitori Kuuselan ilmoitustaululla - Aamulehden menopalstalla - Pirkanmaan Senioripalvelut Oy:n nettisivuilla: www.pirkanmaansenioripalvelut.fi/paivatoiminta/taloissatapahtuu/kuusela/ - Härmälän tapahtumat nettisivulla: http://harmala-tapahtumat.fi/ Kuuselakeskus Nuolialantie 46, 33900 Tampere Ravintola avoinna: maanantaista perjantaihin klo 8-14.30 lauantai ja sunnuntai 11-13 lounasaika joka päivä klo 11-13 Ravintola Kuusenoksasta sekä lounas että kahviopalvelut kahvio avoinna maanantaista perjantaihin klo 14.00-14.30