Vapautat aikaa ja energiaa keskittymällä muutamaan

Samankaltaiset tiedostot
TOTEUTA SYDÄMESI STRATEGIA

5aDay strategiatyössä

Liitelet luontaisilla vahvuuksillasi ja teet niitä asioita, joita oikeasti haluat tehdä

Toteuta sydämesi strategia

5 asiaa, jotka sinun on hyvä tietää sinun aivoista

Saa mitä haluat -valmennus

Katja Koski. Tasapainoisen vanhemman 6 suurinta salaisuutta

Valmistaudu peliin, keskity omaan pelaamiseesi. Porin Narukerä Markku Gardin

TOTEUTA OMA ROHKEA STRATEGIA. Miten saat erinomaisia tuloksia rennosti Viisi päivässä - sovelluksen avulla.

Harjoite 9: Tavoitteenasettelu menestyksekkään kilpailemisen apuna

Minea Ahlroth Risto Havunen PUUN JA KUOREN VÄLISSÄ

Märsky Heikki Pajunen Novetos Oy. Luomme menestystarinoita yhdessä

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Yrityksen juoksevat asiat. Lyhyt keskustelu nykyisen yrityskulttuurin vahvuuksista ja heikkouksista.

TYÖKIRJANEN. Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta

ITSEMYÖTÄTUNTO JA IRTI ITSEKRITIIKISTÄ

Elämäntaitojen nelikenttä

KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA

NYKYTILAKARTOITUS JA KIRKASTUS

OSA 1 SISÄINEN VOIMA. Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden.

FcJazzC14 Mentaalisesti vahvana. kesän peleihin. Markku Gardin

LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA

Oman suorituksen hallinta TempO-kilpailussa

Ajanhallintavalmennus Osa III Tehokkuutta päivään. Leo Stranius HM, toiminnanjohtaja

Dialogi kuvina. Syyskuu Partus Oy, Finland

tuleva vuosi allekirjoitus Tuleva vuosi Uskon, että tänä vuonna kaikki on mahdollista. Tuleva vuosi Päiväys:

-miksi lause 'ensimmäisenä aloittaneet tienaavat kaiken rahan' ei pidä paikkaansa?

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

925 Design on paremman työelämän suunnittelutoimisto

Milloin viimeksi olet keskustellut niin innostavasti, että ideat tuntuvat syntyvän kuin itsestään ja kehittyvän omaa kulkuaan keskustelun myötä?

Elämäntapamuutos valmennusohjelma

HYVINVOIVA SIHTEERI. Haasta itsesi huipulle seminaari Tapio Koskimaa Työhyvinvointipäällikkö

Vastausprosentti % Kuntaliitto 2004, n=202 Kuntaliitto 2008, n=198 Kuntaliitto 2011, n=220. Parempi Työyhteisö -kysely Työterveyslaitos 1

TEIJA RANTALA. Pieni kirja JOHTAMISESTA. Alma Talent 2019 Helsinki

NÄYTTEILLEASETTAJAINFO

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan.

Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä Paula Viljanen

uudenvuoden kirjoittamishaaste

HARJOITTELUN ENNAKKOTEHTÄVÄ

TT Panu Pihkala, Motivan energianeuvonnan vuosipäivä,

Uusi Sairaala-hanke on mittava muutosprosessi

Tehyn. avain- sanat. päättäjille

Roolisto. Roolisto on Oy Perendie Ltd:n kehittämä tavaramerkki. Roolisto -metodin kehitimme jo yli 20 vuotta sitten.

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet

Laskun vaiheet ja matemaattiset mallit

Sinnikkyys. Teet paljon töitä saattaaksesi loppuun sen, minkä aloitit.

Eväitä parempaan itsensä johtamiseen Hanna Poskiparta, Novetos Oy

Kilpailija-analyysi - markkinatilanne

Pienin askelin snadein stepein -väline oman työn kehittämiseen arjessa

Miten voin itse luoda mielekkään työyhteisön?

Rohkeus. Olet uskaltanut tehdä asioita, vaikka jännittäisi. Olet uskaltanut puolustaa muita ja vastustaa vääryyttä, sekä olla eri mieltä kuin muut.

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.)

Reilun Pelin työkalupakki: Muutoksen yhteinen käsittely

Laskun vaiheet ja matemaattiset mallit

Uusi työ on täällä. Tulevaisuuden tekijät uusi työelämä. Kirsi Piha

LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA

KAHVIN KEITTÄMINE LOMA TYÖMATKA TAUKO KOPIOKONE AUTO VIRKISTYS- PÄIVÄ UUSI TYÖNTEKIJÄ TIIMI SEMINAARI WORKSHOP SISÄILMA VESSAT

Työkirja sisältää tyhjiä sivuja Unelmakartan tekoon

Keskity jo harjoituksissa - keskity peleissäkin - panosta onnistumisiin. Porin Ässät C Markku Gardin

LIIKKUJATYYPIT LIIKKEELLE?

Menestyksen porkkanoita

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta

KANSALAISOPISTON INTERNET-ILMOITTAUTUMISEN OHJEET TUNNUKSEN JA SALASANAN HANKKIMINEN

Pyhiinvaeltajan matkaopas Osa 1, aihe 6 Suunnittelu Suunnitella huonosti on sama kuin suunnittelisimme epäonnistuvamme

a) Montako rasiaa täyttyy 35 karkista 63 karkista 49 karkista 70 karkista 56 karkista

Sosiaaliset suhteet - ohje

Miten työyhteisökokemus synnyttää asiakaskokemuksen? Merja Fischer Seinäjoki

Työn kehittäminen, työhyvinvointi ja työurien pidentäminen Kehitysvoimana arjen näkyväksi tekeminen

Katja. "Ystävä hyvä, kuule tätä, tekemättä jotakin jätä! Näytä kiireelle kieli, ota rento mieli. Muista tähdet ja taika, unohda siten aika.

Ohjausryhmän six-pack

Tehtävät. Elämänpolku opettaa. Selviytymistyylejä on monia. 114 ole oman elämäsi tähti

PARTIOJOHTAJAPERUSKURSSIN JOHTAMISHARJOITUS

Harjoite 2: Oman kilpailuvireen ja kilpailujännityksen tarkastelu

Suomalaisten käsityksiä kirjastoista

Reilun Pelin työkalupakki: Kiireen vähentäminen

Dialogi kuvina Tiimiakatemia Global (Partus Oy), Finland

Millainen maailmani pitäisi olla?

Miten asiakas tekee valintansa?

HePon ryhmäajokoulutus Ajomuodostelmat

KILPAILIJAN OSAAMISEN MAKSIMOINTI KILPAILUTILANTEESSA

FYSP101/K1 KINEMATIIKAN KUVAAJAT

LUOVASTI TÖISSÄ Kirjastopäivät Seinäjoella. Juha T Hakala

Osa 1 Hengitys ja tuki Ólafur Torfason

Kertausta aivovammojen oireista

MOOC DIGITAL WORKPLACE. MODUULI 1: ITSENSÄ JOHTAMINEN VIDEO: MOD1_6: Tuottavuus

Big Brother Big Brother

Sharie Coombes. Sinä selviät! Tehtäväkirja sinulle, jota on joskus loukattu tai kiusattu

VERBI ILMAISEE MYÖNTEISYYTTÄ JA KIELTEISYYTTÄ

Ohjeet What matters to me palvelun käyttöönottoon

OHJE 2: Jatkavat oppilaat

Energiaympyrä. Kaikilla meillä on tietty määrä energiaa käytettävissä päivittäin. Mihin sinä haluat käyttää oman energiasi? ? 30% ?

REKRYTOINTI- JA VUOKRAPALVELUT MUUTOKSEN JA KASVUN YTIMESSÄ. Tero Lausala,

TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ. Juha T Hakala Työhyvinvointiseminaari Tampereella

Oletko sinä seuraava cimcorpilainen?

VAIKUTTAVAA VIESTINTÄÄ

Miten tästä eteenpäin?

TYÖNTEKIJÄN KÄYTTÖOHJEET - SOKU

Transkriptio:

v20180301 Minityökalu 3 Kun koet olevasi S-käyrällä ylisuoritusten alueella C:n ja D:n välillä: Vapautat aikaa ja energiaa keskittymällä muutamaan olennaiseen asiaan Riittämättömyyden tunne alkaa väistyä ja tilalle palaavat työn ilo ja hallinnan tunne. Torfinn Slåen, Innomieli Oy, +358 400 442 404, www.torfinnslaen.com

Koet olevasi S-käyrän C:n ja D:n välillä. Olet hyvässä seurassa! Yllättävän suuri osa suomalaisista on tällä hetkellä samassa tilassa. Paineet ovat suuret ja vaikka kuinka paljon teet, jäljelle jää silti riittämättömyyden tunne. Enää ei ole kannata tehdä enempää tai kovempaa. Nyt on päästävä takaisin C:n vasemmalle puolelle. Ratkaisu löytyy valikoivuuden kiehtovista periaatteista. Tulokset C:n ja D:n välillä oleva ihmi- C nen on usein ymmällään siitä, D miksi vanhat konstit eivät enää riitä. Sinun on vaikea B hyväksyä, että osa rakkaista toimintatavoistasi on meneta tänyt voimansa tai jopa alkapanokset vat toimia itseään vastaan. Torfinn Slåen, Innomieli Oy, +358 400 442 404, www.torfinnslaen.com 2

Paineiden alla on luontevaa sortua More of the same -strategiaan eli lisätään samanlaisia panoksia. Tämä johtaa vääjäämättä tulostason laskuun. Kun mennään liian pitkälle, katkeaa toiminta kuin liian pitkälle jännitetty kuminauha. Näin ei tarvitse olla. Jos olet tarpeeksi pitkällä matkalla D:hen, eivät kehotukset töiden vähentämisestä tavoita sinua. Uskot sinnikkäästi, että panosten määrää ei voida vähentää. Etkä välttämättä suostu tekemään muitakaan muutoksia. Tarjoan sinulle tällä minityökalulla toimivan keinon, joka ei puutu työntekosi määrään, ei ainakaan tässä vaiheessa. Saat tehdä niin paljon kuin haluat. Lähdemme tarkistamaan toimintasi vaikutuksia. Saat keinoja lisätä valikoivuutta ja pääset sen kautta C:n vasemmalle puolelle, missä tulokset suhteessa panoksiin ovat parhaat mahdolliset. Riittämättömyyden tunne alkaa väistyä ja tilalle palaavat työn ilo ja hallinnan tunne. Torfinn Slåen, Innomieli Oy, +358 400 442 404, www.torfinnslaen.com 3

20/80-analyysit Kuvittele 100 henkilön joukko. Jaa joukko yhteen 80 hengen ja yhteen 20 hengen tiimiin. Nyt olisi syytä odottaa, että 80 hengen tiimi saa aikaan noin neljä kertaa enemmän tuloksia kuin 20 hengen tiimi, eikö niin? Kuvittele nyt hassua maailmaa, jossa 20 hengen tiimi saa aikaan enemmän kuin 80 hengen tiimi. Tee tästä hassusta maailmasta vielä hassumpi kuvittelemalla, että 20 hengen tiimi saavuttaa neljä kertaa enemmän kuin 80 hengen tiimi. Mahdotonta? Epätodennäköistä? Mitä, jos jonain päivänä huomaat, että hassu maailma ei itse asiassa olekaan hassu, vaan meidän todellisuutemme? Meidän maailmamme näyttää rutiininomaisesti jakautuvan muutamaan voimakkaasti tulokselliseen tekijään ja suureen joukkoon paljon vähemmän tuloksellisia tekijöitä. Tämä epätasainen jakautuminen on meille järjenvastaista, me emme odota sitä. Olemme ikään kuin ohjelmoituja kenties tasaarvoisuuden ja solidaarisuuden nimissä odottamaan, että kaikki tekijät ja panokset tuottavat yhtä paljon tuloksia. Todellisuudessa tilanne on kaukana siitä. Ilmiö tekijöiden epätasaisesta vaikutuksesta tunnetaan 20/80- periaatteena ja se on valikoivuuden kivijalka ja pelastaja. Sveitsin Lausannen yliopiston taloustieteen professori Vilfredo Pareto (1848 1923) havaitsi ensimmäisenä 20/80-lainalaisuuden. Hän tutki varallisuuden jakautumista yhteiskunnassa ja huomasi, että 20 prosenttia ihmisistä omistaa 80 prosenttia varallisuudesta. Torfinn Slåen, Innomieli Oy, +358 400 442 404, www.torfinnslaen.com 4

Pareto havaitsi myös, että kysymyksessä on hyvin universaalinen periaate. Hän huomasi, että 20 prosenttia ihmisistä, luonnonresursseista, taloudellisista panoksista tai mistä tahansa mitattavista inputeista johtaa tyypillisesti noin 80 prosenttiin tuloksista, seurauksista tai outputeista. Työntekoon liittyen Pareton periaate sanoo, että 20 prosenttia tehtävistä saa aikaan 80 prosenttia halutuista tuloksista. Vastaavasti 20 prosenttia tehtävistä saa aikaan 80 prosenttia EI-halutuista tuloksista. Kun 20 prosenttia tehtävistä tuottaa sinulle 80 prosenttia onnistumisen tunteista työssä, niin vastaavasti 20 prosenttia tehtävistä tuottaa sinulle 80 prosenttia harmeista ja stressistä. Kun 20 prosenttia asiakkaistanne tuo 80 prosenttia tuloksista, niin toinen 20 prosenttia aiheuttaa teille 80 prosenttia kuluistanne. PARETON LAKI eli 20/80-PERIAATE Mitä luulemme: kaikki panokset tuottavat saman verran tuloksia. Mitä tapahtuu: noin 20 prosenttia panoksista saa aikaan noin 80 prosenttia tuloksista. Suhdelukuja ei saa ottaa liian kirjaimellisesti, ne ovat noinlukuja. Suhde voi tosin usein olla vielä rajumpi. Löytyy monia yh- Torfinn Slåen, Innomieli Oy, +358 400 442 404, www.torfinnslaen.com 5

teyksiä, joissa suhdeluku on 90/10, 95/5 tai peräti 99/1. Maailmassa on noin 6 700 kieltä. Niistä sataa eli vaivaista 1,5 prosenttia puhuu 90 prosenttia maailman ihmisistä. Juju on nyt siinä, että valitset tehtäviä Pareton periaate mielessäsi. Rupeat tietoisesti valitsemaan ja arvioimaan tehtäviä sen mukaan, tuottavatko ne haluttuja vai ei-haluttuja tuloksia ja vaikutuksia. Kun löydät ne 20 prosenttia tehtävistä, jotka tuottavat 80 prosenttia halutuista tuloksista, kannattaa tehdä kaksi asiaa: Tee lisää vaikuttavimpia tehtäviä ja tuloksesi kasvavat entisestään. Keskity esimerkiksi entistä paremmin parhaisiin asiakkaisiin ja rakenna heidän kanssaan entistä parempia win-win-suhteita. Tutki vähiten vaikuttavia tehtäviä ja keksi tapoja, joilla voit nostaa niiden vaikutusta. Jos parannuksia ei löydy, lakkaa tekemästä niitä asioita. Ne vievät liikaa panoksia tuloksiin nähden. Kerron vähän myöhemmin, miten voit tehdä nämä tietoiset valinnat helposti arjessa. Torfinn Slåen, Innomieli Oy, +358 400 442 404, www.torfinnslaen.com 6

Seurannan voima Kiireessä ja paineiden alla kaksi tärkeää asiaa jää helposti pois: priorisointi ja seuranta. Töitä painetaan enemmän tai vähemmän sumussa. Edellä käsiteltiin priorisoinnin merkitystä. Nyt on seurannan ja tehdyn arvioinnin vuoro. Miksi seurantaa ja arviointia? Apollon matka kuuhun oli lähtökohtaisesti mahdoton tehtävä. Kun silloinen USA:n presidentti John F. Kennedy 1960-luvun alussa asetti tavoitteeksi lennättää miehen kuuhun vuosikymmenen loppuun mennessä, oli se varsin rohkea veto. Se oli silloin koko kansakunnan ja jopa ihmiskunnan iso taivaskuva, mahdottomalta tuntuva tärisyttävä tavoite. Tavoite saavutettiin 29.7.1969, ja Neil Armstrong lausui kuuluisat sanansa: Tämä on pieni askel ihmiselle, suuri askel ihmiskunnalle. Kaikkien mielestä se oli uskomaton tarkka-ammuntatehtävä. Torfinn Slåen, Innomieli Oy, +358 400 442 404, www.torfinnslaen.com 7

Vähemmän tunnettu on tosiasia, että Apollo oli menossa väärään suuntaan yli 90 prosenttia ajasta. Tarkka-ammunta onnistui ainoastaan siksi, että kurssia jatkuvasti seurattiin ja korjailtiin. Sama periaate pätee työnteossa: jos haluat saada normaalista poikkeavia tuloksia ja päästä vaikeaan maaliin, onnistuu se ainoastaan jatkuvalla toiminnan seurannalla ja korjauksella. Seurannan perimmäinen tarkoitus on varmistaa halutut tulokset. Se tehdään antamalla aivoille ja erityisesti alitajunnalle mahdollisimman reaaliaikaista palautetta ja ohjausta. Suosittelen seurantaa, joka poikkeaa perinteisestä tuloshakuisesta seurannasta ainakin kolmella tavalla. Vertaa omiin suorituksiisi etkä muihin ihmisiin. Kun vertaat muihin, löytyy aina joku masentavasti parempi, kauniimpi, rikkaampi, etevämpi ja sopivampi kuin sinä. Huomion siirtäminen auttaa myös tehtävien suhteen. Ilahdu tehdyistä saavutuksista ja kirjaa ne ylös. Se antaa energiaa. Kaikkien tekemättä olevien tehtävien tuijottaminen masentaa. Vertaa lähtökohtaan karkaavan ihannetavoitteen sijaan. Jos mittaat saavutuksiasi vertaamalla niitä johonkin ihanteeseen, on se kuin yrittäisit saavuttaa horisontin. Et koskaan pääse horisonttiin, sillä se siirtyy koko ajan kauemmas. Arvioi saavutuksiasi vertaamalla niitä siihen, mistä aloitit. Jos mittaat saavutuksiasi jollain muulla tavalla, olet aina turhautunut. Arvioi mitä oikeasti tapahtuu syyllistämättä itseäsi tai muita. Seurannan tarkoitus on ohjata omaa toimintaasi Torfinn Slåen, Innomieli Oy, +358 400 442 404, www.torfinnslaen.com 8

samalla tavalla kuin Apolloa ohjattiin kuulennon aikana. Seuraa mahdollisimman reaaliaikaisesti, missä olet ja mihin olet menossa. Oman toimintasi neutraali ja rehellinen seuranta on haastavaa. Välillä tekee mieli kaunistella tuloksia, välillä tekee mieli väistellä totuutta. Torfinn Slåen, Innomieli Oy, +358 400 442 404, www.torfinnslaen.com 9

Viikon tehtävä Minityökalujen idea on tarjota sinulle pika-apua ongelmaan. Viikon aikana valitset ja arvioit tärkeimpiä omia tehtäviä. Huomaat, miten tietoinen valikoivuus ja onnistumisten kerääminen alkavat välittömästi vaikuttaa myönteisesti tilanteeseesi. Sumu hälvenee, työn ilo palaa ja huomaat, että vähemmän voi tosiaan olla enemmän. 1. Tulosta ja täytä lopussa olevat lomakkeet. 2. Valitse ensin koko viikon tärkein tehtävä, tai ainakin yksi tärkeimpien joukossa. Kirjaa tehtävän tulostavoite eli mitä haluat siitä syntyvän. 3. Kirjaa jokaisen päivän aamuna (tai edellisenä iltana) kyseisen päivän kolme tärkeää tehtävää ja niiden tulostavoitteet. 4. Kirjaa jokaisen päivän päätteeksi valittujen tehtävien toteutunut tulos eli mitä tuloksia oikeasti syntyi. 5. Kirjaa viikkoon tai päiviin liittyviä muita havaintoja Muistiinpanot-kenttään. Torfinn Slåen, Innomieli Oy, +358 400 442 404, www.torfinnslaen.com 10

6. Kirjaa viikon päätteeksi viikon päätehtävän toteutunut tulos. 7. Nauti aikaansaannoksistasi. Bonustehtävä Tehokkuushakuisuudessamme unohdamme helposti palautteenantamisen tärkeyden itsellemme. Tässä sinulle ehdotus päivittäiseksi tavaksi sen jälkeen, kun olet tehnyt tämän minityökalun viikon tehtävät: Pidä minitauko joka tehdyn tehtävän jälkeen ja palkitse itseäsi siitä, että teit sen. Palkitseminen voi olla mitä vain sellaista, josta nautit. Yksinkertaisimmillaan se voi olla kuviteltu ylävitonen itsesi kanssa: hei, sinä teit sen! Tulet yllättymään tämän yksinkertaisen tavan vaikutuksesta. Torfinn Slåen, Innomieli Oy, +358 400 442 404, www.torfinnslaen.com 11