Muistisairaudet

Transkriptio

1 Muistisairaudet

2 Muistaminen on aivojen tärkeimpiä tehtäviä Kaikki älyllinen toiminta perustuu tavalla tai toisella muistiin Muisti muodostaa identiteetin ja elämänhistorian Muistin avulla tunnistamme läheiset ihmiset ja ymmärrämme maailmaa Myös sanojen ja kielen ymmärtäminen vaatii muistia Uuden oppiminen edellyttää muistin hyvää toimintaa Muistin eri osatekijöiden yhteistoiminta edellyttää riittävää vireystilaa

3 Muistiakin on monenlaista Aistimuisti tuo aivoihin tietoutta aistien kautta Aistimuisti on usein alitajuista Työmuisti pitää asioita mielessä vain muutamia sekunteja Puhelinnumeromuisti Säilömuisti Tosiasiat Tarinat ja elämykset Taitomuisti Kapasiteetti ei lopu koskaan kesken! Suuret kokonaisuudet muistuvat paremmin mieleen kuin pienet

4 Unohtamista tapahtuu koko ajan Useimmiten kyse on siitä, ettei asiaa ole kunnolla painettu mieleen Tarkkaavaisuuden suuntaaminen käsillä olevaan asiaan on tärkeää Herpaantuu helposti esim. väsyneenä, kivuliaana tai masentuneena Opitut taidot ja tärkeimmät muistot pysyvät (ystävien nimet, polkupyörällä ajaminen, muistot hääpäivästä) Jos unohtelu alkaa vaikeuttaa arkea tai se lisääntyy entisestä, on asiaa syytä selvittää

5 Iän vaikutukset muistiin Ikääntyminen ei vie muistia eikä kadota opittuja tietoja mielestä! Ikääntymisen vaikutukset näkyvät vahvimmin työ- ja tapahtumamuistin alueilla Iän vaikutus näkyy erityisesti tilanteissa, jotka vaativat nopeaa reagointia ja mieleen painamista Vanhakin koira oppii uusia asioita, se vie vain vähän enemmän aikaa ja vaatii keskittymistä sekä kertaamista Monimutkaisia asioita hahmotetaan paremmin -> elämänkokemus

6 Muistiakin voi suojata Terveelliset elämäntavat Monipuolinen ruokavalio: paljon kasviksia, hedelmiä, kalaa, laadukkaita rasvoja Runsas liikunta Aivojen käyttö Älylliset haasteet (palapelit, ristikot, opiskelu, lukeminen) Aktiivinen sosiaalinen elämä (kulttuuri, musiikki) Kaikki rutiineista poikkeava aktivoi aivoja Riittävä uni

7 Muistia uhkaa: Korkea kolesteroli Korkea verensokeri/sokeritauti Korkea verenpaine keski-iästä lähtien Kaatumiset Masennus Stressi Alkoholi Tupakointi

8 Milloin huolestua? Oma tai läheisen huoli muistista Muistioire haittaa töitä tai arkiaskareita Sovittujen tapaamisten unohtelu Vaikeus löytää sanoja tai epäasianmukaiset sanat Päättely- ja ongelmanratkaisukyvyn heikkeneminen Taloudellisten asioiden hoitamisen vaikeus tai vaikeudet ymmärtää kelloa Esineiden katoaminen ja niiden käyttötavan ymmärtämisen vaikeutuminen Mielialamuutokset tai ahdistuneisuus yhdessä lähimuistin heikkenemisen kanssa Persoonallisuuden muuttuminen, sekavuus, epäluuloisuus tai pelokkuus Aloitekyvyn heikkeneminen ja vetäytyminen

9 Muistisairaudet Lähes muistisairasta ihmistä uutta sairastunutta vuosittain, ~36 päivittäin Eteneviä Parantavaa tai sairauden kulun pysyttävää hoitoa ei ole

10 Varsinaiset muistisairaudet Alzheimerin tauti (60-70 %) Verisuoniperäinen dementia (15-20 %) Lewyn kappale-dementia Parkinson dementia Prionitaudit Pään vammojen ja päihteiden aiheuttamat dementiaprosessit

11 Kaikki muistihäiriöt eivät johdu muistisairaudesta Masennus Stressi tai uupumus B12-vitamiinin puutos Päihteiden käyttö Sopimaton lääkitys Kilpirauhasen vajaatoiminta Epilepsia Aivovamma Kasvaimet

12 Muistisairauden oireet Lähimuisti heikkenee, asiat ja tapahtumajärjestys menevät sekaisin Vieraassa ympäristössä liikkuminen vaikeaa Toimintakyky ja sairaudentunne heikkenevät Ajan ja paikan taju heikkenee Puheen tuottaminen ja ymmärtäminen vaikeutuu Persoonallisuus saattaa muuttua, tunneherkkyys

13 Miten muistisairaus todetaan Lääkärin vastaanotto Laboratoriokokeet Muistikysely (MMSE, CERAD) Jos muistikysely viittaa muistisairauteen eikä muuta selittävää tekijää löydy tehdään lähete erikoislääkärille Neurologi tai geriatri Yleensä magneettikuvaus Tarvittaessa lisätutkimuksia

14 Muistisairauden hoito On tärkeää, että sairastunut ja omaiset ymmärtävät, mistä taudissa on kyse Lääkehoito Lääkkeetön hoito Kotona selviytymisen ja toimintakyvyn tukeminen Vertaistuki Erilaiset kuntoutusmuodot

15 Lähteet Muistiliiton internetsivusto Maire Santalan luento Muistipulmia