Aktigrafia. Anniina Alakuijala. LT, kliinisen neurofysiologian erikoislääkäri, unilääketieteen erityispätevyys, somnologist (ESRS)

Samankaltaiset tiedostot
YÖPOLYGRAFIA. Anniina Alakuijala LT, kliinisen neurofysiologian erikoislääkäri, unilääketieteen erityispätevyys

- PALAUTUMALLA MENESTYKSEEN -

Unilääketiede valtakunnalliset unilääketieteen koulutuspäivät

Helsingin Sanomat HS:n jakelussa häiriöitä lue päivän näköislehti ilmaiseksi täältä

Lasten unesta ja unihäiriöistä. Anne Huutoniemi Helsingin uniklinikka

Syvä ja hyvä uni antaa rentoutuneen mielen ja aktiivisen kehon. Arvosta ja vaali hyvää untasi Yhtä terveytemme perusedellytystä!

Narkolepsian moninainen oirekuva ja käypä diagnostiikka

Laatukriteerit aikuisten KNF-unitutkimuksille ja diagnostisille käytännöille sisältäen perusterveydenhuollon ostopalveluna tilaamat tutkimukset

Ambulatorinen suppea yöpolygrafia. Antti Kinnunen, erikoislääkäri Meilahden KNF (alkup.esitys Jukka Vanhanen 2015, muokannut AK)

Uniapnea liikennelentäjällä

Unen fysiologiaa ja tavallisimmat unihäiriöt. Salla Lamusuo Neurologian erikoislääkäri, TYKS Unilääketieteen erityispätevyys

9. Kuinka monta tuntia nukut keskimäärin vuorokaudessa päiväunet mukaan lukien?

Opiskelijan unipäiväkirja

Laatukriteerit lasten KNF-unitutkimuksille ja diagnostisille käytännöille sisältäen perusterveydenhuollon ostopalveluna tilaamat tutkimukset

Hyvä päivä, hyvä yö? Helena Aatsinki, työterveyshuollon erikoislääkäri, unilääketieteen erityispätevyys, psykoterapeutti

(Vaihtoehtokysymyksissä ympyröi parhaat vaihtoehdot ja tarvittaessa täydennä!) 1. Nimesi:

Raisa Aine: Carital Optima erikoispatjan toimivuus erittäin korkean riskin ja kivuliaan potilaan hoidossa

UNIKYSELY- JA TERVEYSTIETOLOMAKKEEN DIAGNOSTINEN TULKINTA

UNTA KOSKEVIA KYSYMYKSIÄ KOULUIKÄISELLE (7-16 VUOTTA) (Vaihtoehtokysymyksissä ympyröi parhaat vaihtoehdot ja tarvittaessa täydennä!

UNI JA UNIHÄIRIÖIDEN VAIKUTUS MUISTIIN. Salla Lamusuo LT, neurologian el UnilääkeAeteen erityispätevyys

UNIKOULU OSASTOLLA B 21

Unesta ja unettomuudesta. Eeva Liedes

Uni ja mielenterveyshäiriöt HUS

Hengitysvaje, uni- ja vireystilahäiriöt ja ylipainehappihoito

Vuorokausirytmin puutos. Timo Partonen psykiatrian dosentti (Helsingin yliopisto) tutkimusprofessori (Terveyden ja hyvinvoinnin laitos)

HOITOHENKILÖKUNTA. Hengitysvajehoitajan osaamisvaatimukset

UNIHÄIRIÖIDEN HOITOKEINOT LAPSUUSIÄSSÄ. Outi Saarenpää-Heikkilä LT, lastenneurologi TAYS

NUKKUMALLA MENESTYKSEEN

REM-UNI JA SEN MERKITYS IHMISELLE FT Nils Sandman

8 UNI JA LEPO. sivut 85-91

Pyydämme teitä vastaamaan seuraaviin unta ja nukkumista koskeviin kysymyksiin. Rastittakaa sopivin vaihtoehto. Kaikki tiedot ovat luottamuksellisia.

Uni ja sydän; sykevariaatio ja uni

Palautuminen ja unen merkitys Laura Sarkonsalo Pirkanmaan Muistiyhdistys ry

Uni ja unihäiriöt. ETNIMU-projektin, aivoterveyttä edistävän kurssin 9.osa

Yläasteikäisten uni Julia Korpihete & Roosa Lukkala Te3 tutkimusraportti Forssan yhteislyseo

UNIHÄIRIÖT JA SEKSUAALISUUS

Ohjelma! Tervetuloa & hankkeen taustat - Jukka Suovanen, toimitusjohtaja, Odum

Miten vauvan unirytmi kehittyy?

HYVÄ UNI Uniuutiset 2/2016

Henkilötunnus: Pituus: cm Paino nyt kg, 10 v. sitten kg Ammatti (nykyinen tai entinen): / Eläke v. Millaista työtä teette?

Helsinki Congress Paasitorni

Onko minulla narkolepsia? päiväväsymysoireen tutkiminen

NUKAHTAMISVIIVETUTKIMUS NARKOLEPSIAAN SAIRASTUNEILLA LAPSILLA

Sampsa Puttonen, vanhempi tutkijatkij Hämeenlinna

Vanhusten uniapnea. LT Jukka Lojander HYKS, Jorvin sairaala

UNI perusasiat pillereitä, terapiaa vai elintapamuutos. Eija Partanen-Kivinen, Sari Aalto ja Aki

Opaslehtinen unesta ikäihmiselle

Tutkimus Lohjan yhteislyseon oppilaiden unitottumuksista. Jesse Palmroos Psykologian tutkimuskurssi

LAPSEN VANHEMMILLE. Yli 6 kk:n ikäisen lapsen uni- ja valverytmitykseen kotona

Ammattikuljettajien elintapaohjauksen käytännön toteutus

LASTEN NARKOLEPSIAN TUTKIMUS- JA HOITOKÄYTÄNNÖT. ASIANTUNTIJARYHMÄN SUOSITUS Outi Saarenpää-Heikkilä LT, lastenneurologi TAYS

Liikaunisuuden kelpo hoito

Unenaikaisen hengitysfysiologian perusteet, obstruktiivisen ja sentraalisen uniapnean patofysiologia. Tarja Saaresranta

YÖTYÖN RISKIEN KARTOITUS

Eikö uni tule? AYL Sanna Mustonen Kivenlahden terveysasema. Kivenlahti Stensvik ry Asukasilta Kahvi-Kaisa

Herää joka aamu säännöllisesti samaan aikaan

HALUATKO NUKKUA PAREMMIN? 1. UNEN TEHTÄVISTÄ 2. UNEN RAKENTEESTA Sisältö. Johannes Kajava, Unipalvelut / Hyks psykiatria

HYVIÄ UNITAPOJA ALUSTA ALKAEN

6-12 kk vauvan uni ja tavalliset univaikeudet

Tarja Ketola Uni ja univaje. Vireyden säätely. Väsyvyys (fatiikki)

Koululaisten lepo ja uni

IÄKKÄIDEN UNI JA UNETTOMUUS

Sh Anne Huutoniemi Helsingin Uniklinikka Mikkeli

UNIOPAS ALLE 1-VUOTIAIDEN LASTEN VANHEMMILLE

CPAP/2PV/ASV Tasapaineinen, itsesäätyvä APUA! - Milloin mitäkin? Tarja Saaresranta TYKS, Keuhkoklinikka

Reumasairaus ja väsymys - monen tekijän summa

Oyl Katinka Tuisku, Uni- ja traumapoliklinikka, Erityispoliklinikat. HYKS Psykiatria

Unettomuus ja muistisairaudet HUS Gabriele Sved

Uni- ja vireystilapotilaan hoitopolku

1-3-vuotiaan lapsen uni ja arkiset univaikeudet. Juulia Ukkonen TtK, kätilö Vanhemmuuskeskus, Väestöliitto ry

Henkinen kuormitus ja liikenne. Markku Partinen, LKT, neurol. dos

0-6 kk vauvan uni Juulia Ukkonen BSc Health Communication, kätilö

HYVÄ ARKI. Itsensä tunteminen ja johtaminen kurssi, kevät 2017 Osastonhoitaja Riitta Salomäki YTHS

Lasten ja nuorten uni ja sen ongelmat

Uniapnea unettomuuden taustalla

Tervetuloa CrossFit Kidsvanhempainiltaan

Case Kiireinen äiti. Hyvinvointianalyysi Raportit

ESITIETOKAAVAKE UNIAPNEAEPÄILYN VUOKSI TUTKIMUKSIIN TAI VASTAANOTOLLE TULEVALLE

Lukiolaisten nukkuminen

Nauti taas. kauniista unista. Uniapnea

NUORTEN UNIVAIKEUKSIEN HOITO

REM-UNEN KÄYTÖSHÄIRIÖT LASTEN JA NUORTEN NARKOLEPSIASSA

LAPSEN JA PERHEEN ARJEN KARTOITTAMINEN

UNIOPAS LEIKKI-IKÄISTEN LASTEN VANHEMMILLE

Nuorten uni. Unilääketiedepäivät

NUKKUMISEN VAIKUTUS OPISKELUTULOKSIIN

Nukkumisesta. NukahtamisNiksit! 1. Mene illalla nukkumaan kun sinua väsyttää. NukahtamisNiksit! 2.Älä harrasta liikuntaa kovin myöhään illalla.

Onko sinulla sairauden riski? Helppokäyttöinen opas, jonka avulla voit selvittää riskisi sairastaa uniapneaa

Käsikirjoitus Anna Keski-Rahkonen, LT, apulaisprofessori. Toimitus Minna Nalbantoglu, toimittaja

Oireet päivällä. a Uniapnean yleiset merkit ja oireet

Taustaa uniterveydestä Mihin unta tarvitaan?

Hyvä. Kaikki unihäiriöt ja niiden hoito. Luettelo: unilääkärit ympäri Suomen. Uniliitto ry:n jäsen- ja tiedotuslehti Uniuutiset

Taulukko 1. Unettomuuden yleisyys uniapneapotilailla

Selkäkipupotilaan diagnostinen selvittely. Jaro Karppinen, professori, OY

Koululaisten uniongelmia voidaan ehkäistä ennalta

Uniuutiset 1/2014. Erikoisnumero Uniliitto ry:n jäsen- ja tiedotuslehti

Hyvinvointianalyysi TESTIRAPORTTI. Keijo Vehkakoski

Uni ja vireystaso. Marjo-Riitta Anttila Tutkimus- ja kehittämiskoordinaattori Sairaanhoitaja

Seuraavassa esitetään vielä julkaisemattomat, päivitetyt tulokset kirjan artikkeliin:

HUS Unettomuuden hoitopolku

Transkriptio:

Aktigrafia Anniina Alakuijala LT, kliinisen neurofysiologian erikoislääkäri, unilääketieteen erityispätevyys, somnologist (ESRS) KNF-hoitajayhdistyksen ja Unihoitajaseuran kevätkoulutus 19.4.2018

Aktigrafi Herkkä ranteessa pidettävä liikeaktiivisuusmittari Unipäiväkirjan objektiivinen vastine, joka kuvaa unijakson sijoittumista, unen määrää ja karkeasti laatuakin Rekisteröintiin liitetään aina unipäiväkirja (potilas itse tai lapsipotilaan vanhemmat täyttävät)

Vaivaton ja kajoamaton menetelmä Aktigrafia voidaan tarvittaessa jatkaa viikkoja, mutta tyypillisin rekisteröinnin kesto on kaksi viikkoa Lapsia on helppo tutkia

Aktigrafiaohjaus Aktigrafia pidetään ranteessa jatkuvasti suihkussa, saunassa ja uimassa käyntiä lukuunottamatta Potilas painaa nappia nukkumaan mennessään ja herätessään, myös pitkiltä päiväunilta Unipäiväkirjan täyttö huolellisesti on väsyneelle potilaalle vaativaa, joten ohjaukseen ja motivoimiseen on varattava aikaa

Aktigrafia on paras menetelmä vuorokausirytmin häiriöiden diagnostiikkaan Viivästynyt unijakso Aikaistunut unijakso Epäsäännöllinen unijakso Yli 24 tunnin, free running -unijakso

Viivästynyt unijakso

Yli 24 tunnin, free running unijakso: potilastapaus 1 33-vuotias mies, jolla sosiaalista fobiaa illanvirkku yläkouluikäisestä, opiskelijana rytmi alkoi siirtyä eteenpäin aktigrafiassa unen tehokkuus vain 67 % ja unen katkonaisuusarvo 10 (normaali on alle 6) PSG: AHI 18/h (ei nuku selällään), CPAP aloitettu uniapnean lisäksi unen katkonaisuutta myös selkäkipujen vuoksi rytmin stabiloimista yritetty unenhuollon, kirkasvalon ja melatoniinin avulla tuloksetta

Aktigrafi näyttää myös unen määrän kohtalaisella tarkkuudella Omassa tutkimuksessamme 290 potilaalla laajassa unipolygrafiassa unen kokonaiskesto oli 418,2 min ja samanaikaisessa aktigrafiassa 418,3 min Aktigrafia yliarvioi selvästi unen määrän unettomilla ja lievästi uniapneapotilailla Aktigrafia aliarvioi unen määrän narkolepsiapotilailla Aktigrafian ja unipolygrafian mittaama unen määrä korreloi parhaiten niillä, joilla ei todettu elimellistä unihäiriötä (vaan väsymyksen syynä oli liian vähäinen nukkuminen)

Potilastapaus 2: Idiopaattinen hypersomnia 18-vuotias nainen, joka 9-vuotiaasta lähtien hyvin väsynyt Ei milloinkaan herää virkistyneenä, vaan ensimmäinen ajatus havahtuessaan on pettymys siitä, että nukkumisaika on ohi ja joutuu heräämään yhtä väsyneenä kuin oli nukkumaan mennessään Nukkuu aina hyvin sikeästi ja liikkumatta Unipolygrafiassa unen tehokkuus oli 97 % ja aktigrafiassa 96 % Aktigrafiassa hyvin matala unen fragmentaatio ja katkonaisuusarvo Aktigrafian perusteella yö- ja päiväunien määrä oli keskimäärin 12,5 h/vrk

Mitä etua unipäiväkirjaan verrattuna? Potilastapaus 3 26-vuotias nainen, jolla päiväväsymystä Kertoo, että nukkuu 8 h yössä, minkä kokee riittäväksi Nukahtelee hyvin herkästi lukiessa, luennoilla, kokouksissa, istuessa Unihalvauksia joskus Ei selkeää katapleksiaa Narkolepsiaepäilynä tutkimuksiin

Mitä etua unipäiväkirjaan verrattuna? Potilastapaus 4 19-vuotias mies, jolla 13-vuotiaasta lähtien poikkeavaa päiväväsymystä, mutta ei katapleksiaa Nukahtaa nopeasti, nukkuu sikeästi Erittäin vaikea herätä ja on heräämisen jälkeen tokkurainen ainakin tunnin ja väsynyt useita tunteja, iltaisin virkeämpi Opinnot keskeytyneet väsymyksen vuoksi Irtisanottu töistä monta kertaa myöhästelyn ja töissä nukkumisen vuoksi

Potilastapaus 4 jatkuu Laaja unipolygrafia nro 1: unilatenssi 26 min, REM-latenssi 60 min, unen kesto 6 h 13 min; REM-unen osuus 12 % MSLT nro 1: unilatenssi 45 s, 3 SOREM-jaksoa (REM-uni otoksissa 1 ja 2 N2-unen jälkeen, mutta otoksessa 4 ennen N2-unta) Narkolepsiadiagnoosia ei kuitenkaan vielä asetettu aktigrafialöydöksen vuoksi

Potilastapaus 4 jatkuu Likvorissa normaali hypokretiinipitoisuus Aktigrafia nro 2: edelleen epäsäännöllinen ja viivästynyt unijakso, unipäiväkirjan täyttäminen entistäkin huonompaa Laaja unipolygrafia nro 2: unilatenssi 127 min, REM-latenssi 226 min, unen kesto vain 5 h 30 min, REM-unen osuus 2 % MSLT nro 2: unilatenssi 1 min 7 s, ei yhtään SOREM-jaksoa Sekoittavana tekijänä oli juuri ennen tutkimuksia alkanut luvaton anabolisten steroidien käyttö

Potilastapaus 4 jatkuu Pitkällisen harkinnan ja potilaan motivoinnin ja sitoutumisen jälkeen tehtiin vielä kolmas ja viimeinen unitutkimuspaketti Aktigrafia nro 3: edelleen epäsäännöllisyyttä uniajoissa, mutta viivästymistä vähän vähemmän ja unen määrä suurempi kuin ennen Unipolygrafia nro 3: unilatenssi 89 min, REM-latenssi 60 min, unen kesto 7 h 8 min, REM-unen osuus 16 % MSLT nro 3: otoksissa 3 ja 5 ei nukahtanut lainkaan, unilatenssi 13 min, 1 SOREM-jakso (otos nro 2, REM N2-unen jälkeen) Potilaalla ei ole narkolepsiaa, mutta väärän positiivisen diagnoosin saaminen oli todella lähellä