SYKSYN 2017 KOULUTUKSET

Transkriptio

1 1 SYKSYN 2017 KOULUTUKSET Mielenterveys elämäntaitona -koulutus Mtea1 (14 ot) Yrittäjien Hyvinvointikoulutus, MTEA1 Lähes kaikki syksyn koulutukset ovat hanke-koulutuksia ja maksuttomia osallistujille! Ilmoittauduthan pian mukaan. Yrittäjien Hyvinvointikoulutus, MTEA Tuusula Yrittäjä, milloin viimeksi pysähdyit miettimään yrityksesi tärkeimmän työntekijän hyvinvointia? Osallistu Yrittäjien hyvinvointikoulutukseen ja ota loikka kohti yrityksesi menestystä! Sisältö: Saat työkaluja yrittäjän työhyvinvointiin Opit vahvistamaan voimavarojasi Saat eväitä jaksamisesi tukemiseen Tunnistat stressin ja opit hallitsemaan sitä tutustut selviytymiskeinoihin elämän kriiseissä Aika: 9.9. ja klo (14 ot) Paikka: PopUp tila Aunela, Taidekeskus Kasarmin vieressä osoitteessa Jääkärinpolku 1, Tuusula (Hyrylän linja-autoasema vieressä ja alueella parkkitilaa) Järjestäjä: Vantaan Yrittäjänaiset ry Ilmoittautuminen: Sitovat ilmoittautumiset: mennessä Vantaan Yrittäjänaiset ry, vynaisetgmail.com, Mervi Bordi, puh

2 2 Hinta: Osallistuminen on maksutonta: * Mukaan mahtuu 20 yrittäjää ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuneet saavat työskentelyyn erillisen kutsun. Kouluttajat: Taina Kanerva (MTEA1 ohjaaja, aikuiskouluttaja, yritysneuvoja, yrittäjä) ja Anja Ryytty (ammattijärjestäjä, MTEA1 ohjaaja, Metsämieli-ohjaaja, Aarrekartta-kouluttaja) * Suomen Mielenterveysseura tekee yhteistyötä Suomen Yrittäjien kanssa RAY:n rahoittamassa KILTA-hankkeessa, jolla tuetaan pk-yrittäjien hyvinvointia hyvinvointivalmennusten ja ryhmien muodossa. Mielenterveys elämäntaitona -koulutus Mtea1 (14 ot) Mäntsälä Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta kannattaa pitää huolta. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämän mukanaan tuomista haasteista. Paikka: Opistotalo, 201, Luentosali, Vanha Porvoontie 19, Mäntsälä Aika: la , su Kurssin kokonaiskesto: 14 opintotuntia Hinta: Koulutus on osallistujille maksuton. Kurssilaiset saavat mielenterveys elämäntaitona -kirjan sekä kurssitodistuksen. Suomen Mielenterveysseuran Mielenterveys kuuluu kaikille -hanke on mukana hallituksen Edistetään terveyttä ja hyvinvointia sekä vähennetään eriarvoisuutta - kärkihankkeessa. Järjestäjä: Mäntsälän kansalaisopisto Kouluttajat: MTEA -ohjaajat Taina Kanerva Puh info@sambic.fi ja Anja Ryytty Ilmoittautuminen: Mäntsälän kansalaisopisto: Voimavaralähtöisessä koulutuksessa pohditaan mitä on hyvä mielenterveys. Käsittelemme elämänhallintaa, stressin tunnistamista, tunteita ja ihmissuhteisiin liittyviä

3 3 asioita. Koulutus lisää valmiuksia kohdata kriisejä ja antaa myös tietoa mielenterveyden riski- ja suojatekijöistä. Koulutuksen anti on monipuolinen ja ryhmätöiden kautta osallistava sekä uutta energiaa antava! Koulutukseen voivat osallistua kaikki oman ja läheistensä mielenterveyden ylläpitämisestä kiinnostuneet. Koulutus ei sovellu akuutissa kriisissä oleville. Sisältö: Mitä hyvä mielenterveys on Tunnetaidot Elämän monet kriisit Ihmissuhteet ja vuorovaikutus Elämänhallinta Kurssi perustuu Suomen Mielenterveysseuran rekisteröityyn MTEA1 -koulutukseen. Mielenterveys elämäntaitona -koulutus Mtea Euran kansalaisopisto (14 ot) Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta kannattaa pitää huolta. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämän mukanaan tuomista haasteista. Paikka: Euran kansalaisopisto, Kännöntie 9, Kauttua Aika: la ja su Kurssin kokonaiskesto: 14 opintotuntia Hinta: Koulutus on osallistujille maksuton Suomen Mielenterveysseuran Mielenterveys kuuluu kaikille -hanke on mukana hallituksen Edistetään terveyttä ja hyvinvointia sekä vähennetään eriarvoisuutta -kärkihankkeessa. Kouluttaja: Taina Kanerva (MTEA1 ohjaaja) puh Ilmoittautuminen: alk , viimeist Tuija Viinamäki, puh ,

4 4 Voimavaralähtöisessä koulutuksessa pohditaan mitä on hyvä mielenterveys. Käsittelemme elämänhallintaa, stressin tunnistamista, tunteita ja ihmissuhteisiin liittyviä asioita. Koulutus lisää valmiuksia kohdata kriisejä ja antaa myös tietoa mielenterveyden riski- ja suojatekijöistä. Koulutuksen anti on monipuolinen ja ryhmätöiden kautta osallistava sekä uutta energiaa antava! Koulutukseen voivat osallistua kaikki oman ja läheistensä mielenterveyden ylläpitämisestä kiinnostuneet. Koulutus ei sovellu akuutissa kriisissä oleville. Sisältö: Mitä hyvä mielenterveys on Tunnetaidot Elämän monet kriisit Ihmissuhteet ja vuorovaikutus Elämänhallinta Kurssi perustuu Suomen Mielenterveysseuran rekisteröityyn MTEA1 -koulutukseen. Mielenterveys elämäntaitona -koulutus MTEA Keravan Opisto (14 ot) Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta kannattaa pitää huolta. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämän mukanaan tuomista haasteista. Aika: la klo ja su klo (sis. ruoka- ja kahvitauot) Paikka: Sampolan hyvinvointikeskuksesta, Kultasepänkatu 7, Kerava Kurssin kokonaiskesto: 14 opintotuntia Hinta: Koulutus on tilaajille ilmainen! Kurssilaiset saavat mielenterveys elämäntaitona -kirjan sekä kurssitodistuksen. Suomen Mielenterveysseuran Mielenterveys kuuluu kaikille -hanke on mukana hallituksen Edistetään terveyttä ja hyvinvointia sekä vähennetään eriarvoisuutta -kärkihankkeessa. Kouluttajat: MTEA -ohjaajat Taina Kanerva Puh ja Anja Ryytty Ilmoittautuminen: alkaen Keravan opisto:

5 5 Voimavaralähtöisessä koulutuksessa pohditaan mitä on hyvä mielenterveys. Käsittelemme elämänhallintaa, stressin tunnistamista, tunteita ja ihmissuhteisiin liittyviä asioita. Koulutus lisää valmiuksia kohdata kriisejä ja antaa myös tietoa mielenterveyden riski- ja suojatekijöistä. Koulutuksen anti on monipuolinen ja ryhmätöiden kautta osallistava sekä uutta energiaa antava! Koulutukseen voivat osallistua kaikki oman ja läheistensä mielenterveyden ylläpitämisestä kiinnostuneet. Koulutus ei sovellu akuutissa kriisissä oleville. Sisältö: Mitä hyvä mielenterveys on Tunnetaidot Elämän monet kriisit Ihmissuhteet ja vuorovaikutus Elämänhallinta Kurssi perustuu Suomen Mielenterveysseuran rekisteröityyn MTEA1 -koulutukseen. Uusia Ulapoita kurssi (Elämänhallinnan työpaja) Siltamäen nuorisoseuran kurssitila, Helsinki (3,5 h) Uusia Ulapoita työpajassa lähestytään mutkattomasti ja hauskasti arjen haasteita ja haetaan virtaa omaan jaksamiseen! Kurssilla käsitellään motivointia, kartoitetaan vahvuuksia ja mahdollisuuksia sekä oman elämän muutostarvetta. Pohdimme miten voisimme pienillä asioilla parantaa elämän laatuamme, hallintaa sekä kykyämme järjestää, selkeyttää sekä yksinkertaistaa arjen asioita. Pyrimme aikaansaamaan hyvinvoinnin kehittämisestä jatkuvaa toimintaa. Jokaisen muutoksen ja toimintatavan toteuttaminen edellyttää henkilökohtaista oivallusta. Aika: klo (3,5 h) Paikka: Siltamäen Nuorisoseuran kurssitila, Kiertotähdenpolku 2, Helsinki Kurssipäivän hinta: 36 /henk.. Kouluttajat: Taina Kanerva (MTEA1 ohjaaja, aikuiskouluttaja, yritysneuvoja, yrittäjä) Anja Ryytty (ammattijärjestäjä, MTEA1 ohjaaja, Metsämieli-ohjaaja, Aarrekartta-kouluttaja) Ilmoittautuminen: viimeist

6 6 tai puh /Seija Helenius Kurssin sisältö: Omat valinnat, muutokset ja elämänsuunta sekä Ammattijärjestäjän vinkkejä! Päivän aikana pohditaan keinoja ja ratkaisuja oman elämän hallintaan. (Ilo, unelmat, motivaatio, vahvuudet, valinnat, ajankäyttö, tilaa & järjestystä ympärille, elämänhallinta, rentoutuminen) Tietotulva, kiire ja tavaraahdinko - kuulostaako tutulta? Jotain pitäisi tehdä. Mutta mistä aloittaa? Illan aikana kerromme, että mistä tämä kaaos johtuu ja mitä sille voisi tehdä. Kurssin tavoitteena on myös opetella tuntemaan itsensä paremmin ja oppia tekemään omia valintoja ja muokkaamaan omaa elämänsuuntaa. Koulutus on hyvin toiminnallinen ja sisältää luennon lisäksi mukavia ryhmätöitä. Kurssin toteutus: (Sambic Oy) Mielenterveys elämäntaitona -koulutus MTEA Haminan kansalaisopisto (14 ot) Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta kannattaa pitää huolta. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämän mukanaan tuomista haasteista. Aika: la klo ja su Paikka: Kasper-sali, Haminan kirjasto, Rautatienkatu 8, Hamina Kurssin kokonaiskesto: 14 opintotuntia Koulutus on osallistujille maksuton. Kurssilaiset saavat Mielenterveys elämäntaitona -kirjan sekä kurssitodistuksen. Suomen Mielenterveysseuran Mielenterveys kuuluu kaikille -hanke on mukana hallituksen Edistetään terveyttä ja hyvinvointia sekä vähennetään eriarvoisuutta -kärkihankkeessa. Järjestäjä: Haminan kansalaisopisto Kouluttaja: Taina Kanerva (MTEA1 ohjaaja) Puh info@sambic.fi Ilmoittautumiset: viimeist

7 7 Haminan kansalaisopisto: Voimavaralähtöisessä koulutuksessa pohditaan mitä on hyvä mielenterveys. Käsittelemme elämänhallintaa, stressin tunnistamista, tunteita ja ihmissuhteisiin liittyviä asioita. Koulutus lisää valmiuksia kohdata kriisejä ja antaa myös tietoa mielenterveyden riski- ja suojatekijöistä. Koulutuksen anti on monipuolinen ja ryhmätöiden kautta osallistava sekä uutta energiaa antava! Koulutukseen voivat osallistua kaikki oman ja läheistensä mielenterveyden ylläpitämisestä kiinnostuneet. Koulutus ei sovellu akuutissa kriisissä oleville. Sisältö: Mitä hyvä mielenterveys on Tunnetaidot Elämän monet kriisit Ihmissuhteet ja vuorovaikutus Elämänhallinta Kurssi perustuu Suomen Mielenterveysseuran rekisteröityyn MTEA1 -koulutukseen. Mielenterveys elämäntaitona -koulutus MTEA Riihimäen kansalaisopisto (14 ot) Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta kannattaa pitää huolta. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämän mukanaan tuomista haasteista. Aika. la klo ja su klo Paikka: Riihimäen kansalaisopisto, Puistikko 5, Riihimäki Kurssin kokonaiskesto: 14 opintotuntia Hinta: Koulutus on osallistujille maksuton. Kurssilaiset saavat Mielenterveys elämäntaitona -kirjan sekä kurssitodistuksen. Suomen Mielenterveysseuran Mielenterveys kuuluu kaikille -hanke on mukana hallituksen Edistetään terveyttä ja hyvinvointia sekä vähennetään eriarvoisuutta -kärkihankkeessa. Kouluttajat: Taina Kanerva (MTEA1 ohjaaja, aikuiskouluttaja, yritysneuvoja, yrittäjä) Puh ja Anja Ryytty (ammattijärjestäjä, MTEA1 ohjaaja, Metsämieli-ohjaaja, Aarrekartta-kouluttaja)

8 8 Ilmoittautuminen: viimeist Ilmoittautuminen alkaa klo 11. Ilmoittautuminen tapahtuu osoitteessa: tai Riihimäen kansalaisopisto, Puistikko 5, Riihimäki Lisätiedot: Riihimäen kansalaisopisto: Voimavaralähtöisessä koulutuksessa pohditaan mitä on hyvä mielenterveys. Käsittelemme elämänhallintaa, stressin tunnistamista, tunteita ja ihmissuhteisiin liittyviä asioita. Koulutus lisää valmiuksia kohdata kriisejä ja antaa myös tietoa mielenterveyden riski- ja suojatekijöistä. Koulutuksen anti on monipuolinen ja ryhmätöiden kautta osallistava sekä uutta energiaa antava! Koulutukseen voivat osallistua kaikki oman ja läheistensä mielenterveyden ylläpitämisestä kiinnostuneet. Koulutus ei sovellu akuutissa kriisissä oleville. Sisältö: Mitä hyvä mielenterveys on Tunnetaidot Elämän monet kriisit Ihmissuhteet ja vuorovaikutus Elämänhallinta Kurssi perustuu Suomen Mielenterveysseuran rekisteröityyn MTEA1 -koulutukseen. Yrittäjien Hyvinvointikoulutus, MTEA Helsinki Yrittäjä, milloin viimeksi pysähdyit miettimään yrityksesi tärkeimmän työntekijän hyvinvointia? Osallistu Yrittäjien hyvinvointikoulutukseen ja ota loikka kohti yrityksesi menestystä! Sisältö: Saat työkaluja yrittäjän työhyvinvointiin Opit vahvistamaan voimavarojasi Saat eväitä jaksamisesi tukemiseen Tunnistat stressin ja opit hallitsemaan sitä tutustut selviytymiskeinoihin elämän kriiseissä Aika: ja klo (14 ot) Paikka: Helsingin Yrittäjänaiset ry:n tilassa Uudenmaankatu 23, Helsinki

9 9 Järjestäjä: Helsingin Yrittäjänaiset ry Sitovat ilmoittautumiset viimeistään Helsingin Yrittäjänaiset ry, Hinta: Osallistuminen on maksutonta: Mukaan mahtuu 20 yrittäjää ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuneet saavat työskentelyyn erillisen kutsun jälkeen tehdyistä peruutuksista perimme 30e peruutusmaksun. Kouluttaja: Taina Kanerva (MTEA1 ohjaaja, aikuiskouluttaja, yritysneuvoja, yrittäjä) Aamu- ja iltapäiväkahvia tarjolla. Lounas omakustanteinen. * Suomen Mielenterveysseura tekee yhteistyötä Suomen Yrittäjien kanssa RAY:n rahoittamassa KILTA-hankkeessa, jolla tuetaan pk-yrittäjien hyvinvointia hyvinvointivalmennusten ja ryhmien muodossa. Yrittäjien Hyvinvointikoulutus, MTEA Tuusula Yrittäjä, milloin viimeksi pysähdyit miettimään yrityksesi tärkeimmän työntekijän hyvinvointia? Osallistu Yrittäjien hyvinvointikoulutukseen ja ota loikka kohti yrityksesi menestystä! Sisältö: Saat työkaluja yrittäjän työhyvinvointiin Opit vahvistamaan voimavarojasi Saat eväitä jaksamisesi tukemiseen Tunnistat stressin ja opit hallitsemaan sitä tutustut selviytymiskeinoihin elämän kriiseissä Aika: ja klo (14 ot) Paikka: PopUp tila Aunela, Taidekeskus Kasarmin vieressä osoitteessa Jääkärinpolku 1, Tuusula (Hyrylän linja-autoasema vieressä ja alueella parkkitilaa) Järjestäjä: Vantaan Yrittäjänaiset ry ja Nurmijärven Yrittäjänaiset ry Ilmoittautuminen: Sitovat ilmoittautumiset: mennessä Tuusulan Yrittäjänaiset ry, tynaiset@gmail.com

10 10 Hinta: Osallistuminen on maksutonta: * Mukaan mahtuu 20 yrittäjää ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuneet saavat työskentelyyn erillisen kutsun jälkeen tehdyistä peruutuksista perimme 30 e lisämaksun. Kouluttaja: Taina Kanerva (MTEA1 ohjaaja, aikuiskouluttaja, yritysneuvoja, yrittäjä) * Suomen Mielenterveysseura tekee yhteistyötä Suomen Yrittäjien kanssa RAY:n rahoittamassa KILTA-hankkeessa, jolla tuetaan pk-yrittäjien hyvinvointia hyvinvointivalmennusten ja ryhmien muodossa. Yrittäjien Hyvinvointikoulutus, MTEA Hyvinkään Seudun Yrittäjänaiset ry Aika: ja klo (14 ot) Paikka: Ravintola Hopealyhty, Hämeenkatu 2-4, Hyvinkää Yrittäjä, milloin viimeksi pysähdyit miettimään yrityksesi tärkeimmän työntekijän hyvinvointia? Osallistu Yrittäjien hyvinvointikoulutukseen ja ota loikka kohti yrityksesi menestystä! Sisältö: Saat työkaluja yrittäjän työhyvinvointiin Opit vahvistamaan voimavarojasi Saat eväitä jaksamisesi tukemiseen Tunnistat stressin ja opit hallitsemaan sitä Tutustut selviytymiskeinoihin elämän kriiseissä Järjestäjä: Hyvinkään Seudun Yrittäjänaiset ry Ilmoittautumiset: sitovat ilmoittautumiset viimeist Merja Lappi puh merja.lappi@helppimix.net Kouluttajat: Taina Kanerva (MTEA1 ohjaaja, aikuiskouluttaja, yritysneuvoja, yrittäjä) ja Anja Ryytty (ammattijärjestäjä, MTEA1 ohjaaja, Metsämieli-ohjaaja, Aarrekartta-kouluttaja) Puh info@sambic fi Osallistuminen on maksutonta: * Mukaan mahtuu 20 yrittäjää ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuneet saavat työskentelyyn erillisen kutsun. Kouluttajat: Taina Kanerva (MTEA1 ohjaaja, aikuiskouluttaja, yritysneuvoja, yrittäjä) ja Anja Ryytty (ammattijärjestäjä, MTEA1 ohjaaja, Metsämieli-ohjaaja, Aarrekartta-kouluttaja)

11 11 Uutta energiaa elämään ja työhön! * Suomen Mielenterveysseura tekee yhteistyötä Suomen Yrittäjien kanssa RAY:n rahoittamassa KILTA-hankkeessa, jolla tuetaan PK-yrittäjien hyvinvointia hyvinvointivalmennusten ja ryhmien muodossa. Koulutuksen sisältönä MTEA1 materiaali jota sovelletaan yrittäjien tarpeisiin. Kurssi perustuu Suomen Mielenterveysseuran rekisteröityyn MTEA1 -koulutukseen. Koulutukset: Taina Kanerva, p info@sambic.fi