Lihavuus laskuun Hyvinvointia ravinnosta ja liikunnasta. Kansallinen lihavuusohjelma Päivi Mäki, THL 18.9.2015 Päivi Mäki 1
Lasten ylipainoisuuden yleisyys Suomessa 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 2
Noin joka kymmenes leikki-ikäinen ja noin joka viides kouluikäinen ylipainoinen eroa äidin koulutuksen mukaan Lasten ylipaino (IOTF kriteerit, Cole ym. 2000) Lähde: THL, Lasten terveysseurantatutkimus (LATE) 18.9.2015 3
Ylipainoisten* nuorten osuus kolminkertaistui vuosina 1977-2011 Boys Girls Ylipainon määrittelyssä IOTF kriteeri (Cole ym. 2000) Nuorten terveystapatutkimus, Kautiainen S. 2011* 18.9.2015 4 4
Ylipainoisuus ja lihavuus lapsuudessa ja nuoruudessa ennustavat ylipainoisuuden riskiä aikuisuudessa Ylipainoisten lasten riski tulla ylipainoisiksi aikuisiksi on vähintään kaksinkertainen ja ylipainoisten nuorten riski nelinkertainen normaalipainoisiin lapsiin ja nuoriin verrattuna Lapsuusiän lihavuus liittyy aikuisiän sydän- ja verisuonitaudin riskitekijöihin Lihavilla lapsilla ja nuorilla riskitekijöiden (insuliiniresistenssi, hypertensio, dyslipidemia, poikkeava sokeriaineenvaihdunta) esiintyvyys on lisääntynyt.** *Singh AS ym. Tracking of childhood overweight into adulthood: a systematic review of the literature. Obes Rev 2008;9:474-88 *The NS, Suchindran C, North KE ym. Association of adolescent obesity with risk of severe obesity in adulthood. JAMA 2010;304:2042-7 **Freedman DS, Dietz WH, Srinivasan SR ym. The relation of overweight to cardiovascular risk factors among children and adolescents: the Bogalusa Heart Study. Pediatrics 1999;103:1175-82 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 5
Lihavan lapsen laihtuminen normaalipainoiseksi aikuisikään mennessä pienentää sydän- ja verisuonitautien riskiä merkittävästi elintapaneuvonta! Conclusion: Overweight or obese children who were obese as adults had increased risks of type 2 diabetes, hypertension, dyslipidemia, and carotid-artery atherosclerosis. The risks of these outcomes among overweight or obese children who became nonobese by adulthood were similar to those among persons who were never obese. 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 6
Lihavuus laskuun Hyvinvointia ravinnosta ja liikunnasta. Kansallinen lihavuusohjelma pähkinänkuoressa 18.9.2015 Suomiko terveyden edistämisen mallimaa?/ Tiina Laatikainen 7
Tavoitteena terveempi Suomi Ohjelman päätavoitteet: Entistä harvemmasta lapsesta ja nuoresta kasvaa lihava aikuinen Entistä harvempi lihoo aikuisiässä Väestöryhmien väliset erot lihavuuden yleisyydessä kaventuvat Lihavuuteen liittyvien sairauksien vuoksi korkeassa riskissä olevat laihtuvat tai eivät liho edelleen
Ohjelman painopistealueet terveyden edistäminen otetaan huomioon kaikessa suunnittelussa ja päätöksenteossa päättäjillä on käytössään ajantasaista tietoa ympäristö on fyysistä aktiivisuutta edistävä ja siihen kannustava ihmisillä on mahdollisuus tehdä terveellisiä ruokavalintoja ja saada tarvittaessa ammattitaitoista ohjausta ja tukea valinnoilleen ravitsemus- ja liikuntasuositukset ja hoitosuositukset tunnetaan ja ovat käytössä terveyden edistäminen, ml. lihavuuden ehkäisy, sisältyy terveydenhuoltoalan, opetus- ja ravitsemusalan perus- ja täydennyskoulutukseen toimijat verkostoituvat ja sitoutuvat terveyden edistämiseen 18.9.2015 9
1. Lasten ja nuorten lihavuuden ehkäisy 2. Yhteistyön tehostaminen eri toimijoiden välillä 3. Terveyden tasa-arvon edistäminen Ohjelman kärkiteemat vuosille 2016-2018 18.9.2015 Suomiko terveyden edistämisen mallimaa?/ Tiina Laatikainen 10
Päättäjät Terveydenhuolto Varhaiskasvatus Koulut ja oppilaitokset Yhdyskuntasuunnittelu Järjestöt Puolustusvoimat Työnantajat Kauppa ja elinkeinoelämä Media Terveydenhuollon rooli on tärkeä, mutta ohjelman toteutuksessa tarvitaan muita toimijoita ja laajaa yhteistyötä 11
Tarkistuslistat toimijoille www.thl.fi/lihavuusohjelma 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 12
18.9.2015 Suomiko terveyden edistämisen mallimaa?/ Tiina Laatikainen 13
18.9.2015 Suomiko terveyden edistämisen mallimaa?/ Tiina Laatikainen 14
18.9.2015 Suomiko terveyden edistämisen mallimaa?/ Tiina Laatikainen 15
18.9.2015 Suomiko terveyden edistämisen mallimaa?/ Tiina Laatikainen 16
18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 17
18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 18
www.omahoitopolut.fi 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 19
Istu vähemmän, voi paremmin. Kansalliset suositukset istumisen vähentämiseen (STM 2015) Lapset ja nuoret usein ylös penkeistä Suosituksia lapsille, nuorille, vanhemmille, ohjaajille, opettajille, kouluille ja kunnille https://www.julkari.fi/handle/10024/126296 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 20
18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 21
Esimerkkejä lasten terveellisten elintapojen edistämisestä ja ylipainon ehkäisystä 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 22
Esimerkkejä Seinäjoelta Järjestelmällistä yhteistyötä koko kunnan voimin, sitoutuminen Lasten painon seurantatilastointi -> raportointi hyvinvointikertomuksessa vuosittain Ylipainoisten ja lihavien lasten hoitopolut Päiväkotien ja koulujen lounaat on kehitetty Sydänmerkkiaterioiksi Karkittomat päiväkodit ja koulut, ei energiajuomia kouluissa Oppilaat osallistuvat kouluruokailun kehittämiseen ruokatoimikunnissa Päivähoidon ruokakasvatuksessa on käytössä SAPERE - menetelmä Neuvoloissa ja kouluterveydenhuollossa elintapaohjauksessa käytetään Neuvokas perhe-menetelmää Koulut ovat Liikkuvia kouluja Lapsille kerhotoimintaa, päiväkotien ja koulujen pihoja kehitetty liikuntaan innostaviksi Koulutusta koko henkilöstölle 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 23
Esimerkkejä Pirkanmaalta Lasten lihavuuden ehkäisy yhtenä painopisteenä PSHP:n alueellisessa ravitsemus- ja terveysliikuntasuunnitelmassa Alueellinen Lasten ja nuorten lihavuuden ehkäisyn ja hoidon palveluverkko Ruokapalvelujen kehittäminen moniammatillisesti SAPERE käytössä monissa kunnissa Nokian perhepäivähoidossa ruokakasvatuksen suunnitteluun on kehitetty vuosikello Kangasalla Hyrrä-kerhoja vähän liikkuville lapsille Ylöjärvellä vuosittain Vekaraolympialaiset Hyvinvointi-iltoja sekä toiminnallisia vanhempainiltoja ja ravitsemusrasteja PSHP -> alueellista koulutusta kasvatus-, terveydenhuollon, liikuntaalan, ruokapalvelujen, järjestöjen ammattilaisille Paikallistapahtumiin kutsutaan mukaan paikallismediaa 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 24
Esimerkkejä Helsingistä, nostoja Sutjakka Stadi ohjelmasta Varhaiskasvatuksessa kasvatuksellinen ilmapiiri terveellisten elämäntapojen omaksumiseksi Lisätään lasten liikkumista sisällä, ulkona ja luonnossa siten, että vähän liikkuvatkin lapset innostuvat. Päivähoidossa ja leikkipuistoissa Sapere-menetelmä Varhaiskasvatus ja suun terveydenhuolto yhteistyötä kohtuullisesti karkiton päiväkoti ja päiväkotien juhlatarjoilut Ateriarytmi otetaan aina puheeksi suun terveystarkastuksen yhteydessä Kouluissa ravintolatoimikunnat, Liikkuva koulu -ohjelma Kouluterveyskyselyn tuloksia hyödynnetään monipuolisesti Ylipainon ja lihavuuden tunnistamista, puheeksiottoa ja mini-intervention käyttöä vahvistetaan (riskiryhmien ja riskikausien tunnistamista) Neuvokas perhe menetelmä EasySport -startti liikunta- ja painonhallintaryhmiä lapsille Kirjastot ohjelman toteuttamisessa mukana: kampanja- ja teemakuukausia sekä liikuntavälineiden lainausta Työväenopisto: luentoja, tapahtumia, tietoiskuja, kursseja Henkilöstön koulutus 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 25
THL:n haaste (17.10.2013) kunnille on edelleen voimassa Mitä konkreettisia, uusia terveyttä edistäviä tekoja Tervis verkostokoulutukseen osallistuvat voisivat tehdä? Vähintään yksi uusi ja konkreettinen kaikkien kuntalaisten terveyttä edistävä ja lihavuutta ehkäisevä teko Raportointi hyvinvointikertomuksessa Tavoitteena terveet ja hyvinvoivat kuntalaiset Verkkouutinen: http://www.thl.fi/fi_fi/web/f i/uutinen?id=34510 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 26
Ilmoita kuntanne hankkeet/toimintamallit Innokylässä (www.innokyla.fi) 18.9.2015 Esityksen nimi / Tekijä 27
www.thl.fi/lihavuusohjelma