Kuntoutuskursseista ja valmennuksista tukea työkykyyn kokemuksia hankkeen kehittämistyöstä Kuntoutuskeskus Kiipula, Kuntoutumiskeskus Apila, Tutkimus- ja koulutuskeskus Synergos sekä UKK-instituutti
Hankkeen vaikuttavuus Tules-kurssin tulosten arviointi ja interventioiden alku- ja loppukyselyt Marjo Rinne, TtT, erikoistutkija UKK-instituutti
Marjo Rinne Vaikuttavuusarviointia Tules-kursseilla olleista (51 naista ja 13 miestä) 35 Kuvio 1. Ikä 30 Kuvio 2. Koettu terveydentila 60 Kuvio 3. Sairaudet 30 25 50 25 20 40 20 15 15 30 10 10 20 5 0-30 31-40 41-50 51-59 5 0 huono kohtalainen hyvä 10 0 30 Kuvio 4. Itseraportoitu liikunta-aktiivisuus 25 20 15 10 5 Naiset Miehet 0
Tules-kuntoutujille tehtyjen mittausten tulokset Naiset (alussa 51/lopussa 23) Miehet (alussa 13) Alkumittaus Muutos Alkumittaus Paino 82,5 kg -0,8 kg 93,7 kg Painoindeksi/BMI 30,6 (7,6) - 0,5 (1,3) 29,6 (8,0) -sopiva paino (BMI 18,5-25) - lievä ylipaino (BMI 25,1-30) - merkittävä ylipaino (BMI 30,1-35) - vaikea ylipaino (BMI 35,1-40) 12 naisella 5 miehellä 19 naisella 2 miehellä 9 naisella 4 miehellä 11 naisella 2 miehellä Vyötärön ympärys 101,5 cm 1,3 cm 107cm Verenpaine systolinen 130 mmhg - 4,1 mmhg 130 mmhg Verenpaine diastolinen 88 mmhg - 5,2 mmhg 88 mmhg Loppumittauksissa 11 naisella paino oli pudonnut, systolinen verenpaine laskenut 15 naisella ja diastolinen 18 naisella. Marjo Rinne
Terveyskuntotestien tulokset Alkumittaus Naiset (alussa 51,/lopussa 23) Muutos Parempi kuin alkutilanteessa Miehet (alussa13) Alkumittaus Hartianseudun liikerajoitus 6 naisella 21 naisella 8 miehellä Puristusvoima 34,5 kg 0,6 kg 12 naisella 52,4 kg Muunneltu punnerrus 4 punnerrusta + 2,9 10 naisella 8 punnerrusta Ponnistushyppy 18,5 cm 0,5 cm 10 naisella 30,9 cm 6 min. kävelytesti 529,3 m 17,9 m 12 naisella 593,4 m Marjo Rinne
Marjo Rinne Päivittäinen liikkuminen ja paikallaanolo (51 naista ja 13 miestä) Mahdollisuudet harrastaa liikuntaa/kysely Päivittäinen fyysinen aktiivisuus/liikemittari lkm 30 h:min:sek 8:24:00 25 20 15 7:12:00 6:00:00 4:48:00 3:36:00 10 2:24:00 5 1:12:00 0 hyvät kohtalaiset huonot 0:00:00 Naiset Miehet Alkumittaus Loppumittaus
Päivittäinen liikkuminen ja paikallaanolo liikemittarianalyysi (yht. 51 naista ja 13 miestä) Yhtämittaisten yli 20 minuutin istumisjaksojen kokonaisaika h:min:sek 3:48:58 3:48:14 3:47:31 3:46:48 Yhtämittaisten yli 20 minuutin istumisjaksojen ylösnousujen lukumäärä lkm 40,0 35,0 30,0 25,0 3:46:05 3:45:22 20,0 15,0 Alkumittaus Loppumittaus 3:44:38 10,0 3:43:55 5,0 3:43:12 Alkumittaus Loppumittaus 0,0 Istumisjaksot 20+ Ylösnousut lkm Marjo Rinne
Päivittäinen liikkuminen - liikemittarianalyysi Yli 10 minuutin mittaisista liikkumisjaksoista (yli 1,5 MET) ja reippaista liikuntajaksoista (yli 3 MET) kertynyt päivittäinen aika ja lukumäärä. h:min:sek lkm 0:50:24 3,0 0:43:12 2,5 0:36:00 2,0 0:28:48 1,5 0:21:36 0:14:24 1,0 0:07:12 0,5 0:00:00 Liikkumisjakso 10+, aika Reipas ja rasittava liikkum10+; aika Päivittäisten askelten lukumäärä 7000 6000 Yht. 0,0 Liikkuminen 10+, lkm Reipas ja rasittava 10+, lkm 5000 4000 3000 2000 Tunneittain Mittaus 1 Mittaus 2 1000 Marjo Rinne 0 Total klo 7-10 klo 10-13 klo 13-16 klo 16-19 kklo 19-22
Palveluohjautumisen toteutumisen selvitys Webropol kyselyt alussa ja lopussa Marjo Rinne
Ikä Palveluohjautumisen toteutumisen selvitys Vastaajien taustatiedot Naiset (n=124) Miehet (n=69) - 30 32 % 70 % 31-40 15 % 8 % 41-50 25 % 12 % 51-59 27 % 10 % Koulutustausta ei ole käynyt koulua kansa-/kansalais/peruskoulu peruskoulu/jäänyt kesken Koulutus peruskoulun jälkeen ei koulutusta lukio ammatilliseen koulutukseen valmentava (VALMA) kurssimuotoinen ammatillinen koulutus ammattikoulu-/opisto tai näyttötutkinto amk-tutkinto amk aloitettu, mutta keskeyttänyt 1 % 97 % 2 % 79 % 15 % 7 % 8 % 45 % 3 % 18 % - 94 % 6 % 75 % 9% 6% - 45 % - 28 % Työttömyyden kesto alle vuosi 1 5 vuotta yli 5 vuotta kuntouttava työtoiminta/kokeilu Työttömyyspäivät (ed. 6 kk) ei yhtään päivää 1-30 päivää 31-100 päivää yli 100 päivää Sairauspäivien määrä (ed. 6 kk) ei yhtään 1-10 päivää 11-30 päivää 31-90 päivää yli 90 päivää Naiset (n=124) 18 % 21 % 4 % 15 % 23 % 3 % 9 % 56 % 43 % 22 % 8 % 7 % 7 % Miehet (n=69) 32 % 25 % 4 % 20 % 12 % 4 % 13 % 65 % 54 % 26 % 6 % - 6 % Marjo Rinne
Marjo Rinne Alkutilanteen kartoituksen tietoja Tyytyväisyys elämään - puolet vastaajista oli tyytyväisiä tämän hetkiseen elämäänsä - vain 20 % naisista ja 10 % miehistä oli tyytymättömiä Päivittäinen suoriutuminen - 1/3:lla vastaajista vaikeuksia suoriutua päivittäisistä toimista (esim. kotityöt, asioiminen, matkustaminen) - internetin käyttäminen ei ollut vaikeaa: 80 % miehistä ja 40 % naisista pystyi käyttämään, koulutustausta ei vaikuttanut tähän Työkyky - vain 10 % arvioi työkykynsä hyväksi - pitkäaikaissairaudet haittana n. 40 %:lla vastaajista Mieliala, toiveikkuus sekä kokemus omasta hyödyllisyydestä - 15 %:lla huono, 15 %:lla erittäin hyvä - 40 % huolissaan alakuloisuudesta ja yleisestä mielenkiinnon puutteesta - vastaajille kuitenkin tarve saada psyykkistä tukea omaan tilanteeseensa
Marjo Rinne Mieliala, toiveikkuus sekä kokemus omasta hyödyllisyydestä - 15 %:lla huono, 15 %:lla erittäin hyvä - 40 % huolissaan alakuloisuudesta ja yleisestä mielenkiinnon puutteesta Vastaajilla tarve saada psyykkistä tukea omaan tilanteeseensa. Koettuja vaikeuksia - Keskittymiskyky - Ongelmatilanteiden ratkaisu - Ajattelun selkeys - Vireys-/energisyys vähissä - Unettomuus - Huono kunto (30 %:lla)
Marjo Rinne Loppukyselyn tarkastelu katoanalyysin perusteella Vain 36 % alkukyselyyn osallistuneista vastasi - naiset enemmistönä, nuorempi ikäryhmä ei vastannut juurikaan - vastaajilla pidempi koulutustausta kuin ei-vastaajilla - vastaajista monet kokopäivätyössä - parempi suoriutuminen päivittäisistä toiminnoista - suurimmalla osalla vastaajista jokin pitkäaikaissairaus - työkyky heikompi alkutilanteeseen verrattuna - mieliala parempi kuin alkukyselyssä
Marjo Rinne Pohdintaa kyselyn perusteella Heikentynyt terveydentila oli työttömyyden ohella monilla ongelmana. Moni tarvitsisi psyykkistä tukea (mieliala ym.). Vastaajilla oli lisäksi melko vähän virallista ja nykyvaatimuksiin vastaavaa koulutusta. Pitkäaikainen työttömyys syrjäyttää nyky-yhteiskunnan työelämästä, jossa muutoksia tapahtuu jatkuvasti ja nopeassa tahdissa.
Kiitos! Kuntoutuskeskus Kiipula Kuntoutumiskeskus Apila Tutkimus- ja koulutuskeskus Synergos UKK-instituutti