Isyyden Pelikentät -työkalu isälle ja miehelle FT Arto Tiihonen Ikäinstituutti
Mistä on kysymys? Isyys vaikuttaa niin yksilöihin, yhteisöihin, yhteiskuntaan kuin kulttuuriinkin Lähtökohtana Isyyden pelikentät työkalussa ovat miehen omat kokemukset ja tulkinnat isyydestään Isyyden pelikentät työkalu on tarkoitettu miehelle, joka haluaa kehittää isyyttään, mutta myös miehille, jotka vasta miettivät isyyttä Isyyden pelikentät työkalu pistää miehen ajattelemaan ja toimimaan.
Isyyden pelikentät: sisältö 1. Pelikenttä: miehen omat isyyskokemukset ja tulkinnat niistä. 2. Pelikenttä: miehen roolit ja isyyden mahdollisuudet miehen arjessa. 3. Pelikenttä: isyys ja erilaiset miehisyydet isyyttä edistävinä ja isyyttä estävinä. 4. Pelikenttä: isän erilaiset toimintakyvyt ja isyyden pääomat. 5. Pelikenttä: isä toimijana ja isyytensä muuttajana. 6. Pelikenttä: mies oman elämänsä ja isyytensä asiantuntijana.
Tärkeät isäkokemukset Tärkeä isäkokemus on sellainen, jolla on tai on ollut miehelle suuri merkitys. hyvä/huono kokemus isän kanssa on oltu kalassa tai retkellä, isä on opettanut uimaan tai tehnyt läksyjä tai ruokaa. Isän kanssa on iloittu tai otettu vastaan suru. hyvä/huono kokemus isän tunteiden kohteena isä on kehunut tai haukkunut, ollut ylpeä tai vähättelevä, osoittanut kiinnostusta tai välinpitämättömyyttä sinua kohtaan. hyvä/huono kokemus isästä isä on käyttäytynyt ihailtavasti tai on tehnyt jotain sopimatonta, isä on herättänyt kunnioitusta tai häpeää.
Sinun tärkeät isäkokemuksesi Muistele ja mieti elämääsi; mitkä isään liittyvät kokemukset ovat sinulle tärkeitä? Täytä seuraavaan taulukkoon hyvät isäkokemuksesi kuvaa kokemustasi jollakin avainsanalla ja Arvioi kokemuksen merkitystä ja tärkeyttä itsellesi asteikolla 1 (ei juurikaan merkitystä) 7 (erittäin suuri merkitys) - arvioi jokaista kohtaa, vaikka juuri sille kohdalla sinulle ei tulisikaan mieleen mitään erityistä kokemusta
Isäkokemusten arviointia: hyvät Isäkokemus Avainsanat Arvio (1 5) Isän kanssa Isän tunteiden kohteena Isästä Muu isäkokemus
Isäkokemusten arviointia: huonot Isäkokemus Avainsanat Arvio (1 5) Isän kanssa Isän tunteiden kohteena Isästä Muu isäkokemus
Isäkokemusten tulkintoja Mieti, miksi joku isäkokemus on sinulle erityisen tärkeä? Mieti myös, mitä isäsi on asiasta ajatellut tai miten hän on asian kokenut? Mieti, miten tuo kokemus vaikuttaa sinuun isänä tai vanhempana? Jos kokemuksesi on hyvä, niin miten voisit sitä käyttää itsesi hyväksi? Jos se on huono, niin miten voisit toimia niin, että se ei haittaisi elämääsi?
Tärkeät isyyskokemuksesi Mieti seuraavaksi omia kokemuksiasi isänä. Minkälaisia hyviä kokemuksia sinulla on? Mitkä kokemukset ovat olleet vähemmän hyviä? Mieti, miksi jotkut kokemukset ovat sinulle tärkeitä ja mitkä vähemmän tärkeitä. Mitkä asiat vaikuttavat isyyskokemuksiisi?
2. Pelikenttä: Miehen roolit ja isyyden mahdollisuudet miehen arjessa
Isyyteen kohdistuvat odotukset ja isän/miehen mahdollisuudet Isään/mieheen kohdistuu monenlaisia odotuksia, mutta isällä/miehellä on myös monia mahdollisuuksia toteuttaa isyyttään/miehisyyttään. Seuraavassa taulukossa on esitelty näitä kulttuurisia odotuksia ja mahdollisuuksia tärkeiden vertaisten tunteiden ja suhteiden sekä ruumiillisuuden näkökulmista
Isälle/miehelle asettuvia kulttuurisia odotuksia Kulttuuriset odotukset Poika-mies Parisuhdemies Työ-mies Isä-mies Tärkeät vertaiset Vertaisryhmät, kaverit Tyttö/poikaystävä, vaimo/mies Työtoverit, työnantaja Lapset, perheenjäsenet Tunteet Ilo Rakkaus Velvollisuus Hoiva Suhteet Kaveruus Suhde kollegialisuus Auktoriteetti Ruumiillisuudet Terve urheilullinen Vuorovaikutuksel linen hyvännäköinen Kestävä kunnioitettava Turvallinen hoivaava
Odotusten ja mahdollisuuksien tulkintoja Isään/mieheen kohdistuu, mutta isä/mies myös itse odottaa itseltään, poika-mies-, parisuhde-mies-, työ-mies- ja isämiesodotuksia Edellisessä taulukossa on hahmoteltu, mistä (vertaisryhmät), mitä (tunteet, suhteet) ja millä tavoin (ruumiillisuudet) nämä odotukset kohdistuvat isään/mieheen. Yksilötasolla mies-odotukset ovat elämäntilanteista johtuen erilaiset, mutta kaikille kuitenkin tunnistettavat
Odotusten ja mahdollisuuksien arviointi Tee yläriville arvio siitä, minkälaisen merkityksen omassa elämässäsi annat isämies -, parisuhde-mies -, työ-mies - ja poika-mies -asioille. Toiselle riville merkitset, kuinka monta minuuttia käytät kuhunkin mies-asiaan vuorokaudessa. Kolmannelle riville sama tunteina viikossa. Neljännellä rivillä arvioi omaa ajankäyttöäsi suhteessa mies-odotuksiin.
Odotusten ja mahdollisuuksien arviointia Kulttuuriset odotukset Poikamies Parisuhde-mies Työ-mies Isä-mies Merkitys (1 5) Aikaa (min/vrk) Aikaa (h/vko) Arvio ajankäytöstäsi (1 5)
Omien arvostusten ja tekemisten tulkintoja Mihin mies-odotukseen vastaat omassa elämäntilanteessasi eniten, mihin vähiten? Miten paljon käytät aikaasi toteuttaaksesi miehen erilaisia mahdollisuuksia? Oliko antamillasi merkityksillä ja ajankäytölläsi yhteinen sävel vai löytyikö riitasointuja? Mitä ajatuksia arviointi sinussa herätti?
Miehen mahdollisuudet isyyteen Mies voi täyttää hänen kohdistuvat odotukset ja mahdollisuudet ajatellen ensisijaisesti isyyttä tai sitten hän ensisijaistaa jonkun muun asian Isä/mies voi myös olla kekseliäs ja hän voi yhdistää mahdollisuutensa ja ajankäyttönsä niin, että ne yhdessä edistävät isyyttä Pienikin muutos ajankäytössä ja arjen rutiineissa saattaa olla ratkaisevaa isyyden kannalta
Mahdollisuudet isyyden edistämiseen Seuraavassa taulukossa voit arvioida tekemisiäsi ja ajankäyttöäsi isyyden näkökulmasta Luettele 1. riville asiat, jotka mielestäsi edistävät isyyttä ja toimintakykyäsi isänä Arvioi toiselle riville ajankäyttösi ko. asiaan Keksi 3. riville uusia asioita, joita voisit tehdä isyytesi hyväksi Arvioi 4. riville, kuinka paljon lisäaikaa se veisi
Mahdollisuudet isyyden edistämiseen Kulttuuriset odotukset/ mahdollisuudet Isyyttä edistävät asiat Aikaa (min/vko) Poikamies Parisuhde-mies Työ-mies Isä-mies Muu isyyttä edistävä Lisäaikaa (min/vko)
Tulkintoja mahdollisuuksistasi Mitä isyyttä edistävää ja vahvistavaa voisit tehdä kaveriesi, parisi, työtovereittesi tai lastesi kanssa? Yhteisiä leikkejä, retkiä, matkoja, keskusteluja isyydestä, lyhyempiä työaikoja, pidempiä lomia Miten paljon voit nipistää aikaa jostakin muusta isyydelle ja mikä sen estää? Keksitkö uusia isyyttä vahvistavia keinoja? Miten paljon tarvitsisit aikaa, jotta voisit olla tyytyväinen käyttämääsi isyysaikaan?
3. Pelikenttä Isyys ja erilaiset miehisyydet isyyttä edistävinä ja estävinä
Miehisyyksistä Miehisyys tai miehisyydet ovat asenteita, tapoja ja käyttäytymismalleja, joiden ajatellaan olevan enemmän tai vähemmän miehisiä tai sopivan miehille miehistä voi olla se, mikä ei ole naisellista tai lapsellista (negaatio) miehistä voi olla se, mitä ennen arvostettiin tai mitä nyt arvostetaan miesten kesken miehisyyksissä on myös suuria eroja miehet (ja naiset) arvostavat miehissä erilaisia asioita miehisyyksiä voi myös sosiologisesti määritellä
Miehisyysluokituksia ja -perusteita Traditionaalinen (perinteinen) miehisyys Hegemoninen (valtaapitävien) miehisyys Marginaalinen (erilainen) miehisyys Ambivalentti (joustava) miehisyys Jokaiselle miehisyydelle on olemassa omat perusteensa historiassa, nykypäivässä ja erilaisissa miehissä, heidän arvostuksissaan ja käyttäytymisessään
Perusteita erilaisille miehisyyksille Perinteinen Valtaapitävä Erilainen Joustava Vanhimmat sukupolvet Biologiset perustelut Perinteiset, vanhaan työnjakoon perustuvat tavat, sanonnat, sananlaskut, tarinat kertovat näistä miehistä Valtaapitävät, julkisuuden miehet Taloudelliseen menestykseen pohjautuvat perustelut Nykyajan sankarit toimintaja seikkailuelokuvissa Marginaalinen asema yhteiskunnassa Omaan alakulttuuriin pohjautuvat perustelut Alakulttuuriin ja elämäntapaan kiinnittyvät miehet ja niitä tukevat tarinat Sukupuolten tasaarvoon uskovat Perusteluna tasapaino työn ja perhe-elämän kesken Jälkimodernin ajan arki, käytännöt ja tarinat Esiintyy romaaneissa ja TV-sarjoissa tavallisena miehenä
Miehisyys ja isyys Erilaisissa miehisyyksissä isyyden arvostus on erilaista. Näitä arvostuksia voi myös arvioida Arvioi seuraavassa taulukossa, miten erilaiset miehisyydet mielestäsi vastaavat miehille asettuviin odotuksiin Arvioi asteikolla 1 (ei lainkaan) 5 (erittäin paljon), miten eri miehisyydet vastaavat poika-mies, parisuhde-mies, työ-mies ja isämies odotuksiin Arvioi myös itseäsi samoin kriteerein
Miehisyysarviointia (1 5) MIEHISYYDET / ODOTUKSET PERINTEINEN MIEHISYYS VALTAAPITÄVÄ MIEHISYYS ERILAINEN MIEHISYYS JOUSTAVA MIEHISYYS OMA MIEHISYYS POIKA-MIES PARISUHDE- MIES TYÖ-MIES ISÄ-MIES
Isyys miehisyyksissä Miten eri miehisyydet mielestäsi vastasivat isä-mies odotukseen? Miten itse vastasit tähän odotukseen? Mieti, miten isyyttä vahvistettaisiin eri miehisyysluokkien sisällä? Voiko isyyttä vahvistaa miehisyyttä muuttamatta vai muuttuuko mies korostaessaan isyyttä?
4. Pelikenttä: Isän erilaiset toimintakyvyt ja isyyden pääomat.
Toimintakyvyn määritelmiä Toimintakyvyllä tarkoitetaan Todellista (aktuaalista), joka tarkoittaa hyvää ja monipuolista selviytymistä miehen arjesta Mahdollista (potentiaalista), joka tarkoittaa erilaisin mittarein tai arviointikeinoin arvioitua toimintakykyä Toimintakyvyn laaja-alaisuudella tarkoitetaan Toimintakyvyssä otetaan huomioon menneisyys, nykyisyys ja tulevaisuus mitä on tehty, mitä tehdään ja mitä aiotaan tehdä Toimintakyky koostuu fyysisistä, psyykkisistä, sosiaalisista ja kokemuksellisista aineksista Toimintakyvyn vahvuudet voivat kompensoida heikkouksia
Isyyden pääomat Isyyteen liittyviä pääomia ovat: taloudellinen, kulttuurinen, sosiaalinen ja symbolinen pääoma Taloudellinen pääoma antaa pohjaa isyydelle ja isyyden toteuttamiselle Kulttuurinen pääoma luo arvostuspohjaa isyydelle Sosiaalinen pääoma on erittäin tärkeää isyydelle Symbolinen pääoma, mm. isyyden arvostuksena on myös isyydelle
Toimintakyvyn arviointia Toimintakyvyn itsearvioinnissa tärkeää on Rehellinen arvio oman toimintakyvyn eri osaalueista nyt: 1= erittäin huono 5= erittäin hyvä Arvio tyytyväisyydestä toimintakyvyn eri osaalueisiin: 1= erittäin tyytymätön 5= erittäin tyytyväinen Arvio toimintakyvyn muutossuunnasta: 1= heikkenee erittäin paljon 5= paranee erittäin paljon
Oman toimintakyvyn arviointia Toimintakykyarviointi Arvio (1 5) Fyysinen Psyykkinen Sosiaalinen Kokemuksellinen/ yhteensä Tyytyväisyys (1 5) Vuoden päästä (1 5)
Isyyden pääomat arvioitavana Taloudellisen pääoman riittävyyttä kannattaa arvioida suhteessa isyyden vaatimuksiin isyys ei sinänsä vaadi suuria taloudellisia pääomia Kulttuurisen ja symbolisen pääoman arviointi kohdistuu isyyden merkitykseen ja arvostukseen omassa elämässä Sosiaalisen pääoman arviointi kohdistuu erilaisiin harrastuksiin, sosiaalisiin ryhmiin ja sosiaaliseen tukeen, jota saa/ei saa omaan isyyteensä
Isyyden pääomien arviointia Isyyden taloudellisen pääoman arviointia: 1= taloudellisten resurssien vähäisyys vaikeuttaa suuresti isyyttä 5= taloudelliset resurssit riittävät erinomaisesti hyvään isyyteen Isyyden kulttuurista ja symbolista pääomaa voi arvioida seuraavasti: 1= en arvosta lainkaan isyyttä 5= arvostan isyyttä erittäin paljon Isyyden sosiaalisen pääoman arviointia: 1= en saa minkäänlaista sosiaalista tukea isyyteeni 5= saan erittäin paljon tukea isyyteeni
Isyyden pääomien arviointi Pääomat Taloudellinen Kulttuurinen/ symbolinen Sosiaalinen Arviointi 1 5
Toimintakyky ja isyyden pääomat: yhteenvetoa Toimintakyvyn eri osa-alueiden monipuoliset arvioinnit antavat pohjaa oman toimintakyvyn ylläpitämiselle ja kehittämiselle Kannattaa miettiä konkreettisesti omaa arkeaan eli mitä voi ja pystyy tekemään Isyyden pääomien arviointi antaa kehykset oman isyyden kehittämiselle Varsinkin sosiaalisen pääoman kehittämiselle on paljon mahdollisuuksia erilaiseen harrastus- tai ryhmätoimintaan osallistumalla (mm. isä-lapsi ryhmät)
5. Pelikenttä: Isä toimijana ja isyytensä muuttajana
Mies toimijana isyytensä suhteen Toimijuudella tarkoitetaan miehen aktiivista otetta omaan elämäänsä, toimintakykyynsä ja isyyteensä toimijana hän pystyy vaikuttamaan elämäänsä Toimijuuden vahvuutta voi arvioida toiminnan modaliteettien avulla eli haluamisen, osaamisen, voimisen, kykenemisen, täytymisen ja tuntemisen avulla Toimijuuteen voi laskea myös muiden toimijoiden läheisten, harrastusryhmien, palveluiden toiminnan miehen isyyden edistämiseksi
Mies elämänsä muuttajana Muutosprosessista voi erottaa neljä eri vaihetta Tunnistamisvaihe, jossa arvioidaan omaa itseä, isyyttä ja toimintakykyä eri näkökulmista Korjaavien kokemusten vaihe, jossa kokeillaan erilaisia isyyttä ja toimintakykyä parantavia asioita, harrastuksia ja tapoja Juurruttamisen vaihe, jossa uudet isyyttä vahvistavat tavat juurrutetaan miehen arkeen ja juhlaan Merkitysten pohtimisen ja muuttamisen vaihe, jossa uutta suhdetta isyyteen ja toimintakykyyn puntaroidaan, perustellaan ja vahvistetaan
Toimijuuden, muutoksen ja tavoitteiden yhteensovittaminen Toimijuuden vahvuutta ja muutoksen todennäköisyyttä voi arvioida konkreettisten henkilökohtaisten tavoitteiden avulla Tavoitteita toimintakyvyn ja isyyden vahvistamiseksi kannattaa tehdä toimintakyvyn eri osa-alueilta niin, että ne ovat toteutettavissa miehen normaalissa arjessa Usein tavoitteet isyyden erilainen vahvistaminen jäävät liian epämääräisiksi eikä niiden toteuttamista arvioida
Tavoitteiden konkretisointi Kuvaa ja konkretisoi omat isyystavoitteesi mahdollisimman tarkasti ja suunnittele niiden toteuttamisesta esim. leikin lasteni kanssa joka vkonloppu, käyn jossakin harrastuksessa heidän kanssaan keskiviikkona ja perjantaina hyvä ja toteutettava rutiini Valitse kolme-viisi tärkeintä ja toteuttamiskelpoisinta tavoitetta itsellesi ja riittävä aikajakso (3-12 kk), jotta näet tuloksia
Tavoitteiden toteutumisen arviointi Seuraavan taulukon avulla voi arvioida omien tavoitteiden toteutumista Ensimmäiseen sarakkeeseen konkreettiset tavoitteet lyhyesti Sarakkeisiin 2-5 arviointi asteikolla 1= en halua/osaa/kykene jne. lainkaan toteuttaa 5= haluan intohimoisesti/osaan erinomaisesti jne. Sarakkeeseen 6 arviointi, jossa yhdistät aiempia ja arvioit seuraavasti: 1= toteuttaminen erittäin epätodennäköistä 5= toteuttaminen erittäin todennäköistä
Tavoitteiden toteutumisen arviointia Tavoitteet/ toteutuminen Halu/ tunne Osaaminen Kyky/ voiminen Täytyminen Toteutumisarviointi 1. 2. 3. 4. 5.
Toteutumisen arvioinnin tulkintaa Taulukon avulla mies voi tunnistaa omat vahvuutensa (esim. minulla on voimakas halu muutokseen ) ja heikkoutensa (esim. minähän en osaakaan riittävän hyvin jotakin liikuntalajia, jotta voisin siitä nauttia lasten kanssa ) Tunnistamisen jälkeen voi asialle tehdä jotain konkreettista ja välttää turhautumista (esim. jos on määritellyt tavoitteen, jonka toteutuminen on lopultakin aika epätodennäköistä) Kannattaa muokata tavoitteet sellaisiksi, että ne toteutuvat suurella todennäköisyydellä
Mies isyyden toteuttajana Isyys on asennetta, mutta se on myös tekoja On tärkeää analysoida ja tunnistaa omat vahvuutensa ja heikkoutensa oman elämänsä muuttamisessa, sillä tehtävä ei ole lainkaan helppo Muutosten saavuttamiseksi kannattaa käyttää edellisten pelikenttien vinkkejä esimerkiksi tuen saamiseksi ja arjen aikataulujen muuttamiseksi
6. Pelikenttä: Isä oman elämänsä ja isyytensä asiantuntijana.
Isäpuheen ongelmat Julkinen isäpuhe koetaan usein asiantuntijatietona, joka ei ota huomioon isän omia kokemuksia, arjen realiteetteja, miehisyyskäsityksiä, toimintakyvyn nykytilannetta tai muutoksen toteuttamismahdollisuuksia eikä isän omia näkemyksiä, tarpeita ja haluja Mies haluaa olla oman elämänsä ja isyytensä paras asiantuntija ja hän haluaa tehdä päätökset itsenäisesti
Isyyden pelikentät: tarkoitus Isyyden pelikenttien tarkoitus on ollut tehdä miehestä oman elämänsä ja isyytensä asiantuntija Pelikentillä mies on saanut arvioida itse itseään ja isyyttään ilman moralisointia tai asiantuntijan totuuksia isyydestä Lähtökohta on se, että isä itse päättää asioistaan ja tämä aineisto tukee isää hänen omissa päätöksissään Lähtökohta on myös se, että muutos ei ole helppo, mutta se on mahdollinen Muutoksen monenlaisia perusteita löytyy muualta, tässä on etsitty konkreettista tukea muutokselle
Isän omaelämäkerrallinen asiantuntijuus Lähtökohtana on aina isän oma eletty elämä ja isän omat tavoitteet elämälleen asiantuntijuus kytkeytyy isän elämään isän itse valitsemalla tavalla Näin rakentuu isän omaelämäkerrallinen asiantuntijuus, joka on suhteellisuudentajuista toimijuutta elämän monenlaisissa käänteissä ja rooleissa
Oman isyyden asiantuntijaksi Hyvät tavoitteet ja aikomukset eivät aina muutu hyviksi käytännöiksi oman ajankäytön arvioiminen on tutkimustenkin mukaan yllättävän vaikeaa On hyvä pitää päiväkirjaa tekemisistään, jotta näkee, mihin aikansa oikeasti käyttää. Päiväkirja voi olla hyvin yksinkertainen, tärkeää on se, että muistaa merkitä säännöllisesti tekemisensä. Esimerkiksi yhden kuukauden mittainen päiväkirjanpito antaa aika hyvän kuvan omasta arjestaan ja siitä, mitä isyyden eteen tekee Seuraavassa yksi malli päiväkirjaksi. Sen voi tehdä esimerkiksi johonkin taulukkolaskentapohjaan, joka ynnää minuutit ja jonka avulla on helppo laskea keskiarvoja
Isän arkinen asiantuntijuus: arviointi Päivämäärä Toiminta Minuutit Laatuarvio (1 5) 020309 Lasten kanssa teatterissa 150 4 030309 Ulkoleikkejä koko perheen kanssa 80 4 040309 Lepoa & rentoutumista kotona 120 4 050309 Läksyjen lukua ja korttipelejä 70 5
Isyyden pelikentät: arviointia Isyyden pelikentät ovat asiantuntijatietoa, jota isän on hyvä arvioida kriittisesti Arvioi seuraavaksi isyyden pelikenttien eri osioita sen perusteella, miten kyseinen pelikenttä tieto-osioineen ja arviointiosioineen auttoi sinua - tunnistamaan isyyteesi liittyviä tekijöitä - tukemaan tavoittelemaasi muutosta isyydessäsi Arviointiasteikko: 1= ei auttanut lainkaan 5=auttoi erittäin paljon
Isyyden pelikenttien arviointia Pelikentät/ arviointi 1. Pelikenttä 2. Pelikenttä 3. Pelikenttä 4. Pelikenttä 5. Pelikenttä 6. Pelikenttä/ yhteensä Apu tunnistamiseen (1 5) Apu muutokseen (1 5) Yhteensä
Pelikentillä pelaaminen Isyyden pelikentillä voi pelata monilla tavoilla: Isälle voi riittää yhdellä pelikentällä pelaaminen, jollekin riittää kaksi peliä jonkun pitää pelata läpi kaikki kuusi kenttää Tärkeintä on, että pelikentät toimivat eli ne herättävät toimintaan ajatuksiin, tunteisiin, arjen muutoksiin, terveellisempään elämään Tavoite on isän täydempi elämä ei enempää eikä vähempää.