KUUSISTON VARHAISKASVATUKSEN LIIKUNNAN VUOSISUUNNITELMA

Transkriptio

1 KUUSISTON LIIKUNNAN VUOSISUUNNITELMA 2011

2 KUUSISTON VARHAISKASVATUKSEN LIIKUNNAN VUOSISUUNNITELMA Liikunnan vuosisuunnitelma pitää sisällään Varhaiskasvatuksen liikunnan suositusten avaamisen Kaarinan päivähoidon näkökulmasta. Koko kaupungin yhteisestä liikuntasuunnitelmasta on muokattu juuri meille sopiva Kuusiston oma liikunnan vuosisuunnitelma. Liikunnan vuosisuunnitelmasta selviää kunkin kuukauden keskeinen pääteema, tavoitteet ja sisältö. Seuraavat osiot on lisätty suunnitelmaan meille sopivaan ajankohtaan: hiihto, luistelu, uimakoulu, lumileikit ja pulkkailu, metsäretket, muu retkeily, siirtymätilanneliikunta. Liikunnan vuosisuunnitelma on työstetty v aikana. Työskentelyyn on osallistunut Kaarinan päivähoidon edustajia (pienten lasten liikuntahankkeen ohjausryhmä) sekä LiikUsta pienten lasten liikunnan kehittäjä. Liikunnan vuosisuunnitelma on mahdollisuus tehdä näkyväksi myös lapsille ja vanhemmille. ILOA LASTEN LIIKUNNALLISEEN ARKEEN! TAUSTA Varhaiskasvatuksen liikunnan suositukset kuva: Nuori Suomi Liikkuminen on lapselle ominaisin tapa toimia ja sen pitäisi olla erottamaton osa lapsen arkea. Lapsi tarvitsee liikuntaa paitsi fyysisen kasvun tueksi, myös hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitämiseen, hermoston kehittymiseen ja uusien asioiden oppimiseen, tasapainoisen minäkuvan kehittymiseen sekä arjessa tarvittavien perusliikkumistaitojen kehittymiseen. 2

3 Liikunnan keinoin voidaan kehittää myös monia arjessa tarvittavia sosiaalisia taitoja (mm. toisten huomioon ottaminen), moraalikäsityksiä (reilupeli, myötätunto) sekä kansalais ja tapakasvatusta (suhtautuminen nautintoaineisiin, tervehtimiset jne.). Lapsena aloitetulla liikunnallisella elämäntavalla on selkeät yhteydet elinikäiseen terveyteen meillä aikuisilla on mahdollisuus olla tukemassa tätä tavoitetta kannustamalla ja rohkaisemalla lasta liikkumaan monipuolisesti. Liikuntakasvatus on osa varhaiskasvatusta ja siten se on osa varhaiskasvattajien työtä. Jokaisella lapselle on oikeus liikkuvaan lapsuuteen! MÄÄRÄ: Lapsi tarvitsee joka päivä vähintään 2 tuntia reipasta liikuntaa. LAATU: Lapsen tulee saada päivittäin harjoitella motorisia perustaitoja monipuolisesti eri ympäristöissä. Viikottaiset metsäretket Liikuntaleikkien lisääminen aamu- ja iltapäiväpiireihin. Suunnittelut sisä- tai ulkojumpat kerran viikossa Tarkistetaan yksikön säännöt: mitkä säännöt rajoittavat liikkumista, mitkä ovat oleellisia, mitkä turhia sääntöjä? Ulkoilua tulee päivässä väh. 2-2,5tuntia, ulkoiluajan hyödyntäminen liikkumiseen Tuodaan ulkoiluhetkiin ohjattua toimintaa, mm. perinneleikkejä Kokeillaan välillä ulkoilua ilman välineitä/välinevaraston ovi pysyy kiinni. Hyvä hetki havainnointiin, ketkä lapsista jatkavat liikettä, kenellä tulee tekemisen puutetta. Aikuinen voi tarttua hetkeen ja ohjeistaa liikunnallisia pihaleikkejä Kannustetaan vanhempia liikkumaan yhdessä lastensa kanssa Mitä MÄÄRÄ ja LAATU suositukset tarkoittavat meidän yksikössä? - Pidetään liikuntavälineet helposti myöskin lasten saatavilla. - Tehdään liikuntaa koskevista säännöistä joustavia ja tilannekohtaisia tarpeen mukaan. - Yhteistyössä sitoudutaan ryhmien ja päiväkodin sisällä toimintojen hallintaan. - Selkeitä käyttökelpoisia vinkkejä yhteiseen käyttöön. YMPÄRISTÖ: Varhaiskasvattajien tehtävänä on luoda lapselle liikuntaan houkutteleva ympäristö, poistaa liikuntaan liittyviä esteitä ja opettaa turvallista liikkumista eri ympäristöissä. - Ympäristö houkuttelee liikkumaan, vuodenaikojen vaihtelun seuraaminen mielenkiintoista - Metsäretket mahdollisia pienillekin - Monimuotoinen ympäristö hyvää harjoitusta karkealle motoriikalle (kivet, kannot yms.) - Pulkkamäki talvella lähellä, kesällä vesileikit. - Hyödynnetään oman pihan ja lähiympäristön monipuolisuuksia: esim. kallioita, hiekkaa, ylä- alamäkiä, paljon pihaleikkivälineitä, kiipeilyä 3

4 - Lähiympäristössä metsää, pururata, meri ja leikkikenttä -> paljon erilaisia liikuntamahdollisuuksia (luistelu, hiihto, pulkkamäki talvella, kesällä kävely, kiipeily, metsässä kävely, uiminen kesällä) - Vapaa-aikatilojen ja muiden liikkumistilojen (esim. monitoimitalo, vapari, koulun salit) hyödyntäminen - Monipuolinen päiväkodin piha tarjoaa motorisesti haasteellisen ympäristön - Monipuoliset retkeilymaastojen hyödyntäminen: metsäretket, hiihto, luistelu kentän jäällä, pururata - Oman talon sali käyttöön muutenkin kuin jumppavuoroihin. Mitä YMPÄRISTÖ suositus tarkoittaa meidän yksikössä? - Oma pihaympäristö mielekkäämmäksi ja virikkeellisemmäksi pienilläkin jutuilla. - Sisällä salin käyttö monipuolisemmaksi - Toimintojen monipuolistaminen ympäristössä esim. kädentaidot, lauluhetket, ym liikunnan lisäksi. VÄLINEET: Päivähoidon toimipisteissä tulee olla lasten liikunnan perusvälineistö. Välineitä tulee olla riittävästi ja niiden tulee olla helposti lasten saatavilla myös omaehtoisen toiminnan aikana. - Suositusten toteutumista auttaa, kun: o välineitä on monipuolisesti ( patjat, trampoliinit, puomit, kiipeilyköydet, renkaat ) o välineitä on tarpeeksi määrältään (pallot, vanteet, mailat ) o henkilökunta osaa käyttää välineitä monipuolisesti o sekä ulko- että sisäliikunta on huomioitu välineiden hankinnassa. o talossa muutamia ylimääräisiä välineitä (luistimet, kypärät ym.) jos lapsilla ei itsellä ole. o Sisäliikuntavälineitä viedään enemmän ja useammin ryhmiin joko ohjattuun liikuntaan tai lasten vapaaseen käyttöön. 4

5 o Lasten tietoisuuteen enemmän mitä välineitä talossa on, jotta osaisivat myös itse pyytää (sekä ulko- että sisäliikunnassa ) o Annetaan toiveille ja unelmille tilaa, silloin niillä on mahdollisuus toteutuakin: esim. kiipeilyseinä olis ihana. :) - Hälytyskellot soivat, jos: o välineet eivät ole tarpeeksi lasten saatavilla/ lasten vapaassa käytössä o sisäliikuntavälineitä säilytetään liikuntasalin yhteydessä olevassa huoneessa, mihin lapsilla ei ole lupaa mennä o Ulkoliikuntavälineet myös ulkovarastossa lukkojen/aikuisten takana o Sisäliikuntavälineitä käytetään usein vain kerran viikossa salipäivänä. Mitä VÄLINEET suositus tarkoittaa meidän yksikössä? - Välineet myös lasten saataville - Välineet tiettyihin toimintoihin valmiina, jotta ne on helppoa antaa tai ottaa esille - Eri välineiden vuorottelu ryhmissä, esim. tietyt päivät kussakin ryhmässä, jolloin toiminta painottuu enemmän liikuntaan. SUUNNITTELU: Varhaiskasvattajien tulee suunnitella ja järjestää tavoitteellista ja monipuolista liikuntakasvatusta päivittäin. - Mietitään, miten arjen perustoimintoihin (esim. aamupiirit tms.) liikuntaa voidaan lisätä - Herätellään miettimään vakiintuneita käytäntöjä: voisiko niistä osan muuttaa liikunnallisimmaksi. Esim. siirtymätilanteet: odottaminen jonossa - Vuodenaikojen hyödyntäminen o syksyllä/keväällä liikuntaa läheisillä kentillä o talvella luistelua o hiihtoa pk:n pihalla o ulkoliikuntaa myös oman pk:n pihalla o metsäretket - Perusliikuntamuotojen hyödyntäminen vuoden aikana - Välineiden monipuolinen käyttö - Yhdistäminen muihin sisältöalueisiin esim. eskari, musiikki, sadut, ryhmän tumaan. - Pienillä välineitä ryhmässä, mahd. omatoimiseen kokeiluun ja liikkumiseen - Suunnittelua useimmiten tuokio kerrallaan, jotain vanhaa + jotain uutta - Liikunnanilo näkyviin! - Sosiaalisten taitojen huomioon ottaminen - Suunnittelu mielletään kokemaan ohjattua liikuntaa, ei niinkään omaehtoista liikuntaa On paljon liikuntaa ilman suunnittelua! 5

6 YHTEISTYÖ VANHEMPIEN KANSSA: Varhaiskasvatushenkilöstön tulee olla aktiivisessa ja vastavuoroisessa yhteistyössä lasten vanhempien kanssa - Liikuntaan panostaminen -> riittävä määrä, monipuolisuus, sisällä ja ulkona - Liikunnan tekeminen mahd. luonnolliseksi tavaksi, lapsille ja vanhemmille = koko perheelle - Hyötyliikunnan merkitys - Vanhemmat tietoisiksi liikunnan merkityksestä ja tärkeydestä - MIKÄ OLISI IHANNETILA? o Liikunnan harrastaminen olisi mahd. luonnollista ja säännöllistä o Liikkuminen olisi perheen yhteinen harrastus ja yhdessäolomuoto o Lapsi haluaisi erilaisia liikuntakokemuksia o Esim. päiväkotimatkat kävellen tai polkupyörällä autoilun sijaan - TAVOITESUOSITUKSEN JALKAUTUMISEEN? o Lapsen kautta innostuksen vieminen koko perheelle o Liikunnan sisäistäminen luonnolliseksi ja säännölliseksi ja erittäin tärkeäksi kaikin tavoin o Hyötyliikunnan sisäistäminen o Liikunnan määrän riittävä tarjoaminen ja monipuolisuus 6

7 LIIKUNNAN VUOSISUUNNITELMAN TEEMAT Kuusiston päiväkodin liikuntasuunnitelman työryhmässä olivat: Silja Hovila, Anne Karihtala, Katariina Iso- Lauri ja Erja Hakanen 7