RUUANSULATUS. Enni Kaltiainen

Samankaltaiset tiedostot
Ihmiskeho. Ruoansulatus. Jaana Ohtonen Kielikoulu/Språkskolan Haparanda. söndag 16 februari 14

Ruoansulatus ja suolisto

Aineenvaihdunta: Ruuansulatus

RAVINTO JA SUOLISTO. Fit4Life. Folasade A. Adebayo M.Sc., Doctoral Student Division of Nutrition University of Helsinki

Vahva suolisto vahva vastustuskyky. Matti Vire

Ravintoaineiden Digestio ja Imeytyminen

Ravintoaineiden Digestio ja Imeytyminen. RuoRa 2013 Pentti Somerharju

RUOANSULATUSPALAPELI. Opettajan ohjeet ja tehtävien oikeat vastaukset. 1. Ennakkovalmistelut koulussa

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen

Kuinka entsyymit toimivat?

Ruuansulatuskanava. Ruuansulatuskanava - Kieli. Ruuansulatuskanava - Kieli. Luento VI. Kielen pinnalla makunystyt (papillat):

Ravintoaineiden Digestio ja Imeytyminen

RUOANSULATUSPALAPELI. Opettajan ohjeet ja tehtävien oikeat vastaukset. 1. Ennakkovalmistelut koulussa

7. MAKSA JA MUNUAISET

Anatomia ja fysiologia 1

Hevoset käyttävät luonnon- ja laidunolosuhteissa

Vähän tietoja Renew Life -yhtiöstä

Materiaalin nimi. Kohderyhmä. Materiaalin laatu. Materiaalin sisältö. Kuvaus (yksi kappale) Materiaali (joko tiedostona tai linkkinä) Lähde

Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015

umpieritysjärjestelmä

Monivalintakysymykset 1, 2, 3, 4, 5 ja 6: Merkitse O, jos väite on oikein; V, jos väite on väärin. Oikea vastaus +1 p, väärä vastaus -1 p, tyhjä 0 p.

Luento V. IV Sisäisen ympäristön säätely. Ravitsemus. Ravitsemus - Välttämättömät ravintoaineet. Ravintoon ainetta ja energiaa ylläpitoon, kasvuun ja

BI4 IHMISEN BIOLOGIA

Hiilihydraatit. Hiilihydraatteja pilkkovia entsyymejä on elimistössä useita.

Aikuisen ohutsuoli on noin viisi metriä pitkä

Polar Pharma Oy Kyttäläntie 8 A Helsinki. puh info@polarpharma.fi

VIIKKO 3. Ruuansulatus

Ruuansulatus Kappale 24 Tortora 12ed

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja?

Opintojakso 5. Ruoansulatuselimet. Lue tämä ennen kuin aloitat

Adrenaliini Mistä erittyy? Miten/Mihin vaikuttaa? Muita huomioita?

Ihmisen elimistön energiatalous

Solun perusrakenne I Solun perusrakenne. BI2 I Solun perusrakenne 4. Entsyymit ovat solun kemiallisia robotteja

Suolisto ja vastustuskyky. Lapin urheiluakatemia koonnut: Kristi Loukusa

VESILIUKOISET VITAMIINIT

Adrenaliini Mistä erittyy? Miten/Mihin vaikuttaa? Muita huomioita?

Solun perusrakenne I Solun perusrakenne. BI2 I Solun perusrakenne 3. Solujen kemiallinen rakenne

Nimi sosiaaliturvatunnus. Vastaa lyhyesti, selkeällä käsialalla. Vain vastausruudun sisällä olevat tekstit, kuvat jne huomioidaan

Urheilijan Ravintovalmennus Materiaalit. #Ruuansulatus. Viikko 3 / Moduuli 3

Valio Oy RAVITSEMUKSEN PERUSTEET

Hormonit. Elina Itkonen

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet

RUOANSULATUSKANAVAN TOIMINTA Eritys

Työskentelyohje opettajalle

8 LEIPÄ JA VILJA RAVITSEMUKSESSA. Leipä ja vilja ravitsemuksessa (8)

Adrenaliini. Mistä erittyy? Miten/Mihin vaikuttaa? Muita huomioita?

Ruoka- ja ravintoaineet 12

E Seleeni 7000 plex. Tärkeitä antioksidantteja ja orgaanista seleeniä

Käsitteitä. Hormones and the Endocrine System Hormonit ja sisäeritejärjestelmä. Sisäeriterauhanen

BI4 IHMISEN BIOLOGIA

VALINTAKOE 2014 Terveyden biotieteiden koulutusohjelmat/ty ja ISY

Hormonit. Jari Kolehmainen. Kouvolan iltalukio & Kouvolan Lyseon lukio 2009

Rasvahapoista elimistö voi valmistaa ketoaineita, joita aivot ja sydänlihas voivat käyttää energianlähteenä.

ANATOMIA JA FYSIOLOGIA II

Broilerin käyttäytyminen ja fysiologia. Broilerinkasvattajien koulutuspäivät Ahlman-instituutti ELL Petri Yli-Soini

Ydinainestiedot Ruoansulatus ja ravitsemus

Proteiinia ja kuitua Muutakin kuin papupataa Palkokasvien käyttö elintarvikkeena

RUOANSULATUS PÄHKINÄNKUORESSA. 2013

Liikunta. Terve 1 ja 2

tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä

Valitse oikea vastaus. Joskus voi olla useampi kuin yksi vaihtoehto oikein. Merkitse rastilla, mikä/mitkä vaihtoehdot ovat oikein.

Juusto ravitsemuksessa

Esim. ihminen koostuu 3,72 x solusta

Ihmisen biologian selkokielisanasto

Vastaa lyhyesti selkeällä käsialalla. Vain vastausruudun sisällä olevat tekstit, kuvat jne huomioidaan

Munuainen: - Rakenne - Tehtävät - Fysiologia Maksa: Tällä tunnilla:

Salliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena

HUNAJAPERUSTEISEN URHEILUJUOMAN SIEDETTÄVYYS, KÄYTTÄJÄKOKEMUKSET JA FYSIOLOGISET VAIKUTUKSET JUOKSU- JA POLKUPYÖRÄERGOMETRIKUORMITUKSISSA

Urheilijan ravitsemus Suorituskyvyn parantaminen ja palautumisen edistäminen

Pötsin hyvinvointiin. Version 1

Adrenaliini. -lisämunuainen -stressitilanteet. -käytetään lääkkeenä mm. sydänkohtaukset, äkilliset allergiset reaktiot.

KÄYTÄNNÖN TIETOA. Eläinlääkärin osoite: Royal Canin Finland Oy Soidinkuja 4-6 A - PL HELSINKI puh

Terveysliikunta tähtää TERVEYSKUNNON ylläpitoon: Merkitystä tavallisten ihmisten terveydelle ja selviytymiselle päivittäisistä toimista KESTÄVYYS eli

Urheilijan Ravintovalmennus Materiaalit. #Makroajattelu. Viikko 1 / Moduuli 1

Erilaisia soluja. Siittiösolu on ihmisen pienimpiä soluja. Tohvelieläin koostuu vain yhdestä solusta. Veren punasoluja

II. Maksa ja sappirakko Valmiste 1: Maksa Valmiste 92: Paasto-, normaali- ja rasvamaksa Valmiste 55: Sappirakko

MIKÄ ON VERESI GLUKOOSIPITOISUUS?

Terveellinen kaura. Lumoudu kaurasta Kaurapäivä Kaisa Mensonen Leipätiedotus ry

Nuoren urheilijan ravitsemus. Kari Korpilahti sisätautien ja kardiologian erikoislääkäri

[Ryhmän nimi / Logo ]

Adacolumn -hoito tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä

Hyvä ruoka syntyy laadukkaista ja tuoreista. Suosi aterioillasi paljon ravintoaineita sisältäviä. Erilaiset ruokavalinnat ja elintarvikkeiden

Mahamysteeri. Mitkä ruoka-aineet sisältävät näitä aineita?

Oppilaan ohje: glukoosi MIKÄ ON VERESI GLUKOOSIPITOISUUS?

Leivän ABC. Mielenkiintoisia tietoiskuja leivästä kiinnostuneille

KIVENNÄISAINEET JA VITAMIINIT KOIRAN RUOKINNASSA

ENERGIAA TÄRKKELYKSESTÄ! NELJÄ TUTKIMUSTA

FORMARE Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon

Mind Master. Matti Vire

TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA

Ravitsemus. HIV-ravitsemus.indd

Tyypin 2 diabetes ja keho

VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA

BIOMOLEKYYLEJÄ. fruktoosi

JUDOKAN RAVINTO-OPAS Päivitetty Poistettu kappale: Painon alentaminen. Joen Yawara ry Valmennus

ENERGIAA TÄRKKELYKSESTÄ

Mitä ikääntyessä tapahtuu?

Kauran terveysvaikutukset

VETERINARY. Ruuansulatushäiriöt

HYVIÄ NEUVOJA, JOIDEN AVULLA. voit saada diabeteksesi hallintaan

Transkriptio:

RUUANSULATUS Enni Kaltiainen

Ruuansulatus Mitä solu tarvitsee? Ruuan reitti - suu - nielu, ruokatorvi - maha - ohutsuoli - paksusuoli Säätely h"p://mediaserver- 2.vuodatus.net/g/79900/1235391893_karvinen.jpg

Mitä solu tarvitsee? Energia-aineenvaihdunta: rasvat, hiilihydraatit, ( aminohapot ) Rakennusaineenvaihdunta: aminohapot - Lisäksi vitamiinit, kivennäisaineet ja hivenaineet ovat välttämättömiä Mihin C-vitamiinia tarvitaan?

C-vitamiinin tehtävät Redoxreaktiot Kollageenin Muodostumisessa Parantaa Fe imeytymistä C-vitamiini Antioksidanttina Entsyyminen muodostumisessa * AnCoksidanD on hape"umista ehkäisevä aine

Ruuansulatus Mitä solu tarvitsee? Ruuan reitti - suu - nielu, ruokatorvi - maha - ohutsuoli - paksusuoli Säätely h"p://www.google.fi/imgres?q=ruuansulatus&hl=fi&biw=1280&bih=827&gbv= 2&tbm=isch&tbnid=BNeY2hMD1sBYzM:&imgrefurl=h"p://opetus.ruokaCeto.fi/ Suomeksi/Oppimateriaali/Ruokaketju/Ravitsemus_ja_ruoan_valinta/

Ruuansulatuselimistö = Rs-kanava+haima+maksa+sappirakko+sylkirauhaset Rs-kanavan seinämä rakentuu neljästä kudoskerroksesta: 1.Limakalvo 2.Sidekudos (Veri- ja imusuonia, hermot) 3. Lihaskerros (Rengasmainen & pitkittäinen) = löyhää = epiteeliä, löyhää sidekudosta sidekudosta ja limakalvon lihaskerros 4. Sidekudos, joka kiinnittää rs-kanavan ruumiinonteloon. Mitä tehtäviä rengasmaisilla & pitki;äisillä lihaksilla on?

1. Suu- ravintoaoneiden pilkkominen alkaa - Hampaat hienontavat ruuan mekaanisesti - Sylkirauhasten erittämä sylki tekee ruuasta helpommin nieltävää ja on välttämätöntä suuhygienian kannalta - Syljen koostumus: vesi, lima, amylaasi, kasvutekijät, bakteereita tuhoavat aineet. Miten syljeneritys vaihtelee sympa=kuksen & parasympa=kuksen välillä?

2. Nielu ja ruokatorvikuljettavat ruokamassaa eteenpäin Nielu yhdistää suuontelon ruokatorveen. Ruokatorvi on suora, lihaksikas putki, joka kulkee pallean aukon kautta mahaan Nielun ja henkitorven yläosan seinämissä on poikkijuovaista lihaskudosta, alempana kaikki seinämän lihakset ovat sileää lihaskudosta Henkitorvi Miksi nielty ruoka ei mene henkitorveen? h"p://1.bp.blogspot.com/_2dfmo3zqoag/tpjlli92hfi/aaaaaaaaahy/vxil2kb4voq/s1600/ ruokatorvi.jpg

3. Maha varastoi ja steriloi =Mahan pohjukka =Mahan suu =Mahan runko- osa Tilavuus 1-3 l Ruoka viipyy 3-4 h Happamat olot Proteiininen kemiallinen pilkkoutuminen alkaa =Mahan por@ =Mahan por=n soppi www.google.fi/imgres?q=mahalaukku&um=1&hl=fi&biw=1280&bih=827&tbm=isch&tbnid=3bljw7gfxpbq7m:&imgrefurl=h"p://www.soluned.fi/fi/histologia/maha_1/&

Mahanesteen eritys Mahan runko-ja pohjaosan maharauhasissa on kolmea solutyyppiä: 1. Sivusolut: tuottavat limaa ( sis. NaHCo3) 2. Katesolut: tuottavat HCl ja sisäistätekijää 3. Pääsolut: tuottavat pepsinogeeniä - Lisäksi maharauhaset tuottavat hormoni gastriinia ( lisää HCl, pepsinogeenin, sis.tekijän eritystä) Maharauhanen h"p://fi.wikipedia.org/wiki/maharauhanen

Tehtäviä 1. Mitkä rakenteet suojaavat mahanlimakalvoa? Miten mahahaavatauti syntyy?

4. Ohutsuoli pilkkoutuneiden ravintoaineiden imeytyminen 3-5m pitkä, poimuttunut putki Kaikki ravintoaineeet pilkkoutuvat muotoon, jossa imeytyvät verenkiertoon Pohjukaissuoleen avautuu tiehyt haimasta ja sappirakosta Ohutsuolen rauhaset tuottavat suolinestettä ( limaa, entsyymeitä, ioneita, vettä) Ohutsuolen seinämän solut tuottavat entsyymejä esim. laktaasia. Haima, sappirakko

Haima tuottaa ruuansulatusentsyymejä Haimanestettä erittävät: 1. Tiehytsolut : HCO3 2. Rauhassolut: amylaasi, trypsiini, kymotrypsiini, lipaasi, fosfolipaasi, nukleaasi ( + trypsiininestäjä) Eritystä säätelevät: - sekretiini ( stimuloi tiehytsoluja) - kolekystokiniini ( stimuloi rauhassoluja) Joita erittyy happaman mahanesteen ja rasvojen/ valkuaisaineiden pilkkoutumistuotteiden siirtyessä ohutsuoleen

Maksa tuottaa sappinestettä Sappisuolat muuttavat lipidipisaroita pienemmiksi, jotta lipaasi pääsee vaikuttamaan niihin. Sappisuolat ovat muodostuneet kolesterolista ja ne ovat amfipaattisia. Sekretiini ja kolekystokiniini stimuloivat sapen vapautumista h"p://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/64/illu_pancrease.jpg Miten amfipaa@suus au;aa lipidipisaroiden pilkkomisessa?

Ohutsuolen imeytymistä helpottavat rakenteet 1.Rengaspoimu 3. Mikrovillus 2. Nukkalisäke

Ravintoaineiden imeytyminen ohutsuolesta, osa 1 1. Hiilihydraatit: syljen ja haiman amylaasi polysakkaridit pilkotaan disakkarideiksi. Disakkaridit pilkkoutuvat ohutsuolen disakkaridaasin avulla monosakkarideiksi Glukoosi imeytyy apikaalipuolelta Na avulla soluun. 2. Rasvat: Sappisuolojen käsittelyn jälkeen lipaasi pilkkoo rasvat monoglyserideiksi Vapaat rasvahapot & monoglyseridit siirtyvät suolen epiteelisoluun, jossa ne syntetisoituvat triglyserideiksi ja siirtyvät imuteihin kylomikroneissa

Ravintoaineiden imeytyminen suolesta, osa 2 3. Valkuiaisaineet: Suuri osa valkuiaisaineista on peräisin ruuansulatuseritteistä ja tuhoutuneista epiteelisoluista Mahan ja ohutsuolen/haiman entsyymit pilkkovat peptidiketjuja vain tietyistä kohdista Lyhyitä peptidiketjuja. Mikrovillusten peptidaasit vapauttavat ketjuja ( 2-3ah) jotka voivat imeytyä Imeytyminen tapahtuu yleensä Na- ioneihin kytkeytyneen symportin avulla.

Mineraalien ja vitamiinien imeytyminen suolesta Na-ioneja imeytyy aktiivisesti sekä ohutsuolesta että paksusuolesta K-ioneja siirtyy passiivisesti epiteelisolujen väleistä Kalsium imeytyy aktiivisesti (D-vitamiini) B12- vitamiini imeytyy sisäisentekijän avulla Rasvaliukoiset vitamiinit imeytyvät vain jos rasvatkin imeytyvät!! Vesiliukoiset vitamiinit siirtyvät verenkiertoon aktiivisella kuljetuksella

5. Paksusuoli veden imeytyminen Ohutsuolta lyhyempi EI nukkalisäkkeitä!!!! Veden & Na- ioneiden talteenotto Sulamattoman aineksen lyhytaikainen varastointi Paksusuolessa elää paljon bakteereita, jotka valmistavat K- ja B12vitamiinia Viimeinen osa on peräsuoli, jossa on kaksi sulkijalihasta h"p://www.google.fi/imgres?q=paksusuoli&um=1&hl=fi&biw=1280&bih=827&tbm=isch&tbnid=shb_ OUbLVQ9f6M:&imgrefurl=h"p://www.suolistosyopa.fi/laheinen/ensiCetoa_laheiselle/suolen_ rakenne_ja_toiminta&docid=tqphdytweyo6im&imgur

Ruuansulatus Mitä solu tarvitsee? Ruuan reitti - suu - nielu, ruokatorvi - maha - ohutsuoli - paksusuoli Säätely h"p://www.google.fi/imgres?q=ruuansulatuksen+s%c3%a4%c3%a4tely&um=1&hl

Ruuansulatusta säätelevät hermosto ja hormonit Säätely kohdistuu sekä rs-kanavan toimintaan että nälän/kylläisyyden tunteeseen Säätelymekanismeja: - Parasympatikus stimuloi ruuansulatusta - Sympatikus hidastaa ruuansulatusta - Ohutsuolenseinämän aistinsolut reagoivat ph:n muutoksiin, pilkkoutumistuotteiden pitoisuuksiin, limakalvo ärsytykseen ja seinämien venytykseen Sileiden lihasten supistus/relaksaa=o Hormonien vapautuminen (SekreCini & kolekystokiniini)

Ruuansulatusta säätelevät hermosto ja hormonit - Kylläisyyden säätely tapahtuu hypotalamuksessa: 1. hormonit 2. veren glukoosipitoisuus 3. vatsan seinämän venyminen 4. Ympäristö, tavat, tottumukset 5. Greliini, leptiini h"p://www.google.fi/imgres?q=hypotalamus+kyll%c3%a4isyys&um=1&hl=fi&biw=1280&bih=827&tbm=isch&tbnid=wpumn ABM- EivDM:&imgrefurl=h"p://www.bariatriccenter.fi/BizPart.aspx%3FtabId%3D109&docid=_SIg6srzP38pRM&imgurl=h"p://

Glukoosi tasapainon ylläpito Haiman endokriininen osa erittää insuliinia ja glukagonia, jotka säätelevät veren glukoosipitoisuutta Veren glukoosi pitoisuus laskee glukagoni - glykogeenin hajoitus - glukoosin soluunoton väheneminen - glukoneogeneesi ( maksassa ) Veren glukoosi pitoisuus nousee insuliini - glykogeeni synteesi - glukoosin soluunotto lisääntyy

Tehtäviä 2. Miten maksan ja lihaksen hiilihydraattiaineenvaihdunta eroaa toisistaan paaston aikana?