ERITYIS- JA TERVEYSLIIKUNNAN KALENTERI LUKUVUONNA
|
|
- Emilia Laine
- 6 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 ERITYIS- JA TERVEYSLIIKUNNAN KALENTERI LUKUVUONNA Tämä kalenteri sisältää tietoja Äänekosken kaupungin liikuntapalveluiden, perusturvan, järjestöjen sekä urheiluseurojen järjestämistä viikoittaisista ikääntyvien ja erityisryhmien liikuntaryhmistä. Kalenterissa on myös sähköinen linkki Kansalaisopiston liikuntaryhmiin. Erityisryhmien liikuntaryhmät on tarkoitettu niille ääneseutulaisille, joilla vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi on vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan, ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista. Erityisryhmien liikunta on tavoitteellista, ennaltaehkäisevää, toimintakykyä ylläpitävää ja parantavaa toimintaa. Lisätietoja erityis- ja terveysliikunnan palveluista saa Äänekosken kaupungin liikuntapalveluiden erityisliikuntaryhmien ohjaajilta puh tai sekä muilta tässä esitteessä liikuntatoimintaa järjestäviltä tahoilta. MIKÄ SINUA LIIKUTTAA? ÄÄNEKOSKEN VAPAA-AIKATOIMI/LIIKUNTAPALVELUT ÄÄNEKOSKEN LIIKUNTATALON ERITYIS- JA TERVEYSLIIKUNNAN OHJATUT LIIKUNTARYHMÄT LUKUVUONNA Erityisryhmien terveysliikuntaryhmät ovat tarkoitettu pitkäaikaissairaille, työkyvyttömyyseläkkeellä oleville ja ikäihmisille ellei toisin mainita. Osa iäkkäistä henkilöistä on varsin toimintakykyisiä, joten heidän kohdallaan erityisryhmiin lasketaan kuuluvaksi ne henkilöt, joiden toimintakyky on selvästi heikentynyt iän, vamman tai pitkäaikaissairauden takia. ( Syyslukukausi Syyslomalla (vko 42) ja joululomalla ei liikuntaryhmiä Kevätlukukausi Hiihtolomalla (vko 9) ei liikuntaryhmiä
2 Lisätietoja erityis- ja terveysliikunnan palveluista saa Äänekosken vapaa-aikatoimesta erityisliikunnanohjaajalta puh tai Ohjaajat: Erityisryhmien liikunnanohjaajat Tiina Liimatainen ja Heidi Kaskismaa sekä Suolahden uimahalli Tuula Kovanen Käyttövuoroihin ja aikatauluihin saattaa tulla lukuvuoden aikana muutoksia. TERVETULOA! Ikäihmiset (65+ ikäiset), pitkäaikaissairaat, työkyvyttömyyseläkeläiset Ryhmät alkavat syyslukukaudella Ryhmät päättyvät Uudet liikuntaryhmiin tulevat asiakkaat voivat soittaa puh koko lukuvuoden aikana. MAANANTAI Venyttelyt liikuntatalon painisalissa Vesijumppa uimahalli VesiVelho Kuntosaliharjoittelu liikuntatalon kuntosalissa. Ryhmä tarkoitettu syöpään sairastuneille Kuntosaliharjoittelu Dynamo liikuntatalon kuntosalissa mielenterveyskuntoutujille. Tiedustelut ja XL-Vesiliikuntaryhmä uimahalli VesiVelhossa. Ohjattu ryhmä, joka on tarkoitettu niille, joiden painoindeksi on vähintään 30. Lisätietoja Uintituokio kehitysvammaisten lasten perheille Uimahalli VesiVelhossa. Lisätietoja ja Vesijumppa, Suolahden uimahalli
3 TIISTAI Kuntosaliharjoittelu 1 Miehet Konginkankaan koulun kuntosalilla, max 15 hlöä Kuntosaliharjoittelu 1 Suolahti/ Kisakatu Kuntosaliharjoittelu itseohjautuva/vertaisohjaajien ohjaama liikuntatalon kuntosalissa, sekaryhmä hyväkuntoisille. Max 26 hlöä Vesijumppa uimahalli VesiVelhossa Kuntosaliharjoittelu 1 Sumiaisten kuntosali/terveysasema. Max 10 hlöä Vesijumppa Suolahden uimahalli Kehitysvammaisten aikuisten kuntosaliharjoittelu Suolahti/Kisakatu 4. Max 8 hlöä (alk ) Kuntosaliharjoittelu 2 liikuntatalon kuntosalissa. Max 15 hlöä. KESKIVIIKKO KLO Kuntosalineuvonta Tasapainorata (pariton viikko)/tuolijumppa (parillinen viikko) liikuntatalon yläsali Vesijumppa uimahalli VesiVelhossa Vesijumppa syöpä uimahalli VesiVelhossa Kuntosaliharjoittelu 1 liikuntatalon kuntosali Hurrikaanissa. Max 8 hlöä Kehitysvammaisten aikuisten kuntosaliharjoittelu Liikuntatalon kuntosalissa Lentopallo itseohjautuva, Liikuntatalon yläsali Kuntosaliharjoittelu itseohjautuva/vertaisohjaajien ohjaama liikuntatalon kuntosalissa. Max 26 hlöä. TORSTAI KLO Kuntosaliharjoittelu 2 Suolahti /Kisakatu Kuntosaliharjoittelu 1 Suolahti /Kisakatu Kuntosaliharjoittelu 1 liikuntatalon kuntosalissa. Max 15 hlöä Kuntosaliharjoittelu 2 liikuntatalon kuntosalissa. Max 15 hlöä Kuntosaliharjoittelu 1 Sumiaisten kuntosali/terveysasema Kuntosaliharjoittelu 1 Liikuntatalon kuntosali Hurrikaanissa. Max 8 hlöä Kuntosaliharjoittelu 2 Konginkankaan koulun kuntosali. Max 15 hlöä Kuntosaliharjoittelu XL liikuntatalon kuntosalissa. On tarkoitettu niille, joiden painoindeksi on vähintään 30. Lisätietoja Vesijumppa Uimahalli VesiVelhossa. PERJANTAI KLO Kuntosaliharjoittelu 1 Suolahti/Kisakatu 4 Max 8 hlöä Kuntosaliharjoittelu 1 liikuntatalon kuntosalissa. Max 15 hlöä Kuntosalineuvonta
4 KUNTOSALIRYHMIEN TASOT Kuntosaliryhmissä edetään oman kuntotason mukaisiin ryhmiin lukuvuoden aikana. Kuntosaliharjoittelu 1 Starttiryhmä. Ryhmä tarkoitettu henkilöille, joilla ei ole aikaisempaa kuntosalikokemusta tai tarvitsevat kevyempää harjoitusta sekä terveyskeskuksen jatkoryhmäläiset. Toimintakyky edellyttää liikunnanohjaajan ohjausta harjoittelussa. Kuntosaliharjoittelu 2 Kevyt. Ryhmä tarkoitettu henkilöille, joilla on vähän kuntosalikokemusta ja/tai tarvitsevat ohjattua kevyempää harjoitusta. Toimintakyky edellyttää liikunnanohjaajan ohjausta harjoittelussa. Kuntosaliharjoittelu vertaisohjaajat ohjaajana Kauden alussa liikunnanohjaaja opastaa ja testaa. Annettujen ohjelmien mukaan vertaisohjaajien ohjaamana harjoittelu ryhmässä. Kuntosaliharjoittelu itseohjautuva Kauden alussa liikunnanohjaaja opastaa ja testaa. Annettujen ohjelmien mukaan itsenäinen harjoittelu ryhmässä. MUU LIIKUNTATOIMINTA Kuntosalineuvonta Ke 9-10 Kuntosalineuvonta Pe Liikuntatalon kuntosali Lisätietoja ja varaukset Liikuntatalon kuntosali Lisätietoja ja varaukset Maksut: Vesijumppa: uintimaksu + 2, seniorikortilla 2 Kuntosali: 45 lukuvuosi, 35 lukukausi Salijumpat: 20 lukuvuosi, 15 lukukausi Kuntosalineuvonta 10 /kerta Kuntosaliohjelman laadinta 20 /henkilö Korttimaksu 5 Muutokset mahdollisia. ÄÄNEKOSKEN TERVEYSKESKUS Fysioterapia Liikuntaneuvonta, Kuntohoitajan vastaanotto On tarkoitettu ikätasoaan heikommassa fyysisessä kunnossa olevalle. Liikuntaneuvonta sisältää alkutilanteen selvitystä, fyysisen toimintakyvyn testauksen, harjoitteluohjelman teon ja itsenäiseen harjoitteluun valmentamisen Smart Touch laitteita hyödyntäen. Yhteydenotto keskitetyn ajanvarauksen kautta ma-to klo ja pe klo 8-14 puh Soittoaika ma klo ja pe klo puh
5 Äänekosken kaupunki/arjen tuki/dynamo Liikuntatarjonta syksy 2017-kevät 2018 MAANANTAI KLO TIISTAI KLO Kuntosali liikuntatalon alakerta Sähly liikuntatalon yläsali Ryhmät ovat maksuttomia ja avoimia kaikille ääneseutulaisille mt-kuntoutujille. Tiedustelut Sari Laitinen puh Ääneseudun järjestöjen avoimet liikuntaryhmät Liikuntatarjonta syksy 2017-kevät 2018 IÄKKÄILLE JA PITKÄAIKAISSAIRAILLE MAANANTAI KLO 9-10 KLO KLO TIISTAI KLO KLO KESKIVIIKKO KLO KLO Ohjattu kuntosalivuoro liikuntatalon kuntosali Hurrikaani. Järjestäjä Ääneseudun Heimoveljet. Tiedustelut Antti Lehtonen puh Ohjattu kuntosalivuoro liikuntatalon kuntosali. Järjestäjä Ala-Keiteleen Sydänyhdistys ry. Tiedustelut Leila Lindell, Boccia-liikuntaryhmä liikuntatalon alakerta. Järjestäjä Äänekosken Eläkkeensaajat ry. Tiedustelut Esko Aliranta puh Jumppa asemakadun koulu pieni sali. Järjestäjä Suolahden Eläkkeensaajat ry. Tiedustelut Helga Hakkarainen puh Tuolijumppa Suopunki Suolahti, ei kk:n viimeinen tiistai. Suolahden Eläkkeensaajat ry.tiedustelut Eija Närhi Boccia Suojarinteen terapiatalo, Suolahden Eläkkeensaajat ry, tiedustelut Tarmo Manninen puh Boccia liikuntatalon alakerta. Järjestäjä Ala-Keiteleen Sydänyhdistys. Ohjattu kuntosali Sumiaisten kuntosali, kuoppatie 3. Järjestäjä Sumiaisten eläkeläisjärjestöt.
6 TORSTAI KLO 9-10 KLO Ohjattu kuntosali liikuntatalon kuntosali Hurrikaani. Järjestäjä Ääneseudun heimoveljet. Tiedustelut Antti Lehtonen puh Vesivoimistelu Suolahden uimahalli. Järjestäjä Suolahden Eläkkeensaajat ry. Tiedustelu Anna-Liisa Liimatainen puh Boccia-liikuntaryhmä liikuntatalon alakerta. Järjestäjä Sotainvalidien Äänekosken osasto PERJANTAI KLO Eläkeläisjärjestöjen kuntosali Äänekosken liikuntatalon kuntosali. Järjestäjä eläkeläisjärjestöt. Tiedustelut Pentti Hämäläinen Lentopallo Suojarinne terapiatalo. Järjestäjä Suolahden Eläkkeensaajat ry. Tiedustelut Toivo Pirkkalainen puh Boccia-liikuntaryhmä liikuntatalon alakerta. Järjestäjä Äänekosken Invalidit.Tiedustelut Esko Aliranta puh ÄÄNEKOSKEN URHEILUSEURAT ÄÄNEKOSKEN VOIMISTELU- JA URHEILUSEURA HUIMA RY Äänekosken Huima tarjoaa monipuolista liikuntaa lapsille ja aikuisille ympäri vuoden. Eri lajijaostojen yhteystiedot löytyvät HUIMAN HIIHTOKOULU KESKIVIIKKOISIN KLO Liikuntapuistossa alkaen maaliskuun loppuun Hiihtokouluun ovat tervetulleita kaikki ulkoilusta, hiihdosta ja mukavasta yhdessäolosta kiinnostuneet 6 ikävuodesta alkaen. Mukaan tarvitset hiihtovarusteet (lumien tultua) sekä ilosta, reipasta ja rehtiä urheilu- ja leikkimieltä. * Ryhmät: * Minisompa 6-10 v. (aloittelevat hiihdon harrastajat) -> opetellaan hiihdon perustaitoja leikin varjolla * Junnusompa 8-12 v. (jo ennestään vähän hiihtoa harrastaneet) -> tekniikkaa ja temppuilua leikkien ja pelien siivittämänä * Hopeasompa v. (hiihtoa kilpailumielessä harrastavat) -> tekniikkaa ja kisailua pilke silmäkulmassa TERVETULOA! Ilmoittautumiset ja tiedustelut paivikuorelahti@hotmail.com (hiihtokoululaisen nimi, synt.vuosi, osoite, puh.)
7 HÄRÄNVIRRAN TALVIUIMARIT Terveyttä ja virkistystä avannosta. Häränvirran Talviuimareiden lämmitetty koppi sijaitsee Kirkonrannan uintipaikalla. Avaimen voi lunastaa Liikuntatalolta ja liittyä Talviuimareihin kopilla olevien ohjeiden mukaan. Lisätietoja puh MUUT KAUPUNGIN URHEILUSEURAT TIEDOTTAVAT LIIKUNTATARJONNASTAAN OMILLA KOTISIVUILLA. ÄÄNEKOSKEN KANSALAISOPISTO YKSITYISET ÄÄNESEUDUN FYSIO Syksy 2017 ryhmät (vkolla 36) Tule Kuntoon- ryhmät - ke klo (alkaen 6.9.) - pe klo (alkaen 8.9.) Sydän Kuntoon- ryhmä - ke klo (alkaen 6.9.) Pole Kuntoon- ryhmä - to klo (alkaen 14.9.) Ryhmän hinta: 10 krt 118 /99, kertamaksu 15 /12. Ensimmäinen kerta on maksuton. Ilmoittautumiset puh / minna.laaksonen@aaneseudunfysio.fi/minna Laaksonen
Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016)
Pieksämäen Erityisliikunta Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) YHTEYSTIETOJA ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunta on tarkoitettu henkilöille, jotka vamman, sairauden ja muun toimintakyvyn
LisätiedotPieksämäen kaupungin erityisliikunta. Syksy 2018 Kevät 2019
Pieksämäen kaupungin erityisliikunta Syksy 2018 Kevät 2019 ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunnan (= soveltava liikunta) ryhmät on tarkoitettu henkilöille, joiden vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen
LisätiedotPieksämäen kaupungin erityisliikunta
Pieksämäen kaupungin erityisliikunta Syksy 2017 (4.9. 8.12.2017) Kevät 2018 (8.1. 27.4.2018) Syksy 2017 (4.9. 8.12.2017) Kevät 2018 (8.1. 27.4.2018) YHTEYSTIETOJA ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunta on tarkoitettu
LisätiedotPieksämäen kaupungin erityisliikunta. syksy 2019 kevät 2020
Pieksämäen kaupungin erityisliikunta syksy 2019 kevät 2020 ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunnan (= soveltava liikunta) ryhmät on tarkoitettu henkilöille, joiden vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen
LisätiedotTUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015
Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen
LisätiedotSENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT
SENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT Senioreille suunnattujen ohjattujen liikuntaryhmien tavoitteena on tukea ja kehittää liikunta- ja toimintakykyä, vastaamaan erityisesti ikääntyneiden terveysliikunnan
LisätiedotSoveltavan liikunnan kalenteri 2015 2016
S O V E L T A V A N L I I K U N N A N K A L E N T E R I 2015 2016 Sisällys Soveltavan liikunnan kalenteri 2015 2016... 1 Seinäjoen Erityisryhmien uinti- ja kuntosalikortti... 2 Seniorikortti 70+... 2 Sotaveteraanit
LisätiedotKEURUU MULTIA PETÄJÄVESI
KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2014-2015 KEURUULLA LIIKUNTATOIMI MA klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli klo 14.00-15.00 Amputaatioryhmä, uimahalli, (58e)
LisätiedotTUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013
Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen
LisätiedotKEURUU MULTIA PETÄJÄVESI
KEURUU MULA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2015-2016 KEURUULLA LIIKUNTAIMI MA klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli klo 14.00-15.00 Amputaatioryhmä, uimahalli (58 ) klo 15.00-16.00
LisätiedotKevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.
Kevä tkäusi 2015 Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. 2015 Kevätkausi alkaa 5.1.2015 Tammikuun viides päivä polkaistaan käyntiin kaupungin ohjatut liikuntaryhmät. Tarjolla
LisätiedotKEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI
KEURUU MULA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2017-2018 KEURUULLA LIIKUNTATOIMI MA klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli klo 14.00-15.00 Amputaatioryhmä, uimahalli (60 ) klo
LisätiedotPäivitetty liikuntakalenteri kevät 2014
Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Kaikissa ryhmissä tilaa! Maanantai Klo 9.00 10.00 Vertaisohjattu kuntopiiri 65+, 13.1. 26.5.2014 Ilmoittautumiset ja lisätietoja ma-pe klo 9 10 Liperin terveystoimi
LisätiedotOstopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.
VUOSISUUNNITELMA 2005 LIIKUNTATOIMEN JÄRJESTÄMÄSTÄ OHJATUSTA TOIMINNASTA 1. UIMAKOULUT 1. Uimakoulut uimahalleissa Liikuntatoimi järjestään vuoden aikana Lauritsalan uimahallissa lasten alkeis-, jatko-
LisätiedotMölkky- peli, Urheilutalon nurmialue, Maunonpuisto. Maksuton. Järj. KunnonLähde. Ajalla
Senioriliikunta Oulussa kesällä 2012 Ohjattuihin liikuntaryhmiin tulee ilmoittautua, ellei erikseen muuta mainita. Oulun uimahallin vesivoimisteluun ja KunnonLähteen sauvakävelyryhmiin ei tarvitse ilmoittautua.
LisätiedotPUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN
TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2017 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista, ellei toisin mainita. Tiedustele
LisätiedotLIITE 2. ERITYISLIIKUNNAN JA IKÄIHMISTEN RYHMÄT KEVÄT 2014
1 LIITE 2. ERITYISLIIKUNNAN JA IKÄIHMISTEN RYHMÄT KEVÄT 2014 1.1. Liikuntapalvelut Erityislasten liikuntakerho Sunnuntaisin 12.1., 26.1., 9.2., klo 10.00 11.00 ja 23.2. klo 10.00 11.30 Euran urheilutalo
LisätiedotKESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2013
Oulun kaupunki /Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2013 Ohjattuihin liikuntaryhmiin pitää ilmoittautua, ellei erikseen
LisätiedotUUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut
UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut & Kädessäsi on Uudenkaupungin liikuntatoimen erityisliikunnan opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntatoimen, Vakka- Opiston sekä eri vammais-, eläkeläis-
LisätiedotKEURUU MULTIA PETÄJÄVESI
KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2019-2020 KEURUULLA LIIKUNTATOIMI MA klo 8.30-9.30 Seipon omatoiminen kuntosaliryhmä (20 ) klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli
LisätiedotPUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN
TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2016 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista, ellei toisin mainita. Tiedustele
LisätiedotSENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013
KEVÄT 2013 Helsingin kaupunki Liikuntavirasto Paavo Nurmen kuja 1 C 00250 Helsinki Puhelin: 09 310 87932 Faksi: 09 310 87771 Sähköp.: minna.ekman@hel.fi Liikuntaviraston kurssitoimintaan voi ilmoittautua
LisätiedotTUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2014
Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2014 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen
LisätiedotOhjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista.
HAUKIPUDAS IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2017 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista. Tiedustele Oulun kaupungin liikuntalaitosten yleisövuoroja suoraan liikuntalaitoksista.
LisätiedotKEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI
KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2018-2019 KEURUULLA LIIKUNTATOIMI MA klo 8.30-9.30 Seipon omatoiminen kuntosaliryhmä. (20 ) klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli
LisätiedotKEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI
KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2016-2017 KEURUULLA LIIKUNTATOIMI MA klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli klo 14.00-15.00 Amputaatioryhmä, uimahalli (60 ) klo
LisätiedotLöydä liikunta
Löydä liikunta 2018 2019 Tämä on Uudenkaupungin liikuntapalveluiden kokoama opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntapalveluiden, Vakka-Suomen Kansalaisopiston sekä eri seurojen ja yhdistysten tarjoamista
LisätiedotOhjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista.
HAUKIPUDAS IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2016 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista. Tiedustele Oulun kaupungin liikuntalaitosten yleisövuoroja suoraan liikuntalaitoksista.
Lisätiedothttps://uusikaupunki.fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta
Tämä on Uudenkaupungin liikuntapalveluiden kokoama opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntapalveluiden, Vakka-Opiston sekä eri seurojen ja yhdistysten tarjoamista liikuntapalveluista. Yksityisten tarjoamista
LisätiedotKESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015
Oulun kaupunki /Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin pitää ilmoittautua, ellei erikseen
LisätiedotYlöjärven kaupungin liikuntapalvelut
Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut Kesä 2019 Uimahallin aukiolot ja tapahtumat Uimahalli ja kuntosali Toukokuun poikkeusaukiolot ti 30.4. suljetaan klo 18.00 1.5. VAPPU suljettu ke 29.5. suljetaan klo
LisätiedotPirkkalan kunnan. Katso esitteen päivitetty versio osoitteessa pirkkala.fi > Palvelut > Liikunta
Pirkkalan kunnan Katso esitteen päivitetty versio osoitteessa pirkkala.fi > Palvelut > Liikunta 1 Pirkkalan kunnan liikuntapalvelut tarjoaa monipuolisia liikuntapalveluita kaikenikäisille kuntalaisille.
LisätiedotLänsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille
Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Myyrmäen kuntosalin aukioloajat kesäkaudella...2 Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 14.3.2016 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2016 2 MAANANTAI - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573 - Klo 11.00, ohjaaja Heini
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 18.1.2013 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2013 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 2 - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573
LisätiedotKESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN
KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2017 Ohjattuihin liikuntaryhmiin on ilmoittautuminen, ellei erikseen muuta mainita. Oulun uimahallin vesivoimisteluun ja KunnonLähteen>65
LisätiedotLöydä liikunta
Löydä liikunta 2018 2019 Tämä on Uudenkaupungin liikuntapalveluiden kokoama opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntapalveluiden, Vakka-Suomen Kansalaisopiston sekä eri seurojen ja yhdistysten tarjoamista
LisätiedotTEUVa LiiKKuusyksy 2015 uu
TEUVa LiiKKuu syksy 2015 uu TEUVAN UIMAHALLI www.teuva.fi TEUVAN KUNTOSALI www.teuva.fi OHJATUT RYHMÄT syksy 2015: MAANANTAI 19.00 20.00 Naisten vesijuoksu I 20.00 21.00 Miesten vesijuoksu TIISTAI 7.00-9.00
LisätiedotERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016
ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,
LisätiedotERITYISLIIKUNTAKALENTERI
ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Syksy 2015-kevät 2016 Erityisliikuntakalenterista löydät Loviisan eri toimijoiden järjestämät liikuntaryhmät, jotka soveltuvat pitkäaikaissairaiden, eri vammaisryhmien ja toimintakyvyltään
LisätiedotSENIORILIIKUNTA SYKSY 2007 ILMOITTAUTUMINEN Harjula-keskuksen toimistoon 20.8.2007 alkaen klo 8-15.30: puh. (03) 8725 130 Ilmoittaudu nyt! HARJULAN KUNTOUTUS Liikuntaryhmiemme tavoitteena on ikääntyvien
LisätiedotERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015
ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,
Lisätiedotuusikaupunki.fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika
Tämä on Uudenkaupungin liikuntapalveluiden kokoama opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntapalveluiden, Vakka-Opiston sekä eri seurojen ja yhdistysten tarjoamista liikuntapalveluista. Toivottavasti löydät
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 20.2.2014 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2014 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 3.50 - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044
LisätiedotVAPARIN SALIVUOROT KEVÄT 2019
VAPARIN SALIVUOROT KEVÄT 2019 MAANANTAI 15.00-16.00 Yläaste/Lukio Tuolijumppa/ Ikäihmiset 16.00-17.00 Alkaa 16.30 Naisten liikunta/vauhti 17.00-17.30 Naisten liikunta/vauhti Tuolijumppa/ Ikäihmiset Alkaa
LisätiedotMIKÄ SINUA LIIKUTTAA?
MIKÄ SINUA LIIKUTTAA? Äänekosken liikuntakalenteri 2016-2017 ÄÄNEKOSKEN KAUPUNGIN UIMAHALLIT Uimahalli Vesivelho Koulunmäenkatu 2 p. 020 632 3212 uima@aanekoski.fi UIMAHALLI AUKEAA LOKAKUUN 2016 AIKANA
LisätiedotOhjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista.
PATENIEMEN SUURALUEEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2016 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista. Tiedustele Oulun kaupungin liikuntalaitosten yleisövuoroja suoraan
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 19.1.2018 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2018 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 5,00 -klo 11.00-12.00 ja 12.00-13.00 AVUSTETTAVIEN
LisätiedotOhjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista.
KIIMINKI IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2016 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista. Tiedustele Oulun kaupungin liikuntalaitosten yleisövuoroja suoraan liikuntalaitoksista.
LisätiedotFORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013
FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013 Sisältö Yhteystiedot 3 Kuntokaudet 4 Kalenterin tarkoitus ja käyttö 5 Erityisliikuntaryhmät 6 Vesijumpat 6 Tasapainoa ja toimintakykyä
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 6.10.2017 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Syksy 2017 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 5,00 -klo 11.00-12.00 ja 12.00-13.00 AVUSTETTAVIEN
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 7.2.2019 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalveluja yli 60-vuotiaille Kevät 2019 2 MAANANTAI TULES-RYHMÄT, käyntimaksu 5,00 - klo 12.00 AVUSTETTAVIEN RYHMÄ, käyntimaksu
LisätiedotTämä on Uudenkaupungin liikuntapalveluiden kokoama opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntapalveluiden, Vakka-Opiston sekä eri seurojen ja yhdistysten tarjoamista liikuntapalveluista. Toivottavasti löydät
LisätiedotKESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2016
Oulun kaupunki /Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2016 Ohjattuihin liikuntaryhmiin pitää ilmoittautua, ellei erikseen
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 27.8.2018 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalveluja yli 60-vuotiaille Syksy 2018 2 MAANANTAI TULES-RYHMÄT, käyntimaksu 5,00 - klo 11.00 ja 12.00 AVUSTETTAVIEN RYHMÄ, käyntimaksu
LisätiedotLIIKUNTATOIMI TOIMINTASUUNNITELMA Inarin kunnan liikuntatoimen toimintasuunnitelma
LIIKUNTATOIMI TOIMINTASUUNNITELMA 1.8.2017 31.7.2018 TOIMINTASUUNNITELMA 2017 2018 I Yleiset tavoitteet Liikuntatoimen uutta toimintakautta ohjaa kuntastrategian neljä määrettä: innovatiivisuus, aktiivisuus,
Lisätiedot1. Liikuntaryhmät eläkeläisille 2. Kevennetyt liikuntaryhmät 3. Lasten erityisliikunta sekä kehitysvammaisten liikuntaryhmät
Kädessäsi on Uudenkaupungin nuoriso- ja liikuntatoimen erityisliikunnan opas. Oppaasta löydät tietoa nuoriso- ja liikuntatoimen, Vakka- Opiston sekä eri vammais-, eläkeläis- ja liikuntajärjestöjen tarjoamista
LisätiedotSENIORI- LIIKUNTAKALENTERI
1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 6.3.2017 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2017 2 MAANANTAI - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573 - Klo 11.00, ohjaaja Heini Hämäläinen,044
LisätiedotItä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille
Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin treenitreffit...3 Toukokuu...4 UKK kävelytestit...5
LisätiedotPirkkalan kunnan. Katso esitteen päivitetty versio osoitteessa pirkkala.fi > Palvelut > Liikunta
Pirkkalan kunnan Katso esitteen päivitetty versio osoitteessa pirkkala.fi > Palvelut > Liikunta 1 Pirkkalan kunnan liikuntapalvelut tarjoaa monipuolisia liikuntapalveluita kaikenikäisille kuntalaisille.
LisätiedotSENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329
SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 LIIKUNTAA IKÄÄNTYVILLE Ikääntyessä säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen
LisätiedotVAPAA-AIKATALON SALIVUOROT 2014-2015
VAPAA-AIKATALON SALIVUOROT 2014-2015 MAA- NANTAI - - - - - - 21.30 21.30-22.00 PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu PoU/yleisurheilu
LisätiedotKESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2015
Oulun kaupunki /Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin pitää ilmoittautua, ellei erikseen
LisätiedotKEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE
Sovellettu kuntosali klo. 10-11. Terveyskeskuksen jatkoryhmä, ilmoittautuminen. Kuntosaliryhmä klo. 13-14, ei Tasapainoryhmä klo. 14:45-15:45. Monipuolista tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelua. Ei Paikka:
LisätiedotLiikuntapalveluiden liikuntaryhmien ilmoittautumislomake. Nimi Puhelinnumero Ikä
Nimi Puhelinnumero Ikä Yhteystiedot saa luovuttaa Orimattilan kaupungin liikuntapalveluille liikuntaryhmiä koskevien peruutusten/muutosten tiedottamiseen (esim. ohjaajan sairastuminen). Kyllä Ei Oletko
LisätiedotErityisliikunnan muuttuvat käsitteet ja käytännöt
Erityisliikunnan muuttuvat käsitteet ja käytännöt Pauli Rintala Erityisliikunnan professori Jyväskylän yliopisto Liikuntakasvatuksen laitos ERITYISLIIKUNNAN HISTORIA Ennen v. 1900: Lääketieteellinen voimistelu
LisätiedotSYYSKAUDEN 2015 OHJELMA Ryhmät alkavat maanantaina ja päättyvät viikolla 50 Kertoja on 15.
KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. 045 7731 13 44 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen ELOKUUN EXTRAT
LisätiedotSeniorit. Liikuntatarjotin. Työikäiset. Syksy , kevät (ei vko 43, 10) Ilmoittautumiset ryhmiin alkaen klo 8.
Liikuntatarjotin Työikäiset Seniorit Syksy 3.9. 14.12.2018, kevät 7.1. 10.5.2019 (ei vko 43, 10) Ilmoittautumiset ryhmiin 27.8.2018 alkaen klo 8.00 Liikuntatarjotin 2 Seniorit, tiedustelut liikunta-asioissa:
LisätiedotAlkukartoitus 2016 Närpiö Asukasluku: 9837, 75 vuotta täyttäneitä: 1295, 13,8 %), Lähde: Sotkanet 2015
Alkukartoitus 2016 Närpiö Asukasluku: 9837, 75 vuotta täyttäneitä: 1295, 13,8 %), Lähde: Sotkanet 2015 Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan valittiin vuonna 2016 yhteensä 18 kuntaa (kuvio1.) Kolmivuotisen kehittämistyön
LisätiedotERITYISRYHMIEN JA SENIORIEN LIIKUNTAKALENTERI TALVI/KEVÄT 2011
FORSSA TAMMELA JOKIOINEN ERITYISRYHMIEN JA SENIORIEN LIIKUNTAKALENTERI TALVI/KEVÄT 2011 Kuva: KKI-ohjelma/Studio Juha Sorri SISÄLTÖ Kuntolaatikoiden sijainnit ja lisätietoa kuntokausista saa kuntien liikuntatoimista.
LisätiedotKUNTOKEIDAS SANDELs Välskärinkatu 4, Helsinki p
KUNTOKEIDAS SANDELs Välskärinkatu 4, 00260 Helsinki p. 045 77311344 KEVÄTKAUDEN 2018 OHJELMA Kevätlukukausi 8.1. 19.4.2018 ILMOITTAUTUMISAIKA 13.11. 15.12.2017 Allasjumppa Ohjauksen kesto 30 min, tehoallas
LisätiedotErityisryhmien liikuntaesite
Erityisryhmien liikuntaesite Syyskausi 30.8.2010 11.12.2010 Kevätkausi 10.1.2011 14.5.2011 www.tampere.fi/liikuntajavapaaaika/liikuntajaulkoilu/ohjattu.html SYKSY 2010 KEVÄT 2011 Tervetuloa liikkumaan!
LisätiedotMänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015
Mänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015 Mänttä-Vilppulan liikuntapalvelut, Mänttä-Vilppulan vammaisneuvosto ja Erityisliikuntaa kuntiin 2013 2015 -hanke 1. ERITYISLIIKUNTA JA
LisätiedotKUNTOKEIDAS SANDELS Välskärinkatu 4 B, Helsinki
KUNTOKEIDAS SANDELS Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki 045 77311344 SYYSKAUDEN 2018 OHJELMA 3.9. 13.12. Allasjumppaa Ohjattua musiikin vauhdittamaa jumppaa uima-altaassa veden vastusta apuna käyttäen. Vesivoimistelu
LisätiedotLIIKUNTAKALENTERI AIKUISET KEVÄT 2017
LIIKUNTAKALENTERI AIKUISET KEVÄT 2017 MAANANTAI: Avoin pingisvuoro klo 17-18, Liikuntahallilla. Vapaa-aikatoimi. Kuntopotkunyrkkeilyn alkeet klo 18-19, Liikuntahallilla. Ilmoit. Kansalaisopisto. Kuntopotkunyrkkeilyn
LisätiedotELOKUUN EXTRAT VIIKOT SYYSKAUDEN 2016 OHJELMA Ryhmät alkavat maanantaina ja päättyvät viikolla 49 Kertoja on 15.
KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. 045 7731 13 44 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen ELOKUUN EXTRAT
LisätiedotERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016
ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,
LisätiedotVoimaa vanhuuteen -alkukartoitus 2017 Yhteenveto
Voimaa vanhuuteen -alkukartoitus 2017 Yhteenveto Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan valittiin vuonna 2017 yhteensä 12 kuntaa (Kuvio 1), joissa 75 vuotta täyttäneitä ihmisiä on 25 901 (Sotkanet 2016). Heistä
LisätiedotJALASJÄRVI KUNNAN ALUEELLA TOIMIVAT IKÄIHMISILLE SUUNNATUT RYHMÄT. Liikuntaa, virkistystä, pelejä, keskustelua, vertaistukea, käsitöitä ym.
JALASJÄRVI KUNNAN ALUEELLA TOIMIVAT IKÄIHMISILLE SUUNNATUT RYHMÄT Liikuntaa, virkistystä, pelejä, keskustelua, vertaistukea, käsitöitä ym. Tähän oppaaseen on kerätty tietoa Jalasjärven kunnalta, JIK ky:ltä,
LisätiedotSyksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.
Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.
LisätiedotKEVÄTKAUDEN 2017 OHJELMA
KUNTOKEIDAS SANDELS, VÄLSKÄRINKATU 4, Hki 26 KEVÄTKAUDEN 2017 OHJELMA Kevätlukukausi 9.1.- 24.4.2017 Allasjumppaa Ohjattua musiikin vauhdittamaa jumppaa uima-altaassa veden vastusta apuna käyttäen. Vesivoimistelu
LisätiedotORIMATTILAN ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016
ORIMATTILAN ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 Erityisliikuntakalenterista löydät Orimattilan eri toimijoiden järjestämät liikuntaryhmät, jotka soveltuvat pitkäaikaissairaiden, eri vammaisryhmien
LisätiedotKUNTOKEIDAS SANDELS VÄLSKÄRINKATU 4, Hki 26
KUNTOKEIDAS SANDELS VÄLSKÄRINKATU 4, Hki 26 SYYSKAUDEN 2017 OHJELMA ELOKUUN EXTRAT VKO 32-34, 8.8.-24.8. Allasjumppa Tiistai klo 10.00-10.30 ja 11.00-11.30 Keskiviikko klo 10.00-10.30 Keskiviikko TEHO
LisätiedotRAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT
RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT 2016 RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT 2016 Raision kaupungin liikuntapalveluiden kevätkausi alkaa pääsääntöisesti viikolla
LisätiedotPieksämäen kaupungin erityisliikunta. Syksy 2016 ( ) Kevät 2017 ( )
Pieksämäen kaupungin erityisliikunta Syksy 2016 (5.9. 16.12.2016) Kevät 2017 (9.1. 28.4.2017) YHTEYSTIETOJA ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunta on tarkoite u henkilöille, jotka vamman, sairauden ja muun toimintakyvyn
LisätiedotKUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT
14.1.2015 1(7) KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VUOROT Kevät 2015 12.1-30.4. Muutokset mahdollisia niistä tiedotetaan uimahallin kassalla sekä ilmoitustauluilla "ohjattu tunti" kestää 55min, ellei
LisätiedotPorvoon Liikuntatoimi
Porvoon Liikuntatoimi Sisältö Porvoon liikuntatoimi 2 Porvoon liikuntatoimi 3 Yleistä liikuntaryhmistä 4 Ohjatut liikuntaryhmät 4 Niska-selkäjumppa 4 Venyttely 4 Muokkaus 4 Mammajumppa 4 Vanhempi -vauvajumppa
LisätiedotKOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO
KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO 19.3.2015 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 ESPOOSEEN 68+ SPORTTIKORTTI Espoon kaupungin maksuton
LisätiedotLIIKUNTAPALVELUT KOUVOLAN ALUEELLA
LIIKUNTAPALVELUT KOUVOLAN ALUEELLA Eläkejärjestöt Kouvolan alueella toimii huomattava määrä eläkeläisjärjestöjä, joiden toimintaan kuuluu erilainen virkistystoiminta, kuten matkailu, päivätanssit, teatteri
LisätiedotPoimintoja kesän ohjelmasta:
Tammelan lähitori Itsenäisyydenkatu 21 B, 1.krs 33500 Tampere Tammelan lähitorin palveluohjaajat: Puh. 050 3379004, lahitori@apukolmio.fi, apukolmio.fi/tammelan-lahitori Perheiden talo: www.tampere.fi/perheidentalo
LisätiedotVAPAA-AIKATALON SALIVUOROT 2010-2011
VAPAA-AIKATALON SALIVUOROT 2010-2011 MAA- NANTAI Lukion tunti Lukion tunti Lukion tunti Lukion tunti - PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu PoU/Yleisurheilu
LisätiedotVAPAA-AIKATALON SALIVUOROT 2011-2012
VAPAA-AIKATALON SALIVUOROT 2011-2012 MAA- NANTAI - Sulkapallo JHL Sulkapallo JHL - JHL JHL JHL - - - 21.30 21.30-22.00 KLC/edustus KLC/edustus KLC/edustus KLC/edustus KLC/edustus KLC/edustus KLC/edustus
LisätiedotKEVÄT 2015 VARKAUDEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUJEN JA ERI JÄRJESTÖJEN LIIKUNTARYHMÄT. Eläkeläisten ja erityisryhmien liikunta
VARKAUDEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUJEN JA ERI JÄRJESTÖJEN LIIKUNTARYHMÄT Eläkeläisten ja erityisryhmien liikunta ERITYISRYHMIEN LIIKUNTA Liikunnalla on myönteisiä vaikutuksia terveyden ja toimintakyvyn
LisätiedotKUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT
12.8.2015 1(7) KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VUOROT Syksy 2015 31.8 20.12 Kevät 2016 11.1 30.4 Muutokset mahdollisia niistä tiedotetaan uimahallin kassalla sekä ilmoitustauluilla ohjattu tunti
LisätiedotSähköinen liikuntakalenteri liikkumisreseptin tukena
Sähköinen liikuntakalenteri liikkumisreseptin tukena Liisa Lähdesmäki LitL, projektikoordinaattori, lehtori Liikkumisreseptihanke / EPSHP Mikä on liikkumisresepti? on työkalu terveysliikuntaneuvonnassa
LisätiedotKuntokeidas Sandels. Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4, Helsinki Puh. (09)
Kuntokeidas Sandels Kuntokeidas Sandels Puh. (09) 4368 8070 Kuntokeidas Sandels on Töölössä sijaitseva, kesällä 2000 valmistunut ikääntyvien liikuntapaikka. Tiloihin kuuluu viihtyisä uima-allasosasto saunoineen,
LisätiedotSenioriZäpinää Kempeleessä
SenioriZäpinää Kempeleessä Kempele Akatemian, eri seurojen, yhdistysten ja järjestöjen tarjoamaa toimintaa ikäihmisille www.kempele.fi/kempeleakatemia Virkistysuimala Zimmari SENIORIKORTTI JA LIIKUNTAPASSI
LisätiedotKUNTOKEIDAS SANDELS Välskärinkatu 4 B, Helsinki p
KUNTOKEIDAS SANDELS Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki p. 045 77311344 KEVÄTKAUDEN 2019 OHJELMA 7.1. 18.4. Allasjumppaa Ohjattua musiikin vauhdittamaa jumppaa uima-altaassa veden vastusta apuna käyttäen.
LisätiedotYLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ohjausryhmät kaudella 2015 2016
YLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ohjausryhmät kaudella 2015 2016 YLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut tarjoavat kuntalaisille liikunnanohjauspalveluja erilaisten
LisätiedotERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA
ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA Tiedustelut ja ilmoittautumiset Keravan liikuntapalvelut 040 318 2489 HINNAT: erityisryhmät, ohjattu 3,50e vapaa vuoro 2,35e ohjattu 10x kortti 30,40e vapaa vuoro 10x kortti
Lisätiedot