Reseptejä luonnon antimista



Samankaltaiset tiedostot
Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

Pieniä ihmeitä keittiössä

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu

Eläköön lahna! Reseptejä

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Lihattomat reseptit, viikko 3

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19

Vaellus- ja karisiika

Takuuvarma resepti jokaiselle päivälle! Max 12 v.

Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat reseptit JOULU. Ota mukaan, Ole hyvä!

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta

ESPANJALAISIA TAPAKSIA

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

FINGER FOOD eli sampivartaat

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Sikahyvää ruokaa villisiasta!

TOFU BOWL 2 ANNOSTA. VINKKI! Saat porkkanasta ohuita siivuja kuorimaveitsellä.

Reseptit Likkojen lenkki 2015

Keitetty Quinoa / Kvinoa

rasiapakatut Nopeat & helpot reseptit HÄTÄLÄN Tuoreesta kalasta moneen makuun terveellistä kalaruokaa helposti ja nopeasti! hlö Pohjoisen rehtiä kalaa

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Pohjoismainen kouluruokaviikko (viikko 12)

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa

Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa

Esimerkkiateriat. Aamiainen

Salviapossu (3 ann.) min

UUNILAHNA (suutari/säynävä) SUUTARIPIHVIT

Suomen Vapaa-ajankalastajien Keskusjärjestö Koulujen luonto/ kalastuskerhot

espanjalainen kikherne -chorizokeitto

Reseptejä. Kalaruokahetkiin... Reseptit Michael Björklund ja Markku Luola.

Punajuurikeitto. (tämä ohje on 4:lle hengelle)

Jarlsberg. kun haluat jotain ainutlaatuista

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla.

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta

Ryssäystiimin kalanyytit

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Kevät Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

Lohipiiraset. & muita kalareseptejä. Nautitaan kalasta!

Paistettukala Valmistusohje

MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita:

Reseptejä parempaan ruokailuun.

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie

Tattari-hirssi-viikunatuorepuuro

fumet SIGNATURE SIPULI LUOMU KOMBU VEGAANI

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

Rentoa ruokaa reiluilla astioilla

MAANANTAI. auhelihakeitto 4 annosta

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

TIKISreseptit. Varoitus! Saattaa sisältää herkullisia reseptejä

fondi IIVISTE SIMPUKKAFONDI

Miten kesävieraita kestitään ilman stressiä?

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja.

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla

UUTTA! MAKUPASTAT Pestopasta & Tomaatti-Chilipasta

VOIT PYÖRITELLÄ OHJEITA MIELESI MUKAAN JA MUUTELLA ATERIOIDEN JÄRJESTYSTÄ, PÄÄASIA ON ETTÄ VALMISTAT RUOAT ILMAN MAITOTUOTTEITA SEKÄ VILJOJA.

Korvaa riisi kotimaisella viljalla!

Maukasta luomunaudasta! Mikko Härkönen

Polsk mat Helsingfors arbis Päivi Erola och Karin Lindgren

Kotimainen huipputerveellinen Camelinaöljy

HEDELMÄKAKKU VINKKI! 3 4 rkl rommia, viskiä tai konjakkia (baarikaapin pullonpohjat kelpaavat hyvin)

HELPPO Hirvipata ( 4:lle )

Talvi Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

Grillikesän parhaat marinadit, kastikkeet ja dipit

TERVEELLISET VÄLIPALAT

1. Erottele keltuaiset kulhoon, sekoita joukkoon sinappi, sitruunamehu, suola ja pippuri 2. Kaada öljy joukkoon ohuena nauhan, samalla sekoittaen.

Kalaryssäys reseptit 2007

Väinön reseptit. Liharuuat. Väinö Niskanen/Amiedu

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

Kekrin ajan ruokia ja leivonnaisia. Marja Niskanen Pohjois-Savon maa- ja kotitalousnaiset p

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa

Energiaa iltapäivään

Makupasta reseptejä. Broileri-Pestopasta. Myllyn Paras Uutuustiedote tammikuu :lle. 2 rkl öljyä. n. 400 g broilerin fileesuikaleita

Papua pataan, pöytään ja pakkaseen. Ota hyödylliset vinkit talteen!

FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA

KALASTA. Hätälän parhaat vinkit kalankäsittelyyn. Sisäsivuilta löydät QR-koodit opastusvideoihin! Säilytys

Väinön reseptit. Salaatit. Väinö Niskanen/Amiedu

Cotona-palvelu aloittaa toimitukset Sundsbergin alueelle maanantaina

Karitsanliharuokia. Lihan kypsentämisestä

Näsin Uistajat ry Kalaruokakurssi

Päivän menu neljälle noin 16 eurolla

Herkkuja villiyrteistä

Vähimmäiskastike ruiskuttele salaatin joukkoon: oliiviöljyä, balsamiviinietikkaa, omenaviinietikkaa

Tee ruokaa Millen kanssa

1800 kcal ruokavalio

Sekoita pohjaksi kahta erilaista salaattia Lisäksi muita kasviksia makusi mukaan; Ruokaisassa salaatissa voi olla lisäksi osana;

KREIKKALAISEN RUOAN KURSSI / RESEPTIT

Marttailua - toukokuussa perunaa

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka

Silliviettelys. Silli abc. Raaka-aineet: Valmistus: Juomasuositus: Nikolai Vuosiolut 2011, Kronenbourg 1664, Alkoholiton Nikolai

MARINADEJA SALAATEILLE

RUOKAISA BLOODY MARY. Varsiselleri on perinteinen sekoitustikku.

Siikaperunapannu. Uunisiika ja kasvikset. Kalaryssäys reseptit 2010

Transkriptio:

Reseptejä luonnon antimista

Sisältö Esipuhe.................................. 3 Riistalinnut............................... 5 Riistaliha................................. 9 Kalat, äyriäiset ja ympyräsuiset........... 15 Juurekset, vihannekset ja sienet........... 21 Jälkiruuat............................... 25 2 Riistaherkkuja erätulilla 2012, 1. painos Taru Lehtonen Reseptit: Rami Heinäluoto Painopaikka: Seriman Oy Painomateriaali: Priplak Painosmäärä: 500 kpl

Tervetuloa Riistaherkkuja erätulilla -elämyskoulutukseen! Koulutuksen aikana valmistamme tässä keittokirjassa olevia ruokia avotulella, kodassa ja nuotiolla. Vaikka osa raaka-aineista saattaa vaikuttaa vieraalta ja osoittautua myöhemmin vaikeaksi hankkia, kannattaa näitä ruokia valmistaa myöhemmin kotikeittiössäkin. Korvaavat raakaaineet on esitetty reseptin vinkissä. 3 Toivotamme nautinnollisia hetkiä ruuanlaiton parissa.

Riistalinnut

Ennakkovalmis telut aiseen vaan hiekkapohj Tee avotuli sopi ksi, illosta on tarpee paikkaan. Kun hi e vuoan kokoinen tee tulen keskell hiilet uni siirtämällä vapaa-alue eli u een reunoille. esim. lapiolla alu tehdessäsi Muista avotulta lupa ja maanomistajan s! etsäpalovaroitu mahdollinen m

Suolalintu Gillwell/Fält 4 6 hengelle 1 kynitty ja suolistettu sorsa 2 kg merisuolaa 3 munanvalkuaista vettä sitruunaa suolaa Sekoita merisuola ja valkuaiset sitovaksi seokseksi. Lisää tarvittaessa hieman vettä. Mausta sorsa sitruunalla ja suolalla sekä sisä- että ulkopuolelta. Lusikoi n. 1/3 merisuola-munanvalkuaisseoksesta teräsvuoan pohjalle. Aseta lintu rinta ylöspäin seoksen päälle ja peitä kokonaan jäljelle jääneellä seoksella. Aseta vuoka uunin keskelle (ks. ennakkovalmistelut) ja aseta päälle teräspata. Kokoa hiillos vuoan reunan tasalle. Huolehdi, että ympärillä on jatkuva avotuli, ei kuitenkaan liian kova. Anna hautua tulen ympäröimänä n. 2 2,5 tuntia. Nosta vuoka tulelta. Naputtele linnun peittävä suolakerros puukolla rikki ja tarkista kypsyys. Viipaloi ja tarjoile puiselta leikkuulaudalta. 7

Riistaliha

Vi nk k i Voit korvata isella li ha n tava ll k u lla. possu n k in

Herukkamehussa keitetty 4 6 hengelle villisian kinkku 1,5 kg luutonta villisian kinkkua 4 dl sokeritonta herukkamehua 300 gr mustaherukkaa 2 dl vettä 3 tl suolaa 50 gr voita 1 dl pilkottua valkosipulia 1 dl raastettua inkivääriä 1 kpl kanelitanko Ruskista liha voissa padassa. Lisää kaikki ainekset ja anna kiehua hiljaisella tulella kannen alla n. 1,5 tuntia. Ota pata tulelta ja anna ruuan vetäytyä puolisen tuntia ennen tarjoilua. Leikkaa liha viipaleiksi ja tarjoile esim. lohkoperunoiden sekä hunajalla ja ruohosipulilla maustettujen porkkanoiden kanssa, ks. ohje sivulta 23. 11

Vinkki Korvaa osa perunamuusin perunoista lantulla ja porkkanoilla. Saat väriä ja uusia makuja.

Hirvenmetsästäjän käristys 6 hengelle 800 g hirven käristyslihaa 3 pkt pekonia 2 3 tlk olutta suolaa, mustapippuria Ruskista ensin silputtu pekoni ja lisää sen jälkeen käristysliha pataan. Paista koko ajan käännellen, kunnes lihasta alkaa irrota nestettä. Lisää joukkoon olut ja anna hautua kannen alla kypsäksi. Tarkista välillä neste ja lisää olutta tarvittaessa. Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoile puolukkasurvoksen ja perunamuhennoksen kera. 13

Kalat, äyriäiset ja ympyräsuiset

Smetanatäyte 1 1 1 punasipuli silputtuna nippu tilliä silputtuna purkki smetanaa suolaa rouhittua mustapippuria ään. Sekoit a ainek set kesken tai ruisnappien Nauti saaristolaisleivän lohen kanssa. päällä pik agraavatun niperuna lle saat Maittavan täy tteen uu 0 g kat karapuja. lisäämällä seokseen 15

Pikagraavattu lohi 4 6 hengelle 300 g ruodotonta lohta fileenä 3 limen mehu hienoa merisuolaa tillisilppua Leikkaa lohifileestä ohuita siivuja. Asettele siivut laakealle vadille ja purista päälle limemehu sekä merisuola. Anna maustua ja kypsyä noin 10 minuuttia. Sekoita tänä aikana pari kertaa kevyesti. Kaada ylimääräinen neste pois, asettele siivut uudelleen vadille ja ripottele päälle tillisilppu. Tarjoa saaristolaisleivän päällä. Extralisukkeeksi voit tehdä smetanatäytteen, ks. ohje viereiseltä sivulta. 17

Vink k i ä olut tölk ki. Huu ht ele tyhj ensin peltileik kaa tölk ki si, poist a sen sa k si lla puolik ja pohja. jä lkeen ka nsi reu noja Varo teht äv iä leik at essa si sekä tölk kejä si!! et tä täyt täessä

Sandelsin lohi Pietarin tapaan 6 hengelle 1 lohifilee 2 prk herkkusienituorejuustoa 15 kpl tuoreita herkkusieniä 2 sipulia raastettua inkivääriä suolaa, pippuria, voita Paista raastettua inkivääriä voissa ja lisää sitten sipulit ja herkkusienet. Kun seos on hieman kypsynyt, lisää tuorejuusto. Tavoitteena saada suhteellisen kiinteä muhennos. Leikkaa lohesta ohuita siivuja ja laita puolitettujen ja huuhdeltujen tölkkien sisään kerroksittain lohisiivuja, sienisipuliseosta ja mausteita. Varo teräviä reunoja täyttäessäsi! Ruskista laakealla pannulla (esim. muurinpohjapannu) molemmilta puolilta. Haarukoi suoraan tölkistä tai tyhjennä sisältö lautaselle. 19

Juurekset, vihannekset ja sienet

Vinkki Vaihda ruohosipuli ranskalaiseen rakuunaan saat hienostuneen maun.

Hunajalla ja ruohosipulilla maustetut 4 6 hengelle porkkanat 4 5 porkkanaa 1 nippu ruohosipulia silputtuna hunajaa vettä suolaa Keitä porkkanat reiluina paloina suolalla maustetussa vedessä. Älä keitä liikaa, jätä hampaille töitä! Valuta vesi pois ja kaada porkkanat tarjoilukulhoon. Sekoita joukkoon ensin hunaja ja sen jälkeen ruohosipulisilppu. Nauti heti lämpimänä. 23

Jälkiruuat

Vink k i en myös Voit tehdä annoks rk ko eaan la siin. emalimuk iin ta i iin ensin Kaada la siin/muk ita ko se maito ja koon. uk jo et muut aineks

Rukiinen mustikkamaito 2 hengelle 2 dl mustikoita maitoa sokeria ruisleipäkuutioita Survo haarukalla mustikoiden rakenne rikki esim. lautasella. Lisää sokeri, maito ja ruisleipäkuutiot ja sekoita. Nauti heti kylmänä. Pyyhi suupielet syömisen jälkeen. 27

Riistaherkkuja erätulilla -keittokirja sisältyy Turun Aikuiskoulutuskeskuksen samannimiseen elämyskoulutukseen. Reseptit ovat helppotekoisia, ruuat valmistuvat nopeasti ja raaka-aineita voi vaihdella mieleisekseen. Vaihtoehtoja esitellään reseptien yhteydessä. Elämyskoulutuksessa ruuat valmistetaan avotulella, nuotiolla ja kodassa, mutta reseptejä kannattaa kokeilla myös kotikeittiössä. Kirja on painettu vahvalle muoville, josta tahrat on helppo pyyhkiä pois. Kierresidonta pitää juuri oikean aukeaman auki. Innostavia hetkiä metsään ja keittiöön!