Taiteesta ja kulttuurista elämänhallintaa. Eeva Mäkinen FT, projektijohtaja Takuulla-hankkeet ja Hyvinvointivoimala Kuopion konservatorio

Transkriptio

1 Taiteesta ja kulttuurista elämänhallintaa Eeva Mäkinen FT, projektijohtaja Takuulla-hankkeet ja Hyvinvointivoimala Kuopion konservatorio

2 Taiteesta ja kulttuurista hyvinvointia

3 Ohjelman strategiset painopistealueet 3 1. Kulttuuri osallisuuden, yhteisöllisyyden, arjen toimintojen ja ympäristöjen edistäjänä Taiteen yleisönä oleminen ja omakohtainen taide- ja kulttuuriharrastaminen yksin tai yhdessä toisten kanssa Yhteisöt, instituutiot ja järjestöt Esimerkki: taiteen perusopetusta antavat oppilaitokset (SS ) Pohjois-Savossa 16 oppilaitosta, osallistumisprosentti 11,7 Etelä-Savossa 15 oppilaitosta, osallistumisprosentti 15,4 Pohjois-Karjalassa 8 oppilaitosta, osallistumisprosentti 11,5

4 4 2. Taide ja kulttuuri osana sosiaali- ja terveydenhuoltoa Palvelutaloissa ja laitoksissa olevien, lastensuojelulasten ja nuorten, mielenterveyden ongelmista kärsivien, vammautuneiden, kehitysvammaisten, yksinasuvien ikääntyvien jne. oikeus Kulttuuripalvelut ennakoivasti osana sosiaali- ja terveydenhuoltoa ja syrjäytymisen ehkäisemistä 3. Työhyvinvoinnin tukeminen taiteen ja kulttuurin keinoin Psyykkisen ja sosiaalisen työkyvyn, työpaikan ilmapiirin Viihtyisämmän työympäristön luomiseen parantaminen

5 Taiteesta ja kulttuurista elämänhallintaa Taide ja kulttuuritoiminta ovat keskeisiä elementtejä hyvän elämän ja arjen kokemiselle Taiteen ja kulttuurin harrastamisella on tutkitusti myönteinen vaikutus yksilöiden elämänhallintaan, terveyteen ja hyvinvointiin, jopa elinikään. Kulttuurisilla menetelmillä, yhteisötaiteella ja kädentöillä voidaan ehkäistä syrjäytymistä ja edistää työkykyä.

6 Musiikki kuuluu kaikille 6

7 Taide ja kulttuuri kaikkien oikeus 7

8 Käden taidot ja kuvataide 8

9 9

10 Liikunnasta mielen hyvinvointia 10

11 Puutarhanhoito kohentaa mielialaa 11

12 Kuvaamisesta iloa 12

13 Kulttuuriset hyvinvointipalvelut mahdollisuus

14 Esimerkki 1. Musiikki ja lapset Edistää päättelyn, kielen, tarkkaavuuden, muistin ja motoriikan kehittymistä. 15 kuukauden pianoharjoittelu laajentaa alueita kuuloaivokuorella, liikeaivokuorella sekä aivokurkiaisessa ja kehittää kuulo- ja liiketaitoja. Em. alueet ovat tehokkaita kaikessa kuulemisessa ja hienomotoriikassa. Särkämö & Huotilainen 2012

15 Esimerkki 2. Musiikki ja nuoret Nuoruudessa musiikilla on tärkeä merkitys tunteiden kanavoimisessa ja ilmaisussa, identiteetin rakentumisessa sekä sosiaalisissa suhteissa Musiikissa keskeistä on emootioiden ilmaiseminen, minkä ajatellaan osin tapahtuvan empatian ja imitaation kannalta tärkeän peilisolujärjestelmän kautta, joka muovautuu vielä nuoruusiässä. Musisointi voikin muodostua tärkeäksi omien tunteiden tutkimuskentäksi. Särkämö & Huotilainen 2012

16 Esimerkki 3. Musiikki ja aivohalvauspotilaat Mielimusiikkia tunnin ajan joka päivä kolmen kuukauden ajan, verrokkiryhmä kuunteli äänikirjoja ja toinen sai vain perushoitoa Musiikkia päivittäin kuunnelleiden potilaiden kognitiivinen toipuminen oli kielellisen muistin ja tarkkaavaisuuden suuntaamisen alueilla parempaa kuin potilaiden, jotka kuuntelivat äänikirjoja tai eivät saaneet kuuntelumateriaalia. Musiikkia kuunnelleet potilaat kokivat vähemmän myös masentuneisuutta ja hämmentyneisyyttä toipumisvaiheessa kuin potilaat, jotka eivät saaneet kuuntelumateriaalia. Soinila & Särkämö 2009

17 Esimerkki 4: Vastasyntyneiden teho-osasto

18 Esimerkki 5: Musiikki kivun lievittäjänä Anne Vaajoen väitöskirja Aikuisten gastroenterologisten potilaiden leikkauksen jälkeinen kipu musiikki-interventio kivun lievittämisessä 2012 Tutkimuksessa tarkasteltiin myös musiikin kuuntelun suhdetta sairaalassaoloaikaan. Tutkimuksessa musiikkia kuunnelleet potilaat arvioivat kokemansa kivun lievemmäksi Myös hengitystiheys ja systolinen verenpaine olivat musiikkia kuunnelleilla alhaisempia kuin kontrolliryhmällä.

19 Esimerkki 6: Metsäretki laskee verenpainetta 10 minuutin oleilu luonnossa laskee verenpainetta 20 minuuttia luonnossa kohentaa mielialaa Tarkkaavaisuus lisääntyy ihmisen vietettyä luonnossa 60 minuuttia Metsäkeskus 2015

20 Työhyvinvoinnin tukeminen taiteen ja kulttuurin keinoin reilut 30 vuotta töissä ja reilut 50 vuotta muussa toiminnassa Työn ja vapaa-ajan tasapaino Työnhyvinvointiin kannattaa panostaa, työpahoinvoinnin hintalappu 41 miljardia euroa joka vuosi (TTL 2012) Taide- ja kulttuuritoiminnan keinoin voidaan vaikuttaa mm. psyykkiseen ja sosiaaliseen työkykyyn, työpaikan ilmapiiriin sekä viihtyisämmän työympäristön luomiseen

21 Visio 2020: Itä-Suomen hyvinvointivoimala (VOIMALA) 21 Moniammatillinen yhteistyöverkosto Taide ja kulttuuri osaksi sosiaali-, terveys- ja opetusaloja sekä yhteistyöhön tekniikan alojen kanssa (esim. arkkitehtuuri ja hyvinvointiteknologia) Eri alojen ammattilaiset yhdessä oppimaan ja kehittämään, ristiin pölyttämään Taiteesta ja kulttuurista työkaluja työelämän kehittämiseen ja työhyvinvointiin koulutuksiin Oman harrastuneisuus hyötykäyttöön työhyvinvointia ja pidempiä työuria

22 Kiitos! 22