Voimistelu- ja urheiluseura Elise Laura Ahonen
Perustettu vuonna 1921 Vuonna 2013 jäseniä 819 Voimistelun erikoisseura Akrobatiavoimistelu Joukkuevoimistelu Rytminen voimistelu Sinettiseura Voimisteluliiton huippuvoimisteluseura
Joukkuevoimistelun painopistealueena tulevana vuonna on valmennuksen laadun edelleen nostaminen panostaen erityisesti valmentajakoulutukseen. Tavoitteena on kansallisen kärjen saavuttaminen sekä menestyminen kansainvälisellä tasolla.
Elise tarjoaa rytmisessä ja joukkuevoimistelussa kolmiportaisen valmennusjärjestelmän: harrastetoimintaa kansalliselle tasolle tähtäävää valmennustoimintaa kansainväliseen menestykseen tähtäävää Voimisteluliiton huippuvoimistelijan polun mukaista valmennustoimintaa.
http://voimisteluwiki.svoli.fi/wiki/?article=122 6
Kaikki puhaltavat yhteen hiileen ja luottavat, että jokainen yrittää parhaansa Jokaiselle voimistelijalle pyritään löytämään parhaiten hänen taitotasoaan ja tavoitteitaan vastaava ryhmä Valmentajia ja tuomareita koulutetaan ja tuetaan työssään Tehdään yhteistyötä Voimisteluliiton, muiden seurojen ja Kisakallion urheiluopiston kanssa
Minna Mäkinen JV vastaava Riina Risku Carita Liikanen Sirja Lepistö Minna Mansikkamäki Hanna Niemi Eija-Leena Patanen Marianna Tarhala Paula Thesleff Eerika Flinkkilä Vilma Heino Seena Jäntti Galina Korovina Jasmiina Latikka Eeva Lilja Janis Gangnuss, Elina Orpana (baletti)
http://www.elise.fi/ elise/elisenesittely/ pdf/voimistelijan_ polku_elisessa_k2014.pdf
Arkiharjoitukset Tehopäivät Leirit Omatoiminen harjoittelu Katselmukset Kilpailut Esiintymiset
Laadukas päivittäisharjoittelu Riittävät kokonaisliikuntamäärät Tukiharjoittelu Terveellinen ravitsemus Riittävä uni- ja lepo Rajallinen ruutuaika
Valmennuksen suunnittelu ja toteutus Lasten ja nuorten innostaminen lajiharjoitteluun ja omatoimiseen liikuntaan Ohjaus terveellisiin elämäntapoihin Yhteistyö vanhempien kanssa Yhteistyö muiden toimijoiden kanssa (seura, koulu, lajiliitto, urheiluopisto)
KKK eli kannusta, kustanna ja kuljeta Vastuu riittävästä levosta ja terveellisestä ravitsemuksesta Vastuu kokonaisliikuntamääristä lajiharjoitusten ulkopuolella Yhteistyö valmentajan kanssa Yhteistyö yhteysvanhemman kanssa Osallistuminen talkootyöhön
Toiminnan kehittäminen Olosuhteiden järjestäminen Valmentajien ja tuomareiden kouluttaminen Valmentajien tukeminen työssään Yhteistyö muiden toimijoiden kanssa (lajiliitto, urheiluopisto, koulut, tukipalvelut)
Lihastasapainokartoitukset FTK, fysioterapeutti Riikka Viitanen Urheilijan terveystarkastukset Aava Ortolääkäärit, urheilulääketieteen erikoislääkäri Katja Mjösund Ravitsemusneuvonta ravitsemusterapeutti Johanna Kleemola Vammojen akuuttihoito
Voimistelun asema 10-12v. 12-14v. Yli 16v. Mini-Illusion Illusion Juksut Piruet Stars Piruet Team Piruet Team Smaragdit Team Elise
Alle 10v. Mini- Illusion Uusi ryhmä 10-12v. Illusion Juksut 12-14v. Piruet Team Piruet Piruet Stars 14-16v. Team Smaragdit Yli 16v. Team Elise Nimet voivat muuttua Nimet voivat muuttua Nimet voivat muuttua Nimet voivat muuttua Nimet voivat muuttua
Pidempiä harjoitusmatkat Enemmän kustannuksia Tapahtumia pääkaupunkiseudun ulkopuolella Vahvempaa sitoutumista Perheen suurempaa ajallista panostusta
Enemmän elämyksiä laajalla rintamalla Paremman fyysisen kunnon enemmän jaksamista arjessa Lisää keskittymiskykyä Taitoa ajankäytön suunnitteluun Enemmän panostusta terveellisiin elämäntapoihin Elinikäisiä ystävyyssuhteita
Valitaan kilpailukohtaisesti Tiedotetaan voimistelijoille ennen kilpailua Edellytyksenä kokoonpanoon Osallistuu säännöllisesti harjoituksiin Osaa ohjelman ja siinä olevat vaikeusosat Ei merkittäviä terveysongelmia / loukkaantumisia Kaikki ryhmän voimistelijat, joiden osalta edelliset täyttyvät ovat kokoonpanossa kauden aikana jossain tapahtumassa (10-12v. ei varavoimistelijoita) Ala- ja yli-ikäisten määrä kokoonpanossa rajoitettu
Valmentaja suosittelee tarvittaessa ryhmän vaihtoa Voimistelija/ perhe voi kauden aikana ottaa yhteyttä valmentajaan Tavoitteena riittävästi yhteistä toimintaa kussakin ikäluokassa helpottaa mahdollista ryhmän vaihtoa
Tavoitteena tulevaisuudessa 12-14v.sarjasta alkaen Kokoonpano valitaan kausikohtaisesti
Edustusasu Sininen toppi /Team Place Mustat sortsit / Sininen Beam-takki /Team Place Mustat narupunttihousut /Piruetti Pieneksi jääneitä voi myydä http://www.elise.fi/elise/palaute/index.html
Yhteysvanhemman rooliin voi kuulua Seuran talkootöiden organisointia omassa ryhmässä (esim. joulunäytös) Kimppakuljetusten järjestämistä Ryhmän mahdollista varainkeruuta Erikseen ryhmäkohtaisesti sovittuja muita tehtäviä Oman ryhmäsi yhteysvanhemman löydät http://www.elise.fi/elise/elisenesittely/tietoavanhem mille.html
- Team Elise Teri Waldmann - Team Smaragdit Outi Luoma-aho - Piruet Stars Mari Marjoneva - Piruet ja Team Piruet Putti Tiilikka - Illusion Tiina Moilanen - Mini Illusion - Juksut Susanna Kyntöjärvi, Johanna Jauhiainen Yhteysvanhemmat kuuluvat seuran vanhempaintyöryhmään, jota tällä kaudella vetää Karina Moslova
Valmennuksesta oma valmentaja Voimistelijan terveydestä/sairastumisesta oma valmentaja Ylimääräisistä lomista /poissaoloista oma valmentaja Harjoitteluun vaikuttavista elämäntilanteista oma valmentaja Ilmoittautumisesta/laskutuksesta seurakoordinaattori miia.green@elise.fi tai Eliseinfopuhelin 044-7177767 (ti klo 17-18 ja su klo 11.30-13.30)
Ryhmän talkootoiminnasta yhteysvanhempi Ryhmän mahdollisesta vapaa-ajan toiminnasta yhteysvanhempi Haluan antaa palautetta seuran toiminnasta valmennuspäällikkö Ryhmäkohtaisia vanhempainiltoja järjestetään tarpeen mukaan