HUOM! Toimisto on suljettu

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "HUOM! Toimisto on suljettu 1.-31.7.2011"

Transkriptio

1

2 Y H T E Y S T I E D O T Erja Koskimäki projektityöntekijä KATVE-projekti puh Sikketiina Rönty projektivastaava KATVE-projekti puh Irma Torvela puheenjohtaja puh toimisto: avoinna: internet: Perillistenkatu 3, Lappeenranta (sisäänkäynti: Mutkakatu 7) ma klo 9 17, muulloin sovittaessa HUOM! Toimisto on suljettu ETELÄ-KARJALAN OMAISHOITAJAT JA LÄHEISET RY:N JÄSENKIRJE/PROJEKTITIEDOTE 2/2011 JULKAISIJA TOIMITUS TAITTO KANSIKUVA PAINOPAIKKA PAINOSMÄÄRÄ INTERNET Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja Läheiset ry Perillistenkatu 3, LAPPEENRANTA Erja Koskimäki, Sikketiina Rönty ja Irma Torvela Sikketiina Rönty Erja Koskimäki Lappeenranta 400 kpl 2

3 SISÄLLYSLUETTELO Yhteystiedot... 2 Sisällysluettelo... 3 Omaishoitaja vinkkaa... 3 Tervehdys... 4 Tavataan torilla... 5 Yhdistysasiaa... 6 Edunvalvonta... 6 Johtokunta esittäytyy... 7 Ohjausryhmä esittäytyy... 7 Ryhmät... 8 KATVE-projekti... 9 Ruokakulmaus Pari kaskua kaukaa Kainuusta Arvonta Viikonloppuleiri Palveluseteliyritys: Fysiowire Liimataiset keskustan paratiisissa Kylpyläloma OMAISHOITAJA VINKKAA TULIAISVINKKI: PALOVAROITIN, SAMMUTUSPEITE Oletko menossa kylään, syntymäpäiville, tupaantuliaisiin tai sukuloimaan? Mitäpä viemisiksi? Yksi hyvä idea voisi olla palovaroitin, sammutuspeitto tai vaikkapa käsisammutin. Niitä saa ainakin rautakaupoista ja esim. sammutuspeiton hinta vaihtelee koon mukaan. TASAPAINOTYYNY Vaivaako selkäsi? Eräs omaishoitaja kertoi saaneensa avun tasapainotyynystä siten, että asetti tyynyn tuolille ja istui sen päällä aika ajoittain. Tyynyn päällä voi myös seistä sekä tehdä sen avulla erilaisia kuntoharjoituksia. Hintaluokaltaan tasapainotyyny on n. 20 euroa. Saa mm. hyvin varustetuista tavarataloista. 3

4 TERVEHDYS Heleätä kesäkuuta kaikille omaishoitajille ympäri Etelä-Karjalaa! Iloksemme olemme saaneet työskennellä kanssanne ja teidän hyväksi jo kolmatta vuotta. Toivottavasti olemme vastanneet odotuksianne! Edelleen koemme ainakin itse joka ikisen työpäivän rikkautena, haastavana ja antoisana. Tuntosarvet pystyssä olemme parhaamme mukaan teitä kuunnelleet, tuntemuksia aistineet ja auttaneet tarvittaessa eteenpäin. Saatatte jo pohtia mitä tapahtuu, jos toimintamme päättyy. Haluamme tässä nyt saattaa teille tiedoksi, että uusi projektihakemus on toimitettu RAY:lle ja tieto rahoituksesta saadaan joulukuussa. Projektista kerromme tässä vaiheessa vain, että nimenä on Puhumalla puhtia Tapaamalla tahtia ja että sen päämääränä on Omaishoitajien hyvinvoinnin ja turvallisuuden parantaminen yksilölähtöisesti Etelä-Karjalan alueella. Yksi olennainen osa on henkilökohtainen huomiointi esimerkiksi puhelinkeskustelujen kautta, koska puhumisen tarve on huomattu valtavaksi, mutta siihen ei kunnilla riitä voimavaroja koko EKSOTEn ja Imatran alueella. Tarkoitus on myös perustaa jokaiseen kuntaan Hyvinvointiryhmiä, joissa osan aikaa keskustellaan ja osan aikaa jumpataan. Ja miksi taas projekti, joka aikanaan päättyy? Allekirjoittaneet ovat kuunnelleet KATVE-projektin aikana omaishoitajien tarpeita. Niiden perusteella uutta projektia on työstetty jo pitkän aikaa ja samat työntekijät jatkaisivat näillä näkymin siinäkin. Meille työparina sopii uusien käytäntöjen kokeilu ja riskin otto, mitkä puolestaan luonteeltaan sopivat hyvin RAY:n järjestöavustusten rahoitukseen. Kyseessä on hienoin sanoin sosiaalisen hyvinvoinnin ja terveyden vahvistaminen niin, että se tukee kuntien toimintaa eikä kilpaile yritysten kanssa. Käytännössä kyse on omaishoitajien pärjäämisestä, jossa haluamme teitä auttaa. Joulukuuta odotellessa: Teette arvokasta työtä. Voimia valoisiin öihin! Kesäterveisin Sikke & Erja 4

5 TAVATAAN TORILLA! Tervetuloa tapaamaan meitä! Omaishoitajia kutsutaan kesätorille...kyselemään......jutustelemaan...kahvikupposelle....tai ihan muuten vain. Mukana Erja Koskimäki /Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja Läheiset ry, Hanna Sinisalo/ Etelä-Karjalan Muisti ry ja mahdollisuuksien mukaan Johanna Könönen/Etelä-Karjalan omaiset mielenterveystyön tukena ry KESÄKUU to 9.6. Savitaipale klo pe Luumäki (Taavetti) klo ti Taipalsaari (Röytyn kotitalo) klo ke Lemi klo15-18 ti Imatra (Vuoksenniska) klo to Joutseno klo to Rautjärvi (Simpele) klo 9-11 HEINÄKUU pe 1.7. Ruokolahti klo SOPPAPÄIVÄ: Perillistenkatu 3, Lappeenranta tiistaina klo Vertaislinja, maksuton tukipuhelin muistisairaiden läheisille päivittäin klo

6 YHDISTYSASIAA Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja Läheiset ry:n Joutsenon toimintaryhmä tarjoaa omaishoitajille lomittajapalvelua hintaan 6 /tunti jäsenille ja 12 / tunti muille. Lomittaja Mare Juronen, puh , arkiaamuisin. Toiminta-alueena on itäinen Lappeenranta / vanha Joutseno. Huom! Mare on lomalla Yhdistyksen kannattajajäsenet ( ): Imatran Kylpylä, Joutsenon Apteekki, Specsavers Optikko Lappeenranta, Tekniikkatiimi Ky/Timo Torvela ja Terveyspalvelu Puolakka Kiitos! Viipurin risteily omaishoitajille Hinta 58 (+ 16 jos ruokailee paluumatkalla). Mukaan mahtuu vielä muutama. Ilmoittautumiset mennessä Irma Torvelalle, puh Tervetuloa! Tervetuloa viettämään viihtyisää iltapäivää Hinkanrannan saunalle torstaina klo 13-17! Ilmoittautumiset Irmalle, puh , mennessä. Kahvia, makkaraa, uimista ja seurustelua ihanassa Suomen suvessa, joukolla mukaan! Kuljetus Joutsenon linja-autoasemalta. Suomen Punainen Risti järjestää omaishoitajille maksuttomat hyvinvointipäivät Anttolanhovissa Hyvinvointipäivät on tarkoitettu työelämässä oleville tai hiljattain eläkkeelle jääneille omaishoitajille, jotka hoitavat kotona vanhusta, pitkäaikaissairasta tai vammaista aikuista tai lasta. Kurssi on maksuton, mutta matkat ja mahdolliset kylpylähoidot jokainen maksaa itse. Hakemukset palautettava mennessä. Lisätietoja: omaishoitajien tukitoiminnan aluetyöntekijä Eeva Rossi, puh (Mikkeli). EDUNVALVONTA EKSOTE-alueen omaishoitajien tapaturmavakuutukset on otettu vakuutusyhtiö If:n kautta. Vakuutusyhtiö järjestää tiedotustilaisuuden syksyn 2011 aikana. Asiasta lähetetään lisätietoa myöhemmin omaishoitajille kotiin. Tapaturmavakuutukseen liittyviä kysymyksiä voi etukäteen laittaa Omaishoidon tukikeskukseen, Lönnrotinkatu 7, Lappeenranta. Tiedustelut: Anna Behm, puh

7 JOHTOKUNTA ESITTÄYTYY Esittelemme jäsenkirjeissämme johtokunnan jäsenet ja nyt vuorossa Lilja Kaijansinkko. Älkää epäröikö ottaa heihin yhteyttä, sillä he ovat omaishoidon asialla! ETELÄ-KARJALAN OMAISHOITAJAT JA LÄHEISET RY:N JOHTOKUNTA 2011 Irma Torvela, puheenjohtaja, Lappeenranta Maire Antinniemi, sihteeri, Lappeenranta Natalja Svidkovskaja, Taipalsaari Marjatta Pylkkänen, Lappeenranta Lilja Kaijansinkko, Lemi Eija Peuha, Taipalsaari Satu Virtala, varapuheenjohtaja, Lappeenranta Kaija Kauppinen, Lappeenranta Anneli Lappalainen, Lappeenranta Päivi Ekman, Lappeenranta Pirkko Sildén, Ruokolahti Marja Hjerppe, Savitaipale Lilja Kaijansinkko, Lemi Vuoden 2011 alussa johtokuntaan valittu Lilja Kaijansinkko, Lilli, on tällä hetkellä ensisijaisesti miehensä omaishoitaja. Hän on ollut omaishoitajana reilut kaksi vuotta ja tykkää työstään. Taustalla on aikoinaan viiden sisaruksen kaitsemista maalaistalossa, lapsenlikkana oloa, kaupanmyyjänä, maatalon emäntänä, pestipalveluyrittäjyyttä ja särään liittyviä töitä kotiseutuyhdistyksellä. Emäntäkoulu on käyty vuonna Virkistystä löytyy puutarhanhoidosta kesällä ja käsitöistä talvella. Lapsenlapset ovat tärkeitä mammalle ja papalle. Liljan puhelinnumero on ja postia voi laittaa osoitteeseen Harjuntauksentie 48 A, Lemi. OHJAUSRYHMÄ ESITTÄYTYY KATVE-PROJEKTIN OHJAUSRYHMÄ Irma Torvela, puheenjohtaja Aulis Kukkonen, omaishoitaja, Lappeenranta Leena Byckling, lehtori, Saimia Sirpa Kälviäinen, aluesuunnittelija, liikuntavastaava, Lihastautiliitto Terttu Kivinen, maaseutuasiamies Turadj Miraftabi, omaishoitaja (entinen), Lappeenranta Tiina Korhonen, terveyspalvelupäällikkö, Imatran kylpylä Ilona Toth, koulutussuunnittelija, E-K Kansalaisopisto Aulis Kukkonen, Lappeenranta Aulis toimii ohjausryhmässä omaishoitajien edustajana. Hän on toiminut useita vuosia vaimonsa omaishoitajana, mutta joutunut loukkaannuttuaan lopettamaan virallisen omaishoitajuuden. Omaishoitajuushan ei käytännössä lopu, ennen kuin joko hoidettava tai hoitaja poistuu tästä elämästä tai molemmat tulevat toimintakyvyttömiksi. Jälkeläisiä hänellä on poika ja tytär, jotka asuvat Lappeenrannassa. Lapsenlapsia on kaksi poikaa, jotka ovat usein papan kahviseurana koulunsa jälkeen. Koulutukseltaan Aulis on koneteknikko. Valmistuttuaan ammattiin hän toimi voimalaitos ja konesuunnittelijana sekä myöhemmin standardisointitehtävissä. Hän jäi eläkkeelle standardisointi-insinöörin toimesta noin 15 vuotta sitten. Harrastuksista mainittakoon kunnon ylläpitämiseksi sauvakävely ja aivojumpaksi ristikoiden ratkonta. Viimeksi mainittu harrastus on johtanut myös Sanasepot ry:n jäsenyyteen. Auliksen motto: Oikeudenmukaisuutta omaishoitajuuteen! 7

8 RYHMÄT Hei! Kaipaatko seuraa ja luottamuksellista keskustelua? Tervetuloa tutustumaan ja jos itsellesi sopivaa ryhmää ei löydy, niin ota rohkeasti yhteyttä, yritetään järjestää sellainen! Toivottelee Erja, puh Imatra AVOIN RYHMÄ KAIKILLE OMAISHOITAJILLE Olavinkatu 13 Erja Koskimäki (Tiina Nurmi) to klo to klo Lappeenranta RYHMÄ (1) PUOLISOAAN HOITAVILLE Perillistenkatu 3 Erja Koskimäki to klo to klo to klo Lappeenranta RYHMÄ LUOPUMISVAIHEESSA OLEVILLE Perillistenkatu 3 HUOM! Paikka muuttunut! Erja Koskimäki, puh ma klo ma klo ma klo Savitaipale VERTAISTUKIRYHMÄ OMAISHOITAJILLE Toimintakeskus Suvanto Marja Hjerppe/Anni Kyllönen Seuraa kirkollisia ilmoituksia. Ruokolahti VERTAISTUKIRYHMÄ OMAISHOITAJILLE Nällisuon kerhohuone Mirja Paananen, puh ke 14.9 klo ke klo ke klo ke joululounas? Taipalsaari Diakoni Armi Häyhä puh Seuraa kirkollisia ilmoituksia. Toiveita? 8 Imatra RYHMÄ TYÖSSÄKÄYVILLE OMAISHOITAJILLE Merja Inkilä ja/tai Erja Koskimäki Hoidatko vanhempiasi, lapsiasi, tai puolisoasi työssäkäynnin ohella? Suunnittelemme yhteisiä tapaamisia vertaisten kesken, kysy lisää! TOIVEI- TA? Lappeenranta RYHMÄ (2) PUOLISOAAN HOITAVILLE Perillistenkatu 3 Erja Koskimäki to 1.9. klo to klo to klo Joutseno VERTAISTUKIRYHMÄ OMAISHOITAJILLE Palvelutalo Kangasvuokko Irma Torvela, puh joka kuukauden toinen tiistai ALLASJUMPPA YHDISTYKSEN JÄSENILLE 6 maanantaisin klo 14 Rautjärvi VERTAISTUKIRYHMÄ OMAISHOITAJILLE Pankkikatu 3, Simpele Reija Korpiniemi ke 7.9. klo ke klo ke klo Lappeenranta VERTAISTUKIRYHMÄ OMAISHOITAJILLE Kirkkokatu 10 A Annika Meskanen, puh to klo to klo Lemi, Luumäki ja Ylämaa Erja Koskimäki, puh Seuraa järjestöpalstaa.

9 KATVE-PROJEKTI KATVE-projektin ohjausryhmä kokoontui Imatran kylpylän neuvottelutiloissa. Kokouksessa käytiin läpi kevään toimintaa, taloustilannetta, projektin arviointia sekä hieman tulevaa projektihakemusta. Paikalla oli projektivastaavan ja -työntekijän lisäksi Aulis Kukkonen/omaishoitaja, Turadj Miraftabi/ entinen omaishoitaja, terveyspalvelupäällikkö Tiina Korhonen, koulutussuunnittelija Ilona Toth, maaseutuasiamies Terttu Kivinen, aluesuunnittelija Sirpa Kälviäinen ja puheenjohtaja Irma Torvela Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja Läheiset ry:stä. Luopumisvaiheessa olevien vertaisryhmä on jatkanut kokoontumisiaan Kuutinkulmassa keväällä Mukana oli Sirkka Leinonen kertomassa oman kokemuksensa omaishoitajana ja elämästä omaishoitajuuden jälkeen. Ryhmäläisille tehtiin kysely, johon vastasi seitsemän henkilöä. Kaikki vastaajat toivoivat ryhmätapaamisille jatkoa ja kokonaisarvioksi ryhmän toiminnasta annettiin kiitettävä (5 kpl) ja hyvä (2 kpl). Maahanmuuttajia ei olla edelleenkään tavoitettu eikä ole tietoa ovatko englanninkieliset ilmoitukset tavoittaneet ketään. Työikäisille omaishoitajille järjestettiin ensitietotilaisuudet Lappeenrannassa ja Imatralla toukokuussa. Lappeenrannassa tilaisuuteen tuli yksi henkilö, Imatralla ei yhtään. Iltapainotteisiin luentotilaisuuksiin osallistui yksi työikäinen. KATVE-projektin yhteistyö pelastuslaitoksen kanssa sujui muuten hyvin, mutta osallistujia olisi toivottu enemmän. Osallistujien määrä vaihteli paikkakunnittain. Eniten väkeä paikalla oli Lappeenrannassa ja Rautjärvellä. Palautelomakkeita palautettiin 63 ja kaiken kaikkiaan palaute oli erinomaista. Kaikki mukana olleet kokivat koulutuksen vastanneen odotuksia ja kokonaisarvioksi tuli arvosanoja 4 ja 5. Arvontalipukkeen palauttaneiden kesken arvottiin paloturvallisuuslaitteita. KATVE projekti Raha-automaattiyhdistyksen rahoittama KATVE projekti on yhdistyksen kehittämishanke, jonka päämääränä on omaishoitajien kattava tavoittaminen toimijaverkostojen avulla. Erityiskohderyhmät 1) luopumisvaiheessa olevat 2) maahanmuuttajat 3) syrjäseudulla asuvat 4) työikäiset omaishoitajat 9

10 RUOKAKULMAUS Kesä on monien juhlien aikaa ja perinteisillä kuivakakuilla on juhlapöydissä oma asemansa. Tässä kaksi reseptiä: sitruunakakku ja tiikerikakku. Toimitus on maistellut molempia kakkuja ja ainakin ne kakut oli leiponut joku todellinen mestarijauhopeukalo, olivat kerrassaan herkullisia! Toimitus ei ole itse vielä yrittänyt leipoa juuri näitä kakkuja vaan tunnustautuu kuivakakkujen leivonnassa varsinaiseksi poropeukaloksi. SITRUUNAKAKKU Pohja: 200 g voita/margariinia 2 dl sokeria 3 munaa 2½ dl perunajauhoja 1 dl vehnäjauhoja 2 tl leivinjauhetta 2 tl vanilja tai vanilliinisokeria 1 sitruunan raastettu kuori Kuorrutus: 1 pkt (225 gr) tomusokeria ½ sitruunan mehu 1 rkl mantelirouhetta Vaahdota pehmeä voi ja sokeri. Lisää munat yksitellen välillä sekoittaen. Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi taikinaan. Raasta hyvin pestyn sitruunan kuori ja lisää se taikinaan. Kaada voideltuun ja jauhotettuun 1,5 l:n vuokaan. Paista 175 asteessa noin 50 min. Kumoa ja jäähdytä. Sekoita kuorrutus ja kaada kakun päälle. Ripottele kuorrutuksen pinnalle mantelirouhetta. Tämä resepti on saatu Rautjärven seurakunnan keittiöemännältä. Kiitos! 10

11 TIIKERIKAKKU 300 g voita 3 dl sokeria 5 munaa 4½ dl vehnäjauhoja 3 tl leivinjauhetta 2 rkl kaakaojauhetta 1 rkl kermaa 3 tl vaniljasokeria Tämä resepti on saatu Lappeenrannan Joutsenosta Maria Kiiskiltä. Kiitos! 1.Kuumenna uuni 175 C. 2.Voitele ja korppujauhota pyöreä kakkuvuoka (1½ l). 3. Sekoita leivinjauhe osaan vehnäjauhoista. 4.Vatkaa voi ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi. 5.Lisää munat yksi kerrallaan seosta edelleen vatkaten. 6.Lisää vehnäjauho-leivinjauhoseos ja sekoita tasaisesti sen jälkeen vähitellen loput vehnäjauhot. 7.Ota taikinasta ¼ osa ja sekoita siihen kaakaojauhe + kerma. 8.Lisää vaaleaan taikinaosaan vaniljasokeri. 9.Laita vuokaan ensin ohut vaalea kerros taikinaa ympäriinsä. 10. Laita vaalean kerroksen päälle taas kaakaokerros painelemalla lusikalla kauttaaltaan. Sitten taas kerros vaaleaa taikinaa sen jälkeen kaakao kerros ja viimeiseksi vaalea kerros. 11.Paista uunissa n minuuttia. 11

12 PARI KASKUA KAUKAA KAINUUSTA JUSSIN PÄIVÄ Lähde: J.Suomalainen ja E.Laitinen : Näin pahat kielet kertoivat, Kaskuja Kainuusta ja kolmen j:n Kajjjaanista Jussi Kivirannalla ei ollut talosta johtuvaa korkonimeä, koska hän oli Vienan Karjalan pakolaisena 1920-luvulla siirtynyt Sotkamoon.Tuo varreltaan tanakka mustatukkainen, tummasilmäinen, vilkaspuheinen Jussi eli talossa milloin rengin, milloin päiväläisen töitä tehden. Eräänä kesänä hän oli Saijanlahdessa päiväläisenä. Juhannuksen edellisenä päivänä talon leikkiverinen isäntä Nikke oli sanonut Jussin työtovereille: - Käökeehän oamulla Jussille viemässä kukkia ja laulamassa aitan ovella! Talon piika ei ollut ollenkaan Jussin kanssa välilöissä, koska varsinkin toiset kiusasivat piikaa Jussilla. Pojat kävivät aamulla aitalla, lauloivat jonkin laulunpätkän ja veivät Jussille kartanolta poimimiaan kukkasia. Piikakin muisti isännän illallisen kehotuksen ja navettaan mennessään kävi Jussin aitalla, raotti aitan ovea ja pyllisti ja päästi pitkän pierun. Jussia pyydettiin aamukahville, joka oli laitettu tavallista paremmaksi. Jussi kiitteli lopuksi: -Paljo kiitoksie laulusta ja kukkasista, mutta sille paskatunkialle mie en anna nii ikinä anteheks. OIKEUDENMUKAISUUTTA Brahenkadun vieressä ja Kariniemen talon lähellä, kadun ja rantaniityn takana virtasi Kajaaninjoki. Varoituksista huolimatta sen kivikkoiset koskenrannat olivat Kariniemenkin kolmen pojan mieluinen leikkipaikka. Kerran poikien ollessa vielä alle 10-vuotiaita keskimmäinen, Paavo eli Kari-Paakki juoksi hädissään isälle ilmoittamaan: - Isä, isä, Vänski pukkasi Makkaran koskeen! Isä Kariniemi juoksi henkselit housuista suorana perässä viipottaen vauhdilla rantaan ja sai Mauri-pojan ongituksi ryöppyävien rantakuohujen keskeltä. Hän määräsi heti kaikki poikansa pihalle kuulusteltaviksi ja sen jälkeen julisti oikeudenmukaisen tuomion. Se astui heti voimaan ja pantiin täytäntöön. Kaikki kolme poikaa saivat saman rangaistuksen. Väinö sai selkäsaunan, koska oli tyrkännyt pienimmän eli Maurin koskeen. Maurille annettiin piiskoja sen takia, että oli varomattomuuttaan sallinut Väinön työntää itsensä koskeen. Paavo taas sai saman löylytyksen sen tähden, että hän oli juossut kantelemaan veljistään. ARVONTA Turvallisuuskoulutuksiin keväällä 2011 osallistuneiden kesken on arvottu kolme yllätyspalkintoa: 1) Käsisammutin ja sammutuspeitto: Kosti Kauppi, Taipalsaari 2) Sammutuspeitto ja palovaroitin: Jalmari Tatti, Lappeenranta 3) Palovaroitin: Seppo Suokas, Lappeenranta 12 Kiitos osallistuneille ja onnittelut voittajille! Kuvassa johtava palotarkastaja Juhani Vakkila/Etelä-Karjalan pelastuslaitos ja projektivastaava Sikketiina Rönty ja projektityöntekijä Erja Koskimäki / Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja Läheiset ry

13 VIIKONLOPPULEIRI

14 PALVELUSETELIYRITYS: FYSIOWIRE Etelä-Karjalan sosiaali ja terveyspiiri tarjoaa omaishoidon vapaan järjestämiseen palveluseteleitä. Tällä hetkellä niitä lähetetään 3 kpl/kk (yhden arvo 92 ) ensisijaisesti kaikille omaishoitajille Lappeenrannassa, mutta käyttöä laajennetaan asteittain muihinkin EK- SOTE-kuntiin aikana. Etu on melko ainutlaatuinen ja kannattaa pitää siitä kiinni. Tässä esitellään nyt lyhyesti eräs tapa hyödyntää palveluseteleitä. Lappeenrannan keskustan tuntumassa asustaa omaishoitoperhe: Marjut, Martti ja Antti Liimatainen. Marjut on jäänyt pois työelämästä syksyllä 2010 ja ryhtynyt Parkinsonin tautia sairastavan miehensä Martin ja downpoikansa Antin omaishoitajaksi. Molemmat, sekä isä että poika, saavat kolme palveluseteliä kuukaudessa käyttöönsä ja he ovat löytäneet omaksi paikakseen Lappeenrannan Tietäjänkadulla toimivan Fysiowireen. Antti on ottanut jalkahoitoja ja kertoi niiden tuntuvan todella hyvältä. Seuraavaksi hän haluaa kokeilla kuumakivihierontaa. Isä Martti puolestaan tarvitsee säännöllistä kuntoutusta tasapainoharjoitusten ja lihashuollon merkeissä. Äiti Marjut on tyytyväinen hoidettaviensa hyvään hoitoon Fysiowireessä, mutta toivoisi edes yhden setelin olevan myös itselleen käytettävissä. Valitettavasti sellaista käytäntöä ei toistaiseksi ole olemassa, mutta toivossa on hyvä elää. Omaishoitajan hyvä kunto on kaikkien etu ja pitkällä aikavälillä ehdoton edellytys. Fysiowire on yksityinen fysikaalinen hoitokeskus Lappeenrannan keskustassa, kauppakeskus IsoKristiinan kupeessa. Oven eteen pääsee tarvittaessa autolla. Fysiowireen palveluista löytyy vaihtoehtoja sekä perinteisestä fysioterapiasta että luonnon- ja kansanviisauden lähteiltä. Palveluseteliyrittäjänä se on toiminut kaksi vuotta. Saatavia fysikaalisia hoitoja ovat mm. alaraajatutkimukset, allasterapia, akupunktio, fysioterapia, hermoratahieronta, hierontapalvelut, kliininen jalkaterapia, kuntosali, kuppaus, laserhoidot, LHT-välineharjoittelu, lymfaterapia, neurologinen ja geriatrinen kuntoutus, tekonivelleikkauksen jälkeinen kuntoutus, tukipohjalliset, vyöhyketerapia ja myös kotikäynnit. Fysiowire Oy puh Tietäjänkatu 2 fax Lappeenranta sähköposti: 14

15 LIIMATAISET KESKUSTAN PARATIISISSA Marjut, Antti ja Martti Liimatainen Fysiowireessä 15

16 KYLPYLÄLOMA 16

Pieniä ihmeitä keittiössä

Pieniä ihmeitä keittiössä Pieniä ihmeitä keittiössä SAGAn & Vappu Pimiän reseptivinkit MARINOIDUT MUNAKOISOT SAGAN & VAPPU PIMIÄN reseptivinkit KUHAA KAPRIS-SITRUUNAVOISSA Leikkaa munakoiso reiluiksi viipaleiksi (paksuus noin ½

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 33-40 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 18 FITNESS AAMIAISSMOOTHIE Ainesosat - 2 dl pakastevadelmia - Puolikas banaani - Vaniljan makuinen juotava jogurtti - Vähän hedelmätuoremehua - 3-5 rkl FITNESS-muroja

Lisätiedot

Kuvallisia ruoka- ja leivontaohjeita

Kuvallisia ruoka- ja leivontaohjeita Kuvallisia ruoka- ja leivontaohjeita Ohjeiden käyttäjälle Nämä kuvalliset, vaiheittain etenevät ohjeet ovat syntyneet vuosien opetustyön tuloksena. Ohjeet on tarkoitettu sellaisille opiskelijoille, joilla

Lisätiedot

Y H T E Y S T I E D O T

Y H T E Y S T I E D O T Y H T E Y S T I E D O T Erja Koskimäki projektityöntekijä KATVE-projekti 2009-2011 puh. 040 842 4440 erja.koskimaki@ekomaishoitajat.inet.fi Sikketiina Rönty projektivastaava KATVE-projekti 2009-2011 puh.

Lisätiedot

Agavesiirappi. 275 g. Agavesiirappi on täysin luonnollinen makeuttaja. Koska se on sokeria hiukan makeampaa, pienempikin määrä riittää antamaan makua.

Agavesiirappi. 275 g. Agavesiirappi on täysin luonnollinen makeuttaja. Koska se on sokeria hiukan makeampaa, pienempikin määrä riittää antamaan makua. Agavesiirappi Agavesiirappia (agavenektari) kutsutaan Meksikossa myös hunajavedeksi. Agavesiirapin maku muistuttaakin jonkin verran hunajaa, ja nestemäisen koostumuksensa vuoksi sitä voi käyttää hunajan

Lisätiedot

Näin homma toimii seminaari Aika: Tiistai klo Paikka: Pääkirjasto Metso, Pirkankatu Tampere

Näin homma toimii seminaari Aika: Tiistai klo Paikka: Pääkirjasto Metso, Pirkankatu Tampere 10.00 Aamukahvi 10.20 Tervetuloa Näin homma toimii seminaari Aika: Tiistai 25.9.2012 klo 10.00-15.30 Paikka: Pääkirjasto Metso, Pirkankatu 2 33101 Tampere 10.30 Omaishoitotilanteen varhainen tunnistaminen

Lisätiedot

Keski-Suomen Yrittäjänaiset:

Keski-Suomen Yrittäjänaiset: Tervehdys kaikille ihanat Yrittäjänaiset. Vuosi alkaa olla lopuillaan ja on aika pikkuhiljaa rauhoittua Joulun viettoon, kukin tavallaan. Mennyt vuosi yhdistyksellämme oli varsin vaiherikas lukuisine tapahtumineen

Lisätiedot

Kirkkopyhien leivosten reseptit

Kirkkopyhien leivosten reseptit Kirkkopyhien leivosten reseptit Adventin leivos: mantelihyydyke Mantelihyydyke maustekakkupohjalla (pax 100) Maustekakkupohja Voi Kg 0,600 Vehnäjauho Kg 1,800 Sokeri Kg 0,675 Sooda Kg 0,012 Inkivääri Kg

Lisätiedot

Aina on aihetta leipoa kakku!!

Aina on aihetta leipoa kakku!! Aina on aihetta leipoa kakku!! Innostavimmat kakkuideat Kevät tuo tullessaan monta iloista juhlaa ja aurinkoista päivää, jotka kutsuvat kakunpaistopuuhiin. Dr. Oetker Leivonta- ja koristelutuotteilla

Lisätiedot

KUITURIKKAAT SIEMENLEIPÄSET (noin 12 kpl) (luontaisesti gluteeniton, maidoton, laktoositon, soijaton, munaton, hiivaton)

KUITURIKKAAT SIEMENLEIPÄSET (noin 12 kpl) (luontaisesti gluteeniton, maidoton, laktoositon, soijaton, munaton, hiivaton) LIITE 1: 1 (20) KUITURIKKAAT SIEMENLEIPÄSET (noin 12 kpl) (luontaisesti gluteeniton, maidoton, laktoositon, soijaton, munaton, hiivaton) 5 ¼ dl vettä 2 tl psylliumkuorijauhetta 2 rkl sokerijuurikashiutaleita

Lisätiedot

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut) Ranskankermaiset ravunpyrstöt ( 8 annosta ) 1. Valuta 100 g kirjolohen mätiä jääkaapissa yli yön 2. Valuta 2 lasipurkillista ravunpyrstöjä (á noin 200 g) 3. Leikkaa 1 iso tai 2 keskikokoista punasipulia

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 17-24 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 1 UUNIPASTA SOIJAROUHEEN, KURPITSAN JA VUOHENJUUSTON KERA Ainesosat Neljälle 750 g kuutioitua kurpitsaa oliiviöljyä suolaa, pippuria 300 g rigatoni- tai pennepastaa

Lisätiedot

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE Omenainen vinaigrette ja juustosalaatti Broilerin rintafileetä mangokastikkeessa Porsaan noisetit omenakermakastikkeessa Aprikoosileivokset Mangojuustokakku Kevyt Melba-jälkiruoka

Lisätiedot

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty 10.11.2016 Tuolijumppa Olohuoneessa torstaisin klo 12.00-12.30 vapaaehtoisemme ohjauksessa ja jumpan jälkeen on kahvittelua, ei osall.maksua! Kuntosalivuorot Loimaalla Tuulensuun

Lisätiedot

Gluteeniton leivonta inspiroi nyt kotileipureita

Gluteeniton leivonta inspiroi nyt kotileipureita Kuvia toimitukselliseen käyttöön: www.akvamariini.fi/ffmmedia2016 Gluteeniton leivonta inspiroi nyt kotileipureita Mitä teet, kun juhlavieraasi ilmoittaa noudattavansa gluteenitonta ruokavaliota? Älä hätäänny,

Lisätiedot

Energiaa iltapäivään

Energiaa iltapäivään Energiaa iltapäivään Herkullisia välipaloja koululaisille 1 Energiaa iltapa iva a n.indd 1 2.5.2006 07:46:37 Herkullisia välipaloja koululaisille Välipalat kuuluvat oleellisena osana lapsen päivään. Lapsi

Lisätiedot

Ollaan kuin kotona TEKSTI RAIJA LEINONEN, PROJEKTITYÖNTEKIJÄ, PERHEHOITOLIITTO KUVAT VILLE KOKKOLA

Ollaan kuin kotona TEKSTI RAIJA LEINONEN, PROJEKTITYÖNTEKIJÄ, PERHEHOITOLIITTO KUVAT VILLE KOKKOLA 28 Töissä Ollaan kuin kotona Sairaanhoitaja Anja Halonen irrottautui hallinnollisista töistä ja perusti kotiinsa ikäihmisten perhehoitopaikan. Vain yksi asia on kaduttanut: ettei aloittanut aikaisemmin.

Lisätiedot

Gluteenittomia herkkuja kaikkien makuun!

Gluteenittomia herkkuja kaikkien makuun! Gluteenittomia herkkuja kaikkien makuun! MIKÄ ON KELIAKIA? Keliakia on sairaus, jossa vehnän, rukiin ja ohran gluteeni vaurioittaa ohutsuolen limakalvoa. Keliakian hoitona on jatkuva gluteeniton ruokavalio:

Lisätiedot

Tervetuloa rippikouluun!

Tervetuloa rippikouluun! Tervetuloa rippikouluun! Pakilan seurakunnan rippikoulut 2015 Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Ja onnittelut jo valmiiksi; täytät 15 vuotta vuonna 2015! Olet siis mitä parhaassa ripari-iässä.

Lisätiedot

Eila Väänänen Eila Marjatta Väänänen, o.s. Tahvola

Eila Väänänen Eila Marjatta Väänänen, o.s. Tahvola Eila Väänänen Eila Marjatta Väänänen, o.s. Tahvola, syntyi 22.1.1922 Lappeella ja kävi kansakoulun 1928 1934 Lappeen Simolassa ja lyseon pääosin Viipurissa 1934 1939. Eila 13-vuotiaana Eila ja äiti Irene

Lisätiedot

Senioribarometri 2006. SEINÄJOEN KAUPUNKI SOSIAALI- JA TERVEYSKESKUS / HJ www.seinajoki.fi

Senioribarometri 2006. SEINÄJOEN KAUPUNKI SOSIAALI- JA TERVEYSKESKUS / HJ www.seinajoki.fi Senioribarometri 2006 Senioribarometrin tarkoitus Päätimme heti pilotoida myös Senioribarometrin, sillä vanhemman väestön tarpeet ja toiveet ovat meille tärkeitä sekä toiminnallisesti että taloudellisesti.

Lisätiedot

Jos margariinia ei syystä tai toisesta löydy jääkaapistasi,

Jos margariinia ei syystä tai toisesta löydy jääkaapistasi, keksit 49 näin onnistut Jotta kekseistä tulisi rapeita, pitää taikinassa olla reippaasti rasvaa ja sokeria. Kaikissa tämän kirjan keksiresepteissä on käytetty margariinia, sillä se antaa kekseille sopivan

Lisätiedot

WAD-518 WAFFLE MAKER BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING BRUGSANVISNING KÄYTTÖOHJE INSTRUCTION MANUAL WWW.WILFA.COM

WAD-518 WAFFLE MAKER BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING BRUGSANVISNING KÄYTTÖOHJE INSTRUCTION MANUAL WWW.WILFA.COM WAD-518 WAFFLE MAKER NO SE DK FI GB BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING BRUGSANVISNING KÄYTTÖOHJE INSTRUCTION MANUAL WWW.WILFA.COM KÄYTTÖOHJE WAD-518 VOHVELIRAUTA FIN Wilfa WAD-518 -vohvelirauta on vohvelirautasarja,

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI 17.3.2016 Joensuu

LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI 17.3.2016 Joensuu LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI 17.3.2016 Joensuu Mausteinen bataatti-kikhernevuoka (noin 4-6 annosta) Tehdään tuplana! Bataattisose: 800 g bataattia 1-2 rkl margariinia kookosmaitoa suolaa Kikherneseos:

Lisätiedot

Ruokolahden kunta Pöytäkirja 4 Vanhusneuvosto 2/2015 56100 Ruokolahti

Ruokolahden kunta Pöytäkirja 4 Vanhusneuvosto 2/2015 56100 Ruokolahti Vanhusneuvoston kokous 2/2015 Aika Tiistai 21.4.2015 kello 9.00 11.30 Paikka Läsnä Poissa Puheenjohtaja Sihteeri Kunnanvirasto, kunnanhallituksen kokoushuone Toivo Ruohonen, Eläkeliiton Ruokolahden yhdistys

Lisätiedot

Jarlsberg. kun haluat jotain ainutlaatuista

Jarlsberg. kun haluat jotain ainutlaatuista Jarlsberg kun haluat jotain ainutlaatuista Miksi Jarlsberg juuston täyteläinen maku on niin ainutlaatuinen? Miten juustoon syntyy sille tyypillinen rakenne? Jarlsberg juustoa on valmistettu salaisen ja

Lisätiedot

VINKKEJÄ SASKATOONIN KÄYTTÖÖN

VINKKEJÄ SASKATOONIN KÄYTTÖÖN VINKKEJÄ SASKATOONIN KÄYTTÖÖN LEIVONNAISIA Saskatoon-piirakka 175 g voita tai margariinia, nypi joukkoon vehnäjauhoja, lisää tilkka vettä tai kivennäisvettä, jotta taikinasta tulee tiivis. Haluttaessa

Lisätiedot

Korson asukaspuisto kesäkuu 2016

Korson asukaspuisto kesäkuu 2016 Ma 30.5. Puisto on avoinna klo 8-16 ja sisätilat ovat avoinna klo 9-14 Metsän väkeä -eläinaiheisia lauluja ja loruja Ti 31.5 Puisto on avoinna klo 8-16 ja sisätilat ovat avoinna klo 9-14 ASKARTELU-PAJA

Lisätiedot

ARJEN VOIMAVARAT JA NIIDEN JAKSAMISTA TUKEVA SEKÄ TERVEYTTÄ EDISTÄVÄ VAIKUTUS - Muistisairaan puolison miesomaishoitajana toimivien kokemuksia

ARJEN VOIMAVARAT JA NIIDEN JAKSAMISTA TUKEVA SEKÄ TERVEYTTÄ EDISTÄVÄ VAIKUTUS - Muistisairaan puolison miesomaishoitajana toimivien kokemuksia ARJEN VOIMAVARAT JA NIIDEN JAKSAMISTA TUKEVA SEKÄ TERVEYTTÄ EDISTÄVÄ VAIKUTUS - Muistisairaan puolison miesomaishoitajana toimivien kokemuksia Elina Hynninen ja Maria Kolehmainen Toimeksiantajat: Itä-Suomen

Lisätiedot

Tervehdys Omaishoitajat ja Läheiset -Liitosta, hyvät omaishoidon yhteyshenkilöt!

Tervehdys Omaishoitajat ja Läheiset -Liitosta, hyvät omaishoidon yhteyshenkilöt! Omaishoitajat ja Läheiset -Liitto ry Kunta- ja seurakunta -kirje 1 (5) Tervehdys Omaishoitajat ja Läheiset -Liitosta, hyvät omaishoidon yhteyshenkilöt! Tässä kirjeessä kerrotaan ajankohtaista tietoa omaishoidon

Lisätiedot

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN!

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN! TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN! Taatalan palvelukeskuksen harrastusryhmät ja kulttuuriohjelmat ovat kaikille avoimia. Ryhmät ja tapahtumat ovat pääsääntöisesti maksuttomia.

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry. "Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena"

TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry. Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry "Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena" Nuorekas Jyväskylän KaupunkiMartat ry on perustettu vuonna 2003. Jäsenistömme koostuu eri ikäisistä

Lisätiedot

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko.

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko. SISÄLLYSLUETTELO Yleistä 2 Hallituksen jäsenet 2 Jäsenedut 3 Hoitovuorokausikorvaus 3 Kuntoutus/Kurssitoiminta 4 Tukihenkilötoiminta 5 Keskusteluillat 6 Osaston toiminta 7 Liikuntaa syöpäpotilaille 8 Yhteystiedot

Lisätiedot

Liikuntatoimi: Tiistaisin Maksuton jumppa varttuneille vanhalla koululla.

Liikuntatoimi: Tiistaisin Maksuton jumppa varttuneille vanhalla koululla. Pellon ikäihmisten palvelut Liikuntatoimi: Tiistaisin Maksuton jumppa varttuneille vanhalla koululla. Kansalaisopisto: Eri kursseja mm. Joogan senioriryhmä vanhalla koululla, sekä musiikillinen viriketoiminta

Lisätiedot

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat,

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat, 18.12.2015 1 / 5 Hyvät omaishoitajien parissa toimivat, Omaishoitajat ja läheiset -liiton omaishoitotiedotteessa kerrotaan omaishoitoon liittyvistä asioista, liiton ja sen paikallisyhdistysten toiminnasta

Lisätiedot

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen? 5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän

Lisätiedot

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Mieletön mahdollisuus Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Tukea lapsille ja nuorille, joiden vanhempi on sairastunut psyykkisesti Mieletön Mahdollisuus -projektin

Lisätiedot

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3 1/6,Kuva: http://www.maija.palvelee.fi/ TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET sivu VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3 SUKUSEURAN KOTISIVUISTA MIELENKIINTOISET

Lisätiedot

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011 SISÄLTÖ Valtuuston kokous. 1 Löydetty silmälasit. 1 Kirpputoritapahtuma.. 1 Sosiaali ja terveyspiiri Helmen kesätiedote. 1 5 Sivistysosasto tiedottaa.. 5 Kirjasto avoinna 1.6. 31.8.2011. 6 Taidenäyttely..

Lisätiedot

Missä sinä asut? Minä asun kaupungissa. Asuuko Leena kaupungissa vai maalla? Leena asuu maalla, mutta hän on työssä kaupungissa.

Missä sinä asut? Minä asun kaupungissa. Asuuko Leena kaupungissa vai maalla? Leena asuu maalla, mutta hän on työssä kaupungissa. ASUNTO JA ASUMINEN ASUMINEN 1. Missä sinä asut? Minä asun kaupungissa. Asuuko Leena kaupungissa vai maalla? Leena asuu maalla, mutta hän on työssä kaupungissa. 2. Missä kaupungissa sinä asut? Asun Lahdessa.

Lisätiedot

LASTEN KARKAAMISET KUNNALLISESSA PÄIVÄHOIDOSSA VUONNA 2013 - kunnalliset päiväkodit, perhepäivähoito ja avoin varhaiskasvatus

LASTEN KARKAAMISET KUNNALLISESSA PÄIVÄHOIDOSSA VUONNA 2013 - kunnalliset päiväkodit, perhepäivähoito ja avoin varhaiskasvatus 1 (8) LASTEN KARKAAMISET KUNNALLISESSA PÄIVÄHOIDOSSA VUONNA 2013 - kunnalliset päiväkodit, perhepäivähoito ja avoin varhaiskasvatus 5 lapsi kiipesi päiväkodin aidan yli, työntekijä kiipesi perässä ja sai

Lisätiedot

Omaishoito Etelä- Karjalan alueella - Eksoten lausunto HE 85/2016 vp/omaishoidon tuki. Merja Tepponen

Omaishoito Etelä- Karjalan alueella - Eksoten lausunto HE 85/2016 vp/omaishoidon tuki. Merja Tepponen Omaishoito Etelä- Karjalan alueella - Eksoten lausunto HE 85/2016 vp/omaishoidon tuki Merja Tepponen Omaishoitajat Etelä-Karjalan alueella Ikä 2013 2014 2015 Imatra 2015 Yhteensä 2015 18-64- vuotiaat 339

Lisätiedot

Kysely kotona asuvien vuotiaiden vammaisten henkilöiden asumisen tarpeista

Kysely kotona asuvien vuotiaiden vammaisten henkilöiden asumisen tarpeista Valitse kohde. 1 (13) 28.3.2014 Kysely kotona asuvien 15-35 -vuotiaiden vammaisten henkilöiden asumisen tarpeista A. Taustatiedot Syntymävuosi? Sukupuoli? nainen mies Äidinkieli? suomi ruotsi muu Postinumero?

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

Kotimainen huipputerveellinen Camelinaöljy

Kotimainen huipputerveellinen Camelinaöljy Kotimainen huipputerveellinen Camelinaöljy Camelinaöljy on aito ja ekologisesti viljelty suomalainen luonnontuote, joka on omaisuuksiltaan ja laadultaan ainutlaatuinen ja jonka valmistamisessa on otettu

Lisätiedot

KESTÄVÄ PIPARIKUORRUTUS

KESTÄVÄ PIPARIKUORRUTUS PIPARITAIKINA AINEKSET 1 dl Dansukker Tummaa siirappia 1 dl suomalaista Dansukker Taloussokeria 2 tl kanelia 1 tl inkivääriä 1 tl neilikkaa 125 g voita tai margariinia 1 muna 4,5 5 dl vehnäjauhoja 1 tl

Lisätiedot

Näkövammaistyö Syksy 2015 Kesä

Näkövammaistyö Syksy 2015 Kesä Näkövammaistyö Syksy 2015 Kesä 2016 1 Tervetuloa mukaan! Espoon seurakunnat järjestävät näkövammaisille monenlaisia kohtaamisen paikkoja. Tästä esitteestä löydät kaikki tiedot näkövammaisten syksyn 2015

Lisätiedot

Y H T E Y S T I E D O T

Y H T E Y S T I E D O T Y H T E Y S T I E D O T Irma Torvela puheenjohtaja puh. 040 541 0522 irma.torvela@gmail.com Erja Koskimäki projektityöntekijä Puhumalla puhtia Tapaamalla tahtia puh. 040 842 4440 erja.koskimaki@ekomaishoitajat.inet.fi

Lisätiedot

gögi Huom! Ohjeet ovat askennaisia Paahdettua gögiimppua ja kymäsavusiakka-smetanaevitettä Gögiimput Tarjoie paahdettuja gögiimppuviipaeita siakkaevitteen kera tai vamista aineksista pieniä akupaavoieipiä.

Lisätiedot

NYKYTILA/TOIMINTA JA TOIMIJAT/AIKATAULU. PHSOTEY: tuottaa sosiaali- ja terveyspalvelut Nastolassa.

NYKYTILA/TOIMINTA JA TOIMIJAT/AIKATAULU. PHSOTEY: tuottaa sosiaali- ja terveyspalvelut Nastolassa. IKÄÄNTYVIEN HYVINVOINTIA EDISTÄVÄT PALVELUT/ KEHITTÄMISTARPEET Sosiaali- ja terveyspalvelut Nastolassa on lääkärin ja hoitajan vastaanottopalvelut, sekä suun terveydenhuollon vastaanottopalvelut. Kehittämiskohteet:

Lisätiedot

Ihanaa maistuvaa joulua!

Ihanaa maistuvaa joulua! Ihanaa maistuvaa joulua! Hyvästä ruoasta tulee hyvä olo. Olemme koonneet sinulle joulun perinteisiä ja uudenlaisiakin reseptejä maistuvalla ja terveellisellä tavalla tehtynä. Kaikki ohjeet ovat sokerittomia,

Lisätiedot

Lisätietoja: Berit Tamminen, puh

Lisätietoja: Berit Tamminen, puh Halli Lisätietoja: Berit Tamminen, puh. 040 752 1138 Palvelupäivä 1.2.2017 Hallin Palvelutalo Palvelupäivän sauna, jumppa, lehtienluku ja iltapäivän viriketuokio Hallin Palvelutalo Palvelupäivässä kävijöille

Lisätiedot

Y H T E Y S T I E D O T

Y H T E Y S T I E D O T Y H T E Y S T I E D O T Erja Koskimäki projektityöntekijä Puhumalla puhtia Tapaamalla tahtia puh. 040 842 4440 erja.koskimaki@ekomaishoitajat.inet.fi Sikketiina Rönty projektivastaava Puhumalla puhtia

Lisätiedot

Lapin Martat ry:n tiedote 7/2012 10.12.2012

Lapin Martat ry:n tiedote 7/2012 10.12.2012 Lapin Martat ry:n tiedote 7/2012 10.12.2012 1. Kohti joulua 2. Lapin Martat ry:n hallitus 2013 3. Vuoden marttayhdistys 4. Taitoavainkoulutukset 5. Vuoden 2013 teemavuoden sisältö 6. Joululahjavinkkejä

Lisätiedot

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! VOITTAJAMENU: Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, munavoi ja tilliöljy Rukiiset paistetut muikut, pottuvoi ja marinoidut porkkananauhat

Lisätiedot

LAMPPU kumppanuushanke Pieksämäen Omaishoitajat ry Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry

LAMPPU kumppanuushanke Pieksämäen Omaishoitajat ry Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry LAMPPU kumppanuushanke 2012-2015 Pieksämäen Omaishoitajat ry Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry TAUSTA JA TARVE Työssäkäyvät omaishoitajat antavat kaksinkertaisen panoksen yhteiskunnalle Läheisensä

Lisätiedot

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Hei kotiväki! Kesä on tulossa ja sen mukana Järvenpään seurakunnan kesäleirit. Tervetuloa mukaan! Leireillä oppii paljon uusia asioita ja tapaa uusia ja vanhoja kavereita

Lisätiedot

Kuntokuu. Liiku, osallistu ja voita!

Kuntokuu. Liiku, osallistu ja voita! Liiku, osallistu ja voita! Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry:n t ovat helmikuu ja syyskuu. Tavoitteena on saada VAU:n jäsenet kuntoilun pariin niin talvella kuin syksylläkin. Raikkaista syys- ja

Lisätiedot

SEURAKUNTANEUVOSTO. Asialista/ Pöytäkirja Aika. Torstai klo (kahvit alkaen klo 16.45)

SEURAKUNTANEUVOSTO. Asialista/ Pöytäkirja Aika. Torstai klo (kahvit alkaen klo 16.45) Aika 7-2015 Torstai 25.6.2015 klo 17.00 (kahvit alkaen klo 16.45) Lappeenrannan evankelisluterilaiset seurakunnat Paikka Neuvotteluhuone, Kirkkokatu 10, 3. krs, Lappeenranta ASIALISTA 75 KOKOUKSEN AVAUS

Lisätiedot

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA LOS MONTEROS Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA Tumma gazpacho 500 g Kumato-tomaatteja 1 valkosipulin kynsi 1 rkl valkoviinietikkaa 1 dl maalaispatongin pehmeää sisusta 1 tl suolaa 1 tl sokeria Koristeiksi

Lisätiedot

Vammaispalvelulain mukainen kuljetuspalvelu

Vammaispalvelulain mukainen kuljetuspalvelu Vammaispalvelulain mukainen kuljetuspalvelu www.eksote.fi Asiointi- ja virkistysmatkat Hakeminen Vaikeavammaisten kuljetuspalvelua voi hakea henkilö, jolla on erityisiä vaikeuksia liikkumisessa ja joka

Lisätiedot

Omaistuki Jällivaaran kunnassa. Valokuva: andreaslundgren.com

Omaistuki Jällivaaran kunnassa. Valokuva: andreaslundgren.com Omaistuki Jällivaaran kunnassa Valokuva: andreaslundgren.com Julkaisija: Jällivaaran kunnan sosiaalihallinto omaistuen kehittämistä koskevan projektin (2007 2008) puitteissa. Teksti: Ann-Louise Lundgren.

Lisätiedot

Hyvä Yhdistyksemme Jäsen! Yhdistyksemme hallituksessa linjattiin toimintaa periaatteella: Jäsen on ykkönen. Tulemme 2016 tarjoamaan jäsenillemme

Hyvä Yhdistyksemme Jäsen! Yhdistyksemme hallituksessa linjattiin toimintaa periaatteella: Jäsen on ykkönen. Tulemme 2016 tarjoamaan jäsenillemme 1 Hyvä Yhdistyksemme Jäsen! Yhdistyksemme hallituksessa linjattiin toimintaa periaatteella: Jäsen on ykkönen. Tulemme 2016 tarjoamaan jäsenillemme entistä enemmän mahdollisuuksia sosiaaliseen kanssakäymiseen,

Lisätiedot

Vastaleivottua. Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin

Vastaleivottua. Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin Vastaleivottua Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin SpeltTILEIPÄ myslileipä Ruisleipä vähähiilarinen leipä Saksanpähkinäleipä puolikarkea leipä Foccacia LCHF leipä Brioche Joululeipä speltistä omenaleipä

Lisätiedot

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi Jääkellarin lohi n. 500 g lohifile 1 litra vettä 1 dl merisuolaa 1 rkl sokeria Kiehauta vesi. Lisää suola ja sokeri, sekoita kunnes ne ovat täysin liuenneet. Jäähdytä

Lisätiedot

LÄÄKÄRIN VASTAANOTTO TIEDOTTAA! Torstaina 20.11.14 lääkärin vastaanotto suljettu klo 11.00 16.00 henkilökunnan koulutuksen vuoksi.

LÄÄKÄRIN VASTAANOTTO TIEDOTTAA! Torstaina 20.11.14 lääkärin vastaanotto suljettu klo 11.00 16.00 henkilökunnan koulutuksen vuoksi. KOKKOLAN KAUPUNKI TIEDOTTAA Lohtajalainen Lohtajan aluetoimiston tiedotuslehti 21/2014 16.11.2014 Kokkolan kaupungin Lohtajan aluetoimisto os. Lokaniituntie 1, 68230 Lohtaja Avoinna ma pe, klo 9 11 ja

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 135-142 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 1 AFTER EIGHT -SUKLAAFONDANTIT 100 g voita 125 g tummaa suklaata 4 munankeltuaista 4 munanvalkuaista 40 g sokeria 20 g vehnäjauhoja 10 After Eight -levyä Koristelu:

Lisätiedot

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei Tavallinen tyttö Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei minulla ei ollut edes mitään. - Noh katsotaanpa

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 41-48 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ RAIKAS GRANAATTIOMENA-AAMIAINEN Ainesosat - 1 granaattiomena - 1 lasillinen vadelmajogurttia tai -viiliä - 2 rkl FITNESS-muroja Valmistus Laita granaattiomenan siemenet

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

Kirjoita dialogi (yksi tai monta!)

Kirjoita dialogi (yksi tai monta!) Kirjoita dialogi (yksi tai monta!) Poliisilaitos Kela Posti Pankki Työvoimatoimisto Poliisiasema Trafi Katsastus Poliisilaitos Kela Posti Pankki Työvoimatoimisto Poliisiasema Trafi Katsastus Maistraatti

Lisätiedot

kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14

kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14 kevät 2016 Kuva: Anna Rytkönen Vuoden tunnus: Kaikki, minkä teette, tehkää rakastavin mielin! 1. Kor. 16:14 Tervehdys Turun NNKY jäsen Taas saimme käyntiin uuden toimintavuoden. Tämä vuosi on juhlavuotemme.

Lisätiedot

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 TERVEYTTÄ JA HYVINVOINTIA -seminaari, projektikoordinaattori, th TtM Salon kaupungin vanhuspalvelut Vanhuspalveluiden palvelurakenteen

Lisätiedot

Paritreenejä. Lausetyypit

Paritreenejä. Lausetyypit Paritreenejä Lausetyypit Keskustele parin kanssa, kysy parilta! Omasta mielestäni olen Minun perhe on Minun suku on Minun äiti on Minun isä on Minun koti on Minun lempiruoka on Minun suosikkilaulaja on

Lisätiedot

Ikäjakauma kunnittain, Eksoten alue

Ikäjakauma kunnittain, Eksoten alue Ikäjakauma kunnittain, Eksoten alue Kunta Ikäluokat 2003 2013 2025 Imatra Yhteensä 29 969 ikäryhmän osuus 28 219 ikäryhmän osuus 26 467 ikäryhmän osuus 0-14 4 491 15,0 % 3 658 13,0 % 3 371 12,7 % 15-64

Lisätiedot

Lisää inspiraatiota ja reseptejä osoitteesta www.oldelpaso.fi

Lisää inspiraatiota ja reseptejä osoitteesta www.oldelpaso.fi Meksikolainen keittiö houkuttelee lähtemään tutkimusmatkalle. Mitä eroa fajitalla ja burritolla oikeastaan on? Miten valmistetaan quesadilla, ja ennen kaikkea, miten se lausutaan? Tämän reseptikokoelman

Lisätiedot

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta Helppo Härkis pastakastike 1 pkt (250 g) HÄRKIS härkäpapuvalmistetta 2 tl öljyä 1 prk (400 g) tomaattimurskaa 2 dl vettä 2 rkl tomaattisosetta 2 tl kuivattua yrttiseosta 1/2 tl suolaa ja sokeria ripaus

Lisätiedot

Lappeenrannan seudun ympäristötoimi Yhteystiedot

Lappeenrannan seudun ympäristötoimi Yhteystiedot Lappeenrannan seudun ympäristötoimi Yhteystiedot Lappeenrannan seudun ympäristötoimi vastaa Lappeenrannan, Lemin, Savitaipaleen ja Taipalsaaren eläinlääkintähuollon, ympäristöterveysvalvonnan ja ympäristönsuojelun

Lisätiedot

Yhdessä oleminen ja kohtaaminen turvallisuutta luovana tekijänä turvallisuutta luovana Marttaliitto tekijänä ry

Yhdessä oleminen ja kohtaaminen turvallisuutta luovana tekijänä turvallisuutta luovana Marttaliitto tekijänä ry Yhdessä oleminen ja kohtaaminen turvallisuutta luovana tekijänä Yhdessä oleminen Pirkko Elomaa-Vahteristo ja kohtaaminen 21.10.2010 turvallisuutta luovana Marttaliitto tekijänä ry Pirkko Elomaa-Vahteristo

Lisätiedot

Pöytäkirja Lappeenrannan kirkon alasali, Mannerheiminkatu 1, Lappeenranta (HUOM! PAIKKA)

Pöytäkirja Lappeenrannan kirkon alasali, Mannerheiminkatu 1, Lappeenranta (HUOM! PAIKKA) 5-2016 Aika Torstai 26.5.2016 klo 17.00 (kahvit klo 16.45) Lappeenrannan evankelisluterilaiset seurakunnat Paikka Lappeenrannan kirkon alasali, Mannerheiminkatu 1, Lappeenranta (HUOM! PAIKKA) ASIALISTA

Lisätiedot

KUMMIOPISKELIJATOIMINTA OMAISHOITAJIEN TUKENA

KUMMIOPISKELIJATOIMINTA OMAISHOITAJIEN TUKENA KUMMIOPISKELIJATOIMINTA OMAISHOITAJIEN TUKENA Marja Heikkinen Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry Elina Penger OAKK, Oulun Aikuiskoulutuskeskus Oy KETÄ OLEMME? Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset

Lisätiedot

VERTAISTUKEA KAAKKOIS-SUOMESSA

VERTAISTUKEA KAAKKOIS-SUOMESSA VERTAISTUKEA KAAKKOIS-SUOMESSA Käsi kädessä hanke 2016-2018 Tavoitteena on valtimotautipotilaiden ja korkeassa riskissä olevien henkilöiden terveyden edistäminen ja osallistumismahdollisuuksien tukeminen.

Lisätiedot

VASTAANOTTOKESKUSTEN ASIAKASPALAUTTEEN YHTEENVETO 2016

VASTAANOTTOKESKUSTEN ASIAKASPALAUTTEEN YHTEENVETO 2016 YHTEENVETO 10.10.2016 Maahanmuuttovirasto/ Vastaanottoyksikkö VASTAANOTTOKESKUSTEN ASIAKASPALAUTTEEN YHTEENVETO 2016 Taustaa Aikuisten turvapaikanhakijoiden asiakaspalautekysely järjestettiin 49 vastaanottokeskuksessa

Lisätiedot

OMAISHOIDONTUKIHAKEMUS

OMAISHOIDONTUKIHAKEMUS OMAISHOIDONTUKIHAKEMUS Saapunut (työntekijä täyttää) Hakijaa (hoidettavaa) koskevat tiedot Etu- ja sukunimi Henkilötunnus Puhelinnumero Osoite Perhesuhteet Naimaton Avioliitossa Eronnut Avoliitossa Asumuserossa

Lisätiedot

Reetta Minkkinen

Reetta Minkkinen 28.4.2016 Reetta Minkkinen Perhe Koska kertaus on opintojen äiti (minun) kirjani. (sinun) kirjasi. hänen kirjansa. (meidän) kirjamme. (teidän) kirjanne. heidän kirjansa. Muistatko: 5 perheenjäsentä 5 eläintä

Lisätiedot

Yhdistystiedote 8/2015

Yhdistystiedote 8/2015 Yhdistystiedote 8/2015 Tärkeimmät: - Jäsenjärjestöavustuksen päivämäärät s. 2 - Kuinka näytte aivovammaviikolla? s. 5 Tässä yhdistystiedotteessa käsitellään: Uutiset... 2 TÄRKEÄ: Jäsenjärjestöavustuksen

Lisätiedot

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu Väinön reseptit Kala- ja kasvisruuat Väinö Niskanen/Amiedu Sisältö Janssonin kiusaus Kirjolohikeitto Lohiperhonen Paprika-purjosipulitäyte uuniperunalle Porkkana- ja lanttulaatikot Savustettu kala Täytetyt

Lisätiedot

Parhaat Glögireseptit

Parhaat Glögireseptit Parhaat Glögireseptit Out of home MARLI GLÖGI -RESEPTIT Glögipunasipulit Glögi-puolukka ruisleipäset Jouluinen punakaalilisäke Panna cotta ja makea siirappi Glögiomenat ja kanelinen ranskankerma GLÖGIPUNASIPULIT

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 65-71 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 1 GRANOLA- JA PÄHKINÄPATUKAT Ainesosat - 2,4 dl kivettömiä taateleita - 2,4 dl FITNESS-muroja - 2,4 dl karkeaksi rouhittuja hasselpähkinöitä - 1 dl karkeaksi rouhittuja,

Lisätiedot

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU Kulttuurikaverin kanssa voit lähteä niin konserttiin kuin pesäpallo-otteluunkin! Eurajoen kulttuuritoimi Eurajoen sosiaalitoimi Kulttuurikaverin tilaaminen on helppoa:

Lisätiedot

JYTY JÄMSÄ RY. Aktiivista ja valveutunutta yhdistystoimintaa jo vuodesta 1965 TOIMINTAKERTOMUS

JYTY JÄMSÄ RY. Aktiivista ja valveutunutta yhdistystoimintaa jo vuodesta 1965 TOIMINTAKERTOMUS JYTY JÄMSÄ RY Aktiivista ja valveutunutta yhdistystoimintaa jo vuodesta 1965 TOIMINTAKERTOMUS 2015 1 1. HALLINTO 1.1 Hallitus Puheenjohtaja Varapuheenjohtaja Sihteeri Ulla Mäkiaho Riitta Leiman Ulla Peltonen

Lisätiedot

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE LOKAKUU 2010

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE LOKAKUU 2010 Valtuuston kokouskutsu... 1 Kuulutus Leiviskänkankaan kaavasta... 1 Jätevesiasiaa... 2 Vanhustenviikko 3.-10.10.2010... 2 Hiljaiset taiteilijat Siikalatvalla ja Pyhännällä.. 2 Kirjaston aukioloajat...

Lisätiedot

MA 14.11. 10, 11 ja 12 10.00-12.00 12.00-15.00 12.00 OHJELMA Torsti kuutin sukellusseikkailut Saimaalla ja Jäätä rakastavat MLL:n Perhekahvila Saimaanharjun pleikkari-avoimet ovet Savitaipaleen lukion

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 49-56 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 1 FITNESS-GRANOLA Ainesosat - 3 dl kaurahiutaleita - 0,5 dl pellavansiemenrouhetta - 2 dl FITNESS-muroja - 1 dl mantelirouhetta - 0,5 dl rusinoita - 0,5 dl auringonkukansiemeniä

Lisätiedot

Reseptejä joihin on käytetty Suomalaisia Marja- ja Hedelmälikööreitä

Reseptejä joihin on käytetty Suomalaisia Marja- ja Hedelmälikööreitä Reseptejä joihin on käytetty Suomalaisia Marja- ja Hedelmälikööreitä Reseptit ovat Lepaan puutarhatalouden opiskelijoiden suunnittelemia ja toteuttamia. Sisällys Annan menetetty rakkaus menukokonaisuus

Lisätiedot

SILMÄLEIKKAUSTIEDOTUS

SILMÄLEIKKAUSTIEDOTUS 1(5) SILMÄLEIKKAUSTIEDOTUS Teille on varattu kaihileikkausaika oheisen ajanvarauskirjeen mukaan Vaasan keskussairaalan silmäyksikköön, joka sijaitsee A-rakennuksessa, 6. kerroksessa. Sairaanhoitaja soittaa

Lisätiedot

Lisätietoa majoituksesta

Lisätietoa majoituksesta Lisätietoa majoituksesta Huoneet Kartanon päärakennuksessa Huoneita on yhteensä 11, joista yksi on neljän hengen huone (hinta 95 per vrk), kaksi kolmen hengen (75 vrk), kuusi kahden hengen (60 vrk) ja

Lisätiedot

Jutellaan murrosiästä! Tietoa ja tehtäviä kasvamisesta ja kehittymisestä 5.- ja 6.-luokkalaisille

Jutellaan murrosiästä! Tietoa ja tehtäviä kasvamisesta ja kehittymisestä 5.- ja 6.-luokkalaisille Jutellaan murrosiästä! Tietoa ja tehtäviä kasvamisesta ja kehittymisestä 5.- ja 6.-luokkalaisille 1 Hei koululainen! Tässä tehtävävihkossa käsitellään murrosikään liittyviä asioita. Tehtävät ovat kotitehtäviä,

Lisätiedot

Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISET

Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISET Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISET syksy 2012 1 Haluatko jutella? 3 Uudet ryhmät 4 Viikoittaiset 5 Tapahtumia 6 Vapaaehtoistyö 6 Opaspalaverit ja koulutukset 7 2 Espoon seurakuntien näkövammaistyö tarjoaa

Lisätiedot