Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen yhteistyöllä Liikunnan palveluketju Järvenpään kaupunki 5.1.2017
Liikunnan palveluketju Järvenpäässä Liikunta osana hoitopolkua -prosessi Asiakkaan ohjaus palveluketjussa toimintakyvyn mukaisesti molempiin suuntiin Asiakas Hakeutuminen sote-palveluihin oma yhteydenotto suoraan liikuntaneuvontaan / fysioterapiaan Aktiivinen arki, liikuntakokeilut Omaehtoinen liikunta, vapaaharjoittelu Liikunnallisen elämäntavan opettelu Lääkäri Sairaanhoitaja Terveydenhoitaja Kohonneen riskin / Sairauden toteaminen Vähän liikkuvan asiakkaan tunnistaminen ja liikkumisen puheeksiotto Elämäntapaohjaus Diabetesneuvola - liikunta osana hoitopolkua Ohjaus yksilölliseen liikuntaneuvontaan Ohjattu pienryhmä sisältää liikuntaneuvojan vierailun Liikunnanohjaaja Terveysliikunnan palveluiden viestintä / kehittäminen tiiviissä yhteistyössä SOTEn työntekijöiden kanssa Liikuntainfo LIIKUNTANEUVONTA yksilö-/pienryhmäohjaus alkukartoitus, liikkumissuunnitelma, asiakkaan oma tavoite SEURANTA / KANNUSTUS Liikuntatutustumiset/-kokeilut tarvittaessa ohjatusti, aktiiviseen arkeen kannustaminen Liikunnan starttiryhmät Liikuntapäivystykset; kuntosali, vesijuoksu Kevennetyt / kohdennetut liikuntaryhmät Fysioterapeutti Aarviointi- /terapiakäynti Ohjaus liikuntaneuvontaan Muiden yksiköiden työntekijät; kotihoito, omaishoito, sos.ohjaajat Vähän liikkuvan asiakkaan tunnistaminen Liikkumisen puheeksiotto Ohjaus liikuntainfoon/ liikunnanohjaajalle Muut liikunnan toimijat, 3.sektori, yksityiset mm. Liikkujan apteekki Tiivis yhteistyö / viestintä, Asiakkaan ohjaus tarvittaessa liikuntainfoon tai liikuntaneuvontaan, terveysliikunnan palveluiden piiriin Ajantasaiset yhteystiedot molempiin suuntiin, jotta asiakkaan ohjaaminen on saumatonta Maksuttomat / edulliset kokeilut, tapahtumat Liikunnan Harrasteryhmät 2
Yhteistyön tuloksena syntyneet joustavat tuotteet, joilla tuetaan liikkumattomien aikuisten elämäntavan muutosta. Liikuntaneuvonta; yksilö / pienryhmä suoravastaanotto, ilman ajanvarausta eri toimipisteissä VIP-kokeilumahdollisuudet (mukana kaikki liikunnan toimijat) Liikuntapäivystykset (mm. kuntosali, vesiliikunta, ulkoliikunta) Liikunnan starttiryhmät aktiivinen ohjaus eteenpäin Liikuntainfo puhelinneuvonta vuorovaikutteinen, kutsuttuna (elintapa)ryhmissä työparitoiminta PPPpainonhallintaryhmä 2017 Viestinnän työkaluna pienissä/isoissa tapahtumissa, ensitieto ryhmään ohjaus Liikuntavälinelainaus (kirjasto / liikuntapalvelut) Uudet palvelut ovat saaneet kiitosta asiakkailta sekä yhteistyökumppaneilta. 3
Liikunta osana hoitopolkua -prosessi Liikkumattoman asiakkaan tunnistaminen Liikkumisen puheeksi ottaminen, Asiakkaan ohjaaminen eteenpäin sähköinen liikkumiskysely Seurantatapaamiset; liikkumisen huomiointi, tulosten arviointi LIIKUNTANEUVONTA (vo ~30min) suoravastaanotto ilman ajan var. PEGASOS resurssi KURONTII ma 10-18 Just krs 1-3 ti 10-14 Toimintakeskus, 1krs, Myllytie 11 LIIKUNTAINFO asiakkaalle / työntekijälle tueksi to klo 14.30-16 p 040 315 2542 a) matalan kynnyksen liikuntaryhmä b) liikunnan starttiryhmä c) liikuntapäivystys Mahdollisuus yhteistyöhön; Ryhmämuotoinen elintapaohjaus / Hyvinvointistartit pienryhmässä; pienryhmä liikuntaneuvonta, liikuntakokeilut Liikunnanohjaaja Tiina Kuronen tiina.kuronen@jarvenpaa.fi p 0403152542 4
Liikuntaneuvonnan prosessi LIIKUNTANEUVONTA yksilö-/pienryhmäohjaus, liikkumissuunnitelma, a) pidempi prosessi 3-4 tapaamista b) yksittäinen käynti, tarvittaessa yhteydenotto LIIKUNTANEUVONTA 1.käynti - kartoitetaan lähtötilanne; arjen mahdollisuudet, asiakkaan liikkumishistoria TARVE ja TAVOITE asiakkaan toiveet ja tavoitteet - tehdään alustava LIIKKUMISSUUNNITELMA - Kirjaaminen a) SEURANTA / KANNUSTUS, 2-3 tapaamista + yhteydenpito sähköisesti/puhelimitse Liikuntatutustumiset/-kokeilut tarvittaessa ohjatusti, aktiiviseen arkeen kannustaminen Haasteet, suunnitelman tarkistus / jatkosuunnitelma ja arviointi b) OMAEHTOINEN LIIKKUMINEN, yhteydenotto tarvittaessa Liikunnan starttiryhmät Liikuntapäivystykset; kuntosali, vesijuoksu Kaikille avoimet kevennetyt / kohdennetut liikuntaryhmät 5
Vähän liikkuvia on tavoitettu 2016 Kevät 2016 Kesä 2016 Syksy 2016 AIKAA SINULLE- HANKE KA OSANOT TO- OHJ.H KA OSANOTT O- OHJ.H KA OSANOT TO- OHJ. H kuntosalipäivystykset 6,1 91 15 5 15 3 3,1 25 8 Vesijuoksupäivystys 11 55 5 10 30 3 3,2 19 6 liikuntainfot (apteekit, kirjasto, retu, terveyskioski, infot eri yksiköiden työntekij 10,1 151 15 6 84 14 8,9 40 4,5 liikuntaneuvonta 0,5 62 132 0,6 11 18 0,5 47 88 pienryhmä liikuntaneuvonta (sosiaalinen kuntoutus, ppp, ened, intoa elämään) 9,4 66 7 8 16 2 4,6 16 3,5 omaishoitajien liikuntaryhmä 9,5 38 4 kohdennettu tyhy-ryhmä sekä hyvinvointiluento 7,8 31 4 12 12 1 11,2 157 14 yksilöohjaukset liikunta (liikuntaneuvonta) 1,3 16 12 1 4 4 1,0 14 14 puhelin liikuntainfo 0,4 31 72 2,1 25 12 6,3 107 17 Aikaa sinulle- hanke yhteensä: 541 266 197 57 425 155 Koko vuosi: 1163 478 6