Vähän tietoja Renew Life -yhtiöstä Jos halutaan tietää, miksi Renew Life on erityinen yhtiö, on tunnettava Renew Lifen vuonna 1997 perustaneen Brenda Watsonin tarina. Brenda kärsi huonosta terveydestä ja kroonisista oireista, joten hän aloitti matkan kohti parempaa terveyttä omaksumalla Bernard Jensenom filosofioita (holistinen ravitsemustieteilijä ja pioneeri terveysalalla). Hän huomasi nopeasti, että puhdistautumisen ja kunnollisen ruokavalion avulla hänen terveytensä koheni.
Vähän tietoja Renew Life -yhtiöstä Kun hänen terveytensä parani, hän alkoi opiskella paksusuolen huuhtelua. Näin hän alkoi ymmärtää, kuinka laajalle levinnyt ongelma ummetus todella on. Hän pystyi myös itse kokemaan itse, kuinka ummetuksen helpottaminen voi parantaa ihmisten elämää dramaattisesti. Brenda valmistui sertifioiduksi colonic-terapeutiksi. Hän jatkoi edelleen ja toimi I-ACT:n (International Association of Colon Therapists) puheenjohtajana vuosina 1999-2005. Tänä aikana Brenda toimi väsymättä tehdäkseen paksusuolen huuhtelu kunnioitetun lääketieteellisen ammatin.
Vähän tietoja Renew Life -yhtiöstä Vuonna 1996 Brenda aloitti Renew Life School of Natural Therapies -oppilaitoksen opettaakseen lääketieteen ammattilaisille paksusuolen huuhtelun prosesseja ja etuja. Tämä koulu sertifioi luonnonlääketieteen ammattilaisia ja lääkäreitä kaikkialta maailmasta paksusuolen huuhteluun ja detoksifikaatioon.
Vähän tietoja Renew Life -yhtiöstä Brenda teki kliinistä työtä syöpään erikoistuvan kokonaisvaltaisen lääketieteen harjoittajan kanssa. Hän organisoi ja koulutti potilaille ravitsemusohjelmien etuja yleisen hyvinvoinnin kannalta. Brenda halusi levittää hyvän terveyden viestiä ja vaikuttaa myönteisesti monien ihmisten elämään, joten hän aloitti Renew Life -yhtiön vuonna 1997 keskittyen ruuansulatuskanavan hoitoon ja puhdistukseen. Brenda halusi, että Renew Life on erityinen yhtiö, joka eroaa kaikista muista. Hän ryhtyi nopeasti kehittämään luonnollisia terveystuotteita, joilla voisi olla vaikutusta ihmisten terveyteen. Hän halusi tuoda saataville tuotteet, jotka eivät ainoastaan toimineet hyvin vaan olivat myös vapaita täyteaineista ja muista tarpeettomista ainesosista.
Vähän tietoja Renew Life -yhtiöstä Kun Brenda kehitti luontaistuotekauppoihin saataville toimitettuja tuotteita, hän havaitsi pystyvänsä kouluttamaan ja tarjoamaan tietoja useammille ihmisille. Hän pystyi myös tuomaan yleisön saataville turvallisia ja tehokkaita tuotteita, jotka voisivat parantaa heidän terveyttään.
Vähän tietoja Renew Life -yhtiöstä Aina kehittymään pyrkivästä Brenda Watsonista tuli naturopatian lääkäri vuonna 2004. Tästä työstä hankittu tietämys oli korvaamatonta, sillä se antoi hänelle lisäkoulutusta, johon turvautua, ja auttoi häntä kouluttamaan ja kehittämään tuotteita yhä paremmin. Lisäksi Brenda on pystynyt tavoittamaan useampia ihmisiä valtavirrasta esiintymällä lukuisia kertoja kansallisessa radiossa ja TV-ohjelmissa Yhdysvalloissa ja Kanadassa.
Vähän tietoja Renew Life -yhtiöstä Renew Life on seuraavien kategorioiden ylpeä toimialan johtaja: Puhdistus - täydellisen elimistön puhdistukset, mikrobiologiset puhdistukset ja kohdistetut elinten puhdistukset. HOPE High Fiber (runsaasti kuituja) Omega Oils (omegaöljyjä) Probiootit Entsyymit Renew Life -tuotteet ovat puhtaita. Missään tuotteissa ei ole käytetty tarpeettomia sidonta-aineita tai täyteaineita.
Ruuansulatusjärjestelmän anatomia Ihmisen ruuansulatusjärjestelmä on monimutkainen sarja elimiä ja rauhasia, jotka käsittelevät ruokaa. Suurin osa syömistäsi ruuista olisi myrkyllisiä, jos ne voisivat siirtyä suoraan verenkiertoon. Jotta voimme hyödyntää syömämme ruuan, elimistön täytyy hajottaa ruoka pienemmiksi molekyyleiksi, joita se voi käsitellä. Se muuntaa proteiinin kanasta ja paistista pienemmiksi aminohapoiksi. Se muuttaa suuret hiilihydraatit riisissä ja perunoissa sokerin glukoosiksi. Se muuttaa salaatin vitamiineiksi ja mineraaleiksi. Se välittää sitten nämä yksinkertaiset ravintoaineet verenkiertojärjestelmään. Tätä prosessia, jossa ruoka hajotetaan pienimpiin osiin, jotta elimistö voi käyttää ne hy väkseen, kutsutaan ruuansulatukseksi. Ilman ruuansulatusta kuolisit pian nälkään, vaikka ahmisit "syö niin paljon kuin jaksat" -buffetissa.
Ruuansulatusjärjestelmän anatomia Suurin osa ruuansulatuselimistä (kuten vatsa ja sisälmykset) ovat putkimaisia ja sisältävät ruokaa, kun se kulkee elimistön läpi. Ruuansulatuselimistö on periaatteessa 9 metriä pitkä, kiertynyt letku, joka kulkee suusta peräaukkoon. Se sisältää myös muutamia muita elimiä (kuten maksa ja haima), jotka tuottavat ruuansulatuskemikaaleja.
Prosessin alku: suu Kun ihmiset ajattelevat ruuansulatusta, he ajattelevat automaattisesti vatsaansa, mutta vatsa ei ole ruuansulatuksen paikka numero yksi. Jotkut ihmiset saattavat ajatella, että pureskelu aloittaa ruuansulatuksen, mutta itse asiassa sen aloittaa jo hajuaisti ja jopa ruuan ajatteleminen. Kun ajattelemme tai haistamme ruokaa, sylki alkaa erittyä. Syljessä on ruuansulatusentsyymejä. Nämä entsyymit ovat sylkirauhasten tuottamia. Ne hajottavat hiilihydraatit pienemmiksi molekyyleiksi. Monet ihmiset eivät pure tarpeeksi kauan, jotta amylaasilla olisi mitään merkitystä. Ummetus on yleinen ongelma, vaikka sen vallitsevuuden arviot vaihtelevat laajasti, koska ummetukselle ei ole yleisesti hyväksyttyä määritelmää.
Matkalla vatsaan: ruokatorvi Kun ruoka on pureskeltu ja nielty, ruoka menee ruokatorveen. Ruokatorvi on pitkä putki, joka kulkee suusta vatsaan. Se pakottaa ruokaa kurkusta vatsaan rytmisten, aaltomaisten liikkeiden avulla (peristaltiikka). Näiden lihasliikkeiden ansiosta on mahdollista syödä tai juoda jopa silloin, kun elimistö on ylösalaisin. Ruokatorven alapäässä on yksisuuntainen läppä (ruokatorven sulkijalihas), joka estää vatsan sisältöä nousemasta takaisin ruokatorveen. Useilla ihmisillä tämä läppä ei toimi kovin hyvin, mikä on yksi närästyksen syistä.
Vatsassa Vatsa on suuri säkinkaltainen elin, joka toimii säiliönä. Sen lihasrakenne on ainutlaatuinen. Sen avulla vatsa siirtää ruokaa ruuansulatuskanavaa pitkin ja sekoittaa ruuan sekä hajottaa sen pienemmiksi palasiksi. Vatsanseinämässä on myös nk. epiteelisyvennyksiä. jotka vapauttavat mahanestettä, mukaan lukien kloorivety ja pepsiinientsyymi. Monet ajattelevat, että kloorivedyn tarkoitus on hajottaa ruokaa, mutta sen tärkein tehtävä on tappaa bakteerit ja loiset ruuasta. Pepsiinientsyymi aloittaa proteiinien hajotuksen, mutta tämä on ainoa suuri ruuansulatustoiminto, joka tapahtuu vatsassa. Vatsassa osittain sulatettu ruoka, johon on sekoittunut happoja, on nimeltään chyme (puolikiinteä ruoka).
Ohutsuolessa Vatsan jälkeen ruoka menee pohjukaissuoleen, joka on ohutsuolen ensimmäinen osa. Sitten se menee tyhjäsuoleen ja sykkyräsuoleen (ohutsuolen viimeinen osa). Ohutsuolessa sappineste, haiman entsyymit ja muut ohutsuolen seinämän tuottamat ruuansulatusentsyymit auttavat ruuan hajottamisessa.
Suolisto - ravinteiden imeyttäminen Ohutsuoli on tärkein ruuansulatuselin. Se on ruuansulatuskanavan pisin osa, jonka pituus on yli 6 m. Täällä tapahtuu viimeinen ravinteiden imeytyminen.
Suolisto - Peristaltiikka Koko ohutsuolta reunustaa monimutkainen joukko lihaksia, jotka eivät ole koskaan täysin levossa. Lihaskouristukset aiheuttavat värähtelyn kaltaista liikettä, joka kuljettaa massan ohutsuolta pitkin ja sitten paksusuolen läpi. Liike on kuljetushihnan liikkeen kaltainen, ja sitä kutsutaan peristaltiikaksi.
Ruuansulatusentsyymit ohutsuolessa Ohutsuolessa ruoka joutuu kosketuksiin loppujen ruuansulatusentsyymien kanssa: Amylaasi haimasta hajottaa hiilihydraatteja edelleen. Laktaasi hajottaa maidon sokereita. Sakkaraasi hajottaa sukroosia. 6 muuta entsyymiä (3 haimasta ja 3 ruuansulatusnesteistä) suorittaa proteiinien hajottamisen loppuun. Yhdessä niitä kutsutaan nimellä proteaasi. Sappinestettä (luodaan maksassa ja varastoidaan sappirakossa) vapautetaan ohutsuoleen, jossa se emulgoi rasvat ja öljyt. Haiman lipaasi hajottaa emulgoidut rasvat ja öljyt.
Mikrovillukset ohutsuolessa Suolistonseinämä on miljardien mikroskooppisten sormenkaltaisten ulokkeiden peittämä (mikrovillukset), jotka imeyttävät ravinteita verenkiertoon. Nämä mikrovillukset tarjoavat paljon paremmin imeyttävän pinnan kuin tasainen pinta. Jos ohutsuoli venytettäisiin täyteen mittaan, se olisi tenniskentän kokoinen - näin laaja alue tarvitaan suurimaan mahdollisen imeyttämisen aikaansaamiseksi.
Paksusuolessa Kun kaikki ravinteet on irrotettu ruuasta, loppu jää paksusuoleen, jonka halkaisija on suurempi kuin ohutsuolen. Paksusuoli on noin 1,5 m pitkä. Paksusuolessa osa vedestä ja elektrolyyteistä (kemikaalit kuten natrium) poistetaan ruuasta. Monet mikrobit (bakteerit, kuten Bacteroides, Lactobacillus acidophilus ja Escherichia coli) paksusuolessa auttavat ruuansulatusprosessissa. Paksusuolen ensimmäistä osaa kutsutaan nimeltä umpisuoli (umpilisäke on yhteydessä umpisuoleen). Ruoka kulkee sitten ylöspäin nousevassa paksusuolessa. Ruoka kulkee vatsalaukun poikki poikittaisessa paksusuolessa, menee takaisin kehon toiselle puolelle laskevassa paksusuolessa ja sitten paksusuolen keskiosan läpi. Kun neste liikkuu, se kuivuu ja muodostaa ulosteen.
Prosessin loppu: Kiinteä jäte varastoidaan peräsuoleen, kunnes se poistetaan peräaukon kautta.
Ehdotuksia parempaa ruuansulatusta varten Kun sinulla on nyt perustiedot siitä, kuinka ruuansulatuselimistö toimii, voit tehdä seuraavaa hyötyäksesi siitä mahdollisimman paljon: Nauti aterioidesi tuoksusta. Käytä aikaa aterioista nauttimiseen. Älä syö liikaa. Pureskele ruokasi hyvin. Jos sinulla on ruuansulatusongelmia, lisäravinteena nautittavat ruuansulatusentsyymit voivat olla hyödyllisiä.