Luonto liikuttamaan -hanke

Transkriptio

1 Luonto liikuttamaan -hanke Luontoliikunta osana terveyden ja hyvinvoinnin edistämistä Itä-Suomessa Liikettä ja hyvinvointia Luonnosta, Oulu Kati Vähäsarja, projektipäällikkö, Metsähallitus

2 Terveyttä kansallispuistoista Aktiivinen luontosuhde, Aidot luontokokemukset, Monipuolinen luontoliikunta Luontopalvelujen terveyden teemaohjelma 2010

3 LUONTO LIIKUTTAMAAN -hanke Toteutusaika: 4/2012-1/2015 Päärahoittaja: Euroopan sosiaalirahasto Budjetti:

4 Hankkeen kohdealueet Etelä-Suomen luontopalvelut Pohjois-Savo Tiilikkajärven kansallispuisto Puijon luonnonsuojelu- ja virkistysalue Pohjois-Karjala Kolin kansallispuisto Ruunaan retkeilyalue Kati Vähäsarja, proj.päällikkö Jenni Vertanen, suunnittelija Viljo Kuuluvainen, suunnittelija 4

5 50% aikuisista liikkuu liian vähän Miehistä 2/3 ja naisista noin puolet ylipainoisia tai lihavia Ylipainoisten nuorten määrä kolminkertaistunut -70 luvulta Liikunnan määrä romahtaa peruskoulun jälkeen n. 80 % hereilläoloajasta vietetään istuen 4/5 työskentelee näyttöpäätteen ääressä Sokeriaineenvaihdunnan häiriö 42 %:lla miehistä, 33 %:lla naisista Syrjäytyminen ja eriarvoisuuden lisääntyminen Mielenterveysongelmat yleisin työkyvyttömyyden syy 5

6 Liikettä ja hyvinvointia luonnosta Välitön vaikutus Stressitilan lasku Välillinen vaikutus Fyysinen aktiivisuus Sosiaaliset suhteet Fyysiset vaikutukset Psyykkiset vaikutukset Sosiaaliset vaikutukset 6

7 Hankkeen tavoitteet Terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen luonnon ja luontoliikunnan avulla Luonnon kytkeminen terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen toimintaympäristöihin Hyvinvointipalvelujen monipuolistaminen sekä palvelujen saatavuuden ja laadun parantaminen

8 Toimenpiteet Luonnon terveysvaikutuksiin liittyvän osaamisen lisääminen Yhteistyöverkoston luominen Uusien toimintamallien ja palvelutuotteiden kehittäminen Palvelutuotteiden pilotointi ja tuotteistaminen

9

10 Koulutus- ja kehittämistoimenpiteet

11 Tavoitteet Opintojen keskeytymisen ehkäisy Oppilaiden terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen Opettajien työhyvinvoinnin edistäminen Toimenpiteet Ryhmäytyminen luontokohteissa Opettajien osaamisen vahvistaminen Yhteistyöverkoston luominen Luonto oppimisympäristönä

12

13 Tavoitteet Toimenpiteet Nuorten hyvinvoinnin edistäminen ja syrjäytymisen ehkäisy Uusien luontoliikuntapalvelujen tuotteistaminen Yhteistyö mm. Messi-verkoston nuorisotoimijoiden, Savon ammattija aikuisopiston ja Suomen Parkour -akatemian kanssa

14 Kohderyhmä Tavoite Työikäiset miehet, joilla viitteitä MBO:sta (n=20) Elintapamuutoksen tukeminen luontoliikunnan avulla Luontoliikunnan kytkeminen palvelutarjontaan Toteutus 2014 Kuntoutumis- ja hyvinvointikeskus Kunnonpaikka - Alku- ja loppumittaukset pituus ja paino, fyys. akt. ja kunto, koherenssin tunne - Luontoliikuntaharjoittelu 6 krt (1 krt/kk) + omatoim. - Ravitsemusohjaus Toteutetaan luonnossa Mietin osallistumista ehkä kolme minuuttia. Kaikki osu niin hyvin omalle kohalle. En varmasti olis lähteny kuntosalijuttuun mukaan. Luonto oli se, mikä sai osallistumaan

15 Maahanmuuttajapalvelut Uuteen kotimaahan integroitumisen tukeminen Psykkisen ja fyysisen terveyden edistäminen Sosiaalitoimen palvelujen ja työntekijöiden osaamisen kehittäminen Yhdistysten ja yritysten palvelujen kehittäminen Yhteistyössä Zonta -järjestö, Pielisen Latu ja KoliActiv Oy

16 Sosiaalitoimisto Pitkäaikaistyöttömien aktivoiminen ja terveyden ylläpito Sosiaalitoimen palvelujen ja työntekijöiden osaamisen kehittäminen Ohjelmapalveluyritysten palvelujen kehittäminen Yhteistyössä Ruunan retkeilykeskus, Elontila Ay

17

18

19 Metsämartta -konseptin kehittäminen ja pilotointi Pohjois-Savossa Martat madaltamaan opettajien kynnystä viedä oppilaat luontoon

20 Marttojen sanoin; Elämä on parasta itse tehtynä!

21 Yhteenveto Terveyden edistäminen luontoliikunnan avulla on vanha juttu (?) monelle terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen taholle kuitenkin uusi asia Osaamisen jakamiselle ja uudenlaiselle yhteistyölle on todettu selvä tarve. Luonto, terveys ja hyvinvointi -yhteistyö on palkitsevaa motivaatiota ei tarvitse hakea.

22 Kiitos!