Salon kaupungin liikuntapalvelut. Liikuntaopas

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Salon kaupungin liikuntapalvelut. Liikuntaopas"

Transkriptio

1 Salon kaupungin liikuntapalvelut Liikuntaopas Kevät 2015

2

3 1. Liikuntapalveluiden terveiset Ylös, ulos ja lenkille! Näillä sanoilla Niilo Tarvajärvi aina päätti suositut Tervetuloa aamukahville -radiolähetyksensä 1950-luvulla. Kehotus on jäänyt elämään sanontana kannustettaessa ihmisiä liikkumaan. Se on aina ajankohtainen ja tänä päivänä erityisen tärkeä. Tarvajärven ajoista työnteon ja arjen luonne on kovasti muuttunut istumispainotteiseksi. Tätä kehitystä on ollut jo vuosia, mutta herääminen sen terveysvaikutuksiin on tapahtunut vasta viime aikoina. Maailman terveysjärjestö listasi istumisen neljänneksi suurimmaksi kuolemanriskiksi, joten mistään vähäisestä ongelmasta ei tosiaan ole kysymys. Hyvä keino istumisen ja niin ollen istumisen haittojen vähentämiseksi on pitkien, yhtäjaksoisten istumisjaksojen katkaiseminen riittävän usein toistuvilla jaloittelutauoilla. Toimisto-olosuhteissa työntekoa voi hankaloittaa sijoittamalla esim. tulostimet ja muut laitteet niin, että käyttäjän on noustava ylös ja liikuttava niiden käytön takia. Kotona yhtä lailla kannattaa tarkkailla ruudun edessä istumista ja pysytellä liikkeellä. Uusimpien tutkimusten mukaan tärkeintä on arkiaktiivisuuden lisääminen. Sen lisäksi pitää edelleen harrastaa hikoilua ja hengästymistä vaativaa liikuntaa sekä lihaskuntoharjoittelua. Tästä oppaasta löytyvät lääkkeet liikkumattomuuden torjuntaan, mutta päätös liikkeelle lähtemisestä pitää jokaisen tehdä itse. Saku Nikkanen Vs. liikuntapalveluiden esimies Sisällysluettelo Info-osuus 1. Liikuntapalveluiden terveiset Yhteystiedot... 4 Liikuntatoimiston yhteystiedot... 4 Liikunnanohjaajien yhteystiedot... 5 Liikuntapaikkojen yhteystiedot Ilmoittautuminen ryhmiin Liikuntaneuvonta Timmi -sähköinen tilanvarausjärjestelmä Maksukäytäntö, hinnat ja alennukseen oikeuttavat tekijät Liikuntapaikkoja... 6 Kannen kuva: Sanni-Sofia Nieminen Liikuntaryhmät 8. Lapset, erityislapset ja perheet Vauva- ja perheuinnit Lasten uimakoulut Erityislasten uimakoulut Lasten sali- ja ulkoliikunta Erityislasten saliliikunta Nuoret Lataa Liikettä! Työikäiset Työikäisten vesiliikunta Työikäisten sisä- ja ulkoliikunta Ikäihmiset Ikäihmisten vesiliikunta Pirteyttä Päiviin -ohjelma Ikäihmisten saliliikunta Soveltava liikunta Soveltava vesiliikunta Soveltava sali- ja ulkoliikunta

4 2. Yhteystiedot Postiosoite Salon kaupunki/liikuntapalvelut PL Salo Käyntiosoite Salon liikuntatoimisto Perniöntie Salo Nettiosoite Sähköposti (poikkeuksena Liikuntatoimisto avoinna: ma-to , pe Vs. liikuntapalveluiden esimies Saku Nikkanen (02) Toimistosihteeri Hanna Visuri (02) Liikuntapaikkamestari Reino Laaksonen (työpiste uimahallissa) Uimahalli, uimarannat, kuntosalit, Salohalli ja Urheilutalo; Salohallin ja urheilutalon yksittäisvaraukset (02) Liikuntapaikkamestari Marko Mäkinen (työpiste Salohallissa) Jäähalli, ulkoliikuntapaikat, Halikon ja Perniön liikuntahallit; Halikon ja Perniön hallien yksittäisvaraukset (02) Liikuntasuunnittelija (liikuntasalien vakiovuorovaraukset) Päivi Suominen (työpiste Salohallissa) (02) Liikuntasuunnittelija Liisa Lavén (02) Ilmoittautuminen ryhmiin Syksyllä 2014 ilmestyneessä liikuntaoppaassa olleet ryhmät jatkuvat pääsääntöisesti ennallaan myös kevätkaudella Tarkasta tilanne kuitenkin tästä oppaasta! Ne kevään ryhmät, joihin ilmoittaudutaan, ovat luettavissa myös Hellewissä osoitteessa Liikuntaopas on osoitteessa Tärkeää tietoa ilmoittautumisesta Ryhmiin ilmoittautuminen tapahtuu pääsääntöisesti internetissä osoitteessa ellei ryhmän kohdalla ole muuta mainittu. Ilmoittautumista kannattaa harjoitella jo etukäteen harjoitustehtävällä samassa osoitteessa. Ilmoittautua voi myös puhelimitse liikuntatoimistoon. Ilmoittautuessasi sitoudut maksamaan osallistumismaksun, josta saat postitse erillisen laskun. Uimahallin ryhmiä ei laskuteta, vaan maksu suoritetaan uimahallin kassalle. Jos ryhmään on ilmoittautunut alle 7 osallistujaa, ryhmää ei käynnistetä. Ryhmä saatetaan lakkauttaa, jos osallistujamäärä kauden aikana laskee alle seitsemään. Saliliikuntaryhmät pidetään pääsääntöisesti viikoilla 3-17, uimahallin 1. jakso viikoilla 2-10 ja 2. jakso viikoilla Saliryhmiin ilmoittautuminen alkaa ma klo Ryhmiä ei pidetä viikolla 8. Uimahallin 1. jakson (vkot 2-10, la su 8.3., 7 krt) Ilmoittautuminen ryhmiin alkaa ma klo Ryhmiä ei ole pe-la eikä ma-su (vk 8). Uimahallin 2. jakson (vkot 12-19, ma su 10.5., 7krt) Ilmoittautuminen ryhmiin alkaa ma klo Ryhmiä ei ole pääsiäisenä

5 Liikunnanohjaajat Lapset, erityislapset ja perheet liikunnanohjaaja Sirpa Hattunen (02) liikunnanohjaaja Timo Saarela (02) Nuoret liikunnanohjaaja Timo Saarela (02) Työikäiset ja pitkäaikaissairaat aikuiset liikunnanohjaaja Virpi Lehto (02) Ikäihmiset ja aikuisten soveltava liikunta erityisliikunnanohjaaja Marita Säilä (02) liikunnanohjaaja Jani Nurmi (02) Liikuntapaikat Uimahalli Anistenkatu 6, Salo (02) Salohalli Pormestarinkatu 5, Salo (02) Urheilutalo Perniöntie 7, Salo (02) Ollikkalan kuntosali Hämeenojankatu 9, Salo (02) Jäähalli Tahkonkatu 1, Salo (02) Urheilupuisto & ulkoliikuntapaikat Pormestarinkatu 6, Salo (02) Halikon liikuntahalli Kuruntie 7, Halikko (02) Perniön liikuntahalli Erveläntie 16, Perniö (02) Liikuntaneuvonta Liikunnan aloittaminen ei koskaan ole liian myöhäistä, mutta sen lopettaminen on aina liian aikaista. Liikuntaa parempaa yksittäistä lääkettä on vaikea löytää. Yhdellä päätöksellä lisätä liikuntaa voi parantaa unen laatua, terveyttä, toimintakykyä, hyvinvointia ja elämänlaatua. Liikkuminen ei varastoidu eikä liikkua voi ennakkoon, liikunnan vaikutukset eivät myöskään tapahdu yhdessä yössä, joten säännöllisyys on tärkeää. Jokainen kantaa viimekädessä itse vastuun ja huolen omasta hyvinvoinnistaan. Liikunta-neuvonnassa liikuntapalvelut tarjoaa henkilökohtaista tukea sopivan, monipuolisen ja riittävän liikunnan löytämiseksi ja aktiivisemman elämäntavan omaksumiseksi. Lähtökohtana on asiak-kaan oma motivoituminen, yksilölliset tarpeet ja elämäntilanne. Liikuntaneuvonta-asiakkaaksi pääsee terveydenhoitajalta, lääkäriltä tai terveyspalvelujen muulta henkilökunnalta pyydetyllä /annetulla lähetteellä tai ottamalla suoraan yhteyttä liikuntapalvelujen liikunnanohjaajiin, joiden yhteystiedot löytyvät edeltä. 5. Timmi - sähköinen tilanvarausjärjestelmä Kun haluat vuokrata liikuntatilan käyttöösi, tilojen ja vuorojen selailu sekä vuokraaminen tapahtuvat Timmin eli sähköisen tilanvarausjärjestelmän kautta. Vuokraamiseen tarvitset etukäteen rekisteröidyn ja hyväksytyn käyttäjätunnuksen. Ilman käyttäjätunnuksia voit kuitenkin tutustua ohjelmaan ja selailla tehtyjä varauksia. Halutessasi voit täyttää paperisen hakemuskaavakkeen ja palauttaa sen liikuntapalvelujen toimistoon. Lisätiedot: 5

6 6. Maksukäytäntö, hinnat ja alennukseen oikeuttavat tekijät Liikuntapalvelujen hinnasto on kokonaisuudessaan luettavissa osoitteessa Ohjatun liikunnan ryhmissä on erilaisia maksukäytäntöjä. Uimahallin ryhmät maksetaan käteisellä uimahallin kassalla, työikäisten ja lasten saliliikuntaryhmät laskutetaan, ikääntyneiden saliryhmät maksetaan eläkeläisliikuntakortilla tai 70+ -liikuntakortilla ja puistojumpat arvokortilla tai puistojumpan kausikortilla. Edellä mainittuja kortteja voi ostaa alueellisista palvelupisteistä (Halikossa tekninen virasto, muualla kirjastot), uimahallista (Anistenkatu 6) ja kaupungintalon infopisteestä (Tehdaskatu 1). Palvelupisteiden yhteystiedot ja aukioloajat osoitteessa Saliliikunnan osalta varatun liikuntapaikan peruuttaminen on tehtävä ennen ryhmän kolmatta kokoontumiskertaa puh. (02) Peruutusta ei tehdä ryhmän ohjaajalle. Kurssimaksu maksetaan aina, mikäli peruutusta ei ole tehty ennen kolmatta kokoontumiskertaa. Ohjatun liikunnan alennukset Opiskelijat: Alennus on käytössä uimahallin vesiliikuntaryhmissä ja uimahallin kuntosaliryhmissä. Oikeus alennukseen todistetaan voimassa olevalla opiskelijakortilla osallistumismaksua maksettaessa uimahallin kassalla. Työttömät: Alennus on käytössä sali-, kuntosali- (uimahallin kuntosali) ja vesiliikunnassa. Saliliikunnan kertamaksu 3, vesiliikunnan 4. Työttömyys todistetaan enintään 2 kk vanhalla maksuilmoituksella työttömyyspäivärahan tai työmarkkinatuen maksamisesta ko. henkilölle. Vaihtoehtoisesti työttömyys voidaan todistaa työvoimatoimiston ja liikuntapalvelujen yhteisellä lomakkeella, jonka työvoimatoimiston virkailija vahvistaa päiväyksellä (enintään 2 kk vanha), allekirjoituksella ja leimalla. Uimahalliryhmien osalta työttömyys todistetaan osallistumismaksua maksettaessa uimahallin kassalla. Sali- ja kuntosaliryhmien osalta työttömyys todistetaan ennen ryhmän toista kokoontumiskertaa ryhmän ohjaajalle tai liikuntatoimistolla os. Perniöntie 7. Pyydettäessä henkilöllisyys on todistettava. 7. Liikuntapaikkoja - jäähalli, ulkoliikuntapaikat, Halikon ja Perniön liikuntahallit (02) uimahalli, uimarannat, kuntosalit, Salohalli, urheilutalo (02) Ladut Salossa on 87 kilometriä latuja, joista 50 km on valaistu. Valaistuilla laduilla valot sammuvat n klo 22. Tutustu latuihin kartalla osoitteessa Latutilanteen saa selville soittamalla latupuhelimeen. Kun soittaa alla oleviin numeroihin, kuulee vastaajasta viestin, jossa kerrotaan latujen hoitotilanne. Kiikala ja Suomusjärvi: Halikko, Kuusjoki ja Pertteli: Kisko ja Perniö: Muurla: Salon keskusta: Teijo: Luistelukentät ja kaukalot Salossa on 26 luistelukenttää/kaukaloa eri puolilla kaupunkia. Osoitteessa pääsee katsomaan mm. kaikkien kenttien sijainnin kartalla, mahdollis-ten pukusuojien aukioloajat sekä valaistusajat. Kuntosalit Halikon ja Perniön liikuntahallien kuntosalit sekä Salohallin kuntosali yleisövuoroilla ovat käytettävissä vuosi- ja sarjakorteilla, joita saa alueellisista palvelupisteistä, kaupungintalon infopisteestä ja uimahallilta. Henkilökunta tarkastaa kortit salikäyntien yhteydessä. Uimahallin kuntosalin käyttö sisältyy uimahallin sisäänpääsymaksuun. Ollikkalan kuntosalissa ovat käytössä vuosi- ja 10-kerran sarjakortit, joita myydään uimahallilla. 6

7 Eläkeläiset: Eläkeläisliikuntakortti, 35 / vuosi Korttia myydään eläkeläisille (ei osa-aika) ja se on henkilökohtainen. Hinta ei sisällä uimahallin käyttöä eikä ohjattua vesiliikuntaa, joista maksetaan alennettu hinta erikseen uimahallin hinnaston mukaan. Kortti on voimassa 1 vuoden ostopäivästä eteenpäin. Eläkeläisliikuntakortti oikeuttaa osallistumaan liikuntapalvelujen ikääntyneiden saliliikuntaryhmiin, kuntosaliryhmiin ja Pirteyttä Päiviin -vertaisohjaajaryhmiin. Erikoiskursseja koskee erillinen maksu. 70 vuotta täyttäneet: 70+ -liikuntakortti, 40 / vuosi Korttia myydään vähintään 70 vuotta täyttäneille salolaisille ja se on henkilökohtainen. Kortti on voimassa 1 vuoden ostopäivästä eteenpäin. Veteraanit: Sotaveteraanit ja veteraanien puolisot ja lesket on vapautettu kaikista maksuista (uimahalli, kuntosalit, uimarannat, ohjattu liikunta). Oikeus maksuttomuuteen tulee osoittaa esim. Kela-kortin R- tai MR-merkinnällä. Veteraanit ja veteraanien lesket voivat vaihtoehtoisesti noutaa veteraanipajalta veteraanikortin ja näin osoittaa oikeutensa maksuttomaan palveluun Saattajat: Vammaisten ja liikuntaesteisten saattajat pääsevät uimahalliin maksutta. Saattajana toimimisesta on ilmoitettava uimahallin kassalla liikuntakortti oikeuttaa osallistumaan saliliikuntaryhmiin, kuntosaliryhmiin ja Pirteyttä Päiviin -vertaisohjaajaryhmiin kuten eläkeläisliikuntakorttikin, mutta lisäksi kortilla pääsee uimahalliin (enintään kerran päivässä), liikuntapalvelujen kuntosaleille sekä uimarantojen saunoihin. Vesijumpasta maksetaan erikseen alennettu hinta kaiken kansan vesijumppaa lukuun ottamatta, johon 70+ -kortilla pääsee. Lähikuntosaleista (Kisko, Kiikala, Kuusjoki, Suomusjärvi, Särkisalo, Muurla) voi valita yhden, johon saa halutessaan avaimen käyttöön. Valvottuja Halikon ja Perniön kuntosaleja voi käyttää enintään kerran päivässä, samoin Ollikkalan kuntosalia, jonne saa älykortin uimahallin kassalta 4 hinnalla. Salohallin kuntosalia voi käyttää yleisövuoroilla. Lähikuntosalit Lähikuntosalit ovat Kiikalassa, Kiskossa, Kuusjoella, Muurlassa, Perttelissä, Suomusjärvellä ja Särkisalossa. Maksu- ja avainasioissa alaikäisen tulee aina asioida huoltajan kanssa. Kuntosalimaksu/kuntosaliavain on henkilökohtainen. Väärinkäyttötapauksissa kuntosalin käyttöoikeus voidaan evätä. 15 vuotta täyttäneet voivat käyttää kuntosalia itsenäisesti, vuotiaat vanhemman kanssa (molemmat maksavat), kuntosalien käytön alaikäraja on 13v.! Liikuntapalvelujen nettisivuilta selviää mm. osoitteet ja hinnat. Kiikala, Muurla, Pertteli, Suomusjärvi ja Särkisalo Kun haluat kuntosalin käyttäjäksi, käy asioimassa uimahallissa. Maksu käteisellä tai pankkikortilla ja saat samalla käynnillä ohjelmoidun avaimen jo mukaasi. Kun avaimen käyttöaika loppuu, palauta se uimahallille yhden kuukauden kuluessa tai jatka käyttöaikaa vuodeksi eteenpäin suorittamalla uusi maksu uimahallin kassalle. Mikäli ilmoitusta käyttöajan jatkamisesta ei saada, eikä avainta ole palautettu, laskutamme avaimen hävittämisestä hinnastossamme ilmoitetun hinnan 30. Minne menisimme, mitä tekisimme Etsitkö perheellesi liikuntavinkkiä tai lapsellesi syntymäpäiväjuhlapaikkaa? Me liikuntapalveluissa kannustamme perheitä liikkumaan yhdessä. Varaa perheellesi edullinen sulkapallovuoro / pelivuoro/ jumppavuoro liikuntasalista tai liikunnallinen syntymäpäiväjuhlapaikka esim. uimahallin liikuntatilasta tai Halikon liikuntahallilta (esim. volttimonttu ja kahvio). Tiesitkö muuten, että Salohallissa voi harjoitella niin golfin lyöntiä kuin pingistäkin! Arvokortilla (arvokortteja myynnissä alueellisissa palvelupisteissä, uimahallilla ja kaupungintalon infopisteessä) pääsee pelaamaan pingistä (3,5 /h) ja lyömään golfia (3,5 /h) Salohalliin (soita ja kysy lisää p / Salohalli). Volttimonttu (7 /h) ja squash (7 /h) löytyvät Halikon liikuntahallista (soita ja kysy lisää ma-to klo 15 jälkeen p ). Yksittäisiä sulkapallovuoroja voi kysellä numerosta /Suominen. Yksityinen henkilö voi selata varaustilannetta tilanvarausohjelma Timmissä os. Varauskyselyt osoitteeseen Kisko ja Kuusjoki Asiointi tapahtuu joko oman alueen palvelupisteessä tai uimahallilla. Maksu käteisellä (uimahallissa myös pankkikortilla) ja saat sähköisen kulkulupalätkän heti mukaasi. Kulkulupalätkä lunastetaan omaksi, hinta 10. 7

8 8. Lapset, erityislapset ja perheet Liikunnanohjaajat Liikunnanohjaaja Sirpa Hattunen p. (02) , Liikunnanohjaaja Timo Saarela p. (02) , 8.1. Vauva- ja perheuinnit Uimahalli, Anistenkatu 6, Salo Alkavat vauvat -ryhmiin ilmoittautuneiden infotilaisuus pidetään 1. jaksolla klo ja 2. jaksolla klo Salon uimahallin (Anistenkatu 6) liikuntatilassa, 2.krs. Perheuinti on tarkoitettu yli 1-vuotiaille lapsille. Perheuinnissa voivat lapsen ja vanhempien lisäksi käydä alle 5-vuotiaat sisarukset sisaralennushinnalla (14 /lapsi). HUOM! Hellewiin pitää ilmoittaa myös mukaan tulevat sisarukset! Vauvauinnit pidetään terapia-altaassa, perheuinnit lastenaltaassa. Maksu suoritetaan uimahallin kassalle. 1.jakso Ilmoittautuminen 1. jakson ryhmiin alkaa ma 5.1. klo Alkavat Vauvat, su 8-8: Alkavat vauvat, su 8:30-9: Alkavat vauvat, su 9:00-9: Vauvat jatko 1, su 9:30-10: Vauvat jatko 1, su 10:00-10: Vauvat jatko 2, su 10:30-11: Perheuinti 1-2v, su Perheuinti 1-3v, su Perheuinti 1-3v, su 9:50-10: Perheuinti 2-4v, su 10: jakso Ilmoittautuminen 2. jakson ryhmiin alkaa ma 2.3. klo Alkavat Vauvat, su 8-8: Alkavat Vauvat, su 8:30-9: Alkavat Vauvat, su 9:00-9: Vauvat jatko 1, su 9:30-10: Vauvat jatko 1, su 10:00-10: Vauvat jatko 2, su 10:30-11: Perheuinti 1-2v, su Perheuinti 1-3v, su Perheuinti 1-3v, su 9:50-10: Perheuinti 2-4v, su 10: Lasten uimakoulut Uimahalli, Anistenkatu 6, Salo Uimakoulut pidetään lastenaltaassa. Maksu suoritetaan uimahallin kassalle. Uimakoululaisten vanhemmille järjestetään infotilaisuus uimahallin liikuntatilassa (2. krs) ja klo Alkeisuimakoulut lastenaltaassa, jatkouimakoulut hyppy/ lastenaltaassa. 1.jakso 2. jakso Ilmoittautuminen 1. jakson uimakouluihin alkaa ma 5.1. klo Ilmoittautuminen 2. jakson uimakouluihin alkaa ma 2.3. klo Jatkouimakoulu 6-10v Salo, la Alkeisuimakoulu 5-6v Salo, la Alkeisuimakoulu 5-6v Salo, la 9:30-10: Alkeisuimakoulu 7-10v Salo, la 10:15-11: Jatkouimakoulu 6-10v Salo, la Alkeisuimakoulu 5-6v Salo, la 8:45-9: Alkeisuimakoulu 5-6v Salo, la 9:30-10: Alkeisuimakoulu 7-10v Salo, la 10:15-11: Erityislasten uimakoulut Uimahalli, Anistenkatu 6, Salo. Uimakoulut pidetään uimahallin terapia-altaassa. Maksu suoritetaan uimahallin kassalle. Erityislasten uimakoulut on tarkoitettu lapsille, joilla on kehitysvamma, kielellinen erityisvaikeus tai autismi. Merkitse lisätietoja-kohtaan lapsen diagnoosi, erityispiirteet ja uimataito. Uimakoulussa lapsella on tarvittaessa avustaja. Ilmoittautuminen uimakouluun alkaa 5.1. klo Erityislasten alkeisuimakoulu, Uimahalli, la Erityislasten jatkouimakoulu, Uimahalli, la Erityislasten varhaistaitoryhmä, Uimahalli, la

9 8.4. Lasten sali-ja ulkoliikunta Ryhmiin ilmoittaudutaan osoitteessa klo 8.00 alkaen ellei ryhmän kohdalla muuta mainita. Halikko Lasten ( 0-6 v) ja vanhempien peuhutunti, Halikon liikuntahalli, (Kuruntie 7), su Telinejumppa 6v. ja vanhemmat alkeisryhmä, Halikon liikuntahalli, palloilusali, (Kuruntie 7), to Lapsi (5-6 v.) - aikuinen telinejumppa, Halikon liikuntahalli, palloilusali, (Kuruntie 7), to Telinejumppa jatkoryhmä 1, Halikon liikuntahalli, palloilusali, (Kuruntie 7), to Telinejumppa jatkoryhmä 2, Halikon liikuntahalli, palloilusali, (Kuruntie 7), to Kisko Sählykerho 1-3 lk, Kiskohalli, (Kiskontie 2260 A), pe Sählykerho 4-6 lk, Kiskohalli, (Kiskontie 2260 A), pe Koululaisten liikuntakerho, Kiskohalli, (Kiskontie 2260 A), ke Pertteli Telinejumppa 6 v. ja vanhemmat alkeisryhmä, Kaivolan koulu, (Passintie 6-8), ke Telinejumppa jatkoryhmä 1, Kaivolan koulu, (Passintie 6-8), ke Telinejumppa jatkoryhmä 2, Kaivolan koulu, (Passintie 6-8), ke Salo Perheliikuntakerho 3-4 v, Urheilutalo, palloilusali, (Perniöntie 7), ke Perheliikuntakerho 5-6 v, Urheilutalo, palloilusali, (Perniöntie 7), ke Koululaisten liikuntakerho, Keskustan koulun liikuntasali (Kavilankatu 1), ma Lasten (0-6 v) ja vanhempien yhteinen peuhutunti, Salohalli, palloilusali, (Pormestarinkatu 5), pe Perniö Telinejumppa 6 v. ja vanhemmat alkeisryhmä, Perniön liikuntahalli, palloilusali, (Erveläntie 16), ti Lapsi (4-5 v) -aikuinen telinejumppa, Perniön liikuntahalli, palloilusali, (Erveläntie 16), ti Telinejumppa jatkoryhmä 1, Perniön liikuntahalli, palloilusali, (Erveläntie 16), ti Telinejumppa jatkoryhmä 2, Perniön liikuntahalli, palloilusali, (Erveläntie 16), ti Erityislasten saliliikunta Sporttiklubi, Urheilutalo, palloilusali, (Perniöntie 7, Salo), ke Pyörätuolisalibandy, Urheilutalo, palloilusali, (Perniöntie 7, Salo), to Huom! Vammaisratsastus ja seurojen soveltava liikunta ks. Soveltava liikunta (s. 16). LASTEN MONIKULTTUURISET RYHMÄT Ryhmät ovat tytöille ja pojille ja ne ovat avoimia myös muille kuin maahanmuuttajalapsille. Ryhmät ovat maksuttomia ja niihin ilmoittaudutaan paikan päällä. LASTEN MONIKULTTUURISET LIIKUNTAKERHOT (viikot 3-17) maanantai klo : 7-12 v. tytöt ja pojat, Meritalon koulu torstai klo v. tytöt ja pojat, Meritalon koulu sunnuntai klo v. tytöt ja pojat, Ollikkalan koulu 9

10 9. Nuoret Liikunnanohjaaja Liikunnanohjaaja Timo Saarela, p. (02) , Yleisöluistelut Yleisöluistelut kaupungin jäähallissa (os. Tahkonkatu 1) ovat maksuttomia, mailattomia ja avoimia kaiken ikäisille. Yleisöluisteluajat: Torstaisin klo Sunnuntaisin klo Lue lisää os Nuorten liikunta - Lataa Liikettä! Sähköposti Puhelin (02) , (02) Nettisivut Facebook Lataa liikettä! on maksutonta harrasteliikuntaa vuotiaille. Viikko-ohjelma eli lukkari löytyy mm. yllä olevista osoitteista. Poimi itsellesi mieluisimmat lajit ja tule kokeilemaan. Mihinkään ryhmään ei tarvitse ennakkoon ilmoittautua, eikä mikään ryhmä maksa sinulle mitään. Tarvittavat välineetkin ovat jo paikalla. Sinun tarvitsee vain ottaa mukaan Lataa liikettä! korttisi, liikuntaan sopivat vaatteet ja tulla paikalle! 10

11 11

12 10. Työikäiset Liikunnanohjaaja Liikunnanohjaaja Virpi Lehto, (02) , Työikäisten vesiliikunta Uimahalli, Anistenkatu 6, Salo 1. jakso Ellei ryhmän kohdalla ole toisin mainittu, ilmoittautuminen 1. jakson ryhmiin alkaa ma 5.1. klo Virkisty vesijumpalla, kilpa-allas, la klo XL- vesijumppa, kilpa-allas, la Vesijumppa, kilpa-allas, la klo Syvänvedenjumppa, hyppy-allas, la klo Aloittelevien vesijumppa, terapia-allas, ma klo Vesijumppa, kilpa-allas, ma klo Syvänvedenjumppa, hyppy-allas, ma klo Vesijumppa, kilpa-allas, to klo Syvänvedenjumppa, hyppy-allas, pe klo Kertamaksulla, ei ennakkoilmoittautumista! 2. jakso Ellei ryhmän kohdalla ole tosin mainittu, ilmoittautuminen 2. jakson ryhmiin alkaa ma 2.3. klo Virkisty vesijumpalla, kilpa-allas, la klo XL-vesijumppa, kilpa-allas, la Vesijumppa, kilpa-allas, la klo Syvänvedenjumppa, hyppy-allas, la klo Aloittelevien vesijumppa, terapia-allas, ma klo Vesijumppa, kilpa-allas, ma klo Syvänvedenjumppa, hyppy-allas, ma klo Vesijumppa, kilpa-allas, to klo Syvänvedenjumppa, hyppy-allas, pe klo Kertamaksulla, ei ennakkoilmoittautumista! KAIKEN KANSAN VESIJUMPPA, uimahalli Jumppa on tarkoitettu kaikille uimataitoisille vesiliikunnan ystäville. Siihen ei tarvitse ennakkoon ilmoittautua ja jumppaamaan pääsee maksamalla uimahallin sisäänpääsymaksun. Kaikki innolla nauttimaan hauskasta puolituntisesta vedessä! Viikot 3-19 (ei 8) Ma klo Ti klo (syvänvedenjumppa) Ke klo To klo Viikot Ma klo Ke klo

13 10.2. Työikäisten sali- ja ulkoliikunta Ellei ryhmän kohdalla ole toisin mainittu, alkaa ilmoittautuminen ryhmiin ma 5.1. klo Salo Iisijumppa Salohalli, tanssitila, ke Liikettä rankaan Salohalli, tanssitila, ke Kahvakuula Salohalli, tanssitila, to Kahvakuula Salohalli, tanssitila, ma Leidit liikkeessä 50+ Salohalli, tanssitila, to Kuntonyrkkeily Salohalli, tanssitila, ti Naisten kuntosalikurssi Uimahalli, kuntosali, ma Naisten kuntosalikurssi Uimahalli, kuntosali, ma Äijät kuntoiluryhmä +25v Toimipaikka vaihtuva, ma 19 20, to Äijät kuntoiluryhmä +50v Toimipaikka vaihtuva, ma 19 20, to Äijätreeni Moision koulun liikuntasali, to SALOHALLIN KUNTOSALIN YLEISÖVUOROT maanantaisin klo keskiviikkoisin klo perjantaisin klo sunnuntaisin klo Halikko Kuntojumppa Armfeltin koulu, ke Kehonhuolto ja venyttely Armfeltin koulu, ke Kiikala Kuntojumppa Komisuon liikuntahalli, to Lentopallo Komisuon liikuntahalli, su Kisko Kuntojumppa Kiskohalli, ma Äijätreeni Kiskohalli, ma Kuusjoki Kiertoharjoittelu Kuusjokitalo, to Kuntojumppa Kuusjokitalo, ti Lentopallo, Kuusjokitalo, ke Perniö Perjantaipallo Perniön Yhteiskoulu, pe Sauvakävely Toimipaikka vaihtuva, ti MONIKULTTUURISET RYHMÄT Ryhmät ovat maksuttomia. Niihin ei tarvitse ennakkoon ilmoittautua. Ryhmät ovat avoimia myös muille kuin maahanmuuttajille. Aikuisten ryhmät viikot 3-7, 9-17 tiistai Every Body jumppa, Salohallin tanssisali keskiviikko Naisten kuntosali, uimahallin kuntosali torstai Naisten jumppa, uimahallin liikuntatila Nuorten Lataa liikettä! ryhmät on tarkoitettu kaikille vuotiaille salolaisnuorille! 13

14 11. Ikäihmiset Liikunnanohjaajat erityisliikunnanohjaaja Marita Säilä p. (02) , liikunnanohjaaja Jani Nurmi p. (02) , Ikäihmisten vesiliikunta Uimahalli, Anistenkatu 6, Salo Kurssimaksut maksetaan uimahallin kassalle. 1. jakso Ilmoittautuminen Hellewiin alkaa klo PP-vesijumppa, terapia-allas, pe klo viikot 3-11 (ei 5 ja 8) Vesijumppa, terapia-allas, ti klo viikot 3-10 (ei 8) Vesijumppa, terapia-allas, to klo viikot 3-10 (ei 8) 2. jakso Ilmoittautuminen Hellewiin alkaa klo PP-vesijumppa, terapia-allas, pe klo viikot (ei 14) Vesijumppa, terapia-allas, ti klo viikot Vesijumppa, terapia-allas, to klo viikot KAIKEN KANSAN VESIJUMPPA, uimahalli Jumppa on tarkoitettu kaikille uimataitoisille vesiliikunnan ystäville. Siihen ei tarvitse ennakkoon ilmoittautua ja jumppaamaan pääsee maksamalla uimahallin sisäänpääsymaksun. Kaikki innolla nauttimaan hauskasta puolituntisesta vedessä! Viikot 3-19 (ei 8) Ma klo Ti klo (syvänvedenjumppa) Ke klo To klo Viikot Ma klo Ke klo Pirteyttä Päiviin Yhteystiedot Erityisliikunnanohjaaja Marita Säilä, p. (02) , Liikunnanohjaaja Jani Nurmi, p. (02) , Pirteyttä Päiviin toiminta on ohjattua liikuntaa vertaisohjaajan vetämänä. Ohjelma tarjoaa avointa ja aktiivista toimintaa yli 60-vuotiaille naisille ja miehille. Lunastamalla eläkeläisliikuntakortin tai 70+liikuntakortin voit osallistua haluamiisi ryhmiin ilman erillistä ilmoittautumista. Voit mennä tutustumaan PP-ryhmään ensimmäisen kerran ilman korttia. 14 Maanantai Perniön jumppa, Kirkonkylän alakoulu Palloilua, Salon urheilutalo Perttelin sauvakävely, alkaen 2.3., Kaivola, Tyryntie Senioritanssi, Salohalli Yleisliikuntaa sisällä ja ulkona, Suomusjärven koulu Kuntosaliryhmä, Salohalli Särkisalon jumppa, koulu Tiistai Jumppa, Vartsalan Työväentalo Keskiviikko 9 10 Kuntosaliryhmä, Salohalli 9 10 Perniön ulkoilu, entisen kunnantalon edestä Jumppa, Ikäkeskus Majakka, Halikkokoti Aktiivinen kohdevenyttely, Salohalli Vaskion jumppa, Vaskion koulu Perttelin jumppa, Inkereen koulu Torstai Tasapainoryhmä, Uimahallin liikuntatila Kuusjoen jumppa, Kuusjokitalo Perjantai Kuntosaliryhmä, Salohalli Kuntosaliryhmä, Perttelin kuntosali Venyttely, Vartsalan Työväentalo Tasapainoryhmä, Ikäkeskus Majakka, Halikkokoti

15 11.3. Ikäihmisten saliliikunta Maksu eläkeläisliikuntakortilla tai 70+ -liikuntakortilla. Ei ennakkoilmoittautumista, ellei ryhmän kohdalla ole muuta mainittu. Saliryhmät pidetään viikoilla 3-17 (ei vk 8) Halikko Kuntojumppa, Ikäkeskus Majakka, to Venytysjumppa, Halikon liikuntahalli, ti Liikkuvat Leidit, Halikon liikuntahalli, ma , to Kuntosali I, Halikon liikuntahalli, ke Kuntosali II, Halikon liikuntahalli, ke Miesten kuntosali, Halikon liikuntahalli, pe Avoimet ovet kuntosalilla, Ikäkeskus Majakka, ma 9-15, ti 9-15, ke 9-13, to 12-15, pe Maksuton. Ei ohjausta. Kiikala Kuntojumppa, Komisuon koulu, to Kisko Tuoli- ja tasapainojumppa, Kiskohalli, ma Kuntojumppa, Kiskohalli, ma Naisten kuntosali, Kiskohalli, pe Miesten kuntosali, Kiskohalli, pe 9-10 Kuusjoki Kuntojumppa, Kuusjokitalo, ti Avoimet ovet kuntosalilla, ma Maksuton. Ei ohjausta. Muurla Tuoli- tasapainojumppa, Muurlan koulu, ti Kuntosali, Kiistatupa, to Perniö Kevytjumppa, Perniön liikuntahalli, ti Tehojumppa, Perniön liikuntahalli, ti Tuoli- ja tasapainojumppa, Perniön palvelukeskus, ke Kuntosali I, Perniön liikuntahalli, to Kuntosali II, Perniön liikuntahalli, to Pertteli Kuntojumppa, Kaivolan koulu, ti Salo Tuoli- ja tasapainojumppa, Sininen talo, ma Bocciaa erityisryhmille, Urheilutalo, ma Avoimet kuntosalivuorot, Salohalli, ma , ke ja to klo Maksuton, ei ohjausta. Tuoli- ja tasapainojumppa, Paunalan seurakuntakoti, ti Ikivireiden kuntojumppa, Salohallin palloilusali, ti Seuraavien ryhmien Ilmoittautuminen Hellewiin 5.1. alkaen tai puh. (02) : Steppiä ikäihmisille, Salohalli, ke klo , vain uudet ilmoittautuvat! Venyttelyä ikäihmisille, Salohalli, ke Ladyt 65+ kuntosali, Paukkulakoti, ke Aktiivinen kohdevenyttely, Salohalli, ke Mukaan mahtuu rajoitettu määrä osallistujia, vain uudet ilmoittautuvat! Ohjaajana vertaisohjaaja. Kuntosalikurssi aloittelijoille , 4 krt, uimahallin kuntosali, ke Ilmoittautuminen 8.1. alkaen Timo Saarela, puh. (02) Uusia kursseja järjestetään tarpeen mukaan. Salohallin tuoli- ja tasapainojumppa, Salohalli, to , Tasapainoryhmä, uimahallin liikuntatila, to Aikamiesten 70+ kuntosaliryhmä, Paukkulakoti, to Kuntosalin ohjatut vuorot ikäihmisille, Ollikkalan kuntosali, ma ja ke Suomusjärvi Kuntojumppa, Suomusjärven koulu, to

16 12. Soveltava liikunta Liikunnanohjaajat Liikunnanohjaaja Jani Nurmi p. (02) , Erityisliikunnanohjaaja Marita Säilä p. (02) , Lasten soveltava liikunta löytyy kohdasta 8.3. ja 8.5., sivulta 8-9! Soveltava vesiliikunta Lehmirannan lomakeskus, Lehmirannantie 12, Perniö Uimahalli, Anistenkatu 6, Salo Lehmiranta ajalla (ei ja 14.4.) Erityisryhmien vesivoimistelu, ti Vain uudet ilmoittautuvat 5.1. alkaen Hellewiin tai puh. (02) Erityisryhmien vesivoimistelu, ti Vain uudet ilmoittautuvat 5.1. alkaen Hellewiin tai puh. (02) Uimahalli ajalla Erityisvesiliikuntaryhmä, terapia-allas, to klo Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka tarvitsevat henkilökohtaista apua. Ryhmässä on jokaisella oma avustaja. Ilmoittautuminen Sytyyn 5.1 alkaen Eija-Riitta Hilska puh tai Marita Säilä puh. (02) jakso Ilmoittautuminen Hellewiin alkaa klo 8.00 Uimahalli Tuki- ja liikuntaelinoireisten vesijumppa, terapia-allas, ma Tuki- ja liikuntaelinoireisten vesijumppa, terapia-allas, ke Tuki- ja liikuntaelinoireisten vesijumppa, terapia-allas, to jakso Ilmoittautuminen Hellewiin alkaa klo 8.00 Uimahalli Tuki- ja liikuntaelinoireisten vesijumppa, terapia-allas, ma klo Tuki- ja liikuntaelinoireisten vesijumppa, terapia-allas, ma klo Tuki- ja liikuntaelinoireisten vesijumppa, terapia-allas, to klo Soveltava sali- ja ulkoliikunta Halikko Vammaisratsastukset ovat ajalla , ilmoittautuminen 2.3. klo 8 alkaen Hellewissä os. hellewi tai puh. (02) Vammaisratsastus 1. Teerisalon talli, ti Suljettu ryhmä Vammaisratsastus 2. Teerisalon talli, ti Vammaisratsastus 3. Teerisalon talli, ti Perniö Kehitysvammaisten kuntosali, liikuntahalli, ti Joka toinen viikko, alkaen Maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. Salo Bocciaa erityisryhmille, Urheilutalo, ma Maksu eläkeläisliikunta- tai 70+ liikuntakortilla. Erityisliikuntayhdistysten (vammais- ja kansanterveysjärjestöt) kuntosalivuoro, Salohalli, ti ja to Maksuton, ei ohjausta. Työ-/toimintakeskuksen kuntosali, Salohalli, ti Maksuton, ei ilmoittautumista. Työ-/toimintakeskuksen salibandy, Salohalli, ke Maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. Työ-/toimintakeskuksen liikuntatunti, Salohalli, pe Maksuton, ei ilmoittautumista. Liikuntarajoitteisten avoin kuntosalivuoro, Salohalli, pe Maksuton, ei ohjausta. 16

17 URHEILUSEUROJEN JÄRJESTÄMÄ SOVELTAVA LIIKUNTA SALON VIESTI: KEHITYSVAMMAISTEN LENTOPALLO Jos omaat ns. perustaidot lentopallosta, tule kokeilemaan peliä mukavassa porukassa. Ota yhteyttä joukkueen valmentajaan: Seija Mäyrä, puh tai PERNIÖN SISU: ERITYISRYHMIEN SULKAPALLO Tule kokeilemaan vauhdikasta mailapeliä mukavaan porukkaan, vaikka et olisi ennen pelannutkaan. Ota yhteyttä ryhmän vetäjään: Jouko Degert, puh tai SALON PALLOILIJAT: PYÖRÄTUOLISALIBANDY Pyörätuolisalibandy on tarkoitettu lapsille ja nuorille, joilla on liikuntavamma. Osallistujan on pystyttävä itsenäisesti toimimaan kentällä, toiminnassa ei ole henkilökohtaisia avustajia. Lisätiedot ja ilmoittautumiset gmail.com tai p RIKALAVOLLEY: LIEKE-PALLOKOULU LIEKE-pallokoulu on tarkoitettu lievästi kehitysvammaisille lapsille ja nuorille. Lisätiedot ja ilmoittautumiset Heljä Kuusisto p SALON VILPAS: KORIPALLO Tule kokeilemaan pyörätuolikoripalloa! Salossa pelataan pt-koripalloa Otteluiden välissä pääset kokeilemaan kelaamista ja pelaamista. Tapahtuma on maksuton ja soveltuu kaikille lajista kiinnostuneille. Järjestäjänä toimii Salon Vilpas Koripallo ry. Lisätiedot pt-koriksesta ja korisviikonlopusta Jussi Juntuselta, tai

1. Liikuntatoimenjohtajan terveiset... 3

1. Liikuntatoimenjohtajan terveiset... 3 1 1. Liikuntatoimenjohtajan terveiset Hyvinvointia, liikuntaa ja kulttuuria Tätä kirjoittaessani kaupunginvaltuusto on juuri päättänyt uudesta kaupungin organisaatiosta 1.1.2014 alkaen. Hyvinvointipalvelujen

Lisätiedot

Salon kaupungin liikuntapalvelut LIIKUNTAOPAS

Salon kaupungin liikuntapalvelut LIIKUNTAOPAS Salon kaupungin liikuntapalvelut LIIKUNTAOPAS Kevät 2016 LAATULEFFAT, OOPPERAT JA BALETIT keväällä 2016 Laatuelokuvasarja Bio-Salo, Helsingintie 11 Liput 6. Elokuvien kellonajat ilmoitetaan esitysviikon

Lisätiedot

Liikuntaopas kesä 2015 kunnon asialla. Salon kaupungin liikuntapalvelut

Liikuntaopas kesä 2015 kunnon asialla. Salon kaupungin liikuntapalvelut Liikuntaopas kesä 2015 kunnon asialla Salon kaupungin liikuntapalvelut Kesä liikuttaa! Liikuntapalvelujen yhteystiedot Postiosoite Käyntiosoite Nettiosoite Sähköposti Salon kaupunki/liikuntapalvelut PL

Lisätiedot

Salon kaupungin liikuntapalvelut. Liikuntaopas 2015-2016

Salon kaupungin liikuntapalvelut. Liikuntaopas 2015-2016 Salon kaupungin liikuntapalvelut Liikuntaopas 2015-2016 1. Liikuntapalveluiden terveiset Perheet liikkeelle! Jo pidemmän aikaa on niin valtakunnallisesti kuin paikallisestikin kannettu huolta lasten ja

Lisätiedot

1. Liikuntatoimenjohtajan terveiset... 3. Sisällysluettelo. Kurssitarjonta. Kannen kuva. Terhi Sinnelä

1. Liikuntatoimenjohtajan terveiset... 3. Sisällysluettelo. Kurssitarjonta. Kannen kuva. Terhi Sinnelä 1. Liikuntatoimenjohtajan terveiset Me liikuntapalvelujen työntekijät olemme viimeisen vuoden aikana joutuneet aika lailla miettimään miten liikuntapalvelujen toimintaa ylläpidetään entistä pienemmällä

Lisätiedot

Salon kaupungin liikuntapalvelut

Salon kaupungin liikuntapalvelut n kaupungin liikuntapalvelut Tästä lehdestä löydät myös n kansalaisopiston opinto-oppaan sekä tiedotteet n taidemuseo Veturitallin ja kulttuuriasiain yksikön tulevasta ohjelmistosta! 1. Liikuntatoimenjohtajan

Lisätiedot

Salon kaupungin liikuntapalvelut. Kunnon asialla

Salon kaupungin liikuntapalvelut. Kunnon asialla Salon kaupungin liikuntapalvelut Kunnon asialla Liikuntaopas kesä 2011 1 Kesä liikuttaa Tähän oppaaseen on koottu kattavasti kesän 2011 liikunta-aktiviteetteja, aina ohjatusta liikunnasta uimarantoihin.

Lisätiedot

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.8.2015 alkaen

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.8.2015 alkaen Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.8.2015 alkaen Vapaa-ajan lautakunta 12.9.2013 Vapaa-ajan lautakunta 19.12.2013 Vapaa-ajan lautakunta 3.4.2014 Vapaa-ajan lautakunta 4.6.2014 2 (21) 3 (21) SISÄLLYSLUETTELO

Lisätiedot

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.7.2011 lähtien

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.7.2011 lähtien Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.7.2011 lähtien Liikunta- ja nuorisolautakunta 18.5.2011 49 2(19) SISÄLLYSLUETTELO HINTOJEN JAOTTELU 3 JÄÄHALLI 8 LIIKUNTAHALLIT 9 KUNTOSALIT 12 UIMARANNAT 14 ULKOKENTÄT

Lisätiedot

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.9.2012 alkaen

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.9.2012 alkaen Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.9.2012 alkaen 2 (17) 3 (17) SISÄLLYSLUETTELO HINTOJEN JAOTTELU 3 Salolaiset 3 Sisäinen käyttö 3 Muut toimijat 3 Tilavuokrat 4 Rahojen palauttaminen 5 UIMAHALLI 6 JÄÄHALLI

Lisätiedot

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 27.7.2015 alkaen

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 27.7.2015 alkaen Salon liikuntapalvelujen hinnasto 27.7.2015 alkaen Vapaa-ajan lautakunta 3.4.2014 Vapaa-ajan lautakunta 4.6.2014 2 (18) SISÄLLYSLUETTELO HINTOJEN JAOTTELU 3 Salolaiset 3 Sisäinen käyttö 3 Muut toimijat

Lisätiedot

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.5.2014 alkaen

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.5.2014 alkaen Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.5.2014 alkaen Vapaa-ajan lautakunta 12.9.2013 Vapaa-ajan lautakunta 19.12.2013 Vapaa-ajan lautakunta 3.4.2014 2 (17) SISÄLLYSLUETTELO HINTOJEN JAOTTELU 3 Salolaiset

Lisätiedot

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.1.2012 lähtien

Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.1.2012 lähtien Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.1.2012 lähtien 2 (16) 3 (16) SISÄLLYSLUETTELO HINTOJEN JAOTTELU 3 Salolaiset 3 Sisäinen käyttö 3 Muut toimijat 3 Tilavuokrat 4 Rahojen palauttaminen 5 UIMAHALLI 6 JÄÄHALLI

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT 2016 RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT 2016 Raision kaupungin liikuntapalveluiden kevätkausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen. VUOSISUUNNITELMA 2005 LIIKUNTATOIMEN JÄRJESTÄMÄSTÄ OHJATUSTA TOIMINNASTA 1. UIMAKOULUT 1. Uimakoulut uimahalleissa Liikuntatoimi järjestään vuoden aikana Lauritsalan uimahallissa lasten alkeis-, jatko-

Lisätiedot

Vihdin Liikuntapalvelut

Vihdin Liikuntapalvelut Vihdin Liikuntapalvelut Vihdin uimahalli, Hiidenvedentie 3, 03100 Nummela Squash Sali käytössä uimahallin remontin aikana ennakkoon vuoroilla ma to klo 8.00 21.00 pe klo 8.00 18.00 HUOM! Uimahallin kassa

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013

SENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013 KEVÄT 2013 Helsingin kaupunki Liikuntavirasto Paavo Nurmen kuja 1 C 00250 Helsinki Puhelin: 09 310 87932 Faksi: 09 310 87771 Sähköp.: minna.ekman@hel.fi Liikuntaviraston kurssitoimintaan voi ilmoittautua

Lisätiedot

Tilat, joita voidaan antaa yhdistysten käyttöön vuorojakoperiaatteella

Tilat, joita voidaan antaa yhdistysten käyttöön vuorojakoperiaatteella Tilat, joita voidaan antaa yhdistysten käyttöön vuorojakoperiaatteella Salon kaupunki 2702/10.03.02.03.00/2013 Tilan nimi ja osoite Alhaisten koulu Koulukatu 3 Hajalan koulu Vanha Turuntie 896 25240 Hajala

Lisätiedot

Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin treenitreffit...3 Toukokuu...4 UKK kävelytestit...5

Lisätiedot

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Myyrmäen kuntosalin aukioloajat kesäkaudella...2 Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin

Lisätiedot

KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO

KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO 19.3.2015 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 ESPOOSEEN 68+ SPORTTIKORTTI Espoon kaupungin maksuton

Lisätiedot

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. Kevä tkäusi 2015 Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. 2015 Kevätkausi alkaa 5.1.2015 Tammikuun viides päivä polkaistaan käyntiin kaupungin ohjatut liikuntaryhmät. Tarjolla

Lisätiedot

Salon liikuntapalvelujen hinnasto alkaen

Salon liikuntapalvelujen hinnasto alkaen Salon liikuntapalvelujen hinnasto 1.5.2016 alkaen Vapaa-ajan lautakunta 3.4.2014 Vapaa-ajan lautakunta 4.6.2014 2 (19) 3 (19) SISÄLLYSLUETTELO HINTOJEN JAOTTELU 3 Salolaiset 3 Sisäinen käyttö 3 Muut toimijat

Lisätiedot

Erillissaunavuorot Perhesaunavuorot Erityisryhmien uintivuorot Erityisryhmien kuntosalivuorot

Erillissaunavuorot Perhesaunavuorot Erityisryhmien uintivuorot Erityisryhmien kuntosalivuorot Erillissaunavuorot Perhesaunavuorot Erityisryhmien uintivuorot Erityisryhmien kuntosalivuorot www.vantaa.fi/liikunta Toiminnan järjestäjä pidättää oikeudet muutoksiin. 1 Sisällys Erillisaunavuorot ja perhesaunavuorot

Lisätiedot

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016)

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) Pieksämäen Erityisliikunta Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) YHTEYSTIETOJA ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunta on tarkoitettu henkilöille, jotka vamman, sairauden ja muun toimintakyvyn

Lisätiedot

Hinnasto 1.8.2015 alk.

Hinnasto 1.8.2015 alk. Liikuntapalvelut Hinnasto 1.8.2015 alk. Uimahalli Veteraanit ja alle 5-vuotiaat veloituksetta Aikuisten uinti * ma ja to klo 11-13 ja ma-pe klo 13-15 alennettu maksu Alle 18-vuotiaiden uinti Eläkeläisten

Lisätiedot

YLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ohjausryhmät kaudella 2015 2016

YLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ohjausryhmät kaudella 2015 2016 YLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ohjausryhmät kaudella 2015 2016 YLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut tarjoavat kuntalaisille liikunnanohjauspalveluja erilaisten

Lisätiedot

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA SYKSY 2007 ILMOITTAUTUMINEN Harjula-keskuksen toimistoon 20.8.2007 alkaen klo 8-15.30: puh. (03) 8725 130 Ilmoittaudu nyt! HARJULAN KUNTOUTUS Liikuntaryhmiemme tavoitteena on ikääntyvien

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 LIIKUNTAA IKÄÄNTYVILLE Ikääntyessä säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen

Lisätiedot

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 14.3.2016 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2016 2 MAANANTAI - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573 - Klo 11.00, ohjaaja Heini

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,

Lisätiedot

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut & Kädessäsi on Uudenkaupungin liikuntatoimen erityisliikunnan opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntatoimen, Vakka- Opiston sekä eri vammais-, eläkeläis-

Lisätiedot

LIIKUNTAPAIKAT UIMAHALLIT IMPIVAARAN UIMAHALLI. UINTIMAKSUT, alv. 8 % KUNTOSALIMAKSUT/alakerran sali, alv. 8% OHJATTU TOIMINTA, alv.

LIIKUNTAPAIKAT UIMAHALLIT IMPIVAARAN UIMAHALLI. UINTIMAKSUT, alv. 8 % KUNTOSALIMAKSUT/alakerran sali, alv. 8% OHJATTU TOIMINTA, alv. UIMAHALLIT IMPIVAARAN UIMAHALLI LIIKUNTAPAIKAT UINTIMAKSUT, alv. Alennusryhmään kuuluvat: Aikuinen 4 Opiskelija, kortilla Lapsi 7-16 v. 2 Eläkeläinen (ei osa-aika), kortilla Alle 7v. vanhempien mukana

Lisätiedot

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 18.1.2013 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2013 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 2 - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA Tiedustelut ja ilmoittautumiset Keravan liikuntapalvelut 040 318 2489 HINNAT: erityisryhmät, ohjattu 3,50e vapaa vuoro 2,35e ohjattu 10x kortti 30,40e vapaa vuoro 10x kortti

Lisätiedot

Sisällysluettelo Yhteystiedot Yleiset ehdot sekä vuokrausehdot Liikuntasalit Uimahalli Ulkoliikuntapaikat Sauvosaaren urheilupuisto Tervahalli

Sisällysluettelo Yhteystiedot Yleiset ehdot sekä vuokrausehdot Liikuntasalit Uimahalli Ulkoliikuntapaikat Sauvosaaren urheilupuisto Tervahalli Sisällysluettelo Yhteystiedot 3 Yleiset ehdot sekä vuokrausehdot 4 Liikuntasalit 5 Uimahalli 6 Ulkoliikuntapaikat 9 Sauvosaaren urheilupuisto 10 Tervahalli 11 Sauvosali ja Nyrkkeilysali 12 Kuntotestit

Lisätiedot

VIHDIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TAKSAT 1.8.2013 ALKAEN

VIHDIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TAKSAT 1.8.2013 ALKAEN VIHDIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TAKSAT 1.8.2013 ALKAEN Hinnat sisältävät kulloinkin voimassa olevan arvonlisäveron. UIMAHALLI UIMAHALLIMAKSUT Veloituksetta veteraanit ja alle 5-vuotiaat - Aikuisten uinti 4,-

Lisätiedot

Erityisliikunnan kesäkalenteri

Erityisliikunnan kesäkalenteri 2013 Erityisliikunnan kesäkalenteri Liikuntapalvelut Nurmijärven kunta Erityisliikunnan kesäkalenteri 2013 Liikuntapalvelut Tämä erityisliikunnan kesäkalenteri pitää sisällään Nurmijärven kunnan alueella

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO 1.1.2014 ALKAEN

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO 1.1.2014 ALKAEN LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO 1.1.2014 ALKAEN Sisäliikuntapaikkojen vuokrat Kuntosalien käyttömaksut Ohjaus- ja muut palvelut - 1 - YLÖJÄRVEN SISÄLIIKUNTAPAIKKOJEN VUOKRAUS Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut

Lisätiedot

Inarin kunta Liikuntatoimen liikuntapaikat

Inarin kunta Liikuntatoimen liikuntapaikat Inarin kunta Liikuntatoimen liikuntapaikat Ohjeistus asiakkaalle 1.1.2014 alkaen Liikuntapaikkojen käyttömaksut (1.1.2014 alkaen) Kertalippu (Ivalo: uimahalli, sulkapallokenttä, kuntosali) 3 - alennettu

Lisätiedot

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen

Lisätiedot

LIIKUNTAHINNASTO 2014

LIIKUNTAHINNASTO 2014 LIIKUNTAHINNASTO 2014 Liikuntapaikkojen hinnat 1.1.2014 alkaen Tarkennettu hinnasto 9.4.2014 Yleiset ehdot 1. Urheiluseurojen hinnat Urheiluseurojen hinnat koskevat nokialaisia rekisteröityneitä urheilu-

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

VAPAA-AIKATOIMEN HINNASTO 2015 voimassa 1.2.alkaen

VAPAA-AIKATOIMEN HINNASTO 2015 voimassa 1.2.alkaen SAVONLINNA VAPAA-AIKATOIMEN HINNASTO 2015 voimassa 1.2.alkaen Jäähalli Kaupungin koulut ja päiväkodit Muut koulut sis.alv 26,50 /h 60,00 /h Jääurheilua harrastavat seurat : 1.9.-31.3. 45,50 /h Juniorit

Lisätiedot

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2014-2015 KEURUULLA LIIKUNTATOIMI MA klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli klo 14.00-15.00 Amputaatioryhmä, uimahalli, (58e)

Lisätiedot

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI KEURUU MULA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2015-2016 KEURUULLA LIIKUNTAIMI MA klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli klo 14.00-15.00 Amputaatioryhmä, uimahalli (58 ) klo 15.00-16.00

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Syksy 2015-kevät 2016 Erityisliikuntakalenterista löydät Loviisan eri toimijoiden järjestämät liikuntaryhmät, jotka soveltuvat pitkäaikaissairaiden, eri vammaisryhmien ja toimintakyvyltään

Lisätiedot

LIITE 2. ERITYISLIIKUNNAN JA IKÄIHMISTEN RYHMÄT KEVÄT 2014

LIITE 2. ERITYISLIIKUNNAN JA IKÄIHMISTEN RYHMÄT KEVÄT 2014 1 LIITE 2. ERITYISLIIKUNNAN JA IKÄIHMISTEN RYHMÄT KEVÄT 2014 1.1. Liikuntapalvelut Erityislasten liikuntakerho Sunnuntaisin 12.1., 26.1., 9.2., klo 10.00 11.00 ja 23.2. klo 10.00 11.30 Euran urheilutalo

Lisätiedot

LIIKU L I I K U N TA PA LV E L U T. www.tuusula.fi/liikunta

LIIKU L I I K U N TA PA LV E L U T. www.tuusula.fi/liikunta LIIKU! a s s a Tuusul 2013 www.tuusula.fi/liikunta LIIKU TUUSULASSA! Liiku Tuusulassa 2013 on Tuusulan liikuntapalveluiden kokoama esite kunnassa järjestettävästä liikuntatoiminnasta. Esite ilmestyy elokuun

Lisätiedot

Liikuntatilojen ja toiminnan hinnasto 1.1.2015

Liikuntatilojen ja toiminnan hinnasto 1.1.2015 Liikuntatilojen ja toiminnan hinnasto 1.1.2015 Orimattilan kaupunki Liikuntapalvelut Sivistys- ja vapaa-aikalautakunta 14.10.2014 134 LIIKUNTATILOJEN JA TOIMINNAN MAKSUT 1.1.2015 Sisällysluettelo URHEILUTALO...

Lisätiedot

TEUVa LiiKKuusyksy 2015 uu

TEUVa LiiKKuusyksy 2015 uu TEUVa LiiKKuu syksy 2015 uu TEUVAN UIMAHALLI www.teuva.fi TEUVAN KUNTOSALI www.teuva.fi OHJATUT RYHMÄT syksy 2015: MAANANTAI 19.00 20.00 Naisten vesijuoksu I 20.00 21.00 Miesten vesijuoksu TIISTAI 7.00-9.00

Lisätiedot

aikuiset 2,00 alle 18 v. ja opiskelijat 1,00 alle 4 v. ilmaiseksi ei kausikortteja, hinnat sisältävät alv:n (10 %)

aikuiset 2,00 alle 18 v. ja opiskelijat 1,00 alle 4 v. ilmaiseksi ei kausikortteja, hinnat sisältävät alv:n (10 %) Kansalaistoiminnan ltk 8.6.2010, liite 24/2010 Kansalaistoiminnan lautakunta 18.1.2011 9 Kansalaistoiminnan lautakunta 3.6.2014 36 Kansalaistoiminnan lautakunta 4.11.2014 77 1 HYVINVOINNIN EDISTÄMISPALVELUT

Lisätiedot

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2016

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2016 Oulun kaupunki /Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2016 Ohjattuihin liikuntaryhmiin pitää ilmoittautua, ellei erikseen

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUT OHJATTU TOIMINTA SYKSY 2015 KEVÄT 2016

LIIKUNTAPALVELUT OHJATTU TOIMINTA SYKSY 2015 KEVÄT 2016 LIIKUNTAPALVELUT OHJATTU TOIMINTA SYKSY 2015 KEVÄT 2016 SYKETTÄ SYKSYYN TAPAHTUMAT JA ILMOITTAUTUMINEN Elokuussa uimahalli muuttuu liikuntakeitaaksi kahden päivän ajaksi. Nouda kausiesitteemme, tutustu

Lisätiedot

Sisällysluettelo. Varaus- ja yhteystiedot Sisä- ja ulkoliikuntapaikat. Uimahalli. Soveltava liikunta. Nuoriso- ja liikuntatoimisto

Sisällysluettelo. Varaus- ja yhteystiedot Sisä- ja ulkoliikuntapaikat. Uimahalli. Soveltava liikunta. Nuoriso- ja liikuntatoimisto Sisällysluettelo Varaus- ja yhteystiedot Sisä- ja ulkoliikuntapaikat Liikuntasihteeri Ilkka Kotala 050 427 6460 ilkka.kotala@kemi.fi Toimistosihteeri Eija Juntunen 040 728 6507 eija.juntunen@kemi.fi Yhteystiedot

Lisätiedot

Lempäälän kunta Vapaa-aikapalvelut HINNASTO 2015. Voimassa 31.8.2015 alkaen tai hinnastokohdassa erikseen ilmoitettuna aikana

Lempäälän kunta Vapaa-aikapalvelut HINNASTO 2015. Voimassa 31.8.2015 alkaen tai hinnastokohdassa erikseen ilmoitettuna aikana Lempäälän kunta Vapaa-aikapalvelut HINNASTO 2015 Voimassa 31.8.2015 alkaen tai hinnastokohdassa erikseen ilmoitettuna aikana VAPAA-AIKALAUTAKUNTA 19.3.2015 LIIKUNTAPALVELUT Liikuntatilat ja -alueet Liikuntatilojen

Lisätiedot

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT 12.8.2015 1(7) KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VUOROT Syksy 2015 31.8 20.12 Kevät 2016 11.1 30.4 Muutokset mahdollisia niistä tiedotetaan uimahallin kassalla sekä ilmoitustauluilla ohjattu tunti

Lisätiedot

ERILLISSAUNAVUOROT PERHESAUNAVUOROT ERITYISRYHMIEN UINTIVUOROT ERITYISRYHMIEN KUNTOSALIVUOROT

ERILLISSAUNAVUOROT PERHESAUNAVUOROT ERITYISRYHMIEN UINTIVUOROT ERITYISRYHMIEN KUNTOSALIVUOROT ERILLISSAUNAVUOROT PERHESAUNAVUOROT ERITYISRYHMIEN UINTIVUOROT ERITYISRYHMIEN KUNTOSALIVUOROT www.vantaa.fi/liikunta SISÄLLYS Erillisaunavuorot 3 Perhesaunavuorot 4 Erityisuintivuorot 5 Erityisryhmien

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO 1.1.2015 alkaen

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO 1.1.2015 alkaen LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO 1.1.2015 alkaen Sisäliikuntapaikkojen vuokrausohje sekä vuokrat: - Kurun urheilutalo - Koulujen liikuntasalit - Urheilutalo ja uimahalli Urheilutalon muut maksut ja tilavuokrat:

Lisätiedot

Tilavaraukset. Monikulttuurisuusasiain neuvottelukunta 27.4.2016

Tilavaraukset. Monikulttuurisuusasiain neuvottelukunta 27.4.2016 Tilavaraukset Monikulttuurisuusasiain neuvottelukunta 27.4.2016 Tiloja, alueita ja paikkoja vapaa-ajan käyttöön Vapaasti käytettäviä tiloja - Maksutta esim. lähiliikuntapaikat ja monitoimikentät (jalkapallo,

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14 JÄSENTIEDOTE Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14 Joulun aika ja kauden käännös Kiitos kaikille jäsenille, taustajoukoille ja yhteistyökumppaneille syyskaudesta. Järvenpään Voimistelijoiden

Lisätiedot

Liikuntapaikkojen käyttöhinnasto 1.6.2015 alkaen Alv sisältyy hintoihin, liikuntatapahtumat 10 %, muut tilaisuudet/vuokrat 24 %

Liikuntapaikkojen käyttöhinnasto 1.6.2015 alkaen Alv sisältyy hintoihin, liikuntatapahtumat 10 %, muut tilaisuudet/vuokrat 24 % Liikuntapaikkojen käyttöhinnasto 1.6.2015 alkaen Alv sisältyy hintoihin, liikuntatapahtumat 10 %, muut tilaisuudet/vuokrat 24 % Ulkoliikuntapaikat (kentät, ladut) Hänninkenttä, kesäkausi Harjoitukset Aikuiset

Lisätiedot

Alv. sis. hintoihin; liikuntatapahtumat 10 %, muut tilaisuudet 24 %, kaupungin sisäinen käyttö 0 %

Alv. sis. hintoihin; liikuntatapahtumat 10 %, muut tilaisuudet 24 %, kaupungin sisäinen käyttö 0 % Liikuntapalveluiden hinnasto Kentät Urpolan lämmitettävä tekonurmi, talvikausi TALVIKAUSI (lämmitettävä aika) Aikuiset 17,00 27,00 A-juniorit ja nuoremmat 9,00 12,00 Kaupunginosaseurat ja kylätoimikunnat

Lisätiedot

Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt

Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt L I I KUNTARYHMÄT 2014 2 015 Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt Sisällys Liikuntapalveluiden liikuntaryhmät 2014 2015... 1 Ilmoittautuminen sähköisesti... 2

Lisätiedot

KUNNALLINEN SÄÄDÖSKOKOELMA LIIKUNTAKESKUKSEN KÄYTTÖMAKSUT

KUNNALLINEN SÄÄDÖSKOKOELMA LIIKUNTAKESKUKSEN KÄYTTÖMAKSUT KUNNALLINEN SÄÄDÖSKOKOELMA LIIKUNTAKESKUKSEN KÄYTTÖMAKSUT Nakkilan kunta Voimaantulo 14.11.2005 LIIKUNTAKESKUKSEN KÄYTTÖMAKSUT SISÄLLYSLUETTELO: UIMAHALLI...2 KEILAHALLI...3 VOIMAILUSALI/VANHA KUNTOSALI

Lisätiedot

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Kaikissa ryhmissä tilaa! Maanantai Klo 9.00 10.00 Vertaisohjattu kuntopiiri 65+, 13.1. 26.5.2014 Ilmoittautumiset ja lisätietoja ma-pe klo 9 10 Liperin terveystoimi

Lisätiedot

SYKETTÄ SYKSYYN -TAPAHTUMAT

SYKETTÄ SYKSYYN -TAPAHTUMAT SYKETTÄ SYKSYYN -TAPAHTUMAT Elokuussa uimahalli muuttuu kahden päivän ajaksi liikuntakeitaaksi! Nouda kausiesitteemme, tutustu erilaisiin liikuntaryhmiin, varaa aikasi liikuntaneuvontaan ja hyödynnä yhteistyökumppaneiden

Lisätiedot

Kylpylän pääsymaksut

Kylpylän pääsymaksut Sivistyslautakunta 82 17.06.2015 Liikuntapalveluiden maksut 1.8.2015 alkaen SIVLTK 82 Kunnan hallintosääntö 47: Omaisuuden myynti, osto ja vuokraus: Lautakunta päättää toimialansa irtaimen omaisuuden vuokrauksesta

Lisätiedot

Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt

Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt L I I KUNTARYHMÄT 2015 2016 Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt Sisällys Liikuntapalveluiden liikuntaryhmät 2015 2016... 1 Ilmoittautuminen sähköisesti... 2 Vesiliikunta...

Lisätiedot

Liikuntapaikkojen. hinnasto 1.1. 31.12.2013. Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu

Liikuntapaikkojen. hinnasto 1.1. 31.12.2013. Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu Liikuntapaikkojen hinnasto 1.1. 31.12.2013 Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu liikuntapalvelut.asiakaspalvelu(at)tampere.fi puhelin 03 5653 4300 faksi 03 5656 4889 Ratinan rantatie 1 33100 Tampere ma - pe

Lisätiedot

VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2013

VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2013 VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2013 LIIKUNTAPALVELUT Liikunta- ja harrastuspaikat (sis.alv) RYHMÄ 1 (kuukausivuokra /kk) Myllytien nyrkkeilysali (280m2) 600,00 Harjulan voimailusali (180m2) 400,00

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUT. Liikunta- ja harrastuspaikat 2015 RYHMÄ 1 (kuukausivuokra /kk) Harjulan voimailusali (180m2)

LIIKUNTAPALVELUT. Liikunta- ja harrastuspaikat 2015 RYHMÄ 1 (kuukausivuokra /kk) Harjulan voimailusali (180m2) VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2015 Maksut sisältävät kulloinkin voimassa olevan arvonlisäveron. Tilavaraukset tulee peruuttaa vähintään 2 viikkoa ennen tapahtumaa. Peruuttamattomasta vuorosta

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

Harjoitusvuoromaksut, tilavuokrat ja palvelumaksut 1.8.2015

Harjoitusvuoromaksut, tilavuokrat ja palvelumaksut 1.8.2015 Harjoitusvuoromaksut, tilavuokrat ja palvelumaksut 1.8.2015 Loviisan kaupunki Vapaa-aikatoimi Harjoitusvuoromaksut, tilavuokrat ja palvelumaksut Tämä hinnasto astuu voimaan 1.8.2015 Kaikkia Loviisan kaupungin

Lisätiedot

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2015

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2015 Oulun kaupunki /Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin pitää ilmoittautua, ellei erikseen

Lisätiedot

1. Liikuntaryhmät eläkeläisille 2. Kevennetyt liikuntaryhmät 3. Lasten erityisliikunta sekä kehitysvammaisten liikuntaryhmät

1. Liikuntaryhmät eläkeläisille 2. Kevennetyt liikuntaryhmät 3. Lasten erityisliikunta sekä kehitysvammaisten liikuntaryhmät Kädessäsi on Uudenkaupungin nuoriso- ja liikuntatoimen erityisliikunnan opas. Oppaasta löydät tietoa nuoriso- ja liikuntatoimen, Vakka- Opiston sekä eri vammais-, eläkeläis- ja liikuntajärjestöjen tarjoamista

Lisätiedot

Porvoon Liikuntatoimi

Porvoon Liikuntatoimi Porvoon Liikuntatoimi Sisältö Porvoon liikuntatoimi 2 Porvoon liikuntatoimi 3 Yleistä liikuntaryhmistä 4 Ohjatut liikuntaryhmät 4 Niska-selkäjumppa 4 Venyttely 4 Muokkaus 4 Mammajumppa 4 Vanhempi -vauvajumppa

Lisätiedot

Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon.

Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon. Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon. Onko vaikea lähteä liikkeelle? Haluatko innostua uudesta harrastuksesta? Haluatko voida paremmin sekä henkisesti, että fyysisesti?

Lisätiedot

Liikuntaopas kesä 2016 kunnon asialla. Salon kaupungin liikuntapalvelut

Liikuntaopas kesä 2016 kunnon asialla. Salon kaupungin liikuntapalvelut Liikuntaopas kesä 2016 kunnon asialla Salon kaupungin liikuntapalvelut Kesä liikuttaa! Liikuntapalvelujen yhteystiedot Postiosoite Käyntiosoite Nettiosoite Sähköposti Salon kaupunki/liikuntapalvelut PL

Lisätiedot

25,60 27,90 28,50 Päiväkäyttö ns. vapaat vuorot (ma-pe ) 25,60 27,90 28,50

25,60 27,90 28,50 Päiväkäyttö ns. vapaat vuorot (ma-pe ) 25,60 27,90 28,50 VAPAA-AIKATOIMEN VUOKRAT JA MAKSUT 2013, esitys Jäähalli Kaupungin koulut ja päiväkodit koulut 2012 2013 23,60 25,70 26,50 53,40 58,20 60,00 Jääurheilua harrastavat seurat (1.9. - 31.3.) 39,50 43,10 44,50

Lisätiedot

Liikuntapalvelut. Hinnasto 1.10.2015 alkaen

Liikuntapalvelut. Hinnasto 1.10.2015 alkaen Liikuntapalvelut Hinnasto 1.10.2015 alkaen SASTAMALAN KAUPUNKI Aarnontie 2 A, PL 23, 38201 SASTAMALA, puh. (03) 521 31, faksi (03) 5213 4099 sastamala@sastamala.fi, etunimi.sukunimi@sastamala.fi, Y-tunnus

Lisätiedot

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE Sovellettu kuntosali klo. 10-11. Terveyskeskuksen jatkoryhmä, ilmoittautuminen. Kuntosaliryhmä klo. 13-14, ei Tasapainoryhmä klo. 14:45-15:45. Monipuolista tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelua. Ei Paikka:

Lisätiedot

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010:

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Leirit: Pro-Sporttileiri Kulho 14.-16.7. Kolme vuorokautta mukavaa toimintaa liikunnan parissa. Hinta: 60 Sisältää: ruokailut, majoituksen, vakuutuksen ja

Lisätiedot

Liikuntapaikkojen. hinnasto 1.1. 31.12.2014. Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu

Liikuntapaikkojen. hinnasto 1.1. 31.12.2014. Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu Liikuntapaikkojen hinnasto 1.1. 31.12.2014 Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu liikuntapalvelut.asiakaspalvelu(at)tampere.fi puhelin 03 5653 4300 Ratinan rantatie 1 33100 Tampere ma - pe 8.30-15.45 Sisällys

Lisätiedot

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011 SISÄLTÖ Valtuuston kokous. 1 Löydetty silmälasit. 1 Kirpputoritapahtuma.. 1 Sosiaali ja terveyspiiri Helmen kesätiedote. 1 5 Sivistysosasto tiedottaa.. 5 Kirjasto avoinna 1.6. 31.8.2011. 6 Taidenäyttely..

Lisätiedot

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013 FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013 Sisältö Yhteystiedot 3 Kuntokaudet 4 Kalenterin tarkoitus ja käyttö 5 Erityisliikuntaryhmät 6 Vesijumpat 6 Tasapainoa ja toimintakykyä

Lisätiedot

Liikuntatoimistosta saa tietoa liikunnan ja ulkoilun harrastusmahdollisuuksista sekä liikuntayhdistysten toiminnasta.

Liikuntatoimistosta saa tietoa liikunnan ja ulkoilun harrastusmahdollisuuksista sekä liikuntayhdistysten toiminnasta. SISÄLLYSLUETTELO YHTEYSTIEDOT... 3 LIIKUNTA- JA ULKOILUPALVELUT... 3 HENKILÖKUNTA... 3 LIIKUNTAPAIKKOJEN YHTEYSTIEDOT... 3 KIRKKONUMMEN UIMAHALLI... 4 TOIMINTA... 5 ILMOITTAUTUMINEN... 6 OSALLISTUMISMAKSUT...

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO KENTÄT Urpolan lämmitettävä tekonurmi, talvikausi TALVIKAUSI (lämmitettävä aika) Harjoitukset, Ottelut, kilpailut, Mikkeliläiset rekisteröidyt urheiluseurat Aikuiset 20,00 30,00 A-juniorit ja nuoremmat

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUJEN KÄYTTÖMAKSUT

LIIKUNTAPALVELUJEN KÄYTTÖMAKSUT LIIKUNTAPELUJEN KÄYTTÖMAKSUT Kulttuuri- ja vapaa-aikalautakunta hyväksynyt 18.11.2015 Voimaantulopäivä KÄYTTÖMAKSUJEN PÄÄPERIAATTEET Liikuntapalveluiden peruskäyttömaksut koskevat raumalaisia rekisteröityjä

Lisätiedot

TERVETULOA UNISPORTIIN! Info liikuntatuutoreille, kevät 2011

TERVETULOA UNISPORTIIN! Info liikuntatuutoreille, kevät 2011 TERVETULOA UNISPORTIIN! Info liikuntatuutoreille, kevät 2011 HY:N JA AALLON YHTEISET LIIKUNTAPALVELUT SYKSYSTÄ 2011 kuudella kampuksella 355 päivää vuodessa 7 päivää viikossa aamusta iltaan yli 250 ohjattua

Lisätiedot

Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla!

Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla! 2014 LAJIKOKEILUJA SENIOREILLE VIIKOILLA 47 & 48 Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla! Osaan lajikokeiluista on ilmoittautuminen pe 14.11.2014 klo: 12.00 mennessä. Ilmoittautuminen

Lisätiedot

VAPAA-AIKATOIMEN HINNASTO 2015 voimassa 1.2. alkaen. sis. alv. Jäähalli. Kaupungin koulut ja päiväkodit. 26,50 /h. Muut koulut.

VAPAA-AIKATOIMEN HINNASTO 2015 voimassa 1.2. alkaen. sis. alv. Jäähalli. Kaupungin koulut ja päiväkodit. 26,50 /h. Muut koulut. VAPAA-AIKATOIMEN HINNASTO 2015 voimassa 1.2. alkaen Jäähalli Kaupungin koulut ja päiväkodit Muut koulut sis. alv 26,50 /h 60,00 /h Jääurheilua harrastavat seurat (1.9. - 31.3.) 45,50 /h Juniorit (alle

Lisätiedot

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 Hei! Tässä Haka Gym ry:n jäsentiedote kaikille jäsenille! Tiedotteesta löydät tietoa mm. kesän jumppa- tarjonnasta sekä leikkikenttä- ja kesäkerhoista. Muistuttelemme

Lisätiedot