Kotijuusto kefiiristä



Samankaltaiset tiedostot
Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä

Tattari-hirssi-viikunatuorepuuro

Sikahyvää ruokaa villisiasta!

Marjoilla menoksi! Power PUHTI PUUROAAMIAINEN. Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE. Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI. Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO

Juustojen maailma Tanja Halava Juustosoppi (

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi

Puuroa ekologisesti, valmistus kotona. Myllyn Paras - Tekemisen Maku

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla.

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Rentoa ruokaa reiluilla astioilla

espanjalainen kikherne -chorizokeitto

SUOMALAIS-JAPANILAINEN YHDISTYS KOKKIKURSSI Klo 17:00

Korvaa riisi kotimaisella viljalla!

ESPANJALAISIA TAPAKSIA

FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA

MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita:

Päivän menu neljälle noin 16 eurolla

3. Proteiinipitoista, esim. maitoa, jogurttia, rahkaa, juustoa tai leikkelettä.

Kokataan kesäherkkuja!

Reseptejä luontoon sukupolvelta toiselle

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Ekokokki-kurssi

Eläköön lahna! Reseptejä

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen

Valitse luotettava valmistusja lisäainetoimittaja

TOAST TÄYTETTYNÄ (1 ANNOS) APPELSIININ TUOREPURISTAMINEN (1 ANNOS) 2 paahtoleipäviipaletta. 1 sulatejuustoviipale

Keitetty Quinoa / Kvinoa

Vähimmäiskastike ruiskuttele salaatin joukkoon: oliiviöljyä, balsamiviinietikkaa, omenaviinietikkaa

Helppoja reseptejä Neocate Activella

Makupasta reseptejä. Broileri-Pestopasta. Myllyn Paras Uutuustiedote tammikuu :lle. 2 rkl öljyä. n. 400 g broilerin fileesuikaleita

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri.

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

MARINADEJA SALAATEILLE

NUTRIDRINK RESEPTIT. Kermainen rakuunakana riisillä (SE: Krämig dragonkyckling serveras med ris) Valmistusaika: 40 min (2 annosta)

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta

TARHURIN METSÄMARJAPIRTELÖ. (4 annosta) Tarhurin Metsämarjakeittoa n. 0,5 l vaniljajäätelöä

Suomi. lihamylly. makkaran valmistuslaite. lihamyllyn kokoaminen. makkkaran valmistuslaitteen käyttö. lihamyllyn käyttö

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä

Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla

Tiedelimsa. Vedestä saadaan hapotettua vettä lisäämällä siihen hiilidioksidia, mutta miten hiilidioksidi jää nesteeseen?

Opetusneuvos Martti Lehtinen Conseiller Culinaire Commandeur

Ikääntyneen ruokavalio

Luomutorjunta. 1) Ennakoiva torjunta. Taudeista ja tuholaisista puhdas taimi- ja siemenmateriaali

KANNESSA: Pääsiäistervehdys Kuva: Niina Maaskola

TORINO KAURAMAKARONI TUO KUITUA JA MAKUA PASTARUOKIIN!

Jokamiehen oikeudet. Sinulla täytyy olla alueen omistajan lupa, jos haluat:

Talvi Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

Lihattomat reseptit, viikko 3

Pinnalle: persiljaa tai korianteria

Kasvisravinto-opas. Vihjeitä viisaisiin valintoihin

Jarlsberg. kun haluat jotain ainutlaatuista

Nuoren urheilijan ravitsemus Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto

fondi IIVISTE SIMPUKKAFONDI

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu

Hiilidioksidista hiilihappoon, -tutkimuksia arkipäivän kemiasta

COLD BREW RUM N COKE COLD BREW GIN&TONIC. Kylmäuutettua kahvia valkoisen rommin, kolajuoman ja ruskean sokerisiirapin kera.

OMAT RUOKA-, LIIKUNTA- JA UNITOTTUMUKSET

Luonnollisen läheltä

Mistähän tulee... Maito? Euroopan komissio Maatalous ja maaseudun kehittäminen

Marjat ja vihannekset tarkkaan ja tarkoituksenmukaisesti

TIETOA ÄIDINMAIDON LUOVUTTAJALLE

Marttailua - toukokuussa perunaa

Her ku lliset aamiaiset

Eväitä ruokapuheisiin

Makeaa & suolaista marjoista à la Jaana Elo

Punajuurikeitto. (tämä ohje on 4:lle hengelle)

Herkkuja villiyrteistä

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Esimerkkiateriat. Aamiainen

Ruokaisa kanasalaatti

Maija-Liisa Välimäki Eeva-Liisa Laakso. Ruokaa hygieenisesti

Maa- ja metsätalousministeriön asetus eräitä elintarvikkeita koskevista vaatimuksista

Kaiken hyvän alku ja juuri On siinä, että vatsa voi hyvin. Siitä riippuu myös viisaus ja Kaikki hyvä, mitä ihmiskunta Saa aikaan.

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19

Mika Laitinen, maltainen.fi Sahdin valmistusmenetelmät

Training With Ilona Basic: Ruokavalio

Kainuun Country Food Oy

1 (6) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA

Good Vibes. Kas isruokareseptejä MENU. kotimainen JaloTempe on runsaasti proteiinia sisältävä, helppokäyttöinen vegaaninen kasvisruokavalmiste.

1. Hygieniapassikoulutus. Aiheena: hygieniapassi ja elintarvikkeiden käsittely

Aamupala, välipala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala. * Nämä ruokailut tulisi löytyä urheilijan päivästä Salpa ry, Taitoluistelu

URHEILIJANUOREN RUOKAVALIO

Takuuvarma resepti jokaiselle päivälle! Max 12 v.

HOTDOGIN KERA EMULSIOT

Yhteistyössä: Eläköön lipeäkala!

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu

TARHURIN MANSIKKAINEN TUOREPUURO

Valio Oy TYÖIKÄISEN RAVITSEMUS JA TERVEYS

Ruokakurssilla. Mirtosissa. Hyvää ruokahalua!

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja.

UUTTA! MAKUPASTAT Pestopasta & Tomaatti-Chilipasta

Bataattisosekeitto, yrttiöljy ja chiliä *** Chili con Härkistortillat *** Hedelmäsalaatti ja chilisuklaa

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

Reseptejä. Kalaruokahetkiin... Reseptit Michael Björklund ja Markku Luola.

paulig.fi/kaupunkikahvit PAULIG KAUPUNKIKAHVIT INSPIRAATIOTA KAHVIHETKIISI

Transkriptio:

Kotijuusto kefiiristä Kefiirijuusto on kotijuusto, jota voi valmistaa itse ilman ostojuoksutteita tai -hapatteita. Tekemällä kotijuustoa välttyy ostamasta muovi- tai metallipakkauksia, ja saa syödä aitoa lähiruokaa edellyttäen että maito on omasta takaa tai omalta kylältä. Olen päätynyt käyttämään juuri kefiiriä juuston hapatteena, sillä esimerkiksi piimän jatkamisessa en ole onnistunut riittävän hyvin. Jostain syystä kaupan piimää jatkaessa se muuttuu hyvin nopeasti viiliksi, eikä näin ollen sovellu juustontekoon. Kefiiri on myös hyvin säilyvää, joten juuston tekemisessä voi pitää taukoa useitakin viikkoja. Kefiirin alkuperä Kefiiri on alun perin kotoisin Kaukasukselta ja Tiibetistä. Sitä valmistetaan lisäämällä lehmän- tai vuohenmaitoon kefiirinsiemeniä aikaisemmasta kefiirierästä ja antamalla juoman käydä. Suomessa kefiiriä ei ole myytävänä tavallisissa ruokakaupoissa, vaan kefiirinsiementä voi saada sitä kasvattavilta yksityishenkilöiltä. Kefiiri on sieni, joka muistuttaa ulkonäöltään raejuustoa. Se sisältää bakteereja ja hiivoja, esim. Lactobacillus acidophilus ja Saccharomyces kefir, mutta yhdistelmät vaihtelevat kannasta riippuen. Kefiirin valmistus Siemen pannaan lasitölkkiin joka täytetään täysmaidolla. Juustoon tarvitaan noin 3-4 dl valmista kefiiriä. Lasitölkkiin jätetään tilaa hiilidioksidille, jota muodostuu käymisprosessissa. Kefiirin annetaan seistä huoneenlämmössä 1-3 vrk, jolloin maito on muuttunut paksuksi ja viilimäiseksi. Hajun tulisi olla happaman raikas. Kefiiri sisältää käymisprosessin myötä myös hieman alkoholia (0-2 %). Kefiiriä nautitaan yleensä piimän tapaan juomana, mutta olemme käyttäneet sitä lähinnä juustontekoon. Valmistan juustoa noin kerran viikossa tai kahdessa, joten siirrän kefiirin valmistumisen jälkeen kylmään. Siemenen voi jättää kefiiriin, jolloin se hiljalleen vielä happanee, tai laittaa veteen. Ennen juustontekoa siemen erotetaan kefiiristä. Kefiiri kaadetaan emali- tai muovisiivilään, ja sitä liikutellaan siivilässä esim. kumilastan avulla. Kefiiri valuu alla olevaan astiaan. Kun siemen on mahdollisimman puhdasta, se huuhdellaan vedellä ja laitetaan huuhdeltuun lasitölkkiin takaisin. Kannattaa käyttää puhtaita astioita ja työvälineitä, eikä kefiiriin kannata koskea käsin jottei bakteerikanta häiriintyisi. Sekaan kaadetaan tuoretta maitoa n. 3-4 dl. Jätetään huoneenlämpöön käymään. Kefiirin siemenellä on taipumus kasvaa, joten tietyin väliajoin kannan voi puolittaa ja lahjoittaa eteenpäin. Juuston valmistus Suurehkoon kattilaan kaadetaan n. 3 l täysmaitoa. Maito kuumennetaan kiehuvaksi samalla hämmentäen. Maito palaa hyvin helposti pohjaan, joten hämmentämiseen kannattaa käyttää esim. tasapäistä lastaa, jota voi liu uttaa kattilan pohjaa pitkin. Kiehuvaan maitoon kaadetaan kefiiri ja hämmennetään. Mikäli kefiiriä ei ole saatavilla, 1 l piimää sopii myös juoksutteeksi. Kattila otetaan pois liedeltä. Juusto ja hera erottuvat toisistaan, eli kellertävästä herasta erottuu juustonkappaleita. Kiehautettu siiviläkangas, esim. sideharso, asetetaan juustomuottiin. Juustomuotiksi sopii vaikka metallisiivilä ja

juuston voi valmistaa pelkässä siiviläkankaassakin roikuttamalla. Heraa ja juustoa kauhotaan juustomuottiin, jonka alapuolella on astia, mihin hera valuu. Mikäli juustoon haluaa laittaa yrttejä, ne sekoitetaan tässä vaiheessa. Valkosipuli kannattaa sekoittaa juustomassaan vasta kun koko erä on kauhottu muottiin. Sitten muotti nostetaan hera-astian yläpuolelta pois, ja valkosipuli lisätään. Muutoin valkosipuli maustaa koko hera-annoksen, ja heran käyttö ruoanlaitossa on rajallisempaa. Heraa voi käyttää esim. puuron valmistuksessa, keitoissa ja uunivuo issa. Hera säilytetään kylmässä ja se säilyy ainakin 3-4 päivää. Ylimääräinen siiviläkangas taitellaan juuston päälle, jonka jälkeen pieni lautanen asetetaan juuston päälle. Lautasen päälle pannaan paino, esim. kivi. Juusto jätetään puristuksiin muutamaksi tunniksi. Tämän jälkeen juusto on valmista nautittavaksi. Mikäli haluaa suolaista juustoa, juusto laitetaan astiaan suolaveteen niin että se peittyy. Esim. litraan vettä lisätään 1 rkl suolaa. Juusto viedään kylmään. Seuraavana päivänä juusto nostetaan suolavedestä ja tarjoillaan. Juusto säilyy kylmässä noin 5 päivää. Mikäli juustoa säilytetään pidempään ja se saa hieman sivumakua, sitä ei kuitenkaan kannata heittää pois. Siitä saa vielä herkullisen aterian paistamalla juuston paistinpannulla öljyn kera kullanruskeaksi molemmilta puolilta. Sivumaku häviää ja gourmet-ateria on valmis. Maria Dorff Kefiirinsiemen

Juustomassaa kauhotaan muottiin

Juustomassa painon alla

Valmis persiljajuusto