Vakiovaraukset JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI LIIKUNTAPALVELUT

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Vakiovaraukset JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI LIIKUNTAPALVELUT 03.08.2015-26.06.2016"

Transkriptio

1

2

3

4

5 Sivu 1 / 20 25M ALLAS 25M ALLAS 06:00-07:15 Vesilentopalloilijat M ALLAS 15:30-16:30 Yliopistoliikunta M ALLAS 16:45-17:30 Vesiaerobic M ALLAS 16:45-17:30 Vesiaerobic M ALLAS 18:00-19:30 Saukot M ALLAS 19:30-21:30 Sammakot/Delfiinit M ALLAS 06:30-08:00 Meloiloa M ALLAS 15:00-15:45 Vesijumppa Mieli Virkeäksi M ALLAS 16:00-17:30 Swimming/Plaani M ALLAS 18:00-18:45 Vesiaerobic M ALLAS 19:30-20:15 Vesicrosstraining M ALLAS 15:30-17:30 Swimming M ALLAS 18:00-18:45 Vesitrimmi / kilokaarti M ALLAS 18:45-20:15 Saukot M ALLAS 20:15-21:15 Yliopistoliikunta M ALLAS 15:30-17:30 Swimming/Plaani M ALLAS 18:00-19:00 Swimming,taitouinti M ALLAS 19:00-21:30 Sammakot/Delfiinit PE 25M ALLAS 06:00-07:15 Vesilentopalloilijat M ALLAS 15:00-16:30 Swimming M ALLAS 15:00-16:30 Swimming M ALLAS 18:00-19:30 Saukot M ALLAS 18:00-19:30 Saukot M ALLAS 19:30-21:00 Swimming/Plaani M ALLAS 19:30-21:00 Swimming/Plaani LA 25M ALLAS 08:00-10:00 Swimming M ALLAS 08:00-10:00 Swimming M ALLAS 08:00-10:00 Swimming M ALLAS 10:00-11:30 Jyv. Sukeltajat M ALLAS 10:00-11:30 Jyv. Sukeltajat M ALLAS 10:00-11:30 Jyv. Sukeltajat M ALLAS 11:30-12:00 Hyppyaika M ALLAS 11:30-12:00 Hyppyaika M ALLAS 11:30-12:00 Hyppyaika M ALLAS 12:00-13:30 Mevi M ALLAS 12:00-13:30 Mevi M ALLAS 13:30-14:00 Hyppyaika M ALLAS 13:30-14:00 Hyppyaika M ALLAS 13:30-14:00 Hyppyaika M ALLAS 14:00-15:30 Sammakot/Delfiinit M ALLAS 14:00-15:30 Sammakot/Delfiinit

6 Sivu 2 / 20 SU 25M ALLAS 14:00-15:30 Sammakot/Delfiinit M ALLAS 15:30-16:00 Hyppyaika M ALLAS 15:30-16:00 Hyppyaika M ALLAS 15:30-16:00 Hyppyaika M ALLAS 16:30-18:00 Saukot M ALLAS 16:30-18:00 Saukot M ALLAS 10:00-11:30 Swimming/Plaani M ALLAS 11:30-12:00 Hyppyaika M ALLAS 12:00-13:30 Sammakot/Delfiinit M ALLAS 13:30-14:00 Hyppyaika M ALLAS 14:00-15:30 Swimming,taitouinti M ALLAS 15:30-16:00 Hyppyaika M ALLAS 16:30-18:00 Saukot M ALLAS 16:30-18:00 Saukot M ALLAS 18:00-20:30 Swimming/Plaani

7 Sivu 3 / 20 50M ALLAS LA 50M ALLAS 08:00-10:00 Swimming M ALLAS 08:00-10:00 Swimming M ALLAS 08:00-10:00 Swimming SU 50M ALLAS 18:00-20:30 Swimming/Plaani

8 Sivu 4 / 20 50M ALLAS ALUE 1/ 50M 17:00-17:45 Vesijuoksu ALUE 1/ 50M 16:30-17:15 Vesijuoksu PE ALUE 1/ 50M 08:00-09:00 Yliopistoliikunta

9 Sivu 5 / 20 50M ALLAS ALUE 2 / 50M 17:30-18:15 Uinti, erityistä tukea tarvitsevat nuoret ALUE 2 / 50M 17:30-18:15 Uinti, erityistä tukea tarvitsevat nuoret ALUE 2 / 50M 17:30-18:15 Uinti, erityistä tukea tarvitsevat nuoret ALUE 2 / 50M 17:30-18:15 Uinti, erityistä tukea tarvitsevat nuoret ALUE 2 / 50M 19:00-20:00 Aikiusten tekniikkauintikurssi ALUE 2 / 50M 19:30-20:30 Aikuisten jatko 2-uintikurssi ALUE 2 / 50M 17:15-18:00 Uinti, kehitysvammaiset nuoret ALUE 2 / 50M 17:15-18:00 Uinti, kehitysvammaiset nuoret ALUE 2 / 50M 17:15-18:00 Uinti, kehitysvammaiset nuoret ALUE 2 / 50M 17:15-18:00 Uinti, kehitysvammaiset nuoret ALUE 2 / 50M 19:00-20:00 Aikiusten tekniikkauintikurssi SU ALUE 2 / 50M 17:15-18:00 Swimming

10 Sivu 6 / 20 50M ALLAS PUOLIKAS1 20:30-21:30 Saukot PUOLIKAS1 20:30-21:30 Saukot PUOLIKAS1 20:30-21:30 Yliopistoliikunta PUOLIKAS1 20:30-21:30 Saukot PE PUOLIKAS1 20:30-21:30 Saukot LA PUOLIKAS1 18:00-19:00 Saukot PUOLIKAS1 18:00-19:00 Saukot

11 Sivu 7 / 20 50M ALLAS PUOLIKAS2 20:30-21:30 Saukot PUOLIKAS2 20:30-21:30 Saukot PUOLIKAS2 20:30-21:30 Yliopistoliikunta PUOLIKAS2 20:30-21:30 Saukot PE PUOLIKAS2 20:30-21:30 Saukot

12 Sivu 8 / 20 50M ALLAS RATA 1 / 50M 06:30-07:30 Ohjattu aamu-uinti

13 Sivu 9 / 20 50M ALLAS RATA 4 / 50M 07:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 15:00-16:00 Swimming RATA 4 / 50M 16:00-17:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 17:30-20:00 Swimming RATA 4 / 50M 20:00-20:30 Saukot RATA 4 / 50M 07:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 15:00-17:00 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 17:00-20:00 Swimming RATA 4 / 50M 20:00-20:30 Saukot RATA 4 / 50M 06:30-09:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 06:30-09:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 15:00-17:00 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 17:00-20:30 Swimming RATA 4 / 50M 06:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 06:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 15:00-17:00 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 17:00-20:00 Swimming RATA 4 / 50M 20:00-20:30 Saukot PE RATA 4 / 50M 07:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 07:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 15:00-17:00 KS-Ura/Voionmaa RATA 4 / 50M 17:00-19:30 Swimming RATA 4 / 50M 20:00-20:30 Saukot LA RATA 4 / 50M 10:30-12:00 Stamina Triathlon RATA 4 / 50M 10:30-12:00 Stamina Triathlon RATA 4 / 50M 17:30-18:00 Saukot RATA 4 / 50M 17:30-18:00 Saukot SU RATA 4 / 50M 16:30-18:00 Swimming

14 Sivu 10 / 20 50M ALLAS RATA 5 / 50M 07:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 15:00-16:00 Swimming RATA 5 / 50M 16:00-17:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 17:30-20:00 Swimming RATA 5 / 50M 20:00-20:30 Saukot RATA 5 / 50M 07:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 15:00-17:00 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 17:00-20:00 Swimming RATA 5 / 50M 20:00-20:30 Saukot RATA 5 / 50M 06:30-09:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 06:30-09:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 09:30-10:00 Liikunnan Riemu RATA 5 / 50M 09:30-10:00 Liikunnan Riemu RATA 5 / 50M 15:00-17:00 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 17:00-20:30 Swimming RATA 5 / 50M 06:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 06:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 15:00-17:00 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 17:00-20:00 Swimming RATA 5 / 50M 20:00-20:30 Saukot PE RATA 5 / 50M 07:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 07:30-11:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 15:00-17:00 KS-Ura/Voionmaa RATA 5 / 50M 17:00-19:30 Swimming RATA 5 / 50M 20:00-20:30 Saukot LA RATA 5 / 50M 10:30-12:00 Stamina Triathlon RATA 5 / 50M 10:30-12:00 Stamina Triathlon RATA 5 / 50M 17:30-18:00 Saukot RATA 5 / 50M 17:30-18:00 Saukot SU RATA 5 / 50M 16:30-18:00 Swimming

15 Sivu 11 / 20 50M ALLAS RATA 6 / 50M 16:00-17:30 KS-Ura/Voionmaa RATA 6 / 50M 17:30-20:00 Swimming RATA 6 / 50M 15:00-17:00 KS-Ura/Voionmaa RATA 6 / 50M 17:00-20:00 Swimming RATA 6 / 50M 09:00-10:00 Liikunnan Riemu RATA 6 / 50M 09:00-10:00 Liikunnan Riemu RATA 6 / 50M 17:00-20:00 Swimming RATA 6 / 50M 15:00-17:00 KS-Ura/Voionmaa RATA 6 / 50M 17:00-19:00 Swimming RATA 6 / 50M 19:00-20:00 Sammakot/Delfiinit PE RATA 6 / 50M 15:00-17:00 KS-Ura/Voionmaa RATA 6 / 50M 17:00-19:00 Swimming RATA 6 / 50M 19:00-20:30 Vaajus LA RATA 6 / 50M 10:30-12:00 Stamina Triathlon RATA 6 / 50M 10:30-12:00 Stamina Triathlon SU RATA 6 / 50M 16:30-18:00 Swimming

16 Sivu 12 / 20 AALALLAS AALALLAS 08:30-09:15 Vesijumppa AALALLAS 08:30-09:15 Vesijumppa AALALLAS 09:30-10:15 Vesijumppa kevennetty AALALLAS 10:30-11:15 Vesijumppa kuljetus AALALLAS 19:45-20:30 Vesijumppa AALALLAS 07:40-08:30 Vesiliikkujat, Eläkeliitto AALALLAS 09:00-09:45 Vesijumppa sydän ryhmä AALALLAS 10:00-10:45 Vesijumppa iäkkäät ja viittomakieliset AALALLAS 11:00-11:45 Vesijumppa kuljetus AALALLAS 19:45-20:30 Vesijumppa kevennetty ja tuleoireiset AALALLAS 08:30-09:15 Vesijumppa tuleoireiset AALALLAS 09:30-10:15 Vesijumppa tuleoireiset AALALLAS 10:30-11:15 Vesijumppa kuljetus AALALLAS 19:45-20:30 Vesijumppa AALALLAS 06:45-07:30 Vesijumppa AALALLAS 07:00-07:45 Vesijumppa AALALLAS 08:30-09:15 Vesijumppa iäkkäät AALALLAS 09:30-10:15 Vesijumppa kuljetus AALALLAS 10:30-11:15 Veteraanien vesivoimistelu AALALLAS 10:30-11:15 Veteraanien vesivoimistelu AALALLAS 10:30-11:15 Veteraanien vesivoimistelu AALALLAS 10:30-11:15 Veteraanien vesivoimistelu AALALLAS 10:30-11:15 Veteraanien vesivoimistelu AALALLAS 18:45-19:30 aaltosumba AALALLAS 18:45-19:30 aaltosumba AALALLAS 19:30-20:30 Aikuisten jatko 1-uintikurssi AALALLAS 19:30-20:30 Aikuisten jatko 2 -uintikurssi PE AALALLAS 08:00-08:45 Vesijumppa / Wire AALALLAS 08:00-08:45 Vesijumppa / Wire AALALLAS 08:00-08:45 Vesijumppa / Wire AALALLAS 09:00-09:45 Vesijumppa iäkkäät AALALLAS 10:00-10:45 Vesijumppa kuljetus LA AALALLAS 10:30-11:15 Vesijumppa AALALLAS 10:30-11:15 Vesijumppa AALALLAS 10:30-11:15 Vesijumppa SU AALALLAS 18:00-20:30 Swimming/Plaani

17 Sivu 13 / 20 KOKOUSLA KOKOUS 19:00-20:30 Kilokaarti KOKOUS 19:00-20:30 Kilokaarti KOKOUS 19:00-20:30 Kilokaarti KOKOUS 16:45-18:15 Kilokaarti

18 Sivu 14 / 20 KOSKIALLAS KOSKIALLAS 09:30-10:15 Vesijumppa yksilöllisesti avustettu KOSKIALLAS 09:30-10:15 Vesijumppa yksilöllisesti avustettu KOSKIALLAS 09:30-10:15 Vesijumppa yksilöllisesti avustettu KOSKIALLAS 09:30-10:15 Vesijumppa yksilöllisesti avustettu KOSKIALLAS 20:00-20:30 Aikuisten jatko 1- uintikurssi KOSKIALLAS 20:00-20:30 Aikuisten jatko 2-uintikurssi KOSKIALLAS 08:30-09:30 Uikkari aikuiset KOSKIALLAS 08:30-09:30 Uikkari aikuiset KOSKIALLAS 08:30-09:30 Uikkari aikuiset KOSKIALLAS 08:30-09:30 Uikkari aikuiset KOSKIALLAS 19:45-20:30 Vesicircuit

19 Sivu 15 / 20 KUNSALI KUNSALI 13:00-14:15 Kuntosaliharjoittelun pikastartit KUNSALI 16:30-17:30 Laturi KUNSALI 19:00-20:30 Kilokaarti Startti + Lyhytkurssi KUNSALI 19:00-20:30 Kilokaarti Startti + Lyhytkurssi KUNSALI 18:30-20:00 Kilokaarti Kuntosali KUNSALI 08:00-09:30 Veteraanien kuntosaliryhmä KUNSALI 08:00-09:30 Veteraanien kuntosaliryhmä KUNSALI 08:00-09:30 Veteraanien kuntosaliryhmä KUNSALI 08:00-09:30 Veteraanien kuntosaliryhmä KUNSALI 16:30-17:45 Kuntosaliharjoittelun pikastartit KUNSALI 16:30-17:30 Laturi KUNSALI 16:30-17:45 Kuntosaliharjoittelun pikastartit KUNSALI 16:30-17:30 Laturi KUNSALI 16:30-17:45 Kuntosaliharjoittelun pikastartit KUNSALI 16:30-17:30 Laturi KUNSALI 16:30-17:30 Laturi / kuntosali KUNSALI 16:30-17:30 Laturi / kuntosali KUNSALI 16:30-17:30 Laturi / kuntosali KUNSALI 16:30-17:30 Laturi / kuntosali KUNSALI 16:45-18:15 Kilokaarti, Starttikurssi KUNSALI 16:45-18:00 Kuntosaliharjoittelun pikastartit KUNSALI 16:45-18:00 Kuntosaliharjoittelun pikastartit PE KUNSALI 08:15-09:30 Seniorisali kuntopiiri KUNSALI 12:00-13:15 Kuntosaliharjoittelun pikastartit KUNSALI 12:00-13:15 Kuntosaliharjoittelun pikastartit KUNSALI 12:00-13:15 Kuntosaliharjoittelun pikastartit

20 Sivu 16 / 20 KYLPYLÄ RYHMÄ LO 1 15:30-16:30 YO-iltapäiväuinti

21 Sivu 17 / 20 LIIKUNTALA AALSALI 13:00-13:45 Asahi AALSALI 16:30-17:25 Kilokaarti, Lyhytkurssi AALSALI 16:30-17:25 Kilokaarti, Lyhytkurssi AALSALI 17:45-19:00 Nyrkkeily AALSALI 19:00-20:30 Kilokaarti Startti + Lyhytkurssi AALSALI 19:00-20:30 Kilokaarti Startti + Lyhytkurssi AALSALI 08:00-08:30 Asahi, aamuvoimistelu AALSALI 08:00-09:00 Asahi AALSALI 17:00-17:55 Lempeä Jooga AALSALI 18:30-20:00 Kilokaarti Kuntosali AALSALI 16:45-17:45 Laturi / kuntonyrkkeily AALSALI 17:00-18:15 Kuntonyrkkeily AALSALI 16:30-17:45 Kuntonyrkkeily / Laturi AALSALI 16:30-17:45 Kuntonyrkkeily / Laturi AALSALI 16:45-18:00 Kuntonyrkkeily AALSALI 16:45-18:15 Kilokaarti, Starttikurssi

22 Sivu 18 / 20 LIIKUNTALA MONIIMILA 06:00-10:00 Vapaaharjoitteluvuoro MONIIMILA 08:00-10:00 Vapaaharjoitteluvuoro MONIIMILA 09:00-14:15 Seniorisali vapaaharjoittelu MONIIMILA 10:00-11:15 Seniorikuntosali ohjattu MONIIMILA 11:30-12:45 Seniorikuntosali ohjattu MONIIMILA 13:00-14:15 Tasapainokurssi/selkäkuntokoulu-kurssi MONIIMILA 14:30-16:00 Seniorikuntosali vapaaharjoittelu MONIIMILA 16:30-17:25 Kahvakuula MONIIMILA 17:30-18:25 Pumppi MONIIMILA 18:30-20:30 Vapaaharjoitteluvuoro MONIIMILA 06:00-10:00 Seniorikuntosali vapaaharjoittelu MONIIMILA 08:00-16:00 Seniorisali vapaaharjoittelu MONIIMILA 10:00-11:15 Seniorikuntosali hurrinki MONIIMILA 11:30-12:45 Seniorikuntosali ohjattu MONIIMILA 13:15-14:30 Seniorikuntosali ohjattu MONIIMILA 14:45-16:00 Diabetes - hurrinki MONIIMILA 16:15-17:25 Äijät MONIIMILA 17:30-18:25 Voimastep MONIIMILA 18:45-20:00 Bodycircuit MONIIMILA 06:00-08:30 Vapaavuoroharjoittelu MONIIMILA 08:00-16:00 Seniorisali vapaahrjoittelu MONIIMILA 08:30-09:45 Seniorikuntosali ohjattu MONIIMILA 11:15-12:30 Seniorikuntosali ohjattu MONIIMILA 13:00-16:00 Seniorikuntosali vapaaharjoittelu MONIIMILA 16:30-17:00 AlvaCross MONIIMILA 17:05-17:35 Pumppi MONIIMILA 17:45-18:40 Rullaus MONIIMILA 18:45-19:40 Kahvakuula MONIIMILA 06:00-08:00 Siivous/huolto MONIIMILA 08:00-14:00 Seniorisali vapaaharjoittelu MONIIMILA 08:00-10:00 Seniorikuntosali vapaaharjoittelu MONIIMILA 10:00-11:30 AVH kuntosali MONIIMILA 10:00-11:30 AVH kuntosali MONIIMILA 10:00-11:30 AVH kuntosali MONIIMILA 10:00-11:30 AVH kuntosali MONIIMILA 10:00-11:30 AVH kuntosali MONIIMILA 12:00-14:30 Seniorikuntosali vapaaharjoittelu MONIIMILA 14:30-15:45 Diabetes - hurrinki MONIIMILA 16:30-17:25 Sumba MONIIMILA 17:30-18:25 Kehonhallinta/Pilates MONIIMILA 18:30-19:25 Kilokaarti/Kuntopiiri PE MONIIMILA 08:00-16:00 Seniorisali vapaaharjoittelu

23 Sivu 19 / 20 LA SU MONIIMILA 08:00-09:15 MS / Parkinsson kuntosali MONIIMILA 08:00-09:15 MS / Parkinsson kuntosali MONIIMILA 08:00-09:15 MS / Parkinsson kuntosali MONIIMILA 08:00-09:15 MS / Parkinsson kuntosali MONIIMILA 08:00-09:15 MS / Parkinsson kuntosali MONIIMILA 09:15-10:30 MS / Parkinson / Reuma kuntosali MONIIMILA 09:15-10:30 MS / Parkinson / Reuma kuntosali MONIIMILA 09:15-10:30 MS / Parkinson / Reuma kuntosali MONIIMILA 09:15-10:30 MS / Parkinson / Reuma kuntosali MONIIMILA 09:15-10:30 MS / Parkinson / Reuma kuntosali MONIIMILA 10:45-12:00 Seniorikuntosali ohjattu MONIIMILA 12:15-13:45 Seniorikuntosali starttikurssi MONIIMILA 14:00-15:10 Diabetes - hurrinki MONIIMILA 15:15-16:30 Kuntosaliharjoittelu näkövammaisille ja henkilöille joiden toimintakyky on alentunut MONIIMILA 16:30-17:45 Liikuntarajoitteisten pikastartti kuntosalille MONIIMILA 11:45-13:00 Bodycircuit MONIIMILA 11:45-13:00 Bodycircuit MONIIMILA 13:00-17:00 Vapaaharjoitteluvuoro MONIIMILA 13:00-17:00 Vapaaharjoitteluvuoro MONIIMILA 10:00-17:00 Vapaaharjoitteluvuoro MONIIMILA 10:00-17:00 Vapaaharjoitteluvuoro

24 Sivu 20 / 20 OPETUSALLAS OPETUSALLAS 18:30-19:15 Lasten uinti, erityistä tukea tarvitsevat OPETUSALLAS 18:30-19:15 Lasten uinti, erityistä tukea tarvitsevat OPETUSALLAS 18:30-19:15 Lasten uinti, erityistä tukea tarvitsevat OPETUSALLAS 18:30-19:15 Lasten uinti, erityistä tukea tarvitsevat OPETUSALLAS 19:30-20:30 Aikuisten alkeisuintikurssi OPETUSALLAS 19:30-20:00 Aikuisten jatko 1-uintikurssi OPETUSALLAS 18:15-19:00 Erityistä tukea tarvitsevien lasten uinti OPETUSALLAS 18:15-19:00 Erityistä tukea tarvitsevien lasten uinti OPETUSALLAS 18:15-19:00 Erityistä tukea tarvitsevien lasten uinti OPETUSALLAS 18:15-19:00 Erityistä tukea tarvitsevien lasten uinti OPETUSALLAS 19:30-20:30 Aikuisten alkeisuintikurssi LA OPETUSALLAS 08:00-10:00 Swimming/vauvauinti SU OPETUSALLAS 17:15-18:00 Swimming OPETUSALLAS 18:00-20:30 Swimming/Plaani

Vakiovaraukset JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI LIIKUNTAPALVELUT. Sivu 1 / 8 03.08.2015-26.06.2016

Vakiovaraukset JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI LIIKUNTAPALVELUT. Sivu 1 / 8 03.08.2015-26.06.2016 Sivu 1 / 8 WELLAMO RYHMÄ 2 17:30-19:00 Laturi / omatoiminen uintivuoro 31.08.2015-25.04.2016 Sivu 2 / 8 WESIHIISI LASTENALLAS LASTENALLAS 17:30-18:00 Erityislasten uintikurssi 14.09.2015-09.05.2016 LASTENALLAS

Lisätiedot

JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI Vakiovaraukset Sivu 1 / 23 LIIKUNTAPALVELUT 31.08.2015-01.05.2016 08.06.2015

JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI Vakiovaraukset Sivu 1 / 23 LIIKUNTAPALVELUT 31.08.2015-01.05.2016 08.06.2015 JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI Vakiovaraukset Sivu 1 / 23 Kohde: KUOKKALAN GRANIIT AMPUMAHALLI MA SÄHLY KAUKALO 16:00-17:00 Työpaikkaliikunta 31.08.2015-21.03.2016 SÄHLY KAUKALO 16:00-17:00 Työpaikkaliikunta 04.04.2016-25.04.2016

Lisätiedot

VIHDIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TAKSAT 1.8.2013 ALKAEN

VIHDIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TAKSAT 1.8.2013 ALKAEN VIHDIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TAKSAT 1.8.2013 ALKAEN Hinnat sisältävät kulloinkin voimassa olevan arvonlisäveron. UIMAHALLI UIMAHALLIMAKSUT Veloituksetta veteraanit ja alle 5-vuotiaat - Aikuisten uinti 4,-

Lisätiedot

TEUVa LiiKKuusyksy 2015 uu

TEUVa LiiKKuusyksy 2015 uu TEUVa LiiKKuu syksy 2015 uu TEUVAN UIMAHALLI www.teuva.fi TEUVAN KUNTOSALI www.teuva.fi OHJATUT RYHMÄT syksy 2015: MAANANTAI 19.00 20.00 Naisten vesijuoksu I 20.00 21.00 Miesten vesijuoksu TIISTAI 7.00-9.00

Lisätiedot

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT 14.1.2015 1(7) KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VUOROT Kevät 2015 12.1-30.4. Muutokset mahdollisia niistä tiedotetaan uimahallin kassalla sekä ilmoitustauluilla "ohjattu tunti" kestää 55min, ellei

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA Tiedustelut ja ilmoittautumiset Keravan liikuntapalvelut 040 318 2489 HINNAT: erityisryhmät, ohjattu 3,50e vapaa vuoro 2,35e ohjattu 10x kortti 30,40e vapaa vuoro 10x kortti

Lisätiedot

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 18.1.2013 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2013 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 2 - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573

Lisätiedot

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Myyrmäen kuntosalin aukioloajat kesäkaudella...2 Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin

Lisätiedot

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT 12.8.2015 1(7) KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VUOROT Syksy 2015 31.8 20.12 Kevät 2016 11.1 30.4 Muutokset mahdollisia niistä tiedotetaan uimahallin kassalla sekä ilmoitustauluilla ohjattu tunti

Lisätiedot

Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin treenitreffit...3 Toukokuu...4 UKK kävelytestit...5

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,

Lisätiedot

Vihdin Liikuntapalvelut

Vihdin Liikuntapalvelut Vihdin Liikuntapalvelut Vihdin uimahalli, Hiidenvedentie 3, 03100 Nummela Squash Sali käytössä uimahallin remontin aikana ennakkoon vuoroilla ma to klo 8.00 21.00 pe klo 8.00 18.00 HUOM! Uimahallin kassa

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 LIIKUNTAA IKÄÄNTYVILLE Ikääntyessä säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen

Lisätiedot

JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI VAKIOVUOROT AJALTA : 01.09.2014-26.04.2015 SIVU : 1 Liikuntapalvelukeskus AJOPVM : 11.06.2014

JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI VAKIOVUOROT AJALTA : 01.09.2014-26.04.2015 SIVU : 1 Liikuntapalvelukeskus AJOPVM : 11.06.2014 JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI VAKIOVUOROT AJALTA : 01.09.2014-26.04.2015 SIVU : 1 KUOKKALAN GRANIITTI AMPUMAHALLI SÄHLY KAUKALO MA 15:00-16:00 BUILDERCOM OY Buidercom 16:00-17:00 REJLERS OY TYÖPAIKKALIIKUNTA 17:00-18:00

Lisätiedot

Omaishoitaja ja hoidettava yhdessä loma

Omaishoitaja ja hoidettava yhdessä loma Omaishoitaja ja hoidettava yhdessä loma 10.00-11.00 Kuntosaliharjoittelun perusteet omaishoitajille 13.00-14.30 Sosiaalietuudet sosiaaliturva opetuskeskustelu omaishoitajille 13.00-14.00 Tuoliryhmä hoidettaville

Lisätiedot

NEIDONKEITAAN KÄYTTÖMAKSUT

NEIDONKEITAAN KÄYTTÖMAKSUT NEIDONKEITAAN KÄYTTÖMAKSUT KERTAMAKSUT AIKUISET, UINTI Aamu-uinti, ma-pe klo 6-9 3,30 Aamu-uinti; eläkeläinen, invalidi, opiskelija, työtön, varusmies, ma-pe klo 6-9 2,30 Uinti klo 9 6,60 Uinti; eläkeläinen,

Lisätiedot

ORIMATTILAN KAUPUNKI. 19-20 Orimattilan Jymy/uintijaosto Uinti Matti Kaasalainen matti.kaasalainen@phnet.fi 040-5308051 18.8.-31.5.

ORIMATTILAN KAUPUNKI. 19-20 Orimattilan Jymy/uintijaosto Uinti Matti Kaasalainen matti.kaasalainen@phnet.fi 040-5308051 18.8.-31.5. Urheilutalo: Uimahalli Kuntouintiallas Klo Varaaja Käyttötarkoitus Yhteyshenkilö Sposti Puh. Aikaväli Ma 15-15.45 Kaupunki vesijumppa Anne Rajaniemi anne.rajaniemi@orimattila.fi 040-8375095 1.9.-24.4.

Lisätiedot

Hinnasto 1.8.2015 alk.

Hinnasto 1.8.2015 alk. Liikuntapalvelut Hinnasto 1.8.2015 alk. Uimahalli Veteraanit ja alle 5-vuotiaat veloituksetta Aikuisten uinti * ma ja to klo 11-13 ja ma-pe klo 13-15 alennettu maksu Alle 18-vuotiaiden uinti Eläkeläisten

Lisätiedot

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2014-2015 KEURUULLA LIIKUNTATOIMI MA klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli klo 14.00-15.00 Amputaatioryhmä, uimahalli, (58e)

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUT OHJATTU TOIMINTA SYKSY 2015 KEVÄT 2016

LIIKUNTAPALVELUT OHJATTU TOIMINTA SYKSY 2015 KEVÄT 2016 LIIKUNTAPALVELUT OHJATTU TOIMINTA SYKSY 2015 KEVÄT 2016 SYKETTÄ SYKSYYN TAPAHTUMAT JA ILMOITTAUTUMINEN Elokuussa uimahalli muuttuu liikuntakeitaaksi kahden päivän ajaksi. Nouda kausiesitteemme, tutustu

Lisätiedot

TAULUKKO 1. Vastaajien taustatiedot Vuosi 2010 Vuosi 2014. Taustamuuttujat n % n % Nainen 133 55 109 53. Mies 109 45 96 47

TAULUKKO 1. Vastaajien taustatiedot Vuosi 2010 Vuosi 2014. Taustamuuttujat n % n % Nainen 133 55 109 53. Mies 109 45 96 47 TAULUKKO 1. Vastaajien taustatiedot Vuosi 2010 Vuosi 2014 Taustamuuttujat n % n % Sukupuoli (n=242) Sukupuoli (n=205) Nainen 133 55 109 53 Mies 109 45 96 47 Ikä (n=240) Ikä (n=205) 68-73-vuotiaat 92 38

Lisätiedot

Erillissaunavuorot Perhesaunavuorot Erityisryhmien uintivuorot Erityisryhmien kuntosalivuorot

Erillissaunavuorot Perhesaunavuorot Erityisryhmien uintivuorot Erityisryhmien kuntosalivuorot Erillissaunavuorot Perhesaunavuorot Erityisryhmien uintivuorot Erityisryhmien kuntosalivuorot www.vantaa.fi/liikunta Toiminnan järjestäjä pidättää oikeudet muutoksiin. 1 Sisällys Erillisaunavuorot ja perhesaunavuorot

Lisätiedot

SENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT

SENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT SENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT Senioreille suunnattujen ohjattujen liikuntaryhmien tavoitteena on tukea ja kehittää liikunta- ja toimintakykyä, vastaamaan erityisesti ikääntyneiden terveysliikunnan

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,

Lisätiedot

TURUN YLIOPISTON TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT JA LIIKUNTANEUVONTA. Liikuntasuunnittelija Teija Hakala Yliopistoliikunta, Turun yliopisto

TURUN YLIOPISTON TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT JA LIIKUNTANEUVONTA. Liikuntasuunnittelija Teija Hakala Yliopistoliikunta, Turun yliopisto TURUN YLIOPISTON TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT JA LIIKUNTANEUVONTA Liikuntasuunnittelija Teija Hakala Yliopistoliikunta, Turun yliopisto Liikuntaryhmät Keväällä 2011 75 ohjattua viikoittaista liikuntaryhmää: Jumppaa,

Lisätiedot

SYKETTÄ SYKSYYN -TAPAHTUMAT

SYKETTÄ SYKSYYN -TAPAHTUMAT SYKETTÄ SYKSYYN -TAPAHTUMAT Elokuussa uimahalli muuttuu kahden päivän ajaksi liikuntakeitaaksi! Nouda kausiesitteemme, tutustu erilaisiin liikuntaryhmiin, varaa aikasi liikuntaneuvontaan ja hyödynnä yhteistyökumppaneiden

Lisätiedot

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. Kevä tkäusi 2015 Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. 2015 Kevätkausi alkaa 5.1.2015 Tammikuun viides päivä polkaistaan käyntiin kaupungin ohjatut liikuntaryhmät. Tarjolla

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013

SENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013 KEVÄT 2013 Helsingin kaupunki Liikuntavirasto Paavo Nurmen kuja 1 C 00250 Helsinki Puhelin: 09 310 87932 Faksi: 09 310 87771 Sähköp.: minna.ekman@hel.fi Liikuntaviraston kurssitoimintaan voi ilmoittautua

Lisätiedot

KESKIVIIKKO 29.7. TORSTAI 30.7.

KESKIVIIKKO 29.7. TORSTAI 30.7. OHJELMA & KARTTA KESKIVIIKKO 29.7. Kuntosaliesittely + 30min kokeilu 10:00 Kylpylähotelli Levitunturi -50% Peltomäki Golf Open 10-12:00 Levi Golf / Caddiemaster 016 641 150 Mönkijä / Vesijettisafari 10-14:00

Lisätiedot

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15 KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen SYYSKAUDEN OHJELMA

Lisätiedot

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI KEURUU MULA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2015-2016 KEURUULLA LIIKUNTAIMI MA klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli klo 14.00-15.00 Amputaatioryhmä, uimahalli (58 ) klo 15.00-16.00

Lisätiedot

JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI PÄÄTÖS 6/2013 Kulttuuri- ja liikuntapalvelut Liikuntapalvelut Liikuntajohtaja 11.6.2013 Dnro 0/0

JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI PÄÄTÖS 6/2013 Kulttuuri- ja liikuntapalvelut Liikuntapalvelut Liikuntajohtaja 11.6.2013 Dnro 0/0 JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI PÄÄTÖS 6/2013 Kulttuuri- ja liikuntapalvelut Liikuntapalvelut Liikuntajohtaja 11.6.2013 Dnro 0/0 ASIA Kuokkalan Graniitin harjoitusvuorot kaudelle 2013-2014 Asian valmistelija Varausyksikkö,

Lisätiedot

SYKETTÄ SYKSYYN UIMAHALLILLA 13.8. JA 17.8.

SYKETTÄ SYKSYYN UIMAHALLILLA 13.8. JA 17.8. SYKETTÄ SYKSYYN UIMAHALLILLA 13.8. JA 17.8. Elokuussa uimahalli muuttuu kahden päivän ajaksi liikuntakeitaaksi! Nouda kausiesitteemme, tutustu erilaisiin liikuntaryhmiin, osallistu arvontaan, varaa aikasi

Lisätiedot

LIIKUNTAPAIKKOJEN HINNASTO 1.1.2011 ALKAEN

LIIKUNTAPAIKKOJEN HINNASTO 1.1.2011 ALKAEN LIIKUNTAPAIKKOJEN HINNASTO 1.1.2011 ALKAEN JÄÄHALLIT/KOULUKATU Harjoitusvuoromaksut (alv 9%) Hervannan jäähalli tamperelaiset urheiluseurat ja yhdistykset, tunti 12,00 tamperelaiset liikelaitokset, tunti

Lisätiedot

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016)

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) Pieksämäen Erityisliikunta Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) YHTEYSTIETOJA ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunta on tarkoitettu henkilöille, jotka vamman, sairauden ja muun toimintakyvyn

Lisätiedot

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2015

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2015 FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2015 Sisältö Yhteystiedot 3 Kuntokaudet 4 Kalenterin tarkoitus ja käyttö 5 Erityisliikuntaryhmät 6 Vesijumpat 6 Voima ja tasapainoharjoittelu

Lisätiedot

Ohjattua liikuntaa Espoossa

Ohjattua liikuntaa Espoossa Ohjattua liikuntaa Espoossa Kuinka paljon liikuntaa on tarpeeksi? Liikunnan hoitosuositukset diabeetikolle Miten liikunta vaikuttaa? Liikunta lisää elimistön insuliiniherkkyyttä, pienentää suurentunutta

Lisätiedot

- 1 - Kimpassa kuntoon. OHJATTUA LIIKUNTAA 2015 2016 LEDD MOTION 2015-2016. seniorit erityisryhmät aikuiset lapset nuoret perheet

- 1 - Kimpassa kuntoon. OHJATTUA LIIKUNTAA 2015 2016 LEDD MOTION 2015-2016. seniorit erityisryhmät aikuiset lapset nuoret perheet - 1 - Kimpassa kuntoon. OHJATTUA LIIKUNTAA 2015 2016 LEDD MOTION 2015-2016 seniorit erityisryhmät aikuiset lapset nuoret perheet - 2 - Ohjatusti oivaan oloon.o Halusit sitten jumpata, pumpata, vesijuosta

Lisätiedot

Sisällysluettelo Yhteystiedot Yleiset ehdot sekä vuokrausehdot Liikuntasalit Uimahalli Ulkoliikuntapaikat Sauvosaaren urheilupuisto Tervahalli

Sisällysluettelo Yhteystiedot Yleiset ehdot sekä vuokrausehdot Liikuntasalit Uimahalli Ulkoliikuntapaikat Sauvosaaren urheilupuisto Tervahalli Sisällysluettelo Yhteystiedot 3 Yleiset ehdot sekä vuokrausehdot 4 Liikuntasalit 5 Uimahalli 6 Ulkoliikuntapaikat 9 Sauvosaaren urheilupuisto 10 Tervahalli 11 Sauvosali ja Nyrkkeilysali 12 Kuntotestit

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT 2016 RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT 2016 Raision kaupungin liikuntapalveluiden kevätkausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen

Lisätiedot

OHJATTUA LIIKUNTAA syksy 2016 kevät 2017 1

OHJATTUA LIIKUNTAA syksy 2016 kevät 2017 1 OHJATTUA LIIKUNTAA syksy 2016 kevät 2017 1 OHJATTUA LIIKUNTAA VANTAALLA Sisällysluettelo Yleistä kurssitoiminnasta...3 Liikunnanohjaajien puhelinajat...3 Ilmoittautuminen ja maksaminen Ilmoittautuminen,

Lisätiedot

Liikuntatoimistosta saa tietoa liikunnan ja ulkoilun harrastusmahdollisuuksista sekä liikuntayhdistysten toiminnasta.

Liikuntatoimistosta saa tietoa liikunnan ja ulkoilun harrastusmahdollisuuksista sekä liikuntayhdistysten toiminnasta. SISÄLLYSLUETTELO YHTEYSTIEDOT... 3 LIIKUNTA- JA ULKOILUPALVELUT... 3 HENKILÖKUNTA... 3 LIIKUNTAPAIKKOJEN YHTEYSTIEDOT... 3 KIRKKONUMMEN UIMAHALLI... 4 TOIMINTA... 5 ILMOITTAUTUMINEN... 6 OSALLISTUMISMAKSUT...

Lisätiedot

EUPHORIA TRAINING FITFIRMA PALVELUT

EUPHORIA TRAINING FITFIRMA PALVELUT LATURI ENERGIATESTI Eniten aktivointia tarvitsevien ryhmien saavuttamiseksi tarvitaan tehokkaita työhyvinvointiohjelmia, joissa sekä herätetään että ohjataan liikunnan harrastamiseen sekä terveelliseen

Lisätiedot

SOVELTAVA LIIKUNTA LIIKUNTAKALENTERI ERITYISRYHMILLE JA IKÄIHMISILLE SYKSY 2015

SOVELTAVA LIIKUNTA LIIKUNTAKALENTERI ERITYISRYHMILLE JA IKÄIHMISILLE SYKSY 2015 SOVELTAVA LIIKUNTA LIIKUNTAKALENTERI ERITYISRYHMILLE JA IKÄIHMISILLE SYKSY 2015 Sisältö Yhteystiedot 3 Kuntokaudet 4 Kalenterin tarkoitus ja käyttö 5 Erityisliikuntaryhmät 6 Vesijumpat 6 Allasryhmien laskutus

Lisätiedot

OUTI MONTONEN. Mahdollisista muutoksista tiedotetaan WILMAviestillä, joten käytä. Wilmaa aktiivisesti. Outi Montonen puh 044 4694227

OUTI MONTONEN. Mahdollisista muutoksista tiedotetaan WILMAviestillä, joten käytä. Wilmaa aktiivisesti. Outi Montonen puh 044 4694227 OUTI MONTONEN LIIKUNTA LV 2015-2016 TYTÖT 8AH PERJANTAISIN KLO 10.00-11.30 VKO KK LAJI PAIKKA HUOM! 34 elo jalkapallo lukion kenttä 35 elo jalkapallo lukion kenttä 36 syys lentopallo lukion Sali 37 syys

Lisätiedot

Jyväskylän kaupungin kulttuuri,- liikunta- ja nuorisolautakunta Kilpisenkatu 1 40100 Jyväskylä

Jyväskylän kaupungin kulttuuri,- liikunta- ja nuorisolautakunta Kilpisenkatu 1 40100 Jyväskylä Oikaisuvaatimusviranomainen Päätökseen voi hakea muutosta oikaisuvaatimuksena seuraavalta viranomaiselta: Jyväskylän kaupungin kulttuuri,- liikunta- ja nuorisolautakunta Kilpisenkatu 1 40100 Jyväskylä

Lisätiedot

KESKIVIIKKO. Yhteinen retki kirjastolle, tiedettä ja taidetta Omatoimista liikunta TORSTAI PERJANTAI

KESKIVIIKKO. Yhteinen retki kirjastolle, tiedettä ja taidetta Omatoimista liikunta TORSTAI PERJANTAI Tervetulokahvit ja talokierros Rauhallinen lomanaloitus jumppa Toimivatestit Asiantuntijan Virran Fysio/Kauneushoitola Mirja Laitinen Sisäliikuntaa ja tasapainoharjoitteita Toimivatesti palaute Ikäihmisen

Lisätiedot

LENKILLE? LÄHDETTÄISKÖ. Aktiivinen Kouvola Liikunta Terveyden edistäminen T. MIELIKUVITUSKOIRASI. Syksy 2016

LENKILLE? LÄHDETTÄISKÖ. Aktiivinen Kouvola Liikunta Terveyden edistäminen T. MIELIKUVITUSKOIRASI. Syksy 2016 VUH! Aktiivinen Kouvola Liikunta Terveyden edistäminen LÄHDETTÄISKÖ LENKILLE? T. MIELIKUVITUSKOIRASI Jo 15 minuutin päivittäinen lenkkeily ulkoilmassa kehittää kuntoa ja virkistää mieltä. Aina ei tarvitse

Lisätiedot

Ti 17.00-20.30 Jymy Yu Juho Laitinen juholaitinen@dnainternet.net 13.5.-2.9.2014

Ti 17.00-20.30 Jymy Yu Juho Laitinen juholaitinen@dnainternet.net 13.5.-2.9.2014 Vakiovuorot Keskusurheilukenttä Ma 17-19 Jymy Yu Juho itinen juholaitinen@dnainternet.net 12.5.-29.8.2014 19-20.45 Pedot Jalkapallo Markku Siira markku.siira@orimattilanpedot.fi 1.6.-12.10.2014 Ti 17.00-20.30

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUT. Liikunta- ja harrastuspaikat 2015 RYHMÄ 1 (kuukausivuokra /kk) Harjulan voimailusali (180m2)

LIIKUNTAPALVELUT. Liikunta- ja harrastuspaikat 2015 RYHMÄ 1 (kuukausivuokra /kk) Harjulan voimailusali (180m2) VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2015 Maksut sisältävät kulloinkin voimassa olevan arvonlisäveron. Tilavaraukset tulee peruuttaa vähintään 2 viikkoa ennen tapahtumaa. Peruuttamattomasta vuorosta

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Viikko 45 (2.11.-8.11.) Ma 2.11. - Klo 9-14 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2013

VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2013 VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2013 LIIKUNTAPALVELUT Liikunta- ja harrastuspaikat (sis.alv) RYHMÄ 1 (kuukausivuokra /kk) Myllytien nyrkkeilysali (280m2) 600,00 Harjulan voimailusali (180m2) 400,00

Lisätiedot

Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt

Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt L I I KUNTARYHMÄT 2014 2 015 Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt Sisällys Liikuntapalveluiden liikuntaryhmät 2014 2015... 1 Ilmoittautuminen sähköisesti... 2

Lisätiedot

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2014

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2014 FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2014 Sisältö Yhteystiedot 3 Kuntokaudet 4 Kalenterin tarkoitus ja käyttö 5 Erityisliikuntaryhmät 6 Vesijumpat 6 Voima ja tasapainoharjoittelu

Lisätiedot

LIIKU L I I K U N TA PA LV E L U T. www.tuusula.fi/liikunta

LIIKU L I I K U N TA PA LV E L U T. www.tuusula.fi/liikunta LIIKU! a s s a Tuusul 2013 www.tuusula.fi/liikunta LIIKU TUUSULASSA! Liiku Tuusulassa 2013 on Tuusulan liikuntapalveluiden kokoama esite kunnassa järjestettävästä liikuntatoiminnasta. Esite ilmestyy elokuun

Lisätiedot

KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO

KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO 19.3.2015 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 ESPOOSEEN 68+ SPORTTIKORTTI Espoon kaupungin maksuton

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015 Viikko 40 (1.10.-4.10.) To 1.10. - Klo 9.30 Ympäristötaidepaja, (Kädentaitopaja 0. krs). Tule kuulemaan, mitä ympäristötaide on. Jatkossa ryhmässä tuotetaan

Lisätiedot

ELLA RÄSÄNEN s. 27.1.1994. Ennätykset. 7,73 (16.v) 24,09 (16 v.)

ELLA RÄSÄNEN s. 27.1.1994. Ennätykset. 7,73 (16.v) 24,09 (16 v.) ELLA RÄSÄNEN s. 27.1.1994 Ennätykset 60m 100m 200m 300m 400m 600m 800m 1000m 200m a 7,73 (16.v) 12,05 (16 v.) 24,09 (16 v.) 38,15i (16 v.) 53,73 (16 v.) 1.41,08 (13 v.) 2.17,36 (15 v.) 3.12,40i (13 v.)

Lisätiedot

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI SYKSY 2014

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI SYKSY 2014 FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI SYKSY 2014 Sisältö Yhteystiedot 3 Kuntokaudet 4 Kalenterin tarkoitus ja käyttö 5 Erityisliikuntaryhmät 6 Vesijumpat 6 Voima ja tasapainoharjoittelu

Lisätiedot

VIHDIN KUNNAN LIIKUNTATOIMEN ULKOISET MAKSUT 1.1.2006 ALKAEN Maksut sisältävät voimassa olevan arvonlisäveron.

VIHDIN KUNNAN LIIKUNTATOIMEN ULKOISET MAKSUT 1.1.2006 ALKAEN Maksut sisältävät voimassa olevan arvonlisäveron. VIHDIN KUNNAN LIIKUNTATOIMEN ULKOISET MAKSUT 1.1.2006 ALKAEN Maksut sisältävät voimassa olevan arvonlisäveron. 1. KENTÄT 1.1. Vihdin ja Nummelan Urheilukentät Jalkapallonurmi vakioharjoitusvuoro/tunti

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO KENTÄT Urpolan lämmitettävä tekonurmi, talvikausi TALVIKAUSI (lämmitettävä aika) Harjoitukset, Ottelut, kilpailut, Mikkeliläiset rekisteröidyt urheiluseurat Aikuiset 20,00 30,00 A-juniorit ja nuoremmat

Lisätiedot

A: Kuntokartoitukset (Kehonkoostumus ja kävelytesti) halukkaille

A: Kuntokartoitukset (Kehonkoostumus ja kävelytesti) halukkaille *** Ajat tarkentuvat kutsun mukana lähetettävässä ohjelmassa MTLH Yleisloma Liikuntaloma perheille *** 1. päivä A: Aikuiset 17 v. N: Nuoret 12-16 v J: Junnut 7-11 v H: Heppuklubi 3-6 v. L: Lastenhoito

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA SYKSY 2007 ILMOITTAUTUMINEN Harjula-keskuksen toimistoon 20.8.2007 alkaen klo 8-15.30: puh. (03) 8725 130 Ilmoittaudu nyt! HARJULAN KUNTOUTUS Liikuntaryhmiemme tavoitteena on ikääntyvien

Lisätiedot

Liikuntapaikkojen. hinnasto 1.1. 31.12.2014. Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu

Liikuntapaikkojen. hinnasto 1.1. 31.12.2014. Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu Liikuntapaikkojen hinnasto 1.1. 31.12.2014 Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu liikuntapalvelut.asiakaspalvelu(at)tampere.fi puhelin 03 5653 4300 Ratinan rantatie 1 33100 Tampere ma - pe 8.30-15.45 Sisällys

Lisätiedot

Liikuntapaikkojen. hinnasto 1.1. 31.12.2013. Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu

Liikuntapaikkojen. hinnasto 1.1. 31.12.2013. Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu Liikuntapaikkojen hinnasto 1.1. 31.12.2013 Liikuntapalvelut, asiakaspalvelu liikuntapalvelut.asiakaspalvelu(at)tampere.fi puhelin 03 5653 4300 faksi 03 5656 4889 Ratinan rantatie 1 33100 Tampere ma - pe

Lisätiedot

NUMMELAN KUNTOSALI VIHDIN UIMAHALLI. Hiidenvedentie 3, 03100 Nummela

NUMMELAN KUNTOSALI VIHDIN UIMAHALLI. Hiidenvedentie 3, 03100 Nummela VIHDIN UIMAHALLI Hiidenvedentie 3, 03100 Nummela Kassa puh. (09) 4258 3179 Avoinna ma - pe klo 13.00-19.00 ja su klo 11.00-15.00 Avoinna: Ma Pe klo 13.00 20.00 Ti ja To aamu-uinti klo 6.00 8.00 La suljettu

Lisätiedot

Kansallinen LIIKUNTATUTKIMUS 2009-2010

Kansallinen LIIKUNTATUTKIMUS 2009-2010 TUTKIMUS 2009-2010 Miten suomalaiset 19-65-vuotiaat liikkuvat, mitä lajeja he harrastavat, missä he liikkuvat? Liikunnan harrastuskertojen määrä Liikunnan ja kuntoilun luonne Suomalaisten jakaantuminen

Lisätiedot

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013 FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013 Sisältö Yhteystiedot 3 Kuntokaudet 4 Kalenterin tarkoitus ja käyttö 5 Erityisliikuntaryhmät 6 Vesijumpat 6 Tasapainoa ja toimintakykyä

Lisätiedot

SOVELTAVA LIIKUNTA EURASSA MYÖS IKÄIHMISTEN LIIKUNTARYHMÄT SYKSY / KEVÄT 2016. Euran liikuntapalvelut kevätpainos

SOVELTAVA LIIKUNTA EURASSA MYÖS IKÄIHMISTEN LIIKUNTARYHMÄT SYKSY / KEVÄT 2016. Euran liikuntapalvelut kevätpainos SOVELTAVA LIIKUNTA EURASSA MYÖS IKÄIHMISTEN LIIKUNTARYHMÄT SYKSY / KEVÄT 2016 Euran liikuntapalvelut kevätpainos Tästä kalenterista löydät Euran alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät soveltavan

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Viikko 36 (1.9.-6.9.) Ti 1.9. - Klo 10.00 Voimavara ryhmä, (Päivätoiminnan tila 1. krs). Lisätietoja ja ilmoittautumiset: toimintaterapeutti Jatta Ahlvik 044-7225935.

Lisätiedot

HYVINVOINTILOMA 5 VRK MALLIOHJELMA

HYVINVOINTILOMA 5 VRK MALLIOHJELMA HYVINVOINTILOMA 5 VRK MALLIOHJELMA Maanantai / tulopäivä 19.00 19.30 Vesivoimistelu 10.00 11.30 Lihaskuntotestit, Eevansali 13.30 15.00 UKK kävelytestit ulkona, kokoontuminen pääoven edessä 18.00 19.00

Lisätiedot

RIIKKA HANNUKAINEN LIIKUNTAOHJELMA TYTÖT

RIIKKA HANNUKAINEN LIIKUNTAOHJELMA TYTÖT RIIKKA HANNUKAINEN LIIKUNTAOHJELMA TYTÖT KK VKO LAJI PAIKKA HUOM! ELOKUU 33 Rantalenttis Kylpylän ranta 34 Yleisurheilu Yleisurheilukenttä 35 Yleisurheilu Yleisurheilukenttä SYYSKUU 36 Cooper Yleisurheilukenttä

Lisätiedot

KUNNALLINEN SÄÄDÖSKOKOELMA LIIKUNTAKESKUKSEN KÄYTTÖMAKSUT

KUNNALLINEN SÄÄDÖSKOKOELMA LIIKUNTAKESKUKSEN KÄYTTÖMAKSUT KUNNALLINEN SÄÄDÖSKOKOELMA LIIKUNTAKESKUKSEN KÄYTTÖMAKSUT Nakkilan kunta Voimaantulo 14.11.2005 LIIKUNTAKESKUKSEN KÄYTTÖMAKSUT SISÄLLYSLUETTELO: UIMAHALLI...2 KEILAHALLI...3 VOIMAILUSALI/VANHA KUNTOSALI

Lisätiedot

KYYHKYLÄN KUNTOUTUSKESKUS

KYYHKYLÄN KUNTOUTUSKESKUS PAREMPIIN HETKIIN. KYYHKYLÄN KUNTOUTUSKESKUS KUNTOUTUS - TYÖHYVINVOINTI Malliohjelma Arki haltuun 5 vrk + 2 vrk Perusloma 5 vrk Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Tutustutaan toisiin, ryhmäytymisharjoituksia,

Lisätiedot

Liikunta ja osallisuus -hanke, Seinäjoen työpaja I, 4.12.2015

Liikunta ja osallisuus -hanke, Seinäjoen työpaja I, 4.12.2015 1 Liikunta ja osallisuus -hanke, Seinäjoen työpaja I, 4.12.2015 Tehtävä 1: Miten Seinäjoen liikunta- ja vapaa-ajan toimijoiden verkostoitumista ja yhteistyötä voitaisiin edistää? Mitä haluaisitte tehdä

Lisätiedot

- 1 - Kimpassa kuntoon. OHJATTUA LIIKUNTAA 2014 2015. seniorit erityisryhmät aikuiset lapset nuoret perheet

- 1 - Kimpassa kuntoon. OHJATTUA LIIKUNTAA 2014 2015. seniorit erityisryhmät aikuiset lapset nuoret perheet - 1 - Kimpassa kuntoon. OHJATTUA LIIKUNTAA 2014 2015 seniorit erityisryhmät aikuiset lapset nuoret perheet - 2 - Sisällys Ohjatusti oivaan oloon.o Halusit sitten jumpata, pumpata, vesijuosta tai hankkia

Lisätiedot

ERITYISRYHMIEN VESILIIKUNNAN OHJAAJAKURSSI. Äänekoski 10.-14.1.2011 Suomalainen Vesiliikuntainstituutti Oy WWW.VESILIIKUNTA.COM

ERITYISRYHMIEN VESILIIKUNNAN OHJAAJAKURSSI. Äänekoski 10.-14.1.2011 Suomalainen Vesiliikuntainstituutti Oy WWW.VESILIIKUNTA.COM ERITYISRYHMIEN VESILIIKUNNAN OHJAAJAKURSSI Äänekoski 10.-14.1.2011 Suomalainen Vesiliikuntainstituutti Oy WWW.VESILIIKUNTA.COM Sisältö ja tarkoitus 10.-14.1.2011 Toimintakyvyttömyyson vesiliukoista Suomessa

Lisätiedot

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Kaikissa ryhmissä tilaa! Maanantai Klo 9.00 10.00 Vertaisohjattu kuntopiiri 65+, 13.1. 26.5.2014 Ilmoittautumiset ja lisätietoja ma-pe klo 9 10 Liperin terveystoimi

Lisätiedot

Keskusta Syksyn 2010 lukujärjestys

Keskusta Syksyn 2010 lukujärjestys RYHMÄLIIKUNNAN KURSSIT Pidätämme oikeuden muutoksiin. Taso 1 on tarkoitettu aloittelijoille ja taso 2 edistyneille. Mikäli tasoa ei ole mainittu, kurssi soveltuu kaikille. Laji (harjoituskerrat) Taso Kurssien

Lisätiedot

Erityisryhmien liikuntaesite

Erityisryhmien liikuntaesite Erityisryhmien liikuntaesite Syyskausi 30.8.2010 11.12.2010 Kevätkausi 10.1.2011 14.5.2011 www.tampere.fi/liikuntajavapaaaika/liikuntajaulkoilu/ohjattu.html SYKSY 2010 KEVÄT 2011 Tervetuloa liikkumaan!

Lisätiedot

Pandan Tehtaanmyymälä TEATTERIA JA ELOKUVIA. Jyväskylän Kaupunginteatteri. Finnkino Fantasia LIIGAPELEJÄ JYVÄSKYLÄSSÄ

Pandan Tehtaanmyymälä TEATTERIA JA ELOKUVIA. Jyväskylän Kaupunginteatteri. Finnkino Fantasia LIIGAPELEJÄ JYVÄSKYLÄSSÄ Pandan Tehtaanmyymälä Asematie 2, 40800 Vaajakoski, puh. 020 785 4362 Avoinna ma-pe klo 9-18, la klo 9-15. TEATTERIA JA ELOKUVIA Jyväskylän Kaupunginteatteri Vapaudenkatu 36, puh. 014 266 0110 Näytökset:

Lisätiedot

SOVELTAVA LIIKUNTA LIIKUNTAKALENTERI ERITYISRYHMILLE JA IKÄIHMISILLE KEVÄT 2016

SOVELTAVA LIIKUNTA LIIKUNTAKALENTERI ERITYISRYHMILLE JA IKÄIHMISILLE KEVÄT 2016 SOVELTAVA LIIKUNTA LIIKUNTAKALENTERI ERITYISRYHMILLE JA IKÄIHMISILLE KEVÄT 2016 Sisältö Tervetuloa liikkumaan. 3 Kalenterin käyttö ja tarkoitus 3 Kuntokaudet. 3 Erityisliikuntaryhmät. 5 Vesijumpat 5 Allasryhmien

Lisätiedot

Suokadun toimintakeskus / askartelu syksy 2015 kevät 2016

Suokadun toimintakeskus / askartelu syksy 2015 kevät 2016 Suokadun toimintakeskus / askartelu 14 17 MAALAUSRYHMÄ Vertaisohjattu 17 19 KUVATAIDERYHMÄ Kuopion Varhaiseläkkeensaajat ry 050 367 4946 TIISTAI 9 12 TIISTAIN KÄSITYÖKERHO Vertaisohjattu /avoin 13 14 KOKOPÄIVÄRYHMÄN

Lisätiedot

SOVELTAVAN LIIKUNNAN KALENTERI

SOVELTAVAN LIIKUNNAN KALENTERI SOVELTAVAN LIIKUNNAN KALENTERI 2015 2016 Keski-Karjalan alueen erityis- ja terveysliikuntapalvelut SISÄLTÖ sivu TERVETULOA LIIKKUMAAN 4 TOIMINTA-AIKA, ILMOITTAUTUMINEN JA MAKSUT 5 KESÄLAHTI Kuntosali

Lisätiedot

NURMIJÄRVEN KUNTA PÖYTÄKIRJA 6/2014 1. Sivu 17 MARJO-KAISA KONTTISEN PUHEENVUORO 4 18 EDELLISEN KOKOUKSEN PÖYTÄKIRJAN HYVÄKSYMINEN 5 19 MUUT ASIAT 6

NURMIJÄRVEN KUNTA PÖYTÄKIRJA 6/2014 1. Sivu 17 MARJO-KAISA KONTTISEN PUHEENVUORO 4 18 EDELLISEN KOKOUKSEN PÖYTÄKIRJAN HYVÄKSYMINEN 5 19 MUUT ASIAT 6 NURMIJÄRVEN KUNTA PÖYTÄKIRJA 6/2014 1 Vammaisneuvosto 27.11.2014 KÄSITELLYT ASIAT Sivu 17 MARJO-KAISA KONTTISEN PUHEENVUORO 4 18 EDELLISEN KOKOUKSEN PÖYTÄKIRJAN HYVÄKSYMINEN 5 19 MUUT ASIAT 6 NURMIJÄRVEN

Lisätiedot

Espoon kaupunki Kokouskutsu Asia 6

Espoon kaupunki Kokouskutsu Asia 6 19.11.2015 Sivu 1 / 1 4750/2015 02.05.00 6 Liikuntapalvelujen maksuperusteiden muutokset 2016 Valmistelijat / lisätiedot: Anna Seppänen, puh. 047 382 47350 Helena Pennanen, puh. 046 877 3548 Marianne Uppa,

Lisätiedot

Kyyhkylän kuntoutuskeskus

Kyyhkylän kuntoutuskeskus Kyyhkylän kuntoutuskeskus Malliohjelma Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Meidän perheen loma Saapuminen ja majoittuminen Tervetulotilaisuus, info, lomaohjelma, tilojen ja lomajärjestön esittely

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Kevät 2015

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Kevät 2015 Euran liikuntapalvelut Euran erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat

Lisätiedot

ERILLISSAUNAVUOROT PERHESAUNAVUOROT ERITYISRYHMIEN UINTIVUOROT ERITYISRYHMIEN KUNTOSALIVUOROT

ERILLISSAUNAVUOROT PERHESAUNAVUOROT ERITYISRYHMIEN UINTIVUOROT ERITYISRYHMIEN KUNTOSALIVUOROT ERILLISSAUNAVUOROT PERHESAUNAVUOROT ERITYISRYHMIEN UINTIVUOROT ERITYISRYHMIEN KUNTOSALIVUOROT www.vantaa.fi/liikunta SISÄLLYS Erillisaunavuorot 3 Perhesaunavuorot 4 Erityisuintivuorot 5 Erityisryhmien

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Viikko 1 (4.1. 10.1.) Ma 4.1. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Ilkka Haipus Ilkka.haipus@ihsc.fi Uimarin polku

Ilkka Haipus Ilkka.haipus@ihsc.fi Uimarin polku Ilkka Haipus Ilkka.haipus@ihsc.fi Uimarin polku Kempeleen Pyrintö - Uinti 0 Kempeleen Pyrinnön Uinnin pääkohderyhmiä ovat 4 15-vuotiaat lapset sekä aikuisiän Mastersuimarit (lukioiästä eteenpäin). 0 Uintitoiminta

Lisätiedot

LISÄÄ VIRTAA? Hyvinvointipäivästä latausta työpaikalle. www.ruissalo.fi

LISÄÄ VIRTAA? Hyvinvointipäivästä latausta työpaikalle. www.ruissalo.fi LISÄÄ VIRTAA? Hyvinvointipäivästä latausta työpaikalle www.ruissalo.fi LISÄÄ TYÖMOTIVAATIOTA Onko motivaatio hukassa ja tuottavuus laskussa? Kaivataanko työpaikalla lisää virtaa ja parempaa työilmapiiriä?

Lisätiedot

Ohessa liikuntatilojen ja -alueiden 1.3.2016 voimaan tulevat taksat.

Ohessa liikuntatilojen ja -alueiden 1.3.2016 voimaan tulevat taksat. KOTKAN KAUPUNKI YLEISKIRJE 1/2016 Liikuntapalvelukeskus Puistotie 9-11 48100 Kotka puh. 040 831 0389, fax 234 5424 26.1.2016 Urheiluseurat TAKSALUETTELO Ohessa liikuntatilojen ja -alueiden 1.3.2016 voimaan

Lisätiedot

Liikuntatarjotin. Orimattilan kaupungin henkilöstö/työikäiset 2014-2015

Liikuntatarjotin. Orimattilan kaupungin henkilöstö/työikäiset 2014-2015 Liikuntatarjotin Orimattilan kaupungin henkilöstö/työikäiset 2014-2015 9.7.2014 1 Sisällysluettelo 1. LIIKUNTARYHMIEN JA HARRASTELIIKUNNAN TASOLUOKITUS... 1 2. ORIMATTILAN KAUPUNGIN LIIKUNTATOIMEN RYHMÄLIIKUNTA

Lisätiedot

TUNTIKORVAUKSET SYKSY 2015

TUNTIKORVAUKSET SYKSY 2015 TUNTIKORVAUKSET SYKSY 2015 Opiskelijat voivat korvata poissaolonsa omalta kurssiltaan alla olevan listan mukaisesti. Muista kuin listan mukaisista korvaavuuksista pitää aina sopia erikseen. Jos kurssilla

Lisätiedot

MEIDÄN PERHEEN KESÄ-SYYSLOMAT 2016-2017 YLEISOHJELMA

MEIDÄN PERHEEN KESÄ-SYYSLOMAT 2016-2017 YLEISOHJELMA MEIDÄN PERHEEN KESÄ-SYYSLOMAT 2016-2017 YLEISOHJELMA vesimaailman riemuissa klo 14-20. Retki Huhmarisvaaralle. Maisemaristeily m/s Tuulalla Höytiäiselle ( maksullinen). Vesijumppaa aikuisille. Melonnan

Lisätiedot

SOVELTAVAN LIIKUNNAN KALENTERI

SOVELTAVAN LIIKUNNAN KALENTERI SOVELTAVAN LIIKUNNAN KALENTERI 2014 2015 Keski-Karjalan alueen erityisja terveysliikuntapalvelut SISÄLTÖ sivu TERVETULOA LIIKKUMAAN 4 TOIMINTA-AIKA, ILMOITTAUTUMINEN JA MAKSUT 5 KESÄLAHTI Kuntosali 6

Lisätiedot

Sunnuntaisin Helsinginkadun urheilutalossa

Sunnuntaisin Helsinginkadun urheilutalossa Sunnuntaisin Helsinginkadun urheilutalossa lapsille ja aikuisille Kurssi 1: 15.1. 11.3. Ilmoittaudu netissä. Kurssi 2: 18.3. 13.5. Ilm. alkaa 8.2. Kilpauintikoulu 15.1. 13.5. Lapsille, lasten altaassa

Lisätiedot

Syksy 2014 kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI

Syksy 2014 kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Syksy 2014 kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI JÄRVI-POHJANMAAN ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Erityisryhmien liikunnalla tarkoitetaan sellaisten henkilöiden liikuntaa, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn

Lisätiedot