Terveyttä ja hyvinvointia valtion mailta tarkastelussa pienriistan metsästäjät Ympäristöakatemia 4.9.2015 Mikko Rautiainen, erikoissuunnittelija Metsähallitus 1
Taustaa Yhteiskunnallisia haasteita: Liikkumattomuus Mielenterveyden ongelmat Voisiko luonnossa liikkumisesta ja eränkäynnistä olla lääkkeiksi? Riistatalous luo hyvinvointia (Riistakonsernin strategia 2012-2016) Valtion alueiden terveyshyötyjen todentaminen (Metsähallituksen konsernistrategia 2012) 2
LUONNON KOLME VAIKUTTAMISPOLKUA TERVEYTEEN JA HYVINVOINTIIN 1. Luonto houkuttaa liikkumaan, liikumme reippaammin kuin sisätiloissa (tai kivikylässä ) 2. Luonto elvyttää ja auttaa palautumaan stressistä, keskittymiskyky paranee, verenpaine voi madaltua 3. Luonnossa liikkuminen edistää sosiaalista hyvinvointia ja yhteisöllisyyttä, suhtaudumme myönteisemmin muihin ihmisiin, mieliala kohenee nopeasti 3 2015 Eräluvat
Metsästys ja hyvinvointi Suuri joukko kansalaisia harrastaa metsästystä - lähes 6 % omaa metsästyskortin Itse metsästystapahtuma: Fyysinen suoritus Luontoelämykset, Pedon rooliin eläytyminen, akkujen lataaminen Yhdessä kokeminen ja tekeminen Muu metsästyksen kytkeytyvä toiminta Yhdessä tekeminen: maastossa liikkuminen, yhdistystoiminta, hirviporukat, talkoot Riistanhoito, riistalaskennat Kenneltoiminta 4 2015 Eräluvat
Hyvinvointia valtion alueilta Valtion suojelualueilla, retkeilyalueilla, talousmetsissä ja muilla MH kohteilla yli 5 milj. vierailua vuodessa Ihmiset vaeltavat ja retkeilevät, kalastavat ja metsästävät Vuonna 2014 myytiin noin 150 000 erälupaa valtion alueille Asiakkaiden ja palveluiden käyttö työllistää n 1500 hlö ja aluetalouksiin jää yli 150 milj. Tämän lisäksi ihmiset virkistäytyvät ja HEIDÄN HYVINVOINTINSA KOHENEE 5
Hyvinvointia ja terveysvaikutuksia Kansallispuistokäyntien ja eränkäynnin hyvinvointi- ja terveysvaikutuksia selvitettiin Oulun diakonissalaitoksen kanssa Pienriistan metsästäjiltä yli 4200 vastausta Riistasuunnittelujärjestelmän aineisto metsästäjien maastossa kulkemista kilometreistä 6 Kaikkonen & Rautiainen 2014: Terveyttä ja hyvinvointia valtion mailta - tarkastelussa metsästäjät ja kalastajat Kaikkonen ym. 2014: Terveyttä ja hyvinvointia kansallispuistoista - tarkastelussa kävijöiden kokemista vaikutuksista
Eränkäynnin hyvinvointivaikutukset Missä määrin koet kyseessä olleen metsästysmatkan vaikuttaneen yleiseen terveydentilaasi ja hyvinvointiisi seuraavilla osa-alueilla? Vastaa jokaiseen kohtaan ja valitse se vaihtoehto, joka parhaiten kuvaa tuntemuksiasi. (5 = täysin samaa mieltä, 4 = jokseenkin samaa mieltä, 3 = ei samaa eikä eri mieltä, 2 = jokseenkin eri mieltä, 1 = täysin eri mieltä) täysin täysin samaa eri mieltä 5 4 3 2 1 mieltä Sosiaalinen hyvinvointini lisääntyi (esim. työkyvyn edistyminen, ihmissuhteiden lujittuminen, yksin tai yhdessä tekemisestä nauttiminen) Psyykkinen hyvinvointini lisääntyi (esim. tyytyväisyys elämään, mielialan kohentuminen, palautuminen henkisestä uupumuksesta, uuden oppiminen) Fyysinen hyvinvointini lisääntyi (esim. luonto-aistimuksista nauttiminen, fyysisen kunnon ylläpito, uusien taitojen omaksuminen, fyysinen hyvä olo)
Fyysinen hyvinvointi Metsästäjät, vastausten keskiarvo 4,5 Vrt. retkeilijät 4,4 ja kalastajat 4,2 Eränkäyntiin ja retkeilyyn kytkeytyy fyysinen liikunta maastossa Kanalinnustaja liikkuu keskimäärin 8,1 km / metsästyspäivä. Muun pienriistan metsästäjä 5,7 km / metsästyspäivä Pohjoisessa keskimäärin pidemmät päivämatkat Retkeilijät keskimäärin 13 km/päivä 8
Sosiaalinen hyvinvointi Metsästäjät, vastausten keskiarvo 4,4 Vrt. retkeilijät 3,9 ja kalastajat 4,3 Metsästys on sosiaalinen harrastus 82 % vastaajista oli matkalla seurueen kanssa (ystävät, perhe) Seurueissa liikkuneet kokivat hyvinvoinnin vahvemmin kuin yksin matkanneet 9
Psyykkinen hyvinvointi Metsästäjät, vastausten keskiarvo 4,5 Vrt. retkeilijät 4,1 ja kalastajat 4,4 Erityisesti naiset kokivat psyykkisen hyvinvoinnin kohentuneen (ka 4,7!!) Kalastajat nauttivat luonnonkalakohteista Retkeilijät kokivat rentoutuvansa ja elpyvänsä 10
Psyykkinen hyvinvointi Metsästäjät, vastausten keskiarvo 4,5 Vrt. retkeilijät 4,1 ja kalastajat 4,4 Erityisesti naiset kokivat psyykkisen hyvinvoinnin kohentuneen (ka 4,7!!) Kalastajat nauttivat luonnonkalakohteista Retkeilijät kokivat rentoutuvansa ja elpyvänsä 11
Hyvinvointia ja terveysvaikutuksia - tuloksia Luonnossa liikkuminen, metsästys ja kalastus rentouttavat mieltä, parantavat kuntoa ja edistävät sosiaalista hyvinvointia Metsästäjistä 9/10 koki terveytensä ja hyvinvoinnin kohentuneen reissussa Hyvinvointia koettiin erityisesti naisten sekä 25-44-vuotiaiden joukossa Eräreissun keston kasvaessa koettu hyvinvointi lisääntyi, jo yhdellä yöpymisellä merkittävä lisäys Seurueessa (esim. kaverit, perhe) hyvinvointi koettiin voimakkaammin Pienriistan metsästäjät kulkivat valtion metsissä noin 1 milj. kilometriä Kuin bonuksena: Villi ruoka 12
Kuinka aktivoimme ihmisiä luontoon ja eränkäyntiin? Miten luonto kytketään kansalaisten terveydenhuoltoon? 13
Kaikkonen & Rautiainen 2014: Terveyttä ja hyvinvointia valtion mailta - tarkastelussa metsästäjät ja kalastajat Kiitos! Lisää tietoa: Mikko Rautiainen mikko.rautiainen@metsa.fi 040-5472392 Kaikkonen ym. 2014: Terveyttä ja hyvinvointia kansallispuistoista - tarkastelussa kävijöiden kokemista vaikutuksista 14 2015 Eräluvat